ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Dorosłość z ADHD, czyli między chaosem a kreatywnością

„Dorosłość z ADHD czyli między chaosem a kreatywnością” to książka — jak sugeruje tytuł — w całości poświęcona funkcjonowaniu dorosłych osób z ADHD. Obszernie opisuje, jak objawy takie jak impulsywność, trudności z planowaniem czy prokrastynacja wpływają na codzienne życie, pracę i relacje. Obok opisów trudności pojawiają się konkretne strategie, narzędzia i wskazówki, a także checklisty i praktyczne ćwiczenia. Poruszony jest również temat diagnozy, pracy nad relacjami oraz często powtarzanych mitów dotyczących ADHD u dorosłych. Ponadto publikacja zawiera wypowiedzi i historie osób z ADHD, które pokazują, jak różnorodne mogą być doświadczenia. Książka napisana jest przystępnym i zrozumiałym językiem, dzięki czemu mimo poruszania trudnego tematu czyta się ją lekko i płynnie. To książka nie tylko dla osób z diagnozą, ale dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć, jak wygląda życie z ADHD.

LogoKoty Głowniak Julia

Bez nadziei. Chestnut Springs #5

"Bez nadziei” to historia, która nieco różnić się od poprzednich. Tym razem nie otrzymujemy lekkiej opowieści o miłości, za to nie brakuje w niej niedopowiedzeń, wewnętrznych rozterek oraz całej gamy emocji. Bohaterowie nie są idealni, posiadają wady i zalety, problemy oraz traumy z przeszłości, dzięki czemu są bardzo wiarygodni, a cała opowieść ma realny, pełen głębi wymiar. Bailey jest młodą dziewczyną, która mimo starań ma "przyklejoną łatkę" i każdy patrzy na nią przez pryzmat jej rodziny. Żyje w małym miasteczku, gdzie każdy o każdym wszystko wie i chcąc, niechcąc mierzy się z ocenianiem i reputacją na jaką zapracowali sobie jej bliscy. Jej walka o normalność jest przejmująca. Usuwa się w cień życia miasteczka i stara się być niezauważoną. Jej poczucie niesprawiedliwości oraz bezradności jest mocno nakreślona i jej kibicowałam. Beau to bohater wielowarstwowy, chwilami irytujący, ale bardzo oddany i lojalny. Tak jak Bailey stara się żyć jak inni,ale funkcjonowanie utrudnia mu trauma, a rodzina, która chce dla niego dobrze, tak naprawdę dodatkowo go przytłacza. Motyw age gap przedstawiony jest tutaj dobrze, ale różnica wieku jest bardzo wyczuwalna. Ona chwilami zachowywała się bardzo dziecinnie i to było drażniące. Relacja między nimi jest gorąca, z wyczuwalnym napięciem, ale mimo wszystko pełna zrozumienia i delikatności. Ważną kwestią poruszaną w tej historii jest zaufanie, które zdobywają wzajemnie w cierpliwy i naturalny sposób. Ich lęki nie znikają jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, ale związane są z dużą ilością pracy nad samym sobą i wsparciem, a w międzyczasie rodzi się między nimi uczucie. „Bez nadziei” to powieść, która zostawia po sobie mieszankę ciepła i lekkiego czytelniczego bólu. To historia o niesprawiedliwych ocenach, o sile, która nie krzyczy, i o tym, że nawet po najtrudniejszych doświadczeniach można znaleźć przestrzeń na nowy początek. Dla czytelników szukających romansu z emocjonalną głębią i bohaterami z krwi i kości będzie to lektura wyjątkowo satysfakcjonująca. 8/10 ♥️

