Psychologia duszy i umysłu - ebooki
Ebooki z kategorii: Psychologia duszy i umysłu dostępne w księgarni Sensus
-
Proponujemy Ci gotowe zasady działania w pracy, budowania pozytywnych więzi z innymi ludźmi i zmieniania samego siebie na lepsze. Dostarczymy Ci również narzędzia, które w przyszłości uchronią przed podstępnymi atakami stresu.
- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
Pogromca stresów, czyli jak przejąć kontrolę nad własnymi emocjami Pogromca stresów, czyli jak przejąć kontrolę nad własnymi emocjami
Niedostępna
-
Promocja
Jak poprawić funkcjonalność naszego mózgu, aby był zawsze sprawny? Praktyczne strategie na każdy dzień. Książkę poleca Bill Gates! Poradnik dementuje mity o starzeniu się i spadku zdolności umysłowych. Przy współpracy ze specjalistami, uwzględniając najnowsze, przełomowe badania, dr Gupta proponuje 12-tygodniowy spersonalizowany program, który pomo- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(29,67 zł najniższa cena z 30 dni)
29.67 zł
34.90 zł (-15%) -
Promocja
Boleśnie szczera relacja z dzieciństwa, dojrzewania i dorosłości kobiety o wrodzonej nienormatywnej wrażliwości, poszerzonej świadomości i wizji rzeczywistości. Françoise Rambaud zdołała się obronić przed kulturową agresją i konformizmem i stała się wzorem odwagi oraz nauczycielką dla bardzo wielu poszukujących wybawienia dla siebie i oszalałego św- ePub + Mobi pkt
(31,92 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
Promocja
Kiedy szesnastoletni Alfred Rosenberg zostaje wezwany do gabinetu dyrektora za antysemickie uwagi, które wygłosił podczas szkolnego przemówienia, za karę zmuszony jest zapamiętać fragmenty o Spinozie z autobiografii niemieckiego poety Goethego. Rosenberg ze zdumieniem odkrywa, że Goethe, jego idol, był wielkim wielbicielem żydowskiego filozofa z XV- ePub + Mobi pkt
(30,79 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
Promocja
Dzięki opisanym w tej książce praktykom będziemy mogli poprawić jakość swojego życia, osiągnąć duchową doskonałość i zrealizować nasz największy potencjał. Zrozumienie, jak nasze działania, słowa i myśli wzajemnie na siebie oddziałują, nie tylko umożliwia nam postępy na duchowej ścieżce, ale też pozwala zmienić obraz samych siebie i bardziej radośn- ePub + Mobi pkt
(31,12 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%) -
Psyche to dusza. Therapeia to leczenie. Oto najkrótszy opis publicznej działalności Chrystusa - uzdrawianie duszy ludzkiej. A jednak we współczesnym języku psychoterapia utraciła swój religijny i duchowy wydźwięk. Stała się synonimem zbioru praktyk dokonywanych przez zawodowego psychologa wobec pacjenta, aby pomóc mu osiągnąć równowagę i psychicz
- ePub + Mobi pkt
-
Promocja
Czujesz lęk, że jeśli się odezwiesz, wydasz się głupia albo przemądrzała? Dopada cię poczucie, że twój sukces jest niespodziewany i niezasłużony? Masz obawy przed opuszczeniem bezpiecznej strefy, by spróbować czegoś ekscytującego, trudnego czy ryzykownego? A może stale ustępujesz pola samcom alfa, zakładając, że skoro są znacznie głośniejsi i pew- ePub + Mobi pkt
Pewna siebie kobieta. Jak stanowczo mówić "nie", z radością mówić "tak" i nie tracić głowy w najtrudniejszych sytuacjach? Pewna siebie kobieta. Jak stanowczo mówić "nie", z radością mówić "tak" i nie tracić głowy w najtrudniejszych sytuacjach?
(19,74 zł najniższa cena z 30 dni)
18.10 zł
32.90 zł (-45%) -
Żyjemy w świecie, który nieustannie nakłania nas do osądzania i oceniania samych siebie. W świecie, w którym dominuje pogląd, że uszczęśliwić nas mogą jedynie sukces, osiągnięcia i działanie. Nic więc dziwnego, że wielu z nas ma skłonność do mierzenia własnej wartości poprzez porównania z innymi. A gdy nie udaje nam się zrealizować własnych celów
- ePub + Mobi pkt
BUDOWANIE PEWNOŚCI SIEBIE. Podejście skoncentrowane na współczuciu BUDOWANIE PEWNOŚCI SIEBIE. Podejście skoncentrowane na współczuciu
-
Promocja
Czujesz się zakładnikiem swojego lęku i niepokoju? Wydaje ci się, że wiele cię omija? Masz wrażenie, że cały czas stoisz gdzieś na uboczu, zamiast być w centrum własnego życia? Niewielu dorosłych dostrzega, że twoje nastoletnie życie to nie idylla. Wiąże się z nim mnóstwo obowiązków i to nie tylko tych szkolnych i rodzinnych. Już sam ich natłok- ePub + Mobi pkt
(21,76 zł najniższa cena z 30 dni)
21.76 zł
27.90 zł (-22%) -
Promocja
Żyj w spokoju i radości dzięki stu prostym praktykom japońskiego mnicha zen.- ePub + Mobi pkt
(27,18 zł najniższa cena z 30 dni)
27.18 zł
31.99 zł (-15%) -
Promocja
Chcesz być szczęśliwy? Myśl o śmierci! Rozwój stał się dziś celem samym w sobie, a my staliśmy się jego niewolnikami. W jaki sposób zatrzymać to szaleństwo pop-psychologii? Na początek zwolnij trenera osobistego, przestań wsłuchiwać się w siebie i zacznij tłumić emocje. Svend Brinkmann, profesor psychologii Uniwersytetu w Aalborgu, w błysko- ePub + Mobi pkt
Poczuj grunt pod nogami. Jak uciec z pułapki samorozwoju Poczuj grunt pod nogami. Jak uciec z pułapki samorozwoju
(27,99 zł najniższa cena z 30 dni)
27.99 zł
34.99 zł (-20%) -
Promocja
Książka zatytułowana Ku afirmacji życia. Pedagogiczne podstawy pomyślnej egzystencji wyraża troskę autorki o zachowanie miłości życia i sympatii dla świata w trudnych warunkach rozwoju neoutylitarnej i technocentrycznej cywilizacji współczesnej. Autorka obszernie uzasadnia, że afirmacja życia stanowi podstawę teorii i praktyki wychowaniaKu afirmacji życia. Pedagogiczne podstawy pomyślnej egzystencji Ku afirmacji życia. Pedagogiczne podstawy pomyślnej egzystencji
(55,44 zł najniższa cena z 30 dni)
55.44 zł
69.30 zł (-20%) -
Promocja
Narodziny pierwszego dziecka są ważnym, ale i trudnym momentem w życiu kobiety. To prawdziwe trzęsienie ziemi, po którym nic już nie jest takie, jakie było wcześniej. Zmienia się kobiece ciało — czasem długo trzeba czekać, żeby wcisnąć się w jeansy sprzed ciąży. Zmienia się wygląd — pomalowane paznokcie, zafarbowany odrost i szpilki sta- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Mama w sam raz. Jak wrzucić na luz i być w końcu szczęśliwą mamą Mama w sam raz. Jak wrzucić na luz i być w końcu szczęśliwą mamą
(22,20 zł najniższa cena z 30 dni)
22.20 zł
37.00 zł (-40%) -
Książka autorstwa pięciu znakomitych autorek o różnych zdolnościach i pasjach pomoże Ci przypomnieć sobie, jak ważne jest zauważanie pozytywnych stron życia… nawet jeśli są one bardzo subtelne. Dzięki zastosowaniu wypracowanej przez nie metody Joyness nauczysz się dążyć do szczęścia, doceniać drobne przyjemności, odkrywać wartość związków z i
- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
Metoda Joyness. Jak zapomnieć o smutku i cieszyć się życiem Metoda Joyness. Jak zapomnieć o smutku i cieszyć się życiem
Agnieszka Ornatowska, Alicja Szczyglewska, Elżbieta Fiedorowicz, Elżbieta Szczęsna-Dmochowska, Katarzyna Kaczmarek
Niedostępna
-
Pozostań sobą, zachowaj zdrowie psychiczne i zobacz, jak można być szczęśliwym w swojej własnej skórze. Naucz się żyć w sposób zgodny z Twoimi najgłębszymi pasjami, przekonaniami i pragnieniami. Uwierz w swoją wyjątkowość i udowodnij wszystkim wokół, ile jesteś wart! Łatwo powiedzieć? Jak się okazuje, równie łatwo zrobić, jeśli towarzyszy Ci zaufan
- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
Niedostępna
-
Trauma spowodowana naruszeniem naszych granic intymnych, czy to w sytuacji wykorzystania seksualnego, czy innego nadużycia, pociąga za sobą długofalowe konsekwencje. Wpływa wyniszczająco na sferę emocji, sferę seksualną, relacje interpersonalne czy tożsamość. Jeśli jesteś osobą, która doświadczyła wykorzystania seksualnego, to być może masz poczuci
- ePub + Mobi pkt
Uleczyć traumę seksualną. Umiejętności somatyczne pomagające odzyskać bezpieczną relację ze swoim ciałem, stawiać granice i wzmacniać rezyliencję Uleczyć traumę seksualną. Umiejętności somatyczne pomagające odzyskać bezpieczną relację ze swoim ciałem, stawiać granice i wzmacniać rezyliencję
-
Promocja
Friedricha Schopenhauera zwykło się nazywać twórcą pesymizmu filozoficznego. Jednak ten pesymizm nie miał nic wspólnego z determinizmem katastroficznym, a negacja postępu z zaprzeczeniem rozwoju nauki i techniki. Uczył rezygnacji bez pokory, współczucia bez miłości bliźniego, buntu bez działania. Schopenhauer z jednej strony neguje świat, ale z dr- ePub + Mobi pkt
(27,18 zł najniższa cena z 30 dni)
27.18 zł
31.99 zł (-15%) -
Dr Małgorzata Talarczyk jest psychologiem i psychoterapeutką specjalizującą się w zaburzeniach odżywiania u dzieci i młodzieży, a także dorosłych. I o blaskach i cieniach swojej pracy opowiada. Jak się okazuje, jest to teren pełen niespodzianek i pułapek. Trzeba wyjątkowej sprawności - wiedzy, wyczucia, spostrzegawczości, stanowczości, wyrozumiałoś
- PDF + ePub + Mobi pkt
Gdy zabraknie cienia. Z perspektywy praktyki terapeutycznej Gdy zabraknie cienia. Z perspektywy praktyki terapeutycznej
-
Promocja
W książce Życie jako podróż Osho porusza tyle trudnych, egzystencjalnych tematów, że wydaje się, jakby włożył kij w mrowisko. Czy to prawda, że bez utopijnych ideałów życie nie stawałoby się lepsze? Czy siedzisz w więzieniu? Czy zwyczajne życie może dawać poczucie szczęścia? Czemu robimy z igły widły? Skąd się biorą różnice międzypokoleniowe? Czym- ePub + Mobi pkt
Życie jako podróż. Czy można znaleźć prawdziwe szczęście w codzienności? Życie jako podróż. Czy można znaleźć prawdziwe szczęście w codzienności?
