Opis
książki
:
Nordic Walking Ćwiczenia. Porady lekarza rodzinnego
Wybrane bestsellery
-
Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami. Polecamy również inne książki: Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla k(1,60 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł (-20%) -
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu relaksacyjnego całego ciała: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu. Autorzy (doświadczona magister fizjoterapii i techn(2,40 zł najniższa cena z 30 dni)
2.40 zł
3.00 zł (-20%) -
W tym praktycznym poradniku opracowanym przez fizjoterapeutów i masażystę znajdziesz informacje na temat zalet leczniczego masażu stóp i uszu. Krok po kroku wyjaśniono, jak należy prawidłowo wykonać leczniczy masaż. Zamieszczono gotowe schematy terapii na konkretne schorzenia. Na kolorowych rysunkach pokazano lokalizację głównych receptorów stopy n(1,60 zł najniższa cena z 30 dni)
1.60 zł
2.00 zł (-20%)
Szczegóły książki
- ISBN Ebooka:
- 978-83-777-4451-2, 9788377744512
- Data wydania ebooka :
-
2016-04-15
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@sensus.pl.
- Numer z katalogu:
- 48659
- Rozmiar pliku Pdf:
- 8.3MB
Literat - inne książki
-
Przyszłe mamy znajdą w tym poradniku zestawy ćwiczeń opracowane specjalnie dla nich, na poszczególne trymestry ciąży. Poznają między innymi najkorzystniejsze formy aktywności fizycznej podczas ciąży oraz wpływ ćwiczeń na przebieg ciąży, porodu i połogu. Emilia Chojnowska-Depczyńska jest autorką serii poradników z różnorodnymi ćwiczeniami (Wydawnict(2,32 zł najniższa cena z 30 dni)
2.32 zł
2.90 zł (-20%) -
Praktyczny zestaw do samodzielnej nauki angielskiego: nagrania mp3 oraz książka PDF. Nasze Rozmówki angielskie podzielone zostały na 12 rozdziałów tematycznych, które pomogą Państwu w każdej podróży do Wielkiej Brytanii i wszędzie tam, gdzie można porozumieć się po angielsku. Zawierają one rozmowy, zwroty, wyrażenia oraz słownictwo dotyczące sytuac- Audiobook MP3 pkt
(4,80 zł najniższa cena z 30 dni)
4.80 zł
6.00 zł (-20%) -
Książki z serii zawierają podstawowe informacje oraz ciekawostki o zwierzętach, wiele ilustracji i zdjęć. W serii: Koty i kociaki, Psy i szczeniaki, Ptaki, Zwierzęta na wsi, Zwierzęta w lesie.(3,12 zł najniższa cena z 30 dni)
3.12 zł
3.90 zł (-20%) -
Szycie ubranek może dostarczyć wiele radości, stanowiąc wspaniałą rodzinną zabawę. Wykorzystując ciekawe i proste pomysły z tego poradnika, razem z dzieckiem wykonasz piękne kreacje dla lalek (m.in. suknię wieczorową, strój baletnicy czy płaszczyk z toczkiem). Wszystkie zaprezentowane w książce stroje są uszyte ręcznie, przy użyciu najprostszych śc(7,60 zł najniższa cena z 30 dni)
7.60 zł
9.50 zł (-20%) -
Zabawki z pianki to książka dla tych, którzy szukają pomysłu na ciekawe i kreatywne spędzanie czasu z dziećmi. Wspólna zabawa przy wykonywaniu piankowych zabawek pozytywnie wpłynie na rozwój wyobraźni oraz zdolności manualnych dziecka. Folia piankowa jest miękka, łatwo więc ją ciąć i przekłuwać, tworząc fantazyjne zabawki, biżuterię oraz przedmioty(7,60 zł najniższa cena z 30 dni)
7.60 zł
9.50 zł (-20%) -
Masa piankowa. Ciekawe pomysły dla dzieci to książka dla tych, którzy szukają pomysłów na ciekawe i kreatywne spędzanie czasu z dziećmi. Wspólna zabawa przy wykonywaniu piankowych figurek pozytywnie wpłynie na rozwój wyobraźni oraz zdolności manualnych dziecka. Masa piankowa samoutwardzalna to lekki i bardzo plastyczny materiał. Pozostawiona na pow(7,60 zł najniższa cena z 30 dni)
7.60 zł
9.50 zł (-20%) -
Miło jest dostawać prezenty, ale równie dużą radość może sprawiać ich wybieranie, przygotowywanie i ofiarowywanie. Tak jak zróżnicowane są prezenty, tak samo różnorodne mogą być ich opakowania. Jeśli opakowanie wykonujemy samodzielnie, możemy nadać mu indywidualny, niepowtarzalny charakter, dostosować je nie tylko do zawartości, ale też do upodobań(3,12 zł najniższa cena z 30 dni)
3.12 zł
3.90 zł (-20%) -
Gdy pogoda nie zachęca do spacerów lub brak Ci pomysłów na zagospodarowanie dnia Twojemu dziecku, ta książka jest właśnie dla Ciebie. Znajdziesz w niej pomysły na zabawki do wspólnego wykonania. Czas spędzony razem z dzieckiem umocni najważniejszą więź więź z rodzicem. Dostarcz dziecku potrzebne materiały, zachęć do działania, a pobudzisz jego krea(7,92 zł najniższa cena z 30 dni)
7.92 zł
9.90 zł (-20%) -
Książki z serii zawierają podstawowe informacje oraz ciekawostki o zwierzętach, wiele ilustracji i zdjęć. W serii: Koty i kociaki, Psy i szczeniaki, Ptaki, Zwierzęta na wsi, Zwierzęta w lesie.(3,12 zł najniższa cena z 30 dni)
3.12 zł
3.90 zł (-20%) -
Szycie ubranek może dostarczyć wiele radości, stanowiąc wspaniałą rodzinną zabawę. Wykorzystując ciekawe i proste pomysły z tego poradnika, razem z dzieckiem wykonasz piękne kreacje dla lalek (m.in. suknię ślubną, strój kąpielowy, sukienkę z pelerynką czy spodnie i marynarkę). Wszystkie zaprezentowane w książce stroje są uszyte ręcznie, przy użyciu(7,60 zł najniższa cena z 30 dni)
7.60 zł
9.50 zł (-20%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas:
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Nordic Walking Ćwiczenia. Porady lekarza rodzinnego Emilia Chojnowska (0)
Weryfikacja opinii następuje na podstawie historii zamowień na koncie Użytkownika umiejszczającego opinię.