ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Bliskość

„Bliskość” autorstwa Aliny Adamowicz to refleksyjna i wspierająca książka o jednej z najważniejszych ludzkich potrzeb - potrzebie bycia w autentycznym kontakcie. Autorka pokazuje, że bliskość nie jest czymś zarezerwowanym dla nielicznych, lecz fundamentem naszego dobrostanu. To przestrzeń, w której możemy być sobą, poczuć się zauważeni, usłyszani i ważni. Książka w szczery sposób odsłania drugą stronę tego doświadczenia - lęk przed bliskością. Adamowicz zwraca uwagę na mechanizmy, które często nieświadomie budują dystans: unikanie, nadmierną kontrolę czy trudność w wyrażaniu emocji. Pokazuje, że choć bliskości pragniemy, równie często się jej obawiamy, zarówno w relacjach z innymi, jak i w relacji z samą sobą. Autorka prowadzi czytelnika w sposób uważny i spokojny, łącząc wiedzę psychologiczną z praktycznymi wskazówkami. W przystępny sposób uczy rozpoznawania emocji, nazywania potrzeb oraz budowania bardziej świadomej komunikacji. Podkreśla, że zmiana jest procesem, który wymaga czasu, cierpliwości i gotowości do przyjrzenia się sobie z większą czułością. „Bliskość” to książka, która oferuje zrozumienie i narzędzia do pracy nad sobą. Pomaga uporządkować to, co często bywa chaotyczne i trudne do nazwania, a jednocześnie daje poczucie bezpieczeństwa. To lektura, która zachęcaja do budowania głębszych, bardziej autentycznych relacji oraz do rozwijania życzliwości wobec samego siebie.

czytaj.i.baw Zdziech Katarzyna

Bliskość

Bliskość - Alina Adamowicz Moja ocena 4/5 ⭐ Liczba stron 210 "Nigdy nie jest za późno, by pokochać siebie w pełni i otworzyć się na miłość, na którą zasługujesz. Niech twoja bliskość będzie twoją siłą. Twoim schronieniem i najpiękniejszą opowieścią, którą piszesz każdego dnia." Bliskość to książka która porusza ważne tematy takie jak czym jest bliskość i dlaczego jest taka ważna, najważniejsze relację w życiu, style przywiązania, scenariusz naszych relacji, bliskość romantyczna, sztuka współistnienia oraz ku pełni bliskości. Książka jest bardzo króciutka ale zawiera najważniejsze rzeczy które autorka chce nam przekazać abyśmy spojrzeli na siebie z miłością, abyśmy uwierzyli w siebie oraz przestali się bać bliskości. Pokazuje nam, że bliskość to nie tylko dotyk, ale i zrozumienie, wymiana myśli, dzielenie się radością oraz troskami, ale to wszystko nam jest potrzebne jako osobom. Ta książka pokazuje nam, że to co się wydaje trudne i nowe, może stać się neutralne i łatwe. Jest tutaj sporo zadań które możemy wykorzystać w codziennym życiu oraz w relacjach z sobą czy innymi osobami. Bo bliskość zaczyna się tam, gdzie kończy się lęk.

Readbynikola Skrudlik Nikola

Frenemy. Przyjaciel czy wróg?

Wyobraźcie sobie, że jesteście idealnym uczniem, wszystko robicie dobrze i nagle pierwszego dnia szkoły jesteście wezwani do dyrektora. Myślicie może jakaś nagroda za bycie dobrym uczniem? Może jakiś konkurs naukowy? Nic z tych rzeczy. Dyrektorka proponuje wam układ, w którym masz się zaprzyjaźnić z pewnym chłopakiem i znaleźć dowód żeby go wyrzucić ze szkoły. W zamian za to dyrektorka pomoże wam się dostać do wymarzonej szkoły. Brzmi jak łatwy sposób na osiągnięcie celu, prawda? Wszystko szło po myśli głównej bohaterki do momentu, w którym zadanie wyrzucenia chłopaka zaczęło się zmieniać w coś kompletnie innego. Książka mnie pozytywnie zaskoczyła i pod względem fabuły i pod względem sposobu napisania. Książkę czytało się bardzo przyjemnie i bardzo szybko wciągnęłam się w historię oraz byłam ciekawa co będzie dalej, bo przecież wiadomo, że nie będzie tak łatwo dla głównych bohaterów. Książka była momentami nudna, ale to się szybko zmieniało, bo zaraz działo się coś ciekawego. Podsumowując, książka była naprawdę fajna i przyjemna, a historia ciekawa. Uważam, że książka jest warta przeczytania, ponieważ można się nawet trochę pośmiać.