(23,09 zł najniższa cena z 30 dni)
23.09 zł
29.99 zł (-23%) -
Książka włoskiego autora jest podsumowaniem jego wieloletniej pracy i doświadczeń na polu rozwoju osobistego, a zarazem ambitną próbą usystematyzowania wielu pojęć z dziedziny szeroko rozumianej duchowości. Opisując poszczególne zjawiska, Sergio S Dorje korzysta z własnej praktyki i stawia na bliski kontakt z czytelnikiem. Dzięki temu książka Sekre
- PDF + ePub + Mobi pkt
Sekrety rozwoju osobistego. Medytacja, joga, energia, seks, tantra Sekrety rozwoju osobistego. Medytacja, joga, energia, seks, tantra
-
W tej książce Wydawnictwa Vital znajdziesz odpowiedź na pytanie jak pokonać lęk! Poznaj autorskie strategie oparte na psychologii oraz mindfulness. Odkryj praktyczne ćwiczenia, które pomogą ci osiągnąć upragniony spokój i szczęście!
- PDF + ePub + Mobi pkt
-
Cierpisz na zaburzenia odżywiania? Autorka dzieli się skutecznymi technikami, które pozwoliły jej uwolnić się od bulimii. Sprawdź, jak mogą pomóc Tobie przejąć kontrolę nad życiem oraz na nowo pokochać własne ciało. Jedz z głową!
- PDF + ePub + Mobi pkt
-
Promocja
Czy wiesz, że w swojej głowie masz urządzenie, które w każdej sekundzie może wykonywać do 38 milionów operacji i że właśnie dzięki niemu podejmujesz nawet 35 tysięcy decyzji dziennie? Zdajesz sobie sprawę, że i po pięćdziesiątce możesz nauczyć się japońskiego, jeśli tylko przyjdzie ci ochota? Masz świadomość, że kiedy czegoś doświadczasz, tak napra- ePub + Mobi pkt
(31,12 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%) -
Promocja
Siedem medytacji pozwalających usunąć wewnętrzne przeszkody, kształtować pozytywne właściwości i odkryć wrodzoną mądrość. Buddyjska tybetańska tradycja bon jest jedną z najstarszych nieprzerwanych tradycji duchowych na świecie. Dzięki medycynie dźwięku możemy usunąć wewnętrzne przeszkody oraz blokady w przepływie energii i sferze emocjonalnej. Tenz- ePub + Mobi pkt
(26,44 zł najniższa cena z 30 dni)
26.44 zł
33.90 zł (-22%) -
Promocja
Zrozum biologiczne i psychologiczne mechanizmy leżące u podstaw ludzkich zachowań i ułatw sobie życie i pracę z trudnymi ludźmi. Wszyscy czasami mamy do czynienia z ludźmi, którzy nas frustrują, irytują lub ranią. W naszym otoczeniu znajdują się osoby, które zawsze mają rację, gnębią nas lub zachowują się obsesyjnie. Przyznajmy też, że nam sam- ePub + Mobi pkt
(31,12 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
39.90 zł (-22%) -
Gniew. Radość. Zdziwienie. Smutek. Wstyd. Lęk. Emocje towarzyszą nam we wszystkim, co robimy. Wpływają na nasze decyzje, kształtują charakter. Poradnik pozwoli Ci je zrozumieć i docenić. Bo emocji nie wolno tłumić - trzeba je oswoić.
-
Jak opłakiwać członków naszych rodzin, którzy nie są ludźmi, ale których czasem tak samo mocno kochamy? Jak rozmawiać z osobami dotkniętymi taką stratą? Ta książka pomaga zmierzyć się z żałobą po stracie i daje ukojenie. Mimo że zwierzęta zamieszkują już w ponad połowie domów w zachodnich społeczeństwach, wciąż mamy tru
- ePub + Mobi pkt
Kiedy odchodzi przyjaciel. Refleksje o śmierci zwierząt domowych Kiedy odchodzi przyjaciel. Refleksje o śmierci zwierząt domowych
-
Promocja
Oliver Sacks zastanawia się, co czyni nas ludźmi oraz dzieli się swoim zachwytem nad pięknem świata przyrody i treścią życia w XXI stuleciu. W ostatnim zbiorze esejów Olivera Sacksa możemy zobaczyć, jak wielu pasjom się poświęcał, jak wielostronną i rozbudowaną miał wiedzę naukową a zarazem że był właściwie monotematyczny, gdyż zachwycała go- ePub + Mobi pkt
Wszystko na swoim miejscu. Pierwsze miłości i ostatnie opowieści Wszystko na swoim miejscu. Pierwsze miłości i ostatnie opowieści
(30,80 zł najniższa cena z 30 dni)
30.80 zł
40.00 zł (-23%) -
Niniejsza praca jest twórczą próbą zinterpretowania całej myśli upaniszadowej za pomocą metody, którą, jakkolwiek jest ona najściślej filologiczna, można uznać za absolutnie nową, jako że prezentowane sekwencje idei rozważa się nie w perspektywie dialektycznej, zastępując mentalność indyjską mentalnością zachodnią, lecz, mając
-
Komiks i kryminał, zbuntowana awangarda, melancholijne „mgły Północy”, realizm fantastyczny, wyparta historia z bohaterskim Dylem Sowizdrzałem w tle, flamandzkie malarstwo czy wreszcie artystyczna francuszczyzna belgijskich twórców, ochrzczona w końcu XIX wieku mianem „małpiego wykwitu” – oto Belgi
Belgiem być. Fikcja i tożsamość we francuskojęzycznej literaturze Belgii (od końca XIX do początku XXI wieku) Belgiem być. Fikcja i tożsamość we francuskojęzycznej literaturze Belgii (od końca XIX do początku XXI wieku)
Renata Bizek-Tatara, Marc Quaghebeur, Joanna Teklik, Judyta Zbierska-Mościcka
-
Promocja
W Uzdrawiającej mocy uważności pionier światowego ruchu mindfulness opowiada, jak w twórczy sposób zmienić stosunek do własnego ciała i umysłu. Dowiadujemy się, na czym polega neuroplastyczność i jak działa mózg, jak medytacja wpływa na naszą biologię i zdrowie oraz jak uważność pomoże nam poradzić sobie z życiowymi wyzwaniami, w tym z własną śmi- ePub + Mobi pkt
(23,09 zł najniższa cena z 30 dni)
23.09 zł
29.99 zł (-23%) -
Promocja
Jedna z najsłynniejszych książek nurtu literatury parapsychologicznej Książka, która mówi o celu naszego ziemskiego życia, przyszłości ludzkości i fazach jej rozwoju Historia człowieka, który nauczył się świadomie opuszczać własne ciało. Dalekie podróże to druga po Podróżach poza ciałem, najsłynniejsza książka nurtu literatury parapsycholog- ePub + Mobi pkt
(35,92 zł najniższa cena z 30 dni)
35.92 zł
44.90 zł (-20%) -
Promocja
Jedna z najsłynniejszych książek nurtu literatury parapsychologicznej Najnowsza książka Monroea to trzeci tytuł w serii (po kultowych Dalekich podróżach oraz Podróżach poza ciałem), bardzo osobisty i uzupełniony o doświadczenia innych osób. Opowieść o tym, co racjonalnie niepewne, okazuje się bliska każdemu, kto kiedykolwiek mierzył się z niez- ePub + Mobi pkt
(27,92 zł najniższa cena z 30 dni)
27.92 zł
34.90 zł (-20%) -
