Recenzje

,,Adicción perfecta: W cieniu obsesji" to mafijny romans z wątkiem obsesji. Zdecydowanie jest to historia, w której bardzo dużo się dzieje, co może nieco przytłaczać. Dla mnie jest to akurat duży plus, bo lubię takie zabiegi w książkach. Nie mamy tutaj czasu na nudę. Celia jest postacią, która nie miała łatwego życia, a świat mimo to wcale jej nie oszczędził, zrzucając na nią kolejne trudności. Cristobal to z kolei bezwzględny i brutalny mężczyzna z obsesją. Książka jest brutalna i trzeba mieć to na uwadze sięgając po nią. Autorka bardzo dobrze wykreowała bohaterów. Każdy z nich miał swój charakter. Nie brakuje również zwrotów akcji, tajemnic i niebezpiecznego świata. Jeśli lubicie mafijne romanse, w których akcja szybko się dzieje to warto sięgnąć po tę książkę. Na pewno przeczytam kolejny tom, bo jestem bardzo ciekawa, jak dalej rozwinie się ta historia.

„Ciało mówi, umysł słucha” Nicole J. Sachs to książka, która podchodzi do przewlekłego bólu z zupełnie innej strony niż typowe poradniki medyczne. Autorka pokazuje, jak ogromny wpływ na ciało mogą mieć tłumione emocje, stres i funkcjonowanie układu nerwowego. Sam zamysł leczenia przewlekłego bólu poprzez pracę z emocjami i psychiką jest naprawdę ciekawy i skłania do refleksji, nawet jeśli nie ze wszystkim trzeba zgadzać się w stu procentach. Nicole J. Sachs jest psychoterapeutką i od lat zajmuje się tematyką bólu przewlekłego oraz podejściem mind-body. Współpracowała z dr. Johnem Sarno, pionierem teorii TMS, a także prowadzi podcast „The Cure for Chronic Pain” i warsztaty dotyczące psychosomatyki. W książce opiera się zarówno na swojej historii, jak i doświadczeniach pacjentów, próbując pokazać, że ciało i psychika są ze sobą znacznie bardziej połączone, niż często zakładamy. Największym plusem książki jest to, że nie kończy się na samej teorii. Sachs proponuje konkretne ćwiczenia, między innymi metodę JournalSpeak, czyli formę terapeutycznego pisania mającego pomóc w uwolnieniu tłumionych emocji. Autorka daje praktyczne wskazówki jak zacząć pisać, co dla mnie też nie było od razu oczywiste i dopiero w połowie książki zaczęłam rozumieć mniej więcej o co chodzi. Jednocześnie warto podejść do niej z otwartością, ale też rozsądkiem. Temat przewlekłego bólu jest bardzo złożony i nie każda dolegliwość ma podłoże psychosomatyczne. W internecie można znaleźć zarówno osoby zachwycone metodą Sachs, jak i bardzo sceptyczne wobec jej podejścia. Dlatego najlepiej traktować tę książkę jako interesujące spojrzenie na relację między emocjami a ciałem, a nie uniwersalne rozwiązanie wszystkich problemów zdrowotnych. To ciekawa lektura szczególnie dla osób interesujących się psychosomatyką, stresem, terapią i wpływem emocji na organizm. Nawet jeśli nie zmieni całkowicie czyjegoś podejścia do leczenia bólu, potrafi zmusić do zastanowienia się nad tym, jak bardzo nasze ciało reaguje na to, co dzieje się w głowie. 

