Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych
- Autor:
- Jarosław Gibas
- Wydawnictwo:
- Onepress
- Wydawnictwo:
- Onepress
- Wydawnictwo:
- Onepress
- Ocena:
- 6.0/6 Opinie: 1
- Stron:
- 328
- Czas nagrania:
- 8 godz. 43 min.
- Czyta:
- Jarosław Gibas
- Druk:
- oprawa miękka
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
- Audiobook w mp3
Opis
książki
:
Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych
Posłuchaj zapowiedzi Jarosława Gibasa:
Coraz częściej w opracowaniach i artykułach psychologicznych termin narcyzm zestawia się ze słowem epidemia, co ma świadczyć o tym, że jest to zjawisko powszechne. Czy to oznacza, że nagle na świecie przybyło narcyzów, i to w niewyobrażalnej dotąd liczbie? A może to sprawka ułatwiających autopromocję technologii i mediów społecznościowych, za sprawą których znaczna część tego zjawiska po prostu się ujawniła, przez co mogliśmy zauważyć, że cechy związane z narcystycznym zaburzeniem osobowości występują u ludzi częściej, niż dotąd sądziliśmy?
Wystarczy przerzucić kilka telewizyjnych kanałów, by trafić na narcyza wśród polityków czy celebrytów, albo posurfować po internecie, by natknąć się na influencerów, których narcyzm stał się skutecznym narzędziem budowania własnej marki. Na szczęście telewizor można wyłączyć, a przeglądanie mediów społecznościowych zamienić na pożyteczniejsze zajęcie. Problem zaczyna się wówczas, kiedy narcyz spogląda na nas nie z ekranu telewizyjnego czy z telefonu, ale na przykład zza biurka szefa w pracy. Jego tak łatwo wyłączyć się nie da. A jeszcze trudniej jest z narcyzem, z którym łączą nas więzy rodzinne, miłosne lub przyjacielskie.
Życie w towarzystwie narcyza, a właściwie dowolny rodzaj interakcji z kimś takim, zawsze ma swój koszt. Rachunek ten opłacamy stresem, zmęczeniem, energetycznym wyczerpaniem, w końcu własnym zdrowiem. Stąd tak ważne jest, aby nauczyć się przed narcyzami chronić. By to było możliwe, musimy zdobyć dwie umiejętności. Po pierwsze: w porę się zorientować, czy mamy do czynienia z narcyzem i czego możemy się po nim spodziewać. Po drugie: umieć się przed nim bronić, czyli nie pozwolić mu, by odebrał nam energię, dobre samopoczucie czy wręcz zawładnął naszym życiem.
I temu celowi służy ta książka. Zawarte w niej informacje pozwalają odróżnić, z jakim rodzajem narcyzmu możemy mieć do czynienia, po jakich cechach i stosowanych strategiach rozpoznać narcyza, w jakich środowiskach się go spodziewać, wreszcie ― jak sobie z nim radzić. I co równie istotne, przy okazji sprawdzimy, czy sami (nawet nieświadomie) nie sięgamy po narcystyczne zachowania, czym po prostu krzywdzimy innych.
Wybrane bestsellery
-
Nowość Promocja
MOŻESZ STAĆ SIĘ TYM, KIM CHCESZ! Wiara w siebie, czyli poczucie, że możemy osiągnąć swoje cele, to podstawowy składnik bogatego, wypełnionego sensem życia. Brak tej cechy stanowi kluczową przyczynę życiowych niepowodzeń. J. Murphy proponuje w tej książce niezawodny sposób wyleczenia się z niepewności. Uczy, jak przeprogramowywać szkodliwe nawyki my- ePub + Mobi pkt
Zdobądź pewność siebie i poczucie własnej wartości. Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości Zdobądź pewność siebie i poczucie własnej wartości. Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości
(24,64 zł najniższa cena z 30 dni)
24.64 zł
37.89 zł (-35%) -
Nowość Promocja
Naucz się odczytywać ukryte myśli i zamiary. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, co tak naprawdę oznacza uniesiona brew, nerwowe drganie powieki, zgarbiona postawa? Czy to naturalny wygląd twojego rozmówcy, czy jednak to coś znaczy i chce ci w ten sposób coś powiedzieć a może właśnie nie chce powiedzieć? W Mowie ciała autorzy wykorzystują autentyc- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(21,55 zł najniższa cena z 30 dni)
22.48 zł
27.99 zł (-20%) -
Promocja
Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi — istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze strony rodziców, dziadków, opiekunów w przedszkolu i szkole. Słowa nadają nam tożsamość, słowami jesteśmy ubierani albo w siłę i poczucie własnej wartości, albo w oczekiwania społeczne, które wynikają z lęku, unieruchamiają. Słowa tworzą wzorce myślenia i działania, z którymi każdy z nas nieświadomie idzie przez życie.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie
(35,69 zł najniższa cena z 30 dni)
32.94 zł
54.90 zł (-40%) -
Żyj pełniej. Spokojniej. Nareszcie szczęśliwie! Szybkie tempo pracy, niepewna przyszłość, stres, nieprzepracowane trudne epizody z dzieciństwa, konflikty z bliskimi - wszystko to negatywnie oddziałuje na psychikę. Cierpimy, chorujemy, życiową energię zużywamy na przetrwanie. I na szukanie pomocy w coraz dłuższych kolejkach do psychiatrów i terapeut
- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Czasowo niedostępna
-
Bestseller Promocja
O trudnej relacji, jaka łączy nas dorosłych z nami dziećmi i z naszymi matkami, napisano mnóstwo książek. Wiele z nich jednak ignoruje rolę, jaką w naszym życiu odegrał ojciec. Sylwia Kocoń podchodzi do tematu kompleksowo. Przyglądając się relacjom w rodzinach naszego dzieciństwa, trójkątowi ja – matka – ojciec, zwraca uwagę na to, jakie rany wówczas w nas powstały. Nie tylko rany matczyne, ale także ojcowskie.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Zranieni w dzieciństwie. Jak rozpoznać i uleczyć matczyną lub ojcowską ranę Zranieni w dzieciństwie. Jak rozpoznać i uleczyć matczyną lub ojcowską ranę
(32,44 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
49.90 zł (-35%) -
Bestseller Promocja
Dzięki tej książce dowiesz się, jak przeprowadzić na sobie niezwykły 30-dniowy eksperyment. Wyzwanie polega na powstrzymaniu się od picia przez 30 dni. Co potem z tym zrobisz, będzie zależało od Twojej decyzji. Te eksperymentalne dni są Ci potrzebne, by zdobyć odpowiednią wiedzę, sprawdzić, ile masz wytrwałości i co się będzie z Tobą działo. Każdego dnia przeczytasz rozdział przeznaczony na kolejny dzień Twojego wyzwania.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę
(31,85 zł najniższa cena z 30 dni)
31.85 zł
49.00 zł (-35%) -
Nowość Bestseller Promocja