Dlaczego ludzie uznają tę książkę za "powiew świeżego powietrza"? Odkryj sekret panowania nad wszelką trudnością, niedostatkiem czy destrukcyjnym nawykiem, który ogranicza cię w przeżywaniu powodzenia, pełni i zwycięstwa, do którego przeznaczył cię Bóg. Odkryj, że wcale nie chodzi o to, co ty musisz zrobić, al
- PDF + ePub + Mobi pkt
-
Promocja
Czy jestem Jęczącą Martą? Czy mam kompleks faryzeusza lub syndrom żółwia? Czy jestem krytykantem? Czy potrafię zaakceptować to, że ktoś przyłapał mnie na błędzie? Jak reaguję, gdy ktoś się ze mną sprzecza? Co kryje się za moim wymądrzaniem się? Odpowiedzi na powyższe pytania mogą nadać życiu nową jakość. Joël Pralong umiejętnie i fachowo rzuca- PDF + ePub + Mobi pkt
(26,51 zł najniższa cena z 30 dni)
26.51 zł
33.99 zł (-22%) -
UWAGA! e-book jest skanem zapisanym w formacie PDF. Plik pdf uniemożliwia przeszukiwanie i kopiowanie tekstu REPRINT. Opis badań nad hipnozą, opis eksperymentów hipnotycznych, które rzeczywiście miały miejsce. Analiza ich, próba wyciągnięcia wniosków wszystko to zawarte jest w niniejszej książce autorstwa austriacko-niem
-
Promocja
Szacuje się, że co drugi człowiek na świecie ma dostęp do Internetu, a coraz więcej codziennych aktywności zostaje przeniesionych do cyberprzestrzeni. W tej sytuacji warto się zastanowić nad wpływem globalnej sieci komputerowej na nasze życie. Prezentowana publikacja stanowi wprowadzenie do bogatej tematyki psychologii Internetu, czyli dziedziny zaCzłowiek w cyberprzestrzeni. Wprowadzenie do psychologii Internetu Człowiek w cyberprzestrzeni. Wprowadzenie do psychologii Internetu
(14,83 zł najniższa cena z 30 dni)
14.83 zł
17.45 zł (-15%) -
Promocja
Medytacja rozumiana jako uważność (ang. mindfulness) wywołuje aktualnie potężny odzew społeczny (wśród dzieci, młodzieży, starszych, w szkolnictwie, wojsku, policji, sporcie, medycynie, psychiatrii, psychologii, psychoterapii itd.) i rezonans naukowy (w latach 2010-2016 wydano 74 600 publikacji, w tym ponad 3 000 badań naukowych, oraz ponad 50 meta- ePub + Mobi pkt
(44,00 zł najniższa cena z 30 dni)
44.00 zł
55.00 zł (-20%) -
Promocja
NA PEWNO wszyscy znają takie nagłówki: Oto Twój zakochany mózg (rozmodlony mózg, zazdrosny mózg, szczęśliwy mózg). Artykuł opatrzony takim tytułem zwykle ilustrują obrazy aktywności mózgu (potocznie i raczej niepoprawnie zwane skanami) a to mózg medytującego buddyjskiego mnicha, a to narkomana na głodzie, ewentualnie studenta I roku usiłującego- ePub + Mobi pkt
(35,20 zł najniższa cena z 30 dni)
35.20 zł
44.00 zł (-20%) -
Promocja
Publikacja Szkice o antyku jest próbą ukazania różnorodnych możliwości odczytywania antyku na przestrzeni wieków. Wokół tematu nawiązywania do antyku i zależności od nurtów z niego wypływających oscylują głównie spostrzeżenia Moniki Mansfeld, Łukasza Tomanka, Moniki Czarnuch, Iwony Słomak, a także C(20,16 zł najniższa cena z 30 dni)
20.16 zł
25.20 zł (-20%) -
Promocja
Rozdziały 1-2 z publikacji pt. ""Psychologia Penitencjarna"" - redakcja naukowa: Mieczysław Ciosek, Beata Pastwa-Wojciechowska. Rozdział 1. Kara, kary kryminalne i kara pozbawienia wolności; Rozdział 2 Powstanie i rozwój instytucji więziennej. Psychologia i prawo to rozległe dziedziny wiedzy, które dokonują oglądu- ePub + Mobi pkt
Psychologia penitencjarna. Rozdział 1-2 Psychologia penitencjarna. Rozdział 1-2
Marta J. Boińska, Janina Nowak, Mieczysław Ciosek, Kamila Żukowska, Joanna Gruźlewska
(9,20 zł najniższa cena z 30 dni)
9.20 zł
11.50 zł (-20%) -
Promocja
Jakie zadania stoją przed osobami w okresie średniej dorosłości? Na czym polega kryzys wieku średniego? Jakie są metody pomocy osobom w okresie średniej dorosłości?- ePub + Mobi pkt
Poradnictwo psychologiczne dla osób w okresie późnej dorosłości Poradnictwo psychologiczne dla osób w okresie późnej dorosłości
(11,92 zł najniższa cena z 30 dni)
11.92 zł
14.90 zł (-20%) -
Promocja
Współczesny człowiek coraz częściej doświadcza stresu staje wobec sytuacji,które są dla niego trudne, niejednokrotnie przekraczające możliwości adaptacyjne organizmu. Jak podaje Hobfoll (1989), stres stanowi główny czynnik, wpływający na życie człowieka. Jest ściśle związany ze zdrowiem psychicznym i z wieloma problemami zdrowiPsychologiczne uwarunkowania radzenia sobie ze stresem w sporcie Psychologiczne uwarunkowania radzenia sobie ze stresem w sporcie
(16,80 zł najniższa cena z 30 dni)
18.48 zł
21.00 zł (-12%) -
Promocja
Książka Psychologiczna praca z filmem zawiera pogłębione analizy psychologiczne wybranych filmów oraz gotowe scenariusze zajęć i ćwiczeń. Dzięki przystępnemu językowi może być inspiracją zarówno dla specjalistów różnych dziedzin, jak i laików. To podręcznik, ale przede wszystkim materiał zachęcający do(45,36 zł najniższa cena z 30 dni)
45.36 zł
56.70 zł (-20%) -
Promocja
Zdrowy rozsądek motywem przewodnim Twojego życia? Wydawałoby się oczywiste, ale tak wielu ludzi o tym w ogóle nie wie Witold Wójtowicz wykorzystuje zdrowy rozsądek jako motyw przewodni swoich publikacji oraz szkolenia pt. Psychologia zdrowego rozsądku. Określenie to spotkało się z szerokim uznaniem wśród Czytelników Złotych Myśli, którzy zostawi- Druk
- Audiobook MP3 pkt
(29,91 zł najniższa cena z 30 dni)
29.91 zł
39.90 zł (-25%) -
Promocja
„Sam doktor Peale stanowi najlepszy dowód prawdziwości swych twierdzeń i przekonań. Bestsellers Uwierz, że jest to niezwykła książka, która wtajemniczy Cię w sekretną wiedzę jak przezwyciężać (siebie) i zwyciężać. Bardzo pomoże: wyzwolić drzemiącą w Tobie wewnętrzną moc, wykorzystać moc modlitwy, wyzbyć się kompleksu niższoś- ePub + Mobi pkt
(19,20 zł najniższa cena z 30 dni)
19.20 zł
24.00 zł (-20%) -
Promocja
Jedna z najważniejszych prac nurtu psychologii dobra i zła. Autor interesująco prezentuje analizę eksperymentu stanfordzkiego i wykazuje ścisły związek z tym, co później wydarzyło się w więzieniu w Abu Ghraib. Przedstawia mechanizmy i czynniki, które czynią ze zwykłego człowieka oprawcę i ofiarę systemu. Udowadnia możliwość zmiany lub zapobiegania- ePub + Mobi pkt
Efekt Lucyfera. Dlaczego dobrzy ludzie czynią zło? Efekt Lucyfera. Dlaczego dobrzy ludzie czynią zło?
