×
Dodano do koszyka:
Pozycja znajduje się w koszyku, zwiększono ilość tej pozycji:
Zakupiłeś już tę pozycję:
Książkę możesz pobrać z biblioteki w panelu użytkownika
Pozycja znajduje się w koszyku
Przejdź do koszyka

Zawartość koszyka

ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami

Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami dr Katarzyna Czyż - okladka książki

Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami dr Katarzyna Czyż - okladka książki

Obróć Zajrzyj do książki

Serie wydawnicze:
Seria Miej wyje**ne
Wydawnictwo:
Onepress
Wydawnictwo:
Onepress
Wydawnictwo:
Onepress
Ocena:
6.0/6  Opinie: 4
Stron:
200
Druk:
oprawa miękka
Dostępne formaty:
     PDF
     ePub
     Mobi
Audiobook
Audiobook w mp3
Czytaj fragment

Książka 25,92 zł najniższa cena z 30 dni

39,90 zł (-40%)
23,94 zł

Dodaj do koszyka Wysyłamy w 24h

25,92 zł najniższa cena z 30 dni

Ebook 21,95 zł najniższa cena z 30 dni

39,90 zł (-50%)
19,95 zł

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

21,95 zł najniższa cena z 30 dni

Audiobook w mp3 17,94 zł najniższa cena z 30 dni

39,90 zł (-25%)
29,93 zł

Dodaj do koszyka lub Kup na prezent Kup 1-kliknięciem

17,94 zł najniższa cena z 30 dni

Przenieś na półkę

Do przechowalni

Do przechowalni

Do przechowalni

Dogadaj się najpierw ze sobą, potem z innymi ludźmi i wreszcie odzyskaj święty spokój

Szczęście. Stabilność. Spójność. Uśmiech na twarzy, spokój w głowie, radość w duszy. Słowem: spełnienie, do którego wszyscy dążymy. Tymczasem mało kto do tego upragnionego celu dociera. Bo... jesteśmy ludźmi i kierują nami emocje. Zwykle, o zgrozo, te negatywne: strach, złość, smutek, a nawet zazdrość.

Jak mieć... wyje**bane? Wyjaśnia dr Katarzyna Czyż

Życie byłoby o wiele prostsze, gdyby było w nim więcej radości, a mniej...

Tu wpisz swojego najbardziej zajadłego emocjonalnego "wroga". Jesteśmy różni, rządzą więc nami różne emocje. Jedni działają pod wpływem strachu, inni motywują się do aktywności złością, jeszcze inni chcą pokazać reszcie, że też potrafią. Stop! Zatrzymajmy się wszyscy i zastanówmy: czy to nasze emocje mają rządzić nami, czy to my mamy nimi zarządzać? Czy zamiast się im z rezygnacją poddawać, nie lepiej o nie zadbać ? poznać źródło własnych emocji i je zrozumieć? Bo tylko jeśli zatroszczymy się o emocjonalny spokój, będziemy mieć naprawdę wyje**ne.

I o to w życiu chodzi!

Sprawdź także inną książkę autorstwa dr Katarzyna Czyż - "Miej wyje**bane, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania" - którą znajdziesz w księgarni psychologicznej Sensus. 

Wybrane bestsellery

O autorze książki

autor zdjecie

Dr Katarzyna Czyż - psycholog, doktor nauk prawnych, absolwentka MBA

Dr Katarzyna Czyż ukończyła studia podyplomowe Akademii Trenera. Jest akredytowanym coachem ICF. Psychoterapeutka w trakcie akredytacji WIP (nurt integracyjny ze szczególnym uwzględnieniem psychodynamicznego). Wykładowca akademicki. Katarzyna Czyż udziela indywidualnych terapii, starając się zawsze zintegrować kilka konwencji terapeutycznych. Praktykująca przez 10 lat joginka. Prywatnie szczęśliwa żona, mama bliźniaków i generalnie fajna, uśmiechnięta kobitka z błyskiem w oku!

Bestsellerowe książki, ebooki i audiobooki dr Katarzyny Czyż

To autorka serii bestsellerowych książek takich jak "Strach ma wielkie oczy, może Ci naskoczyć. O trudnej sztuce poszukiwania w sobie odwagi" , "Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami" , "Miej wyje**ne, będzie Ci dane. O trudnej sztuce odpuszczania. Wydanie II" czy "Ludzkie żądze: seks, władza i pieniądze. O trudnej sztuce budowania udanego związku" które pokazują jak radzić sobie z oceną, przepracowaniem, zmęczeniem czy permanentnym stresem. Jeśli, więc masz problem z jakimkolwiek z przedstawionych problemów, sięgnij po mądrości Katarzyny Czyż i zrzuć balast z siebie! Dowiesz się, jak pozbyć się lęku i stresu z pomocą książek Katarzyny Czyż. W naszej księgarni tytuły są dostępne w formie książki drukowanej, ebooka czy audiobooka.

dr Katarzyna Czyż - pozostałe książki

Onepress - inne książki

Zamknij

Przenieś na półkę
Dodano produkt na półkę
Usunięto produkt z półki
Przeniesiono produkt do archiwum
Przeniesiono produkt do biblioteki

Zamknij

Wybierz metodę płatności

Książka
23,94 zł
Dodaj do koszyka
Ebook
19,95 zł
Dodaj do koszyka
Audiobook w mp3
29,93 zł
Dodaj do koszyka