ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Co Cię blokuje? Uwolnij swój potencjał

Robert Kelsey – i tutaj mogłabym zakończyć swoją recenzję. Albo Brian Tracy – koniec.

Kesley, Tracy... to bardzo znane nazwiska w świecie trenerów, psychologów i osób, które nie chcą płacić milionów a chcą się rozwijać, chcą uwolnić swój potencjał. Wystarczy odrobina samokontroli i książka dobrego nauczyciela. Czytanie poradników stają się modne. Jak zrozumieć teściową? Jak dobrze się ubrać, czy dobrze wyglądać? Nie sięgajmy po płytkie lektury i nie szukajmy odpowiedzi na tak proste pytania. Sięgajmy po dobre pozycje i nie czytajmy ich tylko. A co jeszcze? Przepis jest prosty! Kupujemy książkę Roberta Kelesey, jeżeli chcemy zrozumieć swoje emocje i pokonać swoje lęki i bariery. Do tego kupujemy zeszyt A4, może być w kratkę i kilka kolorowych długopisów i zakreślaczy i zaczynamy podróż w głąb siebie. Stosujemy się do rad autora, zapisujemy wszystkie swoje myśli i nie czytamy na czas. Krok po korku i odzyskujemy pewność siebie, wyznaczamy życiowe cele i z dnia na dzień czujemy, że to jest TO! Dzięki tej książce zrozumiecie, że jesteście ważni i to od Was zależy w jakim miejscu i gdzie będziecie za rok. No cóż – chyba nie ma prostszej drogi do szczęścia?
gazetamiasta.pl Anna Bzdek-Kołakowska, 2013-04-17

Metoda Joyness. Jak zapomnieć o smutku i cieszyć się życiem

Pięć autorek o różnych punktach widzenia, które w swojej książce starają się pokazać czytelnikom czym tak naprawdę jest radość, jak również w jaki sposób dostrzegać pozytywne strony życia.

Jak piszą, radość jest jedną z najważniejszych i najbardziej podstawowych emocji, bez której życie traci smak, a ludzie jej pozbawieni popadają w rutynę i przestają twórczo myśleć. Jak więc do tego nie dopuścić i cieszyć się życiem?

Książka podzielona jest na rozdziały, dzięki czemu autorki pomagają czytelnikowi odnaleźć radość w niemal każdym aspekcie swojego życia. Początkowo przybliżają nam radość, jako emocję, uświadamiając zarazem, że bez niej nasze życie traci wszelkie kolory, a wszystko po to, aby w kolejnych częściach książki, ukazać nam drogę, która zaprowadzi nas na sam szczyt spełnienia i szczęścia. Książka jest swego rodzaju przewodnikiem ukazującym nam wiele problemów dnia codziennego, z którymi się borykamy, a które niejednokrotnie wyolbrzymiamy, przez co tracimy spokój i harmonię, komplikując swoje relacje z otoczeniem.

Autorki opracowały metodę Joyness, którą w bardzo prosty i przystępny sposób próbują przybliżyć czytelnikowi, opierając się na przykładach z życia, których często wielu z nas doświadcza. Czytelnik sięgając po książkę, rozpoczyna swoją podróż ku radości życia, odkrywając w sobie tę „słoneczną” stronę, która pozwoli czerpać radość z każdego dnia, udowadniając tym samym, że metoda Joyness jest receptą na szczęście, na to, aby cieszyć się wszystkim co nas otacza. Co więcej, autorki nie tylko przedstawiają nam metodę Joyness, jako skuteczną pomoc w odnalezieniu radości, jako ogólnego uczucia towarzyszącego nam każdego dnia, ale zagłębiają się w codzienność czytelnika i jego relacje z bliskimi osobami. Przedstawiają nam sposoby na czerpanie radości i satysfakcji z wykonywanej pracy, jak również radzą w jaki sposób unikać najczęściej popełnianych błędów, które powodują, że odczuwamy dyskomfort, coraz bardziej zatracając się w poczuciu frustracji i zrezygnowania, a od czego już niedaleka droga do wypalenia zawodowego. W swojej książce poświęcają również rozdział relacjom partnerskim, wskazując na podstawowe błędy w komunikacji z drugim człowiekiem, jak i radząc, jak te relacje wzmacniać i utrwalać, pomimo wielu problemów i przeszkód.