(79,20 zł najniższa cena z 30 dni)
79.20 zł
99.00 zł (-20%) -
Promocja
Na jednej z niemieckich stron internetowch poświęconych pomocy osobom uzależnionym od alkoholu i narkotyków widnieje cytat: „za każdym uzależnieniem stoi tęsknota i pragnienie szczęścia”. W zdaniu tym pokazano trafnie dramat dotyczący osób, w których życiu okazało się, że coś, co miało dawać szczęście, stało się z cOdbić się od dna? Rola jakości życia w przebiegu i efektach terapii osób uzależnionych od alkoholu Odbić się od dna? Rola jakości życia w przebiegu i efektach terapii osób uzależnionych od alkoholu
(16,92 zł najniższa cena z 30 dni)
16.92 zł
19.90 zł (-15%) -
Niniejsza książka jest poświęcona zagadnieniom adaptacji psychologicznej do życia z przeszczepionym sercem. Transplantacja stanowi metodę leczenia krańcowej niewydolności krążenia i jest dla osób ciężko chorych jedyną nadzieją na uratowanie życia i zachowanie zdrowia. W okresie oczekiwania na operację chorzy spodziewają się znacznej poprawy,
Transplantacja serca. Problemy adaptacji psychologicznej Transplantacja serca. Problemy adaptacji psychologicznej
-
Promocja
„Wielki potencjał wywraca do góry nogami nasze założenia dotyczące potencjału. Pokazuje, że sekretem osiągnięć nie jest skupienie się na sobie, ale wsparcie innych. Przedstawia praktyczne, możliwe do wykonania kroki pozwalające wdrożyć te działania. Ta książka po raz kolejny przypomina, jak bardzo Shawn Achor potrafi nas zainspirować&r- ePub + Mobi pkt
Wielki potencjał. Jak zmiana podejścia do sukcesu zwiększa nasze osiągnięcia, szczęście oraz dobrostan Wielki potencjał. Jak zmiana podejścia do sukcesu zwiększa nasze osiągnięcia, szczęście oraz dobrostan
(30,40 zł najniższa cena z 30 dni)
30.40 zł
38.00 zł (-20%) -
Czego możemy nauczyć się dzięki byciu rodzicem i samoakceptacji? Jaką moc mają dobre słowa kierowane do samego siebie? Autorka bestsellerowej serii dla dzieci Ja. Uważność i emocje, specjalistka od jogi i uważności, tym razem wraca z poruszającą i wzmacniającą książką dla dorosłych czytelników i czytelniczek. Przez dziesięciolecia Susan Verde zma
- ePub + Mobi pkt
Jedno miłe słowo. Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania Jedno miłe słowo. Lekcje akceptacji, miłości i odpuszczania
-
Promocja
Diagnozy chorób ciała i umysłu mnożą się z roku na rok. Coraz częściej słychać też narzekania na zmęczenie, przebodźcowanie czy brak energii. Oto jednak dobra wiadomość: naturalne olejki eteryczne są potężnym narzędziem do samoopieki, które może zmienić Twoje życie i uzdrowić na wielu poziomach. Mogą one: Łagodzić stres, niepokój i depresję, Popra- ePub + Mobi pkt
Olejki eteryczne dla zdrowego mózgu. Jak w pięciu krokach poprawić stan zdrowia, niwelując stres, bezsenność i stany zapalne Olejki eteryczne dla zdrowego mózgu. Jak w pięciu krokach poprawić stan zdrowia, niwelując stres, bezsenność i stany zapalne
(30,79 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
Promocja
W tej niezwykłej książce Steven Pinker, jeden z czołowych myślicieli na świecie, klarownie i z humorem wyjaśnia, czym jest umysł, jak wyewoluował i jak pozwala nam widzieć, myśleć, czuć, cieszyć się sztuką i zastanawiać nad tajemnicami życia.- ePub + Mobi pkt
(36,96 zł najniższa cena z 30 dni)
36.96 zł
48.00 zł (-23%) -
Promocja
Bestseller o psychologiczno-duchowym rozwoju Ponad 300 tysięcy egzemplarzy sprzedanych na całym świecie Enneagram jest prastarą koncepcją poznania samego siebie, drogą do wewnętrznego uleczenia i duchowego wzrostu. Ponad trzydzieści lat temu zyskała ona popularność za sprawą amerykańskiego franciszkanina Richarda Rohra oraz znawcy enneagram- ePub + Mobi pkt
(37,52 zł najniższa cena z 30 dni)
37.52 zł
46.90 zł (-20%) -
Promocja
Pięćdziesiąt wskazówek. Pięćdziesiąt lekcji, w których autorka przeplata własne przeżycia z doświadczeniami ludzi spotkanych na swojej krętej drodze; przywołuje ważne dla siebie postaci, znaczące książki i filmy, inspirujące modlitwy i wypisy z lektur; przypomina o sile psalmów i prostych sentencji. Felietony Reginy Brett docenili i pokochali cz- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Bóg nigdy nie mruga. 50 lekcji na trudniejsze chwile w życiu Bóg nigdy nie mruga. 50 lekcji na trudniejsze chwile w życiu
-
Promocja
Autor przekonany, że zarządzanie osiąga swoje cele jedynie wówczas, kiedy ożywia je entuzjazm i kiedy oparte jest na przestrzeganiu zasad obowiązującej etyki, opisuje pozytywne aspekty rządzenia, opowiadając o jego formach, zasadach i źródłach, z których czerpie ono energię. Pokazuje różnorodne typy osó- ePub + Mobi pkt
(19,68 zł najniższa cena z 30 dni)
19.68 zł
24.00 zł (-18%) -
Promocja
Alice Miller w Buncie ciała po raz kolejny burzy społeczne stereotypy dotyczące powiązań między metodami wychowawczymi w dzieciństwie a późniejszym losem krzywdzonych dzieci. Analizując biografie znakomitych artystów i przypadki własnych klientów, dostrzega, jak destrukcyjną więzią jest związek dziecka, a później dorosłego człowieka z rodzicami,- ePub + Mobi pkt
(19,50 zł najniższa cena z 30 dni)
19.50 zł
25.00 zł (-22%) -
Promocja
Szamanizm to najstarsza forma praktyki duchowej i uzdrowicielskiej, jaką zna ludzkość. Autorka dowodzi, że dzięki szamańskim podróżom możemy efektywnie łączyć się z własnym źródłem, czyli mądrością i mocą, a także lepiej zrozumieć siebie i swoje życie. Przytaczając analogie między praktyką szamańską a zachodnią psychoterapią, przedstawia szamaniz- ePub + Mobi pkt
Magia szamanizmu. Uzdrawiająca moc szamańskiej podróży Magia szamanizmu. Uzdrawiająca moc szamańskiej podróży
(27,92 zł najniższa cena z 30 dni)
27.92 zł
34.90 zł (-20%) -
Promocja
MOŻESZ STAĆ SIĘ TYM, KIM CHCESZ! Wiara w siebie, czyli poczucie, że możemy osiągnąć swoje cele, to podstawowy składnik bogatego, wypełnionego sensem życia. Brak tej cechy stanowi kluczową przyczynę życiowych niepowodzeń. J. Murphy proponuje w tej książce niezawodny sposób wyleczenia się z niepewności. Uczy, jak przeprogramowywać szkodliwe nawyki my- ePub + Mobi pkt
Zdobądź pewność siebie i poczucie własnej wartości. Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości Zdobądź pewność siebie i poczucie własnej wartości. Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości
(29,56 zł najniższa cena z 30 dni)
29.56 zł
37.90 zł (-22%) -
"Jeśli zwykle czujemy przymus performowania i wypadania dobrze przed innymi, to w soloseksie możemy przestać się przejmować tym, jak wypadamy, czy komuś jest dobrze, czy zamierzamy udawać orgazm albo czy musimy go mieć. W tej chwili zyskujemy szansę, by mieć to w całkowitym poważaniu. Liczysz się tylko Ty. I to, na co masz ochotę". Soloseks bez pru
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Soloseks bez pruderii: jak, gdzie i czym? przewodnik dla osób z cipką Soloseks bez pruderii: jak, gdzie i czym? przewodnik dla osób z cipką
