Ebooki - książki elektroniczne do pobrania w Sensus
Ebooki - książki elektroniczne do pobrania w Sensus dostępne w księgarni Sensus
-
Promocja
Jak wspierać dziecko z ADHD - skutecznie, z empatią i bez poczucia bezradności? ADHD nie jest "złym zachowaniem", lecz sposobem działania mózgu. Ta książka pokazuje, jak je zrozumieć i jak pomóc dziecku rozwijać się mimo trudności - w domu, szkole i codziennych relacjach. Autorzy, twórcy programu New Forest Parenting Programme (NFPP), prow-
ebook
Pomoc dla dzieci z ADHD. Krok po kroku
Cathy Laver-Bradbury, Margaret Thompson, Anne Weeks, David Daley, Edmund Sonuga-Barke
(31,42 zł najniższa cena z 30 dni)
33.92 zł
39.90 zł (-15%) -
-
Promocja
Pamiętasz mnie, prawda? To ja, Leo K. Doyle, zwyczajny chłopak z małego miasteczka, a obecnie gracz młodzieżowej drużyny Lewisham Knights. Brzmi jak spełnienie marzeń? A to dopiero pierwszy krok i niczego nie mogę być pewien. Wejście do podstawowego składu i gra w Premier League do lat 14 to niełatwe zadanie. Muszę być lepszy od kolegów, którzy są-
książka
-
ebook
(28,14 zł najniższa cena z 30 dni)
30.02 zł
46.90 zł (-36%) -
-
Promocja
pocva1/pocva1.mp3 pocva1Potężna burza, chwila nieuwagi i samochód Winnie Berlin zsunął się do rowu. Dziewczyna musiała szukać pomocy. Trafiła do tajemniczego domu w sercu dzikiego pustkowia kanadyjskich gór. Przemoknięta i zmarznięta, marzyła tylko o gorącym prysznicu. Zapukała do drzwi. W środku znajdowali się mężczyźni. Młodzi, wyjątkowo przystojni, charyzmatyczni: hoke-
książka
-
ebook
-
audiobook
(34,04 zł najniższa cena z 30 dni)
32.94 zł
54.90 zł (-40%) -
-
Promocja
wolsku/wolsku.mp3 wolskuJeśli tak, to wiedz, że tkwisz w pułapce ciągłego pośpiechu. Cena za takie życie może być bardzo wysoka. Dlatego potraktuj ten poradnik jak koło ratunkowe, dzięki któremu zwolnisz tempo i na długie lata poprawisz jakość swojego życia. Za sprawą tej książki rozpracujesz wiele wewnętrznych mechanizmów i wykorzenisz złe nawyki. Poznasz też 10 kroków d-
książka
-
ebook
-
audiobook
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
-
Promocja
Po przyjęciu urodzinowym Emily Hutson Aurora musi wielokrotnie stawiać czoła mrokowi. Na kolejne próby wystawiają ją nie tylko członkowie Stowarzyszenia TIME, ale również jej własne demony i Clarissa Jang. Jednak dziewczyna ma nadzieję, że pokonanie przeszkód pomoże jej odkryć prawdę o Timothym Jangu, o sobie i o kruchym świecie, w którym jeden ni-
książka
-
ebook
(30,94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
-
Promocja
trers2/trers2.mp3 trers2Wade wciąż nosi w sercu ból po stracie ojca i za wszelką cenę pragnie kontynuować jego dziedzictwo. Chce przygotować konia do startu w Kentucky Derby, najważniejszym wyścigu stanu. A do tego potrzebuje najlepszej trenerki. Problem w tym, że Ivy go irytuje. Byłoby lepiej, gdyby trzymali się na dystans, ale to niemożliwe. Muszą współpracować. A tam,-
książka
-
ebook
-
audiobook
(30,94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
-
Promocja
Dlaczego tak trudno odejść z relacji, która rani? Ta książka nie ocenia i nie daje prostych rad-
ebook
(30,29 zł najniższa cena z 30 dni)
25.14 zł
30.29 zł (-17%) -
-
Promocja
Gdy Ci się nie chce, problemem nie jest brak motywacji, tylko zbyt wysoki próg startu-
ebook
(25,60 zł najniższa cena z 30 dni)
21.25 zł
25.60 zł (-17%) -
-
Promocja
Napięcie i silne emocje towarzyszą nam praktycznie przez całe życie-
ebook
(20,19 zł najniższa cena z 30 dni)
16.76 zł
20.19 zł (-17%) -
-
Promocja
To książka dla kobiety, która jest zmęczona byciem silną-
ebook
(26,25 zł najniższa cena z 30 dni)
21.79 zł
26.25 zł (-17%) -
-
Promocja
Co robić, żeby dzieci i młodzież mieli dobre życie i wyrastali na szczęśliwych ludzi? Odpowiedzi na to pytanie od dawna poszukują rodzice i nauczyciele. Jednak wizja dobrego życia i szczęścia z pokolenia na pokolenie się zmienia w wyniku przemian społeczno-kulturowych. Obecnie panuje powszechne przekonanie, że warunkiem dobrego życia i szczęścia je-
ebook
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
38.42 zł
49.90 zł (-23%) -
-
Promocja
e_4r0o/e_4r0o.mp3 e_4r0owitam, tutaj zbiór banałów. jeśli czujesz za dużo, myślisz za bardzo i boisz się, że nie pasujesz spokojnie, nie jesteś sam/sama. i tak, brzmi to banalnie, ale to właśnie w banałach kryje się najskuteczniejsza forma przemocy: te wszystkie nie przesadzaj, inni mają gorzej, które po cichu mordują twoją autentyczność pod przykrywką dobrych rad. widzi-
ebook
-
audiobook
(47,99 zł najniższa cena z 30 dni)
43.19 zł
47.99 zł (-10%) -
-
Promocja
dzinel/dzinel.mp3 dzinelMam na imię Nel i nigdy nie chciałam tutaj trafić. Znowu będę musiała udawać kogoś, kim nie jestem. I modlić się, by nie odkryli, kim naprawdę byłam… Nie znałam tu nikogo. Poza osobą, o której akurat wolałabym nie pamiętać. Nowa szkoła, nowy początek. Podobno będę tu bezpieczna. Podobno ta szkoła ma mi dać wiele korzyści. Podobno…-
książka
-
ebook
-
audiobook
(30,94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
-
Promocja
To powinno być proste - jest dziedziczką transatlantyckiej fortuny wychowaną i ukształtowaną, by dobrze wyjść za mąż. Całe życie doskonaliła w sobie wytrzymałość, dyscyplinę oraz oddanie Bogu i Kościołowi. Niebezpieczeństwo tkwi w zakochaniu się w diable, który wsunął jej pierścień na palec. W błędzie, który popełniła już lata temu i na który nie m-
ebook
(23,85 zł najniższa cena z 30 dni)
42.39 zł
52.99 zł (-20%) -
-
Promocja
e_4r7q/e_4r7q.mp3 e_4r7qBestseller New York Timesa! Zmień swoje myślenie o pieniądzach - a twoje życie stanie się bogatsze. Czy masz wrażenie, że ciągle pracujesz, ale wciąż ci brakuje pieniędzy? Czujesz się uwięziony w niekończących się rachunkach i stresie o bezpieczeństwo finansowe? Lewis Howes, autor bestsellerów i twórca jednego z najpopularniejszych podcastów-
ebook
-
audiobook
(38,34 zł najniższa cena z 30 dni)
43.19 zł
