M. - ebooki
Tytuły autora: M. dostępne w księgarni Sensus
-
Promocja
Idea Biblii e-biznesu zrodziła się z prostej potrzeby stworzenia możliwie kompletnej skarbnicy wiedzy na temat przedsiębiorczości uprawianej w wirtualnym świecie. Wiedza ta, dotychczas zamknięta w wielu książkach oraz rozproszona na tysiącach stron internetowych, bywała przedstawiana selektywnie - wszak nie istnieje ekspert, który wie wszystko o e--
książka
-
ebook
Marcin Cichoń, Marcin Cisek, Kamil Czopek, Agnieszka Dejnaka, Jacek Dudzic, Maciej Dutko, Piotr Dywański, Marcin Godlewski, Jakub Jasiński, Marcin Kosiński, Paweł Królak, Paweł Krzyworączka, Maciej Lewiński, Paweł Lipiec, Piotr Motyl, Przemysław Modrzewski, Sławomir Panek, Krzysztof Rdzeń, Rafał Sadłowski, Mirosław Smużniak, Mirosław Szmajda, Piotr Szulczewski, Natalia Szwarc, Joanna Wajdzik, Mariusz Wesołowski
Czasowo niedostępna
-
-
Promocja
psyjog/psyjog.mp3 psyjogJogasutry Patańdźalego, najważniejszy z traktatów o jodze klasycznej, doczekał się już wielu interpretacji, ale wciąż inspiruje kolejnych badaczy. 195 sutr sprzed niemal dwóch tysięcy lat, traktujących o kontemplacji i skupieniu, o praktyce i drodze dojścia, o zdolnościach i mocach oraz o wolności, wyzwoleniu i jedyności, składa się na przewodnik p-
książka
-
ebook
-
audiobook
Niedostępna
-
-
Promocja
Niniejsza książka stanowi próbę udzielenia odpowiedzi na te pytania. Jeśli chcesz poznać siłę argumentów obu stron i upewnić się, że obrałeś właściwą drogę, albo pragniesz bliżej zaznajomić się z punktem widzenia strony przeciwnej, ta lektura będzie dla Ciebie źródłem wielu przemyśleń. Gorąca dyskusja, jaka toczy się między dwoma błyskotliwymi umys-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Odwlekasz rzeczy na później? To właśnie jest prokrastynacja. Jeśli do tej pory przeczytane książki Ci nie pomogły i nadal masz z tym problemy, ta może być ostatnią jaką przeczytasz na ten temat.-
książka
-
ebook
(14,79 zł najniższa cena z 30 dni)
16.04 zł
21.39 zł (-25%) -
-
Promocja
Coaching na Wyspach Szczęśliwych jest niezwykły nie tylko dzięki opowieści, jaką ze sobą niesie. Niezwyczajna jest także sama forma książki. Możesz ją czytać tradycyjnie, strona po stronie, przygoda po przygodzie. Pomiędzy wierszami znajdziesz pozytywne i, co zaskakujące, negatywne skojarzenia dotyczące szczęścia, a na końcu każdego rozdziału angaż-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Dowiesz się, jak myśleć kreatywnie, docenisz atuty swojego typu osobowości, odkryjesz różnorodne inteligencje. Poznasz sposoby radzenia sobie z negatywnym myśleniem, lękiem i samokrytyką. Odkryjesz dwie życiowe postawy, lifeventure i artventure, które pomogą Ci spełniać największe marzenia. Zrozumiesz, na czym polega sekret fascynacji innymi osobam-
książka
-
ebook
Czasowo niedostępna
-
-
Promocja
Tylko na tym kursie zdobędziesz umiejętności analizowania modeli biznesowych i myślenia przez ich pryzmat - umiejętności, które pozwolą Ci odzyskać kontrolę nad Twoim życiem. To prosta i skuteczna metoda kształtowania i rozwijania Twojej kariery zawodowej, dostosowana do realiów współczesnego rynku pracy oraz Twoich osobistych potrzeb. Gotowy na po-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Z tą książką poprawa wydajności jest w zasięgu Twoich rąk! Druga część bestsellera Lifehacker. Jak żyć i pracować z głową zawiera niezwykle przydatne informacje na temat automatyzacji często wykonywanych czynności, dostępu do swoich danych z dowolnego urządzenia i miejsca na świecie oraz wydajnego korzystania z możliwości wyszukiwarek internetowych-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Książka "Psychologia pamięci" jest podręcznikiem akademickim, a zarazem prawdziwą encyklopedią wiedzy na temat pamięci. Autorka rozpoczyna wykład od przybliżenia teorii, odwołując się do pionierów badań w tym zakresie -- Hermanna Ebbinghausa czy Frederica Bartletta. Osobny rozdział poświęca neurobiologicznemu podłożu, a także organizacji pamięci, j-
książka
-
ebook
(53,40 zł najniższa cena z 30 dni)
53.40 zł
89.00 zł (-40%) -
-
Promocja
resome/resome.mp3 resomeKrajobraz po zmianie, jaka dokonała się za sprawą mediów społecznościowych, prezentuje się obiecująco i niepokojąco zarazem. Social media skupiają już wokół siebie ponad miliard ludzi na całym świecie. Co trzeci z nich dzieli się wrażeniami dotyczącymi konkretnych marek. Tej rewolucji towarzyszy zmiana najskuteczniejszych narzędzi i kanałów dotarci-
książka
-
ebook
-
audiobook
Czasowo niedostępna
-
-
Promocja
Książka autorstwa pięciu znakomitych autorek o różnych zdolnościach i pasjach pomoże Ci przypomnieć sobie, jak ważne jest zauważanie pozytywnych stron życia… nawet jeśli są one bardzo subtelne. Dzięki zastosowaniu wypracowanej przez nie metody Joyness nauczysz się dążyć do szczęścia, doceniać drobne przyjemności, odkrywać wartość związków z i-
książka
-
ebook
Metoda Joyness. Jak zapomnieć o smutku i cieszyć się życiem
Agnieszka Ornatowska, Alicja Szczyglewska, Elżbieta Fiedorowicz, Elżbieta Szczęsna-Dmochowska, Katarzyna Kaczmarek
Niedostępna
-
-
Promocja
Autorzy dzielą się w nim doświadczeniami zdobytymi podczas wielu wypraw, w wielu różnych zakątków świata. Radzą, jaki kierunek wybrać i w jaki sprzęt się zaopatrzyć, jak zaplanować podróż na rowerze i jak ciekawie ją przeżyć. Przestrzegają przed potencjalnymi niebezpieczeństwami i niedogodnościami, a także informują, jak skutecznie ich unikać.-
książka
-
ebook
(24,74 zł najniższa cena z 30 dni)
23.94 zł
39.90 zł (-40%) -
-
Promocja
egorcv/egorcv.mp3 egorcvTa książka opisuje funkcjonowanie ego, czyli iluzję istnienia ludzkiego „ja”. Tłumaczy, czym są myśli i na jakich zasadach identyfikacja z nimi wciąga nas w świat iluzji. Wyjaśnia pojęcie separacji, oddzielającej nas od prawdziwej rzeczywistości i budującej fałszywe opinie czy poglądy, przez które cierpimy. Jest mapą wskazującą drogę do-
książka
-
ebook
-
audiobook
-
książka
(35,94 zł najniższa cena z 30 dni)
38.94 zł
59.90 zł (-35%) -
-
Promocja
Jedynym wyjściem, aby zapoznać się ze wszystkimi pożądanymi tekstami, jest czytanie… szybciej! Dwa razy szybciej. Wyobraź sobie, w ilu sytuacjach przyda Ci się ta umiejętność — w szkole, pracy, życiu codziennym. Zaoszczędzisz dwa razy więcej czasu lub zdobędziesz podwójną ilość informacji i zawsze będziesz o dwa kroki do przodu. Ta ksią-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Zaskakujące informacje na temat MLM. Masz przed sobą prywatną rozmowę 2 Top Liderów firmy Oriflame Poland, którzy opowiadają, jak naprawdę działa marketing wielopoziomowy.-