-
Promocja
Poradnik pokazuje mechanizmy pozwalające rozpoznawać wysublimowane metody wpływania na innych, a co za tym idzie pomaga przestać być ofiarą. Można zapobiegać manipulacji, gdy się rozpoznaje konkretne narzędzia. Jeśli nie rozpoznasz narzędzi, to w znacznym stopniu jesteś się bezbronny.- PDF + ePub + Mobi pkt
Język Zręcznie Niejasny. Sekrety werbalnej manipulacji Język Zręcznie Niejasny. Sekrety werbalnej manipulacji
(27,92 zł najniższa cena z 30 dni)
27.92 zł
34.90 zł (-20%) -
Promocja
Jak pomóc osobie cierpiącej na depresję? Porady i strategie przedstawione w tej książce mogą pomóc uniknąć załamania psychicznego i utraty nie tylko więzi z chorym, ale także własnej równowagi psychicznej. Wiele spośród tych zaleceń pochodzi od ludzi, którzy znaleźli się w sytuacji podobnej do Twojej. Depresja to podstępna i groźna choroba.- ePub + Mobi pkt
(29,52 zł najniższa cena z 30 dni)
29.52 zł
36.90 zł (-20%) -
Promocja
JAK PRZYJEMNOŚĆ I NAGRODA WARUNKUJĄ NASZE DECYZJE? DLACZEGO NIE ODCZUWAMY PRZYJEMNOŚCI W STANACH DEPRESJI? CZY PRZYJEMNOŚCI ODGRYWAJĄ ROLĘ W UCZENIU SIĘ? Morten Kringelbach w swojej książce eksploruje temat najbardziej podstawowych ludzkich dążeń do zaspokojenia pragnień i odczuwania przyjemności. Autor jest nie tylko uznanym w świecie neurobiol- PDF + ePub + Mobi pkt
(30,52 zł najniższa cena z 30 dni)
30.52 zł
35.90 zł (-15%) -
Promocja
Zależność małego dziecka od rodziców, jego zaufanie do nich, jego potrzeba otrzymywania i dawania miłości nie mają granic. Zdradę tej tęsknoty, wykorzystywanie zależności i zaufania dziecka czyli to, co powszechnie nazywa się wychowaniem Alice Miller potępia jako działanie przestępcze, powodowane ignorancją i niechęcią do zmiany. Jakie tragiczn- ePub + Mobi pkt
(17,16 zł najniższa cena z 30 dni)
17.16 zł
22.00 zł (-22%) -
Doktor Jan Pokrywka i Filip Żurakowski stworzyli wygodny poradnik, poruszający różne kwestie istotne dla jakości naszego życia. Znajdziesz w nim rozdziały dotyczące zdrowia, właściwej diety czy znaczenia psychiki człowieka dla zachowania świetnej formy fizycznej. Dowiesz się, jak ważne są radość i ciekawość świata, jak realizować istotne cele oraz
- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu
Czasowo niedostępna
-
Terapia akceptacji i zaangażowania skoncentrowana na traumie to elastyczny, kompleksowy model leczenia wielu problemów związanych z traumą, w tym zaburzenia stresowego pourazowego, zaburzeń lękowych i osobowości, depresji, uzależnień, krzywdy moralnej, przewlekłego bólu, wstydu, tendencji samobójczych, samookaleczania, bezsenności, żałoby powikłane
- ePub + Mobi pkt
ACT skoncentrowana na traumie. Praca z umysłem, ciałem i emocjami z wykorzystaniem terapii akceptacji i zaangażowania ACT skoncentrowana na traumie. Praca z umysłem, ciałem i emocjami z wykorzystaniem terapii akceptacji i zaangażowania
-
Promocja
Ви звикли тримати свою думку при собі? Чи тиснути на- ePub + Mobi pkt
Практичний посібник з асертивності. Як висловлювати свої думки і відстоювати себе на роботі та в стосунках Практичний посібник з асертивності. Як висловлювати свої думки і відстоювати себе на роботі та в стосунках
(14,82 zł najniższa cena z 30 dni)
14.82 zł
18.30 zł (-19%) -
Promocja
Kochacie się wzajemnie, lecz czy kochacie swój związek i potraficie się bawić? Zbyt często codzienny pośpiech, obowiązki rodzicielskie i zobowiązania rodzinne przesłaniają związek. Czas i wysiłki, jakie angażujemy na początku relacji, odchodzą w zapomnienie. Świadome tworzenie długoterminowych, kwitnących związków wymaga konkretnych umiejętności,- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Miłość mindfulness. Jak w 52 tygodnie stworzyć prawdziwą więź, świetnie się przy tym bawiąc Miłość mindfulness. Jak w 52 tygodnie stworzyć prawdziwą więź, świetnie się przy tym bawiąc
(27,12 zł najniższa cena z 30 dni)
27.12 zł
31.90 zł (-15%) -
KLUCZE ŻYCIA, autorstawa Ewy May, to kompleksowa pozycja o zasadach kreowania rzeczywistości, składająca się z części 1 i 2, aktualizowana o nowe treści, w stosunku do książki papierowej wydanej w 2004 roku. Free Bonus - audiobook dołączony do tych 2 części, zawiera medytacje i praktyczne ćwiczenia manifestacji kreacji. W części 1-szej
- PDF + ePub + Mobi pkt
KLUCZE ŻYCIA - Kreowanie Szczęśliwej Rzeczywistości. Cz 1-2. Bonus KLUCZE ŻYCIA - Kreowanie Szczęśliwej Rzeczywistości. Cz 1-2. Bonus
-
Promocja
Bądź hygge! bądź szczęśliwy! Wyobraź sobie, że jest deszczowy dzień, a ty siedzisz w fotelu pod kocem i czytasz książkę. Wyobraź sobie, że jesz kolację przy świecach z przyjaciółmi i świetnie się bawisz. Wyobraź sobie, że siedzisz przed kominkiem z ukochaną osobą, a na zewnątrz szaleje zamieć. To, co właśnie odczuwasz, to hygge. Hygge jest- ePub + Mobi pkt
(30,79 zł najniższa cena z 30 dni)
30.79 zł
39.99 zł (-23%) -
Promocja
Życiodajna śmierć to pozycja szczególna, zawiera bowiem zapis zbioru wykładów wygłaszanych przez autorkę w Szwecji i Stanach Zjednoczonych. Podobnie jak inne jej książki Kübler-Ross, takie jak Rozmowy o śmierci i umieraniu czy Lekcje życia porusza czytelnika do głębi. Profesor Jacek Łuczak, pionier opieki hospicyjnej w Polsce, rekomendował tę ksi- ePub + Mobi pkt
Życiodajna śmierć. O życiu, śmierci i życiu po śmierci Życiodajna śmierć. O życiu, śmierci i życiu po śmierci
(18,72 zł najniższa cena z 30 dni)
18.72 zł
24.00 zł (-22%) -
Zaakceptuj to, kim jesteś Zbuduj poczucie własnej wartości Odkryj swoje pasje i przekonania Przestań porównywać się z innymi Osiągnij to, czego pragniesz Zostaw niepewność za sobą Każdy człowiek, bez wyjątku, przychodzi na ten świat, mając wartość i znaczenie. Absolutnie każdy. Również ty. Zdrowa samoocena oznacza, że masz si
- ePub + Mobi pkt
Jesteś kimś więcej, niż myślisz dla nastolatków. Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość Jesteś kimś więcej, niż myślisz dla nastolatków. Przegoń chmury samokrytyki i odkryj swoją wrodzoną wartość
-
Człowiek od zawsze poszukiwał sposobu na osiągnięcie szczęścia i realizację pełni swojego potencjału. Ta przełomowa, a zarazem niezwykle praktyczna i życiowa książka przypomina, że szczęście wcale nie zależy od zewnętrznych okoliczności to stan umysłu, który możemy osiągnąć, i wybór, którego możemy dokonać. Jak to zrobić? Rick Hanson krok po
- ePub + Mobi pkt
SIEDEM PRAKTYK SZCZĘŚCIA. Osiągnij wewnętrzny spokój i harmonię dzięki neuronauce i starożytnej mądrości w coraz bardziej chaotycznym i niespokojnym świecie SIEDEM PRAKTYK SZCZĘŚCIA. Osiągnij wewnętrzny spokój i harmonię dzięki neuronauce i starożytnej mądrości w coraz bardziej chaotycznym i niespokojnym świecie
-
Promocja