53.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Odkryj prawdziwą moc obfitości! Czy uważasz, że zasługujesz na sukces, ale coś wciąż Cię zatrzymuje? Czy zastanawiasz się, jak inni przyciągają bogactwo z pozorną lekkością? A może chcesz zrozumieć, jak Twoja świadomość przyciąga dostatek? Książka Kieszeń pełna pieniędzy pokazuje, że bogactwo zaczyna się w umyśle, a nie w portfelu. Autor prowadzi c-
ebook
(21,90 zł najniższa cena z 30 dni)
23.24 zł
28.00 zł (-17%) -
-
Promocja
Książka dla mężczyzn w każdym wieku i kobiet, które ich kochają. Autor bestsellerowej Męskości przedstawia nowe spojrzenie na kwestie interesujące współczesnych mężczyzn i pomaga im odnaleźć się w czasach wymagających od nich z pozoru sprzecznych cech i ról. Pisze m.in. o tworzeniu satysfakcjonujących związków miłosnych i prowadzeniu udanego życia-
ebook
(25,90 zł najniższa cena z 30 dni)
35.09 zł
44.99 zł (-22%) -
-
Promocja
To przełomowe, znacznie rozszerzone i zaktualizowane wydanie przedstawia nowe, naukowo ugruntowane spojrzenie na psychoterapię, oparte na badaniach nad rekonsolidacją pamięci. Autorzy oferują uniwersalną mapę procesu głębokiej zmiany transformacyjnej, która nie wymaga stosowania konkretnego podejścia czy techniki terapeutycznej.-
ebook
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.49 zł
49.99 zł (-23%) -
-
Promocja
e_4r8d/e_4r8d.mp3 e_4r8dSiedemnastoletnia Anastazja Zielińska wraz z matką i rodzeństwem zostaje zesłana w głąb Związku Sowieckiego. W tym samym wagonie jedzie Leon Białowąs syn ludzi, którzy donieśli na jej rodzinę. Na kazachskich stepach Anastazja prowadzi zeszyt, zapisując codzienność zesłańców i uczucia, które niespodziewanie się w niej budzą.-
ebook
-
audiobook
(29,99 zł najniższa cena z 30 dni)
41.49 zł
49.99 zł (-17%) -
-
Promocja
Od konfliktu do harmonii zacznij już dziś! Czy Twoje relacje często kończą się kłótniami? Masz dość napięć z bliskimi lub współpracownikami? Chcesz wreszcie nauczyć się, jak budować relacje pełne spokoju i szacunku? Sztuka unikania konfliktów to przewodnik, który uczy rozpoznawać toksyczne relacje, skutecznie komunikować swoje potrzeby i zadbać o-
ebook
(18,62 zł najniższa cena z 30 dni)
19.83 zł
23.90 zł (-17%) -
-
Promocja
e_4r7l/e_4r7l.mp3 e_4r7lMenopauza bywa szalona, kapryśna, potrafi zaskoczyć falą gorąca, nagłą dziurą w pamięci czy nerwami napiętymi jak struna, ale... da się ją opanować.-
ebook
-
audiobook
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
-
Promocja
W jaki sposób to, czego sobie nie uświadamiasz, kieruje twoim życiem i co z tym zrobić? Dr Courtney Tracy obala przestarzałe podejście do samorozwoju. Zamiast próbować zmieniać to, jak funkcjonujemy jako ludzie (spojler: to niemożliwe!), proponuje nową metodę pracy z nieświadomością, opartą na sprawdzonym programie 12 kroków. Dzięki przystępnym w-
ebook
(42,34 zł najniższa cena z 30 dni)
42.89 zł
54.99 zł (-22%) -
-
Promocja
e_4r7s/e_4r7s.mp3 e_4r7sGdy jej życie, z poukładanego i do bólu schematycznego, niespodziewanie zmienia się pod wpływem korespondencji z nieznajomym, który podpisuje się jako X, dziewczyna musi zdecydować, czy jest gotowa zapomnieć o bólu i otworzyć się na nowe. Listy Iksa są delikatne, uważne i pełne słów, których nie da się nie poczuć. A momentami także lekko pikantne i-
ebook
-
audiobook
(22,50 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
49.99 zł (-20%) -
-
Promocja
ksiona/ksiona.mp3 ksionaW swojej książce Aneta Godynia spogląda na koniec XIX, początek XX wieku i na II Rzeczpospolitą oczami wiejskich dzieci. Pokazuje między innymi codzienny znój, którym przede wszystkim wypełniona była ich egzystencja. Pisze również o zabawach, edukacji, karach, ówczesnym podejściu do wychowania oraz o relacjach dzieci z dorosłymi. Opowiada o emocjac-
książka
-
ebook
-
audiobook
(41,54 zł najniższa cena z 30 dni)
42.88 zł
67.00 zł (-36%) -
-
Promocja
e_4qtd/e_4qtd.mp3 e_4qtdZdobądź się na odwagę i podążaj za swoimi marzeniami jak autorka Jedz, módl się, kochaj. Autorka Jedz, módl się, kochaj i innych bestsellerowych książek od lat inspiruje czytelników. Teraz wszystkim, którym brakuje pewności siebie, wytrwałości czy cierpliwości, by podążyć za swymi marzeniami i powołaniem, pokazuje, jak z powodzeniem przezwyciężyć t-
ebook
-
audiobook
(28,90 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
-
Promocja
Wiem, jak trudna potrafi być walka z uzależnieniem. Ponieważ sam przeszedłem tę drogę i od wielu lat pracuję z osobami uzależnionymi, zdaję sobie sprawę, jakie wyzwania możesz napotkać na swojej ścieżce. Wiem też, co możesz zyskać, jeśli je podejmiesz. Wiele osób uzależnionych, którym pomogłem, znajdowało się kiedyś w tym samym miejscu co ty, a dz-
ebook
(36,95 zł najniższa cena z 30 dni)
37.43 zł
47.99 zł (-22%) -
-
"Fabryka Przeciętności" to brutalnie szczery przewodnik po świecie, w którym większość ludzi żyje na autopilocie. Każdy rozdział to cios w kolejne złudzenie: kariera, rozwój, sukces, stabilność, akceptacja. Jeśli jesteś gotów przestać udawać, że wszystko gra, to ten ebook będzie jak zimny nóż wbity w twoje wygodne kłamstwa. Czytając jesteś zmuszon-
ebook
-
-
Bestseller Promocja
medytu/medytu.mp3 medytuSłowo „medytacja” pewnie jest Ci znane. I pewnie dobrze Ci się kojarzy. Jak zdrowa dieta, ruch na świeżym powietrzu i pozytywne relacje z ludźmi. Medytację znajdziesz na chyba każdej liście sposobów na dobre i szczęśliwe życie. Dlaczego ma taką dobrą prasę? Właśnie tego dowiesz się z tej książki: czym jest i czemu służy medytacja, kto-
książka
-
ebook
-
audiobook
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
31.94 zł
49.90 zł (-36%) -
-
Promocja
zecwst/zecwst.mp3 zecwstKażdy z nas od czasu do czasu usiłuje brać odpowiedzialność za sytuacje lub zdarzenia, które pozostają poza naszą kontrolą. Koncentrujemy się na nich, poświęcamy im czas i energię życiową. Przy okazji tracimy z oczu to, co od nas zależy, co jest dla nas ważne i czym faktycznie powinniśmy się zająć.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
-
Promocja
