Wydawnictwo Insignis - ebooki
Tytuły książek wydawnictwa: Wydawnictwo Insignis
-
Rób mniej, osiągaj więcej. Bez względu na to, jakie masz cele,JEDENnawyk pomoże ci je osiągnąć. TIMEBOXING. Skuteczna odpowiedź na przytłoczenie, problemy z koncentracją, przeciążenie decyzyjne i chaos współczesnego życia. Świadomy wybór, gdzie i kiedy kierujesz swoją energię. Poznaj zasady tej kluczowej metody zarządzania czasem, wykorzystaj ją do-
ebook
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
34.99 zł (-10%) -
-
Książka dla nastolatków doświadczających stresu szkolnego i wypalenia Szkoła cię przytłacza? Nic cię już nie cieszy? Masz dość wszystkiego? Czujesz zmęczenie, ale nie potrafisz odpocząć? Jeśli tak jest, to znak, że dopada cię wypalenie twoja bateria się wyczerpuje i jedziesz na rezerwie. Ta książka może ci pomóc. Dzięki niej zrozumiesz, czym jest
-
ebook
(24,79 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
-
Lekarka, której potrzebuje każdy Mel Robbins, autorka bestsellera Pozwól im Ekspertka z Harvardu i lekarka z dwudziestoletnim doświadczeniem prezentuje nowe podejście do przezwyciężenia stresu i wypalenia za pomocą 5 resetów: z pozoru drobnych, lecz w rzeczywistości niezwykle skutecznych zmian w codziennym życiu. Według Aditi Nerurkar przekonanie
-
ebook
(29,84 zł najniższa cena z 30 dni)
32.39 zł
35.99 zł (-10%) -
-
Porywająca, pełna humoru i absolutnie prawdziwa książka o słynnych postaciach historycznych i ich życiu pod wpływem. poznajcie zaskakujące fakty o Ramzesie II, Jerzym Waszyngtonie, Vincencie van Goghu, Beatlesach i wielu innych ikonach dziejów i ich używkach! Ta książka w niezwykły sposób ożywia znane postacie i epoki. po jej lekturze już nigdy nie
-
ebook
(30,39 zł najniższa cena z 30 dni)
34.19 zł
37.99 zł (-10%) -
-
Dlaczego jesteśmy smutni? Jak smutek może stać się siłą napędową? Po co płaczemy? Dlaczego niektórzy z nas są smutniejsi od innych? Co warto robić, gdy się smucimy a czego zdecydowanie nie? To książka dla każdego, kto kiedykolwiek był smutny. Opowiada o tym, jak możemy stać się szczęśliwsi, ucząc się, jak lepiej się smucić. Po latach badań nad szc
-
ebook
(29,58 zł najniższa cena z 30 dni)
34.19 zł
37.99 zł (-10%) -
-
Mówi się, że kobiety są dobrymi słuchaczkami. Rzadko jednak zastanawiamy się, czego tak naprawdę słuchają, jak brzmią ich własne światy i jak to jest, gdy wszyscy oczekują od nich, że będą słyszeć i słuchać w hałaśliwej codzienności. Podobnie jak wiele z nas, Alice Vincent zmagała się z przebodźcowaniem doświadczała go w niemal każdym momencie ż
-
ebook
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
34.99 zł (-10%) -
-
Stajemy właśnie u progu rewolucji w psychiatrii i neuronauce.Po pięćdziesięciu latach zakazów, kryminalizacji i obaw nauka wreszcie pokazuje nam, że psychodeliki nie muszą być ani niebezpieczne, ani szkodliwe. Wręcz przeciwnie: stosowane zgodnie z przetestowanymi, bezpiecznymi i etycznymi zaleceniami stanowią najskuteczniejszy i najbardziej innowac
-
ebook
(30,79 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
-
To, kim jesteś jako rodzic, jest znacznie ważniejsze od tego, jak wychowujesz. Nieważne, jak bardzo chcesz zostać dobrym rodzicem i tak jesteś na przegranej pozycji. I to zanim urodzi się twoje dziecko. Czas więc zrewidować wzorzec idealnego rodzica ową mityczną postać sklejoną z własnych doświadczeń z dzieciństwa, wpływu rodziców, uwarunkowań ku
-
ebook
-
audiobook
(24,89 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
-
Dr Karan Rajan dzieli się w niej doświadczeniem, które zdobył podczas lat intensywnej pracy na oddziale szpitalnym. Żywiołowo i przystępnie opowiada o wszystkich tych dziwacznych, a zarazem wspaniałych funkcjach ludzkiego ciała, które stoją za jego skomplikowanym i na szczęście na ogół prawidłowym działaniem. Podpowiada też, co warto zrobić, gdy w
-
ebook
(30,94 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
-
Daj się oczarować wzruszającym opowieściom kobiet i opowieściom o kobietach. Dowiedz się, jaką rolę pełnił ogród w życiu utalentowanej malarki Vanessy Bell, ukochanej siostry Virginii Woolf. Odwiedź ogród bestsellerowej pisarki Ali Smith. Poznaj historie innych ogrodniczek tak naprawdę wszystkie nimi jesteśmy.