Popraw jakość życia w prosty i łatwy sposób Medytacja to droga do cichej rewolucji w twoim życiu: uczy, jak zwolnić, cieszyć się życiem, stawiać czoła codziennym trudnościom. Dzięki niej możesz odnaleźć wewnętrzny spokój i emocjonalną równowagę, o które coraz trudniej w dzisiejszym świecie. Christophe André, znany francuski psychiatra i psy- ePub + Mobi pkt
(23,09 zł najniższa cena z 30 dni)
23.09 zł
29.99 zł (-23%) -
Promocja
Oto przewodnik po praktyce jogi, która wpływa na zmniejszenie stresu i lęków oraz wspomaga walkę z depresją. Książka napisana przez specjalistki nauczycielkę jogi, dziennikarkę i psychiatrę które dzielą się swoją wiedzą oraz wynikami badań z amerykańskiego Narodowego Instytutu Zdrowia. Dzięki tej publikacji możesz wypracować spokój i skupien- ePub + Mobi pkt
Efekt jogi. Sprawdzony program wspierania walki z depresją i lękami Efekt jogi. Sprawdzony program wspierania walki z depresją i lękami
(23,09 zł najniższa cena z 30 dni)
23.09 zł
29.99 zł (-23%) -
Promocja
Jeśli ponownie się przyjrzysz i wejdziesz głęboko w swoją egzystencję, odnajdziesz moment, w którym zacząłeś zatracać swoje ja na korzyść budowania ego. Ten moment wszystko rozjaśni, bo kiedy dostrzeżesz, czym jest ego, cała wcześniejsza gra się skończy. ~ OSHO Dlaczego warto dowiedzieć się, co oznacza bycie sobą? Jak nauczyć się szacunku d- ePub + Mobi pkt
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni)
26.94 zł
34.99 zł (-23%) -
Promocja
Ceniony duchowy nauczyciel Don Miguel Ruiz rozbudowuje przesłanie, jakie zawarł w swym poprzednim bestsellerze Cztery umowy. Autor wprowadza nas w duchową tradycję Tolteków, pomaga odnaleźć się i nauczyć korzystania z ukrytej w nas mocy, aby osiągnąć pełnię życia. W Czterech umowach Don Miguel Ruiz wskazał ludziom poszukującym swojej drogi ści- ePub + Mobi pkt
(23,92 zł najniższa cena z 30 dni)
23.92 zł
29.90 zł (-20%) -
Promocja
Co, jeśli wszystko, czego nas uczono o osiągnięciu sukcesu w życiu, było nieprawdziwe? Zacznij jak najwcześniej, skup się na jednym, bądź wydajny słyszymy te rady od dzieciństwa. Tymczasem przełomowa książka Davida Epsteina świadczy o czymś zupełnie innym. Na przykładzie słynnych sportowców, naukowców i artystów pokazuje, że kluczem do suk- ePub + Mobi pkt
Sięgaj jak najdalej. Dlaczego ludzie o szerokich zainteresowaniach wygrywają w wyspecjalizowanym świecie Sięgaj jak najdalej. Dlaczego ludzie o szerokich zainteresowaniach wygrywają w wyspecjalizowanym świecie
(30,80 zł najniższa cena z 30 dni)
30.80 zł
40.00 zł (-23%) -
Czym w ogóle jest ten obraz siebie? Każdy z nas ma określonego rodzaju wyobrażenie na swój temat i dla nas de facto nie ma za bardzo znaczenia jacy jesteśmy rzeczywiście, ale liczy się to w jaki sposób siebie postrzegamy. Jednak pomiędzy tymi dwoma elementami występują rozbieżność, spowodowana skrótami poznawczymi, k
- PDF + ePub + Mobi pkt
OBRAZ SIEBIE. To jak siebie POSTRZEGAMY, wpływa na to co OSIĄGAMY OBRAZ SIEBIE. To jak siebie POSTRZEGAMY, wpływa na to co OSIĄGAMY
-
Książka „Oczami dziecka“ przedstawia historie z życia codziennego z perspektywy dzieci: niemowląt, przedszkolaków, młodzieży, ale także dorosłych. Opiera się na założeniu, że nigdy nie przestajemy być dziećmi, a wydarzenia z dzieciństwa wpływają na całe nasze życie. Na codzień nie zdajemy sobie sprawy, jaki dzieciństwo ma na n
- PDF + ePub + Mobi pkt
-
Stwórz stabilny, szczęśliwy związek, który przetrwa życiowe burze. Kształtują nas nasze doświadczenia zarówno dobre, jak i złe. Bez względu na to, jakie przeżycia mamy za sobą, to właśnie one znacząco wpływają na nasze relacje z ludźmi. Szczególnie na nasze związki miłosne. Co zrobić, aby negatywne doświadczenia sprzed lat nie determinowały
- ePub + Mobi pkt
EMOCJONALNE PUŁAPKI W ZWIĄZKACH. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań? EMOCJONALNE PUŁAPKI W ZWIĄZKACH. Jak przełamać negatywne wzorce zachowań?
-
Czy jesteś gotowy zmienić swój umysł, swoje emocje i relacje z samym sobą oraz z innymi ludźmi? Stać się bardziej troskliwy i wspierający? Odzyskać życiową równowagę, pewność siebie i dobre samopoczucie? Jeśli tak, to przygotuj się na zmianę sposobu, w jaki doświadczasz swojego życia, dzięki uważności i współczuciu. Paul Gilbert, twórca terapi
- ePub + Mobi pkt
-
Odporność psychiczna to umiejętność skutecznego radzenia sobie z wyzwaniami, ze stresem i z presją. Determinuje ona sposób reagowania na trudności zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Osoby silne i odporne psychicznie wierzą we własne umiejętności, są otwarte na nowe wyzwania i z wytrwałością dążą do celu. Lepiej sobie radzą z potencjalnie
- ePub + Mobi pkt
Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju Odporność psychiczna. Strategie i narzędzia rozwoju
-
Promocja
Autor książki wszech czasów dotyczącej związków powraca z uaktualnionym poradnikiem dla obecnego pokolenia. Ponad dwadzieścia lat temu książka Johna Graya Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus zrewolucjonizowała nasz sposób myślenia o miłości i związkach, ale nadeszła pora, by wyjść poza koncepcję Marsa i Wenus i stworzyć nowy model związku dl- ePub + Mobi pkt
(26,44 zł najniższa cena z 30 dni)
26.44 zł
33.90 zł (-22%) -
Promocja
Autor bestsellerowej Inteligencji emocjonalnej tym razem wprowadza czytelników w zagadnienia związane z uwagą. Są to bowiem kluczowe umiejętności, do których zwykle przywiązujemy niewielką wagę, a które w rzeczywistości odgrywają dużą rolę w operacjach umysłowych takich jak rozumienie treści, pamięć, uczenie się, rozpoznanie własnych uczuć czy pł- ePub + Mobi pkt
Focus. Sztuka koncentracji jako ukryte dążenie do doskonałości Focus. Sztuka koncentracji jako ukryte dążenie do doskonałości
(30,42 zł najniższa cena z 30 dni)
30.42 zł
39.00 zł (-22%) -
Książka "Twój typ osobowości: Doradca (ENFJ)" to kompendium wiedzy na temat "doradcy" - jednego z 16 typów osobowości. Jest ona częścią serii, w skład której wchodzą pozycje poświęcone poszczególnym typom oraz książka "Kim jesteś? Test osobowości ID16", będąca wprowadzeniem do typologii osobowości ID16. W książce o "doradcy" znajdziesz wyczerpuj
- PDF + ePub + Mobi pkt
-
Książka "Twój typ osobowości: Dyrektor (ENTJ)" to kompendium wiedzy na temat "dyrektora" - jednego z 16 typów osobowości. Jest ona częścią serii, w skład której wchodzą pozycje poświęcone poszczególnym typom oraz książka "Kim jesteś? Test osobowości ID16", będąca wprowadzeniem do typologii osobowości ID16. W książce o "dyrektorze" znajdziesz wyc
- PDF + ePub + Mobi pkt
-
Książka "Twój typ osobowości: Mentor (INFJ)" to kompendium wiedzy na temat "mentora" - jednego z 16 typów osobowości. Jest ona częścią serii, w skład której wchodzą pozycje poświęcone poszczególnym typom oraz książka "Kim jesteś? Test osobowości ID16", będąca wprowadzeniem do typologii osobowości ID16. W książce o "mentorze" znajdziesz wyczerpuj
- PDF + ePub + Mobi pkt
-
Promocja
