Nawyk samodyscypliny. Zaprogramuj wewnętrznego stróża
Opis
książki
Czytaj fragment
Co masz zrobić dziś, zrób DZIŚ
- Zmieniaj obawę przed działaniem w potężną siłę napędową
- Zastąp wygórowany perfekcjonizm i lęk przed porażką sumiennym wykonywaniem zadań
- Rób więcej w krótszym czasie -- poznaj "stan przepływu" i inne fascynujące cechy swojego mózgu
Plan na resztę dnia:
- skończyć obiecany raport z przeprowadzonej kampanii,
- stworzyć podanie o dotację,
- odebrać dziecko ze szkoły muzycznej,
- zadzwonić do siostry i pocieszyć ją po rozstaniu z ukochanym,
- umówić się na wizytę lekarską,
- zrobić zakupy na planowane sobotnie przyjęcie,
- skontaktować się z mediami w sprawie konferencji,
- oddać samochód do mechanika,
- napisać plan zebrania zarządu i działu sprzedaży.
"Muszę", "Powinienem", "Nie mogę", "Nie mam czasu", "Później, a najlepiej jutro" -- te myśli zwykle nachodzą Cię kolejno, kiedy zastanawiasz się, czym powinieneś zająć się w danej chwili i jakie sprawy skończyć przed zachodem słońca. Odczuwasz bezsilność, patrząc na niekończącą się listę zadań, ciągle się denerwujesz i wzbraniasz przed działaniem, by na koniec poczuć, że jesteś zupełnie sparaliżowany i niezdolny do czynu.
Taka sytuacja może mieć kilka przyczyn: zbyt duże obciążenie obowiązkami, obawa przed szybko uciekającym czasem, niejasne sprecyzowanie celów, frustracja i niespełnienie, strach przed krytyką czy też niska samoocena. Odkładając działanie na później, skupiasz się na swoim lęku przed jego rozpoczęciem lub zakończeniem. Kulisz się, słysząc świst mijających Cię terminów, i nie myślisz już nawet o tym, by DZIAŁAĆ! Jednak to może się zmienić i na pewno tak właśnie się stanie, kiedy wypróbujesz ćwiczenia zawarte w tej książce.
- Nie odkładaj na później przeczytania tego podręcznika.
- Poznaj siłę motywacji, rozmowy z samym sobą i tworzenia nie-harmonogramu.
- Znajdź czas na pracę i rozrywkę.
- Zostań człowiekiem czynu!
"Zdrowy człowiek pragnie działania, które przynosi efekty, oraz wysokiej jakości życia."George Bernard Shaw
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
W przypadku usługi "Druk na żądanie" termin dostarczenia przesyłki może obejmować także czas potrzebny na dodruk (do 10 dni roboczych)
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas:

Oceny i opinie klientów: Nawyk samodyscypliny. Zaprogramuj wewnętrznego stróża Neil Fiore (56)
(25)
(19)
(8)
(4)
(0)
(0)
6 oceniona przez:
2021-08-20
6 oceniona przez:
Michał, 2021-08-02
6 oceniona przez:
KATARZYNA, 2021-06-18
6 oceniona przez:
2020-05-28
6 oceniona przez:
Mateusz, 2020-03-31
6 oceniona przez:
2016-10-26
6 oceniona przez:
2016-01-09
6 oceniona przez:
2015-11-04
6 oceniona przez:
Kornelia, studentka 2015-08-20
6 oceniona przez:
2014-12-31
6 oceniona przez:
Pilman, 2014-10-23
6 oceniona przez:
Marlena, 2014-10-23
6 oceniona przez:
Bartek, 2014-10-17
6 oceniona przez:
2014-04-13
6 oceniona przez:
Piotr Duda, Nauczyciel akademicki 2014-03-14
6 oceniona przez:
Bartek, 2013-01-31
5 oceniona przez:
2021-01-07
5 oceniona przez:
2017-10-21
5 oceniona przez:
2017-04-11
5 oceniona przez:
2017-04-04
5 oceniona przez:
2016-09-08
5 oceniona przez:
Magda, 2016-03-19
5 oceniona przez:
Rafał, 2016-01-04
5 oceniona przez:
Marcin Szymczyk, Tester Oprogramowania 2016-01-02
5 oceniona przez:
Mario, 2015-08-05
5 oceniona przez:
Wojciech, 2015-06-26
5 oceniona przez:
manager 2015-04-26
5 oceniona przez:
Sebek, 2015-01-22
5 oceniona przez:
Karol, 2015-01-06
5 oceniona przez:
2014-12-01
5 oceniona przez:
Dominik Szmaj, 2014-11-03
5 oceniona przez:
Marcin, 2014-08-08
5 oceniona przez:
2014-07-05
5 oceniona przez:
Sylwia, 2014-03-16
4 oceniona przez:
2016-12-17
4 oceniona przez:
Lech Okoń, Dziennikarz 2016-10-26
4 oceniona przez:
2014-11-27
4 oceniona przez:
anna, 2014-09-24
4 oceniona przez:
Ewa Brzozowska, Grafik komputerowy 2014-08-08
4 oceniona przez:
2014-03-24
4 oceniona przez:
ZLU, nauczyciel 2014-01-25
3 oceniona przez:
2016-09-02
3 oceniona przez:
2015-07-05
3 oceniona przez:
2015-06-25
3 oceniona przez:
Marcin Grabowy, Lead Engine Programmer 2015-04-23
6 oceniona przez:
Klaudisz, student 2012-09-25
6 oceniona przez:
Klaudisz, student 2012-09-24
6 oceniona przez:
Roman Torkowski, właściciel w firmie ROMANTORKOWSKI.PL 2012-07-25
6 oceniona przez:
Marek, 2011-12-07
6 oceniona przez:
2011-11-28
6 oceniona przez:
Piotr Sienkiewicz, 2011-09-13
6 oceniona przez:
2011-03-15
6 oceniona przez:
Adam, 2009-12-29
6 oceniona przez:
emwu, 2009-01-30
5 oceniona przez:
2009-09-10
4 oceniona przez:
lookanio, 2010-08-23
więcej opinii