Zdrowie »
Facet 2.0. Droga do fizycznej i ...

Facet 2.0. Droga do fizycznej i mentalnej przemiany w samca alfa

Autorzy: ,

Ocena:
   6.0/6  Opinie  (1)
Stron: 288
Ksiazka drukowana Druk (oprawa: miękka) 3w1 w pakiecie: PdfPDF ePubePub MobiMobi
Wydawca: Septem
Wydawca: Septem
Cena:
39,90 zł
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 7,98 zł
31,92 zł 39,90 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka

Druk
Książka drukowana
39,90 zł
eBook
Pdf ePub Mobi
31,92 zł
39,90 zł

Wzbij się ponad przeciętność!

  • Inicjacja, czyli jak zrzucić skorupę przeciętności i odzyskać kontrolę nad swoim życiem
  • Odrodzenie, czyli jak kompleksowo zadbać o własne ciało, mózg i kondycję
  • Jak stworzyć alfę, czyli co musisz zrobić, by stać się doskonalszą wersją samego siebie
Powiedzmy sobie szczerze: współczesny świat nie jest najlepszym miejscem dla mężczyzn. W przeszłości, nawet tej niezbyt odległej, to mężczyźni chronili swoje plemiona, polowali, podbijali nowe tereny i decydowali o losach świata. Tymczasem dziś zdecydowana większość z Was nie potrafi wykorzystać swojego potencjału, bez protestu osuwa się w przeciętność i jest coraz bardziej nieszczęśliwa. Chcesz tak skończyć? A może próbujesz odzyskać poczucie godności i dumy związane z byciem prawdziwym facetem? Stać Cię na to, by zostać samcem alfa!

Ta książka pomoże Ci zrozumieć, dlaczego tak trudno wyzwolić się z ograniczeń narzucanych przez codzienne życie. Dowiesz się z niej, jak poradzić sobie z przeszkodami na drodze do doskonałości. Nauczysz się odróżniać rzeczy mało istotne od naprawdę ważnych oraz rozpoznawać zagrożenia. Zrozumiesz, jak działa Twój układ hormonalny i jak niesamowity wpływ ma na Twoje życie. Odkryjesz, jak dzięki treningom, ćwiczeniom i zmianie diety doprowadzić swój organizm na szczyt jego możliwości — fizjologicznych, społecznych, emocjonalnych i seksualnych. I poczujesz się naprawdę fantastycznie!
  • Uświadom sobie różnicę między przeciętnym facetem a samcem alfa
  • Wybierz własną przygodę i zaakceptuj siebie w roli bohatera
  • Przełamuj bariery, unikaj stagnacji i dostrzegaj siły skierowane przeciwko Tobie
  • Zacznij więcej zarabiać, częściej uprawiaj seks i stań się zajebistym gościem
  • Dowiedz się wszystkiego na temat męskich hormonów
  • Jak wykonać skok? Poznaj drogę od popędu seksualnego do sukcesu
  • Stosuj w praktyce męski przewodnik po żywieniu i okresowe głodówki
  • Jedz rozsądnie, trenuj i pracuj nad uzyskaniem boskiego ciała
  • Ruszaj w drogę... przez cztery fazy tworzenia ciała alfy

Odkryj w sobie samca alfa!

Przedmowa Arnolda Schwarzeneggera (7)

CZĘŚĆ I INICJACJA

Wstęp. Upadek mężczyzny (13)

Rozdział 1. Branża fitness jest kompletnie popieprzona (27)

Rozdział 2. Wybierz swoją własną przygodę (49)

Rozdział 3. Prawda na temat prawdy (57)

CZĘŚĆ II ODRODZENIE

Rozdział 4. Wezwanie do Przygody (85)

Rozdział 5. Odkrywanie odpowiedzi (103)

Rozdział 6. Niezwykłe życie (123)

Rozdział 7. Koniec z byciem na diecie (155)

CZĘŚĆ III JAK STWORZYĆ ALFĘ?

Rozdział 8. Droga do osiągnięcia statusu Alfy (171)

Rozdział 9. Faza pierwsza. Przygotowanie (187)

Rozdział 10. Faza druga. Adaptacja (221)

Rozdział 11. Faza trzecia. Skok (251)

Rozdział 12. Faza czwarta. Finalizacja (267)

Posłowie. Ja, Alfa (281)

Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
GURU KULTU..RY
Michał Wawrzyniak
Cena: 39,90 zł
Cena: 32,90 zł
Ajurweda w praktyce. Jak współcześnie stosować ...
Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób
Cena: 29,90 zł
Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
Mystery method. Sekretne strategie artysty podrywu
Erik Von Markovik, Mystery i Chris Odom / słowo wstępne: Neil Strauss
Cena: 31,92 zł
ABC pewności siebie i atrakcyjności
Krzysztof Król, Jan Gajos
Cena: 31,92 zł
6
(1)
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)

Liczba ocen: 1

Średnia ocena
czytelników

  


    okladka
      Ocena : 6 

    Metoda opisana w tej książce po prostu działa:) Z wad: wymaga sporo liczenia.