MIEJ MNIEJ. Jak żyć prosto i szczęśliwie? Natalia Kraus - Kowalczyk

Recenzje książki: MIEJ MNIEJ. Jak żyć prosto i szczęśliwie? (14) Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.

1. Mała książeczka o minimalizmie, w której autorka przedstawia proste sposoby jak żyć prosto i szczęśliwie bez nadmiaru rzeczy. Książkę polecam dla tych którzy chcą uporządkować swoją przestrzeń domową i życiową.

   Recenzja: czytelnia Kamińska Ewelina

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

2. "Życie jest zbyt cenne, żeby je tylko przetrwać na autopilocie" - podpisuję się po tymi słowami 😍 Czasem myślimy, że szczęście przyniosą nam kolejne rzeczy, prezenty, zajęcia.. A później okazuje się, że mniej znaczy więcej 🤷‍♀️ "Miej mniej. Jak żyć prosto i szczęśliwie" to "tylko" 150 stron, ale niezwykle motywujących do zmian❣️ Autorka zachęca nie tylko do ogarnięcia nadmiaru rzeczy, czy posprzątania swojej przestrzeni. Książka (co chyba nawet ważniejsze) skupia się także na pracy, zajęciach domowych i rozrywce. Nie raz sami sobie utrudniamy życie niepotrzebnymi czy nieproduktywnym zajęciami, lub nie wpadniemy na pomysł, że można to sobie uprościć. Celem jest dostrzeganie piękna życia, eliminując to, co nam nie służy lub niepotrzebnie zabiera czas. Kiedyś uważałam, że "uważność" to kolejny modny slogan, ale rzeczywiście uważność na siebie, na życie, nawet na codzienne drobiazgi... przekłada się na spokojniejsze i szczęśliwsze życie. Książka niby nie odkrywcza, bo temat minimalizmu pojawia się dość często i na blogach, i w książkach... ale naprawdę mi się spodobała, dodała takiego powera do zmian. Stuprocentowej Minimalistki ze mnie z pewnością nie będzie - jestem raczej na etapie wychodzenia z chomikowania 😉 Już teraz jednak widzę zalety zarówno ograniczania ilości rzeczy, jak i zwolnieniu tempa życia. Na pewno będę wracać do tej książki - każdy kto ma w sobie odrobinę "chomika" wie, że to ciągła praca nad sobą 😉

   Recenzja: ps.Karolina Gierdziejewska Karolina

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

3. Żyjemy w świecie konsumpcjonizmu, mieć wszystko, co nam się zamarzy, jedyną przeszkodą może być brak pieniędzy na spełnianie tych zachcianek. Czujemy presję, by ciągle być jeszcze lepszym i mieć więcej, ale czy na pewno potrzebujemy tego do szczęścia? Autorka nawiązuje do czasów PRL-u, kiedy brakowało towarów, albo trzeba było stać w kolejkach, aby je kupić. Wtedy nikt nie miał nadmiaru, bo nie było zbyt dużo towarów na rynku. Dzisiaj wielu ludzi zmaga się z zakupoholizmem, który jest dużym problemem, jednak nie wszyscy go dostrzegają. „Miej mniej...” to książka o minimalizmie i ten temat dotyczy każdej życiowej dziedziny. To nie tylko ograniczenie kupowania nowych rzeczy, to także odgracanie domu, tak by mieszkać w przestrzeni, w której możemy się zrelaksować. Pani Natalia przedstawia nam przepis na skuteczny decluttering i nie jest to tylko sucha teoria, bo dowiadujemy się, w jaki sposób taką „rewolucję” przeprowadziła ona w swoim domu. Autorka również wspomina, jak doszło do tego, że zainteresowała się minimalizmem i kto sprawił, że zechciała mieć mniej. Wspomina takie osoby jak: Dominique Loreau, Leo Babaute, Marie Kondo i innych. Mamy tutaj słów kilka o uważności w życiu codziennym, w pracy, w domu, a także względem samej siebie. To między innymi dbanie o odpoczynek, słuchanie swojego ciała czy robienie jednej rzeczy w danym momencie. W książce mamy kilka ćwiczeń, które mają nam pomóc w zrozumieniu minimalizmu i uświadomieniu sobie, że można zwolnić, przeprogramować swoje życie, a także pozbyć się pewnych rzeczy. Oprócz tego znajdziemy tutaj listę książek w tej tematyce, które poleca autorka, są to książki polskich, jak i zagranicznych autorów. Dodatkowo dostajemy polecajki aplikacji, filmów i seriali, muzyki oraz garść przydatnych linków. Podoba mi się styl autorki, dzięki któremu przyjemnie czytało się tę książkę. Wiele informacji w niej zawartych było dla mnie nowością, oczywiście nie ze wszystkim się zgadzam. Myślę, że każdy może w niej znaleźć coś dla siebie i dzięki temu wprowadzić jakąś zmianę w swoim życiu. Książkę polecam każdemu, a w szczególności osobom, które czują się przytłoczone i chcą coś zmienić. Czasami pozbycie się niepotrzebnych rzeczy może sprawić, że poczujemy się lepiej. Może to być również świadoma decyzja, by spędzać mniej czasu online.

