Każdy z nas gra w inną grę. 9 typów osobowości i ukryte schematy, które nami rządzą Emilia Nadratowska-Cząba, Marcin Cząba
- Nowość
- Bestseller #18
- Promocja Przejdź
- Bestseller #18
- Promocja Przejdź
- Autorzy:
- Emilia Nadratowska-Cząba, Marcin Cząba
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Ocena:
- Bądź pierwszym, który oceni tę książkę
- Stron:
- 408
- Druk:
- oprawa miękka
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
Opis
książki
:
Każdy z nas gra w inną grę. 9 typów osobowości i ukryte schematy, które nami rządzą
Dlaczego tak często dochodzi do konfliktów w relacjach - między małżonkami, przyjaciółmi, sąsiadami, współpracownikami czy rodzicami i dziećmi?
Badania pokazują, że aż 96 procent konfliktów wynika z różnic w percepcji.
Co to znaczy?
Choć na pierwszy rzut oka wydajemy się do siebie podobni, każdy z nas ma własny typ osobowości - zestaw cech, schematy reagowania i sposoby interpretowania świata, które towarzyszą nam od najmłodszych lat. To osobowość decyduje o tym, co zauważamy, a co pozostaje dla nas przezroczyste. Ta sama sytuacja może wyglądać zupełnie inaczej dla dwóch różnych typów osobowości. Co więcej - część rzeczywistości pozostaje dla nas całkowicie niewidoczna, bo nasz typ działa jak filtr.
To, czego nie dostrzegamy, to martwe punkty naszej psychiki.
Można to porównać do sytuacji, w której kierowca samochodu nie widzi w lusterku tego, co znajduje się w martwym polu, choć wszyscy inni wokół dostrzegają zagrożenie. Podobnie nie jesteśmy w stanie zauważyć własnych martwych punktów - a te mogą prowadzić do kolizji w naszym życiu: niszczą relacje, komplikują codzienność i podcinają skrzydła planom.
Trzymasz w rękach przewodnik, który pozwoli Ci zajrzeć za kulisy własnej osobowości. Dowiesz się, jak Twój typ kształtuje sposób widzenia świata, jakie mocne strony w sobie kryje i jakie ukryte mechanizmy mogą Cię sabotować. Każdy typ ma swoje atuty i ograniczenia - dopóki pozostają nieuświadomione, kierują życiem poza naszą kontrolą. Jeśli poznasz swój typ i jego słabsze strony, zyskasz szansę, by przestać powtarzać te same błędy, i lepiej zrozumiesz własne reakcje.
Autorzy książki pokazują, jak odkryć to, czego nie widzisz, a także jak możesz świadomie pracować z ograniczeniami i w pełni korzystać z własnych talentów. Dzięki praktycznym narzędziom, które w niej opisują, nauczysz się wychodzić poza martwe punkty. Zrozumienie osobowości stanie się Twoim narzędziem do unikania konfliktów i budowania bardziej świadomych relacji.
Wybrane bestsellery
-
Bestseller Nowość
pojcie/pojcie.mp3 pojcieCień powoduje nie tylko to, że kiedy ujawnia się w sytuacjach trudnych, zaskakujących czy granicznych, po jakimś czasie wzdychasz: nie byłem / nie byłam wtedy sobą. Potrafi również mocno obniżyć jakość Twoich interakcji społecznych, a na tym już nie tracisz wyłącznie Ty. Tracą też inni. Relacja z kimś, kogo niezintegrowany cień dochodzi do głosu w chwilach, gdy sprawy nie idą po jego myśli, nie jest łatwa.-
książka
-
ebook
-
audiobook
-
-
Bestseller Nowość Promocja
Współczesny świat stawia przed nami ogrom wyzwań. Tempo życia nieustannie przyspiesza, rosną wymagania, którym musimy sprostać zarówno w pracy, jak i życiu prywatnym. I choć na co dzień zwykle staramy się nie zawieść, dać radę i dostarczyć to, czego się od nas oczekuje, pod wpływem nadmiernego stresu wiele osób dochodzi do momentu, w którym mówi sobie:-
książka
-
ebook
(34,99 zł najniższa cena z 30 dni)
38.94 zł
59.90 zł (-35%) -
-
Bestseller Nowość Promocja
ksdose/ksdose.mp3 ksdoseW dzisiejszym, coraz bardziej chaotycznym świecie trudno jest żyć nie tylko nam, dorosłym, ale także ― a może przede wszystkim ― naszym dzieciom. Ciągła stymulacja, nadmiar zabawek, zbyt częsty kontakt z urządzeniami elektronicznymi, za dużo cukru… Niedojrzałym dziecięcym umysłom jest naprawdę ciężko. Czy my, rodzice, nauczyciele, wychowawcy, sami zestresowani i przebodźcowani, jesteśmy w stanie im jakoś pomóc? A przy okazji pomóc sobie?-
książka
-
ebook
-
audiobook
(34,04 zł najniższa cena z 30 dni)
35.69 zł
54.90 zł (-35%) -
-
Bestseller Nowość Promocja
Ta książka to kompleksowe i najbardziej aktualne opracowanie poświęcone CBT. Stanowi praktyczne kompendium zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych specjalistów. Zawiera przejrzyście opisane i łatwe do zastosowania narzędzia, takie jak karty pracy, karty radzenia sobie, szczegółowe plany, a także propozycje aktywności. Dzięki tym technikom terapeuci mogą łatwiej pomóc klientom w rozwijaniu skutecznych strategii wzmacniania pewności siebie i eliminowania poczucia bezradności. A to umożliwi utrzymanie trwałej poprawy w wielu obszarach, takich jak:-
książka
-
ebook
(42,99 zł najniższa cena z 30 dni)
51.35 zł
79.00 zł (-35%) -
-
Bestseller Nowość Promocja
uwiwgr/uwiwgr.mp3 uwiwgrBliskość z drugim człowiekiem. Któż o niej nie marzy? O byciu zobaczonym. Usłyszanym. Przyjętym takim, jakim się jest. Bez poprawiania. Bez stawiania warunków. Bez konieczności zasłużenia na akceptację. Bliskość zaczyna się tam, gdzie można być obecnym bez udowadniania swojej wartości. Gdzie Twoje ja nie musi się zmieniać, naprawiać ani dopasowywać, by znaleźć miejsce obok drugiego człowieka. Bliskość, która jest bezpieczną więzią i w której możesz mieć pewność, że relacja wytrzyma napięcie.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(40,24 zł najniższa cena z 30 dni)
