Rozwój osobisty - zapowiedzi
-
Praktykowanie uważności może pomóc w łagodzeniu stresu i pielęgnowaniu dobrostanu. Ale jak wykorzystać tę umiejętność, żeby poradzić sobie z fizycznym bólem zwłaszcza gdy ten zdaje się przytłaczający i nieustępliwy? Jon Kabat-Zinn opracował program Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), przeznaczony dla pacjentów cierpiących na przewlekłe dole
- ePub pkt
Medytacja w łagodzeniu bólu. Praktyki uzdrawiające ciało i umysł Medytacja w łagodzeniu bólu. Praktyki uzdrawiające ciało i umysł
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
POZNAJ PROSTY PRZEPIS NA TO, JAK UZYSKAĆ SATYSFAKCJĘ Z PRACY Brak satysfakcji z wykonywanej pracy wpływa nie tylko na los jednostek, ale także na los całych rm. Niezadowolenie pracowników przekłada się bezpośrednio nawydajność, rotację kadry oraz morale, co w końcu musi odbić się na kondycji nansowej przedsiębiorstwa. Remedium jest na wyciągnięcie
- ePub pkt
Trzy oznaki pracy, która nie daje szczęścia. Opowieść o przywództwie Trzy oznaki pracy, która nie daje szczęścia. Opowieść o przywództwie
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Promocja
Czy władasz kraina bałaganu i chaosu? Chcesz się poddać i wrzucić dotychczasowy plan dnia do lochu? Jeśli tak, to możesz tytułować się królową rozproszeń. Od porannego ubierania się, przez przybycie na rozmowę kwalifikacyjną, po planowanie kolacji czasami samo przetrwanie dnia może być ciężką próbą i dobrze o tym wiesz. A może w twoim życiu trwa w- ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Królowa rozproszeń. Jak porządkować życiowy chaos. Poradnik dla kobiet z ADHD Królowa rozproszeń. Jak porządkować życiowy chaos. Poradnik dla kobiet z ADHD
(31,43 zł najniższa cena z 30 dni)
31.42 zł
46.90 zł (-33%) -
Dzięki tej książce przekonasz się, że nie musisz czekać na łut szczęścia ani na natchnienie. Istnieje sposób wchodzenia w stan flow wtedy, kiedy jest potrzebny. Za sprawą praktycznych i przystępnie opisanych technik nauczysz się osiągać odpowiednią fazę skupienia na każde swoje życzenie. Najpierw zdobędziesz wiedzę o istocie flow i o korzyściach, j
- Druk pkt
Jak odnaleźć FLOW. Niezmącona koncentracja, zwiększona produktywność i wydajność na zawołanie! Jak odnaleźć FLOW. Niezmącona koncentracja, zwiększona produktywność i wydajność na zawołanie!
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Kto z nas pamięta, kiedy po raz ostatni użył dyskietki komputerowej albo discmana? Życie składa się z ciągu doświadczeń, tymczasem zwykle nie doceniamy chwili, tzw. tu i teraz, i nie jesteśmy w niej prawdziwie obecni. Czas płynie, a my często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że jakaś era naszego życia się zakończyła. Dlaczego? Ponieważ nic szczegól
- PDF + ePub + Mobi pkt
Jasność myślenia. Praktyczny podręcznik przekuwania myśli w skuteczne decyzje Jasność myślenia. Praktyczny podręcznik przekuwania myśli w skuteczne decyzje
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Dzięki tej książce przekonasz się, że lepsze zrozumienie rzeczywistości zaowocuje łatwiejszym wyborem działań prowadzących do oczekiwanych rezultatów. Szybko nabierzesz nawyku precyzyjnego myślenia, a następnie zaczniesz przyjmować właściwe założenia, zadawać trafniejsze pytania i skuteczniej gromadzić potrzebne informacje. W ten sposób zdobędziesz
- Druk pkt
Myśl i działaj. Jak realistycznie oceniać rzeczywistość i osiągać swoje cele Myśl i działaj. Jak realistycznie oceniać rzeczywistość i osiągać swoje cele
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Ta książka pomoże Ci odzyskać wiarę we własne możliwości i podsunie narzędzia do zmiany Twojego życia na lepsze. To praktyczny przewodnik, który pokazuje, jak pozbyć się wątpliwości i zbudować pewność siebie. Zaczniesz od zrozumienia pięciu kluczowych cech wiary i ich znaczenia. Następnie nauczysz się analizować swoje obecne przekonania, by pozbyć
