Ewa Wądołowska – psycholog, która od lat wspiera kobiety w obniżaniu stanów lękowych i budowaniu poczucia wartości integrując psychologię, naukę o mózgu i zdrowe nawyki. Prowadzi popularne konto @psycholog_na_diecie, gdzie edukuje o psychologii i wpływie żywienia na zdrowie psychiczne.
Ewa Wądołowska - książki
Tytuły autora: Ewa Wądołowska dostępne w księgarni Sensus
-
Lęk to jeden z najczęściej doświadczanych przez współczesnego człowieka stanów emocjonalnych. Według WHO ze stanami lękowymi zmaga się ponad 300 milionów ludzi na świecie, a ich liczba w ciągu ostatnich 10 lat wzrosła o ponad 20 procent. W dobie nieustannego stresu, izolacji społecznej i nadmiaru bodźców potrzeba skutecznych naturalnych metod radze-
książka
-
ebook
-
audiobook
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
30.94 zł
49.90 zł (-38%) -