42.19 zł
64.90 zł (-35%) -
-
Bestseller Promocja
blisks/blisks.mp3 blisksBycie blisko: wymiana myśli, dzielenie się radościami i troskami, chciany dotyk, czułe obejmowanie, głaskanie po plecach dla nas, ludzi, to nie luksus. To potrzeba biologiczna. Połączenie z drugim człowiekiem jest nam potrzebne jak woda, jak jedzenie, jak powietrze. Bliskość to przestrzeń, w której możemy być sobą. To obecność, która koi. To spojrzenie, które mówi: Jesteś dla mnie ważna. Widzę cię. Słyszę. Czuję.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
49.90 zł (-35%) -
-
Bestseller Nowość Promocja
sumwsz/sumwsz.mp3 sumwszNiewielu z nas zdaje sobie sprawę, że to, co uważamy za swój charakter, jest w rzeczywistości utrwalonym sposobem na przetrwanie w nieidealnym otoczeniu, jakie stanowiła nasza rodzina pochodzenia. Nieliczni wiedzą, że nie trzeba przypominać sobie wszystkiego, co się działo w dzieciństwie, by móc nad sobą pracować. Wystarczy uważnie przyjrzeć się sobie „tu i teraz”, by mieć wgląd, co się właściwie działo, gdy byliśmy mali.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(32,94 zł najniższa cena z 30 dni)
35.69 zł
54.90 zł (-35%) -
-
Bestseller Promocja
janaob/janaob.mp3 janaobLęk to jeden z najczęściej doświadczanych przez współczesnego człowieka stanów emocjonalnych. Według WHO ze stanami lękowymi zmaga się ponad 300 milionów ludzi na świecie, a ich liczba w ciągu ostatnich 10 lat wzrosła o ponad 20 procent. W dobie nieustannego stresu, izolacji społecznej i nadmiaru bodźców potrzeba skutecznych naturalnych metod radzenia sobie z lękiem staje się coraz bardziej paląca. Ta książka odpowiada na rosnące zapotrzebowanie na holistyczne podejście do zdrowia psychicznego, oferując alternatywę dla farmakoterapii.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(24,95 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
49.90 zł (-35%) -
-
Promocja
Autorami artykułów zawartych w książce są tacy eksperci jak Tony Schwartz, Mark Gerzon, Amy Gallo czy Holly Weeks. Dzielą się oni praktycznymi wskazówkami, które pomogą Ci lepiej rozumieć trudne relacje i skutecznie nimi zarządzać. Dowiesz się, co nauka mówi o emocjonalnych reakcjach na trudnych ludzi, jak wzmacniać swoją odporność psychiczną, a także jak rozwijać empatię, dzięki której relacje nawet te wyjątkowo wymagające mogą się stać bardziej produktywne i wzbogacające!-
książka
-
ebook
(24,74 zł najniższa cena z 30 dni)
25.92 zł
39.90 zł (-35%) -
-
Bestseller Promocja
wolsku/wolsku.mp3 wolskuJeśli tak, to wiedz, że tkwisz w pułapce ciągłego pośpiechu. Cena za takie życie może być bardzo wysoka. Dlatego potraktuj ten poradnik jak koło ratunkowe, dzięki któremu zwolnisz tempo i na długie lata poprawisz jakość swojego życia. Za sprawą tej książki rozpracujesz wiele wewnętrznych mechanizmów i wykorzenisz złe nawyki. Poznasz też 10 kroków do uwolnienia się od współczesnej kultury zabiegania, nauczysz się rozpoznawać zobowiązania, których możesz się pozbyć, a także wypracujesz uspokajające zwyczaje i rytuały. Skorzystasz również z praktycznych podpowiedzi, jak stosować spokojniejsze podejście do życia w każdym jego aspekcie, a ponadto wypróbujesz starannie przygotowane ćwiczenia, które pozwolą Ci utrwalić nowe nawyki. I wreszcie zaczniesz odzyskiwać siebie i swoje życie!-
książka
-
ebook
-
audiobook
(30,94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
O autorach książki
Emilia Nadratowska-Cząba - od 20 lat prowadzi warsztaty, kursy, wykłady i seminaria z zakresu rozwoju osobistego. Jej specjalnością jest analiza archetypowych struktur osobowości ― pokazuje, jak wpływa ona na każdą dziedzinę życia. Prowadzi szkolenia dla nauczycieli i rodziców, a także doradztwo indywidualne i grupowe, pomagając uzdrowić i podnieść jakość komunikacji interpersonalnej z osobami o różnych typach osobowości. Opracowuje profile psychologiczne. Współpracowała przy tworzeniu programów telewizyjnych opartych na profilowaniu typów osobowości. Bazując na psychologii ubioru i teorii archetypowych struktur osobowości, stworzyła metodologię analizy stroju i charakteru. Doradza zarówno przy budowaniu indywidualnego wizerunku, jak i kreowaniu brandu w odniesieniu do archetypu marki.
Marcin Cząba - wykładowca na kilku uczelniach wyższych. Doktorant w dziedzinie komunikacji społecznej, prowadzi badania nad przeramowaniem wartości społecznych w oparciu o narzędzia psychologii narracyjnej. Od ponad 20 lat bada archetypowe struktury osobowości ― wartości wypływające z typów osobowości. Od 15 lat prowadzi warsztaty pracy z typami osobowości dla scenarzystów, firm reklamowych i osób prywatnych. W roli profilera typów osobowości wspiera menedżerów i zespoły w rozwijaniu komunikacji oraz umiejętności współpracy. Jako scenarzysta ma wieloletnie doświadczenie w realizacji projektów telewizyjnych na wszystkich etapach pracy literackiej. Od lat pełni funkcję headwritera, budując i koordynując pracę zespołów scenariuszowych (m.in. przy programach reality show Bar, Moment Prawdy oraz serialach Na Wspólnej i Julia). Prowadzi konsultacje dla scenarzystów w zakresie konstruowania postaci, łącząc praktykę filmową z wiedzą o typach osobowości. Jako trener przeprowadził liczne warsztaty branżowe poświęcone zastosowaniu typów osobowości i archetypów w storytellingu wizerunkowym oraz komunikacji zespołowej.