książka
(15,71 zł najniższa cena z 30 dni)
17.02 zł
22.69 zł (-25%) -
-
Promocja
e_017t/e_017t.mp3 e_017tTa książka pomoże Ci uwolnić się od destrukcyjnych programów, które zabierają czas, energię i chęć do życia. Jest niebezpieczna, bo pozbawia złudzeń.-
książka
-
audiobook
(17,96 zł najniższa cena z 30 dni)
19.46 zł
25.94 zł (-25%) -
-
Promocja
Książka W uścisku żywiołów. El Condor Rio Colca jest zapisem zmagań członków gliwickiego Akademickiego Klubu Turystycznego „Watra” i ich przyjaciół z kanionem Colca, zakończonych ostatecznie sukcesem – eksploracją niezbadanej części przełomu. Opowieść Krzysztofa Mrozowskiego przenosi nas w świat przygody, walki z surową przyrodą-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
psyzm2/psyzm2.mp3 psyzm2Ile potrwa światowy kryzys gospodarczy, tego nie wiemy. Potrzebujemy jednak wskazówek, jak go przetrwać. Na szybkie odbicie się od dna nie możemy liczyć, stagnacja sporo potrwa. Dlatego drugie wydanie zostało uzupełnione o rozdział kryzysowy. Pierwsze wydanie tej książki ukazało się niemal na rok przed kryzysem. Zawierało ponad 150 technik, za pomo-
książka
-
ebook
-
audiobook
Czasowo niedostępna
-
-
Promocja
Wyznaczanie celów i planowanie tras, które prowadzą na sam szczyt. Praca nad kondycją, umiejętnościami i własną determinacją. Gromadzenie niezbędnego ekwipunku. Pokonywanie ograniczeń ciała i ducha. Brzmi jak zaprawa przed górską wspinaczką? A może jak strategiczne planowanie wspinaczki po ścieżce kariery? Okazuje się, że zarządzanie i zdobywanie g-
ebook
(19,50 zł najniższa cena z 30 dni)
21.45 zł
39.00 zł (-45%) -
-
Promocja
Ludzie poświęcają w swoim życiu więcej czasu na poznanie instrukcji obsługi pralki niż własnego mózgu. Paradoks obecnych czasów polega na tym, że niezwykle ważne sprawy, takie jak umiejętność posługiwania się inteligencją emocjonalną i zarządzania swoim umysłem, dynamika grup i sposób funkcjonowania rodziny, utrzymywanie właści-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Książka krok po kroku wprowadzi początkującego coacha w tajniki najmocniejszych, najczęściej stosowanych narzędzi coachingowych. Przygotuje go do efektywnego przeprowadzania rozmowy z klientem w sposób niedyrektywny, określony przez standard ICF. Została przygotowana przez zespół doświadczonych coachów i praktyków biznesu w oparciu o ich bogatą pra-
książka
-
ebook
Moc coachingu. Poznaj narzędzia rozwijające umiejętności i kompetencje osobiste
Maja Wilczyńska, Małgorzata Nowak, Jolanta Kućka, Joanna Sawicka, Katarzyna Sztajerwald
Niedostępna
-
-
Promocja
pusmab/pusmab.mp3 pusmabNie zakładaj firmy, opierając się na „dobrych radach” wszechwiedzących życzliwych. Skorzystaj z doświadczenia eksperta! Marek Jankowski to praktyk biznesowy oraz wydawca czasopisma branżowego. Były reporter radiowy, współpracował również z prasą i telewizją. Wspiera małe firmy - takie jak Twoja - w ich codziennej działalności. Przytoczo-
książka
-
ebook
-
audiobook
-
książka
Niedostępna
-
-
Promocja
sekszv/sekszv.mp3 sekszvJeśli jesteś pozytywnie nastawiony do życia, dowiesz się, jak zintensyfikować to uczucie. Jeżeli natomiast czujesz się nieszczęśliwy, dzięki tej książce nauczysz się pozbywać złych emocji, a także znajdować w życiu prawdziwą radość i sens. Opierając się na najnowszych odkryciach specjalistów z dziedziny psychologii pozytywnej i neurofizjologii, aut-
książka
-
ebook
-
audiobook
Czasowo niedostępna
-
-
Promocja
dyresp/dyresp.mp3 dyrespW jaki sposób zrobić korzystne pierwsze wrażenie? O czym i jak rozmawiać z dopiero co poznaną osobą? Jak przekształcić przygodną znajomość w głęboką więź emocjonalną? Jak odnaleźć się w grupie ludzi i sprawić, by wszyscy cię lubili oraz cenili? Książka Maćka nie tylko udziela odpowiedzi na te pytania, ale daje gotowe rozwiązania, które można od raz-
książka
-
ebook
-
audiobook
(36,58 zł najniższa cena z 30 dni)
38.35 zł
59.00 zł (-35%) -
-
Promocja
Poznaj sposoby na zburzenie murów wokół siebie, które zostały zbudowane przez negatywne doświadczenia i trudne chwile w Twojej przeszłości.-
książka
-
ebook
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
20.48 zł
27.30 zł (-25%) -
-
Promocja
Kto ma pilota, ten ma władzę - zapewne znasz to powiedzenie z własnego domu. A co, gdybyś to Ty mógł zawsze naciskać odpowiednie przyciski? Gdybyś miał wewnętrznego pilota, który pomagałby Ci wywierać wpływ na otoczenie? Chcemy przekonać Cię, że tak właśnie jest, i nauczyć, jak najlepiej korzystać z władzy, którą masz w sobie. Zacznij czytać i zauw-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Kim jest menedżer nowej generacji? To człowiek o dużym zasobie wiedzy oraz wysokim poziomie inteligencji, zwłaszcza emocjonalnej i społecznej. Aspirując do roli przywódcy, powinien być dobrym organizatorem, wrażliwym na sytuację innych, czyli empatycznym. Czerpiąc wiedzę z najlepszych wzorców historycznych, musi wyprzedzać swój-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Naucz ich, jak mają Cię traktować! Praktyczny podręcznik asertywności różni się od innych tym, że nauczy Cię praktycznych zachowań asertywnych. Zaczniesz swobodnie wyrażać swoje myśli w życiu prywatnym i zawodowym. Z czasem przestaniesz się bać i wstydzić uczuć powstałych w odpowiedzi na kontrowersyjne zachowania innych osób. Będziesz umiał powiedz-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Jak sprawić, żeby Twoi podwładni wykonywali swoje obowiązki z zaangażowaniem? Co najsilniej motywuje Polaków? Jak przygotować i wdrożyć skuteczny plan motywacyjny? Które teorie motywowania sprawdziły się w praktyce? Autorzy tego praktycznego podręcznika odpowiadają na wszystkie wątpliwości w kwestii motywowania — takie, kt&oacut-
książka
-
ebook
Motywacja pod lupą. Praktyczny poradnik dla szefów
Anna Niemczyk, Andrzej Niemczyk, Jan Mądry, ilustracje Michał Wręga
Niedostępna
-
-
Promocja