   Recenzja: Instagram Frelas Sylwia

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

4. Żyjemy w kulturze nadmiaru. W czas kiedy wymaga się od nas mieć więcej i więcej można łatwo się zatracić. Dziś nie wystarczą już podstawowe rzeczy czy usługi. Muszą być najnowsze, najlepiej powiększone o dodatki, z pakietem Premium i stale aktualizowane. Natalia Kraus- Kowalczyk w swojej nowej książce „Miej mniej. Jak żyć prosto i szczęśliwie?” wyjaśnia schematy i powody gromadzenia rzeczy oraz ciągłej gonitwy za tym, co wydaje nam się niezbędne. Autorka uczy i podpowiada jak nie zatracić się w namiarze nagromadzonych we własnym domu rzeczy. Podpowiada jak zachować zdrowy rozsądek. Wymienia również ciekawe spostrzeżenia profesora dr hab. Tomasza Szlendka o największych niebezpieczeństwach, związanych z nadmiarem. Mowa tu o poczuciu utraty kontroli, lęki informacyjne oraz niepokoju w dążeniu do ciągłej zmiany. Poradnik zawiera również kilka ciekawych zadań, żeby sprawdzić siebie i przewartościować to, co najważniejsze. Napisany jej w lekki sposób, a jego minimalna forma sprawia, że jest niezwykle poręczny. Inspirująca lektura.

   Recenzja: Lubimy Czytać Pablo Jacob

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

5. Łatwo się mówi, a jak to wygląda w praktyce? Żyjemy w czasach, w których z każdej strony jesteśmy zasypywani reklamami 🪧📺. To one mówią nam, że dzięki nadmiarowi rzeczy staniemy się...szczęśliwsi 🫶. Czy aby na pewno? 🤔 W książce "Miej mniej. Jak żyć prosto i szczęśliwie" Natalia Kraus - Kowalczyk opisuje swoją historię, wyjaśnia jak wyglądało wcześniej jej życie nim pozbyła się nadmiaru rzeczy 🔍. •Czym jest Decluttering? ➡️ •Jaka jest różnica między minimalizmem a declutteringiem? 🔍 •Z czego czerpać wiedzę na ten temat i gdzie się inspirować? 📰 Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziecie oczywiście w tym krótkim, ale wartościowym poradniku 🙌. Natalia dzieli dom na pomieszczenia i daje wskazówki jak działać, a co najważniejsze pokazuje jak dokonała u siebie tej życiowej metamorfozy ✨.

   Recenzja: kkaa_mila Bichajło Kamila

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

6. Książka “Miej mniej. Jak żyć prosto i szczęśliwie?” trafiła w moje ręce w idealnym momencie. To dla mnie totalny hit! Mniejsza ilość rzeczy to mniejszy bałagan, a sam ten argument do mnie trafia. Więcej wolnych chwil od sprzątania pozwoli na cieszenie się przyjemnościami, które nic nie kosztują. W kulturze nadmiaru minimalizm jest jednak ogromnym wyzwaniem, pędzimy za nowymi trendami, a już to jest ciężko zaprzestać. Jeśli macie ochotę na zmiany to skorzystajcie z fantastycznych treści autorki w postaci: ✔wskazówek i ćwiczeń do wypełnienia, miejsc na notatki z postępów uporządkowania swojej przestrzeni i pomysłów na wprowadzenie u siebie uważności ✔życiowych przykładów innych ✔15 najważniejszych zasad i prawd, które pomogą w “Chcieć mniej” ✔teoretycznej wiedzy o sposobach Dominique Loreau, Leo Babauta i Marie Kondo ✔pomocnych list i pytań, aby być zmotywowanym do zmian i pomocy, jak to zrobić i od czego zacząć ✔przykładowych wersji declutteringu z podziałem na pokoje ✔pomysłów, jak przeprowadzić życiowe zmiany i pytań wzbudzających wiele refleksji na temat swojego życia ✔miejsc do zanotowania swoich pomysłów i … wiele więcej. Przejrzyste i estetyczne wydanie na pewno zachęci Was do przyjrzenia się swojemu otoczeniu, a autorka przystępnie kieruje swoje spostrzeżenia do swoich czytelników. To niesamowita lektura, do której będę wielokrotnie wracać.