Ebooka "Każdy z nas gra w inną grę. 9 typów osobowości i ukryte schematy, które nami rządzą" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Recenzje książki: Każdy z nas gra w inną grę. 9 typów osobowości i ukryte schematy, które nami rządzą (16)
Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
𝑲𝑨𝒁𝑫𝒀 𝒁 𝑵𝑨𝑺 𝑮𝑹𝑨 𝑾 𝑰𝑵𝑵𝑨 𝑮𝑹𝑬 || 𝑬𝑴𝑰𝑳𝑰𝑨 𝑵𝑨𝑫𝑹𝑨𝑻𝑶𝑾𝑺𝑲𝑨-𝑪𝒁𝑨𝑩𝑨, 𝑴𝑨𝑹𝑪𝑰𝑵 𝑪𝒁𝑨𝑩𝑨 Recenzja: Ta książka wciągnęła mnie już od pierwszych stron. Autorzy w bardzo przystępny sposób pokazują różne typy osobowości, ich dojrzałe oblicze oraz mechanizmy, które często nieświadomie kierują naszym życiem i relacjami. . Najbardziej poruszył mnie temat perfekcjonizmu. Dopiero podczas czytania uświadomiłam sobie, jak często sama nakładam na siebie presję, żeby wszystko zrobić idealnie. W wielu opisanych sytuacjach widziałam własne zachowania i sposób myślenia. Książka nie tylko pomogła mi zrozumieć, skąd bierze się taka potrzeba kontroli i ciągłego poprawiania siebie, ale też pokazała, jak stopniowo odpuszczać i podchodzić do siebie z większą wyrozumiałością. Czytając analizowałam tez znajomych, z którymi bardzo chętnie porozmawiam o tym bo wiem, że na pewno tez zaciekawi ich ten temat. . Bardzo podoba mi się to, że autorzy nie oceniają ani nie wkładają ludzi do szufladek. Zamiast tego pokazują, jak nasze doświadczenia i nieświadome schematy wpływają na relacje oraz codzienne decyzje. Do tego znajdziemy tu konkretne wskazówki, które można naprawdę wykorzystać w życiu. Książka tak mnie wciągnęła, że jeszcze zanim ją skończyłam, poleciłam ją mojej mamie. Dawno nie trafiłam na pozycję, która jednocześnie daje do myślenia, pomaga lepiej zrozumieć siebie i czyta się ją z takim zainteresowaniem. Zdecydowanie warto przeczytać. Poza tym bardzo się cieszę, że przypadła mi do gustu bo moim postanowieniem było czytać więcej wlasnie takich książek by się samouświadomić. Napewno sięgnę po inne książki tych autorów.
Recenzja: brokatowe.strony Tomiak KarolinaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Książka Emilii Nadratowskiej-Cząby i Marcina Cząby to fascynujący przewodnik po ludzkiej psychice, który pozwala spojrzeć na codzienne zachowania z zupełnie nowej perspektywy. Autorzy opierają swoją opowieść na koncepcji Enneagramu, czyli dziewięciu typach osobowości, pokazując, że każdy z nas patrzy na świat przez własny, unikalny filtr. Tytułowa metafora „gry” idealnie oddaje to, jak często nieświadomie powtarzamy te same schematy w relacjach, pracy i życiu osobistym. To, co wyróżnia tę pozycję na tle innych poradników psychologicznych, to niezwykle przystępny i obrazowy język. Autorzy unikają suchej, akademickiej teorii, zamiast tego serwując czytelnikowi mnóstwo życiowych przykładów, w których bez trudu można odnaleźć samego siebie, swoich bliskich czy współpracowników. Analiza poszczególnych typów osobowości jest głęboka, ale jednocześnie podana z ogromnym wyczuciem, empatią i bez zbędnego oceniania. Wielkim atutem książki jest jej silny akcent na praktykę i samorozwój. Nie kończy się ona na samym „zaszufladkowaniu” czytelnika. Wręcz przeciwnie, autorzy dają konkretne wskazówki, jak wyjść z automatycznych, często niszczących nas schematów. To doskonałe narzędzie do budowania lepszej komunikacji i zrozumienia motywacji innych ludzi, co czyni tę lekturę niezwykle wartościową zarówno dla menedżerów, jak i każdego, kto chce poprawić jakość swoich prywatnych relacji. „Każdy z nas gra w inną grę” to książka, która zmusza do refleksji i zostaje w głowie na długo po przewróceniu ostatniej strony. To idealna lektura dla tych, którzy szukają instrukcji obsługi do własnych emocji i chcą zacząć grać w życiu na własnych, w pełni świadomych zasadach. Zdecydowanie polecam - ta pozycja potrafi otworzyć oczy!
Recenzja: Insta i FB osobisty i firmowy Bartkowiak RadosławRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
"Każdy z nas gra w inną grę. 9 typów osobowości i ukryte schematy, które nami rządzą" to wyjątkowy poradnik, który pomaga zrozumieć nieuświadomione wzorce zachowań, jakie kierują naszym życiem, relacjami i decyzjami. Publikacja prezentuje dziewięć różnych modeli postrzegania świata, począwszy od perfekcjonisty, poprzez buntownika, dawcę, wieczne dziecko, zwycięzcę, marzyciela, obserwatora, aż do mediatora i wojownika. Każdemu typowi osobowości poświęcony został odrębny rozdział. Zaprezentowano, jak dany typ widzi świat i siebie, jak interpretuje rzeczywistość, jakie wartości mają dla niego największe znaczenie, opisane są także postawy życiowe, emocje, jak i światopogląd. Znajdziemy tu też rozróżnienie na dwa typy: dojrzały oraz niedojrzały. Szczególnie ciekawa jest cześć poświęcona niedojrzałości, tu poznajemy rozmaite mechanizmy obronne, które często przejmują kontrolę nad życiem człowieka. Wszystko zostało opisane bez krytyki, w sposób subtelny, ale na tyle dosadny, by zrozumieć, na czym polega błędne koło notorycznie powtarzanych schematów. Po starannych charakterystykach, przychodzi czas na konkretne narzędzia. Znajdziemy tu liczne ćwiczenia, wskazówki i strategie, które wspierają proces dojrzewania konkretnego typu osobowości. Zastosowanie tych porad i wykonywanie ćwiczeń nie tylko pomaga rozpoznawać emocje i ich źródła, ale też pozwoli dostrzec własne martwe punkty i pokonać szkodliwą schematyczność, aby wreszcie odzyskać wolność i poczucie sprawczości. "Każdy z nas gra w inną grę. 9 typów osobowości i ukryte schematy, które nami rządzą" to niebywale wartościowa publikacja, która pomoże wreszcie przestać powielać szkodliwe wzorce z dzieciństwa, uwolni od licznych mechanizmów pozornie nas broniących, a przede wszystkim nauczy, jak traktować siebie z czułością i tworzyć zdrowe, świadome relacje z innymi. Jeśli pragniesz świadomej przemiany, odzyskania możliwości decydowania o swoim losie, a nie jedynie działania na autopilocie, zaprezentowane tu konkretne, cenne narzędzia będą dla Ciebie nieopisanym wsparciem i pomocną dłonią! Polecam całym sercem!
