Superumysł. Myśl klarownie i skutecznie każdego dnia (ebook)(audiobook)(audiobook)

Recenzje (4)

1. Mrs_karczmarczyk Karczmarczyk Angelika

   Mieć superumysł... Pewnie znajdzie się kilka osób, które pomyślą, że tylko geniusze tak mają. A gdybym powiedziała Wam, że są pewne techniki, ćwiczenia dzięki którym nasz umysł pracuje lepiej? W dzisiejszych czasach czlowiek jest bardzo zapracowany, zestresowany, boryka się z różnymi problemami, przez co nasz umysł jest przebodźcowany. Ta książka pokazuje ćwiczenia dzięki którym wspomożemy nasz intelekt, pracę naszego mózgu nie obciążając go jeszcze bardziej nadmiarem informacji. Jednak, aby ćwiczenia działały to jak w każdej dziedzinie życia musi być systematyka. Treningi wspomogą twój umysł myśleć klarownie każdego dnia. Chcesz się przekonać? Nic więc trudnego. Wierzę w Ciebie ^^

2. Babski Kącik Serocka Żaneta

   Książka to zestaw ćwiczeń i zadań na 31 dni. Już w ciągu miesiąca możemy poprawić sprawność swojego mózgu. Każdy z nas zmaga się ze stresem, zmęczeniem i rosnącą presją. Żyjemy w biegu z masą codziennych obowiązków w pracy i w domu. Jesteśmy przemęczeni i przebodźcowani. Nie zawsze możemy uciec w Bieszczady. Jak w wypełnionym po brzegi dniu znaleźć czas na pracę ze sobą i ćwiczenia mózgu? To wcale nie jest takie trudne. Gdy zarezerwujemy każdego dnia minimum 15 minut osiągniemy fajne efekty. Zadania polegają na ćwiczeniu pamięci, są bardzo proste ale zmuszające do myślenia. Książka rozpoczyna się testem na mgłę umysłową, która może być spowodowana różnymi chorobami od uszkodzenia czaszki, przez depresję, sibo, covid i wiele innych chorób.

3. psychologia.net.pl

   Każdego dnia borykamy się ze stresem i zmęczeniem, prawdziwymi plagami nowoczesności. Wyzwania i presja rosną, a możliwości ludzkiego organizmu nie. Człowiek nie jest maszyną, którą można ulepszyć, stuningować, do której można dokupić kości pamięci RAM... Tymczasem przemęczonemu nadmiarem bodźców i zadań umysłowi bardzo by się przydało takie wzmocnienie. Na szczęście, za pomocą odpowiedniego treningu, możemy sobie pomóc. Umysł też można trenować. W tej książce Autorki przedstawiają specjalnie dobrane ćwiczenia wspomagające sprawność intelektu. Trening został przygotowany z myślą o osobach pragnących myśleć precyzyjnie, skutecznie i klarownie. A także tych, które z różnych przyczyn odczuwają spadek formy psychicznej i którym doskwiera obniżona klarowność myślenia. Trening umysłu to sposób na poprawę tego stanu.

4. Cosdopoczytania Lempach Anna

   Dlaczego nie dbamy o rzeczy ważne? Dbamy o wnętrze domu, o skład swojej garderoby, o auto, o kolor paznokci, o skład kosmetyczki... Reklamy bombardują nas z każdej strony i zmieniają nasze priorytety, wmawiając nam ,,To jest ważne, potrzebujesz tego.'' A co z naszym umysłem? Co z rozwojem? Czy jest dla Was ważny? Według autorek książki, umysł również może być trenowany. Książka ta zawiera zestawy ćwiczeń na każdy dzień miesiąca. Ćwiczenia są przeróżne i urozmaicone. Pozwalają stworzyć dziennik naszego rozwoju, ponieważ każdy dzień rozpoczyna się od określenia naszego stanu intelektualnego. Wydaje się to być świetna i pożyteczna forma spędzania wolnego czasu. Przyznam szczerze, że za mną dopiero dwa dni treningu. Jestem bardzo ciekawa efektów. Ćwiczenia zajmują zaledwie kilka minut. Czuję się troszkę jakbym powróciła do szkoły 😊 Jest to dla mnie świetna rozrywka. Pomiędzy ćwiczeniami znajdziecie przydatne informacje - krótkie, sensowne i rzeczowe. Na końcu książki znajduje się klucz przykładowych odpowiedzi. Jestem pełna nadziei, co do efektów! Pragnę pochwalić również sam wygląd książki. Jest miły dla oka i estetyczny. Śnieżnobiały, dobry jakościowo papier, zachęca do korzystania z niej.

więcej recenzji

ukryj recenzje