Życie to najcenniejsza rzecz, którą dysponujesz. Tylko od Ciebie zależy, co zrobisz z tym drogocennym darem. Możesz nieustannie dopatrywać się wad w sobie samym i złośliwych ludzi w Twoim otoczeniu, możesz się skarżyć na niesprawiedliwy los, który poskąpił Ci urody Sophii Loren i błyskotliwego umysłu Alberta Einsteina... ale możesz także rozejrzeć- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
(23,94 zł najniższa cena z 30 dni)
25.92 zł
39.90 zł (-35%) -
Wyobraź sobie, że budzisz się w zupełnie nieznanym sobie świecie funkcjonującym według iście tajemniczych praw i reguł. Możliwe, że jest to jakaś hiperrealistyczna symulacja, z której nie masz możliwości ucieczki, nie masz też żadnej instrukcji obsługi dostępnych jej funkcji lub choćby nawet podręcznego przewodnika objaśniającego podstawowe reguły
- PDF + ePub + Mobi pkt
Rzeczywistość: nasz przyjaciel czy wróg?. Od pojęcia prawdy, świadomości i wolnej woli, po pieniądz, religię i AGI - pytań kilka o przedziwną "grę w życie", w którą gramy Rzeczywistość: nasz przyjaciel czy wróg?. Od pojęcia prawdy, świadomości i wolnej woli, po pieniądz, religię i AGI - pytań kilka o przedziwną "grę w życie", w którą gramy
-
Promocja
ENTUZJAZM to rzecz magiczna, która bardzo wiele w życiu zmienić może. I tak na przykład wzmocni Twoją siłę przekonywania, pomoże przezwyciężać słabości, spowoduje, że praca okaże się być bardziej owocną. Pozwoli ponadto zapanować nad stresującymi sytuacjami i w ogóle lepiej sobie radzić z rozlicznymi problemami, których nie szc- ePub + Mobi pkt
Entuzjazm zmienia wszystko. Jak stać się zwycięzcą Entuzjazm zmienia wszystko. Jak stać się zwycięzcą
(27,20 zł najniższa cena z 30 dni)
27.20 zł
34.00 zł (-20%) -
Promocja
Jak to się stało, że przestaliśmy wsłuchiwać się w siebie i odcięliśmy się od swoich uczuć i potrzeb? Często wolimy słuchać innych ludzi, niż wyznać komuś, jak sami się czujemy. W zakładaniu masek i odgrywaniu ról osiągnęliśmy mistrzostwo. Przyzwyczailiśmy się do ukrywania tego, co się w nas dzieje, aby w ten sposób zdobyć uznanie, poczucie przyn- ePub + Mobi pkt
(27,22 zł najniższa cena z 30 dni)
27.22 zł
34.90 zł (-22%) -
Promocja
Książka jest przeznaczona dla terapeutów, psychoterapeutów, terapeutów uzależnień do wykorzystania w pracy terapeutycznej oraz dla wszystkich tych osób, które są skłonne do refleksji, chcą być bardziej optymistami, znaleźć inspirację do rozwiązywania codziennych trudności, dążą do głębszego uświadomienia źró(14,51 zł najniższa cena z 30 dni)
14.51 zł
17.07 zł (-15%) -
Poznaj historie tych, którym się udało, choć wcale nie było im łatwo. Odkryj ich pasje, motywacje, inteligentne sposoby na pokonanie przeszkód. Poczuj siłę, z jaką zmagali się z losem, i euforię, która towarzyszyła wygranej. Nie wystarczy tylko marzyć — trzeba wytyczyć sobie cele i odrzucić ograniczające przekonania, podejmować wyzwania i nie
- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Jutro zaczyna się dziś, czyli jak zaprojektować swoją wymarzoną przyszłość Jutro zaczyna się dziś, czyli jak zaprojektować swoją wymarzoną przyszłość
Niedostępna
-
Szczęście to radość płynąca z wnętrza odczuwającej ją istoty, niezależna od warunków zewnętrznych, niepoddająca się naukowemu „szkiełku i oku”. Niemierzalna. Tak twierdzą mędrcy Wschodu i Zachodu, których wypowiedzi zebrał i opracował Ashok Chopra. Ta kolekcja pięknych tekstów, pochodzących od wyjątkowych myślicieli, stanowi wspaniałą s
- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
Lekcje szczęścia i długowieczności. Mistrzowie mądrości o źródłach dobrego życia Lekcje szczęścia i długowieczności. Mistrzowie mądrości o źródłach dobrego życia
Ashok Chopra (Editor) // spis autorów w informacjach dodatkowych
Niedostępna
-
Księga IV pod tytułem "Od Ziemi do Gwiazd. Czakry Kosmiczne", dotyczy obszerniejszego materiału serii "Kwantowa Moc Uzdrawiania" w oparciu o technikę pracy z czakrami. Całość bazuje na terapii dotyczącej "Kroniki Akaszy", zwanej też "Świątynią Wiedzy", która uważana jest za czakrę "Akasza", oznaczająca żywioł eter. Ponoć każda istota świadoma, ma s
- PDF + ePub + Mobi pkt
Kwantowa Moc Uzdrawiania. Księga 4. Od Ziemi do Gwiazd. Czakry Kosmiczne Kwantowa Moc Uzdrawiania. Księga 4. Od Ziemi do Gwiazd. Czakry Kosmiczne
-
Zanurz się w świecie samoakceptacji i osobistego rozwoju z niekonwencjonalnym podejściem dzięki "Księdze Afirmacji". Ta unikatowa książka to zbiór codziennych afirmacji, które łączą motywujące przesłania z bezpośrednim, czasami nawet wulgarnym językiem, aby zapewnić Ci niezapomniane i skuteczne doświadczenie w dążeniu do Twoich celów. Skierowana do
- PDF + ePub + Mobi pkt
Księga Afirmacji. Codzienne afirmacje - motywujące, wulgarne, na utratę wagi Księga Afirmacji. Codzienne afirmacje - motywujące, wulgarne, na utratę wagi
-
Księga III pod tytułem "Droga Wędrowca poprzez Czakry do Świadomości", to CZAKROTERAPIA - obszerne studium podstawowych czakr i przywracania w nich równowagi. Porusza też połączenie uzdrawiania za pomocą takich zagadnień, jak Aromaterapia, Psychoterapia, Mindfulness (uważność), Energy Coaching , Soul Coaching i Quantum Coaching oraz Medytacje i Kry
- PDF + ePub + Mobi pkt
Kwantowa Moc Uzdrawiania. Księga 3. Droga Wędrowca poprzez Czakry do Świadomości Kwantowa Moc Uzdrawiania. Księga 3. Droga Wędrowca poprzez Czakry do Świadomości
-
Promocja
Життя в режимі автопілота, фізичне безсилля, емоціC- ePub + Mobi pkt
Сяйво свідомого «я». Як зцілити душу, тіло та розум ізсередини Сяйво свідомого «я». Як зцілити душу, тіло та розум ізсередини
(26,00 zł najniższa cena z 30 dni)
26.00 zł
32.10 zł (-19%) -
Promocja
"Ruszaj po szczęście. Cztery drogi do lepszego życia" to pomysł na 12 miesięcy przygód z pozytywnymi zmianami samego siebie na czterech drogach rozwoju: 1. Psychologia pozytywna - trening osobowości. 2. Zdrowe, naturalne żywienie. 3. Efektywny trening dla ciała. 4. Aktywny czas wolny na łonie natury. Każdy z 12 rozdziałów (przygód) zawiera najważn- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Ruszaj po szczęście. Cztery drogi do lepszego życia Ruszaj po szczęście. Cztery drogi do lepszego życia
(23,80 zł najniższa cena z 30 dni)
23.80 zł
28.00 zł (-15%) -
Więzień umysłu - to książka taka jak Ty - to zagadka do rozwiązania. To podróż, którą każdy z nas powinien przejść na drodze do rozwoju. Książka ta zmusza przede wszystkim do przemyśleń. Nad światem, nad ludźmi, nad sobą. Skonstruowano ją tak, abyś wpierw mógł/ mogła uwolnić się z blokad i ograniczeń własnego umysłu, następnie spojrzeć krytycznie n
- PDF + ePub + Mobi pkt
-
Męczą cię już napady głodu, nad którymi nie panujesz? W książce Wydawnictwa Vital znajdziesz sposób na zerwanie ze spiralą diet i kompulsywnym objadaniem się. Poprzez ćwiczenia integracyjne, medytacje i pracę z oddechem skończysz z zajadaniem emocji.
