Dojrzałość w związku. Jak kochać świadomie. Wydanie poprawione i rozszerzone David Richo

Recenzje książki: Dojrzałość w związku. Jak kochać świadomie. Wydanie poprawione i rozszerzone (10) Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.

1. Czy kiedykolwiek zadaliście sobie pytanie czym tak naprawdę jest miłość? Często postrzegamy to uczucie jako coś co po prostu się dzieje. Miłość rodziców do dzieci, dzieci do rodziców, partnerów wobec siebie. To uczucie po prostu jest. Ale czym tak naprawdę? Książka „Dojrzałość w związku. Jak kochać świadomie. Wydanie poprawione i rozszerzone” próbuje nam dać odpowiedź na to pytanie. Ten poradnik skierowany jest do osób będących w długoletnich, dojrzałych ale i tych które dopiero się rozpoczynają. Autor stara się nam pokazać, że dojrzała relacja potrzebuje świadomego zaangażowania, troski, rozwoju i zrozumienia. Często rozpoczynając nowy związek poszukujemy odpowiedzi na pytanie jak zbudować trwała i zdrową relację. David Richo pokazuje nam jak do tego dążyć. Coś co bardzo mi się spodobało w tej książce to to, że jest ona bardzo praktyczna. Nie dostajemy tutaj jedynie suchych informacji na temat relacji międzyludzkich. Otrzymujemy tutaj wiele porad, wskazówek, oraz ćwiczeń, które możemy od razu zastosować w naszym życiu. To sprawia, że ta książka zostaje z nami, staje się dla nas inspiracją, a także pomocą jak dążyć do stworzenia pięknej relacji. Zaletą jest to, że ta książka nie pokazuje nam jedynie tej relacji partnerskiej jaką widać po latach. Autor stara się nam przedstawić, że nasze postrzeganie związku, partnera pojawia się już w dzieciństwie. To jak traktują nas rodzice ma ogromny wpływ na nasze przyszłościowe relacje. Wybór osoby z którą chcemy stworzyć życiową relacje jest w nas zakorzeniony już od młodych lat. Coś co bardzo cenię w poradnikach to język. Nie oszukujmy się. Łatwiej nam poznawać różne zagadnienia kiedy mamy je przedstawione w sposób przejrzysty i zrozumiały. David Richo właśnie tak przedstawia nam tematy w tej książce. Czyta się ją bardzo przyjemnie, a ćwiczenia, które tutaj są pokazane naprawdę mogą nam pomóc! Dzięki przystępnemu językowi dane tematy są zrozumiałe nawet dla osób, które niekoniecznie są związane z psychologią. Jednak, żeby nie było tak kolorowo to ta książka wymaga czasu. Czytałam ją prawie miesiąc. I nie chodzi o to, że się nudziłam, czy mi się nie podobała. Wręcz przeciwnie! Ta lektura jest bardzo ciekawa jednak wymaga czasu. Każde zagadnienie jest opisane bardzo skrupulatnie, ale potrzebujemy czasu na dokładne zrozumienie, przemyślenia, czy ćwiczenia. Także mimo, że ta książka naprawdę zasługuje na poznanie to potrzeba sporo czasu na „przetrawienie” danych informacji. „Dojrzałość w związku. Jak kochać świadomie. Wydanie poprawione i rozszerzone” to lektura bardzo wartościowa. Skierowana do osób, które chce stworzyć relacje głęboką, trwałą i świadomą. Jest to również lektura skierowana do tych, którzy chcą relację naprawić. Nie dostajemy tutaj gotowych odpowiedzi na to jak to zrobić, ale dostajemy porady, które nam pomogą i to my wybieramy czy i jak je zastosujemy w życiu. Autor oprócz relacji duchowej skupia się też na strefie intymnej pokazując, że jest to również ważna część związku. Ten poradnik jest bardzo interesujący i sprawia, że wiele porad, gdy je wykorzystamy w życiu, pomaga nam w budowaniu i naprawianiu relacji. Bardzo bardzo polecam wszystkim, którzy stają na życiowym miłosnym zakręcie…