Recenzja: zfascynacjaoksiazkach.blogspot.com/ Anna RydzewskaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Książka ta wpadła mi w ręce zaraz po lekturze książki „Uwięzieni w grach relacyjnych”, którą oceniłem bardzo wysoko. Obawiałem się, że treści będą się powtarzać i że nowa książka nie dorówna dziełu pani Agnieszki. Na szczęście pozytywnie się zaskoczyłem — mimo dużej ilości treści czytało mi się ją bardzo płynnie. Przedstawiono w niej 9 typów osobowości, a każdy z nich opisano zarówno w sposób pozytywny (dojrzały), jak i negatywny (niedojrzały). Opis i analiza osobowości przeplatają się z przykładami z życia, w których Tomek, Anna, Łucja czy inne osoby są bohaterami krótkich historii. To świetny przerywnik od bardziej psychologicznego opisu — choć całość napisana jest bardzo przystępnym językiem, takie wstawki dodatkowo wciągają w lekturę, co w przypadku poradników psychologicznych nie jest wcale łatwą sztuką. Po omówieniu każdego typu osobowości dostajemy również wskazówki dotyczące tego, jak postępować z danym typem, a także rady dla osób, które same identyfikują się z daną osobowością i chcą się rozwijać. Ta część była ciekawa, choć przyznam szczerze, że czytałem ją dość pobieżnie, bo bardziej interesowało mnie poznawanie kolejnych typów. Na końcu znajduje się tabelka z cechami dojrzałego i niedojrzałego typu osobowości. Na pierwszy rzut oka może wydawać się nieco paradoksalna, ale dobrze oddaje istotne różnice między nimi. Podsumowując — książkę czytało mi się bardzo przyjemnie, dużo się z niej nauczyłem i moje oczekiwania zostały w pełni spełnione. Cytując klasyka (niedojrzały typ osobowości, ale zabawny): „To mi się podoba, o to chodzi!”. Książkę przeczytał i zrecenzował mój mąż.
Recenzja: @na.polce.renaty Foremny RenataRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
"Każdy z nas gra w inną grę. 9 typów osobowości i ukryte schematy, które nami rządzą" to książka, która w bardzo przystępny sposób pokazuje, jak mocno nasze życie, decyzje i relacje są kształtowane przez schematy, których na co dzień często nawet nie zauważamy. Autorzy skupiają się na dziewięciu typach osobowości. Pokazują, jak różne mechanizmy wpływają na nasze reakcje, sposób myślenia i postrzeganie świata. Przyznam, że interesowałam się wcześniej tym tematem, a nawet robiłam kilka testów na to, jakim typem osobowości jestem. Jednak ta pozycja wniosła dużo nowego. Książka skłania do refleksji nad tym, jak często wydaje nam się, że patrzymy na sytuację obiektywnie, podczas gdy w rzeczywistości widzimy ją wyłącznie przez własne doświadczenia, lęki i przyzwyczajenia. Autorzy omawiają kolejne typy osobowości - między innymi perfekcjonistę, buntownika, dawcę, marzyciela czy mediatora - opisując ich mocne strony, sposób działania oraz pułapki, w które najczęściej wpadają. Podobało mi się, że każdy rozdział zawiera nie tylko charakterystykę danego typu, ale też praktyczne wskazówki pomagające lepiej zrozumieć siebie i innych. Dużym plusem tej książki jest język - lekki, naturalny i bardzo przystępny. Mimo psychologicznej tematyki całość nie przytłacza trudnymi pojęciami ani naukowym stylem. To jedna z tych pozycji, przy których ma się ochotę zaznaczać fragmenty i wracać do nich później, bo wiele zdań naprawdę daje do myślenia. Nie ma tu gotowych rozwiązań a raczej zachęta do większej samoświadomości, a także zauważania mechanizmów, które kierują naszym codziennym życiem. Książka pomaga spojrzeć na siebie z większym dystansem, ale też uczy większego zrozumienia wobec innych ludzi. Myślę, że wiele osób może odnaleźć w niej coś bardzo prawdziwego o sobie.
Recenzja: darincreates Kremska DariaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Zaczęłam czytać Każdy z nas gra w inną grę w momencie, kiedy temat relacji siedział mi mocno w głowie. Jestem po rozstaniu, które przewartościowało moje myślenie o miłości i uświadomiło mi rzecz mało romantyczną, ale potrzebną: można naprawdę kochać drugą osobę i nadal kompletnie do siebie nie pasować. Ta książka trafiła do mnie właśnie przez ten kontekst. Chciałam lepiej zrozumieć, ile w relacjach jest realnego niedopasowania, a ile schematów, które nosimy od lat i przerzucamy na innych ludzi. Najciekawszy był dla mnie fragment o „martwych punktach” osobowości. Autorzy porównują je do martwego pola kierowcy - inni mogą widzieć problem od razu, a ty regularnie pakujesz się w ten sam schemat i długo tego nie zauważasz. To akurat mocno mnie zatrzymało. Zapamiętałam też rozdział o wewnętrznym krytyku. Ćwiczenie z napisaniem do niego listu czy wypisaniem komunikatów wyniesionych z domu brzmi niewinnie, ale w praktyce potrafi mocno uwierać. Warto dodać, że autorzy nie są psychologami klinicznymi. To bardziej praktyczne spojrzenie na typy osobowości i relacje niż akademicki podręcznik psychologii. Mi taka forma akurat pasowała.
