Bestsellery księgarni psychologicznej Sensus - TOP 50 tytułów
Oto tytuły, po które klienci sięgali najczęściej. Listę aktualizujemy na bieżąco!
TOP50 w najpopularniejszych formatach: książka drukowana, ebook (pdf, epub, mobi) oraz audio (mp3)
Wybierz lekturę dla siebie!
-
Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie
Czasami jest tak, że myślisz o sobie gorzej, niż widzą Cię inni, gdyż w Twojej głowie tkwią echa głosów z przeszłości. Jeśli nie jesteś tego świadomy, przeszłość może Cię zamykać na szukanie własnej d...
37.76 zł
59.00 zł (-36%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Manipulator. Rozpoznaj, kto Tobą manipuluje, i naucz się przed tym bronić
Nie bez powodu naukowcy umieścili manipulatorów w tzw. Mrocznej triadzie, w towarzystwie psychopatów i narcyzów. Uznano bowiem, że ich działalność zajmuje wysokie miejsce na makabrycznym podium najbar...
35.69 zł
54.90 zł (-35%)(32,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
GinekoLOGICZNIE. Poradnik napisany przez pacjentkę, sprawdzony przez lekarki, lekarzy i nie tylko
Stoisz w księgarni i zastanawiasz się, czy kupić tę książkę? Machnijmy szybki test - odpowiedz szczerze na pięć pytań: Czy kaszlę, kicham i dźwigam w sposób, który pomoże mi się uchronić przed popuszc...
44.85 zł
69.00 zł (-35%)(41,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie
Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi — istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze...
35.14 zł
54.90 zł (-36%)(32,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej
Wyobraź go sobie. METASPOKÓJ to błogi stan równowagi, spójności, dogłębnej znajomości siebie i co za tym idzie - życia w zgodzie ze sobą. Osiągnięcie go pozwala podejmować decyzje, które są zgodne z w...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Kontrola umysłu metodą Silvy. Odkryj niezwykłe możliwości swojego mózgu
W tej książce znajdziesz proste i dobrze wyjaśnione ćwiczenia, dzięki którym nauczysz się sztuki medytacji i wizualizacji. Pomogą Ci one zminimalizować stres i walczyć z niepożądanymi nawykami. Szybko...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych
Wystarczy przerzucić kilka telewizyjnych kanałów, by trafić na narcyza wśród polityków czy celebrytów, albo posurfować po internecie, by natknąć się na influencerów, których narcyzm stał się skuteczny...
35.69 zł
54.90 zł (-35%)(32,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Siła koncentracji. Jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca
Owszem, jest ― i znajdziesz go w tej książce. Dzięki niej nauczysz się wykorzystywać potęgę skupienia, aby osiągać każdy cel, jaki przed sobą postawisz. Czekają na Ciebie sprawdzone strategie zw...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Ekopsychiatria. Jak bliskość natury wspiera naszą psychikę
Termin „ekopsychiatria” został oficjalnie wprowadzony w latach 70. XX wieku przez Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatrów. Kryje się za nim szerokie, ekologiczne podejście do pacjenta R...
38.94 zł
59.90 zł (-35%)(35,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Zranieni w dzieciństwie. Jak rozpoznać i uleczyć matczyną lub ojcowską ranę
O trudnej relacji, jaka łączy nas dorosłych z nami dziećmi i z naszymi matkami, napisano mnóstwo książek. Wiele z nich jednak ignoruje rolę, jaką w naszym życiu odegrał ojciec. Sylwia Kocoń podchodzi ...
31.94 zł
49.90 zł (-36%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Uwierz w siebie, Pinku! Książka o pewności siebie i motywacji wewnętrznej dla dzieci i rodziców trochę też
Pinka znają już chyba wszyscy. To mały niebieski stwór, który jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne. Od kilku lat Pink wspiera dzieci w odkrywaniu własnej wartości, radzeniu sobie z emocjami i lęk...
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Autoterapia. Sto dni do szczęśliwego życia
Żyj pełniej. Spokojniej. Nareszcie szczęśliwie! Szybkie tempo pracy, niepewna przyszłość, stres, nieprzepracowane trudne epizody z dzieciństwa, konflikty z bliskimi - wszystko to negatywnie od...
37.76 zł
59.00 zł (-36%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych. Instrukcja obsługi
Psychopaci są wśród nas. Trafiamy na nich w relacjach prywatnych i zawodowych, spotykamy ich na swojej drodze, czasem funkcjonujemy z nimi na co dzień. Często nieświadomie, ponieważ inteligentny psych...
35.69 zł
54.90 zł (-35%)(32,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Siła uczenia się. Jak zgłębiać wiedzę, poprawić swoją pamięć i rozwijać się przez całe życie
Dzięki tej książce dowiesz się, jak zmienić swoje podejście do nauki ― a w efekcie sprawić, by proces przyswajania wiedzy był skuteczny. Rozpoczniesz od zdemaskowania sześciu głównych mitów doty...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy i zwiększyć swoją efektywność. Podkręć swoją produktywność
Dzięki tej książce dowiesz się, czym jest dopamina, i zrozumiesz, dlaczego uniemożliwia nam osiąganie wysokiej efektywności. Przekonasz się również, że współczesny świat może łatwo wpływać na zachowan...
18.85 zł
29.00 zł (-35%)(17,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić
Wszystkie nasze myśli, emocje, przeżycia i reakcje na zagrożenia zapisują się w ciele. W postawie, sposobie trzymania głowy, chodzie, pozycji, jaką przyjmujemy podczas siedzenia, widać, co przeżyliśmy...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Bądź sobą, Pinku! Książka o asertywności i stawianiu granic dla dzieci i rodziców trochę też
Faktycznie, Pink, mały niebieski stwór, który jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne, czuje, że za chwilę nie wytrzyma. Jeszcze moment i coś w nim bardzo głośno krzyknie: Nie chcę tak! Chcę sam o s...
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi
Z dala od toksycznych ludzi. Jak rozpoznać pierwsze symptomy niezdrowej relacji? >> PRZECZYTAJ Nie daj się zainfekować! Polecamy wysłuchanie najnowszego wywiadu z Jarosławem Gi...
31.85 zł
49.00 zł (-35%)(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Psychologia pieniędzy. Ponadczasowe lekcje o bogactwie, chciwości i szczęściu
Większość ludzi myśli, że pieniądze — inwestowanie, finanse osobiste i decyzje biznesowe — to przede wszystkim matematyka. Wystarczy mieć odpowiednie dane i wzory, aby się dowiedzieć, co d...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Mój przyjaciel lęk
Jak dobrze znasz lęk? Czy często się zdarza, że serce bije Ci szybko, choć nie uzasadnia tego wcześniejsza aktywność fizyczna? Czy masz takie momenty, że robi Ci się gorąco i oblewa Cię pot? Jak częst...
31.99 zł
49.00 zł (-35%)(39,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
Metody. 5 metod rozwijania odwagi, kreatywności i siły woli
Ludzie nie wykorzystują własnego potencjału do rozwiązywania problemów. Zwykle chcą się ich tylko pozbyć. Zamiast działać, poprzestają na szukaniu źródeł swoich kłopotów w przeszłości, ale tego rodzaj...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie
Ten, kto rozpoznaje i kontroluje emocje, panuje nad sobą i swoim życiem. Łatwo powiedzieć, tylko jak to robić w praktyce? Thibaut Meurisse nauczy Cię tego w sposób skuteczny i zrozumiały. Autor precyz...
31.85 zł
49.00 zł (-35%)(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Nowa szansa. Bracia Winslow #4
Życie nie oszczędzało również Remingtona. Po rozstaniu z Marią zakochał się w Charlotte. Uwielbiał ją całym sercem, jak tylko bracia Winslow potrafią. Charlotte przyjęła jego oświadczyny, jednak do śl...
31.85 zł
49.00 zł (-35%)(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Autohipnoza - bliskie spotkania z samym sobą
Skoncentruj się na podświadomości i zostań swoim własnym terapeutą! Hipnoza to stan świadomości z udziałem skoncentrowanej uwagi i ze zmniejszoną percepcją bodźców peryferyjnych, czyli płyną...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Odwagi, Pinku! Książka o odporności psychicznej dla dzieci i rodziców trochę też
Pink, mały niebieski stwór, jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne. Uwielbia swoich przyjaciół, babeczki bananowe i grę na ukulele. Nie lubi kożuchów na mleku i Fiszki, a także gdy ktoś go okłamuje...
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Życie. Następny poziom. Wydanie 2 rozszerzone
W perspektywie transpersonalnej z jednej strony widzimy człowieka jako fizyczną, psychiczną i duchową całość, z drugiej — odkrywamy, że w jego wnętrzu istnieje coś ponad odgrywane role, osobowoś...
35.69 zł
54.90 zł (-35%)(32,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania
Kochana! Przyznaj, ile razy w życiu przechodziłaś na dietę odchudzającą? Albo chociaż o niej myślałaś? Jak często zadręczasz się z powodu kilogramów, które Twoim zdaniem są nadprogramowe...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
DDA - czy to ja?
Rodzice, rodzina. Najbliżsi ludzie, którzy mieli i mają na nas olbrzymi wpływ. To oni przekazali nam wzorce zachowania, schematy poznawcze, strategie radzenia sobie z problemami, umiejętność świętowan...
28.74 zł
44.90 zł (-36%)(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Joga. Kurs dla początkujących
Czym jest joga? Odpowiedź na to pytanie nie jest oczywista. Co więcej, każdy odpowie inaczej. Jedni zaczynają praktykować jogę dlatego, że bolą ich plecy, a słyszeli, że może im ona pomóc zredukować d...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Metody efektywnej nauki. Praktyczny podręcznik
Autorem poradnika, który trzymasz w ręku, jest człowiek profesjonalnie zajmujący się tematyką uczenia się. Metody skutecznego nauczania to jego pasja i praca - gromadzi je od trzydziestu lat, testuje ...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też
Ty też jesteś unikalny, wiesz? Każdy z nas jest. Takiego drugiego Ciebie nie ma nigdzie na świecie. Dlatego jesteś jedyny i niepowtarzalny. Co nie znaczy, że idealny. Masz zalety i wady. Każdy z nas j...
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Stoicyzm na każdy dzień roku. 366 medytacji na temat mądrości, wytrwałości i sztuki życia
Wszyscy jesteśmy zabiegani i zestresowani. Wszyscy szukamy rozwiązania naszego codziennego problemu: jak zachować spokój w dynamicznie zmieniającym się świecie? Czasem można pogubić się wśród porad co...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości? Instrukcja obsługi
Poczucie własnej wartości można zdefiniować jako określony stan emocjonalny, który pojawia się na skutek tego, w jaki sposób oceniamy sami siebie. Dlaczego zatem tak wielu ludzi ma probl...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Zagubione ja. Zaburzenia dysocjacyjne - jak je rozpoznać, zrozumieć i leczyć.
Słowo „dysocjacja” pochodzi z łaciny ― dissociatio oznacza rozdzielenie. W psychiatrii ten termin odnosi się do utraty integralności między tożsamością, odczuciami i ciałem. To rzadk...
35.69 zł
54.90 zł (-35%)(32,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu. Wydanie II rozszerzone
Autorzy stworzyli sojusz umysłów — lekarza i pisarza — aby atrakcyjnie przedstawić wiedzę o człowieku, jego ciele i duszy. Choć Doktor Pokrywka w większym stopniu zajmuje się ciałem...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
NLP dla bystrzaków. Wydanie III
Programowanie neurolingwistyczne pozwala zrozumieć, co naprawdę motywuje nas do działania, jak myślimy, jak czujemy i jak rozumiemy to, co zachodzi wokół nas. Ta książka przystępnie wyjaśnia podstawy ...
44.85 zł
69.00 zł (-35%)(41,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Zasady randkowania. Nie pasujemy do siebie #1
Mężczyzna nazywał się Colby Lennon i był nowym właścicielem lokalu, który Billie wynajmowała, by prowadzić w nim salon tatuażu. Colby’ego zafascynował jej zadziorny charakter i drzemiąca w niej ...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Uncover me
Becca Belfort, studentka dziennikarstwa w Yarrow, i Haze Connors, obrońca w uczelnianej drużynie futbolowej, mają wielu wspólnych znajomych. W związku z tym spędzają razem sporo czasu – choć szc...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Być lepszym dla siebie i dla świata. Terapia Skoncentrowana na Współczuciu
Każdy z nas się z czymś boryka. Przechodzimy przez gorsze dni, chorujemy, przytłacza nas nadmiar obowiązków i niedobór pomysłów na rozwiązywanie niekończących się problemów, miewamy pretensje do innyc...
44.85 zł
69.00 zł (-35%)(41,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Siła samodyscypliny. O panowaniu nad sobą w każdej sytuacji
Życie nie jest sprawiedliwe. Talenty nie są rozdzielane jednakowo wszystkim ludziom. Każdy jednak może wykorzystać swoją szansę na życiowy sukces. Wystarczy zapanować nad pragnieniami i emocjami, aby ...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jesteś prawdziwym przyjacielem, Pinku! Książka o relacjach z rówieśnikami dla dzieci i rodziców trochę też
Pink ma aż troje przyjaciół. To: Bingo, Leo i Lulka. Spędzają razem czas, wspólnie się bawią, zapraszają się nawzajem na nocowanki. Dotąd się nie zastanawiali dlaczego, ale tak po prostu jest — ...
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał
Trudno w to uwierzyć, ale 85% naszego dorosłego życia tworzy się we wczesnym dzieciństwie. To tamten czas nas ukształtował, zapewnił nam zasoby psychiczne na drogę życiową lub deficyty, które sprawiaj...
37.76 zł
59.00 zł (-36%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Prawa ludzkiej natury
Ta książka jest swoistym przewodnikiem po meandrach natury człowieka. Zawiera zestaw kodów służących do rozszyfrowywania ludzkich zachowań w pełnej gamie ich odcieni — tych zwyczajnych, nietypow...
50.05 zł
77.00 zł (-35%)(46,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
Mózg na detoksie. Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście
Współczesność przynosi ogromne możliwości i... pokusy. Obfitość jedzenia, fascynujący świat mediów cyfrowych, możliwość wybierania z tysięcy ofert bez wstawania z kanapy. Jednak ta hiperrzeczywistość ...
31.85 zł
49.00 zł (-35%)(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Nawyk samodyscypliny. Zaprogramuj wewnętrznego stróża
„Muszę”, „Powinienem”, „Nie mogę”, „Nie mam czasu”, „Później, a najlepiej jutro” — te myśli zwykle nachodzą Cię kolejno, kiedy zastana...
31.85 zł
49.00 zł (-35%)(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jogasutry Patańdźalego. Techniki medytacji i metafizyczne aspekty jogi
Dzięki umiejętności rozpoznania odmienności inteligencji, świadomości, ego i puruszy jogin osiąga wszechwiedzę, wszechobecność i wszechwładzę. Jogasutry z niezwykłą sugestywnością zagłębiają się w w...
31.85 zł
49.00 zł (-35%)(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jak odnaleźć FLOW. Niezmącona koncentracja, zwiększona produktywność i wydajność na zawołanie!
Dzięki tej książce przekonasz się, że nie musisz czekać na łut szczęścia ani na natchnienie. Istnieje sposób wchodzenia w stan flow wtedy, kiedy jest potrzebny. Za sprawą praktycznych i przystępnie op...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
GinekoLOGICZNIE. Poradnik napisany przez pacjentkę, sprawdzony przez lekarki, lekarzy i nie tylko. Książka z autografem
Stoisz w księgarni i zastanawiasz się, czy kupić tę książkę? Machnijmy szybki test - odpowiedz szczerze na pięć pytań: Czy kaszlę, kicham i dźwigam w sposób, który pomoże mi się uchronić przed popuszc...
-
Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę
Dzięki tej książce dowiesz się, jak przeprowadzić na sobie niezwykły 30-dniowy eksperyment. Wyzwanie polega na powstrzymaniu się od picia przez 30 dni. Co potem z tym zrobisz, będzie zależało od Twoje...
-
100 sposobów na Google
-
Uwierz w siebie, Pinku! Książka o pewności siebie i motywacji wewnętrznej dla dzieci i rodziców trochę też
Pinka znają już chyba wszyscy. To mały niebieski stwór, który jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne. Od kilku lat Pink wspiera dzieci w odkrywaniu własnej wartości, radzeniu sobie z emocjami i lęk...
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Bądź sobą, Pinku! Książka o asertywności i stawianiu granic dla dzieci i rodziców trochę też
Faktycznie, Pink, mały niebieski stwór, który jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne, czuje, że za chwilę nie wytrzyma. Jeszcze moment i coś w nim bardzo głośno krzyknie: Nie chcę tak! Chcę sam o s...
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Odwagi, Pinku! Książka o odporności psychicznej dla dzieci i rodziców trochę też
Pink, mały niebieski stwór, jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne. Uwielbia swoich przyjaciół, babeczki bananowe i grę na ukulele. Nie lubi kożuchów na mleku i Fiszki, a także gdy ktoś go okłamuje...
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jesteś prawdziwym przyjacielem, Pinku! Książka o relacjach z rówieśnikami dla dzieci i rodziców trochę też
Pink ma aż troje przyjaciół. To: Bingo, Leo i Lulka. Spędzają razem czas, wspólnie się bawią, zapraszają się nawzajem na nocowanki. Dotąd się nie zastanawiali dlaczego, ale tak po prostu jest — ...
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Ucz się słówek z tych krzyżówek! Angielskie krzyżówki dla najmłodszych
Krzyżówki to jeden z najbardziej wciągających i rozwijających rodzajów łamigłówek. Nie tylko poprawiają inteligencję i spostrzegawczość rozwiązujących je osób, lecz także zwiększają zasób słownictwa i...
(2,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Trening superkreatywności dla dzieci
Witajcie! Pozwólcie, że przedstawimy wam bohaterów naszej Innobajki. Przed wami Móżdżynka, jej brat Móżdżek i ich najlepszy przyjaciel Kikki. Wszyscy troje uwielbiają zagadki, łamigłówki i gry umysłow...
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Trening superkoncentracji dla dzieci
O tym, jakich szkód może przysporzyć roztrzepanie i brak koncentracji nie trzeba chyba przekonywać - wie o tym każdy, komu zdarzyło się zapomnieć o odrobieniu zadania domowego czy nie przeczytać lektu...
(22,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
Trening intelektu dla dzieci. Wydanie II
Rozwój intelektu u dziecka nie jest procesem ani ciągłym, ani jednolitym. Każdy rodzic wie, że kolejne umiejętności, zdolność do analizy i syntezy, a także do wyciągania właściwych wniosków w różnych ...
(20,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Co się zdarza u lekarza
Duża Róża jest lekarzem pediatrą, co oznacza, że leczy dzieci. Dawno, dawno temu, kiedy była Małą Różą z dwoma kucykami na głowie, bardzo nie lubiła wizyt w przychodni. Nawet jej młodszy brat Misiek m...
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Trening ciiiiszy dla dzieci
„Kochanie, proszę, skup się chociaż na chwilę” - od teraz wszyscy rodzice, którym zdarzyło się wypowiedzieć te słowa (czyli prawdopodobnie większość), mają do dyspozycji bezcenną pomoc w p...
(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Trening spostrzegawczości dla dzieci
W tej książeczce znajdziesz ciekawe zabawy i zadania, z którymi miło spędzisz czas i popracujesz nad swoją zdolnością do zauważenia tego, co istotne. Poćwiczysz umiejętność dostrzegania podobieństw i ...
(20,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jak Pies z Kotem
Ta lekka i optymistyczna miejska opowieść to pochwała małych społeczności. Bohaterowie, wyjątkowo barwne postacie, spędzają wolny czas w barze mlecznym ― prawdziwym tyglu, w którym mieszają się ...
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Lili. Mała chmurka i jej wielkie emocje. Bajkowy przewodnik po uczuciach dla dzieci i rodziców
To są emocje Waszego dziecka i jest czymś zupełnie naturalnym, że je odczuwa. Pewnie zdarza mu się, że ich nie rozumie, czasem może nie bardzo potrafi sobie z nimi poradzić — śmieje się do rozpu...
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jak tłumaczyć dzieciom matematykę. Poradnik nie tylko dla rodziców
Szkolna matematyka nie ma najlepszej prasy. Po zmaganiach z dodawaniem patyczków i odkładaniem ich na bok dla większości dzieciaków zaczynają się schody. Schody o pewnej wysokości, kątach, bokach. Nic...
