Psychologia jogi. Wprowadzenie do 'Jogasutr' Patańdźalego
Opis
książki
Czytaj fragment
Poznaj jogę od podszewki, by zacząć ją praktykować!
- Czy potrafisz uderzyć niebo kamieniem, czyli czym jest joga
- W pałacu luster, czyli praktyki dyscypliny społecznej (jamy)
- Oczyszczanie relacji z samym sobą, czyli praktyki dyscypliny indywidualnej (nijamy)
Tu znajdziecie artykuły i wywiady z Autorem
Jogasutry Patańdźalego, najważniejszy z traktatów o jodze klasycznej, doczekał się już wielu interpretacji, ale wciąż inspiruje kolejnych badaczy. 195 sutr sprzed niemal dwóch tysięcy lat, traktujących o kontemplacji i skupieniu, o praktyce i drodze dojścia, o zdolnościach i mocach oraz o wolności, wyzwoleniu i jedyności, składa się na przewodnik po praktykowaniu jogi i wskazuje drogę do procesu doświadczania, będącego istotą tej filozofii. Jeśli chcesz poznać je dogłębnie i odkryć, jak można realizować je w praktyce, potrzebujesz tłumacza: kogoś, kto wskaże różne aspekty zasad spisanych przez Patańdźalego i pomoże Ci zrozumieć konsekwencje ich stosowania.
Takim tłumaczem jest autor Psychologii jogi, od lat aktywnie zgłębiający tę dziedzinę nauki i stosujący ją w codziennym życiu. Jego analizy i komentarze pozwolą Ci wniknąć pod powierzchnię traktatu Patańdźalego, podpowiedzą, jak należy medytować, dlaczego ignorancja jest niebezpieczna i jakie ścieżki oczyszczenia umysłu są najlepsze dla osiągnięcia celu. Dzięki nim poznasz ogólny kontekst praktyki i najważniejsze reguły klasycznej jogi, które mogą odmienić Twoje życie. Ale pamiętaj: i tak najważniejsze jest Twoje doświadczenie, które powstaje w reakcji na nauczanie. Poglądy nie mają siły transformacyjnej, a doświadczenia - tak!
- Wprowadzenie do studiowania Jogasutr Patańdźalego
- Od szaleństwa do medytacji (5 poruszeń świadomości)
- Pułapka ignorancji (5 uciążliwości)
- Droga jest prosta (abhjasa i vairagja)
- Bez sentymentów. Przyjaźń, współczucie, dobra wola i obojętność - ścieżki do oczyszczenia umysłu
- Nie bić głową w mur, czyli sztuka właściwego działania (krija joga)
- Stabilność i wolność od napięcia (asana)
- Pranajama to nie ćwiczenia oddechowe
- Brak rozproszenia to nieprzywiązanie (pratjahara)
- Praktyki koncentracyjno-medytacyjne
- Materiały dodatkowe
Joga jest kluczem do poznania - przekonaj się o tym!
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
W przypadku usługi "Druk na żądanie" termin dostarczenia przesyłki może obejmować także czas potrzebny na dodruk (do 10 dni roboczych)
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas:

Oceny i opinie klientów (24)
(17)
(7)
(0)
(0)
(0)
(0)
6 oceniona przez:
jan sulo, sulo@op.pl 2018-03-16
6 oceniona przez:
2017-04-28
6 oceniona przez:
2016-12-18
6 oceniona przez:
Iwo Trojanowska, redaktor stron internetowych 2014-01-07
6 oceniona przez:
Cecylia Czarnecka, 2013-12-26
6 oceniona przez:
Gabriela Żemetro, 2013-12-05
6 oceniona przez:
Agnieszka Urbanik, nie publikować nazwiska, 2013-11-23
6 oceniona przez:
Agnieszka.U, 2013-11-23
6 oceniona przez:
Anna Haracz, tancerka, nauczycielka jogi 2013-11-22
6 oceniona przez:
Kinga, 2013-11-17
6 oceniona przez:
Ania, 2013-11-15
6 oceniona przez:
Magda Gasior, 2013-11-05
6 oceniona przez:
2013-10-24
6 oceniona przez:
Piotr Marcinów, 2013-10-04
6 oceniona przez:
Olga, 2013-10-01
6 oceniona przez:
Katarzyna E., 2013-09-30
6 oceniona przez:
Mariusz Żelazko, Instruktor jogi 2013-09-20
5 oceniona przez:
Zacisze Lenki, 2017-03-13
5 oceniona przez:
Katarzyna, 2014-01-12
5 oceniona przez:
Tomasz Barczak, 2013-12-27
5 oceniona przez:
2013-11-14
5 oceniona przez:
nauczyciel 2013-11-05
5 oceniona przez:
Leszek Radomski, 2013-10-01
5 oceniona przez:
Zuza Łącka-Golc, 2013-09-21
więcej opinii