   Recenzja: Libresun1 Paterek Aneta

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

2. Książka z tych które warto czytać nie wtedy, kiedy w związku już wszystko się pali, ale dużo wcześniej. David Richo pisze o miłości w sposób spokojny, dojrzały i bardzo praktyczny. Nie sprzedaje romantycznej bajki o dwóch połówkach jabłka, które mają się odnaleźć i od tej chwili żyć bez napięć, rozczarowań i trudnych rozmów. Raczej pokazuje, że prawdziwa bliskość zaczyna się tam, gdzie kończy się mylenie miłości z oczekiwaniem, że druga osoba zaspokoi wszystkie moje potrzeby. I to chyba najbardziej mi się w tej książce podobało. Autor bardzo mocno podkreśla, że miłość potrzebuje pielęgnacji. Nie wystarczy się zakochać, dobrze się czuć obok siebie i liczyć, że jakoś samo pójdzie. Związek jest żywy, więc trzeba go doglądać, wracać do rozmowy, sprawdzać, co się dzieje między dwojgiem ludzi, uczyć się granic, odpowiedzialności i obecności. To porównanie relacji do ogrodu bardzo do mnie trafia, bo dobrze pokazuje, że nawet coś pięknego może zarosnąć, jeśli nikt się tym nie zajmie. A jednocześnie książka nie jest ciężka ani moralizatorska. Czyta się ją raczej jak spokojne zaproszenie do bardziej świadomego życia z drugim człowiekiem. Najmocniej zostało ze mną pięć aspektów miłości, o których pisze autor: uwaga, akceptacja, uznanie, czułość i przyzwolenie. Brzmi prosto, ale im dłużej o tym myślałem, tym bardziej widziałem, jak wiele związków rozpada się właśnie dlatego, że któregoś z tych elementów zaczyna brakować. Można być z kimś blisko fizycznie, mieszkać razem, planować życie, a jednocześnie nie dawać mu prawdziwej uwagi. Można mówić, że się kocha, a cały czas próbować drugą osobę poprawiać, dopasowywać, kontrolować albo oceniać. Można cenić kogoś w głowie, ale rzadko dawać mu odczuć, że jest ważny. Richo bardzo spokojnie pokazuje, że miłość to nie tylko uczucie, ale konkretna postawa wobec drugiego człowieka. Podobało mi się również to, że autor nie ucieka od trudnych tematów. Jest tu sporo o lęku przed porzuceniem, ale też o lęku przed pochłonięciem. I to jest bardzo życiowe. Jeden człowiek boi się, że zostanie sam, więc zaczyna kurczowo trzymać się partnera. Drugi boi się utraty wolności, więc ucieka, zamyka się albo dystansuje. Na pierwszy rzut oka to są przeciwne reakcje, ale obie mogą wynikać z podobnego braku bezpieczeństwa. Auto pokazuje, że wiele naszych dorosłych zachowań w relacjach wyrasta z dawnych doświadczeń, często jeszcze z dzieciństwa. Nie po to, żeby się usprawiedliwiać, ale żeby wreszcie zobaczyć, dlaczego reaguję właśnie tak, a nie inaczej. Bardzo cenne jest też podejście autora do granic. Często w relacjach mówi się o bliskości tak, jakby oznaczała całkowite zlanie się dwóch osób. A przecież dojrzała miłość nie polega na tym, że ktoś ma mnie wypełnić albo że ja mam stać się całym światem dla drugiej osoby. Związek może być miejscem głębokiej bliskości, ale tylko wtedy, kiedy dwie osoby nadal pozostają sobą. To jest trudne, bo wymaga zgody na odrębność partnera, na jego tempo, potrzeby, sposób przeżywania świata. Wymaga też rezygnacji z cichego marzenia, że jeśli ktoś naprawdę mnie kocha, to domyśli się wszystkiego bez słów i zawsze zachowa się dokładnie tak, jak bym chciał. Dużym plusem książki jest jej praktyczność. To nie jest tylko zbiór ładnych zdań o miłości, które dobrze wyglądają podkreślone ołówkiem. Są tu ćwiczenia, pytania, konkretne tropy do pracy nad sobą i nad relacją. Można czytać ją samemu, ale mam wrażenie, że wiele fragmentów świetnie nadaje się do wspólnej rozmowy w parze. Nie po to, żeby robić sobie wzajemny rachunek win, ale żeby spokojnie zobaczyć, gdzie jesteśmy, czego nam brakuje i co możemy zrobić lepiej.Najbardziej doceniam w tej książce jej trzeźwość. Autor nie obiecuje, że świadoma miłość usunie wszystkie problemy. Nie twierdzi, że wystarczy trochę uważności i już nigdy nie będzie konfliktów, zazdrości, kryzysów czy trudnych decyzji. Wręcz przeciwnie, pokazuje, że konflikty są częścią relacji, a czasem właśnie one odsłaniają miejsca, które wymagają troski. Bardzo mocna jest myśl, że to, co wydaje się przeszkodą, może stać się samą drogą. W związku często chcielibyśmy ominąć napięcia, szybko wrócić do spokoju, zamieść trudne tematy pod dywan. A może czasem właśnie tam, gdzie boli, zaczyna się prawdziwa praca nad bliskością.