Twoje bezpieczeństwo w świecie cyber i AI Część 1: Wprowadzenie - wydanie 2026 (trzecie, rozszerzone) Autor - lider nowoczesnych technologii - Audytor Wiodący Systemu Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji ISO 27001 - szkoli, doradza, wdraża i porządkuje obszar cyberbezpieczeństwa, RODO i ryzyka informacyjnego. Pracuję z kadrą zarządzającą o-
ebook
(14,99 zł najniższa cena z 30 dni)
20.99 zł
29.99 zł (-30%) -
-
Promocja
Z powodu silnej śnieżycy wstrzymano loty i Cooper utknął w podrzędnym hotelu . W barze poznał pewną kobietę. Zelektryzowała go od pierwszego spojrzenia. Rowan miała szmaragdowe oczy, włosy w odcieniu głębokiej czekolady, a jej ciało kusiło zabójczymi krągłościami. Była idealna. Musiał ją mieć. I dostał. Spędzili razem niezapomniany, płomienny weeke-
książka
-
ebook
(30,94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
-
Motywacja to nie impuls. To decyzja. Ten ebook nie powstał po to, by dać Ci chwilowy zastrzyk energii. Nie znajdziesz tu pustych haseł ani obietnic "nowego życia od jutra". Znajdziesz za to 100 cytatów, które konfrontują, porządkują myślenie i prowadzą do jednego miejsca: działania tu i teraz. Motywacja nie polega na tym, że nagle "chce się-
ebook
-
-
Promocja
Pragniesz przestać się denerwować z powodu każdego drobiazgu? Szukasz sposobu, by pogodzić swoje zawodowe i rodzinne obowiązki, nie tracąc przy tym gruntu pod nogami? Chcesz nauczyć się radzić sobie z negatywnymi myślami i spokojnie reagować na drobne potknięcia i niepowodzenia? Szalone tempo współczesnego świata, z jego codziennym stresem, wszech-
ebook
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.80 zł
40.00 zł (-23%) -
-
Promocja
Kim jest narcystyczny manipulator? Jak działa? A przede wszystkim: jak się od niego uwolnić? Najczęściej na początku nie zauważasz niczego podejrzanego. Znajomość wydaje się wręcz bardzo obiecująca. Jednak wkrótce zaczynają się pojawiać sygnały alarmowe świadczące o tym, że masz do czynienia z toksyczną relacją: partner wpędza cię w poczucie w-
ebook
(39,94 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
49.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Pasjonujący przewodnik po nurtach psychologii Psychologia jest nauką poświęconą zrozumieniu ludzkiej natury. Zajmujący się nią specjaliści od dawna próbowali pojąć zachowania, uczucia i myśli człowieka. Znawczyni tematu Nicky Hayes przybliża historię psychologii na świecie od jej początków aż po czasy współczesne. Przywołuje najważniejsze j-
ebook
(34,05 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
44.99 zł (-20%) -
-
Promocja
e_4po3/e_4po3.mp3 e_4po3Pod nieobecność męża Eliza próbuje obłaskawić duchy ponurej rezydencji Winter Abbey. Nawiązuje znajomości z mieszkańcami pobliskiego miasteczka, urządza w swoim nowym domu artystyczne spotkania, zaprasza ludzi z okolicy na festyn. Okazuje się jednak, że nad posiadłością ciąży jakaś tajemnicza klątwa. A nowo zatrudniona pokojówka już pierwszej nocy-
ebook
-
audiobook
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
30.80 zł
40.00 zł (-23%) -
-
Promocja
Wielki powrót Alana Hollinghursta, zwanego współczesnym Henrym Jamesem. Pisarz kreśli tu fantastyczny portret Anglii ostatnich kilku dekad, a jednocześnie opisuje kwestie tak uniwersalne jak nieubłagany upływ lat, poszukiwanie sensu, ograniczenia klasowe czy wreszcie miłość z całą ambiwalencją uczuć, jaka się na nią składa.-
ebook
(33,90 zł najniższa cena z 30 dni)
53.22 zł
64.90 zł (-18%) -
-
Promocja
Kompleksowy przewodnik po skomplikowanych relacjach z rodzicami. To książka dla każdego, kto chce zrozumieć swoją przeszłość i zacząć samodzielnie tworzyć własne "ja". Jak często obwiniamy naszych rodziców o problemy, które spotykają nas w dorosłym życiu? Jakie schematy zachowań powielamy i jakie odziedziczone traumy nosimy w sobie? Co składa si-
ebook
(19,90 zł najniższa cena z 30 dni)
39.99 zł
49.99 zł (-20%) -
-
Promocja
e_4pxw/e_4pxw.mp3 e_4pxwCzy wystarcza nam czasu na wszystko? Większość z nas na podobne pytanie odpowie nie. W rzeczywistości jednak każdy z nas ma go więcej, niż mu się wydaje, tylko nie umie nim zarządzać. Z książką Briana Tracyego nauczymy się, jak w krótkim czasie osiągnąć więcej, lepiej zarabiać i bardziej cieszyć się życiem. Dzięki skutecznym strategiom i technikom-
ebook
-
audiobook
(22,90 zł najniższa cena z 30 dni)
31.92 zł
39.90 zł (-20%) -
-
Promocja
30dnpl/30dnpl.mp3 30dnplTa książka to 30 zwięzłych rozdziałów, podzielonych na trzy sekcje. Pierwsza zawiera opis problemu i sposobu, w jaki się przejawia. W drugiej wyjaśniono, jak dany problem sabotuje Twoją produktywność. Trzecia to zestaw konkretnych technik, metod i strategii, które pomogą Ci przezwyciężyć omawianą trudność. Przy czym książka została skonstruowana ta-
książka
-
ebook
-
audiobook
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
31.94 zł
49.90 zł (-36%) -
-
Promocja
Uczennicą tej szkoły jest siedemnastoletnia Maeve LeBlanc, która zrobi wszystko, by pozostać w cieniu swoich tajemnic. Regularnie padająca ofiarą frustracji ojca i pragnąca uchronić przed złem całego świata swojego chorego brata nawet nie zauważa, kiedy wpuszcza do swojego życia kogoś zupełnie obcego. Kogoś, dla kogo po raz pierwszy będzie miała sz-
książka
-
ebook
(34,04 zł najniższa cena z 30 dni)
32.94 zł
54.90 zł (-40%) -
-
Promocja
Szukasz sposobu na wolność finansową, niezależność i spełnianie marzeń? Poznaj praktyczny poradnik, który w kilku prostych krokach pokaże ci, jak planować budżet domowy, efektywnie oszczędzać pieniądze i inwestować w rozwój osobisty. Ta książka pomoże ci uporządkować finanse osobiste i odzyskać spokój dzięki stabilności finansowej. Odkryjesz sku-
ebook
(67,70 zł najniższa cena z 30 dni)
70.14 zł
79.70 zł (-12%) -
-
Promocja
Ta książka to praktyczny poradnik skierowany do osób zmagających się z kompulsywnym objadaniem, ich bliskich oraz specjalistów, którzy pracują z pacjentami cierpiącymi na to zaburzenie. Najnowsza wiedza naukowa oparta na badaniach z obszaru anglojęzycznego jest tu podana przystępnym językiem — zrozumiałym tak dla specjalisty, jak i dla laika.-