To, co Cię kształtuje, to Twoja rodzina, przyjaciele, otoczenie, jakie sobie dobierasz, Twoje lektury. Jeśli chcesz, by przyszłość ułożyła się po Twojej myśli, masz dalekosiężne plany związane z sukcesem zawodowym czy osobistym, musisz zadbać o to, by te czynniki wspierały Twój rozwój, zamiast go hamować. Wszystko, czego Ci potrzeba, by osiągnąć za-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Zgromadzone w tej książce wykłady i inspirujące studia przypadków pomogą Ci pobudzić Twój talent konstruktorski, byś samodzielnie stworzył maszynkę do zarabiania! Wrzucisz do niej pomysły i sprzyjające okoliczności, dodasz wyjątkową wartość stworzoną dla klientów oraz Twoją ciężką pracę, a w efekcie wyjmiesz pieniądze. Nauczyciele z Uniwersytetu Do-
książka
-
ebook
(36,58 zł najniższa cena z 30 dni)
38.35 zł
59.00 zł (-35%) -
-
Promocja
To podręcznik metodyczny, przygotowany do stosowania w codziennej pracy edukacyjnej. Prócz teorii zawiera przede wszystkim kompletny opis treningu kreatywności, począwszy od rozgrzewki twórczej, aż po ćwiczenia usprawniające określone zdolności i umiejętności kreacyjne. Nie zabrakło tu również kursu kreatywności zaawansowanej, poświęconego metodom-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Wielka zmiana w dwunastu krokach Pozytywne nastawienie psychiczne Dobra kondycja fizyczna Harmonia ze światem Wolność od obaw i strachu Nadzieja na osiągnięcie pragnień Umiejętność wykształcenia w sobie wiary Gotowość do dzielenia się z innymi Praca wykonywana z pasją Otwarty-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Poznaj sekret, jak skutecznie rozwiązywać problemy i osiągać życiowe cele.-
książka
(8,96 zł najniższa cena z 30 dni)
9.71 zł
12.94 zł (-25%) -
-
Promocja
Regularne czytanie Maxxxym spowoduje, że już w pierwszym tygodniu po przeczytaniu pierwszej z nich w Twoim życiu zajdą pozytywne zmiany. W drugim tygodniu zaczniesz się częściej uśmiechać do siebie, a w trzecim ludzie przestaną patrzeć na Ciebie jak na idiotę.-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Czy naprawdę da się kontrolować większość sytuacji i zdobywać osobistą przewagę nad innymi? Jak zwiększyć swoją siłę przebicia, by była potężna i wyczuwalna dla otoczenia? W jaki sposób stworzyć wrażenie, że to, co mówisz, jest słuszne, a to, co robisz -- właściwe? Poznaj siłę miękkich kompetencji.-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Już po lekturze pierwszych kilku rozdziałów możesz zauważyć nową, potężną dawkę możliwości, których dotąd nie widziałeś. W każdym rozdziale znajdziesz prawdziwe historie oraz strategie skutecznego działania, które możesz wprowadzać w życie natychmiast!-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Pierwsze 90 dni pracy to dla menedżera na nowym stanowisku wyjątkowo trudny okres. W tym czasie liderzy, niezależnie od stanowiska, jakie piastują, często podejmują nieprawidłowe decyzje. Nie mają wystarczających informacji o czekających ich wyzwaniach i nie wiedzą, co należy zrobić, aby sprostać oczekiwaniom otoczenia. Taka sytuacja skutecznie utr-
książka
(36,58 zł najniższa cena z 30 dni)
38.35 zł
59.00 zł (-35%) -
-
Promocja
hangrv/hangrv.mp3 hangrvKsiążka ta została napisana dla tych, którzy poszukują większej satysfakcji w roli handlowca, szanują swój zawód i chcą być profesjonalistami. Jest to praktyczny poradnik dla wszystkich, którzy obsługują klienta i sprzedają produkty swojej firmy.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(42,78 zł najniższa cena z 30 dni)
44.85 zł
69.00 zł (-35%) -
-
Promocja
guruku/guruku.mp3 gurukuBudując w sobie potężną charyzmę; gromadząc lojalnych fanów i zmieniając ich w fanatycznych ambasadorów, prowadzonych przez dream team wybranych apostołów. To wszystko owiń dookoła swojej idei oraz osobistych wartości i rozprzestrzeń na cały świat za pomocą silnej propagandy. Budując sukcesywnie swoją markę, zacznij uwalniać się od hejterstwa, brak-
książka
-
ebook
-
audiobook
(30,94 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
49.90 zł (-35%) -
-
Promocja Przedsprzedaż
Żyj zdrowiej i dłużej dzięki temu znakomitemu poradnikowi dotyczącemu długowieczności autora bestsellera Jak nie umrzeć przedwcześnie. Wszyscy chcemy zachować zdrowie z biegiem lat, lecz ze względu na ogrom sprzecznych niekiedy porad i informacji trudno określić, jakich zaleceń naprawdę warto przestrzegać. W książce Jak się nie zestarzeć doktor Mic-
ebook
(46,19 zł najniższa cena z 30 dni)
-
-
Nowość Promocja
Przestań zadawać sobie pytanie: Dlaczego mnie to spotkało?. Zapytaj raczej: Kim mogę się stać dzięki temu doświadczeniu?. Czasem wystarczy jeden moment, by nasze życie wywróciło się do góry nogami. Strata, kryzys, nagłe zniszczenie tego, co wydawało się stabilne to chwile, które potrafią nas złamać albo obudzić w nas siłę, o której istnieniu nie m-
ebook
(40,03 zł najniższa cena z 30 dni)
40.55 zł
51.99 zł (-22%) -
-
Nowość
e_4x0l/e_4x0l.mp3 e_4x0lŁam schematy. Przekraczaj granice. Nie bądź kopią - żyj oryginalnie! Większość ludzi popada w standardy, potyka się o rutynę i grzęźnie w codzienności. Żyją i umierają niezbyt szczęśliwie, powieliwszy tylko to, co zastali, przychodząc na tę Kulkę. W ciągu całego tzw. życia stają się coraz mniej wyraźną kopią własnych, często równie powtarza-
ebook
-
audiobook
-
-
Nowość
This book was experimentally translated from Polish to English by AI. Please forgive any imperfections or funny errors that were likely unavoidable ;) The world is an infinite buffet of possibilities. The whole art is to open your mind, see broader, make choices, and seize opportunities. Be like a fly in a sea of chocolate - wherever it flo-
-
ebook
-
-
Promocja
e_4yjz/e_4yjz.mp3 e_4yjzChcesz czuć się bezpiecznie w relacjach z innymi i ze sobą? Amir Levine, lekarz psychiatra, neurobiolog i współautor przełomowego Partnerstwa bliskości sprzedanego w milionach egzemplarzy na całym świecie, składa odważną obietnicę: każdy może nauczyć się budować bezpieczne związki i oferuje praktyczne narzędzia, jak ją urzeczywistnić. Lata po tym-
ebook
-
audiobook
(33,80 zł najniższa cena z 30 dni)
35.56 zł
43.90 zł (-19%) -
-
Promocja
Czy byłaś kiedyś w związku, w którym druga osoba za wszelką cenę unikała poważnych rozmów i kazała ci się domyślać, co myśli i czuje? Albo czułaś, że stawia ci niejasne oczekiwania, które bezskutecznie próbowałaś spełnić? A może uparcie wracała do twojego życia za każdym razem, gdy już ci się wydawało, że wreszcie zamknęłaś tamten rozdział? Pamięt-