   Recenzja: https://lubimyczytac.pl/ KRÓL ARKADIUSZ

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

3. Książka „Dojrzałość w związku. Jak kochać świadomie” (David Richo) zdecydowanie nie należy do klasycznych związkowych lektur. Co znalazłam w środku? - Największy plus, czyli ważne wątki sięgające głębiej - jakie przykładowo? „Źle funkcjonujący dorośli próbują przelać na siebie z innych to, czego potrzebują”. „Jeśli nasze podstawowe potrzeby nie zostały zaspokojone, często tolerujemy nieodpowiednie traktowanie nas również w dorosłym życiu. Wciąż cofamy się po więcej, kierując się tam, gdzie czeka nas jeszcze mniej. Wciąż wracamy do tego, co nas wcześniej zawiodło”. „Być może we wcześniejszym życiu musieliśmy ukrywać nasze ja, aby w ten sposób utrzymać więź z rodzicami. Prawdopodobnie taki zwyczaj stał się naszą drugą skórą, a teraz płacimy za to w dorosłych związkach”. - Inspiracja do zajrzenia w głąb siebie, zastanowienia się. - Pytania do refleksji pomagające lepiej zrozumieć swoje reakcje w związku. - Pomocne tabelki z rozróżnieniem m.in. etapów relacji - dzięki czemu łatwiej zobaczyć, w którym jesteś miejscu. - Spodobały mi się niektóre metafory, np. „Ironia wściekłości polega na tym, że wydaje się śluzą uwalniającą nadmiar emocji, podczas gdy tak naprawdę jest ona jak pełna stłoczonych bali ciężarówka, na której poluzowały się wiązania”. - Książka należy raczej do tych mniej wciągających, ma mnóstwo treści i mniejszą czcionkę. - Momentami ciężko było mi zrozumieć, co autor chciał przekazać. W wielu miejscach dość idealistycznie patrzy on na miłość, czerpie z różnych duchowości z całego świata. - Doceniam liczne przypisy tłumacza, które pomagają zrozumieć mniej zrozumiałe nawiązania. Ogólnie uważam, że książka zawiera ciekawe spostrzeżenia, ale w nie do końca przystępnej formie. Z czasem się do niej przekonałam, ale w wielu miejscach nie zgadzam się z autorem - np. w kwestii przeznaczenia czy niechęci do przysięgania miłości na całe życie. 

   Recenzja: u progu Sakramentu Miłości Łętowska Aleksandra

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

4. Czy miłość wystarczy, by stworzyć szczęśliwy i trwały związek? David Richo w książce „Dojrzałość w związku. Jak kochać świadomie” od @wydawnictwo_sensus pokazuje, że uczucie jest niezwykle ważne, ale równie istotne są świadomość, wzajemny szacunek, komunikacja i emocjonalna dojrzałość. To poradnik, który skłania do refleksji nad własnymi relacjami i pomaga lepiej zrozumieć zarówno siebie, jak i partnera. Autor w przystępny i spokojny sposób wyjaśnia, dlaczego tak często powtarzamy pewne schematy zachowań oraz jak nasze doświadczenia z dzieciństwa wpływają na budowanie bliskości w dorosłym życiu. Pokazuje również, jak radzić sobie z lękiem przed odrzuceniem, jak stawiać zdrowe granice i jak rozwiązywać konflikty bez ranienia drugiej osoby. Jednym z najciekawszych elementów książki jest przedstawienie pięciu aspektów miłości: uwagi, akceptacji, uznania, czułości i przyzwolenia. Autor przekonuje, że to właśnie te elementy tworzą fundament zdrowej relacji i sprawiają, że partnerzy czują się kochani, ważni i bezpieczni. Ogromną zaletą tej publikacji jest jej praktyczny charakter. Nie znajdziemy tutaj jedynie teorii, ale także liczne ćwiczenia, pytania do przemyślenia oraz wskazówki, które można od razu zastosować w codziennym życiu. Dzięki temu książka staje się nie tylko źródłem wiedzy, ale także narzędziem wspierającym rozwój związku.

   Recenzja: Boys.books Ceregra Marta

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

5. Kiedy romans staje się nałogiem? Jak rozpoznać prawdziwą miłość? Z czym wiąże się zaufanie? Czym kierujemy się szukając idealnego związku? __ Dzięki książce „Dojrzałość w związku” poznasz 5 aspektów miłości oraz znaczenie okazywania uczuć i respektowania granic. Dowiesz się w jaki sposób nasze dzieciństwo wpływa na dokonywane przez nas wybory i podejmowane działania, jak poradzić sobie ze strachem przed bliskością i wspólnotą oraz jak rozwiązywać konflikty. ___ Jest to praktyczny poradnik dotyczący budowania udanego związku z bliskimi, który zawiera ćwiczenia duchowe uważności. To pewnego rodzaju instrukcja obsługi, służąca dostrzeżeniu znaczenia uważności i serdeczności w komunikacji. . . . #ksiazkanadzis #ksiazkowepremiery #zwiazek #związek #malzenstwo

   Recenzja: kkaa_mila Bichajło Kamila

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

6. “Dojrzałość w związku. Jak kochać świadomie. Wydanie poprawione i rozszerzone” Dr David Richo to terapeuta do spraw rodzinnych i małżeńskich, nauczyciel i pisarz. Łączy w swojej pracy poglądy Junga, psychologii transpersonalnej oraz duchowości. Książkę tę wydało wydawnictwo Sensus. Lektura ta podkreśla na czym skupić się przy budowaniu relacji, jak bardzo ważna jest świadomość, bliskość oraz emocjonalna dojrzałość. Można z niej wynieść dużo dla siebie jak i dla partnera. Autor skupia się na prostym języku przez co wiedza zostaje w Nas na długo i chce się do niej wracać. “Dojrzałość w związku. Jak kochać świadomie. Wydanie poprawione i rozszerzone” to książka dla osób co chcą poprawić, dowiedzieć się więcej na temat relacji romantycznych. Zdecydowanie ją polecam!

   Recenzja: Instagram Stanisławczyk Weronika

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

7. „Dojrzałość w związku. Jak kochać świadomie” to książka, przy której od razu zwróciłam uwagę na jedną rzecz - nie jest to typowy współczesny poradnik. To wznowienie pozycji sprzed lat i bardzo to czuć w sposobie, w jaki została napisana i opracowana. W środku znajdziemy przede wszystkim dużo treści, refleksji, ćwiczeń i rozważań dotyczących relacji, komunikacji oraz budowania dojrzałego związku. Nie jest to jednak książka, którą można szybko przekartkować, przeczytać kilka wyróżnionych fragmentów i od razu wyciągnąć najważniejsze wnioski. Wręcz przeciwnie - wymaga czasu, skupienia i uważności. Przyznam, że jako czytelniczka przyzwyczajona do współczesnych poradników zwróciłam uwagę na dość klasyczny układ. Jest tutaj niewiele wyróżnień, krótkich podsumowań czy graficznych elementów prowadzących wzrok przez tekst. Dominuje zwarta treść i stosunkowo niewielka czcionka. Dla części osób może to być wyzwaniem, zwłaszcza jeśli na co dzień sięgają po poradniki napisane w bardziej przystępnej, „nowoczesnej” formie. Jednocześnie nie odbieram tego jako wady samej książki. Mam wręcz wrażenie, że autor stawia tutaj przede wszystkim na głębię przekazu, a nie na szybkie przekazanie kilku prostych wskazówek. To lektura, do której warto usiąść na spokojnie i dać sobie czas na przemyślenie poruszanych tematów. Nie jestem psychologiem, dlatego trudno mi ocenić merytoryczną wartość wszystkich proponowanych ćwiczeń czy skuteczność przedstawionych metod. Mogę jednak powiedzieć, że jest to książka, która zachęca do refleksji nad własnymi relacjami, emocjami i sposobem budowania bliskości. Z pewnością nie jest to poradnik nastawiony na szybkie rozwiązania, ale raczej na świadome przyjrzenie się sobie i swoim związkom. Jeśli szukacie lekkiej lektury, którą można przeczytać w jedno popołudnie, prawdopodobnie nie będzie to najlepszy wybór. Jeśli jednak lubicie bardziej pogłębione poradniki i jesteście gotowi poświęcić czas na analizę poruszanych zagadnień, „Dojrzałość w związku” może okazać się wartościową pozycją.

   Recenzja: Book.dirtytome Fajkis Kamila

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

8. Niektóre książki potrafią łagodnie przytulić i pokazać, jak można kochać lepiej. Właśnie taka jest „Dojrzałość w związku. Jak kochać świadomie” Davida Richo. To książka, która nie poucza i nie dramatyzuje. Jest spokojna, mądra i bardzo ugruntowana. Pokazuje w prosty sposób, że zdrowsze relacje zaczynają się od bycia w nich pełną, samoświadomą dorosłą osobą. Te rzeczy w książkę, na pierwszy rzut oka wydają się oczywiste, ale w praktyce bywają bardzo trudne, szczególnie gdy wchodzimy w relacje z bagażem przeszłości. Sama przejęłam negatywne wzorce po rodzicach i nieświadomie powtarzałam je w swoich związkach. Ta książka pomogła mi to dostrzec i zrozumieć. Najcenniejsze jest to, jak szczerze mówi o emocjonalnych wyzwalaczach. Pokazuje, że wiele problemów w relacjach to tak naprawdę nasze nieodreagowane rany, które dają o sobie znać. Zamiast obwiniać partnera lub siebie, zachęca do zatrzymania się i zapytania: „Co tak naprawdę dzieje się we mnie?” Te zasady dotyczą nie tylko miłości romantycznej, ale też relacji z przyjaciółmi, rodziną i samym sobą. Odkąd przeczytałam tę książkę, naprawdę czuję zmianę w tym, jak funkcjonuję w relacjach. Jej ton jest spokojny i wspierający, jak dobra terapia. Nie znajdziesz tu sensacyjnych historii ani szybkich rozwiązań. Znajdziesz za to towarzysza do refleksji, do którego wraca się po trudnych chwilach. Jeśli jesteś zmęczona powtarzaniem tych samych schematów i chcesz budować dojrzalsze, zdrowsze więzi, bardzo polecam. Ta książka nie obiecuje bajki, ale uczy emocjonalnej dojrzałości, czyli miłości, która naprawdę może trwać.

   Recenzja: Happysdowa Szumilo Aleksandra

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

9. „Dojrzałość w związku. Jak kochać świadomie” - David Richo Książka Davida Richo porusza ważny temat dojrzałości emocjonalnej i budowania świadomych relacji. Autor zachęca do przyjrzenia się własnym schematom, potrzebom i oczekiwaniom wobec partnera, podkreślając, że zdrowy związek zaczyna się od pracy nad sobą. Mimo wartościowego przesłania lektura okazała się dla mnie rozczarowaniem. Momentami książka sprawiała bardziej wrażenie zbioru refleksji filozoficznych niż poradnika psychologicznego. Niektórym czytelnikom taki styl może odpowiadać, jednak ja oczekiwałam czegoś innego 😅 Dodatkowo obecne w książce odniesienia do duchowości i uważności nie zawsze wnosiły coś nowego do omawianych zagadnień. To pozycja dla osób, które lubią spokojne, refleksyjne rozważania o miłości i rozwoju osobistym. Jeśli jednak szukasz konkretnych narzędzi do pracy nad związkiem, możesz poczuć niedosyt. 

   Recenzja: mama_i_psycholozka Majcher Klaudia

   Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

   Czy recenzja była pomocna:

    TAK  (0)  NIE  (0)

10. Dojrzałość w związku to książka, która nie daje tanich porad ani cukierkowych wizji miłości — zamiast tego pokazuje, jak budować relację opartą na świadomości, bliskości i emocjonalnej dojrzałości. David Richo pisze prostym, ale bardzo trafnym językiem, dzięki czemu wiele fragmentów dosłownie otwiera oczy. To lektura, która pomaga lepiej zrozumieć zarówno partnera, jak i samego siebie. Autor świetnie pokazuje, że prawdziwa miłość to nie tylko uczucia, ale też codzienne wybory, empatia i odpowiedzialność. Książka daje dużo do myślenia i zostaje w głowie długo po przeczytaniu. Idealna zarówno dla osób w związku, jak i tych, którzy dopiero uczą się świadomie kochać.

    Recenzja: Booksowniczka Wnuk-Konieczka Alicja

    Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowana

    Czy recenzja była pomocna:

     TAK  (0)  NIE  (0)

więcej recenzji

ukryj recenzje