książka
-
ebook
(34,20 zł najniższa cena z 30 dni)
34.20 zł
57.00 zł (-40%) -
-
Promocja
Zwątpienie we własne siły jest Twoim najtrudniejszym przeciwnikiem. Nie chodzi o brak siły fizycznej, ale o brak wytrwałości, który prowadzi do rezygnacji z realizowania swoich planów. To właśnie te momenty, kiedy odpuszczasz i wybierasz łatwiejszą drogę, sprawiają, że rośnie w Tobie frustracja, cierpi poczucie własnej wartości i tracisz wiarę we w-
książka
-
ebook
(35,94 zł najniższa cena z 30 dni)
38.34 zł
59.90 zł (-36%) -
-
Promocja
nienp4/nienp4.mp3 nienp4Braydenowi nie spieszy się do stałego związku. Owszem, jego przyjaciele już dawno się ustatkowali i lubią sobie żartować z jego samotności, ale on ma ważniejsze sprawy na głowie. Jako założyciel organizacji charytatywnej Dom Ryana ma pełne ręce roboty. Budowanie kwater dla rodzin pacjentów w pobliżu szpitali nie jest łatwym zadaniem. Zwłaszcza kied-
książka
-
ebook
-
audiobook
(30,94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
-
Promocja
Everly Wilson od dziecka kocha siatkówkę. Miłość od tego sportu zaszczepiła w niej mama, po tacie zaś odziedziczyła lekkie pióro i pasję do pisania. Zmyślnie łączy oba zamiłowania, prowadząc stronę i kanały w mediach społecznościowych miejscowej drużyny Utah Stingers. Nikt jednak nie wie, że ta uzdolniona, pozornie bardzo otwarta dziewczyna skrywa-
książka
-
ebook
(30,94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
-
Promocja
Funkcjonujemy w świecie, w którym wielu z nas wciąż dokądś biegnie. Bo zobowiązania, bo terminy, bo trzeba, bo wypada, bo chcemy. Liczba spraw, w których musimy lub pragniemy uczestniczyć, nieustannie rośnie, ale doba się nie wydłuża. W efekcie żyjemy w coraz szybszym tempie i zaczyna nam brakować czasu na to, co także jest bardzo ważne: na refleks-
książka
-
ebook
(29,49 zł najniższa cena z 30 dni)
35.40 zł
59.00 zł (-40%) -
-
Praktyczny mini-poradnik dla osób, które chcą świadomie i spokojnie podejść do poszukiwania pracy. Autorka, opierając się na doświadczeniu rekrutacyjnym, pokazuje, jak zaplanować proces szukania pracy krok po kroku - od przygotowania CV, przez aplikowanie, aż po rozmowy rekrutacyjne. Publikacja skierowana jest do osób zmieniających pracę, wracający-
ebook
-
-
Promocja
Otwórz drzwi do miłości, która uzdrawia! Czy pragniesz relacji pełnych zrozumienia, ciepła i autentyczności? Czy wierzysz, że bliskość może dawać więcej dobra nie raniąc, lecz budując i niosąc ukojenie? W książce Kochaj każdego dnia dr Alexandra Solomon udowadnia, że to naprawdę możliwe! 365 prostych, codziennych praktyk opartych na świadomości re-
ebook
(25,02 zł najniższa cena z 30 dni)
26.48 zł
31.90 zł (-17%) -
-
Promocja
Eustachy pada ofiarą dwóch napadów, a jego najbliższym zagląda w oczy strach. Kto odważył się sięgnąć po to, co należało do jego przodków? Mężczyzna zaczyna snuć domysły-
ebook
(36,32 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł (-20%) -
-
Promocja
Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób komunikować się z dużym audytorium i przekonać innych do swoich racji, ale również jak zabłysnąć elokwencją podczas mniej oficjalnych spotkań. Autorka przedstawia proste metody pomagające przełamać naturalny lęk przed publicznymi wystąpieniami oraz podpowiada, jak się prezentować w trakcie mówienia. Pod-
ebook
(22,34 zł najniższa cena z 30 dni)
22.34 zł
26.90 zł (-17%) -
-
Promocja
Mówienie dobrym słowem przekłada się na lepsze słuchanie. To szansa dla wielu mądrych ludzi, którzy są cisi i mniej elokwentni. to szansa na cichszy świat. Często się zdarza, że nasze wypowiedzi odnoszą skutek odwrotny do zamierzonego. Zamiast zmotywować zniechęcają. Zamiast pocieszyć doprowadzają do łez. Jakich słów użyć, aby precyzyjnie wyrazić-
ebook
(37,21 zł najniższa cena z 30 dni)
37.66 zł
44.90 zł (-16%) -
-
Promocja
Zatrzymaj się. Weź oddech. Tu zaczyna się twoja równowaga. Stres, lęk, napięcie, bezsenność, przytłoczenie - to nie tylko efekt tempa życia, ale sygnał, że układ nerwowy działa w trybie alarmowym. Doktor Linnea Passaler, światowej sławy lekarka i założycielka społeczności Heal Your Nervous System, pokazuje, jak w pięciu prostych krokach osiągnąć-
ebook
(28,35 zł najniższa cena z 30 dni)
42.20 zł
62.99 zł (-33%) -
-
Promocja
Cześć! Jestem Leo. Leo K. Doyle. Mam 12 lat. Uwielbiam piłkę nożną i gry wideo. Kocham piłkę nożną tak bardzo, że swoją jaszczurkę nazwałem Messi! Szczerze mówiąc, to rozmawiam z nią jak z człowiekiem. Poza sportem kocham komiksy, uwielbiam naleśniki bananowe i wszelkiego rodzaju gady — zwłaszcza te niebezpieczne. Ale nie bójcie się, Messi je-
książka
-
ebook
(28,14 zł najniższa cena z 30 dni)
30.02 zł
46.90 zł (-36%) -
-
Promocja
Trzech młodych mężczyzn ukrywa się w opuszczonym sklepie wielobranżowym, nie wiedząc, że skrzynka na listy, do której wpada list sprzed ponad trzydziestu lat, połączy dwie epoki. W jednej nocy wcielą się w rolę dawnego właściciela sklepu, udzielającego rad tym, którzy szukali wsparcia a ich życie już nigdy nie będzie takie samo.-
ebook
(36,78 zł najniższa cena z 30 dni)
46.67 zł
54.90 zł (-15%) -
-
Bestseller Promocja
jedpil/jedpil.mp3 jedpilZdarza Ci się stać w markecie, patrzeć na półki pełne produktów fit, eko, bio i zastanawiać się, czy to, co sklep tak zachwala, naprawdę jest zdrowe? A może masz już serdecznie dość słuchania dietetycznych mądrości w stylu „musisz pić dwa i pół litra wody dziennie”, „śniadanie jest najważniejszym posiłkiem” albo „masło-
książka
-
ebook
-
audiobook
(35,94 zł najniższa cena z 30 dni)
35.94 zł
59.90 zł (-40%) -
-
Promocja
Nie jesteś z Photoshopa nie musisz być perfekcyjna! Ta książka jest jak szczera rozmowa przy kawie z przyjaciółką: czuła i troskliwa, ale bez owijania w bawełnę i udawania, że wszystko da się załatwić afirmacją i szklanką wody z cytryną. Kata- rzyna Serwin, psycholożka, która doświadczyła w swoim życiu różnych kryzysów, napisała ją dla wszystkic-
ebook
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
-
Promocja
e_4qm9/e_4qm9.mp3 e_4qm9Heather miała wszystko zaplanowane - studia na MIT, przyszłość w branży gier, życie zbudowane na pasji, nie na obowiązku. W jednej chwili wszystko się jednak zmieniło. Po śmierci rodziców to ona stała się jedyną opiekunką trojga młodszego rodzeństwa. Każdy dzień to dla niej walka - o bezpieczeństwo dzieci, spokój i samą siebie.-
ebook
-
audiobook
(23,40 zł najniższa cena z 30 dni)
41.59 zł
51.99 zł (-20%) -
-
Promocja
e_4pxf/e_4pxf.mp3 e_4pxfPo latach życia w cieniu przemocy Inka podejmuje desperacki krok: ucieka z domu i wraca do Grudziądza ̶ miasta młodości, dawnych przyjaźni i niespełnionej miłości. Szuka schronienia u Alicji i Szymka, którzy otwierają dla niej zarówno drzwi jak i serce. Tam Inka niespodziewanie spotyka Janka - mężczyznę, którego kiedyś kochała. Wspomnienia, kt-
ebook
-
audiobook
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
39.92 zł
49.90 zł (-20%) -
-
Promocja
Krzywdzi nas nie tylko to, czego doświadczyliśmy, lecz także to, czego nigdy nie było nam dane doznać. Niewypowiedziane słowa, poczucie bycia nieważnym i niewysłuchanym, niespełnione nadzieje i obietnice, nieobecność tych, których najbardziej potrzebowaliśmy te niewidzialne rany potrafią zadawać większy ból niż kłótnie, obelgi czy fizyczne ciosy.-
ebook
(38,49 zł najniższa cena z 30 dni)
38.99 zł
49.99 zł (-22%) -
-
Bestseller Promocja
tyjewp/tyjewp.mp3 tyjewpW tej cennej książce znajdziesz pomoc, dzięki której łatwiej poradzisz sobie z tym wyzwaniem. Nauczysz się rozpoznawać narcyzm po jego charakterystycznych oznakach, dowiesz się też, jak sobie radzić z toksycznymi cyklami i chronić własną energię. Zdobędziesz ponadto bardzo potrzebną umiejętność: wyznaczania realnych granic. Ten poradnik jest wypełn-
książka
-
ebook
-
audiobook
(35,94 zł najniższa cena z 30 dni)
35.94 zł
59.90 zł (-40%) -
-
Promocja
Nowy współlokator Tary, strażak Trevor Metcalfe, miał całkowicie inne poglądy na kwestię jedynej miłości. Odważny przystojniak, o wspaniałej muskulaturze, preferował przelotne znajomości. Na prośbę Tary zgodził się jej pomóc w poszukiwaniach i naprawianiu relacji z byłymi. W końcu miał większe doświadczenie w randkowaniu. Chcąc nie chcąc, spędzał z-
książka
-
ebook
(30,94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
-
Promocja
Przekonaj się, jak świadoma aktywacja nerwu błędnego może pomóc w uzdrowieniu traumy, redukcji stresu i budowaniu głębokiego poczucia bezpieczeństwa w relacjach. Książka łączy najnowsze osiągnięcia teorii poliwagalnej z praktycznymi ćwiczeniami i narzędziami służącymi do regulacji emocji. Poznaj skuteczne sposoby na wyjście z chronicznego lęku, nap-
ebook
(32,91 zł najniższa cena z 30 dni)
34.58 zł
39.30 zł (-12%) -
-
Promocja
Czy to prawda, że szczyt ludzkich możliwości przypada na wiek średni? Czy też mitem jest to, że starzenie się oznacza nieuchronne pogarszanie się kondycji i zdrowia? Autor przytacza wyniki badań, które stanowią dowód, że możesz urzeczywistnić zgoła inny scenariusz! Każdego dnia jesteś w stanie wprowadzać zmiany na poziomie subkomórkowym, by w ten s-
książka
-
ebook
(35,40 zł najniższa cena z 30 dni)
35.40 zł
59.00 zł (-40%) -
-
Promocja
e_4mqh/e_4mqh.mp3 e_4mqhFaith ma dobre życie. Często jednak musi powtarzać sobie tę prawdę jak mantrę, by dotrwać do kolejnego wieczoru. Mąż skupiony na pracy, usamodzielnione córki i ona pani domu krążąca samotnie po labiryncie pustych pokojów nowojorskiego apartamentu. Z życiowego uśpienia wyrywa ją niespodziewany pogrzeb ojczyma. Odżywają dawne wspomnienia, a spotkanie-
ebook
-
audiobook
(14,00 zł najniższa cena z 30 dni)
27.99 zł
34.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Ciągły pośpiech, przeładowany kalendarz, stos maili i spotkań a energii coraz mniej. Brzmi znajomo? Energia, nie czas Tonyego Schwartza to antidotum na wypalenie i zmęczenie pracą. Nie chodzi o to, by pracować dłużej. Chodzi o to, by pracować mądrzej w rytmie, który uwzględnia regenerację, skupienie i nawyki chroniące przed stresem. Dzięki prosty-
ebook
(42,67 zł najniższa cena z 30 dni)
42.82 zł
54.90 zł (-22%) -
-
Promocja
Description Excel is a powerhouse for modern analytics, bridging the gap between raw data and strategic action. Beyond simple spreadsheets, its true potential lies in complex business modeling, data preparation, and advanced computation. By mastering the Analysis ToolPak, Solver, and dynamic visualizations, users can transform static rows into a re-
-
ebook
(46,15 zł najniższa cena z 30 dni)
89.91 zł
99.90 zł (-10%) -
-
Promocja
Co dzieje się z psychiką, relacjami i poczuciem własnej tożsamości kobiety, gdy wchodzi w okres menopauzalny? Dlaczego niektóre zmiany przebiegają łagodnie, a inne wywołują lęk, dezorientację czy spadek nastroju? I przede wszystkim - jak sprawić, by ten etap stał się czasem wzmocnienia, a nie kryzysu? W publikacji pokazano, że menopauza to nie t-
ebook
(25,66 zł najniższa cena z 30 dni)
27.12 zł
31.90 zł (-15%) -
-
Promocja
Ponadczasowe zasady sukcesu sformułowane przez Napoleona Hilla stanowią prostą i łatwą do zastosowania formułę bogacenia się. Pierwszym krokiem jest zmiana sposobu myślenia o sukcesie.-
książka
-
ebook
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
31.94 zł
49.90 zł (-36%) -
-
Promocja
Gdy tajemnice Oscara Prestona wychodzą na jaw, staje się to, czego mężczyzna najbardziej się obawiał kruche serce Destiny pęka. Nawet szczere uczucie, które ich połączyło, nie umniejsza ciężaru kłamstw, a Destiny i Oscar rozstają się w atmosferze niedopowiedzeń.-
książka
-
ebook
(30,94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
-
Promocja
Brooke Ward, studentka Uniwersytetu Columbia, podejmuje decyzję, by zmienić uczelnię. Odtąd będzie się uczyć w Bostonie, co bardzo nie podoba się jej ojcu Zachary’em u. Dziewczyna zwykle mu się nie sprzeciwia, jednak tym razem stawia na swoim – nie chce zostać w Nowym Jorku i patrzeć, jak jej matka powoli stacza się w otchłań alkoholizm-
książka
-
ebook
(30,94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
-
Promocja
Wsparcie i realna pomoc na czas, kiedy masz dość rodzicielstwa, obowiązków i nieustających wyzwań codzienności. Przeprowadzone kilka lat temu w 42 krajach badania wykazały, że Polska jest w czołówce pod względem poziomu wypalenia rodzicielskiego. Podczas kiedy naukowcy sprawdzają przyczyny i próbują określić formy pomocy, dla rodziców najważniejsze-
ebook
(43,71 zł najniższa cena z 30 dni)
37.89 zł
49.99 zł (-24%) -
-
Promocja
e_4myt/e_4myt.mp3 e_4mytZaczęło się od miłości. I od pewnej chłodnej listopadowej nocy 1938 roku i przypadkowego spotkania w dramatycznych okolicznościach. Ona młoda, obiecująca pisarka. On żydowski prawnik pełen wiary w sprawiedliwość i sens walki o lepszy świat. Połączyły ich ideały, ale wojna i historia zmieniły je w ideologię. Musieli wybierać, a gdy spotkali się pono-
ebook
-
audiobook
(26,99 zł najniższa cena z 30 dni)
40.49 zł
44.99 zł (-10%) -
-
Nie będzie tu motywacyjnych frazesów. Nie będzie "uwierz, a wszechświat pomoże". Nie będzie drogi na skróty. Ta książka jest dla ludzi, którzy mają dość życia poniżej swojego potencjału. "Uwierz w siebie" to brutalnie szczery poradnik o: odpowiedzialności zamiast wymówek, wewnętrznej motywacji, która nie zależy od nastroju, zachow-
ebook
-
-
Promocja
Na czym polega terapia poznawczobehawioralna? Jak wygląda praca z myślami, emocjami i zachowaniami? Jak wybrać odpowiedniego terapeutę? Przed tobą przewodnik po terapii poznawczobehawioralnej (CBT) napisany z myślą o osobach, które chcą lepiej zrozumieć siebie, a także o początkujących terapeutach szukających prostego wprowadzenia w świat CBT. Na-
ebook
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
36.72 zł
45.90 zł (-20%) -
-
Promocja
"Jeden cud dziennie" to refleksyjny poradnik o wprowadzaniu zmian bez presji wielkich rewolucji-
ebook
(24,98 zł najniższa cena z 30 dni)
20.73 zł
24.98 zł (-17%) -
-
Promocja
"Męskie serce" to eseistyczna opowieść o wewnętrznym świecie mężczyzny zmagającego się z bólem, przeciążeniem i utratą siebie w relacji-
ebook
(16,76 zł najniższa cena z 30 dni)
8.38 zł
10.10 zł (-17%) -
-
Promocja
Ta książka jest dla tych, którzy mają dość zaczynania "od zera" co styczeń, miesiąc, tydzień... Pomaga zobaczyć, że nie startujesz z pustych rąk, bo masz już doświadczenia, próby, porażki i małe sukcesy, na których możesz spokojnie budować dalej-
ebook
(21,26 zł najniższa cena z 30 dni)
16.59 zł
19.99 zł (-17%) -
-
Promocja
Ta książka to kolejne okrążenie, przybliżające wielość objawów w chorobach autoimmunologicznych, podobnie jak i przyczyn-
ebook
(40,38 zł najniższa cena z 30 dni)
33.52 zł
40.38 zł (-17%) -
-
Promocja
W kolejnej już książce autorka zbiera w jedną całość objawy i skutki, szukając wspólnej przestrzeni dla wyciągania wniosków co do przyczyn chorób autoimmunologicznych-
ebook
(44,42 zł najniższa cena z 30 dni)
36.87 zł
44.42 zł (-17%) -
-
Promocja
Wyrzeczenie się świata, której uczy naśladowanie Chrystusa jest drogą trudną, dlatego niewielu jest powołanych aby nią iść-
ebook
(7,67 zł najniższa cena z 30 dni)
6.37 zł
7.67 zł (-17%) -
-
Promocja
Opierając się na ośmiu latach prowadzenia warsztatów dla nauczycieli, psychologów i pedagogów, autorka prezentuje nie tylko filozofię psychosyntezy, ale także jej praktyczne zastosowanie w kontekście edukacji-
ebook
(63,69 zł najniższa cena z 30 dni)
63.69 zł
76.73 zł (-17%) -
-
Promocja
"Rejs przez świadomość" to spokojna podróż po wewnętrznym morzu umysłu, w której emocje i decyzje są pokazane jako praca niewidocznej załogi-
ebook
(24,23 zł najniższa cena z 30 dni)
25.14 zł
30.29 zł (-17%) -
-
Promocja
"Skup się! Jak ogarnąć szkołę i życie z ADHD" to książka dla młodych ludzi, którzy mają w głowie chaos, milion myśli i słyszą zbyt często "weź się w garść"-
ebook
(26,25 zł najniższa cena z 30 dni)
21.79 zł
26.25 zł (-17%) -
-
Promocja
Tummo -- Tybetańska Joga Ognia Wewnętrznego to praktyczny przewodnik po jednej z najpotężniejszych technik pracy z oddechem i ciałem-
ebook
(36,35 zł najniższa cena z 30 dni)
30.17 zł
36.35 zł (-17%) -
-
Zwroty i sformułowania do dialogów filozoficznych oraz naukowych-
ebook
-
-
Promocja
Brock Winthrope był prezesem sieci luksusowych hoteli, antypatycznym gburem i… wspaniale umięśnionym, rosłym przystojniakiem. Którejś nocy przyleciał do jednego ze swoich obiektów, tego położonego na hawajskiej wyspie Lanai. Kiedy brał prysznic, zorientował się, że nie jest sam. W apartamencie był ktoś jeszcze. Dziewczyna. Obserwowała go błys-
książka
-
ebook
(34,04 zł najniższa cena z 30 dni)
32.94 zł
54.90 zł (-40%) -
-
Promocja
Jak rodzi się bliskość. Inspiracje dla rodziców Co to znaczy być po stronie dziecka i wspierać je w tym, co przeżywa? Którędy biegną granice pomiędzy razem i odrębnie? Jak pomóc dziecku stawać się sobą? Czy złość musi złościć, a trudne zachowania zawsze są trudne? Dlaczego wszystkie pytania są ważne i potrzebują odpowiedzi? Czym są bezpieczna obecn-
ebook
(24,99 zł najniższa cena z 30 dni)
19.99 zł
24.99 zł (-20%) -
-
Promocja
Eleanor "Ellie" Merritt dorastała w domu pełnym zasad i zakazów - bez makijażu, bez krótkich spódniczek, bez miejsca na własne decyzje i marzenia. Dopiero dzięki przyjaciołom dziewczyna odkrywa smak wolności, a jedno przyjęcie i spotkanie z chłopakiem jak ze snów sprawiają, że jej życie nagle wywraca się do góry nogami.-
ebook
(20,49 zł najniższa cena z 30 dni)
21.59 zł
29.99 zł (-28%) -
-
Promocja
e_4pya/e_4pya.mp3 e_4pyaMadea postanowiła walczyć o Kalliasa ze wszystkich sił. Mężczyzna stał się dla niej bardzo ważny, dlatego gdy wpadł w kłopoty, zdecydowała się udać do In Nomine Mortis - siedziby gangu motocyklowego. Tam stanęła twarzą w twarz z groźnym szefem i oznajmiła, że nie zamierza stracić tego, kogo kocha.-
ebook
-
audiobook
(39,28 zł najniższa cena z 30 dni)
39.76 zł
47.90 zł (-17%) -
-
Promocja
Co sprawia, że ufamy innym ludziom? Jak nasze zaufanie rozwija się i utrzymuje? Czy zachodnie społeczeństwa stoją w obliczu kryzysu zaufania? Autor Psychologii zaufania zajmuje się zagadnieniami dotyczącymi codziennych życiowych doświadczeń. Określa czynniki, które budują zaufanie oraz przedstawia jego konsekwencje dla rzeczywistych globalnych p-
ebook
(25,66 zł najniższa cena z 30 dni)
27.12 zł
31.90 zł (-15%) -
-
Promocja
Opowieść o miłości Irenki Kossakowskiej i Jędrka Ojrzanowskiego, których losy splotły się z tragicznymi wydarzeniami XX wieku. Ich wyjazd do Petersburga za marzeniami i w poszukiwaniu szczęśliwej przyszłości został zakłócony przez I wojnę światową oraz rewolucję w Rosji. Młodzi i zakochani musieli borykać się z nieszczęściem, cierpieniem, okrucieńs-
ebook
(29,95 zł najniższa cena z 30 dni)
31.12 zł
38.90 zł (-20%) -
-
Promocja
This book is about finding our way back to ourselves. That is our shared task - yours and mine. I feel you are already on this path; I am on mine. I wrote this book so that, for a while, we can walk it together. - Natalia de Barbaro. Why do we not always live the way we would like to? Why do we often not do the things that are good fo-
-
ebook
(29,90 zł najniższa cena z 30 dni)
44.99 zł
49.99 zł (-10%) -
-
s_02nx/s_02nx.mp3 s_02nxZrozum, dlaczego jesz nawet wtedy, kiedy nie chce Ci się jeść. Próbowałaś różnych diet i detoksów, a mimo to wciąż wracasz do punktu wyjścia? Myślisz, że masz problem z jedzeniem? A może jedzenie jest tylko odpowiedzią na potrzeby Twojego ciała, emocji i umysłu? "8 Twarzy Głodu" pokaże Ci, dlaczego naprawdę sięgasz po jedzenie, nawet wt-
ebook
-
audiobook
-
-
Promocja
addzwi/addzwi.mp3 addzwiWalter Hayes i Thomas Gray są najlepszymi przyjaciółmi. Połączyły ich studia, później wspólna firma, którą stworzyli od podstaw i którą z powodzeniem razem zarządzają. Teraz zamierzają przekazać pałeczkę dzieciom – Walter synowi Killianowi, Thomas córce Brealyn.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(30,94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
-
Promocja
Życie jest podróżą, wobec której przyjmujemy zwykle jedną z dwóch postaw. Możemy podejść do niej w sposób otwarty, spokojny i radosny. Możemy także w jej trakcie skręcić w stronę strachu i złości, a każdy etap drogi życiowej traktować jak problem. Pierwsza postawa czyni oczywiście życie łatwiejszym i właściwie jest dla nas naturalna. Jednak nierzad-
książka
-
ebook
(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)
25.54 zł
39.90 zł (-36%) -
-
Na końcu mapy, gdzie śnieg tłumi oddechy, a noc trwa całą wieczność, Scarlett Anderson dostaje zadanie, którego nie może zignorować. W starej chacie na skraju lasu ma przetrzymać obcego mężczyznę, który jest zagrożeniem dla interesów miasta oraz wpływowych ludzi. To zadanie z pozoru proste, ale problem pojawia się w momencie, gdy Alejandro del Camp-
ebook
-
-
Promocja
Lucy pakuje walizki i ucieka do spokojnej wioski Cranbridge, aby zaopiekować się ukochanym wujkiem Frankiem. Jednak Cranbridge nie jest już tym idyllicznym miejscem, które pamięta sprzed lat. Co gorsza, nad dumą i radością Franka - lokalną gazetą "The Cranbridge Times" - wisi widmo bankructwa. Redaktor naczelny Tom Addison traci wiarę w przyszłość-
książka
-
ebook
(29,07 zł najniższa cena z 30 dni)
28.14 zł
46.90 zł (-40%) -
-
Promocja
Jakich skutków emocjonalnych, fizycznych i psychologicznych mogą doznawać osoby, które doświadczyły traumatycznych zdarzeń? W jaki sposób neuroróżnorodność, kultura i indywidualne doświadczenia wpływają na sposób reagowania na tragiczne wydarzenia? Jak można wspierać kogoś, kto doświadcza objawów potraumatycznych? Łącząc wiedzę i badania z obsza-
ebook
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.12 zł
31.90 zł (-15%) -
-
Promocja
Jeśli myślisz, że opowieści, cytaty i anegdoty z życia sławnych ludzi to tylko opowieści, cytaty i anegdoty ― jesteś w błędzie. Niejeden bohater najnowszej książki Marka Skały mógłby nieco złośliwie powiedzieć: jesteś w „mylnym błędzie”. Tym mocnym (choć oczywiście językowo niepoprawnym) stwierdzeniem podkreślając, że historie, kt-
książka
-
ebook
(35,94 zł najniższa cena z 30 dni)
38.34 zł
59.90 zł (-36%) -
-
Promocja
Ta książka jest zbiorem moich doświadczeń i praktyk, które pomogły mi odnaleźć spokój, sens i prawdziwą radość życia. Teraz to także Twój osobisty przewodnik po nawykach, które pomogą Ci odzyskać równowagę, pewność siebie i wewnętrzną siłę. Znajdziesz tu propozycje codziennych rytuałów i ćwiczeń przywracających kontakt z sercem. To praktyczny plan-
książka
-
ebook
(35,94 zł najniższa cena z 30 dni)
38.34 zł
59.90 zł (-36%) -
-
Promocja
Międzynarodowy bestseller przetłumaczony na ponad 70 języków! Powieść o wewnętrznej przemianie, spełnianiu marzeń i poznawaniu własnego przeznaczenia. Mnich, który sprzedał swoje ferrari to opowieść o wziętym adwokacie, którego tryb życia doprowadza do ciężkiego zawału serca na sali sądowej. Choroba zmusza go do poszukiwania odpowiedzi na fundament-
ebook
(24,90 zł najniższa cena z 30 dni)
27.92 zł
34.90 zł (-20%) -
-
Promocja
e_4r9q/e_4r9q.mp3 e_4r9qTo nie poradnik. To szczery, emocjonalny pamiętnik kobiety, która przez piętnaście lat powtarzała ten sam schemat w kolejnych relacjach z siedmioma mężczyznami. Prawdziwa opowieść, bez upiększeń -- oparta na doświadczeniu, które może okazać się zaskakująco bliskie także Tobie. Znajdziesz tu to, co uniwersalne: rozczarowania i nadzi-
ebook
-
audiobook
(59,99 zł najniższa cena z 30 dni)
49.79 zł
59.99 zł (-17%) -
-
Promocja
"Siła Powtarzalności" to praktyczny przewodnik o tym, jak zmieniać życie małymi krokami. Bez wielkich planów i chwilowych zrywów. Autor pokazuje, jak działa mechanizm nawyków, jak budować je w prosty sposób i jak łączyć w system, który naprawdę działa. Znajdziesz tu konkretne przykłady, ćwiczenia i 30-dniowy plan, dzięki któremu zaczniesz od ra-
ebook
(13,00 zł najniższa cena z 30 dni)
13.30 zł
19.01 zł (-30%) -
-
Promocja
Автор цієї непересічної книжки, британський письм-
-
ebook
(35,88 zł najniższa cena z 30 dni)
43.34 zł
53.50 zł (-19%) -
-
Promocja
sciswi/sciswi.mp3 sciswiW tej niezwykłej książce znajdziesz wyjątkowy program samorealizacji i osiągania stanu szczęśliwości i pełni życia, skonstruowany na bazie Królewskiej Jogi — najważniejszej spośród tradycji jogicznych. Jest to przygotowany przez dra Deepaka Choprę praktyczny 30-dniowy program, który pomaga pozbyć się ograniczających nawyków i przekonań, z dog-
książka
-
ebook
-
audiobook
(35,94 zł najniższa cena z 30 dni)
38.34 zł
59.90 zł (-36%) -
-
Promocja
Przyszła zabójczyni postanawia lepiej poznać miasto, w którym ma teraz żyć. Odwiedza więc miejscowy klub. Zdarza się tam coś, co zasiewa pierwsze ziarno niepokoju w jej wolnym dotąd od strachu umyśle. Jakby powodów do niepokoju było mało, po powrocie do domu Mallory zastaje ojca w towarzystwie dziwnych ludzi, w tym bruneta o przenikliwym spojrzeniu-
książka
-
ebook
(30,94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
-
Promocja
niewsp/niewsp.mp3 niewspSydney, początkująca malarka, mieszka w Nowym Jorku. Właśnie szykuje się do ślubu z dobrze zapowiadającym się prawnikiem Colinem. Przyszły mąż jest czarujący i przystojny, ma tylko jedną wadę. Niewłaściwego przyjaciela. Młody pediatra Logan Pierce jest znany z imprezowego stylu życia i lekkiego podejścia do kobiet. Logan dostał się na rezydenturę n-
książka
-
ebook
-
audiobook
(30,94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
-
Promocja
e_4ms8/e_4ms8.mp3 e_4ms8Twoje ciało pamięta więcej niż myślisz. Zwykle reagujesz na świat trafnie, mądrze i w sposób chroniący. Ale są też chwile, gdy twoje odpowiedzi są nieadekwatne do sytuacji, jakby nie pochodziły z tu i teraz. Jedno spojrzenie, ton głosu, zapach, gest, grupa ludzi, miejsce i nagle pojawia się bardzo intensywna niedopasowana reakcja. To nie przypadek-
ebook
-
audiobook
(33,59 zł najniższa cena z 30 dni)
50.39 zł
55.99 zł (-10%) -
-
Promocja
e_4mrd/e_4mrd.mp3 e_4mrdAniela postanawia odmienić swoje życie. Sprzedaje dom, w którym spędziła wiele lat i przyjeżdża do Warszawy, gdzie czeka na nią najlepsza przyjaciółka ekscentryczna Lola. W jej kawiarni Strony Strun spotyka Jagodę i jej synka Stasia. Chłopiec co wieczór prosi Świętego Mikołaja o jedno bezpieczny dom dla siebie i mamy. Na szczęście zbliżają się świę-
ebook
-
audiobook
(38,69 zł najniższa cena z 30 dni)
35.63 zł
42.99 zł (-17%) -
-
Promocja
Lekarka, której potrzebuje każdy Mel Robbins, autorka bestsellera Pozwól im Ekspertka z Harvardu i lekarka z dwudziestoletnim doświadczeniem prezentuje nowe podejście do przezwyciężenia stresu i wypalenia za pomocą 5 resetów: z pozoru drobnych, lecz w rzeczywistości niezwykle skutecznych zmian w codziennym życiu. Według Aditi Nerurkar przekonanie-
ebook
(32,39 zł najniższa cena z 30 dni)
29.84 zł
35.99 zł (-17%) -
-
Promocja
Idealna książka dla wszystkich, którzy co roku z utęsknieniem czekają na wiosnę! Jeśli najchłodniejsza pora roku kojarzy ci się tylko z szaroburą pogodą i brakiem energii, Jak przetrwać zimę pokaże ci, że ten czas może wyglądać zupełnie inaczej. Psycholożka Kari Leibowitz, specjalistka od zimowego dobrostanu, zdradza, w jaki sposób zmienić swoje na-
ebook
(35,07 zł najniższa cena z 30 dni)
35.56 zł
43.90 zł (-19%) -
-
Promocja
Briata Catullus jest zdeterminowana, żeby odkryć mordercę, pokonać łowców czarownic i ochronić swoją księżniczkę, jednak gdy przybywa do Zachodniego Dworu, sprawy wyglądają jeszcze gorzej, niż się obawiała. Lodowate przyjęcie ze strony dworskich fae to jeszcze najmniejszy z jej problemów — wszyscy znają proroctwo, że Bri ma wydrzeć koronę pra-
książka
-
ebook
(30,94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
-
Promocja
odsmal/odsmal.mp3 odsmalDzięki tej świetnie napisanej książce dowiesz się, jak rozwijać umiejętność prowadzenia konwersacji. Przekonasz się, że jeśli chcesz wywrzeć na ludziach niezapomniane wrażenie, ważne jest to, co mówisz i kiedy to mówisz. W efekcie nawet nieznajomi będą gotowi, by Cię polubić i nawiązać trwałe relacje. Znajdziesz tu sprawdzone i gotowe do użycia tak-
książka
-
ebook
-
audiobook
(23,94 zł najniższa cena z 30 dni)
25.54 zł
39.90 zł (-36%) -
-
Promocja
Maddy Torricelli po wielu życiowych perypetiach znalazła spokój i stabilność u boku przystojnego policjanta Masona Scotta. Wychowuje synka Aresa, prowadzi komis samochodowy i wydawnictwo. Jej firmy dobrze prosperują, kiedy na horyzoncie pojawia się propozycja współpracy z tajemniczą konkurencją. Na spotkaniu okazuje się, kto nią jest – tak ot-
książka
-
ebook
(30,94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
-
W życiu każdego z nas pojawiają się okresy, w których jest szczególnie trudno. To może być czas po rozstaniu, okres przedświąteczny, konflikty rodzinne, chwile po porodzie, utrata pracy czy inne kryzysy. Bywa też tak, że nie dzieje się nic szczególnego, a mimo to trudno nam znaleźć spokój w życiu codziennym. Pojawia się obniżony nastrój, natrętne m-
ebook
-
-
Promocja
Praktyczny przewodnik po codziennym funkcjonowaniu z chorobą: uczy, jak rozpoznawać własne objawy, jak zmniejszać ryzyko nawrotu i jak budować możliwie stabilną rutynę dnia-
ebook
(31,40 zł najniższa cena z 30 dni)
26.06 zł
31.40 zł (-17%) -
-
Promocja
Psychosynteza, mimo ponad 110 lat od jej opisania przez dr Roberto Assagioli, dotarła do Polski w połowie lat 90-tych XX w-
ebook
(60,58 zł najniższa cena z 30 dni)
50.28 zł
60.58 zł (-17%) -
-
Promocja
"Czakry -- Twój przewodnik do równowagi" to praktyczna i przystępna książka o energii, emocjach i codziennym dobrostanie-
ebook
(30,29 zł najniższa cena z 30 dni)
25.14 zł
30.29 zł (-17%) -
-
Promocja
Ten poradnik stworzony przy pomocy czatu gpt pokazuje, że można dzięki małym, prostym nawykom oraz dobraną dla siebie aktywnością fizyczną, obniżyć znacząco codzienny stres-
ebook
(6,06 zł najniższa cena z 30 dni)
5.03 zł
6.06 zł (-17%) -