ebook
(40,03 zł najniższa cena z 30 dni)
40.55 zł
51.99 zł (-22%) -
-
Promocja
Poznaj swoje emocje i żyj w zgodzie ze sobą Czujesz, że czasem reagujesz szybciej, niż myślisz? Wracasz do tych samych schematów w relacjach? A może po prostu chcesz mieć więcej spokoju i pewności siebie na co dzień? Jeśli masz dość emocjonalnego rollercoastera i marzysz o większej wewnętrznej stabilności ta książka jest dla Ciebie! "Terapia, któr-
ebook
(21,56 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
-
Promocja
e_4vk2/e_4vk2.mp3 e_4vk2Czy ja pracuję dla idioty?! Instrukcja obsługi trudnego szefa Szef idiota (tak samo jak szefowa idiotka) to jeden z najczęstszych tematów dyskretnych plotek przy ekspresie do kawy w biurze i opowieści w domu. Tacy przełożeni bywają tyranami, którzy depczą wszystkich i wszystko na swojej drodze, cwaniakami myślącymi tylko o tym, jak zarobić i się ni-
ebook
-
audiobook
(30,54 zł najniższa cena z 30 dni)
34.20 zł
45.60 zł (-25%) -
-
Promocja
Intuicja to najpotężniejszy sojusznik każdego z nas nawet jeśli próbujemy ją zagłuszyć. W kulturze racjonalizmu uczymy się ufać przede wszystkim liczbom i faktom, a przeczucia traktować jako niedoskonałość umysłu czy zabobon. Tymczasem dobry kontakt z własną intuicją przynosi nam nieraz lepsze rezultaty niż rachunek prawdopodobieństwa. Głos intui-
ebook
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
-
Promocja
Autor Drogi samuraja zabiera nas w kolejną podróż do świata japońskiej filozofii, która uczy, jak żyć uważniej, spokojniej i w większej harmonii z naturą. Japoński kalendarz podzielony na 72 mikrosezony od wieków pomaga akceptować zmiany i odnajdywać sens w codzienności. Każdy pięciodniowy moment roku przynosi inną lekcję o skupieniu, odporności p-
ebook
(35,72 zł najniższa cena z 30 dni)
39.59 zł
43.99 zł (-10%) -
-
Promocja
Dorota Wellman i Paulina Młynarska wracają w duecie! A kiedy te dwie kobiety łączą siły, powstają rzeczy wyjątkowe. Kiedyś tworzyły Miasto kobiet, które stało się ważnym głosem Polek, a potem podbiły serca czytelniczek bestsellerowym Kalendarzykiem niemałżeńskim. Dziś mówią wprost: kto powiedział, że w pewnym wieku trzeba zwolnić? Wiek to tylko li-
ebook
(38,24 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
-
Promocja
ODŁĄCZ SIĘ. ODETCHNIJ. ODZYSKAJ PRAWDZIWE ŻYCIE. Czy czujesz, że Twój telefon nigdy nie daje Ci spokoju? Że powiadomienia kradną koncentrację, a czas online wypiera prawdziwe chwile? Zastanawiasz się, dlaczego coraz trudniej o skupienie, spokój i autentyczną radość z codzienności? Ta książka to praktyczny przewodnik, który pomoże Ci odzyskać kontro-
ebook
(15,49 zł najniższa cena z 30 dni)
16.59 zł
19.99 zł (-17%) -
-
Promocja
Oto nowatorskie, neuronaukowe podejście do uciszania wewnętrznego krytyka! Czy i ty masz w głowie bezlitosny głos, który mówi ci, że jesteś niewystarczająco mądra lub atrakcyjna, że nie zasługujesz na miłość albo sukces? Z tym problemem zmaga się wiele kobiet ale właściwie dlaczego jesteśmy dla siebie tak surowe? Ten bezkompromisowy przewodnik wy-
ebook
(34,64 zł najniższa cena z 30 dni)
35.09 zł
44.99 zł (-22%) -
-
Promocja
Niezależnie od tego, czy masz 20, 45 czy 60 lat w każdym momencie życia możesz postawić pierwszy krok w stronę życia na własnych zasadach Czy czujesz, że oczekiwania najbliższych lub presja społeczna odbierają ci moc decydowania o sobie? Czy przeglądając media społecznościowe, zadręczasz się myślą, że twoja codzienność jest daleka od obrazu życia-
ebook
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
-
Promocja
e_4t45/e_4t45.mp3 e_4t45Książka, którą powinien przeczytać każdy mężczyzna. I którą powinna przeczytać także każda kobieta, żeby zrozumieć swojego partnera, szefa czy przyjaciela. Dlaczego kobiety tak dobrze rozumieją siebie i znają swoje potrzeby, podczas gdy wielu mężczyzn czuje się zagubionych w swej roli? Czy bycie mężczyzną oznacza ukrywanie emocji? Czy manifestacja-
ebook
-
audiobook
(33,88 zł najniższa cena z 30 dni)
33.88 zł
44.00 zł (-23%) -
-
Promocja
Rób mniej, osiągaj więcej. Bez względu na to, jakie masz cele,JEDENnawyk pomoże ci je osiągnąć. TIMEBOXING. Skuteczna odpowiedź na przytłoczenie, problemy z koncentracją, przeciążenie decyzyjne i chaos współczesnego życia. Świadomy wybór, gdzie i kiedy kierujesz swoją energię. Poznaj zasady tej kluczowej metody zarządzania czasem, wykorzystaj ją do-
ebook
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
34.99 zł (-10%) -
-
Promocja
opamina wciąga nas w pułapkę niezaspokojonych pragnień. Obiecuje szczęście, ale tak naprawdę nigdy go nie daje. Satysfakcjonujące życie zaczyna się, gdy twój mózg wyrywa się z ciągłej pogoni za dopaminą a osiągnięcie tego jest łatwiejsze, niż przypuszczasz. Michael E. Long, współautor bestsellerowej książki Mózg chce więcej, w swoim nowym, prakty-
ebook
(40,03 zł najniższa cena z 30 dni)
40.55 zł
51.99 zł (-22%) -
-
Promocja
Optymizm to nie naiwność. To strategia. Czy wierzysz, że sposób myślenia może realnie zmieniać rzeczywistość? Zastanawiasz się, jak zachować nadzieję w niepewnych czasach i działać skutecznie mimo przeciwności? A może chcesz dowiedzieć się, dlaczego optymiści częściej odnoszą sukces w życiu i w pracy? Optymizm to konkretna umiejętność, oparta na n-
ebook
(21,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
-
Promocja
Książka pt. "TREMA. Ponad 102 pomysły na tremę" oferuje szeroki wybór praktycznych sposobów i strategii, które pomagają radzić sobie z tremą przed wystąpieniami publicznymi. Autor opiera swoje rozważania na doświadczeniu zdobytym podczas pracy z prelegentami przygotowującymi się do wystąpień na konferencjach TED, osobami funkcjonującymi w środowisk-
ebook
(49,06 zł najniższa cena z 30 dni)
49.46 zł
70.00 zł (-29%) -
-
Promocja
Odkryj, że możesz być jednocześnie zraniony i silny. Traumatyczne doświadczenie nie jest końcem twojej historii. To początek jej nowego rozdziału, w którym rozwijasz odporność psychiczną i wzrastasz z większą siłą niż kiedykolwiek. Ta książka ułatwi ci wejście na tę życiową ścieżkę. Psycholożka kliniczna Laura Williams stanęła przed koniecznością z-
ebook
(36,95 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
47.99 zł (-22%) -
-
Promocja
