×
Dodano do koszyka:
Pozycja znajduje się w koszyku, zwiększono ilość tej pozycji:
Zakupiłeś już tę pozycję:
Książkę możesz pobrać z biblioteki w panelu użytkownika
Pozycja znajduje się w koszyku
Przejdź do koszyka

Zawartość koszyka

ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Ebook

13,90 zł (-10%)
12,51 zł

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

Poleć tę książkę znajomemu Poleć tę książkę znajomemu!!

Przenieś na półkę

Do przechowalni

NA TEMAT

  • Odwaga bycia sobą

Jak w czasach kryzysu zmierzyć się z własnym lękiem i zawalczyć o to, co dla nas ważne?

  • A jednak mężczyźni płaczą...

O stereotypach przeżywania emocji i męskim punkcie widzenia mówi Paweł Pilich w rozmowie z Dorotą Krzemionką

  • Nie wiem, jak Ci to powiedzieć, żeby Cię nie zranić

Jak odnaleźć w sobie odwagę, by rozmawiać w związku o tym, co trudne?

 

PSYCHOLOGIA I ŻYCIE

  • „Czasem mam dość swojego dziecka” – to normalne!

Jak zaakceptować trudne emocje i zadbać o siebie w roli rodzica?

  • Zabójczy perfekcjonizm

Jak uwolnić się od przymusu bycia ideałem, zaakceptować swoje błędy i odpoczywać bez poczucia winy?

  • Konopie na lęk, stres i napięcie

Czy mogą mieć pozytywny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie?

 

TRENING PSYCHOLOGICZNY

  • Trening zdrowego snu

Za pomocą jakich technik zadbać o własny sen, by stał się gwarancją dobrego funkcjonowania w ciągu dnia?

  • Jestem ważny, bo jestem

Ćwiczenia i praktyki wzmacniające poczucie własnej wartości u dziecka

  • Od samopotępienia do samowspółczucia

 

PORADNIK POZYTYWNEGO MYŚLENIA

  • Siła wglądu

Natalia de Barbaro

  • Bóg chce nas wszystkich

Dlaczego otwarcie na drugiego człowieka pozwala budować nie tylko relację, ale też siebie samego? Ksiądz profesor Andrzej Szostek w rozmowie z Pauliną Chołdą

  • Nuda nudzie nierówna
  • JOMO, czyli radość z przegapiania

Jaką korzyść może przynieść życie offline?

 

PONADTO W NUMERZE

  • Listy
  • Warto wiedzieć
  • Warto przeczytać
  • Myśli przechwycone
  • Ewa Winnicka – Godzina pisania
  • Wieczór literacki – Festiwal Miłosza prezentuje
  • Tomasz Maruszewski – Manowce lukrowania
  • Paulina Małochleb – Na ostrzu
  • Kącik dziecka i rodzica
  • Jacek Bomba – I ty możesz być takim szewczykiem
  • Książka na lato
  • Mieć czy być

Wybrane bestsellery

Natalia de Barbaro, prof. Philip Zimbardo, prof. dr hab. Maria Beisert, prof. dr hab. Jacek Bomba, Jacek Dehnel, dr Paulina Małochleb, Anna Czarnecka, prof. dr hab. Tomasz Maruszewski, Anna Brytek-Matera, dr Ewa Dobiała, dr hab. Katarzyna Waszyńska, prof. nadzw. dr hab. Agnieszka Wilczyńska, prof. dr hab. Tadeusz Zgółka - pozostałe książki

Zamknij

Wybierz metodę płatności