Recenzje

Grupa doświadczonych psychologów postanowiła pomóc osobom, które wpadły w pułapkę chorobliwego odchudzania się. W ten sposób powstał poradnik Jak pokonać bulimię ", wydany przez Sensus w popularnej serii Trening", proponującej ćwiczenia wzmacniające kondycję psychiczną. Wcześniej zainteresowani poznają przyczyny zaburzeń w odżywianiu i możliwości ich łagodzenia, a w końcu unormowania tego procesu. Dowiedzą się, jak lepiej poczuć się we własnym ciele, unikając permanentnego rozczarowania wyglądem. Po uważnej lekturze, wzięciu sobie do serca rad zawartych w podręczniku i ćwiczeniach, jest nadzieja, iż cierpiących na bulimię przestaną prześladować maniakalne myśli o jedzeniu i kontrolowaniu wagi. Uzasadniona nadzieja.

W stwierdzeniu: każdy z nas jest inny - jest wiele przesady. Szybko przekonamy się o tym, podczaslek-tury książki Davida Keinsey′a i Marylin Bates Zrozum mnie, proszę. Charaktery i typy temperamentów". Owszem, ludzie różnią się od siebie, ale nie aż tak bardzo. Autorzy identyfikują - w ślad za Jungiem - szesnaście wzorców działań, przywołując przy okazji (starożytną!) koncepcję czterech temperamentów. Nim zaczniemy w tej siatce charakterów umieszczać innych, dobrze jest sportre-tować siebie. Później - zachowując odpowiedni dystans - możemy przymierzyć się do małżonka, dzieci, rodziców, przełożonych. Mając te wszystkie osoby jak na dłoni, łatwiej będzie zrozumieć siebie i innych.

Kochaj zawsze jak za pierwszym razem - namawiają Jett Psaris i Marlena S. Lyons w książce "Serce na dłoni". I zapewne niewielu będzie takich, którzy nie chcieliby ulec tej namowie. Wszak to najmilej wspominany okres w życiu każdego, a potwierdzeniem tego jest powodzenie portalu Nasza klasa", gdzie wracamy do tamtych, beztroskich, magicznych lat. Późniejsze uczucia już nie były takie słodkie, niewinne, bezinteresowne. Ale czy musi(ało) tak być Autorki zapewniają, że można wiele ocalić, znów zatracić się w uczuciu, zatęsknić za intymnością, poznać siłę wspólnoty, stać się otwartym, nie gubiąc własnego ja". To brzmi bardzo zachęcająco. Zachęca także do lektury książki.

Rozkwita wiosna, rozkwitają w nas uczucia. Rzecz w tym, by nie ulec im bezkrytycznie. Paniom pomoże w tym książka Ellen Dugan Miłosne zaklęcia. Jak zauroczyć mężczyznę". Pomoże, jeśli będą dociekliwe i cierpliwe, bowiem rzucanie uroku okazuje się być bardzo drobiazgową operacją. Skuteczność kobiecych wysiłków zależna jest od niezliczonej ilości czynników - akcesoriów, kolorów, zapachów, pory roku, tygodnia itp. Poza radami, jak rozniecić uczucie, znajdujemy również zachęty do podtrzymywania żaru miłości" i podsycania go, gdy zaczyna słabnąć. Bardzo praktyczny charakter mają rozdziały poświęcone mowie kwiatów, szlachetnych kamieni, ziół. Jest też część poświęcona ciemnej stronie miłości - czyli czego się strzec. Wszak to nie gazetowe porady, a cała wiedza na temat magii uczuć.

0 tym, jak jesteśmy uzależnieni od mamy i taty, uświadamiamy sobie dopiero po wyprowadzce z rodzinnego domu. By ten trudny okres przezwyciężyć, w rolę rodziców zastępczych", a przede wszystkim ojca, wcielili się Bernhard Finkbeiner oraz Hans-Jorg Brekle, autorzy książki Zapytaj tatę! Przyspieszony kurs samodzielności". Jeżeli ktoś nie nasiąknął życiową wiedzą za młodu, teraz ma szansę dowiedzieć się, jak zabrać się do remontów pomieszczeń pierwszego mieszkania lub zadbać o to, by zawsze sprawny był samochód. Zostanie również podbudowany psychicznie w takich sytuacjach, jak rozmowa kwalifikacyjna podczas starań o pracę czy oświadczyny, zaręczyny i ślub. Bezcenne!