e_4tts/e_4tts.mp3 e_4ttsDobrze, że jesteś Poznaj moc swojej obecności i zacznij z niej świadomie korzystać Kojarzysz sytuacje, gdy ktoś dołącza do spotkania i nagle pozostali uczestnicy czują się spięci, wycofani, a atmosfera staje się nerwowa? A może znasz osoby, przy których zawsze czujesz się swobodnie lub których towarzystwo działa na ciebie kojąco? Zuzanna Ziomecka,-
ebook
-
audiobook
(34,83 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
51.99 zł (-25%) -
-
Promocja
Wolność zaczyna się tam, gdzie kończy się potrzeba kontroli Oto praktyczny przewodnik po sztuce odpuszczania, łączący solidną porcję wiedzy psychologicznej z inspirującymi anegdotami i ćwiczeniami. Dzięki niemu nauczysz się rozpoznawać, kiedy warto działać, a kiedy lepiej puścić ster i zaufać biegowi życia. Z książki dowiesz się między innymi, jak-
ebook
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
-
Promocja
e_4sz7/e_4sz7.mp3 e_4sz7To propozycja dla wszystkich, którzy mówią do ludzi, prowadzą prezentacje i coraz częściej odnoszą wrażenie, że jest to trudniejsze niż kiedyś. Marek Stączek przygląda się temu zjawisku, wskazuje jego przyczyny i dzieli się ciekawymi, często nieoczywistymi wskazówkami. Nie jest to jednak kolejny poradnik pełen gotowych narzędzi - autor raczej zachę-
ebook
-
audiobook
(34,90 zł najniższa cena z 30 dni)
34.90 zł
50.00 zł (-30%) -
-
Promocja
Dwudziestolatkowie żyją dziś w świecie ogromnych możliwości, ale też nieustannej presji. Lęk, obniżony nastrój, poczucie zagubienia, przeciążenie informacyjne, wątpliwości dotyczące przyszłości to doświadczenia, które dla wielu stały się codziennością. Jednocześnie młodych dorosłych często określa się jako zbyt wrażliwych albo zbyt szybko kieruje-
ebook
(42,88 zł najniższa cena z 30 dni)
43.72 zł
54.90 zł (-20%) -
-
Promocja
Stoicyzm na czasy sztucznej inteligencji. Neurobiologia spotyka Marka Aureliusza. Jak zachować spokój w świecie, który nie przestaje krzyczeć? Filozofia odporności, sztuka równowagi Odwieczna mądrość ponad algorytmy Oto książka na nasze czasy pełne chaosu, przebodźcowania i nieustannego szumu informacyjnego. Ken Mogi, japoński neurobiolog i autor-
ebook
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni)
28.72 zł
35.90 zł (-20%) -
-
Promocja
Słowem malowane to pierwszy w Polsce wyjątkowo wydany album performatywnej poezji, w którym intymne wiersze Małgorzaty Ohme spotykają się ze zmysłowymi obrazami Joanny Sarapaty. Słowo i obraz prowadzą tu dialog o kobiecości prawdziwej, nieoczywistej, pełnej sprzeczności i światła. To poetycka podróż w głąb kobiecej duszy. Poezja zawarta w albumie-
ebook
(52,20 zł najniższa cena z 30 dni)
51.75 zł
63.90 zł (-19%) -
-
Promocja
Odkryj prawdziwą moc obfitości! Czy uważasz, że zasługujesz na sukces, ale coś wciąż Cię zatrzymuje? Czy zastanawiasz się, jak inni przyciągają bogactwo z pozorną lekkością? A może chcesz zrozumieć, jak Twoja świadomość przyciąga dostatek? Książka Kieszeń pełna pieniędzy pokazuje, że bogactwo zaczyna się w umyśle, a nie w portfelu. Autor prowadzi c-
ebook
(21,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
-
Promocja
Od konfliktu do harmonii zacznij już dziś! Czy Twoje relacje często kończą się kłótniami? Masz dość napięć z bliskimi lub współpracownikami? Chcesz wreszcie nauczyć się, jak budować relacje pełne spokoju i szacunku? Sztuka unikania konfliktów to przewodnik, który uczy rozpoznawać toksyczne relacje, skutecznie komunikować swoje potrzeby i zadbać o-
ebook
(18,62 zł najniższa cena z 30 dni)
19.83 zł
23.90 zł (-17%) -
-
Praktyczny mini-poradnik dla osób, które chcą świadomie i spokojnie podejść do poszukiwania pracy. Autorka, opierając się na doświadczeniu rekrutacyjnym, pokazuje, jak zaplanować proces szukania pracy krok po kroku - od przygotowania CV, przez aplikowanie, aż po rozmowy rekrutacyjne. Publikacja skierowana jest do osób zmieniających pracę, wracający-
ebook
-
-
Promocja
Otwórz drzwi do miłości, która uzdrawia! Czy pragniesz relacji pełnych zrozumienia, ciepła i autentyczności? Czy wierzysz, że bliskość może dawać więcej dobra nie raniąc, lecz budując i niosąc ukojenie? W książce Kochaj każdego dnia dr Alexandra Solomon udowadnia, że to naprawdę możliwe! 365 prostych, codziennych praktyk opartych na świadomości re-
ebook
(25,02 zł najniższa cena z 30 dni)
26.48 zł
31.90 zł (-17%) -
-
Promocja
Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób komunikować się z dużym audytorium i przekonać innych do swoich racji, ale również jak zabłysnąć elokwencją podczas mniej oficjalnych spotkań. Autorka przedstawia proste metody pomagające przełamać naturalny lęk przed publicznymi wystąpieniami oraz podpowiada, jak się prezentować w trakcie mówienia. Pod-
ebook
(21,86 zł najniższa cena z 30 dni)
22.74 zł
26.90 zł (-15%) -
-
Promocja
Mówienie dobrym słowem przekłada się na lepsze słuchanie. To szansa dla wielu mądrych ludzi, którzy są cisi i mniej elokwentni. to szansa na cichszy świat. Często się zdarza, że nasze wypowiedzi odnoszą skutek odwrotny do zamierzonego. Zamiast zmotywować zniechęcają. Zamiast pocieszyć doprowadzają do łez. Jakich słów użyć, aby precyzyjnie wyrazić-
ebook
(36,32 zł najniższa cena z 30 dni)
37.21 zł
44.90 zł (-17%) -
-
Promocja
Ciągły pośpiech, przeładowany kalendarz, stos maili i spotkań a energii coraz mniej. Brzmi znajomo? Energia, nie czas Tonyego Schwartza to antidotum na wypalenie i zmęczenie pracą. Nie chodzi o to, by pracować dłużej. Chodzi o to, by pracować mądrzej w rytmie, który uwzględnia regenerację, skupienie i nawyki chroniące przed stresem. Dzięki prosty-
ebook
(42,67 zł najniższa cena z 30 dni)
42.82 zł
54.90 zł (-22%) -
-
Promocja
e_4ms8/e_4ms8.mp3 e_4ms8Twoje ciało pamięta więcej niż myślisz. Zwykle reagujesz na świat trafnie, mądrze i w sposób chroniący. Ale są też chwile, gdy twoje odpowiedzi są nieadekwatne do sytuacji, jakby nie pochodziły z tu i teraz. Jedno spojrzenie, ton głosu, zapach, gest, grupa ludzi, miejsce i nagle pojawia się bardzo intensywna niedopasowana reakcja. To nie przypadek-
ebook
-
audiobook
(33,59 zł najniższa cena z 30 dni)
50.39 zł
55.99 zł (-10%) -
-
Promocja
ADHD. Wiesz, że coś jest inaczej ale nie wiesz, od czego zacząć Czy niedawno usłyszałeś diagnozę i zadajesz sobie pytanie: co dalej? A może od dawna czujesz, że Twój umysł działa inaczej szybciej, intensywniej, trudniej i szukasz odpowiedzi? Być może próbujesz zrozumieć kogoś bliskiego, kto zmaga się z ADHD. Niezależnie od tego, gdzie jesteś na-