29.18 zł
44.90 zł (-35%)(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Opowieści z Narnii (#2). Opowieści z Narnii. Tom 2. Książę Kaspian
W życiu znanych nam z tomu Lew, Czarownica i stara szafa bohaterów upłynąl rok, w świecie Narnii natomiast 1300 lat!
18.72 zł
24.00 zł (-22%)(13,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Budowa twojego ciała. Co jest czym i jak działa
Cześć! Pozwól, że się przedstawimy ― jesteśmy Twoimi narządami wewnętrznymi. Miło Cię w końcu poznać, bo choć jesteśmy z Tobą od zawsze, na co dzień nas nie widzisz. Mieszkamy w Twoim ciele R...
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Kubuś Puchatek
Wzruszające, pełne liryzmu przygody Krzysia i jego przyjaciół pluszowych zabawek - w Stumilowym Lesie. Obdarzone ludzkimi cechami charakteru zwierzątka śmieszą i bawią z jednej strony naiwnością, z dr...
20.98 zł
26.90 zł (-22%)(17,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
nie Wszystko o straszeniu. Przewodnik dla młodych tropicieli duchów w Polsce
Dreszczyk emocji nie przeszkadza jednak prawdziwym śmiałkom w tropieniu nieziemskich zjaw. To oni odwiedzają słynące z nich okolice, przychodzą niestrudzenie w nocy, z latarkami, skradają się cichutko...
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Minecraft dla bystrzaków
Nie musisz być w Minecrafcie biernym turystą — ten kolorowy przewodnik pomoże Ci nad nim zapanować! Bez względu na to, czy grasz, żeby wygrać, czy po prostu lubisz bawić się w odkrywcę, Minec...
-
Od mikmaka do zazuli. Atlas regionalizmów dla dzieci
Co oznaczają te tajemnicze słowa? Dowiesz się czytając książkę Michała Rusinka, który wybrał się w podróż po Polsce śladami regionalizmów.
9.99 zł
32.90 zł (-70%)(9,99 zł najniższa cena z 30 dni) -
Scratch bez tajemnic. Programowanie gier od podstaw
Scratch bez tajemnic zawiera kilkanaście projektów prostych gier napisanych w języku Scratch, stworzonym specjalnie do nauki programowania. Zabawne i intrygujące zadania, które Cię tu czekają, będą ni...
-
Kot Erwin i tajemnica milczącej kukułki
Erwin to kot, który od najmłodszych lat uczył się dostrzegać w ludziach dobro. Miejscowi zwykli nazywać go widzącym duszę, czytającym w myślach lub naiwnym. Każdego wieczoru, gdy tylko kukułka w zegar...
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Sekretna księga Świętego Mikołaja
Jaką tajemnicę skrywa zatem ten dziwny czerwony przedmiot, który niespodziewanie wylądował na dalekim biegunie południowym?
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Mały szachista. Kurs video. Poziom pierwszy. Nauka gry w szachy dla dzieci
Jeśli chcesz, by Twoje dziecko opanowało ją z przyjemnością i chętnie do niej wracało, Mały szachista. Kurs video. Poziom pierwszy. Nauka gry w szachy dla dzieci będzie dla niego najlepszym wprowadzen...
-
Domowe laboratorium naukowe. Zrób to sam
Książka, którą trzymasz w rękach, pozwoli Ci spełnić to marzenie! Dzięki niej zbudujesz własne laboratorium badawcze, podobnie jak zrobili to Newton, Faraday czy Pasteur. Dowiesz się, jak zaprojektowa...
-
Kylian Mbappé. Sportowi giganci
Jego tata był piłkarzem, mama szczypiornistką, za oknem miał widok na boisko, a za poduszkę służyła mu futbolówka. KYLIAN MBAPPÉ od najmłodszych lat śnił o meczach na wielkich stadionach. Marzył i wie...
25.35 zł
39.00 zł (-35%)(23,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Receptury w Minecrafcie dla bystrzaków
Sięgnij po ten przewodnik, a dowiesz się, jak przechowywać arbuzy, zbudować stojak na zbroję i wykorzystać zaklęte złote jabłko. Zdobędziesz umiejętności hutnicze, poznasz różne zastosowania czerwoneg...
-
Leo Messi. Sportowi giganci
Brzdąc, nazywany do dziś (z sympatią) „Pchłą”, który z podwórkowego spryciarza wyrósł na najlepszego zawodnika globu. Gdy był mały, LEO MESSI usłyszał, że nigdy nie zostanie piłkarzem, póź...
25.35 zł
39.00 zł (-35%)(23,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Zagadki logiczne
By udoskonalać i pogłębiać umiejętność logicznego myślenia, trzeba ćwiczyć. Brzmi groźnie, poważnie i — delikatnie mówiąc — niezbyt interesująco? Bez obaw! Trening myślenia z Zagadkami log...
-
Róża, a co chcesz wiedzieć? Komiks edukacyjny o technologiach dla dzieci
Nauki ścisłe, technologia i fajne gadżety elektroniczne nie są tylko dla dorosłych. Razem z Różą zdobywaj wiedzę o świecie technologii — smartfonach, grach i mediach społecznościowych. Czy wiesz...
-
Myśl jak inżynier. Projekty techniczne dla młodych bystrzaków
Inżynierowie to ludzie, którzy lubią wiedzieć, jak działają różne urządzenia. Ta książka pomoże Ci w uczynieniu pierwszego kroku na drodze do zdobycia umiejętności typowych dla prawdziwego inżyniera. ...
-
Podstawy programowania dla młodych bystrzaków
Nabywanie umiejętności programowania przypomina uczenie się języka obcego. Ta książka to świetny poradnik, który sprawi, że zaczniesz pisać w dziwnie wyglądających językach tworzących globalną sieć. D...
-
Nic prostszego. Od obwodu elektrycznego do pierwszego robota
Młody Czytelniku! Tę książkę możesz studiować samodzielnie. Nie ograniczaj się do czytania - eksperymentuj i buduj modele. Nie wszystko zrobisz od razu. Zbieraj potrzebne materiały, kompletuj narzędzi...
-
Strasznostwory
Poznajcie Elenkę. Elenka ma młodszą siostrę zwaną Liskiem. Jako starsza z rodzeństwa jest od Liska rozsądniejsza i — rzecz jasna — odważniejsza. Siostry mieszkają we wspólnym pokoju, który...
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Linie na twarzy babuni
W ciepłej opowieści Simony Ciraolo, laureatki wielu nagród, mała dziewczynka poznaje najważniejsze wspomnienia swojej babci.
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Mój przyjaciel mamut
Szczypta magii, mnóstwo śniegu i… Mansi wraz ze swoim przyjacielem mamutem przenosi się do epoki lodowcowej.
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Kot maruda
Koty zwykle lubią bawić się zabawkową myszką, a czasem nawet mruczą!
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Erling Haaland. Sportowi giganci
Świat widział już rozmaitych napastników. Takich, którzy potrafili okiwać pół drużyny przeciwnej, ale brakowało im siły fizycznej. Siłaczy będących w stanie przepchnąć najsilniejszego rywala, ale nie ...
25.35 zł
39.00 zł (-35%)(23,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Robert Lewandowski. Sportowi giganci
Gdy miał 17 lat, powiedziano mu, że nie jest potrzebny. Kolejne miesiące przesiedział na ławce rezerwowych trzecioligowego klubu. Także później ROBERT LEWANDOWSKI wielokrotnie słyszał, że nigdy nie zo...
25.35 zł
39.00 zł (-35%)(23,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Zabawa w programowanie. Język C dla nastolatków
Znajdziesz tu wszystko, czego potrzebuje początkujący programista — od wskazówek w kwestii instalacji odpowiednich programów, przez omówienie niezbędnych komend, stałych i zmiennych, aż do tabli...
24.05 zł
37.00 zł (-35%)(22,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
Mały szachista. Wspólna nauka to dobra zabawa. Wydanie II rozszerzone
Szachy są jedną z najstarszych gier na świecie. Choć towarzyszą ludziom od co najmniej półtora tysiąca lat, wciąż rozpalają emocje, a przede wszystkim kształtują umysły graczy. Nie bez przyczyny tej g...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Minecraft. Tablice craftingu, alchemii i metalurgii
Dzięki nim będziesz mógł szybko zorientować się, co opłaca Ci się zrobić i jak tego dokonać. Będziesz miał pod ręką wszystkie tajemne wskazówki od wypalania gliny po przyrządzenie kurczaka, od wytwarz...
-
Migracje. Niezwykłe podróże zwierząt
To tylko jedna z 20 niesamowitych opowieści o migracjach zwierząt, zawartych w tej książce. Najrozmaitsze gatunki wszelkich rozmiarów odbywają niezwykłe podróże po naszej planecie, mimo niesprzyjające...
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Prawdziwi przyjaciele
Dennis ma swój własny sposób wyrażania siebie. Żeby go zrozumieć, trzeba mieć wyobraźnię, ale nie wszyscy chcą się wysilać. Dlatego Dennis bywa czasem samotny. Pewnego dnia spotyka jednak J...
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Unity dla dzieci. Stwórz własną grę 2D. Kurs video
Nauka kodowania nie musi prowadzić do obrania ścieżki zawodowej w dziedzinie informatyki. Pokolenie, które aktualnie ma dziesięć i nieco więcej lat, w swojej dorosłej przyszłości będzie miało prawdopo...
-
Unity. Kurs video. Poziom trzeci. Tworzenie gry 2D i publikacja w Google Play
Twoje gry świadczą o Tobie, a jeśli będą dobre, kariera projektanta stanie przed Tobą otworem. Gry 2D są świetnym pomysłem na biznes. Wiedzą o tym zarówno potężne firmy wypuszczające kolejne hity, jak...
-
Listy Świętego Mikołaja
Co roku w grudniu do dzieci autora Władcy Pierścieni przychodziła koperta ze znaczkiem z Bieguna Północnego. Wewnątrz znajdował się list napisany dziwnym trzęsącym się charakterem pisma i piękny kolor...
45.43 zł
59.00 zł (-23%)(45,43 zł najniższa cena z 30 dni) -
Mbappé. Najlepsi piłkarze świata
Sześcioletni Kylian Mbappé miał już dokładnie zaplanowaną przyszłość: zostanie piłkarzem i będzie reprezentował Francję na mistrzostwach świata. A dzięki rodzicom — ojcu, który był klubowym tren...
19.43 zł
29.90 zł (-35%)(17,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Ciocia od Klocków i Brodaty Geek. Cegiełka po cegiełce. Zbuduj świat z LEGO®
Jeśli wszystkie Twoje zestawy LEGO® zostały już zbudowane, a Ty szukasz inspiracji do tego, by ze swoich klocków skonstruować coś zupełnie nowego, to świetnie ― Ciocia od Klocków i Brodaty ...
-
Hello World! Przygoda z programowaniem dla dzieci i absolutnie początkujących. Wydanie II
Trzymasz w ręce chyba najlepszy podręcznik do nauki programowania dla osób absolutnie początkujących — nawet takich, które komputera używają wyłącznie do przeglądania stron i obsługi poczty. W s...
-
Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie
Czasami jest tak, że myślisz o sobie gorzej, niż widzą Cię inni, gdyż w Twojej głowie tkwią echa głosów z przeszłości. Jeśli nie jesteś tego świadomy, przeszłość może Cię zamykać na szukanie własnej d...
37.76 zł
59.00 zł (-36%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie
Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi — istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze...
35.14 zł
54.90 zł (-36%)(32,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej
Wyobraź go sobie. METASPOKÓJ to błogi stan równowagi, spójności, dogłębnej znajomości siebie i co za tym idzie - życia w zgodzie ze sobą. Osiągnięcie go pozwala podejmować decyzje, które są zgodne z w...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Kontrola umysłu metodą Silvy. Odkryj niezwykłe możliwości swojego mózgu
W tej książce znajdziesz proste i dobrze wyjaśnione ćwiczenia, dzięki którym nauczysz się sztuki medytacji i wizualizacji. Pomogą Ci one zminimalizować stres i walczyć z niepożądanymi nawykami. Szybko...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Narcyz. Jak nie dać się skrzywdzić i jak nie krzywdzić innych
Wystarczy przerzucić kilka telewizyjnych kanałów, by trafić na narcyza wśród polityków czy celebrytów, albo posurfować po internecie, by natknąć się na influencerów, których narcyzm stał się skuteczny...
35.69 zł
54.90 zł (-35%)(32,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Ekopsychiatria. Jak bliskość natury wspiera naszą psychikę
Termin „ekopsychiatria” został oficjalnie wprowadzony w latach 70. XX wieku przez Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatrów. Kryje się za nim szerokie, ekologiczne podejście do pacjenta R...
38.94 zł
59.90 zł (-35%)(35,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Zranieni w dzieciństwie. Jak rozpoznać i uleczyć matczyną lub ojcowską ranę
O trudnej relacji, jaka łączy nas dorosłych z nami dziećmi i z naszymi matkami, napisano mnóstwo książek. Wiele z nich jednak ignoruje rolę, jaką w naszym życiu odegrał ojciec. Sylwia Kocoń podchodzi ...
31.94 zł
49.90 zł (-36%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Autoterapia. Sto dni do szczęśliwego życia
Żyj pełniej. Spokojniej. Nareszcie szczęśliwie! Szybkie tempo pracy, niepewna przyszłość, stres, nieprzepracowane trudne epizody z dzieciństwa, konflikty z bliskimi - wszystko to negatywnie od...
37.76 zł
59.00 zł (-36%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych. Instrukcja obsługi
Psychopaci są wśród nas. Trafiamy na nich w relacjach prywatnych i zawodowych, spotykamy ich na swojej drodze, czasem funkcjonujemy z nimi na co dzień. Często nieświadomie, ponieważ inteligentny psych...
35.69 zł
54.90 zł (-35%)(32,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy i zwiększyć swoją efektywność. Podkręć swoją produktywność
Dzięki tej książce dowiesz się, czym jest dopamina, i zrozumiesz, dlaczego uniemożliwia nam osiąganie wysokiej efektywności. Przekonasz się również, że współczesny świat może łatwo wpływać na zachowan...
18.85 zł
29.00 zł (-35%)(17,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić
Wszystkie nasze myśli, emocje, przeżycia i reakcje na zagrożenia zapisują się w ciele. W postawie, sposobie trzymania głowy, chodzie, pozycji, jaką przyjmujemy podczas siedzenia, widać, co przeżyliśmy...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Nie daj sobie spieprzyć życia. Sposoby na toksycznych ludzi
Z dala od toksycznych ludzi. Jak rozpoznać pierwsze symptomy niezdrowej relacji? >> PRZECZYTAJ Nie daj się zainfekować! Polecamy wysłuchanie najnowszego wywiadu z Jarosławem Gi...
31.85 zł
49.00 zł (-35%)(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Mój przyjaciel lęk
Jak dobrze znasz lęk? Czy często się zdarza, że serce bije Ci szybko, choć nie uzasadnia tego wcześniejsza aktywność fizyczna? Czy masz takie momenty, że robi Ci się gorąco i oblewa Cię pot? Jak częst...
31.99 zł
49.00 zł (-35%)(39,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
Metody. 5 metod rozwijania odwagi, kreatywności i siły woli
Ludzie nie wykorzystują własnego potencjału do rozwiązywania problemów. Zwykle chcą się ich tylko pozbyć. Zamiast działać, poprzestają na szukaniu źródeł swoich kłopotów w przeszłości, ale tego rodzaj...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie
Ten, kto rozpoznaje i kontroluje emocje, panuje nad sobą i swoim życiem. Łatwo powiedzieć, tylko jak to robić w praktyce? Thibaut Meurisse nauczy Cię tego w sposób skuteczny i zrozumiały. Autor precyz...
31.85 zł
49.00 zł (-35%)(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Życie. Następny poziom. Wydanie 2 rozszerzone
W perspektywie transpersonalnej z jednej strony widzimy człowieka jako fizyczną, psychiczną i duchową całość, z drugiej — odkrywamy, że w jego wnętrzu istnieje coś ponad odgrywane role, osobowoś...
35.69 zł
54.90 zł (-35%)(32,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
DDA - czy to ja?
Rodzice, rodzina. Najbliżsi ludzie, którzy mieli i mają na nas olbrzymi wpływ. To oni przekazali nam wzorce zachowania, schematy poznawcze, strategie radzenia sobie z problemami, umiejętność świętowan...
28.74 zł
44.90 zł (-36%)(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości? Instrukcja obsługi
Poczucie własnej wartości można zdefiniować jako określony stan emocjonalny, który pojawia się na skutek tego, w jaki sposób oceniamy sami siebie. Dlaczego zatem tak wielu ludzi ma probl...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Zagubione ja. Zaburzenia dysocjacyjne - jak je rozpoznać, zrozumieć i leczyć.
Słowo „dysocjacja” pochodzi z łaciny ― dissociatio oznacza rozdzielenie. W psychiatrii ten termin odnosi się do utraty integralności między tożsamością, odczuciami i ciałem. To rzadk...
35.69 zł
54.90 zł (-35%)(32,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu. Wydanie II rozszerzone
Autorzy stworzyli sojusz umysłów — lekarza i pisarza — aby atrakcyjnie przedstawić wiedzę o człowieku, jego ciele i duszy. Choć Doktor Pokrywka w większym stopniu zajmuje się ciałem...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał
Trudno w to uwierzyć, ale 85% naszego dorosłego życia tworzy się we wczesnym dzieciństwie. To tamten czas nas ukształtował, zapewnił nam zasoby psychiczne na drogę życiową lub deficyty, które sprawiaj...
37.76 zł
59.00 zł (-36%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jogasutry Patańdźalego. Techniki medytacji i metafizyczne aspekty jogi
Dzięki umiejętności rozpoznania odmienności inteligencji, świadomości, ego i puruszy jogin osiąga wszechwiedzę, wszechobecność i wszechwładzę. Jogasutry z niezwykłą sugestywnością zagłębiają się w w...
31.85 zł
49.00 zł (-35%)(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jak odnaleźć FLOW. Niezmącona koncentracja, zwiększona produktywność i wydajność na zawołanie!
Dzięki tej książce przekonasz się, że nie musisz czekać na łut szczęścia ani na natchnienie. Istnieje sposób wchodzenia w stan flow wtedy, kiedy jest potrzebny. Za sprawą praktycznych i przystępnie op...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Wyzwanie: 30 dni bez alkoholu. Jak zmienić nawyki i odzyskać kontrolę
Dzięki tej książce dowiesz się, jak przeprowadzić na sobie niezwykły 30-dniowy eksperyment. Wyzwanie polega na powstrzymaniu się od picia przez 30 dni. Co potem z tym zrobisz, będzie zależało od Twoje...
-
Nauka czytania w myślach. Co neuroobrazowanie może powiedzieć o naszych umysłach?
Czytanie w myślach od dawna fascynowało autorów powieści science-fiction, a dzięki rozwojowi technik obrazowania aktywności mózgu, staje się teraz rzeczywistością. Światowej sławy neuronaukowiec, Russ...
35.93 zł
49.90 zł (-28%)(9,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Odkrywanie nowej mocy. W poszukiwaniu spełnienia, harmonii i celu w drugim rozdziale życia
W trakcie lektury tej bestsellerowej książki, napisanej przez profesora Uniwersytetu Harvarda, dojdziesz do wniosku, że aby druga połowa Twojego życia była czasem szczęścia, przyniosła Ci poczucie sen...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Odwaga bycia nielubianym. Japoński fenomen, który pokazuje jak być wolnym i odmienić własne życie
Ciesząca się w Azji ogromną popularnością książka Odwaga bycia nielubianym, która rozeszła się w ponad trzech milionach egzemplarzy, pokazuje, jak stać się człowiekiem, jakim naprawdę chcesz być. Opar...
31.92 zł
39.90 zł (-20%)(27,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Siła aktywności. Jak wzmocnić ciało, przywrócić nadzieję, znaleźć odwagę i naprawić relacje
Z właściwą sobie umiejętnością łączenia nauki z wciągającymi historiami Kelly McGonigal czerpie ze zdobyczy neurologii, psychologii, antropologii i biologii ewolucyjnej, a także etnografii i filozofii...
-
Przeszkoda czy wyzwanie? Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy
Pokonywanie przeszkód, które stają nam na drodze, bywa frustrujące. Jeśli przeszkody są duże, nasze cele oddalają się z prędkością światła i na zawsze pozostają w sferze marzeń. Ta zasada nie dotyczy ...