@_agatablaszczyk Błaszczyk Agata

Fragile Shadow

Rzadko mam okazję sięgnąć po książkę, która łączy w sobie tak wiele motywów, jakie szczególnie lubię, a jednocześnie porusza tak ważną i potrzebną tematykę. Już na wstępie chciałabym pogratulować Autorce tak udanego i przemyślanego debiutu. 🦈 fake dating 🦈 tajemniczy wielbiciel / stalker 🦈 bohaterka plus size 🦈 emocjonalne problemy i blizny To jednak tylko część motywów obecnych w tej niezwykle poruszającej historii, napisanej z ogromnym wyczuciem. Autorka z dużą subtelnością podejmuje trudne tematy, skupiając się na emocjach oraz delikatności problemów, z jakimi mierzą się bohaterowie. Fragile Shadow opowiada historię Meridii Lory - zamkniętej w sobie dziewczyny, zmagającej się z kompleksami dotyczącymi swojego wyglądu oraz codziennym wyśmiewaniem w szkolnych murach. Gdy przypadkiem na światło dzienne wychodzą jej nagie zdjęcia, Meridia znika. Odosobnienie staje się dla niej czasem cierpienia, ale również początkiem ogromnej przemiany i budowania pewności siebie. Demony przeszłości jednak nie znikają tak łatwo… Po roku odmieniona Meridia wraca do szkoły, a jej obecność przyciąga uwagę chłopaka, który niegdyś był jej oprawcą. Azrael Rave dostaje w końcu szansę, by wyznać Meridii, co naprawdę o niej myśli i czuje, proponując jej pewien układ. Układ, który może pomóc bohaterce odkryć prawdę i tajemnice związane z jej stalkerem / tajemniczym wielbicielem. W książce poruszono wiele trudnych i ważnych wątków, takich jak pobyt w szpitalu psychiatrycznym, wyśmiewanie, samookaleczanie oraz problemy ze zdrowiem psychicznym. Historia przypomina, że osoby potrzebujące pomocy nie są same, a rozmowa i sięganie po wsparcie mają ogromne znaczenie. Autorka podeszła do tych tematów z dużą empatią i wyczuciem. Postać Azraela Rave’a, mimo początkowej niechęci, jaką można wobec niego odczuwać, z czasem okazuje się ciepła, wspierająca i pełna zrozumienia - nastoletni green flag. Jego zachowanie wobec Meridii oraz sposób, w jaki ją postrzega, są niezwykle poruszające: „Kobiece ciało jest poezją i każde jest wyjątkowe. Nieważne, czy kobieta jest grubsza, czy chudsza - i tak jest piękna.” Relacja bohaterów rodzi się w uczuciu strachu i niepewności, ale w cieniu siły i nadziei. Oboje skradli całą moją uwagę wątkiem swojej skromnej, a jednocześnie niezwykle poruszającej miłości. Bohaterowie poboczni dopełniali całą historię humorem, ciepłem i ogromnym wsparciem: Xandra - terapeutka i przyjaciółka Meridii - oraz Zane, przyjaciel Azraela, który zrozumiał swoje błędy. Jeszcze raz gratuluję Autorce stworzenia historii o bohaterach skradających serce, zostających w pamięci oraz wywołujących ogrom emocji. To książka, po którą warto sięgnąć nie tylko dla fabuły, ale również dla ważnego przesłania o akceptacji i zdrowiu psychicznym. 5/5!