ebook
(22,30 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
-
Promocja
Odważ się usłyszeć swoje serce... i zacznij naprawdę żyć! Czy masz czasem wrażenie, że w Twoim życiu brakuje czegoś ważnego? Czujesz, że gdzieś po drodze zgubiłeś siebie swoje potrzeby i marzenia? A czy tak naprawdę żyjesz w zgodzie ze sobą? Nasze emocje, nawet te trudne, nie są przeszkodą, lecz drogowskazem. To właśnie one pomagają nam lepiej roz-
ebook
(18,70 zł najniższa cena z 30 dni)
19.92 zł
24.00 zł (-17%) -
-
Promocja
Wewnętrzna doskonałość to przełomowa książka łącząca psychologię sportu z rozwojem osobistym. Udowadnia, że źródło prawdziwej siły i pewność siebie tkwi w naszym wnętrzu. Jim Murphy, korzystając z przykładów najwybitniejszych sportowców, pokazuje, jak trenować umysł i serce, by radzić sobie z lękiem i osiągać odporność psychiczną, która pomoże nam-
ebook
(47,42 zł najniższa cena z 30 dni)
47.92 zł
59.90 zł (-20%) -
-
Promocja
Cztery komnatyto zaproszenie do wędrówki w głąb siebie, poradnik pomagający zadbać o wszystkie obszary życia. To droga do równowagi, dzięki której codzienność staje się prostsza, relacje bardziej autentyczne, a Ty spokojniejsza i szczęśliwsza. Poprowadzi Cię nią dr Monika Czerska, neurolożka z wieloletnim doświadczeniem, która wierzy w holistyczne-
ebook
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
51.99 zł (-25%) -
-
Ten e-book powstał po to, aby każda kobieta mogła znów odnaleźć swoją moc, blask i radość życia. To przewodnik pełen ciepła, inspiracji i praktycznych wskazówek, które pozwolą Ci rozkwitnąć wewnętrznie i zewnętrznie. W 20 rozdziałach odkryjesz, jak: pokochać siebie taką, jaką jesteś, bo prawdziwa wolność zaczyna się od akceptacji s-
ebook
-
-
Promocja
e_4tvo/e_4tvo.mp3 e_4tvoZa dużo kupujesz? Za bardzo się martwisz? Za często jesz? Za wiele spraw do załatwienia? Przesyt dotyka różnych obszarów naszego życia. Nadmiar rzeczy wypełnia nasze domy, a natłok myśli głowy. Jesteśmy przebodźcowane i skupione na tym, co nieistotne. Potrzebujemy zaprosić umiar do naszych czterech kątów, do naszego wnętrza i codziennych obowiązk-
ebook
-
audiobook
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
36.72 zł
45.90 zł (-20%) -
-
Promocja
e_4p0b/e_4p0b.mp3 e_4p0bOd autora: Książka o mechanizmie, który sprawia, że działamy, zamiast żyć. Kochamy, ale z napięciem, osiągamy wiele, ale bez satysfakcji. Dla tych, którzy chcą odzyskać siebie nie rezygnując z ambicji, relacji i sensu. Dr Armen Mekhakyan, psycholog, psychoterapeuta, głos audycji Dobra terapia w radiu TOK FM. Ta książka pomoże ci zrozumieć, dlacz-
ebook
-
audiobook
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
-
Promocja
e_4m6q/e_4m6q.mp3 e_4m6qPokochaj kobietę, którą jesteś KAŻDA Z NAS ZASŁUGUJE NA TO, BY BYĆ KOCHANĄ. ZWŁASZCZA PRZEZ SAMĄ SIEBIE Profesor Ewa Mojs, doświadczona neuropsycholożka i terapeutka, w rozmowie z Marią Mazurek opowiada o tym, co znaczy być kobietą i jak odnaleźć drogę do szczęścia. Wyjaśnia, jak działają nasze umysły, czym biologicznie różnimy się od mężczyzn i co-
ebook
-
audiobook
(35,41 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
47.99 zł (-25%) -
-
Promocja
NIE MUSISZ PRACOWAĆ WIĘCEJ, WYSTARCZY MĄDRZEJ MASZ DOŚĆ ZŁOTYCH RAD, KTÓRE DZIAŁA Ą TYLKO NA INSTAGRAMIE? Zamiast szukać odpowiedzi w dziesiątkach poradników sięgnij po jeden kompleksowy i najskuteczniejszy. SPRYTNIEJ to książka, która zamiast lukru serwuje konkrety dla kobiet, które chcą działać skutecznie, ale nie za cenę zdrowia i rozsądku.-
ebook
(31,42 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
-
Promocja
Odkryj miłość w jej najczystszej, bezwarunkowej formie. Uwolnij się od lęków i oczekiwań! Miłość to siła twórcza, która może przemienić życie. Don Miguel Ruiz, autor bestsellerów, w Źródle miłości zaprasza cię do odkrycia jej prawdziwej natury - wolnej od schematów, lęku i manipulacji. Dzięki tej książce nauczysz się kochać siebie i innych świad-
ebook
(18,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
44.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Inspirujący poradnik, dzięki któremu staniesz się najlepszą wersją siebie Venus Williams osiągnęła swoje cele, czerpiąc ze zdobytej w pocie czoła mądrości życiowej oraz dzięki zwyczajnej dyscyplinie. Jednocześnie dotrzymała złożonej sobie kiedyś obietnicy, że jej życie będzie pełne frajdy. Kiedy u tenisistki zdiagnozowano nieuleczalną chorobę autoi-
ebook
(29,02 zł najniższa cena z 30 dni)
31.00 zł
36.90 zł (-16%) -
-
Promocja
Nie czekaj na lepszy moment. Działaj tu i teraz. Czujesz, że stoisz w miejscu? Masz wrażenie, że życie przecieka ci przez palce, a decyzje podejmują za ciebie inni? Ta książka to praktyczny przewodnik, który pomoże ci odzyskać kontrolę nad codziennością i stać się liderem własnego życia niezależnie od okoliczności. Samuel Stamateas inspiruje do dz-
ebook
(14,70 zł najniższa cena z 30 dni)
15.77 zł
19.00 zł (-17%) -
-
Promocja
Książka wyjaśnia, jak z pomocą astrologii mamy szansę wprowadzić w swoim życiu pozytywne zmiany w zakresie budowania zdrowszych i trwalszych więzi interpersonalnych i osiągnąć takie życie uczuciowe, jakiego pragniemy; jak nauczyć się odczytywać intencje ludzi, którzy nas otaczają, oraz zrozumieć, że ostateczny kształt i powodzenie relacji zależą w-
ebook
(29,80 zł najniższa cena z 30 dni)
29.40 zł
37.50 zł (-22%) -
-
Promocja
Odkryj klucz do pełniejszego życia, głębszego zrozumienia siebie i swoich relacji Bezpieczny styl przywiązania to fundament nie tylko zdrowych relacji, lecz także osobistego wzrastania i wewnętrznej stabilności. To sposób na budowanie pewności siebie, radzenie sobie z wyzwaniami i tworzenie życia na fundamentach autentyczności i samoakceptacji. Ja-
ebook
(46,19 zł najniższa cena z 30 dni)
46.79 zł
59.99 zł (-22%) -
-
Promocja
Mistrzostwo zaczyna się tam, gdzie kończy się strach przed opinią innych. Dowiedź się, jak przestać się bać ocen otoczenia i żyć według własnych zasad. Coraz więcej mówi się dziś o FOPO (Fear of People's Opinions) - lęku przed oceną lub opinią innych. Zjawisko to dotyczy obecnie sporej części społeczeństwa, a jego negatywne skutki zauważalne-
ebook
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
22.50 zł
44.99 zł (-50%) -