-
Spełniaj się. Jak oswoić własny opór i żyć pełnią życia
Czy znasz to uczucie? Życie proponuje Ci coś świeżego, świetnego, coś, o czym zawsze marzyłaś, co może zmienić wszystko. Innymi słowy: proponuje Ci nowe szanse. Czekałaś na nie, więc się nimi cieszysz...
13.90 zł
44.90 zł (-69%)(13,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Życie, chcę więcej. Prosta droga do zmiany, której pragniesz
Chcesz się nauczyć takiego życia? Przeczytaj tę książkę. Autorka gwarantuje, że po jej lekturze nic już nie będzie takie samo. Wszystko się u Ciebie zmieni. Na lepsze!
11.90 zł
39.90 zł (-70%)(11,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Pełna MOC możliwości. Wydanie 2 rozszerzone
Psycholog, mówca, trener i mentor, którego szeroki świat internetu poznał ― i którym się zachwycił ― dziesięć lat temu. We wrześniu 2012 roku Jacek Walkiewicz opowiedział słuchaczom TEDxWS...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Psychologia pamięci. Badania, teorie, zastosowania
Książka "Psychologia pamięci" jest podręcznikiem akademickim, a zarazem prawdziwą encyklopedią wiedzy na temat pamięci. Autorka rozpoczyna wykład od przybliżenia teorii, odwołując się do pionierów bad...
-
Prawo odwagi. Siła, która na zawsze odmieni Twoje życie
Jesteśmy zwierzętami, które nie potrafią pozbyć się swoich lęków, wpływających destrukcyjnie na postrzeganie otaczającego nas świata. Niemal każde wydarzenie osądzamy w kategoriach ryzyka. Wyolbrzymia...
37.05 zł
57.00 zł (-35%)(34,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
Kobieta Kompletna. Nie szukaj spełnienia, bądź szczęśliwa teraz
Ty jesteś kompletna. Ja jestem kompletna. Wszystkie jesteśmy kompletne - mamy w sobie cały zestaw narzędzi, dzięki którym jesteśmy gotowe, by żyć pełnią życia i czerpać z niego to, co dla nas najlepsz...
13.40 zł
44.90 zł (-70%)(13,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Pułapki myślenia. O myśleniu szybkim i wolnym
Daniel Kahneman wybitny psycholog i zdobywca nagrody Nobla w dziedzinie ekonomii przedstawia odkrywczą i niezwykle interesującą książkę. Autor bazując na wieloletnich badaniach własnych i innych ...
39.00 zł
50.00 zł (-22%)(29,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Gender bez emocji. Co mówi nauka o płci i tożsamości płciowej
Mężczyzna czy kobieta? Dziewczynka czy chłopiec? Człowieka definiuje się przez płeć, a płeć określa, kim może się stać. Na uwarunkowania czysto biologiczne nakładają się wymagania społeczne, oczekiwan...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
23 sposoby na lenia, czyli jak pokonać prokrastynację dobrym nawykiem
Trzymasz w ręku książkę, dzięki której skutecznie wyrobisz w sobie zestaw nawyków antyprokrastynacyjnych. Nauczysz się pokonywać wewnętrznego lenia, nabierzesz dobrych przyzwyczajeń i dowiesz się, jak...
-
Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami
Szczęście. Stabilność. Spójność. Uśmiech na twarzy, spokój w głowie, radość w duszy. Słowem: spełnienie, do którego wszyscy dążymy. Tymczasem mało kto do tego upragnionego celu do...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Pełna MOC możliwości
Pomyśl o swoich sukcesach. One nie są dziełem przypadku. Żadne „udało się”, „samo wyszło”, „przy okazji”. Okazje pojawiły się na Twojej drodze. Ale to Ty schyliłeś ...
-
Przebodźcowani. Szukając siebie w świecie nadmiaru
Życie stawia przed nami wciąż nowe wyzwania. Chce od nas zbyt wiele, daje nam za mało. Za dużo wysiłku skutkującego chronicznym zmęczeniem i za mało szans na wysłuchanie własnego ciała. Zbyt wiele poś...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie
Czy wiesz, czym jest stres i jak go wykorzystywać? Jak bardzo jest ważny i jak może być pożyteczny, jeśli podejdziesz do niego z głową? Ta książka Ci o tym opowie. Autorka opiera się na obszernych bad...
43.55 zł
67.00 zł (-35%)(40,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
Zmień swój paradygmat, a odmienisz swoje życie
Ciężka praca często nie przynosi spodziewanych efektów. Mimo postawienia sobie konkretnego celu pozostaje on w sferze marzeń. Co gorsza, w sytuacjach stresowych wiele osób nie radzi sobie z własnymi e...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Rozproszone umysły. Przyczyny i leczenie zespołu deficytu uwagi
W książce Rozproszone umysły autor obala mit genetycznego podłoża ADD i daje nadzieję oraz porady żyjącym z tym zespołem dzieciom i dorosłym. Dzięki potraktowaniu ADD nie jako dziedzictwa genetycznego...
34.64 zł
44.99 zł (-23%)(24,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Nowa psychologia sukcesu
Dzięki tej książce dowiesz się, jak jedno proste przekonanie na swój własny temat w dużej mierze kontroluje twoje życie. Ba, w istocie rzeczy przenika ono wszystkie jego obszary. Większość naszych wyo...
26.99 zł
35.99 zł (-25%)(18,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Odporność psychiczna. Poradnik, dzięki któremu stawisz czoła życiowym wyzwaniom, poradzisz sobie z negatywnymi emocjami i przezwyciężysz przeciwności, zachowując przy tym odwagę i pewność siebie
Odporność psychiczna cechuje każdego, kto osiągnął trwały sukces, niezależnie od branży czy dziedziny, jaką się zajmuje. Śmiało można stwierdzić, że to jeden z czynników spełnienia ― warunek, by...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
48 praw władzy. Jak wykorzystać manipulację do osiągnięcia przewagi
Trzy tysiące lat historii władzy skondensowanych w surowej esencji czterdziestu ośmiu praw. Synteza filozofii Machiavelliego, Sun-Tsu, Carla von Clausewitza i innych wielkich myślicieli.
26.94 zł
34.99 zł (-23%)(18,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Porozumienie bez przemocy. O języku życia
Punktem wyjścia w procesie opisywanym przez Rosenberga jest, jak i w całej jego metodzie, kontakt międzyludzki na poziomie serca, bez którego mediacje nie mogą się w ogóle rozpocząć. Inny jest też cel...
30.79 zł
39.99 zł (-23%)(21,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Potęga teraźniejszości
Człowiek ma wiele czasu żeby poznać siebie, całe życie. Przechodząc przez różne koleje losu, czasem czujemy się pokonani i spadamy w dół, a czasem potyka nas coś co przywraca wiarę i sił...
31.92 zł
39.90 zł (-20%)(27,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Ludzkie żądze: seks, władza i pieniądze. O trudnej sztuce budowania udanego związku
Seks, władza i pieniądze - oto trzy popędy, z którymi żyjemy na co dzień. Nawet jeśli nie kierują naszym życiem, to pewnie prędzej czy później zetkniemy się z ludźmi, dla których jeden z nich (albo ws...
31.85 zł
49.00 zł (-35%)(29,40 zł najniższa cena z 30 dni)
-
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie
Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi — istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze...
35.14 zł
54.90 zł (-36%)(32,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Psychologia pieniędzy. Ponadczasowe lekcje o bogactwie, chciwości i szczęściu
Większość ludzi myśli, że pieniądze — inwestowanie, finanse osobiste i decyzje biznesowe — to przede wszystkim matematyka. Wystarczy mieć odpowiednie dane i wzory, aby się dowiedzieć, co d...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Życie. Następny poziom. Wydanie 2 rozszerzone
W perspektywie transpersonalnej z jednej strony widzimy człowieka jako fizyczną, psychiczną i duchową całość, z drugiej — odkrywamy, że w jego wnętrzu istnieje coś ponad odgrywane role, osobowoś...
35.69 zł
54.90 zł (-35%)(32,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Stoicyzm na każdy dzień roku. 366 medytacji na temat mądrości, wytrwałości i sztuki życia
Wszyscy jesteśmy zabiegani i zestresowani. Wszyscy szukamy rozwiązania naszego codziennego problemu: jak zachować spokój w dynamicznie zmieniającym się świecie? Czasem można pogubić się wśród porad co...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Być lepszym dla siebie i dla świata. Terapia Skoncentrowana na Współczuciu
Każdy z nas się z czymś boryka. Przechodzimy przez gorsze dni, chorujemy, przytłacza nas nadmiar obowiązków i niedobór pomysłów na rozwiązywanie niekończących się problemów, miewamy pretensje do innyc...
44.85 zł
69.00 zł (-35%)(41,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Skoncentrowany umysł. Siedmiodniowy plan podnoszenia swojego poziomu skupienia. Podkręć swoją produktywność
Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób w ciągu zaledwie siedmiu dni przejść od stanu rozproszenia uwagi do intensywnej, głębokiej koncentracji. Stopniowo dojdziesz do tego, na czym polega istot...
18.85 zł
29.00 zł (-35%)(17,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Odkrywanie nowej mocy. W poszukiwaniu spełnienia, harmonii i celu w drugim rozdziale życia
W trakcie lektury tej bestsellerowej książki, napisanej przez profesora Uniwersytetu Harvarda, dojdziesz do wniosku, że aby druga połowa Twojego życia była czasem szczęścia, przyniosła Ci poczucie sen...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Myśl i bogać się. Jak zrealizować ambicje i osiągnąć sukces
Co sprawia, że niektórzy ludzie przez całe swoje życie idą naprzód, rozwijają się, zdobywając i pomnażając bogactwo i szczęście, podczas gdy inni stoją w miejscu? Co daje jednym ogromną energię, a inn...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Nawyki warte miliony. Jak nauczyć się zachowań przynoszących bogactwo
Z tej publikacji dowiesz się, czym są „nawyki milionerów” — czyli ludzi, którzy zbudowali fortuny w ciągu jednego pokolenia. Poznasz skuteczne metody, jak myśleć efektywniej, podejmo...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Prawa szczęścia. Niezawodny system zapewniania sobie sukcesu
W tej książce znajdziesz podpowiedź, co zrobić, aby prawa szczęścia działały na Twoją korzyść. Zrozumiesz, że warto korzystać z ponadczasowej zasady przyczyny i skutku, wyznaczać właściwe cele i pogłę...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Siła wiary w siebie. Praktyczne wskazówki, dzięki którym zaufasz własnym możliwościom
Ta książka pomoże Ci odzyskać wiarę we własne możliwości i podsunie narzędzia do zmiany Twojego życia na lepsze. To praktyczny przewodnik, który pokazuje, jak pozbyć się wątpliwości i zbudować pewność...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości
Ta książka jest przystępnym i bardzo praktycznym poradnikiem, dzięki któremu zrozumiesz, jak powstaje paraliż analityczny i do czego może doprowadzić. Przekonasz się również, że możesz samodzielnie so...
29.18 zł
44.90 zł (-35%)(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Biologika Sukcesji Pokoleniowej. Sezon I. Świadomość
Największą wartością tej książki jest gruntowne poznanie siebie. Od tego momentu możesz już przestać oceniać i osądzać siebie i innych. To skok kwantowy do poziomu spokoju i bezpieczeństwa, a w konsek...
83.85 zł
129.00 zł (-35%)(77,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Nie daj sobie wejść na głowę. Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu
Dopasowanie się do powszechnie obowiązującej narracji, której fundamentem jest zjawisko określane już dzisiaj oficjalnie kulturą zapierdolu. Mamy wierzyć, że wartość leży w wysiłku włożonym w pracę, a...
14.90 zł
49.00 zł (-70%)(14,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Sztuka świadomego życia
Dzięki tej książce zrozumiesz, że jeśli zechcesz, możesz wieść niezwykłe życie. Dowiesz się także, w jaki sposób to osiągnąć. Znajdziesz tu mnóstwo bezcennych informacji, podanych w formie zrozumiałyc...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Dług wobec siebie. Podążaj za pasją, odkryj swoją siłę, osiągnij cel
Dzięki tej książce przekonasz się, że sukces, spełnienie marzeń i szczęśliwe życie jest dla każdego. By osiągnąć te cele, nie musisz czekać na przypadek, tajemniczą i ulotną inspirację ― możesz ...
35.69 zł
54.90 zł (-35%)(32,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Przeszkoda czy wyzwanie? Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy
Pokonywanie przeszkód, które stają nam na drodze, bywa frustrujące. Jeśli przeszkody są duże, nasze cele oddalają się z prędkością światła i na zawsze pozostają w sferze marzeń. Ta zasada nie dotyczy ...
-
Spełniaj się. Jak oswoić własny opór i żyć pełnią życia
Czy znasz to uczucie? Życie proponuje Ci coś świeżego, świetnego, coś, o czym zawsze marzyłaś, co może zmienić wszystko. Innymi słowy: proponuje Ci nowe szanse. Czekałaś na nie, więc się nimi cieszysz...
13.90 zł
44.90 zł (-69%)(13,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Subtelnie mówię F**k! Sprzeczna z logiką metoda na szczęśliwe życie
STOP! Trzymasz w ręku książkę, dzięki której położysz kres temu szaleństwu i nauczysz się przykładać wagę do tego, co jest dla Ciebie naprawdę ważne. Dowiesz się, że trzeba umieć rozpoznawać sprawy is...
29.18 zł
44.90 zł (-35%)(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Pełna MOC możliwości. Wydanie 2 rozszerzone
Psycholog, mówca, trener i mentor, którego szeroki świat internetu poznał ― i którym się zachwycił ― dziesięć lat temu. We wrześniu 2012 roku Jacek Walkiewicz opowiedział słuchaczom TEDxWS...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Dasz radę! Sztuka pokonywania trudności. Zadziwiające odkrycia o prawdziwej naturze siły charakteru
Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób skutecznie realizować swoje ambicje w trudnych warunkach. Poznasz nowy model, oparty na wynikach badań naukowych i zupełnie innym podejściu do trenowania ...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Kobieta Kompletna. Nie szukaj spełnienia, bądź szczęśliwa teraz
Ty jesteś kompletna. Ja jestem kompletna. Wszystkie jesteśmy kompletne - mamy w sobie cały zestaw narzędzi, dzięki którym jesteśmy gotowe, by żyć pełnią życia i czerpać z niego to, co dla nas najlepsz...
13.40 zł
44.90 zł (-70%)(13,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Esencjalista
Esencjalizm to coś więcej niż strategia zarządzania czasem albo technika zwiększania produktywności. Polega na systematycznym i metodycznym rozpoznawaniu rzeczy, które są dla nas najważniejsze, oraz n...
31.92 zł
39.90 zł (-20%)(19,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
To jest ten moment! 21 strategii, dzięki którym odniesiesz sukces, gdy najbardziej go potrzebujesz
Dzięki tej książce poznasz szereg technik, które pozwolą Ci szybko i skutecznie poradzić sobie z każdą trudnością i nagłym kryzysem. Dowiesz się, jak zachować spokój i przejąć kontrolę nad problemem. ...
29.18 zł
44.90 zł (-35%)(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Mistrzowski samouk. Jak łatwo i skutecznie doskonalić się w dowolnej dziedzinie
Absolutnie nie! Dzięki tej książce nauczysz się metod pomocnych w opanowaniu dowolnego materiału. Techniki te opracowano na bazie osiągnięć neuronauki i psychologii kognitywnej, aby w maksymalny sposó...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jak zyskać satysfakcję i wzbogacić swoje życie
Dzięki tej książce zrozumiesz, ile zależy od wzięcia odpowiedzialności za swoje podejście do życia. Poznasz przyczyny, dlaczego ludzie wpadają w pułapki niesatysfakcjonującej, męczącej egzystencji. Zn...
10.90 zł
34.90 zł (-69%)(10,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Znajdź swoje DLACZEGO. Droga do poczucia spełnienia i wewnętrznej motywacji
Ta książka ma na celu doprowadzenie Cię do odkrycia Twojego DLACZEGO. Potraktuj ją jako szczegółowy przewodnik. Wszystkie kroki zostały w nim dokładnie opisane, więc osiągniesz cel, jeśli tylko poświę...
43.92 zł
54.90 zł (-20%)(35,69 zł najniższa cena z 30 dni) -
23 sposoby na lenia, czyli jak pokonać prokrastynację dobrym nawykiem
Trzymasz w ręku książkę, dzięki której skutecznie wyrobisz w sobie zestaw nawyków antyprokrastynacyjnych. Nauczysz się pokonywać wewnętrznego lenia, nabierzesz dobrych przyzwyczajeń i dowiesz się, jak...
-
Nierozpraszalni. Jak panować nad uwagą i decydować o swoim życiu
Ta książka mówi o jednym z najpoważniejszych problemów naszych czasów: dekoncentracji. Wyjaśniono w niej mechanizmy, które sprawiają, że przy braku kontroli nad uwagą człowiek nie podejmuje w pełni św...
-
Bądź skuteczny. 50 narzędzi rozwijających efektywność osobistą i zawodową
potrzebujesz dobrych nawyków - świadomie zaplanowanych, a następnie wdrożonych sposobów działania, dzięki którym szybko osiągniesz zaplanowane cele. Wśród nich może się znaleźć zbudowanie wymarzonego ...
31.85 zł
49.00 zł (-35%)(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Pełna MOC życia. Jeśli o czymś w życiu marzysz - sięgnij po to. Wydanie II zmienione
Psycholog, mówca, trener i mentor, którego szeroki świat internetu poznał ― i którym się zachwycił ― dziesięć lat temu. We wrześniu 2012 roku Jacek Walkiewicz opowiedział słuchaczom TEDxWS...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami
Szczęście. Stabilność. Spójność. Uśmiech na twarzy, spokój w głowie, radość w duszy. Słowem: spełnienie, do którego wszyscy dążymy. Tymczasem mało kto do tego upragnionego celu do...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Pełna MOC możliwości
Pomyśl o swoich sukcesach. One nie są dziełem przypadku. Żadne „udało się”, „samo wyszło”, „przy okazji”. Okazje pojawiły się na Twojej drodze. Ale to Ty schyliłeś ...
-
Nigdy się nie poddawaj! Receptura sukcesu. Donald Trump
Życie Donalda Trumpa to materiał na prawdziwy dreszczowiec. Raz na szczycie, raz na dnie, zawsze na krawędzi — oto jak działa nowy prezydent Stanów Zjednoczonych. To, co wyróżnia go spośród inny...
24.05 zł
37.00 zł (-35%)(22,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie
Czy wiesz, czym jest stres i jak go wykorzystywać? Jak bardzo jest ważny i jak może być pożyteczny, jeśli podejdziesz do niego z głową? Ta książka Ci o tym opowie. Autorka opiera się na obszernych bad...
43.55 zł
67.00 zł (-35%)(40,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
Zmień swój paradygmat, a odmienisz swoje życie
Ciężka praca często nie przynosi spodziewanych efektów. Mimo postawienia sobie konkretnego celu pozostaje on w sferze marzeń. Co gorsza, w sytuacjach stresowych wiele osób nie radzi sobie z własnymi e...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Power4Change. Sztuka osiągania celów
Wyobraź sobie, że jesteś żeglarzem. Gdy wypływasz w morze, prognoza pogody jest dobra, tafla wody spokojna, a wiatr powiewa w sam raz. Lecz nagle, gdy jesteś daleko od brzegu, przychodzi zmiana. Rozpę...
11.90 zł
39.90 zł (-70%)(11,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Odwagi! Fortuna sprzyja nieustraszonym
Wewnętrzny brak odwagi jest problemem ponadczasowym. I ponadczasową prawdą jest, że odwaga to warunek rozwoju, postępu i… szczęścia. W tej książce znajdziesz inspirujący przegląd myśli filozofów...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jak nie wciskać? Czyli o relacyjnej sprzedaży w bezpośrednim wydaniu
Oto Twój klucz do świata sprzedaży, w którym klient i jego oczekiwania są na pierwszym miejscu, rozmowa toczy się w sposób rzeczowy i naturalny, a podjęcie współpracy przynosi satysfakcję Tobie i Twoi...