   Recenzja: trilingualmotherhood Müller Justyna

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

7. Autorka napisała krótki poradnik o tym jak mieć mniej, a mimo wszystko być szczęśliwym człowiekiem. Zapewne i ty masz w swoim domu czy mieszkaniu mnóstwo rzeczy, które tak naprawdę nie są ci do niczego potrzebne, prawda? Właśnie ta książka będzie dla ciebie idealna! Minimalizm zaczyna się już patrząc na okładkę i na ilość stron. Przechodząc dalej – autorka próbuje wytłumaczyć nam, że czym mniej tym lepiej. Zachęca do zrobienia porządków nie tylko na półkach, w szafach czy dokumentach ale i także w mediach społecznościowych – przecież mamy wiele osób na Facebook, z którymi nie utrzymujemy kontaktów, a wciąż oni tkwią jako nasi znajomi, prawda? “Miej mniej. Jak żyć prosto i szczęśliwie?” to książka, poradnik z wieloma przykładami i wskazówkami. Czy faktycznie kolejny kubek, książka, czy bluzka czynią nas szczęśliwych? A może to tylko chwilowa zachcianka? Właśnie to próbuje nam wyjaśnić autorka książki. Lubimy otaczać się bibelotami, ‘oczy nam się świecą’, gdy widzimy różne nowości w sklepach, ale zapewne tak naprawdę nie są one nam potrzebne. My zwyczajnie lubimy zakupy, prawda? Polecam książkę każdej osobie, która chce zmienić swoje życie i zauważyć co tak naprawdę jest ważne w nim.

   Recenzja: dagmara.rek.autorka

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

8. Hej 🏵🌼 Dzisiaj przychodzę do Was z recenzją książki, oczywiście w temacie wiodącym na moim profilu czyli minimalizmie. Tym razem propozycja autorki: Natalia Kraus - Kowalczyk @wydawnictwo_sensus @wydawnictwo_onepress. Wychowywana byłam w kulturze chomikowania wszystkiego co popadnie. Kolekcjonowanie znaczków, kapsli, karteczek, figurek.. które dziecko lat 90 przez to nie przechodziło? Delfinek z wakacji nad Bałtykiem w każdym mieszkaniu musiał być! Za pewne wynikało to z aktualnej sytuacji w kraju gdzie na sklepowych półkach nie było niczego, a nagle mieliśmy dostęp i wybór. Weszliśmy w czasy „mieć czy być”, w których mieć więcej oznaczało lepiej. Ale te czasy już odchodzą! Czas na docenienie życia w prostocie i bez zbędnych przedmiotów, które wyłącznie zbierają kurz na półkach. Posiadanie mniej to więcej wolności, przestrzeni i spokoju. Warto „być”! To krótki, ale pełen dobrej treści poradnik na jesienny wieczór. W książce znajdziemy konkrety jak zacząć szczęśliwe życie, odchodząc od wszechobecnego kapitalizmu. Po przeczytaniu rzeczywiście możemy poczuć że mniej znaczy więcej. Ksiażka bardzo mi się spodobała i zmotywowała do minimalizowania rzeczy wokół siebie. Zachęcam do zajrzenia do autorki @slowlife_w_miescie gdzie znajdziecie wiele porad jak prowadzić życie w stylu slow. 🌲🌳 ❓Kolekcjonowałaś coś w dzieciństwie? Dzisiaj też masz swoje chomiczkowe nawyki czy uważasz że mniej znaczy więcej❓ 

   Recenzja: Minimalistic__ Iwańczak Justyna

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

9. Książka pokazuje jak można osiągnąć prawdziwe szczęście po prostu odpuszczając. Mieć mniej i być szczęśliwym dzięki temu,to główne przesłanie. Do tego praktyczne porady i miejse na ćwiczenia. Bardzo polecam.Nowa jakość życia czeka!