Gaslighting jest wyrafinowaną formą przemocy psychicznej. Polega na takim manipulowaniu drugą osobą, aby zaczęła kwestionować rzeczywistość, swoją pamięć czy własne postrzeganie świata. W tym celu wystarczy przepytywać ofiarę, drwić z niej, podawać w wątpliwość jej doznania — w końcu uwierzy, że postradała zmysły.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Gaslighting. Odzyskanie równowagi po doświadczeniu przemocy emocjonalnej Gaslighting. Odzyskanie równowagi po doświadczeniu przemocy emocjonalnej
(31,85 zł najniższa cena z 30 dni)
29.40 zł
49.00 zł (-40%) -
Bestseller Promocja
Żaden człowiek nie jest samotną wyspą. Żyjemy w bliższych i dalszych relacjach, słabiej lub mocniej związani z innymi ludźmi. Co więcej, to, jacy jesteśmy, nie zależy wyłącznie od genów, ale jest wypadkową naszych predyspozycji i wpływu, jaki wywierają na nas osoby z otoczenia. Związki z nimi, te dalsze i te bliższe, romantyczne, nie zawsze wyglądają różowo. Czasami bywają trudne i czujemy się w nich raczej uziemieni niż uskrzydleni. Dobra wiadomość jest taka, że relacje, w które jesteśmy zaangażowani, potrafimy nie tylko psuć. Jesteśmy zdolni także do tego, by je naprawiać.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Ścieżki miłości. O tym, jak zbudować trwałą i szczęśliwą relację Ścieżki miłości. O tym, jak zbudować trwałą i szczęśliwą relację
(32,44 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
Bestseller Promocja
Wewnętrzne dziecko, wewnętrzny rodzic, wewnętrzny dorosły ― człowiek jest w pewnym stopniu każdą z tych osób. Dziecko to ta część osobowości, która sprawia, że bywamy spontaniczni, cieszymy się drobiazgami; odpowiada także za siłę witalną, energię i śmiech. Rodzic ocenia, kontroluje, stawia granice ― ale też wspiera i motywuje. Dorosły natomiast jest bezstronnym analitykiem, kierującym się logiką, na której się opiera, gdy dokonuje wyborów. Od wzajemnych relacji tej trójki zależy nasz psychiczny dobrostan. Jeżeli któreś z nich zacznie dominować nad pozostałymi, wywrze to najprawdopodobniej negatywny wpływ na nasze funkcjonowanie. Zbyt często karcone dziecko będzie sfrustrowane i nieszczęśliwe, pozbawione wiary w siebie i radości życia. Dlatego warto nauczyć się bycia dla siebie dobrym rodzicem. W czym pomoże Ci ta książka! Oprócz wiedzy, porad i wskazówek znajdziesz w niej zestaw ćwiczeń i technik, których zastosowanie pozwoli Ci stać się równocześnie radosnym dzieckiem, opiekuńczym rodzicem i szczęśliwym dorosłym. Spróbujesz?- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(29,18 zł najniższa cena z 30 dni)
29.18 zł
44.90 zł (-35%) -
Promocja
Rządzą nami nawyki! Ten mechanizm został wypracowany przez tysiąclecia ewolucji i nikomu nie uda się całkowicie ich wyeliminować. Problem się zaczyna, gdy nawykowo rujnujemy sobie zdrowie: objadamy się, rezygnujemy z ćwiczeń czy badań profilaktycznych, zaniedbujemy się i każdy dzień kończymy drinkiem. Co gorsza, to wszystko „dzieje się samo”, właściwie poza naszą kontrolą. Oczywiście, możemy postanowić poprawę i coś zmienić. Ale jeśli zaczniemy bez odpowiedniego przygotowania, ryzyko porażki jest ogromne. Tylko czy można złe nawyki zastąpić dobrymi?- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
70 zdrowych nawyków. Dobra dieta, świetne samopoczucie i niespożyta energia 70 zdrowych nawyków. Dobra dieta, świetne samopoczucie i niespożyta energia
(10,90 zł najniższa cena z 30 dni)
10.90 zł
34.90 zł (-69%)
O autorze książki

Jarosław Gibas - socjolog, dawniej dziennikarz i publicysta, obecnie nauczyciel. Autor kilku książek z zakresu inteligencji duchowej i emocjonalnej oraz warsztatów i szkoleń obejmujących zarówno umiejętności EQ, czy mindfulness, jak i obszary związane z psychologią transpersonalną. Entuzjasta dużych motocykli. Mieszka z żoną i psem w Katowicach.
Jarosław Gibas - pozostałe książki
-
Promocja
Dopasowanie się do powszechnie obowiązującej narracji, której fundamentem jest zjawisko określane już dzisiaj oficjalnie kulturą zapierdolu. Mamy wierzyć, że wartość leży w wysiłku włożonym w pracę, a nie w jej efektach. W to, że niezależnie od okoliczności powinniśmy być zawsze pogodni, uśmiechnięci, pełni pozytywnych myśli i oczywiście hiperaktywni. W to, że przez całe życie trzeba gonić szczęście, które odnajdziemy w posiadaniu kolejnych przedmiotów czy pokonywaniu szczebli społecznego lub zawodowego awansu, a także powstrzymywaniu za pieniądze naturalnego procesu starzenia się. W to, że jedyną wartością jest wyjątkowość, którą musimy udowadniać, starając się bardziej od innych – w przeciwnym razie stajemy się przeciętni, co w kulturze zapierdolu jest gorsze od niewybaczalnego grzechu. Jest rozczarowaniem. Jeśli w to uwierzymy, nasze życie prędzej czy później stanie się puste, a wszelkie poszukiwania jego sensu będziemy próbowali zastąpić pseudomedytacją spod znaku „wyobraź sobie, że nie masz problemów”. Problem w tym, że dopiero po jakimś czasie się zorientujemy, jak wielka to ściema.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Nie daj sobie wejść na głowę. Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu Nie daj sobie wejść na głowę. Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.90 zł
49.00 zł (-70%) -
Promocja
Z dala od toksycznych ludzi. Jak rozpoznać pierwsze symptomy niezdrowej relacji? >> PRZECZYTAJ Nie daj się zainfekować! Polecamy wysłuchanie najnowszego wywiadu z Jarosławem Gibasem, w cyklu Anny Maruszeczko "Wojowniczki & Wojownicy" Czy zdarza Ci się w towarzystwie jakiejś osoby czuć się źle? Doświadczać przy niej dyskomfortu, skrępowania, emocjo- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi
(31,85 zł najniższa cena z 30 dni)
31.85 zł
49.00 zł (-35%) -
Promocja
Psychopaci są wśród nas. Trafiamy na nich w relacjach prywatnych i zawodowych, spotykamy ich na swojej drodze, czasem funkcjonujemy z nimi na co dzień. Często nieświadomie, ponieważ inteligentny psychopata potrafi bardzo dobrze się kamuflować i udawać kogoś, kim nie jest: na przykład przyjaciela lub troskliwego opiekuna. Oczywiście do czasu. W pewnym momencie maski opadają, tamy puszczają i pan P. odsłania przed nami swoją prawdziwą twarz. Zapytany o radę psycholog powie wówczas: „Nie czekaj, uciekaj. Rzuć go i ratuj siebie”. Tyle że to nie zawsze jest takie proste. Nie zawsze możliwe.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych. Instrukcja obsługi Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych. Instrukcja obsługi