11.90 zł
39.90 zł (-70%)(11,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Zaprojektuj swoją przyszłość. 12 zasad osiągnięcia bezgranicznego sukcesu
Wydaje Ci się, że masz znikomy wpływ na to, co Cię w życiu spotyka? Masz rację: wydaje Ci się! W rzeczywistości Twoja przyszłość zależy od Ciebie, od Twoich wyborów i Twoich decyzji. To, co osiągniesz...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Przedsiębiorczość. Jak założyć i rozwijać własną firmę
To znakomity podręcznik dla początkujących przedsiębiorców. Opisano w nim nie tylko najważniejsze kwalifikacje każdego biznesmena, ale także szereg istotnych kwestii, które bardzo często zostają niedo...
35.69 zł
54.90 zł (-35%)(32,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Pewność siebie. Jak być asertywnym, pokonać lęk i sięgnąć po swoje
"Uwierz w siebie", "poznaj siebie", "bądź pewny siebie, a..." - zdobędziesz w życiu wszystko, czego chcesz, ludzie będą robić to, czego od nich oczekujesz, będziesz bogaty i spełniony. Kto wie, może n...
31.85 zł
49.00 zł (-35%)(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Nawyk nieodwlekania. Proste sposoby pokonania prokrastynacji
Dzięki tej książce w łatwy sposób zapanujesz nad tym problemem! Jest to bardzo praktyczny i przystępnie napisany przewodnik, który pozwoli Ci szybko wyrobić w sobie nawyk działania i pozbyć się utrudn...
-
Filozofia Kaizen. Małymi krokami ku doskonałości
Książka, którą trzymasz w dłoni, w przystępny sposób wyjaśnia, jak wykorzystać filozofię kaizen w codziennym życiu i osiągać imponujące cele metodą małych kroków. Dzięki jej lekturze dowiesz się, jak ...
29.18 zł
44.90 zł (-35%)(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji
Niniejsza książka składa się z dwóch części. W pierwszej jej autor dzieli się z Czytelnikiem wiedzą na temat emocji, pochodzącą z różnych dziedzin nauki. Czerpie także z wielowiekowych tradycji mistyc...
35.69 zł
54.90 zł (-35%)(32,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
O tym, co ważne. Jak radzić sobie z przeciwnościami i żyć spełnionym życiem
Ta książka jest napisana dla Ciebie, jeśli chcesz zidentyfikować przeszkody, które odciągają Cię od tego, co w Twoim życiu jest naprawdę ważne. Niekiedy jest to strach, czasami nowinki technologiczne,...
14.90 zł
49.90 zł (-70%)(14,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Reguła 10X
Reguła 10X jest Świętym Graalem dla tych, którzy pragną sukcesu. Mówiąc poważnie: jeśli istnieje jakiś kres wszelkich poszukiwań oto właśnie on! Reguła 10X ustanawia właściwy poziom działań i myślenia...
53.60 zł
67.00 zł (-20%)(23,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Nie tłumacz się, działaj! Odkryj moc samodyscypliny
Pomyśl o swoim celu w życiu. Czy chciałbyś zarabiać dwa razy więcej? Spłacić kredyt? A może schudnąć? Zapewne nie tylko tego pragniesz, ale nawet wiesz, co musisz zrobić, żeby to osiągnąć. I planujesz...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
30 modeli mentalnych. Ścieżka prowadząca do podejmowania najlepszych decyzji i szybkiego rozwiązywania trudnych problemów
Modele mentalne można postrzegać jako szablony, które ułatwiają poprawną interpretację informacji oraz zrozumienie aktualnego kontekstu. Pomagają nam unikać pułapek i uzyskiwać pożądane rezultaty. War...
-
Myśl i bogać się. Wersja oryginalna, odświeżona i zaktualizowana
Napoleon Hill poświęcił kilkanaście lat życia na stworzenie metody osiągania sukcesu. Uczył się od najlepszych, którzy stworzyli wielkie fortuny. Wnikliwie przeanalizował ścieżki, którymi podążali i o...
44.85 zł
69.00 zł (-35%)(41,40 zł najniższa cena z 30 dni)
-
Manipulator. Rozpoznaj, kto Tobą manipuluje, i naucz się przed tym bronić
Nie bez powodu naukowcy umieścili manipulatorów w tzw. Mrocznej triadzie, w towarzystwie psychopatów i narcyzów. Uznano bowiem, że ich działalność zajmuje wysokie miejsce na makabrycznym podium najbar...
35.69 zł
54.90 zł (-35%)(32,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie
Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi — istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze...
35.14 zł
54.90 zł (-36%)(32,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Siła koncentracji. Jak się skupić na istotnych sprawach i doprowadzić je do końca
Owszem, jest ― i znajdziesz go w tej książce. Dzięki niej nauczysz się wykorzystywać potęgę skupienia, aby osiągać każdy cel, jaki przed sobą postawisz. Czekają na Ciebie sprawdzone strategie zw...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Siła uczenia się. Jak zgłębiać wiedzę, poprawić swoją pamięć i rozwijać się przez całe życie
Dzięki tej książce dowiesz się, jak zmienić swoje podejście do nauki ― a w efekcie sprawić, by proces przyswajania wiedzy był skuteczny. Rozpoczniesz od zdemaskowania sześciu głównych mitów doty...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Psychologia pieniędzy. Ponadczasowe lekcje o bogactwie, chciwości i szczęściu
Większość ludzi myśli, że pieniądze — inwestowanie, finanse osobiste i decyzje biznesowe — to przede wszystkim matematyka. Wystarczy mieć odpowiednie dane i wzory, aby się dowiedzieć, co d...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Metody. 5 metod rozwijania odwagi, kreatywności i siły woli
Ludzie nie wykorzystują własnego potencjału do rozwiązywania problemów. Zwykle chcą się ich tylko pozbyć. Zamiast działać, poprzestają na szukaniu źródeł swoich kłopotów w przeszłości, ale tego rodzaj...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie
Ten, kto rozpoznaje i kontroluje emocje, panuje nad sobą i swoim życiem. Łatwo powiedzieć, tylko jak to robić w praktyce? Thibaut Meurisse nauczy Cię tego w sposób skuteczny i zrozumiały. Autor precyz...
31.85 zł
49.00 zł (-35%)(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Autohipnoza - bliskie spotkania z samym sobą
Skoncentruj się na podświadomości i zostań swoim własnym terapeutą! Hipnoza to stan świadomości z udziałem skoncentrowanej uwagi i ze zmniejszoną percepcją bodźców peryferyjnych, czyli płyną...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Życie. Następny poziom. Wydanie 2 rozszerzone
W perspektywie transpersonalnej z jednej strony widzimy człowieka jako fizyczną, psychiczną i duchową całość, z drugiej — odkrywamy, że w jego wnętrzu istnieje coś ponad odgrywane role, osobowoś...
35.69 zł
54.90 zł (-35%)(32,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Metody efektywnej nauki. Praktyczny podręcznik
Autorem poradnika, który trzymasz w ręku, jest człowiek profesjonalnie zajmujący się tematyką uczenia się. Metody skutecznego nauczania to jego pasja i praca - gromadzi je od trzydziestu lat, testuje ...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Stoicyzm na każdy dzień roku. 366 medytacji na temat mądrości, wytrwałości i sztuki życia
Wszyscy jesteśmy zabiegani i zestresowani. Wszyscy szukamy rozwiązania naszego codziennego problemu: jak zachować spokój w dynamicznie zmieniającym się świecie? Czasem można pogubić się wśród porad co...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości? Instrukcja obsługi
Poczucie własnej wartości można zdefiniować jako określony stan emocjonalny, który pojawia się na skutek tego, w jaki sposób oceniamy sami siebie. Dlaczego zatem tak wielu ludzi ma probl...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu. Wydanie II rozszerzone
Autorzy stworzyli sojusz umysłów — lekarza i pisarza — aby atrakcyjnie przedstawić wiedzę o człowieku, jego ciele i duszy. Choć Doktor Pokrywka w większym stopniu zajmuje się ciałem...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
NLP dla bystrzaków. Wydanie III
Programowanie neurolingwistyczne pozwala zrozumieć, co naprawdę motywuje nas do działania, jak myślimy, jak czujemy i jak rozumiemy to, co zachodzi wokół nas. Ta książka przystępnie wyjaśnia podstawy ...
44.85 zł
69.00 zł (-35%)(41,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Być lepszym dla siebie i dla świata. Terapia Skoncentrowana na Współczuciu
Każdy z nas się z czymś boryka. Przechodzimy przez gorsze dni, chorujemy, przytłacza nas nadmiar obowiązków i niedobór pomysłów na rozwiązywanie niekończących się problemów, miewamy pretensje do innyc...
44.85 zł
69.00 zł (-35%)(41,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Zatroszcz się o swoje wewnętrzne dziecko i odkryj swój potencjał
Trudno w to uwierzyć, ale 85% naszego dorosłego życia tworzy się we wczesnym dzieciństwie. To tamten czas nas ukształtował, zapewnił nam zasoby psychiczne na drogę życiową lub deficyty, które sprawiaj...
37.76 zł
59.00 zł (-36%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Prawa ludzkiej natury
Ta książka jest swoistym przewodnikiem po meandrach natury człowieka. Zawiera zestaw kodów służących do rozszyfrowywania ludzkich zachowań w pełnej gamie ich odcieni — tych zwyczajnych, nietypow...
50.05 zł
77.00 zł (-35%)(46,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jogasutry Patańdźalego. Techniki medytacji i metafizyczne aspekty jogi
Dzięki umiejętności rozpoznania odmienności inteligencji, świadomości, ego i puruszy jogin osiąga wszechwiedzę, wszechobecność i wszechwładzę. Jogasutry z niezwykłą sugestywnością zagłębiają się w w...
31.85 zł
49.00 zł (-35%)(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jak odnaleźć FLOW. Niezmącona koncentracja, zwiększona produktywność i wydajność na zawołanie!
Dzięki tej książce przekonasz się, że nie musisz czekać na łut szczęścia ani na natchnienie. Istnieje sposób wchodzenia w stan flow wtedy, kiedy jest potrzebny. Za sprawą praktycznych i przystępnie op...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Moc ciszy. O sekretnej sile introwertyków
Niezbędnik dla współczesnych cichych wojowników. Susan Cain, autorka bestsellera New York Timesa Ciszej, proszę Czy niepozorni introwertycy mogą zostać liderami w świecie, w którym rządzą pewni siebi...
27.22 zł
34.90 zł (-22%)(9,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jasność myślenia. Praktyczny podręcznik przekuwania myśli w skuteczne decyzje
Kto z nas pamięta, kiedy po raz ostatni użył dyskietki komputerowej albo discmana? Życie składa się z ciągu doświadczeń, tymczasem zwykle nie doceniamy chwili, tzw. tu i teraz, i nie jesteśmy w niej p...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Nie JAK, lecz KTO. Osiąganie ambitniejszych celów dzięki pracy zespołowej
Ta książka pomoże Ci odkryć jedną z największych tajemnic sukcesu, zawiera bowiem opis strategii umożliwiającej doświadczanie wolności, spełnienia i radości z osiągania najbardziej ambitnych celów. Do...
-
Kalendarz Create Yourself 2025
Spędź 2025 rok z kalendarzem dra Mateusza Grzesiaka, psychologa i wykładowcy akademickiego, który miesiąc po miesiącu będzie Cię wspierał w procesie przemiany najważniejszych obszarów Twojego życia! P...
-
Skoncentrowany umysł. Siedmiodniowy plan podnoszenia swojego poziomu skupienia. Podkręć swoją produktywność
Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób w ciągu zaledwie siedmiu dni przejść od stanu rozproszenia uwagi do intensywnej, głębokiej koncentracji. Stopniowo dojdziesz do tego, na czym polega istot...
18.85 zł
29.00 zł (-35%)(17,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Zostań ultrasamoukiem. Jak mistrzowsko opanować twarde umiejętności w zadziwiająco krótkim czasie
W tej książce znajdziesz sprawdzone w praktyce nowe metody błyskawicznej nauki, dzięki którym osiągniesz wyższy poziom zdobywania wiedzy. Metody te oparto na wynikach najnowszych badań i starannie udo...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Odkrywanie nowej mocy. W poszukiwaniu spełnienia, harmonii i celu w drugim rozdziale życia
W trakcie lektury tej bestsellerowej książki, napisanej przez profesora Uniwersytetu Harvarda, dojdziesz do wniosku, że aby druga połowa Twojego życia była czasem szczęścia, przyniosła Ci poczucie sen...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Nawyki warte miliony. Jak nauczyć się zachowań przynoszących bogactwo
Z tej publikacji dowiesz się, czym są „nawyki milionerów” — czyli ludzi, którzy zbudowali fortuny w ciągu jednego pokolenia. Poznasz skuteczne metody, jak myśleć efektywniej, podejmo...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Czarne dziury. Klucz do zrozumienia Wszechświata
Czy wiesz, co kryje się w centrum naszej Galaktyki? Czy zastanawiasz się czasem, jak powstają czarne dziury i co one oznaczają dla naszego zrozumienia wszechrzeczy? Czy chcesz poznać tajemnice tych ni...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Prawa szczęścia. Niezawodny system zapewniania sobie sukcesu
W tej książce znajdziesz podpowiedź, co zrobić, aby prawa szczęścia działały na Twoją korzyść. Zrozumiesz, że warto korzystać z ponadczasowej zasady przyczyny i skutku, wyznaczać właściwe cele i pogłę...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Siła wiary w siebie. Praktyczne wskazówki, dzięki którym zaufasz własnym możliwościom
Ta książka pomoże Ci odzyskać wiarę we własne możliwości i podsunie narzędzia do zmiany Twojego życia na lepsze. To praktyczny przewodnik, który pokazuje, jak pozbyć się wątpliwości i zbudować pewność...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Overthinking, czyli gdy myślisz za dużo. 23 techniki pokonywania paraliżu analitycznego i skupiania się na teraźniejszości
Ta książka jest przystępnym i bardzo praktycznym poradnikiem, dzięki któremu zrozumiesz, jak powstaje paraliż analityczny i do czego może doprowadzić. Przekonasz się również, że możesz samodzielnie so...
29.18 zł
44.90 zł (-35%)(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Na skrzydłach wyobraźni. Walka człowieka i ewolucji z grawitacją
Marzycie czasem, że potraficie latać niczym ptak? Szybowanie bez trudu ponad wierzchołkami drzew, wznoszenie się i opadanie, zabawa i uniki w trzecim wymiarze. Kiedy w Anglii wystukuję na klawiaturze ...
44.85 zł
69.00 zł (-35%)(41,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Biologika Sukcesji Pokoleniowej. Sezon I. Świadomość
Największą wartością tej książki jest gruntowne poznanie siebie. Od tego momentu możesz już przestać oceniać i osądzać siebie i innych. To skok kwantowy do poziomu spokoju i bezpieczeństwa, a w konsek...
83.85 zł
129.00 zł (-35%)(77,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Nie daj sobie wejść na głowę. Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu
Dopasowanie się do powszechnie obowiązującej narracji, której fundamentem jest zjawisko określane już dzisiaj oficjalnie kulturą zapierdolu. Mamy wierzyć, że wartość leży w wysiłku włożonym w pracę, a...
14.90 zł
49.00 zł (-70%)(14,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Trening superkreatywności dla dzieci
Witajcie! Pozwólcie, że przedstawimy wam bohaterów naszej Innobajki. Przed wami Móżdżynka, jej brat Móżdżek i ich najlepszy przyjaciel Kikki. Wszyscy troje uwielbiają zagadki, łamigłówki i gry umysłow...
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Mindf*ck szefa. Żeby w końcu wyszło tak, jak wyjść nie chce
Zakładasz firmę. Zakładasz ją, ponieważ to chcesz w życiu robić. Prowadzić własny biznes. Masz na niego pomysł, masz zdolności, cele, zapał, ręce i głowę do pracy. Jesteś gotów na poświęcenia, nadgodz...
17.90 zł
59.00 zł (-70%)(17,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Sztuka świadomego życia
Dzięki tej książce zrozumiesz, że jeśli zechcesz, możesz wieść niezwykłe życie. Dowiesz się także, w jaki sposób to osiągnąć. Znajdziesz tu mnóstwo bezcennych informacji, podanych w formie zrozumiałyc...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty
"Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówka, pragnienie, reakcja i nagroda) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają. Przedstawione pr...
39.92 zł
49.90 zł (-20%)(34,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Awans i co dalej? 99 dni na odnalezienie się w nowej roli
Po pierwsze: gratulacje! Właśnie doceniono Twoją ciężką pracę, dobre pomysły, zaangażowanie i wysoki poziom odpowiedzialności za powierzone zadania. Nagrodzono Cię awansem. To wspaniale, prawda? Nowe ...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Trening superkoncentracji dla dzieci
O tym, jakich szkód może przysporzyć roztrzepanie i brak koncentracji nie trzeba chyba przekonywać - wie o tym każdy, komu zdarzyło się zapomnieć o odrobieniu zadania domowego czy nie przeczytać lektu...
(22,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
Rozmyślnik Jacka Walkiewicza. Zainspiruj się do działania! Wydanie 2
Jacek Walkiewicz to psycholog, który swoją życiową misję upatruje w edukowaniu dorosłych. Tworzy programy szkoleniowe i wykłady, jest autorem cenionych książek. Ma przemyślenia - "rozmyślenia" - na te...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Liderzy jedzą na końcu. Dlaczego niektóre zespoły potrafią świetnie współpracować, a inne nie
Dlaczego tak wielu pracowników z utęsknieniem odlicza czas do piątku i traktuje każdy dzień pracy jako zło konieczne? Dlaczego ludzie nie lubią swojej pracy i nie są w stanie zaangażować się w wykonyw...
35.69 zł
54.90 zł (-35%)(32,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Przeszkoda czy wyzwanie? Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy
Pokonywanie przeszkód, które stają nam na drodze, bywa frustrujące. Jeśli przeszkody są duże, nasze cele oddalają się z prędkością światła i na zawsze pozostają w sferze marzeń. Ta zasada nie dotyczy ...
-
Zasada 80/20 rządzi światem. Osiągaj więcej mniejszym wysiłkiem
Znasz zasadę 80/20? Zgodnie z nią 20 procent przyczyn czy też wkładu w przedsięwzięcie przekłada się na 80 procent uzyskanych wyników. Zbyt wiele czasu bowiem poświęcamy szczegółom, zamiast skupić się...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Spełniaj się. Jak oswoić własny opór i żyć pełnią życia
Czy znasz to uczucie? Życie proponuje Ci coś świeżego, świetnego, coś, o czym zawsze marzyłaś, co może zmienić wszystko. Innymi słowy: proponuje Ci nowe szanse. Czekałaś na nie, więc się nimi cieszysz...
13.90 zł
44.90 zł (-69%)(13,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Subtelnie mówię F**k! Sprzeczna z logiką metoda na szczęśliwe życie
STOP! Trzymasz w ręku książkę, dzięki której położysz kres temu szaleństwu i nauczysz się przykładać wagę do tego, co jest dla Ciebie naprawdę ważne. Dowiesz się, że trzeba umieć rozpoznawać sprawy is...
29.18 zł
44.90 zł (-35%)(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Pełna MOC możliwości. Wydanie 2 rozszerzone
Psycholog, mówca, trener i mentor, którego szeroki świat internetu poznał ― i którym się zachwycił ― dziesięć lat temu. We wrześniu 2012 roku Jacek Walkiewicz opowiedział słuchaczom TEDxWS...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Psychologia pamięci. Badania, teorie, zastosowania
Książka "Psychologia pamięci" jest podręcznikiem akademickim, a zarazem prawdziwą encyklopedią wiedzy na temat pamięci. Autorka rozpoczyna wykład od przybliżenia teorii, odwołując się do pionierów bad...
-
Dasz radę! Sztuka pokonywania trudności. Zadziwiające odkrycia o prawdziwej naturze siły charakteru
Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób skutecznie realizować swoje ambicje w trudnych warunkach. Poznasz nowy model, oparty na wynikach badań naukowych i zupełnie innym podejściu do trenowania ...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Porywający mówca. Jak brzmieć pewnie i przekonująco
Nowoczesny mówca MÓWI do ludzi, a NIE WYGŁASZA przemówienia. Jest otwarty, życzliwy i autentyczny. Jego celem jest podzielenie się wiedzą, zainspirowanie innych, a nie zdobycie uznania i wzbudzenie po...
