ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Jak przetrwać z rodziną? Trening (ebook)(audiobook)(audiobook)

Autor:
Andra Medea
Okładka książki/ebooka Jak przetrwać z rodziną? Trening

Okładka książki Jak przetrwać z rodziną? Trening

Okładka książki Jak przetrwać z rodziną? Trening

Okładka książki Jak przetrwać z rodziną? Trening

Wydawnictwo:
Sensus
Ocena:
Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
Stron:
240
Druk:
oprawa miękka

Kurs oswajania krewnych

  • Rozpoznawaj i rozwiązuj konflikty
  • Unikaj kryzysów komunikacyjnych
  • Zapanuj nad stresem i frustracją
  • Uzdrów swoje życie rodzinne

Każdy wynosi z domu rodzinnego określone wzorce zachowań i modele oczekiwań. Budując własną rodzinę, podświadomie wcielasz je w życie, choć w istocie od wielu z nich pragniesz uciec, gdzie pieprz rośnie. Trudno jednak skutecznie pozbyć się głęboko zakorzenionych uwarunkowań, szczególnie gdy pozostajesz w stałym kontakcie z bliskimi. Możliwości prowadzących do tarć i niesnasek jest bez liku. Sprzeczka, złośliwa uwaga, agresywne zachowanie -- każda z tych sytuacji wymaga innego remedium. Umiejętność skutecznego radzenia sobie z czyhającymi w rodzinnym domu pułapkami pozwoli Ci uniknąć niepożądanych konfliktów i dramatów.

Ta książka powstała po to, by pomóc Ci wyjść obronną ręką z podbramkowych sytuacji serwowanych przez własną rodzinę. Pokazuje sposoby skutecznego radzenia sobie z psychicznym terrorem, toksycznymi relacjami czy frustracją, które są nieodłącznymi aspektami życia rodzinnego. Celne wskazówki, proste ćwiczenia, zaskakujące rozwiązania -- jedna mała książka i seria kluczowych zmian.

Pobierz erratę do strony 213 ksiązki "Jak przetrwać z rodziną? Trening"

Zamknij

Wybierz metodę płatności