(35,69 zł najniższa cena z 30 dni)
35.69 zł
54.90 zł (-35%) -
Promocja
Poczucie własnej wartości można zdefiniować jako określony stan emocjonalny, który pojawia się na skutek tego, w jaki sposób oceniamy sami siebie. Dlaczego zatem tak wielu ludzi ma problem z poczuciem własnej wartości? Czyżby oceniali się zbyt nisko, niewłaściwie, czy też do ich samooceny wkradają się jakieś przekłamania? A może problem tkwi w źródle tej oceny - na przykład w jej przesłankach - albo w tym, że proces oceniania dyktowany jest warunkami zewnętrznymi, na które nie mamy wpływu? Jeśli dokonamy samooceny na podstawie tego, co sądzi o nas hipotetyczna Zosia, to nasze poczucie własnej wartości będzie stabilne, a jego poziom odpowiedni tylko do czasu, kiedy wspomniana Zosia nie zmieni o nas zdania. Oparcie samooceny na jej opinii prowadzi więc do zbudowania najmniej trwałych fundamentów. To samo dzieje się, kiedy własną wartość opieramy na dowolnej własności, stanie posiadania. Wszystko jest dobrze, dopóki udaje nam się tę własność zatrzymać, o co będziemy dbać z dużo większym niepokojem, niż na to zasługuje.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości? Instrukcja obsługi Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości? Instrukcja obsługi
(25,93 zł najniższa cena z 30 dni)
25.92 zł
39.90 zł (-35%) -
Promocja
Ta książka przedstawia jeden z takich systemów — prosty, spójny i co najważniejsze: niezwiązany z żadną konkretną religią. Jednocześnie taki, którego fundamenty można znaleźć we wszystkich religiach, wierzeniach czy modelach rozwoju duchowego. Co więcej — ten system nie tylko ułatwia kroczenie ścieżką duchową. Dzięki niemu łatwo można na nią powrócić, kiedy przydarzy się zgubić drogę.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(38,35 zł najniższa cena z 30 dni)
38.35 zł
59.00 zł (-35%) -
Promocja
W perspektywie transpersonalnej z jednej strony widzimy człowieka jako fizyczną, psychiczną i duchową całość, z drugiej — odkrywamy, że w jego wnętrzu istnieje coś ponad odgrywane role, osobowości czy aktywność, do której mobilizuje go własne, często zalęknione i roztrzęsione ego. To perspektywa oparta na zdolności nieidentyfikowania się z osądami czy emocjami; wykorzystująca metody uważnej obecności, stany flow, medytację. Pozwala odkrywać nową jakość życia i sprawia, że rozwiązanie większości problemów staje się zadziwiająco proste. Technik oferowanych przez psychologię transpersonalną można używać w wielu obszarach życia. Korzystają z niej zarówno psychoterapeuci i psycholodzy w pracy z pacjentami, jak i mentorzy biznesowi pracujący z zarządzanymi przez siebie zespołami czy specjaliści korzystający z technik coachingowych. Perspektywa transpersonalna przyda Ci się wszędzie tam, gdzie widzisz potrzebę zmiany — pozbycia się tego, co Cię spowalnia, blokuje czy przygniata. I jednocześnie dodania sobie energii życiowej. Prędzej czy później ścieżka rozwoju osobistego w niezwykły sposób zacznie się przeplatać ze ścieżką rozwoju duchowego. I wyłącznie od Ciebie zależy, czy zechcesz z tej możliwości skorzystać.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
-
Promocja
Niniejsza książka składa się z dwóch części. W pierwszej jej autor dzieli się z Czytelnikiem wiedzą na temat emocji, pochodzącą z różnych dziedzin nauki. Czerpie także z wielowiekowych tradycji mistycznych, filozoficznych i religijnych ludzkich kultur. Na tej bazie proponuje przejść do części drugiej, czyli nauki obsługi wybranych emocji. Zawiera ona skutecznie narzędzia i techniki, których opanowanie pozwoli przejąć kontrolę nad własną emocjonalnością, a dzięki temu poprawić jakość swojego życia.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(35,69 zł najniższa cena z 30 dni)
35.69 zł
54.90 zł (-35%) -
Według zarówno alchemików, jak i wielu starożytnych mędrców, naszym duchowym rozwojem rządzą trzy kluczowe procesy: czernienie (nigredo) - stan zastany, to co nas blokuje, utrudnia życie i sprawia, że nie możemy być w pełni szczęśliwi; wybielenie (albedo) - proces czyszczenia, pozbywania się blokad oparty na dwóch filarach: medytacji (meditatio) i pracy z własną wyobraźnią (imaginatio) i w końcu czerwienienie (rubedo), gdzie ciężki pierwiastek o niskiej wartości staje się złotem - bezcennym kruszcem duchowego rozkwitu.
- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Alchemia duchowego rozwoju. Inteligencja duchowa dla zaawansowanych Alchemia duchowego rozwoju. Inteligencja duchowa dla zaawansowanych
Czasowo niedostępna
Ebooka "Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolonych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolnym urządzeniu
Recenzje książki: Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych (7)
Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
Recenzja: Menopauza.pl Magdalena Kukurowska
Recenzja dotyczy produktu typu: ksiązka drukowanaNarcyzm należy do mrocznej triady zaburzeń osobowości, gdzie występuje obok psychopatii i makiawelizmu. Choć mogłoby się wydawać, że pojawił się stosunkowo niedawno, bo dopiero od kilku lat dużo mówi się o nim w przestrzeni publicznej, to towarzyszy nam od wieków. Wcześniej problem był mniej widoczny, gdyż nie posiadaliśmy mediów społecznościowych, które służą autopromocji. Jarosław Gibas w swojej książce Narcyz: jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych nawiązuje do wiarygodnych badań naukowych i publikacji. Dlaczego warto sięgnąć po ten poradnik? Narcyz w starożytności – Kaligula, Neron, Aleksander Wielki Narcyzami byli już władcy starożytni. Kaligula, Aleksander Wielki i Neron uwielbiali demonstrować swoją wielkość i wyjątkowość. Podobnie postępował Henryk VIII, który zapoczątkował dynastię Tudorów na brytyjskim tronie. Narcyz lubi znajdować się na świeczniku, nic dziwnego, że skwapliwie dąży do władzy i prestiżu. Cieszy się, gdy życie innych zależy od niego. Mit o Narcyzie i wypływający z niego morał Jarosław Gibas, aby lepiej zobrazować omawiany problem, odnosi się do mitu o Narcyzie. Już starożytni Grecy przekazywali sobie opowieść o tym, do czego prowadzi zapatrzenie w siebie i krzywdzenie innych poprzez odrzucenie. Narcyz zakochał się w swoim obliczu, gdyż Nemezis rzuciła na niego klątwę za to, jak potraktował nimfę. Bogini zemsty chciała mu odpłacić tą samą kartą. Mit pokazuje, że człowiek zapatrzony w siebie, który odrzuca innych ludzi, wychodząc z przekonania o swojej wyjątkowości, sam siebie skazuje na cierpienie. Historia Onana a narcyzm Biblia także opisuje zachowania narcystyczne oraz je piętnuje, czego przykładem jest historia Onana. Jarosław Gibas opisuje ją, aby przybliżyć istotę zapatrzenia w siebie i przekonania o własnej wyjątkowości. Narcystyczne zaburzenie osobowości z punktu widzenia nauki Dziś dysponujemy już licznymi badaniami naukowymi nt. narcystycznego zaburzenia osobowości. Nieustannie przeprowadza się dalsze analizy, a wszystko to świadczy o tym, z jak poważnym problemem mamy do czynienia. Naukowcy uważają, że narcyzm prawdopodobnie rodzi się w dzieciństwie wskutek deprywacji (zaniedbania) potrzeb emocjonalnych. Dziecko, które nie otrzymuje miłości, uwagi i zdrowego poczucia własnej wartości, korzysta zej strategii adaptacyjnej. Próbuje ukryć się za maską wyjątkowego człowieka, któremu należy się więcej praw niż innym. Narcyz: jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych – książka oparta na rzetelnych badaniach naukowych Jarosław Gibas w swojej książce Narcyz: jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych odnosi się do wybranych przez siebie badań naukowych. Stara się jak najrzetelniej omówić istotne zagadnienia. Czytelnik otrzymuje je w formie skondensowanej i jasno opisanej. Autor chce w ten sposób ułatwić swoim odbiorcom rozpoznanie cech narcystycznych oraz pokazać, jak postępować z ludźmi, którzy je zdradzają. Prawdopodobnie każdy z nas ma w swoim otoczeniu takiego człowieka. Narcyzem może okazać się partner, rodzic, szef, kolega z pracy czy z uczelni. Tacy ludzie są trudni we współżyciu społecznym. Rodzaje narcyzmu opisane przez Jarosława Gibasa Jarosław Gibas w oparciu o badania naukowe wyróżnia i bardziej szczegółowo opisuje: narcyzm wspaniały – inaczej narcyzm wielkościowy, który najłatwiej rozpoznać. To ludzie ze świecznika, którzy uwielbiają zdobywać podziw innych. Uważają się za lepszych i wyjątkowych, narcyzm wrażliwy – człowiek nim dotknięty jest bardzo wrażliwy na krytykę, często osadza siebie w roli ofiary, aby zdobyć współczucie innych, narcyzm kompensacyjny – niskie poczucie własnej wartości niektórzy próbują zamaskować poprzez liczne dokonania i sukcesy. Pragną trafić na świecznik, coś osiągnąć, aby udowodnić innym, jak wiele znaczą, narcyzm ukryty – taka osoba jest zamknięta w sobie i pozornie nie zdradza zachowań charakterystycznych dla tego zaburzenia osobowości. Zapamiętuje każdą krzywdę, kolekcjonuje haki na ludzi ze swojego otoczenia i gdy przyjdzie pora, nie zawaha się ich użyć, narcyzm społeczny – stara się zdobyć poklask innych ludzi poprzez swoją dobroczynność. Chętnie organizuje i uczestniczy w akcjach charytatywnych, narcyzm uwodzicielski – lubi wzbudzać zainteresowanie seksualne i mieć powodzenie. Nie zawsze je wykorzystuje, ale już sam podziw innych sprawia mu przyjemność, narcyzm koteryjny – osoba zaburzona pretenduje do roli przywódcy. Sprawuje wysokie stanowisko lub ma pieniądze, dlatego ludzie do niej lgną i jej usługują. Podziwiają jej dokonania, aby uszczknąć coś dla siebie. Układ ten przypomina przywódcę partii, z którym wiele osób się nie zgadza, ale mu przyklaskuje, bo chce dostać jedynkę na liście wyborczej, narcyzm złośliwy – pojawia się u ludzi, którzy samych siebie postrzegają za lepszych od innych. Nie rozwinęła się u nich empatia. Uwielbiają znajdować się w centrum uwagi i nie zamierzają z nikim dzielić się atencją, narcyzm teatralny – bywa mylony z histrionicznym zaburzeniem osobowości. Polega na przesadnym odgrywaniu różnych ról i dramatyzowaniu. Wszystko to ma na celu zwrócenie uwagi na narcyza, narcyzm podejrzliwy – osoba dotknięta tym zaburzeniem uważa, że posiada wyjątkowe cechy, których zazdroszczą jej inni. Np. tak dobrze włada językiem obcym, że nie dostała zatrudnienia, bo rekruter nie chciał zostać przez nią przyćmiony, narcyzm epizodyczny – zachowania narcystyczne dochodzą do głosu okazjonalnie. Niektórzy naukowcy uważają, że nie jest to zaburzenie osobowości. Narcyzm epizodyczny budzi spore kontrowersje, bo krzywdzi innych, nawet jeśli ma to miejsce “okazjonalnie”, narcyzm adaptacyjny – występuje w wieku młodzieńczym i ma na celu ułatwić przetrwanie okresu dojrzewania, któremu towarzyszy rywalizacja z rówieśnikami, narcyzm zdrowy – budzi kontrowersje wśród naukowców, ale pod tym terminem kryją się okoliczności, w których swoje dobro stawiamy na pierwszym miejscu. Można to sprowadzić do słów: aby innym pomóc, najpierw muszę zadbać o własne zasoby, np. wypocząć, wyzdrowieć, zjeść obiad. Jak rozpoznać narcyzm i jak wygląda jego epidemia? W kolejnych rozdziałach swojej książki Narcyz: jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych Jarosław Gibas zwraca uwagę na to, jak rozpoznać narcyzm u siebie i innych ludzi. Odnosi się do epidemii tego zjawiska, jaką obserwujemy w ostatnich latach. Autor porusza tutaj m.in. temat roli mediów społecznościowych, które służą autokreacji. Jednocześnie odnosi się do życia celebrytów. W poradniku znajdziemy też wskazówki, jak nie pozwolić się skrzywdzić narcyzowi, który żyje w naszym otoczeniu. Jeśli to my zdradzamy niepokojące i nieadaptacyjne zachowania, autor podpowiada, co możemy zmienić, uwzględniając dobro i potrzeby innych. Narcyzm w pigułce – książka, po którą warto sięgnąć Książka jest napisana przystępnym językiem, odnosi się do rzetelnych badań naukowych. Ukazuje zagadnienie narcyzmu w szerszym kontekście społeczno-kulturowym niż wiele wcześniejszych publikacji, które pojawiły się na polskim rynku. Jarosław Gibas nie podchodzi do tego zagadnienia pobieżnie, a zarazem nadmiernie go nie rozciąga. Czytelnik otrzymuje skondensowaną wiedzę nt. narcyzmu, którą może samodzielnie rozwijać, korzystając z literatury podanej w bibliografii.