🌷To prosta, ale bardzo klimatyczna historia, napisana lekkim i przystępnym stylem. Pokazuje, że uczucie może pojawić się zupełnie niespodziewanie i wywrócić życie do góry nogami. 🌷Akcja rozgrywa się w czasach regencji, czyli w epoce Jane Austen i wydarzeń znanych z „Dumy i uprzedzenia”. Kiedy zobaczyłam, że motyw podróży w czasie został połączony z moją ukochaną klasyką oraz hokejem, od razu wiedziałam, że muszę sięgnąć po tę książkę. 🌷Najbardziej spodobało mi się to, jak autorka połączyła dwa zupełnie różne światy. Tucker musi odnaleźć się w rzeczywistości, która jest mu całkowicie obca, a jednocześnie uważać, by nie zdradzić zbyt wiele na temat przyszłości. Dzięki temu historia ma wyjątkowy klimat i dostarcza wielu zabawnych momentów. 🌷W książce pojawia się również Jane Austen, przedstawiona jako przyjaciółka głównej bohaterki. Bardzo spodobał mi się ten wątek, ponieważ pozwala wyobrazić sobie, jak mogło wyglądać życie i twórczość słynnej pisarki. 🌷Choć polubiłam bohaterów, ich relacja romantyczna nie wzbudziła we mnie większych emocji. Była poprawnie poprowadzona i nie mam jej nic do zarzucenia, jednak przez większość czasu pozostawałam wobec niej dość obojętna. 🌷Nie do końca przekonało mnie również zakończenie. Odniosłam wrażenie, że wszystko ułożyło się bohaterom zbyt łatwo. Wolałabym, aby musieli podjąć więcej trudnych decyzji i zmierzyć się z konsekwencjami swoich wyborów. 🌷Jest to urocza, niezbyt długa historia, z którą możecie miło spędzić wieczór. Myślę że może się spodobać fanom twórczości J. Austen i hokejówek.

Titek i Tosia chcą wspólnie przygotować laurkę dla babci. Wszystko idzie dobrze do momentu, gdy oboje potrzebują tej samej kredki. Z pozoru błaha sytuacja szybko zamienia się w kłótnię, a emocje zaczynają brać górę nad rozsądkiem. "Titek i kłótnia z Tosią” Urszuli Młodnickiej i Agnieszki Waligóry to krótka książka dla dzieci, która porusza temat konfliktów między rodzeństwem. Autorki po raz kolejny sięgają po sytuację dobrze znaną z codziennego życia i pokazują ją z perspektywy najmłodszych. Największą zaletą tej historii jest wiarygodność. Titek i Tosia reagują dokładnie tak, jak mogłyby zachować się prawdziwe dzieci. Złoszczą się, obrażają i chcą postawić na swoim. Dzięki temu młodzi czytelnicy mogą łatwo odnaleźć w tej sytuacji własne doświadczenia. Autorki nie próbują też nikogo przedstawiać jako „winnego” całego zamieszania. Historia skupia się nie tyle na samej kłótni, co na emocjach, które jej towarzyszą. Pojawia się frustracja, poczucie niesprawiedliwości i trudność w spojrzeniu na sytuację oczami drugiej osoby. Jednocześnie książka pokazuje, że konflikty są naturalną częścią relacji i nie oznaczają końca przyjaźni czy więzi. To również dobry punkt wyjścia do rozmowy o kompromisie i komunikacji. Ilustracje są ciepłe, kolorowe i pełne emocji. Dobrze oddają nastroje bohaterów, a jednocześnie pozostają przyjazne dla młodszych dzieci. Całość jest bardzo estetyczna i dobrze współgra z charakterem opowieści. Tekstu nie ma dużo, ale został napisany prostym językiem. Książkę można przeczytać w kilka minut, jednak jej wartość tkwi przede wszystkim w rozmowach, które może wywołać po lekturze. Dodatkowym atutem są wskazówki dla rodziców i opiekunów, pomagające lepiej zrozumieć dziecięce emocje.

"Titek i kłótnia z Tosią" to bardzo życiowa historia o dziecięcych emocjach, sprzeczkach i nauce porozumienia się. Kłótnie między rodzeństwem czy kolegami to codzienność, ale ta książka pokazuje dzieciom, jak mówić o emocjach, rozwiązywać konflikty i dochodzić do zgody bez krzyku. 🧡💚 Książki wyróżnia spokojne podejście do emocji dzieci i brak moralizowania. Są również świetnym punktem wyjścia do ważnych rozmów.💚🧡 Dodatkowym atutem są wyjątkowe ilustracje, które dzieci uwielbiają oraz pytania aktywizujące najmłodszych 📖✨ To nie tylko opowieść dla dzieci, ale także wsparcie dla rodziców w codziennych sytuacjach.