   Recenzja: Dzasta88 KRZEMIŃSKA Justyna

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

10. Przed Wami książka, która idealnie do mnie trafiła. Czytając ją czułam jakby była pisana z myślą o mnie, stanowi bardzo fajne ukoronowanie moich kilkumiesięcznych lektur 'o sobie'. Jest jednak jeszcze jeden mały malutenki mini obszar mojego życia, w którym nie potrafię wprowadzić zmian - książki i ich kolekcjonowanie. Tutaj lektura książki ,,Miej mniej. Jak żyć prosto i szczęśliwie?" Od @wydawnictwo_sensus @wydawnictwo_onepress mi za bardzo nie pomogła ale... :) Minimalizm tej książki rozpoczyna się już od okładki - piękna i subtelna. Idąc dalej, jej obojętość - same najistotniejsze rzeczy zawarte na blisko 150 stronach. Powyższy poradnik o tym jest właśnie - o minimalizmie i odnalezieniu swojego własnego, szczęśliwego życia wśród turbokapitalizmu, który z każdej strony zarzuca nas wszystkim co tylko możliwe. Jestem z pokolenia, które w dzieciństwie kolekcjonowało wiele rzeczy - karteczki, żetony, figurki ... dziś mając 32 lata uczę się kolekcjonować wspomnienia, chociaż odpuszczenie materialnych rzeczy nie jest łatwe. O tym również kilka słów przeczytacie w tym poradniku. Miej mniej to fantastyczny poradnik autorstwa @slowlife_w_miescie - ekspertki w zakresie slow life. Ta kobieta w piękny i przejrzysty sposób pokazuje jak można osiągnąć prawdziwe szczęście dzięki odpuszczeniu. Im mniej chce, im mniej oczekuje i mniej wymagam tym bardziej potrafię być szczęśliwa i więcej doceniać. Zbiór mądrych porad i praktycznych sugestii, niektóre nawet z zachęcającymi fotografiami jak to było w przypadku pokoju dziewczynek autorki :) wiele miejsca na ćwiczenia i własne przemyślenia. Książka dla mnie sztos 🌼

    Recenzja: Boys.books Ceregra Marta

    Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

    Czy recenzja była pomocna:

     TAK  (0)  NIE  (0)

11. Żyjemy w środku Europy, na co dzień, ciągle gdzieś się śpieszymy. Długie plany zajęć w szkołach, na uczelniach, zajęcia dodatkowe dla lepszej przyszłości i pracy, aby lepiej zarabiać i żyć najlepiej w luksusie. Cała lista planów i rzeczy do zrobienia po pracy, najlepiej żeby się wszystko udało zrobić, bo inaczej pożera nas rozczarowanie. Znowu nie wykorzytał*m całego dnia. I tak mija życie w samonapędzającej się pętli, która to zawiązuje nam się na spokoju i zwykłym doświadczaniu życia, w pewnym sensie kontemplowaniu go, nieśpiesznie. Jak to potrafią np. Włosi. Wpadamy w rutynę, która tylko coraz bardziej nas przytłacza i wysysa z nas radość życia. A gdyby tak zrzucić siebie ten bieg? Nie, nie rzucić wszystko i wyjechać w Bieszczady, tylko podążyć ścieżką do zmian i nieco uprościć swoje życie. "Miej mniej" Natalii Kraus-Kowalczyk to świetnie napisana książka, która jest poradnikiem. Znajdziemy w niej porady jak uwolnić się z nadmiaru rzeczy, ale również i z nadmiaru zajęć, kilka ćwiczeń, które pomogą nam uporządkować to, co wokół nas. Poza tym porady na temat oczyszczenia swojego otoczenia i posiadania mniej. Żyjemy w czasach, gdzie posiadanie wielu rzeczy popularnych i drogich marek mówi o zaradności w życiu, czy też powodzeniu. To jednak bywa bardzo złudne, bo jesteśmy nie tylko przytłoczeni ilością przedmiotów, ale i informacji i funkcjonujemy w takim zabałaganieniu. Autorka zachęca nas do oczyszczenia swojej przestrzeni, nie tylko jeśli chodzi o szafę, kosmetyki, czy inne przedmioty, ale też o inne zasoby, nawet na Facebooku. Zmniejszenie ilości grup, do tylko tych naprawdę potrzebnych, uporządkowania znajomych itp. Na prostych przykładach z życia wziętych, pokazuje, że mniej, to też lepiej, ponieważ odzyskujemy nieco wolności i miejsca, bo warto zrobić też porządek w swoich zainteresowaniach i planu dnia. Aby mieć chwilę na odpoczynek i odprężenie. Bardzo polecam, choć to poradnik, to Pani Natalia opisała wszystko w bardzo przyjemny sposób, czyta się jak świetną powieść i nie wiadomo kiedy "Miej mniej" się kończy. Teraz czas spróbować nieco wykorzystać porady i uporządkować nie tylko szafę. Bardzo polecam książkę, nie tylko ze względu na interesujący przekaz i prosto i jasno opisane zasady, ale również dlatego że przyda nam się trochę przewietrzyć otoczenie.

