dr Caroline Leaf - ebooki
Tytuły autora: dr Caroline Leaf dostępne w księgarni Sensus
-
Gdy lęk, stres lub wybuchy złości przejmują kontrolę nad codziennością twojego dziecka, łatwo poczuć bezradność i zwątpienie. Zrozum, co naprawdę dzieje się w dziecięcym umyśle i jak możesz wspierać je w sposób spokojny, mądry i skuteczny. Książka przedstawia, oparty na neuronauce system pracy z emocjami, który uczy dzieci i dorosłych świadomego re-
ebook
-
-
Cierpisz na stany lękowe? Nie możesz uwolnić się od niepokoju? A może nieustannie towarzyszy ci stres? Dzięki książce Wydawnictwa Vital poznasz 5-etapowy program, który poprawi kondycję twojego mózgu i uwolni cię od ograniczających schematów.
-
ebook
(54,41 zł najniższa cena z 30 dni)
56.85 zł
64.60 zł (-12%) -
-
Nasz sposób myślenia ma niezwykły wpływ na nasze umysłowe, emocjonalne a nawet fizyczne samopoczucie. To, jak myślimy, może ograniczać nasze działania do tego, co wydaje nam się możliwe lub uwolnić nas do korzystania z umiejętności, które przekraczają nasze oczekiwania. Kiedy nasz sposób myślenia poszerza nasze zdolności, za
-
ebook
(30,58 zł najniższa cena z 30 dni)
33.12 zł
39.90 zł (-17%) -