- Druk pkt
Siła wiary w siebie. Praktyczne wskazówki, dzięki którym zaufasz własnym możliwościom Siła wiary w siebie. Praktyczne wskazówki, dzięki którym zaufasz własnym możliwościom
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Trudno Ci się zmotywować? Czujesz, że tkwisz w miejscu, i nie możesz wykonać kluczowych zadań? Jeśli tak, czas wprowadzić zmiany i odnaleźć utraconą motywację. Thibaut Meurisse, autor poczytnych poradników i trener, chce Ci pomóc odzyskać wewnętrzny napęd. Jego najnowsza książka to jasny i zwięzły przewodnik, który pokazuje, jak to zrobić. Dzięki p
- Druk pkt
Siła motywacji. Praktyczny poradnik, dzięki któremu utrzymasz długotrwałą chęć do działania Siła motywacji. Praktyczny poradnik, dzięki któremu utrzymasz długotrwałą chęć do działania
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób w ciągu zaledwie siedmiu dni przejść od stanu rozproszenia uwagi do intensywnej, głębokiej koncentracji. Stopniowo dojdziesz do tego, na czym polega istota skupienia, i zrozumiesz, jak działają rządzące nim mechanizmy. Otworzy Ci to drogę do opanowania tej cennej umiejętności. Każdego dnia będziesz wyko
- PDF + ePub + Mobi pkt
Skoncentrowany umysł. Siedmiodniowy plan podnoszenia swojego poziomu skupienia. Podkręć swoją produktywność Skoncentrowany umysł. Siedmiodniowy plan podnoszenia swojego poziomu skupienia. Podkręć swoją produktywność
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Dzięki tej książce dowiesz się, jak zmienić swoje podejście do nauki ― a w efekcie sprawić, by proces przyswajania wiedzy był skuteczny. Rozpoczniesz od zdemaskowania sześciu głównych mitów dotyczących uczenia się, aby później dowiedzieć się, jak rozwijać cztery filary niezbędne do rozwoju własnego drzewa uczenia się: świadomości, mentalności
- PDF + ePub + Mobi pkt
Siła uczenia się. Jak zgłębiać wiedzę, poprawić swoją pamięć i rozwijać się przez całe życie Siła uczenia się. Jak zgłębiać wiedzę, poprawić swoją pamięć i rozwijać się przez całe życie
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
I tego właśnie nauczysz się dzięki tej książce. Dowiesz się, czym właściwie jest produktywność. Przekonasz się, że jeśli dobrze wykorzystasz umiejętność długoterminowego i mądrego myślenia, zaczniesz działać skutecznie. Znajdziesz też własny sposób na rozwijanie talentów. Ta zmiana zajmie Ci zaledwie siedem dni, w ciągu których będziesz odpowiadać
- Druk pkt
Zrób to od razu! Siedmiodniowy plan przezwyciężania prokrastynacji. Podkręć swoją produktywność Zrób to od razu! Siedmiodniowy plan przezwyciężania prokrastynacji. Podkręć swoją produktywność
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób w ciągu zaledwie siedmiu dni skutecznie zwalczyć nawyk odkładania spraw na później i odbudować motywację do działania. Dowiesz się, jak określić dokładny powód swojej prokrastynacji i co zrobić, jeśli nagle utkniesz w martwym punkcie zadania. Przekonasz się, jak skuteczne są proste praktyki oczyszczania
Zrób to od razu! Siedmiodniowy plan przezwyciężania prokrastynacji. Podkręć swoją produktywność Zrób to od razu! Siedmiodniowy plan przezwyciężania prokrastynacji. Podkręć swoją produktywność
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Promocja
Największą wartością tej książki jest gruntowne poznanie siebie. Od tego momentu możesz już przestać oceniać i osądzać siebie i innych. To skok kwantowy do poziomu spokoju i bezpieczeństwa, a w konsekwencji do wszelkiej obfitości w finansach. Po prostu więcej pieniędzy na koncie, lepsza firma, dobre relacje i zdrowie. Porażka w wychowaniu dzieci i- PDF + ePub + Mobi pkt
Biologika Sukcesji Pokoleniowej. Sezon I. Świadomość Biologika Sukcesji Pokoleniowej. Sezon I. Świadomość
(129,00 zł najniższa cena z 30 dni)
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Promocja
Wydaje Ci się, że masz znikomy wpływ na to, co Cię w życiu spotyka? Masz rację: wydaje Ci się! W rzeczywistości Twoja przyszłość zależy od Ciebie, od Twoich wyborów i Twoich decyzji. To, co osiągniesz w życiu, będzie wynikiem tego, co zrobisz, albo tego, czego nie zrobisz — codziennie, dzień po dniu, rok po roku. Jeśli więc wiesz, jakiej przy- PDF + ePub + Mobi pkt
Zaprojektuj swoją przyszłość. 12 zasad osiągnięcia bezgranicznego sukcesu Zaprojektuj swoją przyszłość. 12 zasad osiągnięcia bezgranicznego sukcesu
(47,20 zł najniższa cena z 30 dni)
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Antidotum na kulturę wypalenia zawodowego i zaproszenie do odnalezienia radości, równowagi i energii dzięki uzdrawiającej mocy odpoczynku. Ximena Vengoechea bada siłę odpoczynku i prowadzi Cię przez dziesiątki sprawdzonych metod relaksacji i odnowy, w tym ruch, dźwięk, wizualizacje, dziennik, czas spędzony na łonie natury, praktykowanie uważnej obe
- Audiobook MP3 pkt
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
W tej książce znajdziesz podpowiedź, co zrobić, aby prawa szczęścia działały na Twoją korzyść. Zrozumiesz, że warto korzystać z ponadczasowej zasady przyczyny i skutku, wyznaczać właściwe cele i pogłębiać potrzebną wiedzę. Nauczysz się kształtować i ukierunkowywać nawyki, aby niemal bez wysiłku podążać w odpowiednim kierunku. Dowiesz się też, jak z
- Druk pkt
Prawa szczęścia. Niezawodny system zapewniania sobie sukcesu Prawa szczęścia. Niezawodny system zapewniania sobie sukcesu
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Jacek Walkiewicz to psycholog, który swoją życiową misję upatruje w edukowaniu dorosłych. Tworzy programy szkoleniowe i wykłady, jest autorem cenionych książek. Ma przemyślenia - "rozmyślenia" - na tematy, które nurtują wielu z nas. Co czyni życie tak fascynującą przygodą? Czym jest mądrość i czy bycia mądrym można się nauczyć? Czy i dlaczego w życ
- Druk pkt
Rozmyślnik Jacka Walkiewicza. Zainspiruj się do działania! Wydanie 2 Rozmyślnik Jacka Walkiewicza. Zainspiruj się do działania! Wydanie 2
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Autorem poradnika, który trzymasz w ręku, jest człowiek profesjonalnie zajmujący się tematyką uczenia się. Metody skutecznego nauczania to jego pasja i praca - gromadzi je od trzydziestu lat, testuje na sobie i uczy korzystania z nich osoby w różnym wieku. Najskuteczniejsze z nich zebrał w tej książce po to, by i Tobie umożliwić zastosowanie metod,
- Druk pkt
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Owszem, jest ― i znajdziesz go w tej książce. Dzięki niej nauczysz się wykorzystywać potęgę skupienia, aby osiągać każdy cel, jaki przed sobą postawisz. Czekają na Ciebie sprawdzone strategie zwiększania koncentracji i wskazówki dotyczące rozwijania trzech rodzajów skupienia. Dowiesz się, jak sprecyzować swoje długoterminowe cele, aby wzmacni
- PDF + ePub + Mobi pkt
Siła koncentracji. Jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca Siła koncentracji. Jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Autor książki wskazuje trzy główne czynniki, dzięki którym nauka przychodzi z łatwością: uczenie się od innych, praktyka i informacja zwrotna. Przedstawia je w formie dwunastu maksym, omówionych w dwunastu rozdziałach. Przekonasz się, że kryją one w sobie wyjątkowo przydatne metody pozyskiwania, utrwalania i doskonalenia umiejętności: dowiesz się,
- Druk pkt
Doskonal się w każdej dziedzinie. 12 maksym mistrzostwa Doskonal się w każdej dziedzinie. 12 maksym mistrzostwa
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Z tej książki dowiesz się, jak doprowadzić do optymalizacji funkcji mózgu i osiągnąć szczytową sprawność umysłową, a także jak stymulować rozrost neuronów i poprawić ogólną kondycję umysłową. Przekonasz się, jak zaskakujące i głębokie więzi łączą Twoje ciało i umysł, a ponadto jakie codzienne nawyki sprzyjają poprawie koncentracji i rozwojowi kryty
- Druk pkt
Inżynieria mózgu. Jak trenować swój mózg i odblokować jego prawdziwy potencjał Inżynieria mózgu. Jak trenować swój mózg i odblokować jego prawdziwy potencjał
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Prowadzenie firmy bywa przytłaczające: musisz odpowiedzieć na stertę e-maili, gasić kolejne pożary, a kilkunastu klientów i pracowników dorzuca zadań. Co więcej, często powrót do domu niczego nie zmienia: myśli o pracy nie opuszczają Cię ani na chwilę. Przez to zaczynasz czuć wyczerpanie. A przecież kochasz to, co robisz! Mieć własną firmę to od za
- Druk pkt
Jak odkupić swój czas. Odblokuj się, odzyskaj wolność i stwórz własne imperium Jak odkupić swój czas. Odblokuj się, odzyskaj wolność i stwórz własne imperium
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
...wpisuj w kratki, odczytuj hasła, szlifuj swoje umiejętności! Nauka języka obcego jest najszybsza, najskuteczniejsza i - co równie ważne! - najprzyjemniejsza, gdy odbywa się w praktyce. Podczas oglądania serialu, rozmowy z cudzoziemcem, czytania książki w oryginale albo rozwiązywania angielskiej krzyżówki. Rozwiązywanie krzyżówek ma i ten niezwyk
- Druk pkt
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Droga do sukcesu jest często wybrukowana trudnościami. Być może masz wrażenie, że wszystko przychodzi Ci z trudem i każda komplikacja to przeszkoda nie do pokonania. Nie pozwól, by wyzwania utrudniły Ci wykorzystanie w pełni Twojego potencjału.
- Druk pkt
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Tę książkę możesz potraktować nie tylko jako zwięzły podręcznik traktujący o strukturach i funkcjonowaniu najważniejszego organu w ludzkim ciele, ale też jako wyjątkowy, przydatny i świetnie napisany przewodnik, dzięki któremu lepiej wykorzystasz ukryty w mózgu potencjał. Zawarte tu strategie, metody i praktyki, oparte na rzetelnych badaniach, cech
- Druk pkt
Lepsza wersja mózgu. Sekret osiągania pełnego potencjału i realizacji najtrudniejszych celów Lepsza wersja mózgu. Sekret osiągania pełnego potencjału i realizacji najtrudniejszych celów
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Nie bez powodu naukowcy umieścili manipulatorów w tzw. Mrocznej triadzie, w towarzystwie psychopatów i narcyzów. Uznano bowiem, że ich działalność zajmuje wysokie miejsce na makabrycznym podium najbardziej szkodliwych społecznie. To w wyniku ich manipulacji tracimy poczucie własnej wartości, dajemy się porwać poczuciu winy czy z każdym dniem takich
- Druk pkt
Manipulator. Rozpoznaj, kto Tobą manipuluje, i naucz się przed tym bronić Manipulator. Rozpoznaj, kto Tobą manipuluje, i naucz się przed tym bronić
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Napoleon Hill poświęcił kilkanaście lat życia na stworzenie niezawodnej recepty na sukces. Przestudiował życie pięciuset największych amerykańskich liderów świata biznesu i odkrył, że klucz do sukcesu kryje się w kilku prostych zasadach. Potęgę tych zasad Hill udowodnił własnym życiem. Spełniając życzenie swojego mentora, Andrew Carnegiego, podziel
- Druk pkt
Myśl i bogać się. Napoleon Hill dla współczesnego czytelnika Myśl i bogać się. Napoleon Hill dla współczesnego czytelnika
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
W codziennym życiu często podejmujemy niewłaściwe decyzje i wprowadzamy nieskuteczne rozwiązania. W wielu przypadkach wynika to po prostu z przeciążenia — jeśli masz dużo problemów na głowie, zachowanie jasności myślenia może być wyzwaniem. W konsekwencji może się okazać, że nie realizujesz swojego potencjału, a trzymanie się dobrych nawyków
- Druk pkt
Myśl algorytmicznie. Jak łączyć analizę komputerową z ludzką kreatywnością i skuteczniej rozwiązywać problemy Myśl algorytmicznie. Jak łączyć analizę komputerową z ludzką kreatywnością i skuteczniej rozwiązywać problemy
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Zmiany są podyktowane nie tylko sytuacją gospodarczą, ale przede wszystkim dynamicznym postępem technologicznym. Robotyzacja, automatyzacja, cyfryzacja, stale rosnąca potęga AI, czyli sztucznej inteligencji, stawia przed firmami i ich pracownikami wciąż nowe wyzwania. W takim środowisku kluczowa jest adaptacja, a także zdolność do nieustannego podn
- Druk pkt
Reskilling i upskilling. Jak skutecznie wspomagać rozwój pracowników Reskilling i upskilling. Jak skutecznie wspomagać rozwój pracowników
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Mijają dziesięciolecia, a filozofia Napoleona Hilla wciąż nie ma sobie równych. Od lat odważni ludzie, którzy szukają odpowiedzi na trudne pytania o sens swojego życia, znajdują w dziełach Mistrza bezcenne wskazówki, inspirację i zachętę do konsekwentnego działania. Efekt? Miliony ludzi na całym świecie osiągają sukces i szczęście, a ich życie nabi
- Druk pkt
Ścieżka do celu według Napoleona Hilla. 7 kroków, żeby prowadzić życie pełne sensu Ścieżka do celu według Napoleona Hilla. 7 kroków, żeby prowadzić życie pełne sensu
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Z tej książki dowiesz się, że obarczanie innych winą za własne niepowodzenia jest ślepą uliczką. Przekonasz się, że przejęcie inicjatywy i samodzielne pokierowanie swoim losem szybko przyniesie Ci sukces. Znajdziesz tu wskazówki, dzięki którym nauczysz się odpowiedniego nastawienia psychicznego, pomocnych postaw, a także konkretnych umiejętności pr
- Druk pkt
Twoja przyszłość w Twojej mocy. 12 umiejętności, dzięki którym osiągniesz sukces Twoja przyszłość w Twojej mocy. 12 umiejętności, dzięki którym osiągniesz sukces
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Dzięki tej doskonale przyjętej książce uzyskasz kontrolę nad swoją uwagą. Autor przedstawia konkretne zasady rządzące efektywnością i rozwiewa mity dotyczące produktywności. Jednak najważniejsze informacje koncentrują się na umiejętności skupiania się na istotnych sprawach w codziennym życiu. Książka dostarcza praktycznych strategii pozwalających w
- Druk pkt
Zrób to teraz! Przejmij kontrolę nad swoim czasem i życiem. Wydanie II Zrób to teraz! Przejmij kontrolę nad swoim czasem i życiem. Wydanie II
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Każdy z nas się z czymś boryka. Przechodzimy przez gorsze dni, chorujemy, przytłacza nas nadmiar obowiązków i niedobór pomysłów na rozwiązywanie niekończących się problemów, miewamy pretensje do innych i świata. A on do nas. Dlatego wszyscy potrzebujemy powrócić do współczucia. Naszego ewolucyjnego dziedzictwa, która wspiera nas w przetrwaniu, wspó
- Druk pkt
Być lepszym dla siebie i dla świata. Terapia Skoncentrowana na Współczuciu Być lepszym dla siebie i dla świata. Terapia Skoncentrowana na Współczuciu
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna -
Zawarte w tym cyklu wartości mogą odmienić świat na lepszy, w nowym paradygmacie, który wykorzystuje Twój poziom świadomości dla osobistego i kolektywnego dobra. To książki, które inspirują do anabolicznej zmiany, która nigdy się nie kończy.
- Druk pkt
Biologika Sukcesji Pokoleniowej. Sezon 2. Za życia i po życiu (inter vivos & mortis causa) Biologika Sukcesji Pokoleniowej. Sezon 2. Za życia i po życiu (inter vivos & mortis causa)
W przygotowaniu
Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna