ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

COACHING, KREATYWNOŚĆ, ZABAWA. Narzędzia rozwoju dla pasjonatów i profesjonalistów

Narzędzia stosowane podczas typowego treningu coachingowego są nieco podobne do tych, które zawiera skrzynka domowego majsterkowicza — na ogół pożyteczne, mogą służyć szczytnym celom, jak na przykład budowa karmnika czy naprawa krzesła. Zdarza się jednak, że źli ludzie (albo nawet dobrzy, lecz zdenerwowani i zdesperowani) wykorzystują je w złych celach — by coś popsuć albo kogoś skrzywdzić. W coachingu jest podobnie — pozytywny z założenia trening, prowadzony z negatywnym założeniem albo przez mało wprawnego coacha, może wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Do tego zmęczy nas, unie szczęśliwi i odbierze radość z dążenia do samorozwoju...
Miesięcznik Benefit 09/2014

Hobbit i filozofia. Prawdziwa historia tam i z powrotem

Przygody Hobbita, który wyrusza w podróż w towarzystwie czarodzieja i 13 krasnoludów, opisuje jedną z najchętniej czytanych powieści na świecie. Pod prostą opowiastką kryje się kopalnia filozoficznych zagadek, a każda kolejna lektura dostarcza nowych wrażeń.
Gazeta Krakowska 2014-09-05

Myśl negatywnie! Niekonwencjonalny sposób na rewelacyjne wyniki

Człowieka sukcesu można poznać na różny sposób. Na pewno będzie uśmiechnięty i zadowolony z życia. Jego podstawową cechą będzie chęć dążenia do celu oraz wytrwałość. Jest jednak kwestia, której nie porusza się zbyt często a mianowicie sceptycyzm. Być może wydaje się to sprzeczne z ideą samorozwoju, jednak dzięki takiemu postępowaniu otwierają się przed nami o wiele większe możliwości działania. Myśl negatywnie Boba Knighta i Boba Hammela to dobry przykład tego w jaki sposób zwyciężać przy pomocy sceptycyzmu. W każdej dziedzinie życia możemy znaleźć coś związanego ze sportem oraz jego odwieczną rywalizacją. Bez względu na miejsce w którym się znajdujemy każdy z nas potrzebuje strategii i przemyślenia tego co chcemy osiągnąć. Działając bez zastanowienia i analizy popadamy w stan zwany "hurraoptymizmem" który na dłuższą metę nie jest taki świetny jak mogłoby się wydawać :) 



Książka składa się z 11 rozdziałów, które przedstawiają punkt widzenia trenera koszykówki, czerpiącego w swojej karierze garściami z negatywnego myślenia. Na pierwszy rzut oka wydaje się, że namawia do pesymistycznego nastawienia, oraz patrzenia na wszystko z negatywnej perspektywy, co nie jest wcale prawdą. Autorzy ukazują bardzo ciekawy świat, w którym prym wiedzie rozsądek oraz analiza sytuacji doprowadzająca w tym przypadku do zwycięstwa sportowego. Przedstawienie konkretnych osób z historii świata daje jeszcze lepszą możliwość zrozumienia autora oraz jego przesłania pt " Ciesz się ze zwycięstwa, ale pracuj nad następnym". Dobrym przykładem jest chwilowa euforia zagłuszająca wszystkie pozostałe emocje, niedopuszczająca do nas świadomości o tym co wydarzy się w niedługim czasie. 

Autorzy pokazują, że bardzo łatwo znaleźć się w pułapce samozachwytu oraz radości z wykonanego zadania co na dłuższą metę nie przynosi niczego dobrego. 





Zwycięstwo? Owszem, ale poparte pracą i sceptycznym podejściem. 

Praca nad sobą? Oczywiście, ale tylko spokojna i wytrwała. Tak można przedstawić ogólną koncepcję książki. Osobiście spodobało mi się podejście do tematu jakim jest optymizm, ponieważ uświadomiło mi, że czasami warto na chwile się zatrzymać i zmienić kilka rzeczy na bardziej "realistyczne" . Na samym końcu książki znajduje się kilka stron z ciekawymi cytatami, które podsumowują wszystko co zawarli autorzy książki i przyznam, że niektóre z nich mocno zapadły mi w pamięć :)



Mądry człowiek po szkodzie

Lepiej być mądrym przed szkodą.



Mniejsze zło...

...to nadal zło
Twojwybortwojaprzyszlosc.pl Paweł Zieliński

Magia słów. Jak pisać teksty, które porwą tłumy

„Czy chcesz podzielić się z czytelnikiem swoimi przemyśleniami, rozbawić go lub wzruszyć (no jasne że chcę – pomyślałam). Chcesz, by czytelnik Cię zrozumiał, ale czy wiesz jak do niego dotrzeć? (no nie wiem, czy wiem…) Marzysz o tym, by Twój tekst czytało się tak, jak ogląda się przygody Jamesa Bonda? (No jasne!)Chciałbyś budować napięcie jak Agatha Christie? (oczywiście!).



Z takim zapałem otworzyłam książkę i przewertowałam spis treści, wzdrygnęłam się lekko widząc napis „strona bierna” czy „czasowniki modalne”, zastanowiłam się gdy zobaczyłam „wampir energetyczny”. Po szybkim stwierdzeniu, że przecież ze spisu treści niczego się nie nauczę, zaczęłam czytać…



Autorką książki jest Joanna Wrycza-Bekier, doktor nauk humanistycznych w zakresie literaturoznawstwa i absolwentka filologii pilskiej i germańskiej.Magia słów… to bynajmniej nie jej debiut. Wcześniej autorka napisała inne książki: Webwriting. Profesjonalne tworzenie tekstów dla Internetu (2011), czy Szkoła twórczego pisania (2011). Jeżeli chcecie bliżej zapoznać się z jej poradami na temat pisania, możecie także zajrzeć na bloga autorki: PoradnikPisania.pl



Zawsze gdy muszę stworzyć jakiś tekst, jest ze mną tzw. „Zestaw Małego Pisarza”. Zwykle zawiera on, jakiś owoc, kubek herbaty i np. książkę, o której właśnie piszę. Teraz wiem, że do swojego „ZMP”, dodam również Magię słów. Książka okazała się wciągającym (poradnik!), konkretnym i świetnie napisanym dziełem. Zaczynamy od ciekawego wstępu, który już na samym początku sprawił, że poczułam się doceniona, a do opisu swojej osoby, dodałam słowo „pisarz”, a było to za namową zdania:



Jeśli zajmujesz się pisaniem, to jesteś pisarzem.



Do rzeczy, co możemy znaleźć w książce? Dowiemy się między innymi jak tworzyć ciekawe opisy, jak ożywiać tekst czasownikami i czym są ww. „wampiry energetyczne”. Zaciekawieni? W książce otrzymamy wiedzę, która zaczyna się już od podstaw, od nadawania imion, właściwego operowania nazwami, czy rad w jaki sposób porwać Czytelnika już od pierwszych zdań:



Czytelnik chce, by autor rzucił mu wyzwanie, by go zadziwił, przeraził, oczarował. Zabierz więc czytelnika do niezwykłego świata, w którym nic nie dzieje się tak jak powinno, i spraw, by umierał z ciekawości, o co chodzi. s. 76.



Jednak wiedza w Magii słów… to nie tylko gratka dla przyszłych pisarzy, korzyści z niej wyciągną osoby tworzące np. slogany reklamowe. Mi do gustu najbardziej przypadły lekcje. Dawno już w szkole nie byłam, a tu proszę, „Lekcja Ianna Fleminga”, czy „Lekcja Agathy Christie”. Autorka w lekcjach przytacza nam fragmenty powieści znanych pisarzy (Bracia Grimm, Christie, Fleming, Hemingway) i krok po kroku, odsłania zasłonę fenomenu tych dzieł. Znajdują się za nią rady, które w połączeniu z przykładami, tworzą świetną lekcję. A więc na przykład, aby powstała ciekawa historia, dobrze jest rozpocząć od ją od chwili, w której bohater musi zadecydować, czy zawalczyć o swoje marzenia (Bracia Grimm s. 153). Jako pisarze mamy przywilej, aby wyjaśnić Czytelnikowi tylko tyle ile chcemy (Fleming s. 51). Z kolei Christie radzi, że najlepszy sposób na zwiedzenie Czytelnika, jest umieszczenie ważnej wskazówki w typowym i przeciętnym miejscu (s. 198).



