Recenzje

„Czy wiesz, kim jesteś?” to pozycja, w której znaleźć można test osobowości oraz opis poszczególnych ich typów.

Książka ta ma około 270 stron. Rozpoczyna się Wstępem, później znajdują się ogólne informacje o tytułowej typologii osobowości (ID16™©). Następnie zamieszczony jest test osobowości do wypełnienia, składa się on z trzech części. Po jego wypełnieniu, zliczeniu wybranych odpowiedzi i wyselekcjonowaniu kodu i odczytaniu odbiorca ma możliwość zapoznania się jaki ma typ osobowości według przestawionego tu podziału. Może to być na przykład: Administrator, Artysta, Idealista, Opiekun, Strateg itd.

Poszczególne typy osobowości są tu dość szczegółowo opisane. Nakreślone są tu między innymi takie zagadnienia jak:

- osobowość z zarysie;

- ogólna charakterystyka;

- społeczny aspekt osobowości;

- praca i ścieżka kariery zawodowej;

- potencjalne mocne i słabe strony;

- rozwój osobisty.Na końcu publikacji odnaleźć zaś można Bibliografię oraz Dodatek, w którym znaleźć można między innymi orientacyjny podział poszczególnych typów osobowości w populacji czy orientacyjny udział kobiet i mężczyzn w populacji osób o danym typie osobowości. Niektóre z przedstawionych tu danych dotyczących danego typu (typu osobowości) są też zawarte w rozdziale jemu poświęconemu.Wypróbowałam zamieszczony w „Czy wiesz, kim jesteś?” test na sobie i kilku najbliższych osobach i… dużo się zgadza. Może nie 100% przedstawionego tu opisu, ale większa część jest zgodna z tym jaka dana osoba jest czy jak bywa postrzegana. Warto pamiętać, że nie jest to żadna wyrocznia, ale coś co może pomóc lepiej zrozumieć siebie, a także być jedną ze wskazówek nad czym można popracować czy jaki kierunek w swoim życiu obrać. Jak zwykle przydatny jest dystans do przedstawionych treści, ale warto zaznaczyć, że przedstawione tu opisy mają w sobie dużo prawdy.Sposób przekazania informacji jest dość przejrzysty i czytelny. Pewne rzeczy się powtarzają, ale głównie tylko tam gdzie wydaje się to z różnych względów potrzebne i „niezbędne” np. przy każdym typie osobowości w pewnych miejscach są podobne formułki, ten sam tekst. Zrozumieć można jednak te powtórzenia szczególnie uznając, że odbiorca przede wszystkim będzie czytał tylko opis tej osobowości, która wyszła mu w teście.Publikacja ta może się przydać i tym, którzy chcą siebie lepiej poznać, jak i tym, którzy chcą się rozwijać i zobaczyć na czym stoją. Przydatna może być również dla tych, którzy wybierają przykładowo swoją ścieżkę kariery czy zastanawiają się nad wyborem jakiegoś kierunku nauki.

Bieganie jest fantastyczne! Oczywiście pod warunkiem, że nie uprawiasz smętnego joggingu wokół trzech okolicznych bloków i nie niszczysz sobie stawów na twardym betonie, tylko wybierasz przyjemną trasę w terenie. Kiedy pod stopami czujesz miękką, lekko uginającą się ziemię , drobne kamyki,, trawę lub nadmorski piasek, wokół Ciebie rozciąga się nieskończona przestrzeń, przesycona zapachem drzew lub łąki, a Ty mkniesz jak wiatr, czujesz przypływ potężnej energii i dziką radość towarzyszącą pokonywaniu kolejnych metrów. Co Ty na to?