-
Recenzja: Menopauza.pl Magdalena Kukurowska
Recenzja dotyczy produktu typu: ksiązka drukowanaNarcyzm należy do mrocznej triady zaburzeń osobowości, gdzie występuje obok psychopatii i makiawelizmu. Choć mogłoby się wydawać, że pojawił się stosunkowo niedawno, bo dopiero od kilku lat dużo mówi się o nim w przestrzeni publicznej, to towarzyszy nam od wieków. Wcześniej problem był mniej widoczny, gdyż nie posiadaliśmy mediów społecznościowych, które służą autopromocji. Jarosław Gibas w swojej książce Narcyz: jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych nawiązuje do wiarygodnych badań naukowych i publikacji. Dlaczego warto sięgnąć po ten poradnik? Narcyz w starożytności – Kaligula, Neron, Aleksander Wielki Narcyzami byli już władcy starożytni. Kaligula, Aleksander Wielki i Neron uwielbiali demonstrować swoją wielkość i wyjątkowość. Podobnie postępował Henryk VIII, który zapoczątkował dynastię Tudorów na brytyjskim tronie. Narcyz lubi znajdować się na świeczniku, nic dziwnego, że skwapliwie dąży do władzy i prestiżu. Cieszy się, gdy życie innych zależy od niego. Mit o Narcyzie i wypływający z niego morał Jarosław Gibas, aby lepiej zobrazować omawiany problem, odnosi się do mitu o Narcyzie. Już starożytni Grecy przekazywali sobie opowieść o tym, do czego prowadzi zapatrzenie w siebie i krzywdzenie innych poprzez odrzucenie. Narcyz zakochał się w swoim obliczu, gdyż Nemezis rzuciła na niego klątwę za to, jak potraktował nimfę. Bogini zemsty chciała mu odpłacić tą samą kartą. Mit pokazuje, że człowiek zapatrzony w siebie, który odrzuca innych ludzi, wychodząc z przekonania o swojej wyjątkowości, sam siebie skazuje na cierpienie. Historia Onana a narcyzm Biblia także opisuje zachowania narcystyczne oraz je piętnuje, czego przykładem jest historia Onana. Jarosław Gibas opisuje ją, aby przybliżyć istotę zapatrzenia w siebie i przekonania o własnej wyjątkowości. Narcystyczne zaburzenie osobowości z punktu widzenia nauki Dziś dysponujemy już licznymi badaniami naukowymi nt. narcystycznego zaburzenia osobowości. Nieustannie przeprowadza się dalsze analizy, a wszystko to świadczy o tym, z jak poważnym problemem mamy do czynienia. Naukowcy uważają, że narcyzm prawdopodobnie rodzi się w dzieciństwie wskutek deprywacji (zaniedbania) potrzeb emocjonalnych. Dziecko, które nie otrzymuje miłości, uwagi i zdrowego poczucia własnej wartości, korzysta zej strategii adaptacyjnej. Próbuje ukryć się za maską wyjątkowego człowieka, któremu należy się więcej praw niż innym. Narcyz: jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych – książka oparta na rzetelnych badaniach naukowych Jarosław Gibas w swojej książce Narcyz: jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych odnosi się do wybranych przez siebie badań naukowych. Stara się jak najrzetelniej omówić istotne zagadnienia. Czytelnik otrzymuje je w formie skondensowanej i jasno opisanej. Autor chce w ten sposób ułatwić swoim odbiorcom rozpoznanie cech narcystycznych oraz pokazać, jak postępować z ludźmi, którzy je zdradzają. Prawdopodobnie każdy z nas ma w swoim otoczeniu takiego człowieka. Narcyzem może okazać się partner, rodzic, szef, kolega z pracy czy z uczelni. Tacy ludzie są trudni we współżyciu społecznym. Rodzaje narcyzmu opisane przez Jarosława Gibasa Jarosław Gibas w oparciu o badania naukowe wyróżnia i bardziej szczegółowo opisuje: narcyzm wspaniały – inaczej narcyzm wielkościowy, który najłatwiej rozpoznać. To ludzie ze świecznika, którzy uwielbiają zdobywać podziw innych. Uważają się za lepszych i wyjątkowych, narcyzm wrażliwy – człowiek nim dotknięty jest bardzo wrażliwy na krytykę, często osadza siebie w roli ofiary, aby zdobyć współczucie innych, narcyzm kompensacyjny – niskie poczucie własnej wartości niektórzy próbują zamaskować poprzez liczne dokonania i sukcesy. Pragną trafić na świecznik, coś osiągnąć, aby udowodnić innym, jak wiele znaczą, narcyzm ukryty – taka osoba jest zamknięta w sobie i pozornie nie zdradza zachowań charakterystycznych dla tego zaburzenia osobowości. Zapamiętuje każdą krzywdę, kolekcjonuje haki na ludzi ze swojego otoczenia i gdy przyjdzie pora, nie zawaha się ich użyć, narcyzm społeczny – stara się zdobyć poklask innych ludzi poprzez swoją dobroczynność. Chętnie organizuje i uczestniczy w akcjach charytatywnych, narcyzm uwodzicielski – lubi wzbudzać zainteresowanie seksualne i mieć powodzenie. Nie zawsze je wykorzystuje, ale już sam podziw innych sprawia mu przyjemność, narcyzm koteryjny – osoba zaburzona pretenduje do roli przywódcy. Sprawuje wysokie stanowisko lub ma pieniądze, dlatego ludzie do niej lgną i jej usługują. Podziwiają jej dokonania, aby uszczknąć coś dla siebie. Układ ten przypomina przywódcę partii, z którym wiele osób się nie zgadza, ale mu przyklaskuje, bo chce dostać jedynkę na liście wyborczej, narcyzm złośliwy – pojawia się u ludzi, którzy samych siebie postrzegają za lepszych od innych. Nie rozwinęła się u nich empatia. Uwielbiają znajdować się w centrum uwagi i nie zamierzają z nikim dzielić się atencją, narcyzm teatralny – bywa mylony z histrionicznym zaburzeniem osobowości. Polega na przesadnym odgrywaniu różnych ról i dramatyzowaniu. Wszystko to ma na celu zwrócenie uwagi na narcyza, narcyzm podejrzliwy – osoba dotknięta tym zaburzeniem uważa, że posiada wyjątkowe cechy, których zazdroszczą jej inni. Np. tak dobrze włada językiem obcym, że nie dostała zatrudnienia, bo rekruter nie chciał zostać przez nią przyćmiony, narcyzm epizodyczny – zachowania narcystyczne dochodzą do głosu okazjonalnie. Niektórzy naukowcy uważają, że nie jest to zaburzenie osobowości. Narcyzm epizodyczny budzi spore kontrowersje, bo krzywdzi innych, nawet jeśli ma to miejsce “okazjonalnie”, narcyzm adaptacyjny – występuje w wieku młodzieńczym i ma na celu ułatwić przetrwanie okresu dojrzewania, któremu towarzyszy rywalizacja z rówieśnikami, narcyzm zdrowy – budzi kontrowersje wśród naukowców, ale pod tym terminem kryją się okoliczności, w których swoje dobro stawiamy na pierwszym miejscu. Można to sprowadzić do słów: aby innym pomóc, najpierw muszę zadbać o własne zasoby, np. wypocząć, wyzdrowieć, zjeść obiad. Jak rozpoznać narcyzm i jak wygląda jego epidemia? W kolejnych rozdziałach swojej książki Narcyz: jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych Jarosław Gibas zwraca uwagę na to, jak rozpoznać narcyzm u siebie i innych ludzi. Odnosi się do epidemii tego zjawiska, jaką obserwujemy w ostatnich latach. Autor porusza tutaj m.in. temat roli mediów społecznościowych, które służą autokreacji. Jednocześnie odnosi się do życia celebrytów. W poradniku znajdziemy też wskazówki, jak nie pozwolić się skrzywdzić narcyzowi, który żyje w naszym otoczeniu. Jeśli to my zdradzamy niepokojące i nieadaptacyjne zachowania, autor podpowiada, co możemy zmienić, uwzględniając dobro i potrzeby innych. Narcyzm w pigułce – książka, po którą warto sięgnąć Książka jest napisana przystępnym językiem, odnosi się do rzetelnych badań naukowych. Ukazuje zagadnienie narcyzmu w szerszym kontekście społeczno-kulturowym niż wiele wcześniejszych publikacji, które pojawiły się na polskim rynku. Jarosław Gibas nie podchodzi do tego zagadnienia pobieżnie, a zarazem nadmiernie go nie rozciąga. Czytelnik otrzymuje skondensowaną wiedzę nt. narcyzmu, którą może samodzielnie rozwijać, korzystając z literatury podanej w bibliografii.
-
Recenzja: jezykowy.koneser Wojciechowska Daria
Recenzja dotyczy produktu typu: ksiązka drukowana🌼"Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych" to niezwykle ciekawa książka, która dokładnie przedstawia narcyzów. 🌼Jest bardzo dobrze napisana, lekko się ją czyta mimo tematyki. Autor przytacza różne anegdoty, które uzupełniają teorię. 🌼Na początku dowiadujemy się z niej skąd się wziął narcyzm, korzenie nazwy sięgają greckiego mitu. Następnie zostały rozróżnione różne rodzaje narcyzmu. Nie sądziłam, że jest ich tak wiele. 🌼Dzięki tej lekturze dowiemy się także, jak rozpoznać narcyza, dzięki czemu możemy ochronić siebie. Autor zawarł tutaj również rady dla narcyzów, aby nie krzywdzili innych. 🌼Byłam zaskoczona, gdy przeczytałam jak różnie może przejawiać się narcyzm. W dzisiejszych czasach łatwo dostrzec takich ludzi choćby w telewizji, mogą to być politycy i celebryci, ale także różni influencerzy. 🌼Dzięki, temu tytułowi na pewno staniemy się bardziej świadomi. Sama zdałam sobie sprawę, że przez moje życie przewinęli się narcyzi, choć mogłam sobie wcześniej nie zdawać z tego sprawy. 🌼To pouczająca lektura i zdecydowanie warta uwagi. 🌼Lubicie sięgać po książki o tematyce psychologicznej?