14.90 zł
49.90 zł (-70%)(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
-
Joga. Kurs dla początkujących
Czym jest joga? Odpowiedź na to pytanie nie jest oczywista. Co więcej, każdy odpowie inaczej. Jedni zaczynają praktykować jogę dlatego, że bolą ich plecy, a słyszeli, że może im ona pomóc zredukować d...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Stoicyzm na każdy dzień roku. 366 medytacji na temat mądrości, wytrwałości i sztuki życia
Wszyscy jesteśmy zabiegani i zestresowani. Wszyscy szukamy rozwiązania naszego codziennego problemu: jak zachować spokój w dynamicznie zmieniającym się świecie? Czasem można pogubić się wśród porad co...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jogasutry Patańdźalego. Techniki medytacji i metafizyczne aspekty jogi
Dzięki umiejętności rozpoznania odmienności inteligencji, świadomości, ego i puruszy jogin osiąga wszechwiedzę, wszechobecność i wszechwładzę. Jogasutry z niezwykłą sugestywnością zagłębiają się w w...
31.85 zł
49.00 zł (-35%)(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Prawa na każdy dzień. 366 medytacji o mocy, uwodzeniu, biegłości i naturze ludzkiej
Ta książka pomoże Ci w odwróceniu toksycznych wzorców myślenia i w odbudowie ścisłej więzi z rzeczywistością. To unikatowy zbiór medytacji na kolejne dni roku; każdy z tych tekstów zajmie Ci najwyżej ...
44.85 zł
69.00 zł (-35%)(41,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Dziennik stoika. Refleksje i myśli o sztuce życia na 366 dni
Oto nieoceniona pomoc na Twojej ścieżce rozwoju, doskonalenia się w logicznym myśleniu i poszerzania wiedzy - drugie, znacznie uzupełnione wydanie dziennika, który ma Ci posłużyć jako inspiracja do wł...
-
Ku szczęściu. Moja droga do spełnienia i wewnętrznego spokoju
Dziś jestem szczęśliwa. Jednak nie zawsze tak było. Moja historia ― historia, którą chcę Ci opowiedzieć i którą chcę Cię zainspirować za pośrednictwem tej książki ― zaczyna się od kryzysu....
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Buddyjska tantra dla współczesnego człowieka
Ku świadomemu celebrowaniu życia Co ma dla nas tantra?>> Na dźwięk słowa "buddyzm" nasze skojarzenia często biegną w kierunku ascetycznych mnichów, wyrzekających się docze...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Joga dla ciała, oddechu i umysłu. Program przywracania równowagi życiowej
„Niezwykły podręcznik hatha-jogi... to jedna z tych książek, do których Czytelnik może wielokrotnie wracać w miarę rozwoju swojej praktyki, za każdym razem delektując się tym tekstem na...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Uważność w praktyce. Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka
Uważność jest jedną z dróg do zrozumienia swojego miejsca na ziemi. To pewien specyficzny rodzaj koncentracji na tym, co “tu i teraz”, a także przeżycie mistyczne, którego najwyższą formą ...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jogiczna podróż do siebie. Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom
Jeśli poszukujesz w życiu celu, zastanawiasz się, kim jesteś i dokąd zmierzasz - joga ma dla Ciebie wiele wskazówek. Jeżeli pragniesz się nauczyć mądrze zarządzać emocjami i dostroić do tych po...
13.90 zł
44.90 zł (-69%)(13,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Kompletna medytacja. Trening przebudzonego życia
Ta książka jest znakomitym przewodnikiem po praktykach medytacji. Dzięki niej przekonasz się, jakie korzyści przynosi ta praktyka w sferze fizycznej, mentalnej, emocjonalnej i duchowej. Znajdziesz tu ...
31.85 zł
49.00 zł (-35%)(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Czakry. Źródła energii. Praktyczny poradnik
Czakry to wiry energetyczne, których stan wpływa na zdrowie człowieka, jego kondycję psychiczną i inne sfery życia. Stąd dbanie o czakry jest dbaniem o siebie. O czakrach mówi się w religiach dharmicz...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Psychologia jogi. Wprowadzenie do "Jogasutr" Patańdźalego. Wydanie II rozszerzone
Studiując tę książkę, poznasz źródła, z których czerpią praktykujący jogę. Dowiesz się, jak należy medytować i dlaczego nie powinno się do tego podchodzić bez odpowiedniej podbudowy intelektualnej i d...
24.05 zł
37.00 zł (-35%)(22,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
Mantra ciszy. 7 reguł duchowej ścieżki
Ta książka przedstawia jeden z takich systemów — prosty, spójny i co najważniejsze: niezwiązany z żadną konkretną religią. Jednocześnie taki, którego fundamenty można znaleź...
-
Himalaje. W poszukiwaniu joginów
Książka zawiera wiele praktycznych informacji dla osób, które chcą na własne oczy ujrzeć najwyższe góry świata i odwiedzić najważniejsze miejsca związane z jogą: Rishikesh, Haridwar, Kedarnath, Badrin...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jak wieść wspaniałe życie i cieszyć się każdym dniem
W tej inspirującej książce znajdziesz niezawodne zasady Dale’a Carnegie’ego, dzięki którym — podobnie jak miliony innych ludzi — odzyskasz swoje życie, nauczysz się kierować wł...
29.18 zł
44.90 zł (-35%)(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Uporządkuj swój umysł. Jak pozbyć się negatywnych myśli, odnaleźć spokój i szczęście
Na szczęście można przynajmniej częściowo nad tym zapanować i zaprowadzić porządek we własnej głowie. W tej książce znajdziesz szereg wskazówek, wyjaśnień i ciekawych ćwiczeń samoświadomości, k...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Joga i ajurweda. Sposób na zdrowie, sprawność i równowagę wewnętrzną
Jeśli poszukujesz rzetelnego źródła wiedzy na temat jogi i ajurwedy — ta książka spełni Twoje oczekiwania. Ten kompletny i przystępny przewodnik, napisany przez doświadczonych praktyków, przepro...
31.85 zł
49.00 zł (-35%)(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Odczarować medytację
Okazuje się, że medytacja nie jest ani tajemniczą, ani tym bardziej niebezpieczną praktyką, tylko dostępną dla każdego, najprostszą drogą ku życiowemu dobrostanowi. Autorka niniejszej książki postawił...
-
Medytacja dla zabieganych. Jak w 8 tygodni zmienić swoje życie
Dowiesz się, czego możesz się spodziewać, jak będą wyglądać kolejne etapy wtajemniczenia i jakie trudności przyjdzie Ci pokonać. Druga część to czysta praktyka — ośmiotygodniowy kurs, któ...
22.68 zł
34.90 zł (-35%)(20,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Ajurweda. Tajemnice medycyny holistycznej
Twoje ciało jest jak żywa świątynia. Pełna sił witalnych, tętniących w każdej komórce, i energii, płynącej w żyłach. By mogło Ci służyć i być silne jak skała, musi być przede wszystkim zdrowe. Bycie z...
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Medytacja dla bystrzaków. Wydanie IV
Jeśli chcesz zapewnić sobie większy spokój, rozluźnienie i poczucie pomyślności, ta książka będzie Twoją łodzią ratunkową. Wesprze Cię, począwszy od przygotowania ciała do medytacji, a skończywszy na ...
-
W sercu jogi. Ćwiczenia dla ciała i ducha
To pierwsza książka o jodze prezentująca ścieżkę rozwoju zgodnie z zasadami sprzed wielu wieków. Przedstawia wszystkie aspekty jogi, takie jak asany wraz z kontrpozycjami, świadome oddychanie, medytac...
-
Sansara, nirwana i natura Buddy
Ta książka stanowi trzecią część znakomitego cyklu poświęconego podążaniu buddyjską ścieżką. Mówi o kluczowych założeniach buddyzmu: o niezadowoleniu, które płynie z cyklicznej egzystencji, sansary, o...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jak pokochać siebie. Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety. Wydanie 2 rozszerzone
Może już to słyszałaś: tyle jesteś w stanie dać z siebie innym, ile masz wewnętrznych zasobów. I odwrotnie ― jeżeli ich nie posiadasz, nie masz się czym podzielić. Dlaczego miałabyś być dla inny...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Medytacja. Sposób na lepsze życie
Stres, przygnębienie, poczucie niskiej wartości — te ponure stany od czasu do czasu dopadają każdego. Dopadają i niszczą, odbierają spokój i radość życia. Czy musimy się im poddawać? Czy ...
-
Siła medytacji. 28 dni do szczęścia
Używki tylko na chwilę zagłuszą Twoje niepokoje, telewizja nie pomoże Ci spojrzeć głębiej w siebie, portale społecznościowe stworzą tylko iluzję więzi z innymi ludźmi. Zamiast naklejać plaster na swoj...
-
10 lekcji jogi. Jamy i nijamy w codziennym życiu
Zdaniem Patańdźalego, ponieważ ludzki umysł zwykle pozostaje nadaktywny, wszyscy cierpimy. By skończyć z cierpieniem, trzeba go uspokoić. Do tego celu służy medytacja, ale przyda się też siedem innych...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Duchowość na co dzień. Ścieżka współczesnego mistyka
Skoro zastanawiasz się nad zagłębieniem się w treść tej książki, być może nie odnalazłeś spełnienia w sukcesie zawodowym, uznaniu innych, a nawet życiu rodzinnym. Doświadczasz pewnej tęsknoty, która p...
27.89 zł
42.90 zł (-35%)(25,74 zł najniższa cena z 30 dni) -
Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness
Jak każdy szybko rozwijający się trend, uważność obrasta różnego rodzaju mitami i nieporozumieniami. Ta książka podkreśla wagę nieznanego większości, często pomijanego, a niezwykle ważnego kont...
-
Joga a psychoterapia. Zawiłości ludzkiej psyche
Ta książka w rzeczowy i praktyczny sposób poprowadzi Cię poprzez wszelkie niuanse i zawiłości współczesnej psychologii i psychologii jogi. Znajdziesz tu rewolucyjną syntezę obu tych szkół psychologicz...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Alchemia snu. Od cierpienia do spełnienia. Metoda terapeutyczna
Odbudowałam całą siebie. Wyszłam z chaosu. Uporządkowałam życie finansowe, już nie muszę się stresować. Mam stabilny związek, którego nigdy wcześniej nie miałam. Odnalazłam ścieżkę zawodową. Wiem dokł...
31.20 zł
39.00 zł (-20%)(39,00 zł najniższa cena z 30 dni) -
Joga dla seniorów. Odzyskaj młodość i pozbądź się bólu
Zanurz się w świecie jogi dzięki tej inspirującej i przystępnej książce, która jest niczym przewodnik po podróży do lepszego zdrowia i większej radości życia dla osób w dojrzałym wieku. Oto, co zyskas...
-
Joga dla bystrzaków
Nie pytaj, co joga może zrobić dla Ciebie, ale co Ty możesz zrobić, by zachować zdrowie, pogodę ducha i świetną kondycję. Zapomnij o wyczerpującym stepie, BUP-ie i zumbie, stań prosto i daj się ponieś...
-
Joga bez napinki
W tej książce znajdziesz wszystkie informacje ważne dla początkującego adepta jogi: od stojącej za nią filozofii po przegląd najlepszych akcesoriów do ćwiczeń. Dowiesz się z niej, czym jest, a czym ni...
-
Bądź. Holistyczne ścieżki zdrowia
Pacjenci i ich bliscy są zwykle zagubieni i nierzadko pozostawieni samym sobie. W aktach desperacji krążą po omacku między medycyną konwencjonalną i alternatywną, nie wiedząc, komu ufać. Tymczasem ide...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Psychologia jogi. Wprowadzenie do 'Jogasutr' Patańdźalego
Jogasutry Patańdźalego, najważniejszy z traktatów o jodze klasycznej, doczekał się już wielu interpretacji, ale wciąż inspiruje kolejnych badaczy. 195 sutr sprzed niemal dwóch tysięcy lat, traktującyc...
-
Struktura duchowości
Droga duchowa ma Ci przynieść poczucie sensu, spokój, radość życia, wolność, wreszcie — szczęście, stan, w którym nic nie musisz, a wszystko możesz. Dążenie do niego jest określone w pewnej stru...
-
Joga na co dzień
Joga jest najbardziej liberalnym ze wszystkich rodzajów aktywności fizycznej. Nie uznaje podziału na wiek, płeć, stan portfela, miejsce zamieszkania czy kondycję. Możesz zacząć ćwiczyć nawet dziś. Wys...
-
Mindfulness dla bystrzaków. Wydanie II
Czy cierpisz na stany lękowe, depresję albo paraliżujący ból? Cokolwiek skłoniło Cię do przeczytania tej książki, wiedz, że wybrałeś właściwą ścieżkę! Dzięki lekturze dowiesz się, w jaki sposób uważno...
-
Obudź się. Jak praktykować uważność w codziennym życiu
Obudź się to praktyczny poradnik, w którym autor odpowiada na pytania dręczące zarówno początkujących, jak i zaawansowanych adeptów medytacji. Jak można się jej nauczyć? Jak wygląda formalna praktyka?...
19.24 zł
24.99 zł (-23%)(12,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu
Dzięki książce Wydawnictwa Vital poznasz jogę czakralną - terapię, która uzdrowi ciało i duszę. Czytelne ilustracje poprowadzą cię przez ćwiczenia otwierające i aktywujące każdą z czakr za pomocą asan...
-
Mindfulness dla dzieci. Poczuj radość, spokój i kontrolę
Ta książka jest przeznaczona dla najmłodszych czytelników. Przywołuje historie dzieci, które znalazły się w trudnej sytuacji i musiały dokonać wyboru - a poradziły sobie z tym dzięki wielu różnym tech...
24.05 zł
37.00 zł (-35%)(22,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jak pokochać siebie. Przewodnik po wewnętrznym świecie kobiety
Pewnie już słyszałaś te słowa: „Zacznij żyć dla siebie, pokochaj siebie!”. Ale co tak naprawdę oznacza miłość do siebie i dlaczego jest tak ważna dla każdej z nas? My, kobiety, mamy skłonn...
-
Joga w ciąży i połogu
Oczekiwanie na dziecko to szczególny czas w życiu kobiety. Zmienia się ciało, zmienia się podejście do wielu spraw, także do siebie: dotąd byłam ja i moje ciało, teraz jestem ja, moje ciało i k...
-
Joga regeneracyjna
Jak wrócić do pełni sił po operacji lub kontuzji, zrelaksować się, wzmocnić ciało, a nawet przygotować je do porodu? W książce Wydawnictwa Vital znajdziesz 36 najlepszych asan i 20 sekwencji jogi rege...
-
Ashtanga - dynamiczna odmiana jogi
Dzięki książce Wydawnictwa Vital dowiesz się, jak ashtanga joga pomoże Ci wzmocnić ciało i odzyskać utraconą energię. Odkryjesz moc intensywnych ćwiczeń, które otworzą przed Tobą nowy wymiar głębszej ...
-
Joga rozciągająca
Joga to łagodny sposób na poprawę elastyczności i wprowadzenie do swojego życia aktywności fizycznej. Niezależnie od tego czy chcesz złagodzić ból pleców i kręgosłupa, zwiększyć elastyczność, czy po p...
-
Jak wieść wspaniałe życie i cieszyć się każdym dniem
W tej inspirującej książce znajdziesz niezawodne zasady Dale’a Carnegiego, dzięki którym — podobnie jak miliony innych ludzi — odzyskasz swoje życie, nauczysz się kierować wła...
-
Joga Nidra. Odprężenie. Relaks. Zdrowie
Witaj w fascynującym świecie Jogi Nidra! Ta książka to przewodnik, który zabierze Cię w podróż przez głębokie zakamarki Twojej świadomości. Odkryjesz w niej tajemnice praktyki, która pozwoli Ci na głę...
-
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie
Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi — istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze...
35.14 zł
54.90 zł (-36%)(32,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Zranieni w dzieciństwie. Jak rozpoznać i uleczyć matczyną lub ojcowską ranę
O trudnej relacji, jaka łączy nas dorosłych z nami dziećmi i z naszymi matkami, napisano mnóstwo książek. Wiele z nich jednak ignoruje rolę, jaką w naszym życiu odegrał ojciec. Sylwia Kocoń podchodzi ...
31.94 zł
49.90 zł (-36%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Bądź sobą, Pinku! Książka o asertywności i stawianiu granic dla dzieci i rodziców trochę też
Faktycznie, Pink, mały niebieski stwór, który jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne, czuje, że za chwilę nie wytrzyma. Jeszcze moment i coś w nim bardzo głośno krzyknie: Nie chcę tak! Chcę sam o s...
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Odwagi, Pinku! Książka o odporności psychicznej dla dzieci i rodziców trochę też
Pink, mały niebieski stwór, jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne. Uwielbia swoich przyjaciół, babeczki bananowe i grę na ukulele. Nie lubi kożuchów na mleku i Fiszki, a także gdy ktoś go okłamuje...
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jesteś ważny, Pinku! Książka o poczuciu własnej wartości dla dzieci i dla rodziców trochę też
Ty też jesteś unikalny, wiesz? Każdy z nas jest. Takiego drugiego Ciebie nie ma nigdzie na świecie. Dlatego jesteś jedyny i niepowtarzalny. Co nie znaczy, że idealny. Masz zalety i wady. Każdy z nas j...
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jesteś prawdziwym przyjacielem, Pinku! Książka o relacjach z rówieśnikami dla dzieci i rodziców trochę też
Pink ma aż troje przyjaciół. To: Bingo, Leo i Lulka. Spędzają razem czas, wspólnie się bawią, zapraszają się nawzajem na nocowanki. Dotąd się nie zastanawiali dlaczego, ale tak po prostu jest — ...
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Trening superkoncentracji dla dzieci
O tym, jakich szkód może przysporzyć roztrzepanie i brak koncentracji nie trzeba chyba przekonywać - wie o tym każdy, komu zdarzyło się zapomnieć o odrobieniu zadania domowego czy nie przeczytać lektu...
(22,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
Nie kłóćcie się. Jak pomóc dziecku, kiedy rodzice się kłócą
Dlaczego ludzie się pobierają? Z rozmaitych przyczyn, ale najczęściej dlatego, że się w sobie zakochują i decydują, że chcą razem spędzić czas, który jest im dany, wspólnie przejść przez życie. Jest w...
11.90 zł
39.90 zł (-70%)(11,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Zdrowy maluszek. Wyprawka noworodka lekarskim okiem
Pojawienie się na świecie nowego członka rodziny to niezwykłe wydarzenie, zwłaszcza gdy mowa o pierwszym dziecku. Radość, ale też obawa, ekscytacja, chociaż i niepewność, szczęście, jednak odrobinę po...
51.35 zł
79.00 zł (-35%)(47,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie
Dorastanie jest łatwiejsze, gdy ma się po swojej stronie rodziców Relacja z dorastającym dzieckiem jest ogromnym wyzwaniem dla wielu dorosłych - zwyczajnie nie jesteśmy do roli rodzic&o...
38.94 zł
59.90 zł (-35%)(35,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Dziecko wysoko wrażliwe. Jak je mądrze wychować i wspierać
Intencją autorki tego poradnika ― psychoterapeutki opiekującej się dziećmi i mamy dwóch dziewczynek ― jest pokazać wysoką wrażliwość dziecka nie jako problem, a raczej jako szansę. Dziecko...
29.18 zł
44.90 zł (-35%)(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Superpamięć dla dzieci
Dobra pamięć to podstawa. Że w szkole, to wiadomo — kto sprawniej zapamiętuje, ten ma lepsze oceny, nawet jeśli nauce poświęca niewiele czasu. Ważna jest także w domu, w relacjach z przyjaciółmi...
22.68 zł
34.90 zł (-35%)(20,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Trening intelektu dla dzieci. Wydanie II
Rozwój intelektu u dziecka nie jest procesem ani ciągłym, ani jednolitym. Każdy rodzic wie, że kolejne umiejętności, zdolność do analizy i syntezy, a także do wyciągania właściwych wniosków w różnych ...
(20,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Relacje. Każdy potrzebuje więzi, żeby przetrwać
Więzi towarzyszą nam od początku, odkąd pojawiamy się na świecie. Rodzimy się w stu procentach zależni od rodziców, a potem na gruncie tej miłości rozwijamy się, wyrastamy, dojrzewamy. W rodzinnych re...
35.69 zł
54.90 zł (-35%)(32,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Dzikie dziecko. Jak wspierać rozwój psychoruchowy dziecka w zgodzie z naturą
Ta książka powstała przede wszystkim z myślą o rodzicach, którym właśnie urodziło się dziecko. Przedstawione w niej pomysły i idee mogą być stosowane w domu i poza nim, w żłobku, przedszkolu i pierwsz...