Po takim sugestywnym wstępie nie masz już ochoty na żadne lektury. Zrywasz się z kanapy,  rozglądasz za butami do biegania, ogarniasz trasę i już mkniesz przed siebie, na spotkanie z przyrodą. Tak, bieganie jest fantastyczne, nawet jeśli uprawiasz tylko osiedlowy jogging. Przełaj to trochę wyższa szkoła jazdy: wymaga i odpowiedniej techniki i lepszego przygotowania kondycyjnego (psychicznego zresztą też) ciało (zwłaszcza niedoświadczonej osoby) jest bardziej narażone na kontuzje i nagłe urazy, dobór ekwipunku trzeba starannie przemyśleć (zwłaszcza, gdy planujemy dłuższy trening)

Jeff Galloway w swojej najnowszej książce „Biegi przełajowe. Trening metodą Gallowaya” wydanej niedawno (jak i pozostałe pozycje tego autora) przez wydawnictwo septem przeprowadza czytelnika krok po kroku po zagadnieniu biegania w terenie. Niektóre porady wydają się oczywiste (pierwszym odbiorcą poradnika są Amerykanie, oni lubią mieć wszystko szczegółowo i dokładnie wyłożone), inne, doskonale znane i tak warto przypominać: (zabierz NAŁADOWANĄ komórkę, sprzątnij po swoim psie) część znacie z poprzednich książek Jeffa (rozdziały traktujące o treningu mentalnym czy motywacji). Sama, choć w górach spędziłam trochę czasu i nie uważam się za nowicjuszkę, odnalazłam tu dla siebie kilka cennych rad (ale trafiły się też rozdziały, które przekartkowałam bez entuzjazmu). Myślę, że to dobra pozycja dla początkujących: dostaną zebraną i uporządkowaną wiedzę na temat korzyści płynących z biegania  w terenie, doboru obuwia i sprzętu, specyfiki treningu w terenie (oczywiście według wytycznych metody Gallowaya) czy rozwiązywania najczęstszych problemów.

Czy można zmienić swoje życie w 30 dni? Okazuje się, że jest to możliwe, jeśli w ciągu tego okresu zaczniemy wprowadzać w nie zmiany, których efekty są szybko dostrzegalne i które stanowią punkt wyjścia do głębszych przeobrażeń.

Pierwsze kilka kroków to duża zmiana. Właściwe kroki to początek rewolucji.

Edyta Zając – psycholożka, trenerka kompetencji osobistych, life designer, blogerka, żona i matka prezentuje w książce „30 dni do zmian” kompletny projekt przekształcenia codzienności w taką, która pozwoli na pełniejsze doświadczanie życia, uwolnienie się od chaosu, wygospodarowanie czasu wolnego, lepszą organizację i rozwój.

Jeśli do tej pory Twoje plany pozostawały w sferze zapomnianych przyrzeczeń, niezrealizowanych postanowień, słomianego zapału, z tej książki dowiesz się, jak podtrzymać lub przywrócić motywację i entuzjazm i jak planować, by realizować zamierzone cele.

Niewątpliwym atutem poradnika jest to, że został napisany przez kogoś, kto zna realia życia codziennego w Polsce. Nie jest to jeden z amerykańskich bestsellerów, zawierających poza uniwersalnymi zasadami szereg porad, nie mających zastosowania w życiu Polek i Polaków. Autorka proponuje rozwiązania, które każdy z nas może i potrafi zastosować.

Już we wprowadzeniu uświadamia nam konieczność samodzielnego kreowania własnej rzeczywistości i dokonywania zmian bez względu na to, czy jesteśmy w kryzysie, który chcemy przezwyciężyć, czy tkwimy w monotonnej i męczącej, przeładowanej obowiązkami codzienności i stąd potrzeba zmian, czy może jesteśmy ze swojego życia zadowoleni, ale jako osoby pragnące się rozwijać, chcemy nieustannie polepszać warunki życia lub popracować nad którymś z jego elementów.

Projekt podzielony został na cztery tygodniowe etapy, każdyj.p3 226 z nich szczegółowo opisany i zawierający:

– triki tygodnia – sprytne sposoby ułatwiające wprowadzenie zmian

– przeszkody tygodnia – pojawiające się trudności i pułapki, takie jak wymówki, oczywiście z metodami pokonywania ich

– kroki rozwojowe na każdy dzień – zadania, które pozwalają na stopniowe wprowadzenie zmian, tylko jedno dziennie

– listę rzeczy do zrobienia – propozycje zadań i pomysły, które wzmocnią i utrwalą efekt, do uzyskania jakiego dążymy w każdym tygodniu projektu.

