Zdrowie »
Ajurweda. Tajemnice medycyny hol...

Ajurweda. Tajemnice medycyny holistycznej

Autor: 

Ajurweda. Tajemnice medycyny holistycznej
Ajurweda. Tajemnice medycyny holistycznej okładka tył
Ocena:
   5.0/6  Opinie  (1)
Stron: 256
Ksiazka drukowana Druk (oprawa: miękka)
Wydawca: Sensus
Cena:
39,00 zł

Psychosomatyczna harmonia

  • Czuj się młodo
  • Bądź zawsze pogodny
  • Emanuj szczęściem
Dr Chopra przekazuje nam zadziwiające informacje z dziedziny współczesnej medycyny umysłu i ciała w taki sposób, w jaki może to zrobić tylko ktoś, kto zna tę tematykę z doświadczenia
dr Craig A. Lambert, "Harvard Magazine"
Przez zdrowie rozumiem możność cieszenia się pełnym, dojrzałym, radosnym życiem, w ścisłym związku z tym, co kocham - ziemią i wszystkimi jej cudownościami.
Katherine Mansfield

Twoje ciało jest jak żywa świątynia. Pełna sił witalnych, tętniących w każdej komórce, i energii, płynącej w żyłach. By mogło Ci służyć i być silne jak skała, musi być przede wszystkim zdrowe. Bycie zdrowym to Twój naturalny stan. To coś więcej niż tylko brak choroby lub ułomności - zdrowie to pełny fizyczny, psychiczny i społeczny dobrobyt. To także poczucie radości, spełnienia oraz świadomości pozostawania w harmonii z otaczającym Cię światem.

Otwórz oczy i wpuść do swojej świątyni światło, jakim jest Ajurweda. Ten starożytny system lecznictwa indyjskiego zawiera medyczną i metafizyczną wiedzę o zdrowym życiu. Pomoże Ci on poprawić Twoje fizyczne, psychiczne i duchowe samopoczucie. To jeden z niewielu systemów medycyny niekonwencjonalnej wykorzystujących chirurgię.

Oto przełomowa książka - pierwsza, w której Deepak Chopra zaprezentował nowe spojrzenie na kwestię zdrowia, zaburzeń energii oraz leczniczej siły umysłu. Dr Chopra jest najwybitniejszym rzecznikiem Ajurwedy. Z prawdziwą wprawą łączy zdobycze medycyny Wschodu i Zachodu, prezentując jasną, bogatą wizję drogi prowadzącej do idealnego zdrowia - drogę do harmonii umysłu, ciała oraz ducha. Słynny hinduski aforyzm głosi, że "Ajurweda służy nieśmiertelności". Przekonaj się, że ta uzdrawiająca siła tkwi w utrzymaniu harmonii w kwestii jedzenia, zachowania, rytmów biologicznych, środowiska i myśli.

Recenzja książki  >>

Słowo na temat poprawionego wydania (5)

Wstęp (7)

I: Zdrowie i choroba

1. Jak być w pełni zdrowym i czuć się zawsze młodo (15)

2. Choroba (16)

3. Nadciśnienie, zawał serca i udar mózgu (19)

4. Nowotwór (34)

5. Papierosy, alkohol i narkotyki (48)

6. Kontrola wagi ciała i otyłość (57)

7. Chroniczne zmęczenie (64)

8. Zaburzenia żołądkowo-jelitowe (68)

9. Niemoc seksualna (72)

10. Sen i bezsenność (78)

11. Stres i syndrom wypalenia (83)

12. Zaburzenia emocjonalne i depresja (89)

13. Reakcja psychofizjologiczna - kilka wstrząsających przypadków (94)

II: Podstawy

14. Zdrowie powstaje w jednym miejscu (109)

15. Szczęście i zdrowa gospodarka chemiczna mózgu (111)

16. Myśli, impulsy inteligencji - umysł ludzki jako skarbnica inteligencji (115)

17. Ewolucja (120)

18. Zdrowie - suma pozytywnych i negatywnych impulsów inteligencji (123)

19. Życie i długowieczność - problem starzenia się (125)

20. Od człowieka do supermana (138)

III: Strategie budowania zdrowia

21. Samoświadomość (145)

22. Życie w teraźniejszości (148)

23. Zadowolenie ego (151)

24. Znaczenie satysfakcji zawodowej (154)

25. Kontakt z nieświadomością - siła przyzwyczajenia (158)

26. Dieta i przeznaczenie (165)

27. Rytmy, spoczynek oraz aktywność (178)

28. Zachowując otwarty umysł (183)

29. Zachwyt i wiara (187)

30. Droga współczucia (192)

31. Wizja pełni i miłości (197)

IV: Ku wyższej rzeczywistości: medytacja i przemiana

32. Rzeczywistość jawna i ukryta (203)

33. Natura i ogrom inteligencji (210)

34. Mechanizmy tworzenia (217)

35. Techniki medytacji (226)

36. Intuicyjnie właściwe zachowanie i wyższe stany świadomości (232)

37. Jedno jest wszystkim, wszystko jest jednym (244)

Epilog. Przyszłość (253)

Podziękowania (257)

Najczęściej kupowane razem:
Ajurweda. Tajemnice medycyny holistycznej plus 13 lekcji jogi plus Rozmowy męsko-męskie, czyli jak odnaleźć w sobie prawdziwego mężczyznę
Cena zestawu: 113,80 zł
Oszczędzasz: 17,08 zł (15%)
Dodaj do koszyka
check Ajurweda. Tajemnice medycyny holistycznej
Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
13 lekcji jogi
Agnieszka Passendorfer
Cena: 39,90 zł
Cena: 32,00 zł
6
(0)
5
(1)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)

Liczba ocen: 1

Średnia ocena
czytelników

  


    okladka
      Ocena : 5 

    Fantastycznie wciągająca książka. Świetne tłumaczenie. Mądre spostrzeżenia, uwagi, rady. Warto przeczytać.