13.90 zł
44.90 zł (-69%)(13,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Przytul swoje wewnętrzne dziecko
Wewnętrzne dziecko, wewnętrzny rodzic, wewnętrzny dorosły ― człowiek jest w pewnym stopniu każdą z tych osób. Dziecko to ta część osobowości, która sprawia, że bywamy spontaniczni, cieszymy się ...
29.18 zł
44.90 zł (-35%)(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Trening ciiiiszy dla dzieci
„Kochanie, proszę, skup się chociaż na chwilę” - od teraz wszyscy rodzice, którym zdarzyło się wypowiedzieć te słowa (czyli prawdopodobnie większość), mają do dyspozycji bezcenną pomoc w p...
(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Twoje spokojne dziecko. 50 ćwiczeń, które pomogą dzieciom opanować złość
Ta książeczka zawiera 50 ćwiczeń, które pomogą Ci w poradzeniu sobie z własną złością. Znajdziesz w niej mnóstwo ciekawych rzeczy: najpierw dokładnie poznasz swoją złość i przyjrzysz się innym emocjom...
13.90 zł
44.90 zł (-69%)(13,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Pozytywna dyscyplina
POZYTYWNA DYSCYPLINA to klasyczna metoda wychowawcza, oparta na wzajemnej miłości i szacunku wywodząca się z nurtu psychologii indywidualnej Alfreda Adlera.
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(38,35 zł najniższa cena z 30 dni) -
Naucz mnie jak radzić sobie z emocjami, komunikować się, znaleźć przyjaciół
Umiejętności społeczne. To one pozwalają nam skutecznie komunikować się z innymi, rozpoznawać swoje emocje i dawać im wyraz. Dzięki nim radzimy sobie w sytuacjach konfliktowych, potrafimy asertywnie s...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Trening spostrzegawczości dla dzieci
W tej książeczce znajdziesz ciekawe zabawy i zadania, z którymi miło spędzisz czas i popracujesz nad swoją zdolnością do zauważenia tego, co istotne. Poćwiczysz umiejętność dostrzegania podobieństw i ...
(20,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Wychowanie przy ekranie. Jak przygotować dziecko do życia w sieci?
Ile czasu dziecko może spędzać przed ekranem? Kiedy dać mu pierwszy smartfon? Czy pozwalać na granie w gry? Jak nauczyć je radzić sobie z hejtem? I jak Internet wpłynie na jego rozwój?
29.74 zł
34.99 zł (-15%)(19,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Dogadaj się! Jak wychować szczęśliwego psa i zbudować z nim właściwą relację
Metod i technik psiego treningu jest wiele, chyba więcej niż psich ras. Jeszcze więcej jest rozmaitych szkół oferujących pracę z naszymi czworonożnymi przyjaciółmi. Psi trening to niezwykle ważna spra...
14.90 zł
49.90 zł (-70%)(14,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Dorosłe dzieci niedojrzałych emocjonalnie rodziców. Jak uwolnić się od przeszłości i zacząć nowe życie
Osoby wychowywane przez niedojrzałych emocjonalnie, niedostępnych i egoistycznych rodziców często doświadczają utrzymujących się uczuć złości, samotności, zdrady i porzucenia. W dzieciństwie ich potrz...
34.22 zł
46.99 zł (-27%)(35,11 zł najniższa cena z 30 dni) -
Twoje kompetentne dziecko. Dlaczego powinniśmy traktować dzieci poważniej?
Książka zawiera podstawy filozofii wychowania wybitnego pedagoga Jespera Juula. Jedna z najważniejszych współczesnych książek na temat wychowania.
25.50 zł
30.00 zł (-15%)(24,65 zł najniższa cena z 30 dni) -
Matka. O pierwszej, najważniejszej i nie zawsze łatwej relacji
Matka, mama, mamusia, mamunia albo jeszcze inaczej. Słów, jakimi ją nazywamy, bardziej lub mniej czule, jest mnóstwo. Bo - na dobre czy na złe - ona jest najważniejsza. Choćby dlatego, że to z nią two...
31.94 zł
49.90 zł (-36%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Ucz się szybko i skutecznie bez zbędnego zakuwania. Poradnik dla dzieci i młodzieży
W książce opisano techniki opracowane na bazie osiągnięć naukowych, pozwalające w maksymalny sposób wykorzystać naturalne możliwości ludzkiego mózgu. Metody te zostały przetestowane przez wiele osób, ...
29.18 zł
44.90 zł (-35%)(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Lili. Mała chmurka i jej wielkie emocje. Bajkowy przewodnik po uczuciach dla dzieci i rodziców
To są emocje Waszego dziecka i jest czymś zupełnie naturalnym, że je odczuwa. Pewnie zdarza mu się, że ich nie rozumie, czasem może nie bardzo potrafi sobie z nimi poradzić — śmieje się do rozpu...
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Dzieciństwo do poprawki. Uwolnij się od cienia rodziców, energetycznych wampirów. Wydanie II, uzupełnione
To, jakimi jesteśmy dorosłymi, w ogromnym stopniu zależy od tego, jakimi byliśmy dziećmi i jak wyglądało nasze dzieciństwo. To, co w nas dobre, co nas motywuje, napędza i stanowi o naszej sile, ale te...
31.94 zł
49.90 zł (-36%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jak tłumaczyć dzieciom matematykę. Poradnik nie tylko dla rodziców
Szkolna matematyka nie ma najlepszej prasy. Po zmaganiach z dodawaniem patyczków i odkładaniem ich na bok dla większości dzieciaków zaczynają się schody. Schody o pewnej wysokości, kątach, bokach. Nic...
29.18 zł
44.90 zł (-35%)(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
To nie Twoja wina. Trauma z dzieciństwa: jaki ma na Ciebie wpływ i jak się od niej uwolnić
Wszyscy jesteśmy pod wpływem doświadczeń z wczesnego dzieciństwa. Niektóre z nich są dobre, inne kładą się głębokim cieniem na dorosłości, uniemożliwiając prawdziwe odczuwanie emocji i budowanie trwał...
44.91 zł
49.90 zł (-10%)(39,92 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jak Nauczyć Dziecko Samodzielnego Zasypiania
"Jak nauczyć dziecko samodzielnego zasypiania" napisany przez Susan Urban, autorkę serii poradników dla rodziców nareszcie w polskiej wersji językowej. Ten krótki poradnik zawierający instrukcję krok-...
-
Budowa twojego ciała. Co jest czym i jak działa
Cześć! Pozwól, że się przedstawimy ― jesteśmy Twoimi narządami wewnętrznymi. Miło Cię w końcu poznać, bo choć jesteśmy z Tobą od zawsze, na co dzień nas nie widzisz. Mieszkamy w Twoim ciele R...
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jak wychować dziecko na zdrowego psychicznie dorosłego. Rozpoznaj zaburzenia osobowości i wspieraj zdrowy rozwój dziecka
To, co spotkało nas w dzieciństwie, a nawet jeszcze wcześniej, bo w życiu płodowym, rzutuje na całą naszą egzystencję. Ile dostaliśmy od rodziców, rodziny, otoczenia, tyle jesteśmy w stanie oddać świa...
31.94 zł
49.90 zł (-36%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jak wyzwolić się spod wpływu niedojrzałych emocjonalnie rodziców
Dzieciństwo spędzone z nieczułymi, skupionymi na sobie i apodyktycznymi rodzicami pozostawia głębokie blizny emocjonalne, które sprawiają, że czujesz się osamotniony, masz trudności z wyrażaniem uczuć...
39.67 zł
46.90 zł (-15%)(36,68 zł najniższa cena z 30 dni) -
Cyfrowa demencja. W jaki sposób pozbawiamy rozumu siebie i swoje dzieci
Bestseller na liście tygodnika „Der Spiegel” w kategorii książek popularnonaukowych. Cyfrowa demencja to określenie, którego przed kilku laty użyli południowokoreańscy lekarze...
-
Minecraft dla bystrzaków
Nie musisz być w Minecrafcie biernym turystą — ten kolorowy przewodnik pomoże Ci nad nim zapanować! Bez względu na to, czy grasz, żeby wygrać, czy po prostu lubisz bawić się w odkrywcę, Minec...
-
Psychologia relacji, czyli jak budować świadome związki z partnerem, dziećmi i rodzicami
Książka pomoże Ci uniknąć wielu konfliktów z bliskimi i uleczyć niedziałające relacje. Być może ochroni przed niepotrzebnym rozstaniem. Bez dwóch zdań ułatwi komunikację z bliskimi, uspr...
31.85 zł
49.00 zł (-35%)(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Getting Things Done dla nastolatków. Jak ogarnąć wiele spraw i zyskać mnóstwo czasu
Ta książka jest znakomitym poradnikiem prezentującym nowe spojrzenie na GTD, kultową metodę Davida Allena. Została opracowana z myślą o młodych ludziach, którzy muszą sobie radzić z niespotykanym prze...
-
Sekretna księga Świętego Mikołaja
Jaką tajemnicę skrywa zatem ten dziwny czerwony przedmiot, który niespodziewanie wylądował na dalekim biegunie południowym?
(20,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
SELF-REG
Na naszych oczach, wbrew obiegowej opinii o bezstresowym wychowaniu, dorasta pokolenie dzieci i młodzieży, które na co dzień zmaga się ze zbyt wysokim poziomem stresu. W rezultacie mamy wśr&oac...
-
Mamo, chcę kupę! Jak skutecznie nauczyć malucha robić siku i kupę tam gdzie trzeba
Twoje dziecko wybiera się niedługo do przedszkola, a ty martwisz się, że ciągle nie sygnalizuje, kiedy chce zrobić siku lub kupę? A może chowa się za firanką, gdy czuje fizjologiczną potrzeb...
27.12 zł
33.90 zł (-20%)(10,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Autyzm. Przewodnk. 9 postaw wspierających rozwój dzieci w spektrum
Światowej sławy autorka i osoba autystyczna Temple Grandin oraz psycholożka Debra Moore przedstawiają dziewięć sposobów wspierania dzieci i nastolatków w spektrum autyzmu. Temple Gran...
43.13 zł
59.90 zł (-28%)(15,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Dobry sen maluszka. Jak nauczyć dziecko spać. Poradnik dla niewyspanych rodziców
Dobry sen maluszka. Jak nauczyć dziecko spać. Poradnik dla niewyspanych rodziców. to obowiązkowa lektura dla wszystkich rodziców, którzy uważają, że jest wspaniale, kiedy zdarzy się noc z trzema pobud...
19.28 zł
24.99 zł (-23%)(19,24 zł najniższa cena z 30 dni) -
Autyzm i dieta. Co jako rodzic powinieneś wiedzieć. Wydanie II rozszerzone
Wychowanie dziecka to wielkie, piękne, ale też trudne zadanie. Trudniejsze, jeśli dziecko jest specyficzne - takie, u którego stwierdzono występowanie zaburzeń ze spektrum autyzmu. Sytuację komplikuje...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Dziecko z narcyzem Jak wspierać dziecko i chronić się przed przemocą poseparacyjną
Sprawdź, jak możesz ocalić dzieciństwo swojego dziecka! Twoja miłość jest wielka, ale to niestety czasem za mało, aby ochronić dziecko przed wpływem narcystycznego rodzica. Potrzebujesz wiedzy i ws...
32.30 zł
38.00 zł (-15%)(7,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jak uczyć dzieci, by wykorzystywały w pełni swój potencjał?
Ta książka powstała nie tylko w celu zapoznania nauczycieli z kilkoma modelami nauczania, ale przede wszystkim po to, aby podpowiedzieć im konkretne sposoby wsparcia uczniów. Zawiera sprawdzone wskazó...
22.68 zł
34.90 zł (-35%)(20,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
To nie smutek, to depresja. Poradnik dla rodziców nastolatków w kryzysie
Okres dojrzewania to w życiu młodego człowieka niezwykle trudny czas. Zmiany zachodzące w ciele i psychice, zawieszenie między już-nie-dzieciństwem a jeszcze-nie-dorosłością, poczucie niezrozumienia &...
11.90 zł
39.90 zł (-70%)(11,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Nic prostszego. Od obwodu elektrycznego do pierwszego robota
Młody Czytelniku! Tę książkę możesz studiować samodzielnie. Nie ograniczaj się do czytania - eksperymentuj i buduj modele. Nie wszystko zrobisz od razu. Zbieraj potrzebne materiały, kompletuj narzędzi...
-
Linie na twarzy babuni
W ciepłej opowieści Simony Ciraolo, laureatki wielu nagród, mała dziewczynka poznaje najważniejsze wspomnienia swojej babci.
(13,90 zł najniższa cena z 30 dni)
-
Autoterapia. Sto dni do szczęśliwego życia
Żyj pełniej. Spokojniej. Nareszcie szczęśliwie! Szybkie tempo pracy, niepewna przyszłość, stres, nieprzepracowane trudne epizody z dzieciństwa, konflikty z bliskimi - wszystko to negatywnie od...
37.76 zł
59.00 zł (-36%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Metody. 5 metod rozwijania odwagi, kreatywności i siły woli
Ludzie nie wykorzystują własnego potencjału do rozwiązywania problemów. Zwykle chcą się ich tylko pozbyć. Zamiast działać, poprzestają na szukaniu źródeł swoich kłopotów w przeszłości, ale tego rodzaj...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości? Instrukcja obsługi
Poczucie własnej wartości można zdefiniować jako określony stan emocjonalny, który pojawia się na skutek tego, w jaki sposób oceniamy sami siebie. Dlaczego zatem tak wielu ludzi ma probl...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Czarne dziury. Klucz do zrozumienia Wszechświata
Czy wiesz, co kryje się w centrum naszej Galaktyki? Czy zastanawiasz się czasem, jak powstają czarne dziury i co one oznaczają dla naszego zrozumienia wszechrzeczy? Czy chcesz poznać tajemnice tych ni...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Na skrzydłach wyobraźni. Walka człowieka i ewolucji z grawitacją
Marzycie czasem, że potraficie latać niczym ptak? Szybowanie bez trudu ponad wierzchołkami drzew, wznoszenie się i opadanie, zabawa i uniki w trzecim wymiarze. Kiedy w Anglii wystukuję na klawiaturze ...
44.85 zł
69.00 zł (-35%)(41,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Trening superkreatywności dla dzieci
Witajcie! Pozwólcie, że przedstawimy wam bohaterów naszej Innobajki. Przed wami Móżdżynka, jej brat Móżdżek i ich najlepszy przyjaciel Kikki. Wszyscy troje uwielbiają zagadki, łamigłówki i gry umysłow...
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Trening superkoncentracji dla dzieci
O tym, jakich szkód może przysporzyć roztrzepanie i brak koncentracji nie trzeba chyba przekonywać - wie o tym każdy, komu zdarzyło się zapomnieć o odrobieniu zadania domowego czy nie przeczytać lektu...
(22,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
Rozmyślnik Jacka Walkiewicza. Zainspiruj się do działania! Wydanie 2
Jacek Walkiewicz to psycholog, który swoją życiową misję upatruje w edukowaniu dorosłych. Tworzy programy szkoleniowe i wykłady, jest autorem cenionych książek. Ma przemyślenia - "rozmyślenia" - na te...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Liderzy jedzą na końcu. Dlaczego niektóre zespoły potrafią świetnie współpracować, a inne nie
Dlaczego tak wielu pracowników z utęsknieniem odlicza czas do piątku i traktuje każdy dzień pracy jako zło konieczne? Dlaczego ludzie nie lubią swojej pracy i nie są w stanie zaangażować się w wykonyw...
35.69 zł
54.90 zł (-35%)(32,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Pełna MOC możliwości. Wydanie 2 rozszerzone
Psycholog, mówca, trener i mentor, którego szeroki świat internetu poznał ― i którym się zachwycił ― dziesięć lat temu. We wrześniu 2012 roku Jacek Walkiewicz opowiedział słuchaczom TEDxWS...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Mistrz efektywnej nauki. Zaawansowane metody przyswajania wiedzy i doskonalenia umiejętności
Ta książka jest szczególnym przewodnikiem po uczeniu się. Oparta na osiągnięciach wielu dyscyplin nauki, w uporządkowany sposób przedstawia wszystkie etapy procesu uczenia się. Omówiono w niej najleps...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty
Atomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków. Fundamentem książki jest model nawyków składający ...
39.92 zł
49.90 zł (-20%)(34,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jak zyskać satysfakcję i wzbogacić swoje życie
Dzięki tej książce zrozumiesz, ile zależy od wzięcia odpowiedzialności za swoje podejście do życia. Poznasz przyczyny, dlaczego ludzie wpadają w pułapki niesatysfakcjonującej, męczącej egzystencji. Zn...
10.90 zł
34.90 zł (-69%)(10,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
23 sposoby na lenia, czyli jak pokonać prokrastynację dobrym nawykiem
Trzymasz w ręku książkę, dzięki której skutecznie wyrobisz w sobie zestaw nawyków antyprokrastynacyjnych. Nauczysz się pokonywać wewnętrznego lenia, nabierzesz dobrych przyzwyczajeń i dowiesz się, jak...
-
Bądź skuteczny. 50 narzędzi rozwijających efektywność osobistą i zawodową
potrzebujesz dobrych nawyków - świadomie zaplanowanych, a następnie wdrożonych sposobów działania, dzięki którym szybko osiągniesz zaplanowane cele. Wśród nich może się znaleźć zbudowanie wymarzonego ...
31.85 zł
49.00 zł (-35%)(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Pełna MOC życia. Jeśli o czymś w życiu marzysz - sięgnij po to. Wydanie II zmienione
Psycholog, mówca, trener i mentor, którego szeroki świat internetu poznał ― i którym się zachwycił ― dziesięć lat temu. We wrześniu 2012 roku Jacek Walkiewicz opowiedział słuchaczom TEDxWS...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Pełna MOC możliwości
Pomyśl o swoich sukcesach. One nie są dziełem przypadku. Żadne „udało się”, „samo wyszło”, „przy okazji”. Okazje pojawiły się na Twojej drodze. Ale to Ty schyliłeś ...
-
Siła stresu. Jak stresować się mądrze i z pożytkiem dla siebie
Czy wiesz, czym jest stres i jak go wykorzystywać? Jak bardzo jest ważny i jak może być pożyteczny, jeśli podejdziesz do niego z głową? Ta książka Ci o tym opowie. Autorka opiera się na obszernych bad...
43.55 zł
67.00 zł (-35%)(40,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
Głowa do liczb
Dzięki niej lepiej zrozumiesz wiele zagadnień współczesnego świata. Matematyczne umiejętności pomogą Ci w pracy i życiu codziennym, znacząco podniosą też Twoje kwalifikacje zawodowe. Matematyka jest w...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Nowa psychologia sukcesu
Dzięki tej książce dowiesz się, jak jedno proste przekonanie na swój własny temat w dużej mierze kontroluje twoje życie. Ba, w istocie rzeczy przenika ono wszystkie jego obszary. Większość naszych wyo...
26.99 zł
35.99 zł (-25%)(18,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Superpamięć dla dzieci
Dobra pamięć to podstawa. Że w szkole, to wiadomo — kto sprawniej zapamiętuje, ten ma lepsze oceny, nawet jeśli nauce poświęca niewiele czasu. Ważna jest także w domu, w relacjach z przyjaciółmi...
22.68 zł
34.90 zł (-35%)(20,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Porozumienie bez przemocy. O języku życia
Punktem wyjścia w procesie opisywanym przez Rosenberga jest, jak i w całej jego metodzie, kontakt międzyludzki na poziomie serca, bez którego mediacje nie mogą się w ogóle rozpocząć. Inny jest też cel...
30.79 zł
39.99 zł (-23%)(21,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Ucz się jak Einstein. Jak zapamiętywać więcej, czytać szybciej i z łatwością zdobywać nowe umiejętności
Pomoże Ci w tym ta niewielka książeczka - jej lektura sprawi, że nawet jeśli brak Ci motywacji albo nie lubisz jakiegoś zagadnienia, przyswoisz je szybko i skutecznie! Zorientujesz się, jaki sposób uc...
