Recenzje

Powszechnie sądzi się, że anoreksja to uporczywe zrzucanie wagi. Autorka książki Jak pokonać anoreksję. Trening" rozwiewa te wyobrażenia, podkreślając, iż to przede wszystkim choroba cierpiącej psychiki. Psychiki dziewczęcej lub kobiecej, choć i panów (zwłaszcza zniewieściałych) ta przypadłość dotyka. Jadłowstręt wynika z braku akceptacji siebie i swego ciała. Psychiczny dołek odzwierciedla się w... dołkach cielesnych. Obniża się samoocena, pojawiają stany lękowe. W pełni skutecznej recepty na anoreksję nie znaleziono, ale ten Trening" jest znaczącym krokiem w uzdrawianiu duszy i... ciała.

Niezbędnik kobiety sukcesu to poradnik dla kobiet, które rozpoczynają swoją karierę. Poruszane są w nim zagadnienia dotyczące szukania pracy, wysyłania CV, rozmowy kwalifikacyjnej, a także negocjacji wynagrodzenia i dodatkowych świadczeń. To także zbiór informacji, w jaki sposób odnaleźć się podczas pracy - w jaki sposób poprosić np. o fundusz reprezentacyjny, ciekawe projekty lub rozmowę z prezesem. To także zbiór cennych wskazówek dotyczących nawiązywania kontaktów biznesowych, m.in. jak poprosić o wizytówkę lub o zaproszenie na ważna imprezę. Jeżeli nie wiemy jak zachować się w biurze zgodnie z obowiązującą etykietą, znajdziemy tutaj kilka wskazówek, np. jak poprosić o asystenta czy tez w jaki sposób zwrócić się do współpracownika, aby używał perfum o mniej intensywnym zapachu. Praca i rozwój zawodowy wiążą się także z odpoczynkiem. Jak zatem otrzymać urlop w dogodnym dla nas terminie, wziąć dzień wolnego czy tez otrzymać elastyczny rozkład zajęć? Szczegółów szukajcie w Niezbędniku kobiety sukcesu.

Kiedy mija początkowa fascynacja i namiętność, do związku wkrada się rutyna. Codzienne przebywanie z partnerem sprawia, że zaczynamy widzieć jego wady, sami tez nie staramy się już tak bardzo jak kiedyś. A przecież nawet w starym związku miłość może być piękna!

Niech klienci walą, walą, walą, walą do drzwi" - takie jest motto tej publikacji. Podobno Fryderyk Nietzsche powiedział kiedyś, że większość książek można streścić w jednym akapicie, bez uszczerbku dla ich wartości. Ja postanowiłem osiągnąć jeszcze więcej, sprowadzając cały kurs perswazji" do jednego zdania - przekonuje autor. Nie pozwól, aby sukces marketingowy wymknął Ci się z rąk. Obsesja posiadania Twojego produktu bowiem to jedyny właściwy stan umysłu klienta. Dlatego wywołaj go!"

Wśród wielu barwnych metafor, stosowanych przez autora książki, w pamięć szczególnie zapada "społeczny nieświeży oddech". Ów efekt, będący "konwersacyjnym odpowiednikiem nieprzyjemnego zapachu z ust", charakteryzuje nieautentyczne, nieprzemyślane i nieprzyjemne po prostu formy kontaktu między ludźmi. Za jakość tych relacji odpowiada zaś "inteligencja społeczna". W tytułowym określeniu używanym przez amerykańskiego psychologa, Karla Albrechta, widać czytelnie odwołanie do "inteligencji emocjonalnej" - terminu, który (m.in. za sprawą książek Daniela Golemana) zrobił zawrotną karierę w ostatnich 15 latach. Podobnie jak swego czasu Goleman, tak teraz Albrecht przedstawia pięć fundamentów decydujących o naszych możliwościach dogadywania się z innymi. Autor mówi więc o "świadomości sytuacyjnej" (chodzi o to, byśmy byli zawsze wyczuleni na to, że rozmowa odbywa się w określonym kontekście sytuacyjnym), "prezencji" (wrażeniu, jakie wywieramy na rozmówcy), "autentyczności" (inaczej mówiąc: szczerości), "czytelności" (zdolności do jasnego wyrażania myśli, opinii, pomysłów i intencji) oraz "empatii". Albrecht przedstawia wiele sytuacji z życia codziennego, w których wymienione przed filary inteligencji społecznej zawodzą, proponuje też testy i ćwiczenia pozwalające wzbogacić naszą skuteczność kontaktów. Jak wiele książek psychologicznych, także i tę można czytać na kilka sposobów: można traktować ją jako poradnik, ale można widzieć w niej lustro, w którym odbija się nasza osobowość. A to, czy jest ona, jak pisze, autor, "konstruktywna" czy "toksyczna" zależy już przede wszystkim od nas samych.