Zdrowie »
Gimnastyka umysłu. Rozwiń intele...

Gimnastyka umysłu. Rozwiń intelekt w 4 tygodnie

Autor: 

Ocena:
   5.0/6  Opinie  (2)
Stron: 96
Ksiazka drukowana Druk (oprawa: miękka) 3w1 w pakiecie: PdfPDF ePubePub MobiMobi
Wydawca: Sensus
Wydawca: Sensus
Cena:
19,90 zł
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 3,98 zł
15,92 zł 19,90 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka

Druk
Książka drukowana
19,90 zł
eBook
Pdf ePub Mobi
15,92 zł
19,90 zł

Ćwiczenia umysłu

Współczesny człowiek dba o siebie: od prostej troski o higienę swojego ciała i otoczenia, przez dbałość o wygląd zewnętrzny, po zainteresowanie własnym zdrowiem. Kąpiemy się wiec i smarujemy kremami, badamy się, odwiedzamy lekarza, siłownię, kosmetyczkę, fryzjera Uprawiamy tak modne ostatnio jogging czy jogę. Jednak przy ogólnej trosce o siebie zapominamy często o tym, co tak naprawdę czyni nas ludźmi. Bez sprawności tego narządu cała reszta traci sens. Komu szwankuje umysł, temu na nic zadbane i sprawne ciało. Dlaczego więc nie poświęcamy czasu i uwagi ćwiczeniom, które podniosą poziom naszego intelektu i przygotują go do wyzwań, jakie stawia przed nim życie?

Może po prostu nie wiemy, jak skutecznie ćwiczyć umysł?

Ta książka zawiera kompletny plan treningowy naszego intelektu w trzech obszarach jego funkcjonowania: razem z nią podniesiemy na wyższy poziom umiejętność logicznego myślenia, łatwość rozwiązywania zadań matematycznych oraz zdolności werbalne. Ten napisany w przystępny sposób podręcznik został podzielony na dwie części: w pierwszej autor wprowadza nas krótko w teorię mózgu jego budowy i pracy. W drugiej proponuje zestaw ćwiczeń rozpisany na cztery tygodnie rozwiązywania zadań rozwijających każdy z trzech zakresów pracy naszego umysłu. Efekty sumiennie odrobionych ćwiczeń nie przyjdą od razu. Jednak po pewnym czasie zauważymy wyraźny wzrost poziomu sprawności intelektualnej.

Wstęp (5)

Zawartość książki (6)

CZĘŚĆ PIERWSZA. ZARYS TEORETYCZNY (7)

Gimnastyka umysłu - walory (9)

Mózg - podstawy wiedzy (10)

Czynniki wpływające na stan umysłu (11)

Mnemotechnika (12)

Szybkie czytanie (13)

Koncentracja i motywacja (14)

CZĘŚĆ DRUGA. ZADANIA (15)

Zadania. Tydzień I (16)

  • Logika i wyobraźnia (17)
  • Zdolności werbalne (23)
  • Zdolności matematyczne (27)
  • Rozwiązania (30)

Zadania. Tydzień II (35)

  • Zdolności werbalne (36)
  • Zdolności matematyczne (40)
  • Logika i wyobraźnia (43)
  • Rozwiązania (49)

Zadania. Tydzień III (54)

  • Zdolności matematyczne (55)
  • Logika i wyobraźnia (58)
  • Zdolności werbalne (64)
  • Rozwiązania (68)

Zadania. Tydzień IV (73)

  • Logika i wyobraźnia (74)
  • Zdolności werbalne (80)
  • Zdolności matematyczne (84)
  • Rozwiązania (87)

Zakończenie (93)

Bibliografia (95)

Najczęściej kupowane razem:
Gimnastyka umysłu. Rozwiń intelekt w 4 tygodnie plus Jak karmić dzieci, by jadły chętnie i zdrowo plus Powrót do przyszłości. Przypomnij sobie, jak osiągnąć cel
Cena zestawu: 91,80 zł
Oszczędzasz: 13,78 zł (15%)
Dodaj do koszyka
check Gimnastyka umysłu. Rozwiń intelekt w 4 tygodnie
Najczęściej kupowane razem ebooki:
Gimnastyka umysłu. Rozwiń intelekt w 4 tygodnie plus Powrót do przyszłości. Przypomnij sobie, jak osiągnąć cel plus Superpamięć. Trening z Kevinem Trudeau
Cena zestawu: 96,80 zł
Oszczędzasz: 14,53 zł (15%)
Dodaj do koszyka
check Gimnastyka umysłu. Rozwiń intelekt w 4 tygodnie
Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
Cena: 55,20 zł
Ajurweda w praktyce. Jak współcześnie stosować ...
Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób
Cena: 23,92 zł
Działaj teraz!
Zbigniew Ryżak
Cena: 31,92 zł
6
(1)
5
(0)
4
(1)
3
(0)
2
(0)
1
(0)

Liczba ocen: 2

Średnia ocena
czytelników

  


    okladka
      Ocena : 6 

    Wybitna książka a do tego jest pożyteczna dla młodzieży i seniorów. Brawo. Polecam dla każdego.
      Ocena : 4 

    Warto przerobić.