24.05 zł
37.00 zł (-35%)(22,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
Sztuka afirmacji. Uwolniona potęga podświadomości
Masz niesamowity potencjał, aby być, kim chcesz, robić, co chcesz, i otrzymywać wszystko, na co zasługujesz. Niestety, tylko niewielka liczba ludzi potrafi to wykorzystać. Ta książka to zmieni! Pozna...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Kod nadzwyczajnego umysłu
Świat funkcjonuje według pewnego niewidzialnego kodeksu — określa on kształt ludzkich interakcji, formy kultu, relacje z rodzicami, sposób wykonywania pracy, wybory miłosne, sposoby zarabiania p...
-
Siła woli. Wykorzystaj samokontrolę i osiągaj więcej!
Zastanów się: ile razy w życiu udało Ci się storpedować własne ambitne plany? Brakuje Ci siły woli, prawda? Wszyscy mamy ten problem — w mniejszym bądź większym stopniu. Książka...
-
Psychocybernetyka
W swobodnym przekładzie z greckiego cybernetyka oznacza „sternika, który kieruje statek do portu”. Współcześnie to nauka o tym, w jaki sposób ludzie, zwierzęta i maszyny kontrolują i przek...
36.80 zł
46.00 zł (-20%)(29,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Alchemia duchowego rozwoju. Inteligencja duchowa dla zaawansowanych
Niniejsza książka jest efektem z górą dwudziestu pięciu lat poszukiwań, w czasie których autor śledząc dokonania wielu religii, systemów filozoficznych i modeli duchowych starał się znaleźć odpowiedź ...
-
Pamięć doskonała. 50 łamigłówek, które wytrenują Twój mózg i pozwolą Ci zapamiętać wszystko
Pół setki zabawnych, ciekawych, wciągających łamigłówek, dzięki którym Twój mózg zacznie wracać do formy. Testy pamięciowe i na orientację, ćwiczenia liczbowe i wymagające kombinacji — to wszyst...
-
SpecBabka. Obudź w sobie kobiecą moc!
Każda z nas może diametralnie zmienić podejście do własnego życia, odkryć w sobie zarówno boską moc, jak i diabelski spryt, wykorzystać sto procent swoich możliwości i doświadczyć poczucia speł...
31.85 zł
49.00 zł (-35%)(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Antyczłowiek. Mroczna strona człowieka
Książka "Antyczłowiek. Mroczna strona człowieka" to anatomia manipulacji oraz praktyczny podręcznik. "Antyczłowiek" jest przewodnikiem po mapach psychiki osób z mrocznej grupy zaburzeń około-narcyst...
38.08 zł
44.80 zł (-15%)(37,43 zł najniższa cena z 30 dni) -
Trening innowacyjnego myślenia. Rozwiń swój kreatywny potencjał w 31 dni
Wystarczy jedynie pozwolić umysłowi otworzyć się na nieszablonowe myślenie. Jak to zrobić? Chociażby poprzez ćwiczenia. Na przykład takie, jakie znalazły się w tej książce! Autorki przygotowały komple...
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni. Wydanie III rozszerzone
Intelekt to coś więcej niż inteligencja. To całokształt wiedzy i zdolności umysłowych człowieka. Potężne narzędzie kształtujące nasze życie we wszystkich jego aspektach. Jednak i my sami każdego dnia ...
(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Mit charyzmy
Czy charyzmy można się nauczyć? Podczas badań naukowcy dowiedli, że można podnieść lub obniżyć poziom charyzmy u danej osoby z taką łatwością, jak gdyby poruszało się pokrętłem. W książce tej ...
29.56 zł
37.90 zł (-22%)(15,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jak się nie pomylić, czyli potęga matematycznego myślenia
Jak się nie pomylić, czyli potęga matematycznego myślenia Matematyka jest częścią naszego świata. Jest nieodłącznie związana z naszym sposobem myślenia i rozumienia rzeczywistości. Matematyka to ...
-
Myślę, więc jestem. 50 łamigłówek wspomagających szybkie myślenie
Szybkość myślenia i zdolność do błyskawicznego podejmowania decyzji to zalety szczególnie ważne we współczesnym świecie. Ludzie obdarzeni takimi zdolnościami znacznie łatwiej orientują się w zmiennej ...
-
SuperPamięć w 31 dni. Triki, ćwiczenia, neurorozrywki
Jeśli chcesz zachować swoją pamięć w doskonałej formie i poprawić jej kondycję, koniecznie sięgnij po tę książkę. Jej autorka proponuje Ci miesięczny trening pamięci w formie stymulujących ją zabaw. Z...
-
Rzuć na to okiem. Rewelacyjne sposoby na szybkie czytanie. Wydanie 2
Sprawdź, jak poszerzyć pole widzenia, udoskonalić rozumienie i zwiększyć koncentrację na tekście. Dowiedz się, jak relaksować oczy, poprawić pamięć krótkookresową i nauczyć się czytać selektywnie. Zos...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Rozmyślnik Jacka Walkiewicza. Zainspiruj się do działania!
"Dzięki książkom, wykładom i zapisanym po różnych spotkaniach refleksjom odkrywam nowe możliwości. A przecież słowa to tylko słowa. Co je ożywia i sprawia, że stają się nieśmiertelne? Człowiek, który ...
-
Zrozumieć siebie. Jak odkrywamy i wymyślamy naszą tożsamość
Czerpiąc ze swoich doświadczeń neuronaukowca, psychologa i psychiatry, Gregory Berns opisuje skomplikowany i niekończący się proces tworzenia się tożsamości. Składa się na nią wiele elementów, z który...
43.13 zł
59.90 zł (-28%)(15,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Mózg i serce magiczny duet
Mózg i serce. Magiczny duet to fascynująca książka człowieka, który wygrał walkę z przeznaczeniem. James Doty jest amerykańskim neurochirurgiem, ale jego życie mogło się p...
35.02 zł
44.90 zł (-22%)(21,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Inteligencja emocjonalna dla bystrzaków
Inteligencja emocjonalna ma wiele wspólnego z inteligentnym kierowaniem własnymi uczuciami oraz emocjami osób w Twoim otoczeniu. A dzięki wiedzy i ćwiczeniom zawartym w tej książce wresz...
-
Superpamięć. Trening z Kevinem Trudeau
Program rozwoju Superpamięci jest najczęściej stosowanym programem samodoskonalenia na świecie. W przeciwieństwie do innych systemów, opierających się na żmudnych skojarzeniach słownych, Superpamięć p...
-
Jak wieść wspaniałe życie i cieszyć się każdym dniem
W tej inspirującej książce znajdziesz niezawodne zasady Dale’a Carnegie’ego, dzięki którym — podobnie jak miliony innych ludzi — odzyskasz swoje życie, nauczysz się kierować wł...
29.18 zł
44.90 zł (-35%)(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Gry i zabawy z zapałkami
Na Gry i zabawy z zapałkami składa się zestaw autorskich zadań, jakich nie znajdziesz w żadnym podręczniku. Adresowane są one przede wszystkim do uczniów starszych klas szkoły podstawowej, choć z pewn...
(20,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
15 tajemnic zarządzania czasem. O czym wiedzą ludzie sukcesu?
Jedyny przewodnik zapewniający wzrost wydajności, bazujący na solidnych badaniach i wywiadach z miliarderami, milionerami, przedsiębiorcami, olimpijczykami i prymusami.
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jak się uczymy? Dlaczego mózgi uczą się lepiej niż komputery... jak dotąd
Ludzki mózg jest rewelacyjnym urządzeniem. Posiada nadzwyczajną zdolność do przeprogramowywania się, która stanowi niewyczerpane źródło inspiracji dla dzisiejszych twórców sztucznej inteligencji. Jak ...
31.46 zł
69.90 zł (-55%)(18,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Szczęśliwy mózg. Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by zmienić swoje życie
Wystarczy kilka minut dziennie, aby dzięki ukrytej mocy codziennych doświadczeń zbudować nowe struktury neuronowe w mózgu i całkowicie zmienić swoje życie! W toku ewolucji ludzki mózg rozwinął s...
-
Potęga irracjonalności. Ukryte siły, które wpływają na nasze decyzje
W nowym, poprawionym i rozszerzonym wydaniu przełomowego bestsellera New York Timesa Dan Ariely obala popularne przekonanie, że my, ludzie, zachowujemy się racjonalnie. Od picia kawy po odchudzanie si...
46.12 zł
59.90 zł (-23%)(25,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Mindfulness. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review
Autorami artykułów przedstawionych w tej książce są między innymi Daniel Goleman, Ellen Langer i Susan David — uznane autorytety w dziedzinie inteligencji emocjonalnej. Przedstawiają oni szereg ...
-
Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy i zwiększyć swoją efektywność. Podkręć swoją produktywność
Dzięki tej książce dowiesz się, czym jest dopamina, i zrozumiesz, dlaczego uniemożliwia nam osiąganie wysokiej efektywności. Przekonasz się również, że współczesny świat może łatwo wpływać na zachowan...
18.85 zł
29.00 zł (-35%)(17,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Mózg na detoksie. Oczyść swój umysł, by sprawniej myśleć, wzmocnić relacje i znaleźć szczęście
Współczesność przynosi ogromne możliwości i... pokusy. Obfitość jedzenia, fascynujący świat mediów cyfrowych, możliwość wybierania z tysięcy ofert bez wstawania z kanapy. Jednak ta hiperrzeczywistość ...
31.85 zł
49.00 zł (-35%)(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Zostań ultrasamoukiem. Jak mistrzowsko opanować twarde umiejętności w zadziwiająco krótkim czasie
W tej książce znajdziesz sprawdzone w praktyce nowe metody błyskawicznej nauki, dzięki którym osiągniesz wyższy poziom zdobywania wiedzy. Metody te oparto na wynikach najnowszych badań i starannie udo...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Trening superkreatywności dla dzieci
Witajcie! Pozwólcie, że przedstawimy wam bohaterów naszej Innobajki. Przed wami Móżdżynka, jej brat Móżdżek i ich najlepszy przyjaciel Kikki. Wszyscy troje uwielbiają zagadki, łamigłówki i gry umysłow...
(11,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Trening superkoncentracji dla dzieci
O tym, jakich szkód może przysporzyć roztrzepanie i brak koncentracji nie trzeba chyba przekonywać - wie o tym każdy, komu zdarzyło się zapomnieć o odrobieniu zadania domowego czy nie przeczytać lektu...
(22,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
Błękitny umysł. Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane!
Historie miliardera Elona Muska, autorki Harry'ego Pottera J.K. Rowling, a także Leonarda da Vinci, Billa Gatesa, Sereny i Venus Williams oraz innych ciekawych osobowości zostały przedstawione tak, by...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Krzyżówki angielskie poziom C1 - C2
...wpisuj w kratki, odczytuj hasła, szlifuj swoje umiejętności! Nauka języka obcego jest najszybsza, najskuteczniejsza i - co równie ważne! - najprzyjemniejsza, gdy odbywa się w praktyce. Podczas oglą...
(14,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Superpamięć dla dzieci
Dobra pamięć to podstawa. Że w szkole, to wiadomo — kto sprawniej zapamiętuje, ten ma lepsze oceny, nawet jeśli nauce poświęca niewiele czasu. Ważna jest także w domu, w relacjach z przyjaciółmi...
22.68 zł
34.90 zł (-35%)(20,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Kod nadzwyczajnego umysłu
Świat funkcjonuje według pewnego niewidzialnego kodeksu — określa on kształt ludzkich interakcji, formy kultu, relacje z rodzicami, sposób wykonywania pracy, wybory miłosne, sposoby zarabiania p...
-
Pamięć doskonała. 50 łamigłówek, które wytrenują Twój mózg i pozwolą Ci zapamiętać wszystko
Pół setki zabawnych, ciekawych, wciągających łamigłówek, dzięki którym Twój mózg zacznie wracać do formy. Testy pamięciowe i na orientację, ćwiczenia liczbowe i wymagające kombinacji — to wszyst...
-
Sztuka błyskawicznej koncentracji. Mistrzostwo w zarządzaniu uwagą
Oto zwięzły i praktyczny poradnik, dzięki któremu nauczysz się trenować własną uwagę. Zdziwisz się, jak szybko doprowadzisz swoją koncentrację do perfekcji i jak imponująco zwiększysz własną produktyw...
-
Zapanuj nad swoim mózgiem. Cztery kroki do zmiany swojego życia
Mózg może wywierać ogromny wpływ na życie człowieka. Niestety, często niekorzystny. Gdy mózg przejmuje kontrolę nad myślami, może to powodować podważenie poczucia własnej wartości, wywoływać pragnieni...
-
Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni. Wydanie III rozszerzone
Intelekt to coś więcej niż inteligencja. To całokształt wiedzy i zdolności umysłowych człowieka. Potężne narzędzie kształtujące nasze życie we wszystkich jego aspektach. Jednak i my sami każdego dnia ...
(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Sztuka samodzielnej nauki. Jak zdobyć dowolną umiejętność w krótszym czasie i jak pokierować własną edukacją
Ta książka jest zwięzłym, praktycznym przewodnikiem dla każdego, kto chce z powodzeniem samodzielnie uczyć się różnych rzeczy. Dzięki niej szybko zrozumiesz, jakie są warunki powodzenia samodzielnej n...
24.05 zł
37.00 zł (-35%)(22,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
Myślę, więc jestem. 50 łamigłówek wspomagających szybkie myślenie
Szybkość myślenia i zdolność do błyskawicznego podejmowania decyzji to zalety szczególnie ważne we współczesnym świecie. Ludzie obdarzeni takimi zdolnościami znacznie łatwiej orientują się w zmiennej ...
-
Skup się na 5 minut! Jak wyćwiczyć koncentrację i poprawić swoją wydajność
W tej książce znajdziesz kilkadziesiąt prostych, skutecznych i opartych na zdobyczach nauki ćwiczeń ułatwiających odzyskanie uważności i skupienie uwagi. Możesz je włączyć do codziennej rutyny, aby ju...
24.05 zł
37.00 zł (-35%)(22,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
SuperPamięć w 31 dni. Triki, ćwiczenia, neurorozrywki
Jeśli chcesz zachować swoją pamięć w doskonałej formie i poprawić jej kondycję, koniecznie sięgnij po tę książkę. Jej autorka proponuje Ci miesięczny trening pamięci w formie stymulujących ją zabaw. Z...
-
Superpamięć w 31 dni. Triki, ćwiczenia, neurorozrywki. Wydanie II
Trudno o bardziej irytującą sytuację, prawda? Na szczęście jest sposób na to, żeby podobne zdarzenia z naszego życia wyeliminować, a na pewno zminimalizować ryzyko ich wystąpienia. W książce, którą tr...
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Mózg i serce magiczny duet
Mózg i serce. Magiczny duet to fascynująca książka człowieka, który wygrał walkę z przeznaczeniem. James Doty jest amerykańskim neurochirurgiem, ale jego życie mogło się p...
35.02 zł
44.90 zł (-22%)(21,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Haker umysłów
Wyobraź sobie, że masz możliwość buszowania w umysłach innych i kontrolowania swojego własnego mózgu. Że potrafisz obejść wszystkie psychiczne zabezpieczenia, rozszyfrować hasła i kody PIN, tak jak ro...
22.68 zł
34.90 zł (-35%)(20,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Gry i zabawy z zapałkami
Na Gry i zabawy z zapałkami składa się zestaw autorskich zadań, jakich nie znajdziesz w żadnym podręczniku. Adresowane są one przede wszystkim do uczniów starszych klas szkoły podstawowej, choć z pewn...
(20,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Szczęśliwy mózg. Wykorzystaj odkrycia neuropsychologii, by zmienić swoje życie
Wystarczy kilka minut dziennie, aby dzięki ukrytej mocy codziennych doświadczeń zbudować nowe struktury neuronowe w mózgu i całkowicie zmienić swoje życie! W toku ewolucji ludzki mózg rozwinął s...
-
Potęga podświadomości
Czy wiesz, że procesy psychiczne przebiegające poza naszą świadomością mogą być wykorzystywane w sposób celowy? Czy wiesz, że masz w sobie klucz do życia pełniejszego, do zdrowia, a nawet zamożności? ...
22.87 zł
26.90 zł (-15%)(15,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Kreatywne myślenie dla bystrzaków
Kreatywne spojrzenie na rzeczywistość to Twoja osobista przewaga konkurencyjna, bez względu na to, czy jesteś marketingowcem, inżynierem, księgową czy testerem gumowych kaczek. W tej książce znajdzies...
-
Myślę, więc jestem. 50 łamigłówek wspomagających myślenie lateralne
Nie musisz być Edwardem de Bono, by zostać mistrzem myślenia poza schematami. Myślenie lateralne to jedna z najbardziej niedocenianych, a jednocześnie najcenniejszych umiejętności, dzięki której uda C...
-
Nakarm swoje synapsy! Zadania poprawiające sprawność umysłową
Ta książka zawiera ponad sto zadań przeznaczonych dla osób dorosłych. Znajdziesz w niej ćwiczenia matematyczne, logiczne, pamięciowe, a także związane z porównywaniem i wyszukiwaniem podobieństw. Będz...
(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Mózg na zakupach. Neuromarketing w sprzedaży
Niniejsza książka zdradza tajemnicę dotyczącą tego, w jaki sposób i dlaczego mózg kupuje. Czerpie ona ze źródła najnowszej wiedzy neurobiologicznej i zawiera praktyczne wskazówki dla przedstawicieli ś...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Trening umysłu. Porady lekarza rodzinnego
Książka zawiera najnowsze informacje na temat mózgu i najskuteczniejszych metod ćwiczenia umysłu, a także zestawy zadań doskonalące różne płaszczyzny funkcjonowania umysłu: koncentrację, spostrzegawcz...
(1,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
Trenuj swój intelekt. Rozwiń pamięć, koncentrację, kreatywność i uważność w 31 dni
Jeżeli dotychczasowa historia XXI wieku czegoś nas uczy, to przede wszystkim tego, że jedyną pewną rzeczą jest zmiana. Rzeczywistość podąża w niespodziewanych kierunkach, nie oglądając się na przewidy...
(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Trening mózgu. 50 zadań wzmacniających lewą i prawą półkulę
Ta książka pomoże Ci ocenić, czy jesteś lewo- czy prawopółkulowcem. A to z kolei pozwoli Ci zacząć świadomie używać obu półkul mózgowych i znacząco podnieść jakość swojego myśleni...
-
Zagadki logiczne
By udoskonalać i pogłębiać umiejętność logicznego myślenia, trzeba ćwiczyć. Brzmi groźnie, poważnie i — delikatnie mówiąc — niezbyt interesująco? Bez obaw! Trening myślenia z Zagadkami log...
-
Gimnastyka umysłu. Rozwiń intelekt w 4 tygodnie
Ta książka zawiera kompletny plan treningowy naszego intelektu w trzech obszarach jego funkcjonowania: razem z nią podniesiemy na wyższy poziom umiejętność logicznego myślenia, łatwość rozwiązywania z...
-
Trening mózgu. 50 zadań wzmacniających równowagę lewej i prawej półkuli
Czy wiesz, która półkula Twojego mózgu ma więcej do powiedzenia? Osoby kreatywne, często kierujące się intuicją, zazwyczaj polegają głównie na prawej półkuli, natomiast logiczni, analityczni myśliciel...
-
Mindfulness znaczy sati. 25 ćwiczeń rozwijających mindfulness
Jak każdy szybko rozwijający się trend, uważność obrasta różnego rodzaju mitami i nieporozumieniami. Ta książka podkreśla wagę nieznanego większości, często pomijanego, a niezwykle ważnego kont...
-
Szachy w godzinę. Podręcznik dla początkujących. Wydanie II
Szachy bardzo często bywały rozrywką królów. Nic dziwnego - uczą logicznego myślenia, planowania i realizacji strategii, taktyki zmylenia przeciwnika, cierpliwości, ale też godnego przyjmowania sukces...
29.18 zł
44.90 zł (-35%)(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Płytki umysł. Jak internet wpływa na nasz mózg
Doświadczamy właśnie odwrócenia intelektualnej ewolucji naszego gatunku. Z czcicieli wiedzy i mądrości jako przymiotu ściśle związanego z osobowością znów stajemy się myśliwymi i zbieraczami, tym raze...
(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Bez ograniczeń. Jak rządzi nami mózg
Profesor Jerzy Vetulani, wybitny neurobiolog w rozmowie z Marią Mazurek opowiada o tajemniczym i wciąż mało poznanym ludzkim organie jakim jest mózg. Vetulani jak to ma w zwyczaju, podejmuje kontrower...