Loveisin_thebooks77 Kruszyńska Monika

Kill me First

Przede mną otworzyła się brama zwiastująca nowe życie. Chwila, na którą tyle czekałam, w końcu się ziści. Mam tylko ciebie oraz bagaż przykrych doświadczeń. Porzuciłam przeszłość, ale w dalszym ciągu, coś mnie nawiedza. Aniele stróżu, o ile faktycznie, nim jesteś, proszę miej mnie pod swoją opieką. Mallory, główna bohaterka książki, idzie śladami swojego ojca i zaczyna rolę płatnego zajcy. Pewna sytuacja w klubie zrodziła pierwsze obawy, a tajemnicy jegomość wprowadzi chaos, dzięki któremu nie zazna nudy. Już sam prolog wywołał u mnie lekką dozę niepokoju, który był spowodowany stylem pisania autorki, a przede wszystkim nastrojem. Poczułem się zaintrygowany i miałem duże oczekiwania co do pozostałej treści. Oliwia wprowadza czytelnika w mroczny świat, pełny bólu, nienawiści i ki. Płatni zajcy, do których należy Nasza główna bohaterka, swoimi czynami tworzą lepszy wymiar zła. Dziewczyna przechodzi przez różne treningi, by współpracować z pozostałymi członkami grupy. Bohaterowie: Sama postać Mallory jest bardzo intrygująca. Mimo że wychowywał ją tylko ojciec, to rodzina ma dla niej największe znaczenie. W opisie padło zdanie „Czy Mallory odnajdzie w sobie zabójczynię… czy ofiarę?” Autorka rozwinęła tę kwestię, zagłębiając się w charakter dziewczyny, oddając przy tym drugą stronę medalu. Mallory poznajemy jako silną bohaterkę, dla której przeszkody istnieją, tylko po to, żeby je pokonywać. Umie o siebie zadbać. Nie boi się wyzwań. Jednak ma swoją czułą stronę, a koszmary połączone z przeszłością, tylko to potwierdzają. Obserwujemy jej zawirowania i można powiedzieć, że po części walczy z samą sobą. Niegdyś bała się własnego cienia, a teraz jest płatnym zabcą. Azrael - doświadczony w swoim fachu. Ma chorą obsesję na punkcie Mallory. Pragnie mieć ją na własność. Odczułem wrażenie, że chce zniszczyć jej psychikę, doprowadzając do takiego stanu, by ta pragnęła tego samego, co sam zainteresowany. Chłopak działa po cichu. Zgaśnie światło, a on rozpęta burzę. Ponadto został przyparty do muru z dylematem, za który może przypłacić wszystkim, co do niego należy. ___ W książce pojawił się motyw stalkera i został świetnie poprowadzony. Prześladowca nęka Mallory. Mamy wrażenie, jakby stał tuż za nią, ale gdy się odwróci, to nikogo nie widzi. Śledzi każdy jej ruch, wysyła nagrania z nią w roli głównej i wiadomości opisujące sytuacje sprzed sekundy. Brzmi strasznie? Taki też jest. Podobało mi się, że nic nie zostało podane na tacy, a tajemnicza narracja utrzymywała się do samego końca. Dla niej jest gotów spalić cały świat. Relacja Mallory z Azarelem jest pełna elektryzującego napięcia, które wzrasta z każdą kolejną stroną. Jednego dnia mogą być dla siebie wrogami, a następnego nierozłącznymi kochankami. Są dla siebie aniołem stróżem, czy może jednak aniołem śrci? Na pewno Mallory jest dla Aza lukrecją. Pod koniec najbardziej możemy poczuć czułą stronę Mallory. Natomiast zakończenie było jednym wielkim rollercoasterem emocji. Zwieńczenie napięcia, które było budowane przez całą powieść. Nie chcę się zagłębiać w tę kwestię, ze względu na spoilery, ale tutaj działo się wszystko, co było możliwe. (Nie) Cierpliwie czekam na kontynuację. Moja ocena: 9⭐/10⭐. 

Podróże z Bocianem Wojtczak Szymon

Malbat znaczy zemsta

Uwielbiam zapoznawać się z historiami, które wywierają na odbiorcy spore wrażenie. Ważne jest to, by móc zagłębić się w danym tytule od początku do końca bez chęci opuszczenia wyimaginowanego świata choć na moment. Taka właśnie jest lektura ,,Malbat znaczy zemsta" Zuzanny Gromadzińskiej. To jedna z tych cudowniejszych książek, z którymi miałam okazję zapoznać się w ostatnim czasie. Już od początku wiedziałam, że będzie to ciekawa historia. Autorka skupiła się na pokazaniu życia Alice, która zerwała kontakty z rodziną i obecnie próbowała wrócić na właściwe życiowe tory, jednak to wcale nie było aż tak łatwe jak mogłoby się wydawać. Bardzo często daję szansę cyklom. W przypadku tego wydania szczególnie zainteresowała mnie jego tematyka. ,,Malbat znaczy zemsta" Zuzanny Gromadzińskiej jest dość obszerną objętościowo lekturą i dodatkowo genialnie sprawdzi się w roli czytelniczego pewnika.

Paulina Kwiatkowska Kwiatkowska Paulina