Recenzja: Przypadkowe Rzeczy Kusnietsova JuliaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Jest to przewodnik, który pozwoli Ci zajrzeć za kulisy własnej osobowości. Dowiesz się, jak Twój typ kształtuje sposób widzenia świata, jakie mocne strony w sobie kryje i jakie ukryte mechanizmy mogą Cię sabotować. Dla mnie jest to książka, którą większość z Nas powinna się zapoznać i poszukać w niej kierunku w, którym powinna szukać dalszych wskazówek dotyczących swojego typu. Autorzy przedstawiają nam typy: perfekcjonisty, buntownika, dawcy, wiecznego dziecka, zwycięzcy, marzyciela, obserwtora, mediatora oraz wojownika. Przechodzimy przez każdy typ zaczynając od krótkiej charakterystyki typu, archetypy, pokazanie jak postępować, porady na lepsze zrozumienie typu. Książka zawiera ogrom wiedzy. Pomaga usystematyzować już raczej znaną powszechnie wiedzę o tych typach. Ja niestety nie mogę przypisać się do jednego typu - jestem mieszanką, ale nie zdradzę jakich. Pozwala poszukać kolejnych książek, wskazówek, ale już dla konkretnego typu, a nie dla wszystkich. W jednym z typów znalazłam idealnie zdanie którym obecnie powinnam się kierować - W świecie Zwyciezcy nie istnieje "Nie mogę" - istnieje tylko "Jak mogę to osiągnąć?" Jak dużo wydarzeń, wyjazdów, aktywności tracimy, gdy boimy się zrobić ten pierwszy krok w tym kierunku i wyjść ze swojej strefy komfortu? Myślę, że dużo osób może się tutaj ze mną zgodzić. Bądź spotykamy w swoim życiu osoby, których nie jesteśmy w stanie zrozumieć, albo od "pierwszego spojrzenia" wiemy, że nigdy z taką osobą nie złapiemy dobrego kontaktu. To są właśnie różnice pomiędzy typami osobowości, które albo spróbujemy zrozumieć albo każdy odejdzie w przeciwnym kierunku. Wracając do książki - polecam ją każdemu, kto chce poznać swój typ, przyjaciół bądź kogoś z rodziny. Warto także zapoznać się poradami zawartymi i przypisanymi do danego typu, dużo pomogą w zrozumieniu i przyszłościowej pracy nad typem.
Recenzja: www.instagram.com/mentallyoungchild/ Urszula IgnatzyRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Każdy posiada inny typ osobowości. Unikatowy zestaw cech, wpisujący się w pewien szablon, dzięki któremu jest nam łatwiej zrozumieć nie tylko nas samych, ale i otoczenie. To właśnie rozróżnianie tych sposobów funkcjonowania poszczególnych grup ułatwia zrozumienie jednostki oraz uniknięcie nieporozumień. Bo każdy z nich ma plusy i minusy. Te pierwsze możemy przekuć w nasze największe atuty, a drugie okiełznać tak, żeby nie przeszkadzały w codziennym życiu. Tutaj poznajemy 9 typów osobowości: perfekcjonistę, buntownika, dawcę, wieczne dziecko, zwycięzcę, marzyciela, obserwatora, mediatora i wojownika. Każdy z nich opisany jest w wyczerpujący, ciekawy sposób, pomagający w ich zrozumieniu. Jedynie brakuje mi tutaj testu pozwalającego na określenie typu osobowości czytelnika, bo w końcu nie zawsze potrafimy to zrobić samodzielnie.
Recenzja: Moon.jak.ksiezyc Niewiadomska JuliaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Każdy z nas gra w inną grę” Emilia Nadratowska-Cząba, Marcin Cząba @wydawnictwo_sensus To książka o tym, dlaczego tak często się nie rozumiemy — mimo że mówimy o tym samym. Autorzy pokazują 9 typów osobowości i schematy, które wpływają na to, jak widzimy świat, reagujemy i budujemy relacje. I to jest jej największa wartość — daje szerszą perspektywę i pomaga zobaczyć, że inni naprawdę mogą „grać według zupełnie innych zasad”. Dla mnie to w dużej mierze znana już wiedza, którą książka poszerza. Dlatego książka nie była dla mnie szczególnie wciągająca. Ale. Widzę w niej potencjał — szczególnie dla osób, które chcą uporządkować sobie podstawy pracy z osobowością albo dopiero zaczynają swoją drogę rozwojową. Dla specjalistów może być bardziej przypomnieniem niż odkryciem, ale może dać inspiracje — zwłaszcza w kontekście ćwiczeń i pracy własnej z klientem. Duży plus za to, że to nie tylko teoria. Są konkretne ćwiczenia, pytania i wskazówki, które pomagają przełożyć wiedzę na codzienność. Wartościowa jest też część dla bliskich — czyli jak funkcjonować i komunikować się z osobą o danym typie osobowości. I to jest element, który realnie może wspierać relacje. To nie jest książka, która „wciąga”. To książka, która porządkuje. Dla jednych będzie odkryciem, dla specjalistów raczej przypomnieniem i zbiorem inspiracji do pracy.
Recenzja: mama_i_psycholozka Majcher KlaudiaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Dla wszystkich,którzy mają odwagę spojrzeć w swoje martwe punkty. Dla tych, którzy chcą zrozumieć siebie-lub swoich bliskich-znacznie głębiej. Dla rodziców, którzy nie chcą powielać rodzinnych wzorców." Kolejna psychologiczna propozycja, dzięki której można zrozumieć, jakim typem osobowości jest się w danym momencie życia. Treść zapozna nas z dojrzałą i niedojrzałą wersją danego typu, wskaże czynniki wpływające na dany typ. Co więcej w książce znajdziemy konkretne ćwiczenia i strategie, wspierające dojrzewanie typu osobowości i przerwanie automatyzmu działania, a także dowiemy się jak postępować z kimś bliskim będącym danym typem.
Recenzja: _czytam_dzieciom Baścik PaulinaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Każdy z nas gra w inną grę. 9 typów osobowości i ukryte schematy, które nami rządzą” na szybko zaznaczam tylko te 9 typów, bo w książce są opisane dużo szerzej i z przykładami Perfekcjonista Buntownik Dawca Wieczne dziecko Zwycięzca Marzyciel Obserwator Mediator Wojownik i to nie są takie „sztywne etykiety”, tylko raczej sposoby działania, które często biorą się z wcześniejszych doświadczeń każdy typ ma swoją mocną stronę i coś, co może utrudniać życie, jeśli się w tym utknie dobra książka do złapania swoich schematów bez poczucia, że ktoś cię ocenia zachęcam do zapoznania się ze swoim własnym ja !
Recenzja: Pozytywny_wolumin Knych SerafinaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
✨Książka Każdy z nas gra w inną grę autorstwa Emilia Nadratowska-Cząba i Marcin Cząba to bardzo przystępny przewodnik po ludzkich osobowościach. Autorzy przedstawiają aż 9 typów osobowości, takich jak perfekcjonista, marzyciel czy mediator, pokazując, że każdy z nas funkcjonuje według pewnych schematów. To, co wyróżnia tę książkę, to sposób przedstawienia każdego typu. Nie są to suche definicje — każdy z nich opisany jest kompleksowo: 👉poznajemy zalety i mocne strony, 👉słabości i ograniczenia, 👉 konkretne przykłady zachowań z życia, 👉porady, jak postępować z osobami o danym typie, 👉 wskazówki dla samych siebie i ćwiczenia, które pomagają lepiej zrozumieć schematy ✨Czytając, można zacząć rozpoznawać typy osobowości wśród znajomych, partnera, współpracowników czy członków rodziny. Nagle pewne zachowania zaczynają mieć sens — perfekcjonista nie „czepia się” bez powodu, a mediator nie unika konfliktów ze słabości, tylko z potrzeby harmonii. Nie trzeba pasować do jednego typu osobowości. Wręcz przeciwnie — wiele osób odnajdzie w sobie cechy kilku różnych typów. Styl jest lekki i przystępny, więc nawet osoby, które na co dzień nie czytają książek psychologicznych, nie będą miały problemu z odbiorem. 👉 Podsumowując: to wartościowa książka dla każdego, kto chce lepiej rozumieć ludzi i relacje. Bo faktycznie — każdy z nas gra w trochę inną grę, tylko nie zawsze znamy jej zasady.
Recenzja: ksiazkowy_moment Hulewicz NataliaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Książka, która zmusza do zatrzymania się i spojrzenia na siebie z zupełnie innej perspektywy. Autorzy wychodzą od prostego, ale nieoczywistego założenia — każdy z nas funkcjonuje według schematów, których często po prostu nie jest świadomy. Nazywają je martwymi punktami naszej psychologicznej natury. Analogia do martwego punktu w samochodzie jest trafna i zapada w pamięć — to strefa, której nie widzisz w lusterku, choć istnieje i może być przyczyną poważnych problemów. Podobnie działa nasza psychika: schematy, które nami kierują, są niewidoczne właśnie dlatego, że są nasze. Książka omawia te mechanizmy rzetelnie i z psychologiczną głębią, jednocześnie pozostając przystępna dla czytelnika bez specjalistycznego wykształcenia. Nie ma tu pustych uproszczeń ani szybkich recept — jest za to solidna analiza tego, jak kształtuje się nasza osobowość i jakie wzorce zachowań z niej wynikają. Szczególnie polecam osobom zainteresowanym psychologią oraz tym, którym zależy na głębszym rozumieniu siebie i mechanizmów rządzących relacjami z innymi. To pozycja, do której warto wracać — bo im więcej o sobie wiemy, tym świadomiej możemy kierować swoim życiem.
Recenzja: LinkedIn Kordyś KarolinaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
Każdy z nas widzi świat trochę inaczej… I właśnie tu zaczyna się większość nieporozumień. „Każdy z nas gra w inną grę. 9 typów osobowości i ukryte schematy, które nami rządzą” to książka, która naprawdę daje do myślenia. Pokazuje, że aż 96% konfliktów wynika nie ze złej woli, ale z różnic w postrzeganiu rzeczywistości. To, co dla mnie jest oczywiste, dla kogoś innego może być zupełnie niewidoczne. I odwrotnie. Każdy z nas działa przez swój „filtr” - typ osobowości, który wpływa na emocje, reakcje i decyzje. Najbardziej poruszył mnie temat tzw. martwych punktów. Czyli rzeczy, których… po prostu w sobie nie widzimy. A które potrafią mocno namieszać w relacjach i codziennym życiu. Ta książka to trochę jak spojrzenie w lustro, ale takie bardziej szczere. Pomaga lepiej zrozumieć siebie, swoje reakcje i to, dlaczego czasem tak trudno dogadać się z innymi. Jeśli czujesz, że często wracasz do tych samych schematów albo chcesz lepiej ogarniać relacje - warto po nią sięgnąć.
Recenzja: Zimnarecenzuje Zimna KatarzynaRecenzja dotyczy produktu: ebookCzy recenzja była pomocna: -
„Każdy z nas gra w inną grę” to książka, która bardzo trafnie pokazuje, jak różni jesteśmy - i jak bardzo nasze zachowania wynikają z wewnętrznych schematów, których często nawet nie jesteśmy świadomi. Ja bardzo lubię rozumieć siebie i swoje reakcje, więc ta pozycja była dla mnie naprawdę ciekawa. Czytając ją, miałam kilka takich momentów „o kurde, to totalnie o mnie”. I to jest chyba największa siła tej książki - pomaga zobaczyć swoje mechanizmy z trochę innej perspektywy. Autorki w przystępny sposób opisują różne typy osobowości i schematy, które kierują naszym działaniem. Nie jest to jednak podane w suchy, naukowy sposób. Raczej jak rozmowa, która krok po kroku prowadzi do większej świadomości. Bardzo podobało mi się to, że książka nie ocenia. Nie ma tu podziału na „dobre” i „złe” zachowania. Jest za to próba zrozumienia - skąd coś się bierze i dlaczego reagujemy tak, a nie inaczej. To też nie jest książka, którą się tylko „czyta i odkłada”. Raczej taka, do której wraca się myślami. Bo nagle zaczynasz zauważać pewne rzeczy w codziennych sytuacjach - swoich i innych ludzi. Jeśli ktoś lubi analizować siebie, rozkładać emocje i zachowania na czynniki pierwsze i chce lepiej rozumieć relacje - to zdecydowanie warto sięgnąć. Polecam
Recenzja: LastPageNotes Przypek MonikaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna: -
9 typów osobowości i ukryte schematu które nami rządzą Każdy ma własny typ osobowości, każdy dostrzega coś innego, inaczej odbiera świat. To wpływa nie tylko na nasze zachowanie się też na relacje z innymi czy w domu czy w pracy. Nie wszystko sami w sobie dostrzegamy. Zrozumienie siebie to trudna sztuka. Tutaj możemy poznać siebie, jej nasza osobowość wpływa na postrzeganie świata. Poznać mocne i słabe strony każdego z typów osobowości. Bardzo zaciekawiła mnie ta książka. Ogromnie lubię tematy związane z samorozwojem więc nie mogłam przejść koło niej obojętnie. Bardzo ciekawe podejście i dokładnie wyjaśnione że każdy z nas ma różnice w percepcji, inaczej postrzega świat i jest po prostu inny. Dużo wiedzy przedstawionej w jasny sposób, ciekawa, dająca do myślenia książka m. Pomaga nie tyko lepiej rozumieć siebie, ale też innych, a dzięki temu lepiej się dogadywać i unikać konfliktów. Świetna książka, którą naprawdę warto przeczytać .
Recenzja: paulaczyta Ciulak PaulaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Szczegóły książki
- Dane producenta
- » Dane producenta:
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-289-2418-5, 9788328924185
- Data wydania książki drukowanej :
- 2026-04-07
- ISBN Ebooka:
- 978-83-289-3925-7, 9788328939257
- Data wydania ebooka :
-
2026-04-07
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami [email protected].
- Format:
- 165x235
- Numer z katalogu:
- 267060
- Rozmiar pliku Pdf:
- 2.3MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 3.3MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 7.7MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
Helion SA
ul. Kościuszki 1C
41-100 Gliwice
e-mail: [email protected]
Dostępność produktu
Produkt został zweryfikowany pod kątem ułatwień dostępu więcej przeczytasz w deklaracji dostępności.
Spis treści książki
-
Wstęp
- Martwy punkt
- Niedojrzały i dojrzały typ osobowości
- Typy osobowości - co musimy o nich wiedzieć
- Co przeczytamy w książce
- Część dla osób identyfikujących się z danym typem
- Część dla bliskich - jak postępować z danym typem
- Dla kogo jest ta książka
- Krótka charakterystyka Perfekcjonisty/Perfekcjonistki na poziomie dojrzałym
- Archetyp Idealisty/Idealistki
- Wewnętrzny oprawca
- Terror w białych rękawiczkach
- Myślenie krytyczne
- Rozum kontra uczucie
- Jak postępować z Typem Krytycznym
- Porady dla Typu Krytycznego na drodze samorozwoju
- Krótka charakterystyka Buntownika/Buntowniczki na poziomie dojrzałym
- Buntownicy
- Porady dla Buntownika na drodze samorozwoju
- Jak postępować z Buntownikiem
- Krótka charakterystyka Dawcy/Dawczyni na poziomie dojrzałym
- Dawca/Dawczyni na poziomie niedojrzałym
- Porady dla Dawczyni na drodze samorozwoju
- Jak postępować z Dawcą
- Krótka charakterystyka Piotrusia Pana/ Panny Piotrusi na poziomie dojrzałym
- Hedonistyczny Piotruś Pan/ Panna Piotrusia
- Zasady Nibylandii
- Manipulacja z uśmiechem na twarzy
- Jak postępować z Typem Hedonistycznym
- Ćwiczenia związane z manipulacją
- Porady dla Typu Hedonistycznego na drodze samorozwoju
- Krótka charakterystyka Zwycięzcy/Zwyciężczyni na poziomie dojrzałym
- Kult zwycięstwa
- Sukces po trupach
- Chore ambicje
- Odłóż resentymenty
- Jestem gwiazdą
- Jestem omnipotentny
- Jestem marką
- Praca
- Porady dla Zwycięzcy/Zwyciężczyni na drodze samorozwoju
- Jak postępować ze Zwycięzcą/Zwyciężczynią
- Krótka charakterystyka Typu Dramatycznego na poziomie dojrzałym
- Typ Dramatyczny
- Archetyp Romantyka/Romantyczki
- Dramat
- Świat marzeń
- Jak postępować z Typem Dramatycznym
- Porady dla Typów Dramatycznych na drodze samorozwoju
- Krótka charakterystyka Obserwatora/Obserwatorki na poziomie dojrzałym
- Natchniony naukowiec
- Jak postępować z Obserwatorem/Obserwatorką
- Życie z introwertykiem
- Porady dla Typu Samotnika na drodze samorozwoju
- Charakterystyka Mediatora/Mediatorki na poziomie dojrzałym
- Niedojrzały Mediator/Mediatorka
- Śpiąca Królewna i Śpiący Królewicz
- Utrzymać status quo
- Człowiek lustro
- Jak postępować z Typem Pasywnym
- Porady dla Typu Pasywnego na drodze samorozwoju
- Krótka charakterystyka Typu Władczego na poziomie dojrzałym
- Typ Władczy
- Archetyp Króla i Królowej
- Dojrzały Typ Władczy: Przywódca
- Martwy punkt: tyrania
- Martwy punkt: gniew jako narzędzie tyranii
- Wojownik od spraw specjalnych
- Martwy punkt: wyuczona bezradność
- Wielka pułapka
- Wielka samotność
- Jak postępować z Typem Władczym
- Porady dla osób o Typie Władczym na drodze samorozwoju
Perfekcjonista/Perfekcjonistka
Buntownik/Buntowniczka
Dawca/Dawczyni
Wieczne Dziecko
Zwycięzca/Zwyciężczyni
Marzyciel/Marzycielka
Obserwator/Obserwatorka
Mediator/Mediatorka
Wojownik/Wojowniczka
Sensus - inne książki
-
Bestseller Nowość Promocja
Bóle pleców, ciągłe zmęczenie, rosnąca sztywność ruchów i trudności z wykonywaniem czynności, które dawniej przychodziły nam z łatwością - problemy te często zrzucamy na karb wieku, siedzącej pracy, naturalnego zużycia ciała. To prawda, że z upływem lat ciało się zmienia. Nieprawdą jest jednak, że z tego powodu jesteśmy zmuszeni odczuwać stały dyskomfort i że poza przyjmowaniem tłumiących go leków nic nie możemy zrobić.-
książka
-
ebook
(33,48 zł najniższa cena z 30 dni)
32.94 zł
54.90 zł (-40%) -
-
Bestseller Promocja
mocdys/mocdys.mp3 mocdysNasze życie jest wygodne i bezpieczne. Ale czy na pewno czujemy się zdrowsi i szczęśliwsi, przebywając niemal cały czas w przytulnych domach ze zbyt dużą ilością jedzenia i nie odczuwając jakiegokolwiek dyskomfortu? Ewolucyjnie jesteśmy przystosowani do nieustannego stawiania czoła wyzwaniom. Czy możliwe, że ciągłe życie w komforcie jest przyczyną powszechnych problemów ze zdrowiem psychicznym i fizycznym?-
książka
-
ebook
-
audiobook
(37,14 zł najniższa cena z 30 dni)
35.94 zł
59.90 zł (-40%) -
-
Bestseller Nowość Promocja
przepo/przepo.mp3 przepoJak każdy człowiek, posiadasz nieograniczony potencjał. Możesz zapobiegać chorobom i je leczyć, budować pełne miłości i satysfakcjonujące relacje, osiągać sukcesy w wybranej karierze, tworzyć dochodowe przedsięwzięcia, wynajdować nowe produkty i procesy, angażować się w różnorodne kreatywne działania, podróżować dookoła świata i jeszcze dalej, a także realizować każdy cel, jaki sobie wyobrazisz. Masz w sobie moc. Doceń ją. Jednak mimo tego nieograniczonego potencjału na świecie jest wielu biednych, samotnych i nieszczęśliwych ludzi. Niektórzy czują się uwięzieni, twierdzą, że nie mają wpływu na swój los. Czy rzeczywiście tak jest?-
książka
-
ebook
-
audiobook
(30,94 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
49.90 zł (-35%) -
-
Bestseller Nowość Promocja
Autor szczegółowo analizuje różne rodzaje lenistwa od dezorientacji i strachu po apatię i orientację na komfort pokazując przy tym, że za każdym z nich kryją się inne przyczyny, wymagające odmiennych strategii. Poznasz pięć przeszkód na drodze do samoopanowania według filozofii Shaolin, nauczysz się pracować z własnymi rytmami ultradobowymi i opanujesz zasadę 90 sekund w kontroli emocjonalnej. Znajdziesz tu konkretne techniki: od zjadania żaby (wykonywania najtrudniejszych zadań jako pierwszych) po strategię nigdy zero Warrena Buffetta. Dowiesz się, jak budować elastyczność psychologiczną, tolerować dyskomfort i tworzyć rutyny, które działają niezależnie od poziomu motywacji.-
książka
-
ebook
(24,74 zł najniższa cena z 30 dni)
25.92 zł
39.90 zł (-35%) -
-
Bestseller Nowość Promocja
Nicole J. Sachs szczegółowo opisuje swoją autorską metodę JournalSpeak praktykę ukierunkowanego pisania ekspresyjnego, która pozwala bezpiecznie uwolnić tłumione emocje i przeprogramować reakcje mózgu. Książka zawiera konkretne narzędzia: 28-dniowe wyzwanie, techniki medytacji, pracę z wewnętrznym dzieckiem i model ANSR (zezwól, nazwij, wytrwaj, uwolnij się). Pokazuje również, jak stres, nieprzepracowane traumy i codzienne napięcia prowadzą do przewlekłych objawów, ale także jak można odwrócić ten proces.-
książka
-
ebook
(36,54 zł najniższa cena z 30 dni)
35.94 zł
59.90 zł (-40%) -
-
Bestseller Nowość Promocja
Sufizm, mistyczny nurt, charakteryzują dwie doktryny: koncepcja jedności ideałów religijnych i idea równowagi między życiem wewnętrznym a zewnętrznym. Przede wszystkim jednak sufizm jest ścieżką radykalnej miłości. Zasadniczym celem sufiego zatem jest coraz mocniej kochać i coraz pełniej, dojrzalej ofiarowywać i przyjmować miłość.-
książka
-
ebook
(37,14 zł najniższa cena z 30 dni)
38.94 zł
59.90 zł (-35%) -
-
Nowość Promocja
Oto drugie, uzupełnione i zaktualizowane wydanie książki, która obala te mity i przedstawia najnowsze odkrycia naukowe w sposób rzetelny, przystępny, z uwzględnieniem statystyki. Jeśli wraz ze swoim lekarzem rozważasz wdrożenie HTZ, znajdziesz tu wiele kluczowych informacji. Dowiesz się, jaki jest jej związek z rozwojem wielu groźnych schorzeń, w tym nowotworów piersi, a także jak HTZ wpływa na jakość i długość życia i na ile słuszne jest zalecenie, aby terapię estrogenami prowadzić jak najkrócej i w jak najmniejszej dawce. Przekonasz się też, co nauka mówi o skuteczności popularnych suplementów diety na menopauzę.-
książka
-
ebook
(36,54 zł najniższa cena z 30 dni)
35.94 zł
59.90 zł (-40%) -
-
Bestseller Promocja
medytu/medytu.mp3 medytuSłowo „medytacja” pewnie jest Ci znane. I pewnie dobrze Ci się kojarzy. Jak zdrowa dieta, ruch na świeżym powietrzu i pozytywne relacje z ludźmi. Medytację znajdziesz na chyba każdej liście sposobów na dobre i szczęśliwe życie. Dlaczego ma taką dobrą prasę? Właśnie tego dowiesz się z tej książki: czym jest i czemu służy medytacja, kto ją wymyślił, na czym polega i jakich efektów możesz się po niej spodziewać.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(30,44 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
49.90 zł (-35%) -
-
Bestseller Promocja
zecwst/zecwst.mp3 zecwstKażdy z nas od czasu do czasu usiłuje brać odpowiedzialność za sytuacje lub zdarzenia, które pozostają poza naszą kontrolą. Koncentrujemy się na nich, poświęcamy im czas i energię życiową. Przy okazji tracimy z oczu to, co od nas zależy, co jest dla nas ważne i czym faktycznie powinniśmy się zająć.-
książka
-
ebook
-
audiobook
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
-
Bestseller Promocja
tyjewp/tyjewp.mp3 tyjewpW tej cennej książce znajdziesz pomoc, dzięki której łatwiej poradzisz sobie z tym wyzwaniem. Nauczysz się rozpoznawać narcyzm po jego charakterystycznych oznakach, dowiesz się też, jak sobie radzić z toksycznymi cyklami i chronić własną energię. Zdobędziesz ponadto bardzo potrzebną umiejętność: wyznaczania realnych granic. Ten poradnik jest wypełniony wskazówkami i szczegółowymi poradami eksperta, opartymi na ponad dwudziestoletniej praktyce klinicznej. Teraz możesz korzystać ze skutecznych narzędzi, za sprawą których skończysz z obwinianiem siebie, przystąpisz do pracy nad odbudowaniem swojej siły, uleczysz się, wreszcie — odzyskasz swoje życie!-
książka
-
ebook
-
audiobook
(35,94 zł najniższa cena z 30 dni)
35.94 zł
59.90 zł (-40%) -
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: [email protected]
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Każdy z nas gra w inną grę. 9 typów osobowości i ukryte schematy, które nami rządzą Emilia Nadratowska-Cząba, Marcin Cząba
(0)