31.92 zł
39.90 zł (-20%)(19,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Zasłuchany mózg. Co się dzieje w głowie, gdy słuchasz muzyki
Otwierająca uszy i głowy analiza jednej z namiętności rządzących naturą człowieka! Daniel J. Levitin, niegdyś muzyk rockowy, a dziś neurobiolog, analizuje związek między muzyką – jej wykonani...
30.78 zł
39.44 zł (-22%)(30,96 zł najniższa cena z 30 dni) -
Kto tu rządzi - ja czy mój mózg?. Neuronauka a istnienie wolnej woli
Czy chciałbyś spotkać się z przyjacielem i po kilkugodzinnej pogawędce wstać z fotela z poczuciem, że dużo głębiej rozumiesz neuronaukę, naturę ludzką i zagadnienie wolnej woli? Jeśli tak, przeczytaj...
60.83 zł
79.00 zł (-23%)(34,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Piękny umysł nie ma wieku. Łamigłówki dla seniorów i nie tylko. Wydanie II poszerzone
Nie od dziś wiadomo, że najlepszym sposobem na zachowanie sprawności w dowolnej dziedzinie są ćwiczenia. Od tej reguły nie ma żadnych wyjątków, a jeśli chcemy przez całe życie czuć się w pełni sprawni...
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Superpamięć dla seniorów i nie tylko
A co z naszym mózgiem, z tym niezwykle ważnym ośrodkiem sterującym nasze ciało? Czy i ten organ można wyćwiczyć podobnie jak inne, serwując mu rozmaite treningi? Oczywiście że można — i p...
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Czytaj książki tak szybko, jak myślisz
Żyjemy w czasach przesytu — rzeczy, idei i książek. Wydawcy zalewają księgarnie nowościami. Wiele z nich to wartościowe lektury, niejedną chciałoby się przytulić do czytelniczego serca. Kupujemy...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Myślę, więc jestem. 50 łamigłówek wspomagających obiektywne myślenie
Znajdziesz tu pół setki łamigłówek o różnym stopniu trudności. Wszystkie one mają jeden cel: nauczyć Cię powstrzymywać w sobie impulsywne reakcje, dostrzegać różne prawidłowości w Twoim myśleniu i ana...
-
Myślę, więc jestem. 50 łamigłówek wspomagających matematyczne myślenie
Sprawne pamięciowe operowanie na liczbach jest dziś bardzo ważną umiejętnością. Jeśli umiesz coś szybko obliczyć, lepiej radzisz sobie w różnych sytuacjach codziennych, podczas negocjacji biznesowych ...
-
Work- life balance. Jak znaleźć równowagę w duchu kaizen
Kaizen, co na polski moglibyśmy przetłumaczyć jako dobrą zmianę, jest wywodzącą się z Japonii praktyką ciągłego doskonalenia. Jej założenia można streścić w jednym zdaniu — regularnie, konsekwen...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Zarządzanie codziennością. Zaplanuj dzień, skoncentruj się i wyostrz swój twórczy umysł
Świat się zmienił, tak więc nasz sposób pracy również musi się zmienić. Ninijesza książka da Ci zestaw narzędzi, które pozwolą Ci się uporać z wyzwaniami, stawianymi nam przez środowisko pracy, działa...
-
Jak umysł rośnie w siłę, gdy mózg się starzeje
Mózg człowieka starzeje się tak samo, jak całe jego ciało. Z biegiem czasu nieuchronnie zachodzą w nim zmiany: masa i objętość mózgu spada o ok. 2% na każde 10 lat. Komory powiększają si...
51.20 zł
64.00 zł (-20%)(38,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni
Ta książka Ci w tym pomoże! Znajdziesz tu kilkadziesiąt intensywnie pobudzających umysł ćwiczeń, które pozwolą Ci rozwijać i stymulować swój intelekt! Potrenujesz zarówno pamięć — w tym szybkość...
-
Mózg. Opowieść o nas
Fascynująca opowieść o tym, jak życie kształtuje mózg i jak mózg kształtuje życie David Eagelman, znany neurofizyk, współautor cenionych programów BBC, zaprasza czytelników w podróż mającą na cel...
30.03 zł
39.00 zł (-23%)(29,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Myślę, więc jestem. 50 łamigłówek wspomagających logiczne myślenie
Nie musisz być zasłużonym członkiem Mensy, by Twój mózg dokonywał rzeczy zadziwiających. I bez tego będzie on działać niezawodnie w obliczu nawet najtrudniejszych wyzwań. Myślenie logiczne to narzędzi...
-
Psychodietetyka, czyli jak wyjść z błędnego koła odchudzania
Kochana! Przyznaj, ile razy w życiu przechodziłaś na dietę odchudzającą? Albo chociaż o niej myślałaś? Jak często zadręczasz się z powodu kilogramów, które Twoim zdaniem są nadprogramowe...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Mózg na zbożowym detoksie. Zaskakująca prawda o pszenicy, węglowodanach i cukrze - cichych zabójcach Twojego mózgu
Jeszcze kilka lat temu dietetycy i lekarze utrzymywali, że wszelkie tłuszcze zwiększają ryzyko występowania różnych chorób, nadwrażliwość na gluten rozpatrywana była wyłącznie w kontekście celiakii, a...
43.55 zł
67.00 zł (-35%)(40,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
FitMind. Schudnij bez diet
Panujący we współczesnym świecie kult szczupłej i wysportowanej sylwetki miliony kobiet (i nie tylko) codziennie doprowadza do rozpaczy. Osiągnięcie wymarzonej figury zaczyna im przesłaniać inne ważne...
31.85 zł
49.00 zł (-35%)(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
SIBO. Jak przywrócić równowagę pracy jelit
Termin SIBO dla większości brzmi tajemniczo. Nic w tym dziwnego ― SIBO, czyli zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego to problem medyczny zdefiniowany dość niedawno, wciąż zagadkowy dla wi...
29.18 zł
44.90 zł (-35%)(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Twoja kuchnia w wersji keto. Naucz się gotować swoje ulubione posiłki zgodnie z dietą ketogeniczną
Jesteś na diecie ketogenicznej lub planujesz na nią przejść? Jeśli poza korzyściami zdrowotnymi chcesz, by Twoje codzienne menu zapewniało satysfakcję pod względem smaku i różnorodności potraw —...
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Pies na diecie BARF. Komponowanie i modyfikowanie diety BARF na podstawie stanu zdrowia i wyników analitycznych psa
BARF, czyli biologicznie odpowiednia surowa dieta, sposób żywienia zaproponowany przez australijskiego weterynarza Iana Billinghursta, zyskuje coraz większe uznanie wśród właścicieli psów na całym świ...
8.90 zł
29.90 zł (-70%)(8,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Lili. Mała chmurka i jej wielkie emocje. Bajkowy przewodnik po uczuciach dla dzieci i rodziców
To są emocje Waszego dziecka i jest czymś zupełnie naturalnym, że je odczuwa. Pewnie zdarza mu się, że ich nie rozumie, czasem może nie bardzo potrafi sobie z nimi poradzić — śmieje się do rozpu...
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Dieta KETO. Trzydziestodniowy plan na zrzucenie wagi, przywrócenie równowagi hormonalnej, rozjaśnienie umysłu i poprawę zdrowia
Owszem, istnieje — i opisano go w tej książce. Dieta ketogeniczna jest znana od lat, jednak dopiero teraz, po przeprowadzeniu wyczerpujących badań, które objęły szeroki zakres: od tradycyjnej me...
31.85 zł
49.00 zł (-35%)(29,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Posiłki keto w 30 minut. 50 przepisów na szybkie, smaczne i proste dania niskowęglowodanowe
Poza poradami i przepisami kulinarnymi Kyndra Holley przedstawia pomysły na to, co zrobić z niezjedzonymi daniami. Jej celem jest pokazanie, że dieta niskowęglowodanowa może być zdrowa, prosta i prakt...
32.43 zł
49.90 zł (-35%)(29,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Po prostu keto! Jak skutecznie poprawić zdrowie i odzyskać piękną sylwetkę
Owszem, istnieje - i opisano go w tym poradniku. Dieta ketogeniczna jest znana od lat. Polega na unikaniu węglowodanów i spożywaniu zdrowych tłuszczów. Dzięki przepysznym, sycącym posiłkom można zapom...
26.90 zł
89.00 zł (-70%)(26,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Dieta dla zdrowia psychicznego. Jak jeść, kiedy męczą cię: mgła mózgowa, natrętne myśli, depresja, ADHD, stany lękowe, bezsenność i wiele innych
Psychiatrzy przepisują swoim pacjentom leki, psychologowie kierują ich na różnego rodzaju terapie, jedni i drudzy jednak rzadko udzielają porad na temat tego, co powinno pojawiać się na talerzu. Ostat...
35.02 zł
44.90 zł (-22%)(29,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Autyzm i dieta. Co jako rodzic powinieneś wiedzieć. Wydanie II rozszerzone
Wychowanie dziecka to wielkie, piękne, ale też trudne zadanie. Trudniejsze, jeśli dziecko jest specyficzne - takie, u którego stwierdzono występowanie zaburzeń ze spektrum autyzmu. Sytuację komplikuje...
25.92 zł
39.90 zł (-35%)(23,94 zł najniższa cena z 30 dni) -
Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces
Bieganie jest dziś jednym z najpopularniejszych sportów na świecie. Jeśli jesteś zapalonym biegaczem lub właśnie przymierzasz się do rozpoczęcia treningów, nie możesz przegapić tej książki. To poradni...
11.90 zł
39.90 zł (-70%)(11,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Dieta łatwostrawna. Z czym to się je?
Dieta łatwostrawna. Z czym to się je? to pierwsza na polskim rynku publikacja podejmująca taką tematykę — propozycja dla osób, które są na diecie łatwostrawnej, a więc nieobciążającej przewodu p...
-
Dieta FODMAP. Książka kucharska, wskazówki dietetyka i plany żywieniowe dla osób z zespołem jelita drażliwego
Dzięki tej książce dowiesz się, jak wdrożyć dietę eliminującą FODMAP i przy okazji nie pozbawić się radości z wyśmienitych posiłków. W ten sposób powinno Ci się udać zmniejszyć nasilenie nieprzyjemnyc...
37.05 zł
57.00 zł (-35%)(34,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
Wege dzieci. 104 proste wege przepisy dla rodzica i małego kucharza
WEGE DZIECI to idealna pożywka dla rodzicielskiej wyobraźni i zielony impuls do działania dla małych kucharzy. Kuchnia roślinna nigdy nie była prostsza! Alergik, niejadek, a może młody amator dań wege...
14.90 zł
49.90 zł (-70%)(14,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Łatwe desery keto. Zbiór przepisów na każdą okazję
W tej książce znajdziesz ponad sześćdziesiąt przepisów na desery keto. Szybko zauważysz, że dzięki nim dieta ketogeniczna może się stać przyjemnie zaskakująca i pełna niespodzianek. Przekonasz się tak...
(17,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Dieta sportowców wytrzymałościowych. Odżywianie i suplementacja. Wydanie III
Ten wszechstronny poradnik pomoże Ci zorientować się, jaka dieta będzie najlepsza dla Ciebie. Znakomita, ceniona na całym świecie dietetyczka sportowa Monique Ryan odpowiada tu na pytania, co i jak je...
-
Bez glutenu. Bez wyrzeczeń. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i całej reszty świata
Dowiesz się, jak upiec dobry chleb, przygotować pizzę, wrapy czy ciasto czekoladowe. Odkryjesz całe spektrum interesujących smaków i fantastycznych aromatów, doprawione szczyptą dobrego humoru i życzl...
-
Dieta keto dla bystrzaków
Dieta ketogeniczna to najpopularniejsza dieta na świecie. Udowodniono, że wspiera spalanie tłuszczu, redukuje stany zapalne, pomaga w walce z rakiem, obniża ryzyko zachorowania na cukrzycę, przywraca ...
38.35 zł
59.00 zł (-35%)(35,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Bądź KETO. Dieta, zdrowie i styl życia oparte na naukowych podstawach
Zdrowe życie, szczupła sylwetka, dobre samopoczucie Dieta ketogenna - cóż to takiego? Termin od pewnego czasu robi karierę w mediach, zapewne więc wszyscy zdążyli się z nim zetknąć. Nie wszy...
57.84 zł
89.00 zł (-35%)(53,40 zł najniższa cena z 30 dni) -
Dieta kolagenowa. Zdrowie, młodość i uroda w 28 dni
Owszem, warto! Jak zrobić to dobrze, dowiesz się z tej książki. Dzięki niej zrozumiesz, jak działa kolagen i dlaczego jest tak ważny dla organizmu. Dowiesz się, co mówi nauka o bezpiecznym odzyskiwani...
-
Wege w kwadrans. 125 szybkich przepisów kuchni roślinnej. Wydanie II rozszerzone
Wege w kwadrans to książka dla każdego, komu wydaje się, że kuchnia wegetariańska i wegańska jest skomplikowana, trudna i czasochłonna. To też książka dla wszystkich, którzy chcieliby gotować roślinni...
-
Bez glutenu. Bez wyrzeczeń. Natchnione przepisy dla bezglutenowców, wegetarian i całej reszty świata. Wydanie II rozszerzone
Dieta bezglutenowa w „cudowny” sposób potrafi przywrócić zdrowie osobom z celiakią i innymi chorobami układu pokarmowego, ale może się stać prawdziwym koszmarem... i być nim do momentu, w ...
-
Domowe kiszonki, które leczą
Wraz z modą na zdrowie przyszła moda na kiszonki. I nie powinno to dziwić, ponieważ mają one wiele zalet. Po pierwsze, są bardzo zdrowe - to bogactwo witamin (zwłaszcza C, A i E), składników mineralny...
39.99 zł
49.99 zł (-20%)(9,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Przebudzenie do zdrowia
Dzięki tej książce poznasz bliżej tajniki działania wysokowibracyjnej żywności funkcjonalnej, jaką jest sok z trawy jęczmiennej i chlorella pyrenoidosa. Nauczysz się, jak rozróżniać prawdziwie lecznic...
46.52 zł
60.00 zł (-22%)(46,20 zł najniższa cena z 30 dni) -
Autyzm i dieta. Co jako rodzic powinieneś wiedzieć
Na te i inne pytania nurtujące rodziców dzieci autystycznych odpowiada dr n. med. Justyna Jessa. Jako dietetyk kliniczny od lat zgłębia zagadnienie wpływu diety na funkcjonowanie dzieci w spektrum aut...
-
Dieta 5:2. 150 prostych przepisów na posiłki poniżej 300 kcal, które pozwolą Ci schudnąć
Dieta 5:2 jest jedną z najchętniej stosowanych na świecie. Na czym polega? Przez pięć dni w tygodniu jesz to, co zawsze, a przez dwa kolejne ograniczasz liczbę przyswajanych kilokalorii do pięciuset (...
-
Dziennik diety. Szczuplej dzień po dniu! Wydanie 2
Badania dowiodły, że osoby notujące przebieg odchudzania osiągają fantastyczne, trwałe wyniki! Dlaczego? Dziennik pozwala im odkryć własne zachowania żywieniowe, szkodliwe przyzwyczajenia i słabości. ...
-
Dieta SIRT. Przepisy
Potwierdzona naukowo dietetyczna rewolucja! Nie musisz rezygnować z ukochanych produktów (nawet z czekolady, kawy i wina!). Możesz szybko zmniejszyć tkankę tłuszczową, wzmacniając jednocześn...
27.92 zł
34.90 zł (-20%)(18,90 zł najniższa cena z 30 dni) -
Jedz i bądź piękna! Zdrowa dieta na każdą porę roku
Bez sprawdzenia, jak rzeczywiście wygląda sytuacja, i ustalenia właściwej dla Ciebie diety nie masz większych szans na poprawę zdrowia i urody. Ale nie martw się — z tą książką podjęcie odpowied...
-
Wege w kwadrans. 125 szybkich przepisów kuchni roślinnej
W książce Wege w kwadrans udowadniam, że dania wegańskie mogą być łatwe i szybkie w przygotowaniu. Znalazło się tutaj 125 zdrowych przepisów na potrawy, które można wykonać w kwadrans lub maksymalnie ...
-
Wege energia
Wege energia to książka dla każdego, kto chciałby złapać wiatr w żagle, nabrać pozytywnego nastawienia do życia, zacząć się ruszać i jeść odpowiedzialnie. Zdrowa kuchnia to taka, która przynosi naszem...
-
Ortoreksja. Zdrowe odżywianie - rozsądek czy już obsesja?
Gdy zdrowe odżywianie staje się obsesją… Ortoreksja to zaburzenie odżywiania, które trudno rozpoznać. Nagle przestaje chodzić o oczyszczenie organizmu czy ograniczenie liczby spożywan...
-
Wielka księga jogurtów
Zobacz, jak łatwo przyrządzić samodzielnie w domu smaczne i zdrowe jogurty, które składają się tylko ze świeżego mleka i naturalnych dodatków! Producenci komercyjnych jogurtów ...
-
Zdrowie zaczyna się od jedzenia
Zdrowie zaczyna się od jedzenia to przełomowa książka Melissy i Dallasa Hartwig, w której autorzy w przejrzysty i klarowny sposób przedstawiają plan zmiany stylu żywienia i jednocześnie przemiany całe...
-
Moc twoich mięśni. Co mówi nauka o zdrowiu i długowieczności
Otyłość, cukrzyca, zespół metaboliczny, choroby układu krążenia: czy jest możliwe, aby tak różne schorzenia miały jeden wspólny mianownik? Lata praktyki lekarskiej pozwoliły dr Gabrielle Lyon dostrzec...
-
Wszystkie oblicza cukru
Z czym kojarzy Ci się słowo „cukier”? Większości osób, którym autorki zadały to pytanie, najpierw przychodzą do głowy słodycze. Potem pojawiają się słodkie napoje i wreszcie, u starszych a...
Bestsellery - najpopularniejsze książki
Z dumą prezentujemy książki, które zdobyły miano bestsellera nie tylko w Empik, ale również w innych wiodących księgarniach. Te bestsellerowe tytuły to mieszanka inspirujących poradników, książek dla dzieci, workbooków i motywujących podręczników. Znajdziesz tutaj nowości, które zyskały uznanie czytelników i krytyków, a także odkryjesz książki wpisujące się w literackie hity.
Bestsellery Książkowe 2023 - poznaj topowe tytuły roku
2023 rok obfitował w wiele bestsellerów książkowych i nowości. Nasza kolekcja została starannie wyselekcjonowana, by dostarczyć czytelnikom najbardziej pożądanych i cenionych tytułów roku, takich jak „Odwagi, Pinku! Książka o odporności psychicznej dla dzieci i rodziców trochę też” autorstwa Urszuli Młodnickiej i Agnieszki Waligóry, „GinekoLOGICZNIE. Poradnik napisany przez pacjentkę, sprawdzony przez lekarki, lekarzy i nie tylko” Agnieszki Szuścik-Zięby, "Zranieni w dzieciństwie. Jak rozpoznać i uleczyć matczyną lub ojcowską ranę okladka" Sylwii Kocoń czy „Nastolatek potrzebuje wsparcia. Zrozum swoje dziecko i bądź po jego stronie”, którego autorami są Agnieszka Kozak, Robert Bielecki, Marcin Rzeczkowski. Tytuły te zostały docenione wśród czytelników Empik i znalazły się w rankingu książek TOP 100 najchętniej wybieranych. To literackie hity, obok których nie możesz przejść obojętnie. Wybierz bestsellery księgarni Sensus i ciesz się inspirującą lekturą.
Bestsellery dla każdego: od książek dla 4 latków po literaturę dla dorosłych
Na Sensus każdy znajdzie książkę, e-book czy audiobook dla siebie. Nasze bestsellerowe książki dla 4 latka to idealny wybór dla młodych czytelników, pełne przygód i nauki, idealne do wspólnego czytania z dziećmi. Wśród autorów książek dla dzieci możemy wyróżnić Urszulę Młodnicką i Agnieszkę Waligórę, Różę Hajkuś oraz Paulinę Mechło. Dla dorosłych polecamy literaturę kobiecą oraz bestsellerowe książki dla mężczyzn oferujące bogatą paletę emocji. Wśród najlepszych tytułów możemy wyróżnić wiele książek motywacyjnych, tych o rozwoju osobistym, komunikacji czy mindfulness. Na liście bestsellerów znajdziesz najlepsze książki ostatnich miesięcy. Wybieraj spośród książek drukowanych, e-booków i audiobooków.
Książka drukowana