zuzek.czytaa Cieloch Zuzanna

Exes and O's. Z byłymi nie ma żartów

𝑬𝒙𝒆𝒔 𝒂𝒏𝒅 𝑶’𝒔. 𝒁 𝒃𝒚ł𝒚𝒎𝒊 𝒏𝒊𝒆 𝒎𝒂 𝒛̇𝒂𝒓𝒕𝒐́𝒘 - 𝑨𝒎𝒚 𝑳𝒆𝒂 𝐺𝑜𝑡 𝑎 𝑙𝑜𝑛𝑔 𝑙𝑖𝑠𝑡 𝑜𝑓 𝑒𝑥-𝑙𝑜𝑣𝑒𝑟𝑠 𝑇ℎ𝑒𝑦’𝑙𝑙 𝑡𝑒𝑙𝑙 𝑦𝑜𝑢 𝐼’𝑚 𝑖𝑛𝑠𝑎𝑛𝑒 💕Są takie książki, które trafiają idealnie w moment - i dla mnie Exes & O’s było dokładnie tym. Lekka, ale nie pusta. Romantyczna, ale nie przesłodzona. I przede wszystkim taka, przy której naprawdę się coś czuje. Tara to beznadziejna romantyczka, która wierzy w miłość jak z książek. Po kolejnych nieudanych relacjach postanawia wrócić do swoich byłych i spróbować jeszcze raz… tym razem „lepiej”. I choć brzmi to jak przepis na katastrofę (i często nim jest), to stoi za tym coś bardzo prawdziwego - potrzeba bycia kochaną i zrozumianą. I wtedy pojawia się Trevor - jej współlokator i zupełne przeciwieństwo. Zdystansowany, spokojny, niewierzący w miłość. Ich relacja rozwija się gdzieś w tle i właśnie to było dla mnie najpiękniejsze - ta naturalność, subtelność i chemia, którą naprawdę się czuje. 💕Bardzo podobało mi się to, jak ta historia bawi się schematami rom-comów, a jednocześnie pokazuje, że miłość nie zawsze wygląda tak, jak ją sobie wyobrażamy - i że czasem to, czego szukamy, jest bliżej, niż myślimy. 💕Styl Amy Lei jest bardzo lekki i przyjemny, dialogi są naturalne, a humor niewymuszony. Czyta się to szybko, ale nie bezrefleksyjnie - bo między tym wszystkim pojawiają się momenty, które naprawdę zostają na dłużej. Czy ta historia jest przewidywalna? Tak. Czy to w czymkolwiek przeszkadza? Zupełnie nie. 💕To jedna z tych książek, które daje dokładnie to, czego się od nich oczekuje - a nawet trochę więcej ⭐️ 5/5

nikabooksoul Strzelecka Nikola

Pocałunki zamiast słów. Vancouver Agitators: miłość na lodzie #1

Pocałunki zamiast słów- Meghan Quinn Przede wszystkim do sięgnięcia po tę książkę zachęcił mnie jej opis - no bo co to za historia! Dziewczyna podczas burzy trafia do domu pełnego gorących hokeistów - brzmi dobrze, prawda? Bałam się tylko o wykonanie i jeszcze zanim do mnie przyszła trzymałam kciuki, żeby to było tak dobre jak się zapowiada. I wiecie co? Autorka ma naprawdę niesamowite pióro, które sprawia, że książkę czyta się lekko a przewracanie kolejnych stron sprawia niezwykłą przyjemność. Na uwagę zasługuje również humor, którego nie brakuje! I dialogi głównych bohaterów, uwierzcie że sporo tu mam znaczników 😇 ALE! Na szczególną uwagę zasługuje przede wszystkim kreacja bohaterów i to również a może nawet głównie drugoplanowych. Chłopacy z drużyny Vancouver Agiators to prawdziwa bomba - każdy inny, wyjątkowy a ja nie będę ukrywać, że każdego chciałabym poznać bliżej. No i będę miala okazję bo to dopiero pierwszy tom serii Miłość na lodzie. Tak się moi mili kupuje czytelnika, ukłony w stronę autorki, a kto nie czytał niech szybciutko nadrabia. 

Bezfitsciemy Nawrocka Oliwia