-
Recenzja: fajne-ksiazki.pl
Recenzja dotyczy produktu typu: ksiązka drukowanaNarcyzm charakteryzuje się brakiem empatii, zawyżonym poczuciem własnej wartości, intensywną potrzebą uwagi lub podziwu oraz dominującym dążeniem do kontroli. Osoby wykazujące narcyzm lub zdiagnozowane narcystyczne zaburzenie osobowości często manipulują, lub wykorzystują otaczających je ludzi do tego stopnia, że zerwanie więzi lub wycofanie się ze związku może być jedynym zdrowym rozwiązaniem. Dla tych, którzy pragną lepiej zrozumieć jak funkcjonuje narcyz, lub szukają wskazówek, jak postępować z osobą narcystyczną, dostępne są książki, które dostarczają cennych spostrzeżeń i praktycznych porad. Książka Jarosława Gibasa, Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie skrzywdzić innych, wnikliwie analizuje problem narcyzmu, który zdaje się być coraz bardziej powszechny w dzisiejszym społeczeństwie. Autor zaczyna od zastanowienia się nad źródłami tego zjawiska, sugerując, że technologie i media społecznościowe mogą sprawić, że narcyzm staje się bardziej widoczny niż kiedykolwiek wcześniej. Gibas trafnie zauważa, że narcyzm nie ogranicza się tylko do ekranów telewizorów czy smartfonów; może pojawić się także w naszym otoczeniu zawodowym, rodzinie czy relacjach międzyludzkich. Książka stawia na dwie kluczowe umiejętności: rozpoznawanie narcyzów w otoczeniu oraz skuteczne radzenie sobie z nimi. Najważniejszą siłą tej książki jest przystępny język, którym Gibas przekazuje trudne koncepcje psychologiczne. Autor nie tylko pomaga czytelnikom zrozumieć, czym jest narcyzm, ale także oferuje konkretne narzędzia i strategie radzenia sobie z narcyzami oraz zastanawia się nad ewentualnymi narcystycznymi zachowaniami we własnym życiu. Nie daj sobie spieprzyć życia Jarosława Gibasa było już dowodem na jego umiejętność przekazywania trudnych tematów w zrozumiały i ludzki sposób. Wydaje się, że ta książka kontynuuje tę tradycję, rzucając światło na coraz bardziej palący problem narcyzmu w społeczeństwie. Dla tych, którzy chcą zrozumieć narcyzm i nauczyć się, jak unikać negatywnych wpływów narcyzów, ta książka może okazać się wartościowym źródłem wiedzy. *Narcyzm w erze mediów społecznościowych:* Jednym z kluczowych punktów, poruszanych w książce, jest rosnące znaczenie mediów społecznościowych w kształtowaniu narcystycznych zachowań. W dzisiejszych czasach łatwiej niż kiedykolwiek jest eksponować własne życie online, co może sprzyjać rozwojowi narcystycznych tendencji u niektórych osób. Autor wskazuje, że warto zastanowić się nad tym, jakie skutki mają te platformy na nasze poczucie własnej wartości i interakcje społeczne. *Rozpoznawanie narcyzów:* Książka Jarosława Gibasa pomaga czytelnikom nauczyć się rozpoznawać narcyzów w swoim otoczeniu. To istotne, ponieważ narcyzi mogą być toksyczni i destrukcyjni w relacjach. Rozpoznanie ich zachowań i cech może pomóc unikać negatywnych wpływów i podejmować mądre decyzje. *Skuteczna obrona przed narcyzami:* Drugim kluczowym elementem jest nauka, jak skutecznie bronić się przed narcyzami. Autor przedstawia strategie, które pozwalają utrzymać zdrowe granice w relacjach i chronić własny dobrostan psychiczny. To istotne, ponieważ życie w towarzystwie narcyza może prowadzić do stresu, zmęczenia i innymi negatywnych skutków dla zdrowia psychicznego. *Narcyzm we własnym życiu:* Książka nie ogranicza się tylko do rozważań na temat narcyzów w otoczeniu, ale zachęca czytelników do samorefleksji. Autor sugeruje, że czasem możemy także wykazywać narcystyczne zachowania, nawet jeśli nie jesteśmy narcyzami w pełnym tego słowa znaczeniu. Warto zastanowić się, czy nasze działania nie krzywdzą innych i jak możemy poprawić jakość naszych relacji. *Zrozumiały przekaz:* Jednym z atutów tej książki jest przystępny język, którym Jarosław Gibas przekazuje trudne koncepcje psychologiczne. To pozwala na zrozumienie narcyzmu i radzenie sobie z nim w bardziej ludzki i praktyczny sposób. W zglobalizowanym społeczeństwie coraz ważniejsze staje się zrozumienie narcyzmu i umiejętność radzenia sobie z narcyzami, zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Książka Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie skrzywdzić innych wydaje się być cennym źródłem wiedzy na ten temat, oferując czytelnikom narzędzia do lepszego zrozumienia i zarządzania tym zjawiskiem.
-
Recenzja: Boys.books Ceregra Marta
Recenzja dotyczy produktu typu: ksiązka drukowanaPrzed Wami bardzo ciekawa, wrześniowa nowość - wczorajsza premiera od @wydawnictwo_sensus, @wydawnictwo_onepress ,,Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych", czyli książka która ujęła mnie najpierw swoją okładką i później treścią. Skąd się wziął i czym tak naprawdę jest narcyzm? Zazwyczaj termin ten kojarzy nam się negatywnie i niesie ze sobą różne ale najczęściej mało pozytywne skojarzenia. Niniejszy poradnik przybliży Wam ten termin, wraz z wieloma rodzajami: narcyzm wrażliwy, społęczny, teatralny, epizodyczny... Idąc dalej, możemy przeczytać o epidemii narcyzmu- w pracy, w rodzinie, u władzy czy w mediach społecznościowych. Stykamy się z nim na wielu płaszczyznach, choć nie zawsze mamy tego świadomość. Spotykamy się na co dzień z narcyzmem w postaci osób, z którymi dzielimy mniej lub więcej naszą codzienność. Niniejszy poradnik ma na celu nauczyć nas rozpoznawać ten narcyzm i żyć z nim w taki sposób, by nasze zdrowie psychiczne na tym nie ucierpiało.
-
Recenzja: zmuda.maruda Agnieszka eS.Żet.
Recenzja dotyczy produktu typu: ksiązka drukowanaNarcystyczne zaburzenie osobowości jest powszechnym zjawiskiem lub powszechnie zauważalnym dzięki mediom społecznościowym. Każdy z nas na pewno zauważył zachowania narcystyczne u niektórych gwiazdek Instagrama czy telewizji, a też pewnie nie rzadko u osób znajomych lub/i samych siebie- no bądźmy szczerzy 😉 Pół biedy jak taki Narcyz nie zatruwa nam życia. Gorzej może być, kiedy osobowość taka destrukcyjnie oddziałuje na nas samych. Temat narcyzmu i radzenia sobie z negatywnymi skutkami oddziaływania takiej osoby szeroko poruszył Jarosław Gibas. Osobiście uwielbiam człowieka, za lekkość jego przekazu, który poznałam w książce "Nie daj sobie spieprzyć życia " ❤️ Mam nadzieję, że w tej książce również będzie konkret przekazany w ludzki, zrozumiały sposób.