    Recenzja: Pasja naszym życiem Ochęcka Paulina

    Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

    Czy recenzja była pomocna:

     TAK  (0)  NIE  (0)

12. Żyjemy w świecie, który zmusza nas żeby biec szybciej, mieć więcej, wspinać się jeszcze wyżej. A gdyby tak się zatrzymać? Świadomie popatrzeć czy ja na pewno tego chce? Czy chce najnowszego Iphona, mieć wielką szafę wypełnioną ciuchami, kalendarz obłożony spotkaniami i zadaniami do zrobienia? Natalia Kraus-Kowalczyk w swojej najnowszej książce "Miej mniej. Jak żyć prosto i szczęśliwie" namawia nas abyśmy zatrzymali się na chwilę i rozejrzeli wokół siebie. Żyjemy w kulturze nadmiaru, codziennie wymyślane są setki nowych produktów, które wiadomo trzeba mieć! Autorka w swojej książce oprócz teorii pokazuje nam na przykładzie ćwiczeń abyśmy się zatrzymali i zastanowili co mamy, co chcemy mieć, czego już nie potrzebujemy. Ale może ważniejsze niż pytania odnoszące się do rzeczy są do naszego czasu, naszych zadań, spędzaniu wolnych chwil i gdzie właściwie chcemy być za 5 czy 10 lat albo raczej jak chcemy aby nasze życie wyglądało. Jest wiele rozwiązań, które mogą ułatwić nam życie, jak np. wypożyczalnia samochodu. Nie musimy posiadać wszystkich rzeczy, które oferuje nam świat. Możemy skupić się na czymś ważniejszym czyli my sami.

    Recenzja: booksmyloveblog Gosia

    Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

    Czy recenzja była pomocna:

     TAK  (0)  NIE  (0)

13. Ostatnio w moje ręce trafiła książka „Miej mniej” autorstwa Natalii Kraus-Kowalczyk od wydawnictwa @wydawnictwo_onepress @wydawnictwo_sensus i trafiła do mnie w idealnym momencie. Jeśli śledzicie mnie na Stories to wiecie, że robimy mały remont i ogromne porządki. Jak się okazało, totalnie doskwiera nam nadmiar rzeczy. Tych trochę potrzebnych i totalnie niepotrzebnych. Jak się okazało pomogła nam ogarnąć przestrzeń i idealnie zgrała się z moimi odczuciami. Pewnie nigdy nie będę typową minimalistką, ale zdecydowanie wiem że wielu rzeczy już nie potrzebuje, a te które posiadam mam zamiar wykorzystywać i eksploatować. „A przy okazji „mniej” pokazało mi, że dopiero kiedy odpuszczę i będę żyła w absolutnej zgodzie ze sobą, zacznę żyć naprawdę.” - jakbym czytała o sobie.

    Recenzja: https://okiempozytywnej28.blogspot.com/ Agata Markiewicz

    Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

    Czy recenzja była pomocna:

     TAK  (0)  NIE  (0)

14. Co robić gdy od nadmiaru głowa (jednak) boli W obecnych czasach każdy chce więcej, uznaje się że to więcej oznacza lepiej, że ludzie którzy mają więcej są bardziej szczęśliwi. Ale czy naprawdę tak jest? Pragniemy czegoś, zdobywamy to pewni że da nam szczęście, a jednak gdy już to mamy nic się nie zmienia. Brzmi znajomo? Okazuje się że zawsze jest nowa rzecz do zdobycia, nigdy nie mamy wszystkiego. A może o to właśnie? Może czas, aby przestać usilnie wszystko zdobywać i kolekcjonować rzeczy, może czas przetrwać skupiać się na tym, co można mieć, a skupić się na tym jakim można byc. O tym właśnie jest ta książka. Pokazuje nam jak zamiast więcej, chcieć mniej, jak żyć prosto i szczęśliwie. Choć jest to krótka ciekawa, jest bardzo wartościowa i ciekawa. Przystępne treści przekazane w prosty sposób, dodatkowe ćwiczenia.

    Recenzja: paulaczyta Ciulak Paula

    Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

    Czy recenzja była pomocna:

     TAK  (0)  NIE  (0)

więcej recenzji

ukryj recenzje