Pierwszy etapem jest „Tydzień wyrzucania zbędnych rzeczy”, w którym porządkując nasze otoczenie materialne (miejsce zamieszkania, miejsce pracy), zobowiązania, finanse, cele, tworzymy sobie warunki do działania. Uprzątnięcie bałaganu uwalnia kreatywność, odciąża umysł, stwarza przestrzeń do poruszania się i poszerza horyzont widzenia. Zbędne przedmioty, niepotrzebne zakupy, prześladujące nas niewypełnione zobowiązania, chaos myślowy wysysają naszą energię, blokują swobodę i pochłaniają pieniądze, przesłaniają możliwości. Zagracają życie. Czy tego chcemy, czy nie, nasze najbliższe otoczenie ma na nas bezpośredni wpływ. W pierwszym tygodniu nauczymy się, że my także mamy wpływ na otoczenie, a odzyskanie nad nim kontroli stanowi punkt wyjścia.

Druga część projektu to „Tydzień próbowania czegoś nowego”. Tutaj przekraczamy granice tego, co stanowi naszą „strefę komfortu”, dzięki czemu aktywizujemy pracę mózgu, budujemy pewność siebie, pogłębiamy wiedzę, stajemy się ciekawszymi ludźmi i odkrywamy, że nie musimy bać się nowego. Zwiększanie umiejętności dostosowywania się do zmiennych warunków sprawia, że stajemy się elastyczni i z większą łatwością rozwiązujemy problemy, szybciej pokonujemy trudności i wychodzimy z kryzysów. Nie nauczymy się tego, nie sięgając po to, co w naszym życiu nowe i jeszcze nieznane.

Trzeci etap to „Tydzień perfekcyjnego stylu życia”, podczas którego zajmujemy się głównie ciałem. Ciało i umysł stanowią jedność, a zaniedbywanie jednego z nich odbija się na drugim. Dbałość o zdrowie ogólne, kondycję fizyczną, pełnowartościową dietę i pielęgnację pozwala poczuć się lepiej we własnym ciele, ale także zapewnia sprawniejsze funkcjonowanie procesów życiowych i pracy mózgu, wpływa też na psychikę. Zaniedbując potrzeby ciała ograniczamy swoje możliwości w każdej dziedzinie, natomiast praca nad nim (jego zdrowiem, wyglądem, sprawnością fizyczną) to doskonały trening motywacji, przezwyciężania słabości, pokonywania zmęczenia, lenistwa, nauka kształtowania siebie samego.

Zwieńczeniem projektu jest „Tydzień planowania i organizacji”.

Osoby zorganizowane postrzegane są jako bardziej kompetentne, zaradne i opanowane, profesjonalne, efektywne. Nic dziwnego, bowiem nauka skutecznego planowania i organizacji wykształca w nas te cechy. Opracowana przez siebie samego strategia pomaga bardziej świadomie kierować życiem i monitorować efekty podejmowanych działań.

Umiejętne planowanie nie ogranicza naszej spontaniczności, ani nie jest jej zaprzeczeniem. Pozwala sprawniej wykonać pracę i wypełnić obowiązki, przez co zostaje nam więcej czasu, a ludzie lepiej zorganizowani szybciej odzyskują panowanie nad sytuacją w razie nieprzewidzianych komplikacji, w obliczu życiowych tragedii i w konfrontacji z innymi nagłymi zdarzeniami.

Autorka opracowała projekt i przetestowała go na sobie samej. Nie prezentuje nam rozwiązań, których skuteczności nie potwierdza. W ciągu jednego miesiąca możemy dokonać skutecznej metamorfozy i osiągnąć efekty, które rozbudzą nasz apetyt na więcej.

„30 dni do zmian” Edyty Zając to książka pełna inspiracji. Pomaga wziąć swoje życie w swoje ręce i przestać tłumaczyć trudną życiową sytuację okolicznościami, wpływem innych, genami, brakiem perspektyw i czasu. Pokazuje w jaki sposób przejąć kontrolę nad życiem, zminimalizować stres, pobudzić umysł do szukania rozwiązań, poprawić jakość życia i relacji, rozwijać się w życiu prywatnym i zawodowym, osiągać cele, a nie tylko snuć marzenia o ich osiąganiu.