-
Recenzja: zmuda.maruda Agnieszka eS.Żet.
Recenzja dotyczy produktu typu: ksiązka drukowanaNarcystyczne zaburzenie osobowości jest powszechnym zjawiskiem lub powszechnie zauważalnym dzięki mediom społecznościowym. Każdy z nas na pewno zauważył zachowania narcystyczne u niektórych gwiazdek Instagrama czy telewizji, a też pewnie nie rzadko u osób znajomych lub/i samych siebie- no bądźmy szczerzy 😉 Pół biedy jak taki Narcyz nie zatruwa nam życia. Gorzej może być, kiedy osobowość taka destrukcyjnie oddziałuje na nas samych. Temat narcyzmu i radzenia sobie z negatywnymi skutkami oddziaływania takiej osoby szeroko poruszył Jarosław Gibas. Osobiście uwielbiam człowieka, za lekkość jego przekazu, który poznałam w książce "Nie daj sobie spieprzyć życia " ❤️ Mam nadzieję, że w tej książce również będzie konkret przekazany w ludzki, zrozumiały sposób.
Szczegóły książki
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-832-2342-1, 9788383223421
- Data wydania książki drukowanej :
- 2023-09-06
- ISBN Ebooka:
- 978-83-289-0685-3, 9788328906853
- Data wydania ebooka :
-
2023-09-06
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@sensus.pl.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-289-0815-4, 9788328908154
- Data wydania audiobooka :
-
2023-09-06
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@sensus.pl.
- Format:
- 140x208
- Numer z katalogu:
- 191798
- Rozmiar pliku Pdf:
- 2.5MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 3.5MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 7.6MB
- Rozmiar pliku mp3:
- 629.8MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
Spis treści książki
- Rozdział 1. Mit o Narcyzie
- Rozdział 2. Mało zabawna historia narcyzmu
- Rozdział 3. Narcyzm wspaniały
- Rozdział 4. Narcyzm wrażliwy
- Rozdział 5. Narcyzm kompensacyjny
- Rozdział 6. Narcyzm ukryty
- Rozdział 7. Narcyzm społeczny
- Rozdział 8. Narcyzm uwodzicielski
- Rozdział 9. Narcyzm koteryjny
- Rozdział 10. Narcyzm złośliwy
- Rozdział 11. Narcyzm teatralny
- Rozdział 12. Narcyzm podejrzliwy
- Rozdział 13. Narcyzm epizodyczny
- Rozdział 14. Narcyzm adaptacyjny
- Rozdział 15. Narcyzm zdrowy
- Rozdział 16. Samozaabsorbowanie
- Rozdział 17. Podziw
- Rozdział 18. Konfirmacja
- Rozdział 19. Nadwrażliwość
- Rozdział 20. Kontrola
- Rozdział 21. Identyfikacja projekcyjna
- Rozdział 22. Łatwoobrażalność
- Rozdział 23. Transakcyjność
- Rozdział 24. Podwójne wiązanie
- Rozdział 25. Zazdrość
- Rozdział 26. Wstyd
- Rozdział 27. Zarządzanie przewagą
- Rozdział 28. Tendencje pasożytnicze
- Rozdział 29. Manipulacja
- Rozdział 30. Narcyzm u władzy
- Rozdział 31. Narcyzm celebrycki
- Rozdział 32. Narcyzm a media społecznościowe
- Rozdział 33. Narcyzm zbiorowy
- Rozdział 34. Narcyzm pokoleniowy
- Rozdział 35. Narcyzm w pracy
- Rozdział 36. Narcyzm w rodzinie
- Rozdział 37. Randka z narcyzem
- Rozdział 38. Relacja z narcyzem
- Rozdział 39. Diagnozowanie narcyza
- Rozdział 40. Brak reakcji na narcyza
- Rozdział 41. Zawstydzanie narcyza
- Rozdział 42. Szukanie sprzymierzeńców
- Rozdział 43. Zarządzanie napięciem
- Rozdział 44. Ustalanie granic i limitów
- Rozdział 45. Zarządzanie ego narcyza
- Rozdział 46. Ochrona własnej wartości
- Rozdział 47. Narcystyczna autoświadomość
- Rozdział 48. Ocena poziomu dotkliwości
- Rozdział 49. Przetestuj swojego narcyza
- Zakończenie
Wstęp
Część I. Skąd się wziął narcyzm?
Część II. Rodzaje narcyzmu
Część III. Rozpoznanie
Część IV. Epidemia narcyzmu
Część V. Jak nie dać się skrzywdzić?
Część VI. Jak nie krzywdzić innych?
Bibliografia
Onepress - inne książki
-
Nowość Promocja
W tej książce znajdziesz wszystkie informacje, które są Ci potrzebne do stworzenia środowiska sprzyjającego tworzeniu innowacyjnych rozwiązań. Dowiesz się, jak dostrzegać i wykorzystywać naturalne talenty każdego członka zespołu. Zapoznasz się z szeregiem praktycznych wskazówek, dzięki którym zidentyfikujesz wszelkie kwestie organizacyjne i kulturowe utrudniające pracę zespołu produktowego. Prześledzisz też liczne przykłady ułatwiające zrozumienie omawianych przez autorów koncepcji i wdrażanie ich we własnej organizacji. Przede wszystkim jednak nauczysz się tego, co najważniejsze: funkcjonowania przywództwa produktowego.- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
Decyzyjni. Jak zwykli ludzie kreują niezwykłe produkty Decyzyjni. Jak zwykli ludzie kreują niezwykłe produkty
(44,85 zł najniższa cena z 30 dni)
44.85 zł
69.00 zł (-35%) -
Nowość Promocja
Odpowiedzi na to pytanie udzielił Dale Carnegie dziesiątki lat temu. W tej książce, pełnej praktycznych rad i przykładów zaczerpniętych z życia najznakomitszych liderów, znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, aby stać się efektywnym, inspirującym liderem. Nauczysz się posługiwać narzędziami i technikami, które nieraz udowodniły swoją przydatność w obliczu prawdziwych wyzwań. Dowiesz się, jak zmienić swoje postępowanie i nastawienie, aby stać się pozytywnym i pewnym siebie liderem dzięki Twoim indywidualnym predyspozycjom. Przekonasz się, że w przywództwie chodzi o wspieranie ludzi, gdyż to oni są najważniejsi. Tylko w ten sposób można zbudować lojalny, zaangażowany, wydajny zespół, który jest szczerze przekonany do tego, co robi.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Sztuka przywództwa. Jak być liderem i budować wyjątkowo skuteczne zespoły Sztuka przywództwa. Jak być liderem i budować wyjątkowo skuteczne zespoły
(31,85 zł najniższa cena z 30 dni)
31.85 zł
49.00 zł (-35%) -
Nowość Promocja
Zastosuj ponadczasową, wciąż aktualną wiedzę Carnegiego, a prędko odkryjesz niezwykłą moc zaufania i szczerych relacji. Dziś ludzie bardzo potrzebują prawdziwego kontaktu, interakcji, które odwołują się do wspólnoty, a nie do tego, co mogą oni od siebie uzyskać. Przekonaj się, że możliwość nawiązania kontaktu masz niemal zawsze i wszędzie, ale to, jak z niej skorzystasz, zależy od Twojego nastawienia i świadomości. Musisz też posiadać pewne umiejętności, aby dotrzeć do drugiej osoby. W książce znajdziesz dawkę solidnej wiedzy, ale przede wszystkim mnóstwo wskazówek, porad i zasad. Weź je sobie do serca i stosuj, a zyskasz skuteczne narzędzia do poprawy relacji z innymi ludźmi.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Sztuka budowania relacji. Jak nawiązywać kontakty i zdobywać zaufanie Sztuka budowania relacji. Jak nawiązywać kontakty i zdobywać zaufanie
