Ben Azadi - książki

Ben Azadi jest popularyzatorem wiedzy o zdrowiu metabolicznym i twórcą programów edukacyjnych poświęconych stylowi życia. Od ponad 17 lat pomaga ludziom poprawiać zdrowie poprzez zmianę nawyków. Jest gospodarzem podcastu Metabolic Freedom, wyróżnionego tytułem Podcast Keto Roku (2022) przez Metabolic Health Summit. Jego artykuły ukazywały się między innymi w Forbesie, LA Weekly i New York Times Magazine.

Tytuły autora: Ben Azadi dostępne w księgarni Sensus

Większość osób odchudzających się już wie, że modne diety rzadko przynoszą trwałe efekty. Restrykcyjne jadłospisy, liczenie kalorii czy wyczerpujące treningi często kończą się frustracją a utracone kilogramy szybko wracają. Jedną z przyczyn może być zaburzony metabolizm.
- książka
Metaboliczna wolność. 30-dniowy program przywracania równowagi w organizmie i redukcji masy ciała

Ben Azadi

Powiadom mnie, gdy książka będzie dostępna
W przygotowaniu