Gdyby patrzeć na literaturę dotyczącą II wojny światowej jako na studnię bez dna, to autorzy wspomnień o niej dołożyli do jej budowy nie jedną cegiełkę, a ich kilkanaście taczek. Próżno mieć nadzieję, że po siedmiu dekadach od zakończenia konfliktu, na światło dzienne wyjdzie książka wyjątkowa - perełka w gatunku. Tymczasem wydawnictwo Editio prezentuje polskim czytelnikom historię 89-letniego Anglika, o której spisujący ją pisarz Ken Scott mówi: „ najwspanialsza w dziejach historia o ucieczce”.

Jest rok 1936. Horace Greasley, cieszący się powodzeniem młody fryzjer, dziesiątkami wynosi ze swego zakładu sprzedawany w nim towar - prezerwatywy. Nie spodziewa się, że najbliższa dekada jego życia odciśnie w jego pamięci nieusuwalne piętno. Cztery lata później nie miał tyle szczęścia, by załapać się na tchórzliwą ewakuację swych rodaków pod Dunkierką. Wraz z setkami jeńców wojennych, ścieśniony w wagonie bydlęcym zmierzał na Wschód.

Warunki w Forcie VIII w Poznaniu były istnym rajem dla wszy, żyjących w szwach i zagięciach ubrań - im brudniejszych, tym lepszych - i przenoszonych przez zainfekowaną nimi odzież, posłania, jak też poprzez bezpośredni kontakt z zakażoną osobą.(…) Horace leżał na przesiąkniętej moczem słomie. Silny zapach amoniaku zawsze unosił się w powietrzu, gdyż niektórzy z jeńców byli zbyt słabi, by wstać w odpowiedzi na zew natury.(…) W żołądku czuł kąsanie głodu, a wszy biegały po jego skórze, przez co każda minuta każdego dnia zmieniała się w torturę. Czasami pozwalał im się gryźć, łudząc się, że gdy nasycą się jego krwią, zostawią go przez chwilę w spokoju

Czy ptaki śpiewają w piekle? to pełna zatrważających opisów obozowego życia relacja człowieka, który w czasie wojny przeżył największą miłość swego życia. Ognisty romans ze Ślązaczką Różą uczynił z Weasleya doprawdy rutynowego uciekiniera grającego na nosie faszystom. Wracając nad ranem przynosił swym kolegom zapach utraconej wolności. Szukajcie w dobrych księgarniach.

Audiobook, który regularnie mnie zaskakiwał, w większości przypadków pozytywnie. Po pierwsze świetny lektor, który powoduje aktywne słuchanie i kolejnymi akapitami wzbudza zaciekawienie. Po kolejne unikalna tematyka i forma - wywiady. Dużo jest na rynku publikacji o internetowych start-up’ach, nowych technologiach, które zapalają młode umysły do walki. Biznes tradycyjny, który nadal jest fundamentem PKB większości krajów zaczął być w literaturze traktowany po macoszemu. Szkoda, przecież to rzeczywistość, w której nadal funkcjonuje dominująca część przedsiębiorstw.

„Go global” to w większości mieszanka podejść tradycyjnego biznesu (są również przykłady nowych technologii) do zmieniającego się otoczenia. Znajdziecie dużo konkretów i wskazówek dotyczących strategii, decyzji finansowych, marży oraz inwestycji. Historie dotyczą tego jak firmy powstawały oraz powody dla, których postanowiły wyjść poza rodzimy rynek, by mierzyć się na rynkach Europy czy Azji.

To paleta podejść, wizji i strategii osób z różnymi temperamentami i doświadczeniami. Ten ludzi aspekt powoduje, że zaczynasz widzieć biznes jako coś co robi człowiek podobny do ciebie, więc tak naprawdę nie ma powodów, abyś ty też nie zaczął.

Wywiady są na tyle różnorodne i wciągające, że niejednokrotnie nie byłam w stanie wyjść z samochodu na parkingu pod domem, bo koniecznie chciałam usłyszeć końcówkę wywiadu.

Dobra lektura dla chcących rozwijać biznes i potrzebujących wejrzenia w jego zakamarki z perspektywy jego praktyków i twórców. Jedno czego na pewno żałuję to, że trafiłam na tego audiobook’a tak późno.