-
Promocja
Jak odnaleźć dla siebie miejsce w głośnym, szybkim i stale zmieniającym się świecie? Jeśli czujesz, że życie cię przytłacza, że wokół dzieje się zwyczajnie za dużo i że masz często ochotę wcisnąć przycisk pauzy, wiedz, że nie jesteś sam! Zdolność dostrzegania szczegółów, których nie widzą inni, intensywne przeżywanie z pozoru nieistotnych zdarzeń,-
ebook
(36,95 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
47.99 zł (-22%) -
-
Opanuj sztukę rozmowy z AI i odkryj możliwości, o których większość użytkowników nawet nie marzy! Dlaczego niektórzy ludzie uzyskują niesamowite rezultaty ze sztucznej inteligencji, podczas gdy inni walczą z ogólnikowymi, bezużytecznymi odpowiedziami? Różnica nie tkwi w technologii - kluczem jest umiejętność komunikacji. Ten przełomowy przewo-
ebook
-
-
Promocja
Odkryj swoje prawdziwe "ja" w teatrze codziennego życia Don Miguel Ruiz jest uznanym nauczycielem duchowym i bestsellerowym autorem serii Mądrość Tolteków. Cykl ten sprzedał się w Stanach Zjednoczonych w ponad 12 milionach egzemplarzy i został przetłumaczony na 46 języków. Tym razem Ruiz swoim czytelnikom proponuje kurs zgłębiania życiowych taje-
ebook
(35,99 zł najniższa cena z 30 dni)
22.50 zł
44.99 zł (-50%) -
-
Promocja
e_4qho/e_4qho.mp3 e_4qhoBESTSELLER NEW YORK TIMESA, INDIE, USA TODAY Martha Beck zmieniła moje życie swoimi słowami, naukami i przewodnictwem. Zawsze wyprzedza swój czas. Ta książka pomoże ci spojrzeć na lęk z ciekawością i dotrzeć do swojej kreatywności. Przygotuj się na przemianę. Maria Shriver Jak przezwyciężyć lęk, przebudzając wewnętrzną kreatywność. Żyjemy w epoce-
ebook
-
audiobook
(39,89 zł najniższa cena z 30 dni)
47.30 zł
56.99 zł (-17%) -
-
Promocja
Jeśli chcesz się dowiedzieć, skąd bierze się stres oraz jak wpływa na umysł i ciało człowieka, a także jak najlepiej sobie z nim radzić, zajrzyj do tej książki. Przeczytasz tu o źródłach reakcji stresowej, jej uwarunkowaniach indywidualnych i ewolucyjnych oraz jej przebiegu w mózgu. Dowiesz się, jak ciało i umysł próbują sobie radzić ze strese-
ebook
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.99 zł
39.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Nadszedł czas, by wziąć klocki we własne ręce. Wystarczy odrobina wyobraźni, by spod Twoich palców wyszły niesamowite roboty, pociągi, średniowieczne wioski, statki kosmiczne i samoloty. Oto niepowtarzalna okazja, która pozwoli Ci wzbogacić konstruktorski kunszt. Zobacz, jak to robią najlepsi budowniczowie z całego świata. Jeśli dopiero rozpoczynas-
książka
-
ebook
Czasowo niedostępna
-
-
Promocja
Doskonała umiejętność motywowania pracowników, perfekcyjne techniki zarządzania działem, charyzma budząca powszechną zazdrość i nietuzinkowe umiejętności komunikacyjne - oto menedżer idealny. Wyobraź sobie teraz, że masz w zasięgu ręki cudowną pigułkę, za sprawą której tak skutecznie motywujesz swój zespół, że osiąga on ponadprzeciętne wyniki nawet-
książka
-
ebook
Czasowo niedostępna
-
-
Promocja
Chcesz na zawołanie przypominać sobie nazwisko aktora, który gra w tych wszystkich filmach o wampirach, no i już nigdy nie zastanawiać się, po co właściwie idziesz do kuchni? Zachodzisz w głowę, czy naprawdę wykorzystujesz swój mózg tylko w 10%? A może chciałbyś, by Twój mózg pomógł Ci w walce ze stresem? Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedziałeś-
książka
-
ebook
Czasowo niedostępna
-
-
Autor pokazuje, że nie ma dwóch podobnych historii i do każdego przypadku należy podejść indywidualnie, aby osiągnąć nieoczekiwany choć zamierzony i wprost z premedytacją zaplanowany skutek. Czytając te opowiadania często ma się wrażenie, że rola terapeuty bardziej przypomina pracę detektywa rozwiązującego zawiłą zagadkę w stylu „kto, ko-
książka
Czasowo niedostępna
-
-
Promocja
Otwórz się na mądrość Dalajlamy i dowiedz się, dlaczego w tradycji buddyjskiej umysł zajmuje tak ważne miejsce. Poznaj uskrzydlający traktat Klejnot Spełniający Życzenia tradycji ustnej. Dotyczy on przenikania natury umysłu, a jego autorem jest Khöntön Peljor Lhündrub, nauczyciel V Dalajlamy. Udaj się w duchową podróż i odwiedź kolejne poziomy świa-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Pozostań sobą, zachowaj zdrowie psychiczne i zobacz, jak można być szczęśliwym w swojej własnej skórze. Naucz się żyć w sposób zgodny z Twoimi najgłębszymi pasjami, przekonaniami i pragnieniami. Uwierz w swoją wyjątkowość i udowodnij wszystkim wokół, ile jesteś wart! Łatwo powiedzieć? Jak się okazuje, równie łatwo zrobić, jeśli towarzyszy Ci zaufan-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Jesteś dzieckiem Internetu, czy tego chcesz, czy nie. Poszukiwanie informacji, zapamiętywanie jej i przekuwanie na konkretną wiedzę jest trudne, bo wciąż rozpraszają Cię dziesiątki wyskakujących okienek, migających kopert, żółtych słoneczek, pinezek, znaczników i innych przeszkadzajek. Dlatego wydobądź swój mózg z ery analogowej i zmień go szybko w-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Dowiedz się, jak uwolnić własny potencjał, jak trenować drobne umiejętności, które z czasem będą w coraz większym stopniu zapewniać Ci sukces oraz popularność. Naucz się budować własny wizerunek, dokładnie planować swoje cele, a następnie je osiągać, oraz zamieniać złe nawyki na korzystne przyzwyczajenia. Pewność siebie to rezultat stylu życ-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Jak mawiał Napoleon, "głowa bez pamięci to twierdza bez garnizonu". Jeśli chcesz odnosić nowe sukcesy, związane z pracą, Twoim hobby, relacjami międzyludzkimi i wszelkimi aspektami decydującymi o osobistym spełnieniu, zacznij gimnastykować swoje szare komórki. Wykonuj ćwiczenia opracowane z myślą o poprawie Twojej pamięci i zapomnij o zapominaniu!