- PDF + ePub + Mobi pkt
-
Odrębna rzeczywistość opisuje drugie spotkanie Carlosa Castanedy z Don Juanem, mające miejsce po 10 latach od spotkania pierwszego. Autor pisze tutaj o trudnościach związanych z próbą wyjścia poza granice znanej nam rzeczywistości. Pomóc w tym mogą różnego rodzaju środki halucynogenne. Po ich świecie, sposobach korzys
- PDF + ePub + Mobi pkt
-
Dziesięć lat temu ukazała się w Polsce pierwsza książka Reginy Brett Bóg nigdy nie mruga. Szybko podbiła serca czytelników. Nasz kraj pokochał autorkę za jej pełne optymizmu i otuchy słowa, za wielką empatię i otwartość, za wyjątkową charyzmę i autentyczność. Dziś gdy rzeczywistość wokół nas tak bardzo się zmieniła Regina powraca z nowym zbiorem
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Bóg nigdy nie mruga 2. 50 nowych lekcji na nasze czasy Bóg nigdy nie mruga 2. 50 nowych lekcji na nasze czasy
-
Promocja
Kolejna książka autorki "Jak nie krzyczeć na swoje dziecko". Praktyczny poradnik wychowywania dzieci w atmosferze spokoju i akceptacji. Dostarcza pomysłów na konkretne gry i zabawy uczące odpowiedzialności i samokontroli, bycie w zgodzie ze swoimi emocjami, ale bez przyzwalania na wylewanie ich na innych w agresywny, niekontrolo- ePub + Mobi pkt
Jak ograniczać napady złości u dziecka i zyskać spokój w rodzinie Jak ograniczać napady złości u dziecka i zyskać spokój w rodzinie
(23,93 zł najniższa cena z 30 dni)
23.93 zł
31.90 zł (-25%) -
Promocja
Terapia psychomotoryczna metodą Procus i Block została stworzona w latach 60-tych XX wieku, z inspiracji dr Zofii Kułakowskiej. Terapia jest przeznaczona dla dzieci w wieku od 3 do 10 lat, które wykazują łagodne zaburzenia neuropsychologiczne, m.in. ruchu, emocji, mowy. Poradnik jest przede wszystkim kompendium dla wyszkolonych terapeutów- psychomo- ePub + Mobi pkt
Terapia psychomotoryczna dzieci metodą Procus i Block Terapia psychomotoryczna dzieci metodą Procus i Block
(35,20 zł najniższa cena z 30 dni)
35.20 zł
44.00 zł (-20%) -
Promocja
NA TEMAT Odwaga bycia sobą Jak w czasach kryzysu zmierzyć się z własnym lękiem i zawalczyć o to, co dla nas ważne? A jednak mężczyźni płaczą... O stereotypach przeżywania emocji i męskim punkcie widzenia mówi Paweł Pilich w rozmowie z Dorotą Krzemionką Nie wiem, jak Ci to powiedzieć, żeby Cię nie zranić Jak- PDF + ePub + Mobi pkt
Charaktery 6/2021 Charaktery 6/2021
Natalia de Barbaro, prof. Philip Zimbardo, prof. dr hab. Maria Beisert, prof. dr hab. Jacek Bomba, Jacek Dehnel, dr Paulina Małochleb, Anna Czarnecka, prof. dr hab. Tomasz Maruszewski, Anna Brytek-Matera, dr Ewa Dobiała, dr hab. Katarzyna Waszyńska, prof. nadzw. dr hab. Agnieszka Wilczyńska, prof. dr hab. Tadeusz Zgółka
(12,51 zł najniższa cena z 30 dni)
12.51 zł
13.90 zł (-10%) -
Czy wierność leży w naszej naturze? Dlaczego seks jest dla nas tak ważny? Czy kobiety i mężczyźni pragną tego samego? Co prowadzi do romansów i dlaczego dochodzi do zdrad? Czy przyjaźń między kobietą a mężczyzną jest możliwa? Nowe, rozszerzone wydanie światowego bestsellera przedstawia aktualne badania naukowe nad dobieraniem s
- ePub + Mobi pkt
EWOLUCJA POŻADANIA. Jak ludzie dobierają się w pary. Nowe wydanie EWOLUCJA POŻADANIA. Jak ludzie dobierają się w pary. Nowe wydanie
-
Promocja
W tym błyskotliwym przewodniku po świecie stresu King, psycholog i komik, przedstawia praktyczne techniki radzenia sobie z trudnymi sytuacjami i radzi, jak nauczyć swój mózg bardziej pozytywnego myślenia. W tym celu szczegółowo objaśnia zjawisko stresu, tłumaczy, czym on jest, skąd się bierze, a także jaki ma wpływ na cały organizm.- ePub + Mobi pkt
(25,52 zł najniższa cena z 30 dni)
25.52 zł
31.90 zł (-20%) -
Szkice filozoficzne autorstwa Jerzego Żuławskiego (1874-1915) omawiają następujące zagadnienia: Benedykt Spinoza - człowiek i dzieło, I. Pochodzenie i życie Spinozy. II. Charakter Spinozy. III. Dzieła Spinozy. IV. Stan pojęć filozoficznych przed Spinozą. V. Metoda i system Spinozy. VI. Bóg. VII. Świat. VIII. Człowiek. Teoria poznawania. IX.
- ePub + Mobi pkt
-
Promocja
Niewinny? Bzdura! Klaps zawsze jest winny. Nikt nie może przewidzieć wszystkich jego konsekwencji. Nie wdajemy się w polemikę czy klaps to bicie, przemoc, czy metoda wychowawcza. Chcemy pokazać, że pułapki mogą czyhać tam, gdzie nikt się ich nie spodziewa. Przedstawiamy wstrząsającą historię dziewczynki, dla której klapsy, wymierzane prz- ePub + Mobi pkt
(27,92 zł najniższa cena z 30 dni)
27.92 zł
34.90 zł (-20%) -
Promocja
Dla każdej wrażliwej i empatycznej osoby, której nie raz już powiedziano, aby w końcu wzięła się w garść (i dla tych, którzy czasem mają ochotę powiedzieć coś takiego komuś bliskiemu).- ePub + Mobi pkt
Empatia. Poradnik dla wrażliwych. Dla tych, co za dużo myślą i czują Empatia. Poradnik dla wrażliwych. Dla tych, co za dużo myślą i czują
(29,56 zł najniższa cena z 30 dni)
29.56 zł
37.90 zł (-22%) -
Książka stanowi cenne źródło praktycznych informacji dla osób opiekujących się dziećmi, które doświadczyły traumy, przemocy czy zaniedbania w tym dla opiekunów zastępczych i pracowników ośrodków opiekuńczo-wychowawczych oraz dla wspierających te osoby specjalistów: pedagogów, psychologów i terapeutów. Autor wyjaśnia, czym jest przywiązanie,
- ePub + Mobi pkt
ZABURZENIA PRZYWIĄZANIA U DZIECI I MŁODZIEŻY. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów ZABURZENIA PRZYWIĄZANIA U DZIECI I MŁODZIEŻY. Poradnik dla terapeutów, opiekunów i pedagogów
-
Promocja
O to książka, w której znajdziesz najlepsze naukowe wyjaśnienie istoty człowieczeństwa. - STEVEN PINKER Jeden z najwybitniejszych przedstawicieli neuronauki próbuje wyjaśnić istotę człowieczeństwa, analizując biologiczną, psychologiczną i w dużej mierze społeczną naturę naszego gatunku w społecznym kontekście naszego życia. Co takiego wydarzyło- ePub + Mobi pkt
Istota człowieczeństwa. Co sprawia, że jesteśmy wyjątkowi? Istota człowieczeństwa. Co sprawia, że jesteśmy wyjątkowi?
(46,12 zł najniższa cena z 30 dni)
46.12 zł
59.90 zł (-23%) -
Ta książka przeznaczona jest zarówno dla osób, które pragną dokonać pozytywnej zmiany w swoim życiu, jak i dla tych, które chcą w tym pomagać: dla zmieniających się i dla zmieniaczy. Jej autor w sposób praktyczny i na konkretnych przykładach pokazuje różne metody radzenia sobie z własnymi ograniczeniami, niepożądanymi stanami umysłu i cechami osobo
- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
Opowieści zmieniacza. Jak zmienić swoje życie na lepsze? Opowieści zmieniacza. Jak zmienić swoje życie na lepsze?
Niedostępna
-
Ta książka nie jest skierowana do osób o wysokiej motywacji, które nie mają problemu z wstawaniem co rano na trening, przebiegnięciem maratonu, regularnością ćwiczeń i odnajdywaniem w tym radości. To książka dla osób czujących, że są w pozycji, z której trudno im zacząć, albo uznających, że sprawy wymknęły się im spod kontroli, i niepotrafiących zn
- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
Trening w rytmie slow. Dbaj o siebie, ćwicz i żyj w zgodzie ze sobą i z naturą Trening w rytmie slow. Dbaj o siebie, ćwicz i żyj w zgodzie ze sobą i z naturą
Niedostępna
-
Częstotliwość serca to książka, która nauczy Cię nie tylko stosować naturalne terapie — oczyszczające, relaksacyjne czy tonizujące — lecz także dostrajać się do pulsu wszechświata. Dowiesz się, czym są choroby i dlaczego tak ważna jest odpowiednia harmonizacja energii. Nauczysz się regulować częstotliwość swojego serca, dbać o jego właś
- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
Częstotliwość serca. Jak żyć w zgodzie z samym sobą i ze światem Częstotliwość serca. Jak żyć w zgodzie z samym sobą i ze światem
Czasowo niedostępna
-
Życie to tak naprawdę bardzo prosta sprawa. Wystarczy być tu i teraz, odczuwać, cieszyć się piękną chwilą, przeżywać ją w swoim sercu, brzuchu, swoich dłoniach i stopach. W końcu czas tak szybko płynie... Tymczasem my, ludzie, mamy tendencję do niezwykłego komplikowania swojej egzystencji: te wszystkie „chcę”, „muszę”, ̶
- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
Różowa rękawiczka. O tym, jak to, co przeżywamy, ma wpływ na to, jacy jesteśmy Różowa rękawiczka. O tym, jak to, co przeżywamy, ma wpływ na to, jacy jesteśmy
Niedostępna
-
Jeśli chcesz czerpać z życia pełnymi garściami i szukasz dla siebie najlepszej drogi, ta książka będzie Twoim przewodnikiem po wyboistych ścieżkach. Poznaj proste techniki medytacyjne, by wykorzystać pełną moc swojego umysłu i ciała. Odkryj filozofię życiową, która otworzy Ci oczy na nowe, nieznane dotąd możliwości. Przeżywaj każdy dzień intensywni
- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
Przychodzi Budda do baru. Pokoleniowy przewodnik życiowy Przychodzi Budda do baru. Pokoleniowy przewodnik życiowy
Niedostępna
-
Literacki debiut Marka Adamika budzi dreszcze zachwytu i przerażenia. To zapowiedź prywatnej apokalipsy, rozpadu osobowości, zniszczenia umysłu i ciała. Intrygująca, przejmująca opowieść o człowieku, chorobie i walce o życie, która w efekcie okazuje się walką o duszę, o siebie samego, o... sens sensu.
- Druk
Niedostępna