Czytając książkę, niestety nie połknęłam jej w dwa wieczory. Bynajmniej, nie wynika to z tego że była nudna, tylko z mojego stylu życia. Bałam się więc, że nie zapamiętam tego czego uczą mnie stronice Magii słów…, konfrontacja z tekstem przyszła szybko i z zadowoleniem odkryłam, że rady autorki zaczynają dźwięczeć mi w głowie przy każdym przeczytanym słowie. Myślę, że jeszcze wiele przede mną, a książka, która przez moje ciągłe wertowanie, wygląda tak jakby przejrzała ją setka osób, wejdzie do mojego „Zestawu”, dopóty, dopóki nie będę musiała zbierać kartek po dywanie.



Drodzy pisarze, przyszli pisarze, copywriterzy i wszyscy, którzy stukacie w klawiaturę – świat jest pełny pierwszych rozdziałów, nie pozwólcie aby i Wasza przygoda z literaturą na nich się skończyła. Książkę polecam całym sercem!


moznaprzeczytac.pl Natalia

Co Cię blokuje? Odzyskaj pewność siebie

Pewność siebie to wiara we własne możliwości. Dzięki niej mamy poczucie, że jesteśmy wystarczająco kompetentni, aby dokonać tego, czego pragniemy. Kiedy nam jej brakuje, czujemy się gorsi i częściej ponosimy porażki. Jest jednak dobra wiadomość. Pewność siebie jest cechą, nad którą możemy pracować. Jak? Tego dowiemy się z książki Roberta Kelsey'a Co Cię blokuje? Odzyskaj pewność siebie.


Pozycja Co Cię blokuje? to obszerny poradnik. Autor podzielił ją na kilka części. W pierwszej z niej poznamy źródło braku pewności slabie, takie jak wyuczone schematy, negatywne nastawienie, samospełniające się proroctwo czy różne biedy w myśleniu. Drugą część stanom omówienie konstelacji pozytywnych cech, które składają się na wiarę w siebie. Są to między innymi optymizm, odporność, odwagą ekstrawersja talent, poczucie skuteczności oraz kontroli nad własnym życiem. W części trzecią zyskamy praktyczne wskazówki, ponieważ wiarę w siebie możemy zdobyć jedynie poprzez doświadczenie, ćwiczenia i planowanie. Kolejna część przedstawia omówienie nieśmiałości, a także sytuacji z udziałem innych ludzi, w których pewność siebie gwarantuje nam sukces. Ostatni rozdziel poświęcony jest barierom mogącym utrudniać nam uwierzenie we własne możliwości. Są to: uprzedzenia, prokrastynacja, depresją stres oraz pycha. Książkę kończy zarys teorii różnych psychologów na temat omawianego zagadnienia.


Co Cię blokuje, to książka napisana od serca i z wielką szczerością. Autor przyznaje, ze jemu także brakowało wiary w siebie. Na własnym przykładzie pokazuje, że zmiana jest możliwa — to duża zaleta książki.


Osobiście jednak mam wiele wątpliwości względem pozycji. Czytając ją miałam poczucie, że jest niczym praca magisterska — zbiorem teorii cytowanych za innymi osobami, ale nie do końca zrozumiałych dla autora. Robert Kelsey nie jest z wykształcenia psychologiem, co da się odczuć podczas lektury Należy mu się jednak ukłon za pracę i trud, które włożył w napisanie książki. Z pewnością skłoni ona do refleksji niejedną osobę.

niedzielnatworczosc.blogspot.com Joanna Niedziela