Z uwagi na fakt, iż książka jest napisana bardzo przystępnym językiem polecam ją zarówno starszym, jak i młodszym czytelnikom. Lektura dotyczy tematyki, która zaciekawi oraz zainspiruje każdego, bez względu na wiek, bowiem wszyscy pragniemy odnaleźć w swoim życiu radość, spokój oraz harmonię. Ogromną zaletą książki jest również to, że jest podzielona na rozdziały, przez co zachęca do tego, aby powracać do interesujących treści, nawet po przeczytaniu całości. Kolejnym atutem jest okładka, która już na samym początku intryguje i napawa optymizmem, jak również swoją kolorystyką nawiązuje do motywu przewodniego, bez wątpienia stanowiąc spójną całość z treścią. Podsumowując, zachęcam do przeczytania książki i zagłębienia się w metodę Joyness, do odkrycia tej radosnej strony życia, którą każdy z nas posiada!
Magazyn Tu i Teraz Sabina Maćkowicz

Schudnij w zgodzie ze swoją grupą krwi

Odchudzanie kojarzy nam się z pustym żołądkiem i morderczym treningiem fizycznym. Ćwiczenia, dwa litry wody, jabłko, wafel ryżowy… ćwiczenia, jajko, kawa, woda… Cały czas na „głodzie”. ” Bożena Biernot i Dorota Augustyniak-Madejska przekonują nas, że tak w cale nie musi być.

Zmieniłabym tytuł tej książki, choć zdaję sobie sprawę, że spadłaby sprzedaż, bo zdrowe życie nie przyciągnęłoby tak uwagi jak hasło schudnij! Magia „diety” polega na tym, że jemy ile chcemy rezygnując tylko z pewnych produktów. Jemy, czujemy się świetnie, mamy dużo energii i przy okazji chudniemy. W książce Panie opublikowały jadłospis, który ułatwi Wam początek zmiany swojego życia na lepsze.
gazetamiasta.pl Anna Bzdek-Kołakowska, 2013-04-03

Trening mentalny. Gry i zabawy dla dzieci

Kochamy swoje dzieci ponad wszystko. Każdego dnia dbamy o to by były szczęśliwe, najedzone, czyste i zdrowe. Jednak mimo naszych starań, często trudno nam zrozumieć zachowanie naszych pociech. Zadajemy sobie pytanie, co robię nie tak? Wychowywanie to najtrudniejsza ze sztuk. Od pierwszych dni życia kształtujemy małego człowieka, tak by mógł wejść w dorosłe życie mądry i przygotowany na trudy codzienności. Jak przewidzieć te wszystkie pułapki współczesnego świata. Jak dobrze poprowadzić dziecko przez świat, by nie zabrać dzieciństwa i przekazać trudy wiedzy. Johanna Pana w swojej książce „Trening mentalny. Gry i zabawy dla dzieci" pokazuje jak od pierwszych dni życia „trenować" z dziećmi. Jak uczyć dzieci przez zabawę, tak by osiągały sukcesy w życiu osobistym, sporcie, sztuce i nauce. Porusza bardzo ważny aspekt wychowania o którym często zapominamy – wspieranie rozwoju dziecka w sporcie. Komputer, tablet, bajki – tak przez te nośniki dziecko też się uczy, ale w życiu dzieci bardzo ważny jest ruch. Po przeczytaniu tej książki dowiecie się co i jak trzeba zrobić by dać dziecku życiową równowagę i siłę!
gazetamiasta.pl Anna Bzdek-Kołakowska, 2013-05-14

Urodziłeś się bogaty

To idealny moment na zakup tej książki. 23 października 2013r. Bob Proctor przyjeżdża do Warszawy i poprowadzi szkolenie. Warto wcześniej zapoznać się z jego stylem myślenia, a nóż zechcecie go poznać osobiście. Po raz pierwszy zobaczyłam go w filmie „Sekret". Sympatyczny, starszy Pan, który mówił rzeczy zbyt współczesne jak na swój wiek. Postanowiłam go poznać bliżej i warto było.

Okazał się myślicielem na miarę moich oczekiwań. W książce „Urodziłeś się bogaty" nie zmusza nikogo do ciężkiej pracy na sobą, do zaczęcia wszystkiego od nowa, do radykalnych zmian – pokazuje jak poukładać to co mamy i docenić to kim jesteśmy! Uczy marzyć i przyciągać tylko to co dobre, ale nie zapomina o tych ciężkich chwilach. Nie używa cukru i nie obiecuje gruszek na wierzbie. On mówi jak jest i wie, że z tym co mamy możemy osiągnąć wielkie bogactwo! Przyciągnij do siebie to czego chcesz – zacznij od tej książki!
gazetamiasta.pl Anna Bzdek-Kołakowska, 2013-06-03