(31,85 zł najniższa cena z 30 dni)
31.85 zł
49.00 zł (-35%) -
Promocja
Wyjaśnienie, czym jest silna psychika, kryje się w odpowiedzi na pytanie: ile jesteś w stanie znieść i się nie załamać? Ile wytrzymasz i czy poradzisz sobie z problemem: z negatywnymi emocjami, wątpliwościami, oporami, wahaniami, lękami, kolejnymi rozczarowaniami. Z tym wszystkim, co podkopuje fundamenty psychicznego dobrostanu. Jeśli to potrafisz, jesteś silny psychicznie. Jeśli nie masz pewności, że to potrafisz ― nie martw się. Siłę psychiki, podobnie jak siłę mięśni, można wyćwiczyć.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy Silna psychika. Poradnik wzmacniania odporności psychicznej na trudne czasy
(32,44 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
49.90 zł (-35%) -
Nowość Promocja
Jedną z głównych umiejętności szefa jest zdolność do takiego delegowania zadań, by były one wykonywane na odpowiednim, wymaganym przez przełożonego poziomie. Dokładnie, z oczekiwanym wynikiem, ale także z zaangażowaniem. Tyle teorii. W praktyce bowiem często jest tak, że to, co menedżer spokojnie mógłby zlecić swojemu zespołowi, robi sam, bo przecież „nikt tak dobrze jak ja...”. Co niestety bywa prawdą - wielu szefów zauważa, że ich pracownicy nie są odpowiednio zaangażowani w realizowanie powierzonych im zadań.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Budowanie zaangażowania w zespołach. Jak motywować ludzi do efektywniejszej pracy Budowanie zaangażowania w zespołach. Jak motywować ludzi do efektywniejszej pracy
(43,55 zł najniższa cena z 30 dni)
43.55 zł
67.00 zł (-35%) -
Nowość Promocja
Wewnętrzny brak odwagi jest problemem ponadczasowym. I ponadczasową prawdą jest, że odwaga to warunek rozwoju, postępu i… szczęścia. W tej książce znajdziesz inspirujący przegląd myśli filozofów, przywódców i wizjonerów, a także wiele prawdziwych historii ludzi, którzy pokazali, jak pokonać strach i ćwiczyć się w męstwie. Przeczytasz również o nieco mniej znanych dylematach moralnych i odważnych czynach i przekonasz się, jak bardzo nasz świat potrzebuje nieustraszonych osób i mężnych czynów. Dziś szerzy się strach, wygodnictwo i przechodzenie nad cudzą krzywdą do porządku dziennego, a jedynym lekarstwem na to jest właśnie odwaga. A tę możesz okazywać codziennie i w każdym miejscu, niezależnie od tego, kim jesteś. I właśnie o tym jest ta książka: o pokonywaniu lęków i ćwiczeniu się w odwadze.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(32,44 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
49.90 zł (-35%) -
Nowość Promocja
Ta książka zawiera podstawowe lekcje, których zastosowanie w życiu przyniesie Ci spełnienie. Wystarczy, że rozpoznasz, czego naprawdę pragniesz i czemu chcesz podporządkować własne wysiłki, a potem podejmiesz decyzję i będziesz stopniowo, konsekwentnie i nieustraszenie dążyć do swojego celu. Na kolejnych stronach znajdziesz dwanaście mądrych i potężnych ― będących niczym drogowskazy ― zasad, dzięki którym zrozumiesz swoje wcześniejsze błędy i z łatwością będziesz podążać ku szczęściu. Odkryjesz, ile radości i pasji przynosi satysfakcjonujące życie obfitujące w powodzenie i pomyślność. Dowiesz się, skąd się biorą przeszkody i dlaczego otaczający Cię krewni i znajomi będą krytykować i wyśmiewać Twoje starania. Ale przede wszystkim zrozumiesz, jak ważne są życiowa wolność, wytrwałość i zaangażowanie w dążeniu do celu.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(31,85 zł najniższa cena z 30 dni)
31.85 zł
49.00 zł (-35%) -
Promocja
Jeśli chcesz coś zmienić, spowodować, by Twoje życie w jakimś obszarze stało się inne, to wkurzenie, złość czy irytacja SĄ NAJLEPSZYMI STARTERAMI. Taka właśnie EMOCJA — związana z tym, że czegoś nie potrafisz, z czymś nie dajesz sobie rady, że inni potrafią, a Ty nie — to świetny początek. Doskonałe paliwo, by ruszyć z miejsca. Praktycznie rzecz ujmując: JEŚLI SIĘ NIE WŚCIEKNIESZ, TO SIĘ NIE ZMIENISZ.- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
Psychologia zmiany. Rzecz dla wściekniętych. Wydanie 3 rozszerzone Psychologia zmiany. Rzecz dla wściekniętych. Wydanie 3 rozszerzone
(32,44 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
49.90 zł (-35%) -
Promocja
Ta książka pokaże Ci proste sposoby przebudowania swojej świadomości i przepracowania samoograniczeń. Najpierw zapoznasz się ze sposobem, w jaki joga odnosi się do kwestii pieniędzy i bogactwa, a następnie przestudiujesz wszystkie aspekty dostatku. Dzięki opisanym tu praktykom uświadomisz sobie, co cenisz najbardziej — być może jest to miłość, współczucie, piękno, prawda, kreatywność lub rozwój osobisty. Świadomość, którą w ten sposób uzyskasz, sprawi, że zapewnianie sobie dostatku w zakresie najważniejszych dla Ciebie wartości będzie coraz prostsze. W końcu zapoznasz się z najgłębszym poziomem jogi, na którym poczucie spełnienia ma swoje źródło w sferze nieskończonych możliwości, a przy tym dowiesz się, czym jest system czakr i w jaki sposób nad nim pracować.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Dostatek. Klucz do spełnienia, bogactwa i poczucia szczęścia Dostatek. Klucz do spełnienia, bogactwa i poczucia szczęścia
(32,44 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
49.90 zł (-35%) -
Promocja
Na czym należy bazować, by pisać naprawdę skuteczne teksty marketingowe, angażujące, przekonujące i wciągające niczym najlepszy film ― tego nie wie wielu copywriterów. Wbrew pozorom bowiem skuteczny copywriting nie polega jedynie na umiejętnym łączeniu ze sobą odpowiednich słów. Jest on przede wszystkim sztuką analizowania i badania rynku, a dopiero potem tworzenia treści w sposób atrakcyjny dla odbiorcy.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(31,85 zł najniższa cena z 30 dni)
31.85 zł
49.00 zł (-35%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
W przypadku usługi "Druk na żądanie" termin dostarczenia przesyłki może obejmować także czas potrzebny na dodruk (do 10 dni roboczych)
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas:
Książka drukowana


Oceny i opinie klientów: Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych Jarosław Gibas (1)
Weryfikacja opinii następuje na podstawie historii zamowień na koncie Użytkownika umiejszczającego opinię.
(1)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)
Opinia: Fajne książki do czytania, Opinia dodana: 2023-09-11 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem