Jon Kabat-Zinn - ebooki
-
Promocja
Obudź się to praktyczny poradnik, w którym autor odpowiada na pytania dręczące zarówno początkujących, jak i zaawansowanych adeptów medytacji. Jak można się jej nauczyć? Jak wygląda formalna praktyka? Jak w czasach nieustannego rozproszenia przezwyciężyć trudności związane z włączeniem uważności we własne życie?- ePub + Mobi pkt
Obudź się. Jak praktykować uważność w codziennym życiu Obudź się. Jak praktykować uważność w codziennym życiu
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni)
19.24 zł
24.99 zł (-23%)
Dziękujemy za zgłoszenie. Otrzymasz e-mailem informację jak książka będzie dostępna.