Recenzje

Na rynku pojawiły się trzy ciekawe propozycje książkowe Wydawnictwa Sensus z serii skierowanej do kobiet. Pierwsza z nich, to „Tylko dla kobiet. Przewodnik osiągania spełnienia i pewności siebie” Barbary Rose. Znajdziemy w niej wskazówki, jak się rozwijać, osiągać spełnienie w interesujących nas dziedzinach. A także rady dotyczące tego, jak zdobyć świadomość własnych mocnych i słabych stron, jak zrozumieć nasze uczucia, decyzje, zachowanie i lepiej poznać samego siebie. Wniosek płynący z książki jest taki, że zrozumienie i odkrycie siebie, to klucz do sukcesu w życiu. Warto także sięgnąć po książkę „Nie daj się zwodzić, zacznij uwodzić” tej samej autorki. To vademecum, w którym znajdziemy z jednej strony podpowiedź, jak budować trwały związek, z drugiej zaś informacje, jakie znaki ostrzegawcze powinny nas zaniepokoić zanim wejdziemy w relacje z kimś, kto zupełnie się z nami nie liczy. Ciekawą propozycją jest także lektura „Dlaczego powinnaś wciąż całować tego samego mężczyznę?” autorstwa Claudii Filker. Jak mówił Woody Allen: „Związek jest jak rekin, musi cały czas płynąć do przodu, inaczej zdycha”. Autorka pokazuje, w jaki sposób rozwijać swój związek i nie sprawić, aby dopadła go rutyna. Jak zatem odnaleźć równowagę w związku, być romantycznym na co dzień, okazywać wdzięczność i szacunek? Podpowiedzi poszukajmy w „Dlaczego powinnaś wciąż całować tego samego mężczyznę?”. Poradnik został uzupełniony zestawami ciekawych ćwiczeń.

„Kropla drąży kamień nie siłą, lecz częstym spadaniem” (Owidiusz) - motto książki stanowi jej przedsmak. Autor prezentuje drogę do mistrzostwa w komunikacji perswazyjnej. W „Kiedy kropla drąży skałę” znajdziemy wskazówki, jak komunikować się efektywniej, czyli m.in. informacje o różnicach w komunikowaniu się pomiędzy mężczyznami a kobietami, dowiemy się, na czym polega aktywne słuchanie, czy też znajdziemy wskazówki, w jaki sposób odpowiadać na kłopotliwe pytania. Poza tym jest tu wiele informacji na temat perswazji, jej podstawowych reguł, a także zasad etycznego wpływania na ludzi np. poprzez budowanie kontaktu, przyjaźni, zaufania, czy też sposobów na kształtowanie przyjaznych relacji międzyludzkich. Duża część lektury została poświęcona manipulacji i lingwistyce, także w biznesie. W ostatnim rozdziale (dla profesjonalistów) autor wskazuje sposoby na niezawodną sprzedaż. To lektura dla tych, którzy chcą się skutecznie komunikować, mieć wpływ na to, jak są odbierani przez innych i nie poddawać się manipulacji. To cenna, praktyczna wiedza zebrana na 292 stronach. Polecam.

Godzimy spędzone przed komputerem, nad książkami, na zajęciach. Zbyt mała ilość ruchu, ból pleców, kręgosłupa, stres. Czy jest na to jakieś lekarstwo. Tak - masaż. Ale jak się tego nauczyć? Pomocna może być książka „Postawy masażu. Salon SPA i masażu w Twoim domu.” Znajdziemy w niej wskazówki i instrukcje, jak łagodzić bóle karku i głowy, masować plecy, klatkę piersiową, nogi i ramiona, rozluźnić mięśnie całego ciała, czy też przeprowadzić masaż sportowy przed treningiem. Oprócz nauki masażu, autorka Valerie Voner, pokazuje w swojej książce także jego zalety i dobroczynne działanie. Masaż dotlenia, poprawia krążenie, łagodzi bóle w stawach i odstresowuje. Odprężający masaż i następujące po nim poczucie błogiego spokoju skutecznie poprawiają nastrój i samopoczucie. Może warto zatem nauczyć się tej sztuki.

Na rynku pojawiły się trzy ciekawe propozycje książkowe Wydawnictwa Sensus z serii skierowanej do kobiet. Pierwsza z nich, to „Tylko dla kobiet. Przewodnik osiągania spełnienia i pewności siebie” Barbary Rose. Znajdziemy w niej wskazówki, jak się rozwijać, osiągać spełnienie w interesujących nas dziedzinach. A także rady dotyczące tego, jak zdobyć świadomość własnych mocnych i słabych stron, jak zrozumieć nasze uczucia, decyzje, zachowanie i lepiej poznać samego siebie. Wniosek płynący z książki jest taki, że zrozumienie i odkrycie siebie, to klucz do sukcesu w życiu. Warto także sięgnąć po książkę „Nie daj się zwodzić, zacznij uwodzić” tej samej autorki. To vademecum, w którym znajdziemy z jednej strony podpowiedź, jak budować trwały związek, z drugiej zaś informacje, jakie znaki ostrzegawcze powinny nas zaniepokoić zanim wejdziemy w relacje z kimś, kto zupełnie się z nami nie liczy. Ciekawą propozycją jest także lektura „Dlaczego powinnaś wciąż całować tego samego mężczyznę?” autorstwa Claudii Filker. Jak mówił Woody Allen: „Związek jest jak rekin, musi cały czas płynąć do przodu, inaczej zdycha”. Autorka pokazuje, w jaki sposób rozwijać swój związek i nie sprawić, aby dopadła go rutyna. Jak zatem odnaleźć równowagę w związku, być romantycznym na co dzień, okazywać wdzięczność i szacunek? Podpowiedzi poszukajmy w „Dlaczego powinnaś wciąż całować tego samego mężczyznę?”. Poradnik został uzupełniony zestawami ciekawych ćwiczeń.

Wieczna młodość ciała i umysłu - to marzenie osób, które dostrzegają u siebie pierwsze oznaki starzenia. Od czego zacząć realizację takiego marzenia? Dr Deepak Chopra w wydanej przez Septem książce "Zatrzymaj czas. Poznaj -pierwiastek wiecznej młodości ciała i umysłu" zapewnia, że starzenie się jest... odwracalne. Odwracalne poprzez wyeliminowanie złych nawyków żywieniowych i toksyn, ćwiczenia fizyczne, medytacje i... miłość. Autor zabiera zainteresowanych w podróż do krainy, w której nie obowiązują "dołujące" zasady myślenia, w tym przekonanie, że starzenie się jest naszym ostatecznym przeznaczeniem. Przypomina czytelnikom o związku umysłu i ciała, przekonując, że nic do końca nie jest nieuchronne. Żywotność, kreatywność, entuzjazm i dynamika młodości - to wszystko jest do utrzymania lub odzyskania. Zacznijmy od lektury.