-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Z tą książką jest to w zasięgu Twoich rąk! Znajdziesz w niej dziesiątki genialnych sposobów, które pozwolą Ci efektywniej wykorzystać czas spędzony przed komputerem. Ile czasu codziennie tracisz na wyszukiwanie danych, plików oraz kontaktów? Prawda, że dużo? Nie musi tak być! Poznaj najlepsze skróty klawiszowe, dobre rady w kwestii korzystania z po-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Ta książka Ci w tym pomoże! Znajdziesz tu kilkadziesiąt intensywnie pobudzających umysł ćwiczeń, które pozwolą Ci rozwijać i stymulować swój intelekt! Potrenujesz zarówno pamięć — w tym szybkość i rejestrowania informacji i pamięć długotrwałą — jak również zdolność do doskonałego skupiania się i angażowania uwagi w rozwiązywanie zadania-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Niniejsza książka stanowi rozszerzoną wersję ostatecznego dzieła Eriksona. Osiem etapów rozwoju wzbogaconych zostało o nowy materiał napisany przez Joan M. Erikson. Dziewiąty etap koncentruje się na nagrodach i wyzwaniach, tak dla jednostek, jak i grup społecznych, wynikających z bardzo podeszłego wieku. Dopełniony cykl życia sprawnie domyka krąg t-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Dzięki rewolucyjnej technice MAP MYŚLI ? przejrzystej i atrakcyjnej dla mózgu formie notowania. Oto potężne narzędzie, opierające się na naturalnym procesie myślowym, które pozwala w trakcie nauki uruchamiać obydwie półkule mózgowe. To niezwykła umiejętność, z której słynęli wszyscy wielcy artyści i naukowcy! Poznaj język własnego umysłu i opanuj t-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Oczywiście znasz język — podczas zagranicznych wakacji bez problemu robisz zakupy i pytasz o drogę; w kinie oglądasz film, tylko czasem zerkając na polskie napisy; ba, spotkawszy obcokrajowca, z przyjemnością rozpoczynasz towarzyską pogawędkę. Jednak rozmowa kwalifikacyjna w obcym języku to coś zupełnie innego niż luźna wymiana myśli. To Twoj-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Pogadaj o tym z autorem - kiedy Hugh MacLeod był młodym, próbującym się wybić copywriterem, przesiadując w barach, zaczął gryzmolić na odwrotach wizytówek. Te rysunki ostatecznie doprowadziły do powstania popularnego bloga (GapingVoid) i stały się sławne ze względu na trafność oraz humor zawartych w nich obserwacji. Dzisiaj MacLeod wypowiada się na-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Gra na gitarze ma wiele fantastycznych zalet. Pobudza kreatywność, jest ekspresyjna, inspirująca, a nawet terapeutyczna. Nie ma lepszego leku na smutek, niż pograć bluesa. Zastosowanie ma tu jednak ta sama reguła, która obowiązuje w przypadku wszystkich aktywności fizycznych, wymagających siły, szybkości, wytrzymałości i koordynacji: im więcej ćwic-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Autohipnoza, niczym z poradnika "Zrób to sam", pozwoli Ci na wchodzenie w głęboki, przyjemny i bezpieczny trans bez udziału hipnotyzera. Uznani na całym świecie terapeuci, Kevin Hogan i Mary Lee LaBay, proponują proste i skuteczne ćwiczenia autohipnotyczne. Dzięki technikom opisanym w tej książce zauważysz gruntowną zmianę w funkcjonowaniu swojego-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Zdolność programowania własnej psychiki. Wstęp do samodoskonalenia to przewodnik po tym, co dotychczas było dla Ciebie nieznane, choć tak naprawdę stanowi o jakości Twojego życia. Kolejne rozdziały wyzwolą w Tobie efekt „aha”. Uświadomisz sobie, jakie mechanizmy psychologiczne wywołują Twoją złość, zazdrość, strach i niepokój, a także ż-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Bestseller "New York Timesa" Bestseller "Wall Street Journal" Najlepsza książka biznesowa roku według magazynu "Inc." Najlepsza książka w kategorii "Biznes, marketing i reklama" według 800CEORead.com Najlepsza książka w kategorii "Small biznes" według "Small Business Trends" Co jakiś czas w Twoje ręce wpada książka, która nie pozwala C-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Dzięki tej książce odkryjesz swoje silne strony, by móc podciągnąć słabsze! Zapoznasz się z najnowszymi teoriami dotyczącymi organizacji czasu i mistrzowskimi strategiami motywacyjnymi. Wydobędziesz z siebie cechy najbardziej sprzyjające uczeniu się i wykorzenisz szkodliwe nawyki. Tak, by szybko i łatwo opanować drugi, trzeci... i każdy kolejny jęz-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
Oto podręcznik, który zamiast suchych praw i zasad dostarcza konkretnych rozwiązań rzeczywistych problemów. Daje Ci szansę zastosowania najważniejszych narzędzi psychologicznych, rządzących ludzkim zachowaniem. Pozwoli Ci zdobyć zaufanie pracowników, zacieśnić pozytywne kontakty z klientami, wpłynie na to, jak jesteś postrzegany przez konkurencję.-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Promocja
MOJO odgrywa ogromną rolę w dążeniu do szczęścia i znalezienia sensu życia, ponieważ sprowadza się do osiągnięcia dwóch celów: kochania tego, co robisz, i okazywania pozytywnego nastawienia wobec innych. Ta książka powstała po to, by dać Ci motywację do działania, a także odpowiednie narzędzia, byś mógł zacząć wreszcie robić coś, co sprawi, że pocz-
książka
-
ebook
Czasowo niedostępna
-
-
Zabierzemy Cię w fascynującą intelektualną podróż, w której Twoimi przewodnikami będą dwa wielkie współczesne umysły. Wsłuchaj się w ich rozmowy na temat związków nauki i duchowości. Zastanów się wraz z nimi nad kulturowymi i ewolucyjnymi źródłami nienawiści oraz współczucia. Dowiedz się, co mówi nauka o korzyściach płynących z buddyjskiej medytacj-
książka
Czasowo niedostępna
-
-
Promocja
Ta książka jest połączeniem przewodnika naukowego i bezcennego poradnika. Opiera się na najnowszych osiągnięciach neurobiologii, psychologii oraz wiedzy na temat żywienia. Nauczy Cię, jak się zregenerować podczas drzemki, ostrzeże, by nie ufać pamięci, oraz wytłumaczy, dlaczego nigdy nie będziesz szczęśliwszy niż jesteś, niezależnie od tego, jak do-
książka
-
ebook
Niedostępna
-
-
Zdrowe ciało, zdrowy duch, zdrowy stan finansów. Pozytywne myślenie, dobra kondycja fizyczna, harmonia w stosunkach z ludźmi, zadowolenie z pracy, otwartość i stabilna sytuacja finansowa. Brzmi niczym lista urodzinowych, pobożnych życzeń. A jednak jest to recepta na życie, jaką stosował Napoleon Hill - a potem za jego przykładem tysiące ludzi na-
książka
Czasowo niedostępna
-
-
Promocja
Lekcje udzielane przez wybitnych biznesmenów w połączeniu z poradami najlepszych profesorów marketingu stanowią gwarancję Twojego sukcesu. Pomogą Ci odkryć, które taktyki marketingowe sprawdzają się w rzeczywistych sytuacjach, a które tylko doskonale brzmią w teorii. Wskażą również narzędzia odpowiednie dla Twojej działalności. Osiągnij swój cel-
książka
-
ebook
Niedostępna
-