-
ebook
-
audiobook
(29,51 zł najniższa cena z 30 dni)
34.19 zł
37.99 zł (-10%) -
-
Innsi Co oznacza? Dlaczego odnosi się także do ciebie? Innsi(wymawianeinsaje) to islandzkie słowo oznaczające intuicję. Ma jednak również głębsze warstwy znaczeniowe jest metaforą naszego wewnętrznego świata; to wewnętrzne morze (nieświadomy umysł), zaglądanie w głąb siebie (introspekcja) i spoglądanie z wnętrza na zewnątrz (oddziaływanie ze świat
-
ebook
(27,79 zł najniższa cena z 30 dni)
30.59 zł
33.99 zł (-10%) -
-
A co, jeśli czas, kiedy będziesz mieć wszystko poukładane, nigdy nie nadejdzie? Jeśli nigdy nie poczujesz, że rzeczywiście wiesz, co robisz?
-
ebook
(26,49 zł najniższa cena z 30 dni)
30.59 zł
33.99 zł (-10%) -
-
Filozofię dla zabieganych pokochały dziesiątki tysięcy polskich czytelników ta niesamowita książka bez reszty wciąga wwir rozmaitych koncepcji filozoficznych! Wielkie idee dla zabieganych topasjonująca kontynuacja tego bestsellera, a Psychologia dla zabieganych, którą właśnie trzymasz w rękach, to najnowsza książka przebojowej serii Jonnyego Thomso
-
ebook
(28,48 zł najniższa cena z 30 dni)
33.29 zł
36.99 zł (-10%) -
-
Odczuwasz niepokój lub przygnębienie? Jesteś ciągle zmęczona, a przy tym pobudzona? To może oznaczać, że twój układ nerwowy potrzebuje restartu. Osiągniesz to, resetując nerw X, czyli nerw błędny. Celem programu resetu nerwu X jest przywrócenie twojemu ciału naturalnej zdolności powrotu do równowagi. Program składa się z trzech etapów i został zapr
-
ebook
(27,37 zł najniższa cena z 30 dni)
29.69 zł
32.99 zł (-10%) -
-
Lucy spędza wakacje w domku na plaży na Wyspie Księcia Edwarda. Felix jest miejscowym, w którego towarzystwie Lucy bardzo dobrze się bawi. Problem w tym, że Lucy nie wie, że Felix to młodszy brat Bridget, jej najlepszej przyjaciółki. Ale powodów, przez które powinni trzymać się od siebie z daleka, jest więcej Dlatego przyrzekają sobie, że już nigdy
-
ebook
(29,41 zł najniższa cena z 30 dni)
32.39 zł
35.99 zł (-10%) -
-
To nie jest książka o strategii biznesowej. Strategia zmienia się jak pory roku. To książka o czymś znacznie trwalszym. U podstaw wszelkich sukcesów i porażek, z którymi się zetknąłem zarówno w mojej karierze przedsiębiorcy, jak i podczas setek przeprowadzonych przeze mnie wywiadów w moim podcaście The Diary of a CEO leży pewien zestaw zasad. Wyt
-
ebook
-
audiobook
(27,94 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
34.99 zł (-10%) -
-
Jay Shetty, autor międzynarodowego bestsellera Zacznij myśleć jak mnich, powraca z odkrywczym przewodnikiem po wszystkich etapach romantycznej relacji, łącząc nauki płynące ze starożytnej mądrości i współczesnej wiedzy. Nikt nas nie uczył, jak kochać. Dlatego będąc w związku, często podpieramy się przede wszystkim tym, co podsuwają nam filmy romant
-
ebook
(32,94 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
-
Co jakiś czas pojawia się idea, która wszystko zmienia. Względność. Faszyzm. Pieniądze. Antybiotyki. Sztuczna inteligencja. Muzyka. Czy potrafimy sobie wyobrazić świat przed wynalezieniem pisma? Albo chrześcijaństwo bez koncepcji piekła? Czasami idee zaskakują współczesnych: kopernikańska koncepcja Ziemi krążącej wokół Słońca, prasa drukarska Guten
-
ebook
(32,49 zł najniższa cena z 30 dni)
35.99 zł
39.99 zł (-10%) -
-
Eliza Melrose zawsze ceniła swoją niezależność. Kiedy wraz zrodziną mieszkała na wsi, łatwo było się wymknąć na przejażdżkę opółnocy, pisać artykuły do gazety ojca irobić, co jej się żywnie podoba. A teraz, od kiedy przeprowadzili się do samego serca modnego Londynu, każdy jej ruch jest śledzony ioceniany.
-
ebook
(19,89 zł najniższa cena z 30 dni)
22.49 zł
24.99 zł (-10%) -
-
Jeśli masz ADHD lub jeśli ma je ktoś, kogo kochasz ta książka zmieni twoje życie i twój związek. Brudne pranie to nieupiększony, bezpośredni wgląd w chaos życia z ADHD. Dzięki prostym trikom, które faktycznie działają na twój mózg, pozwoli ci przekształcić nienawiść do siebie w samoakceptację. Jest również doskonałym źródłem wiedzy dla twojego part
-
ebook
(15,89 zł najniższa cena z 30 dni)
17.99 zł
19.99 zł (-10%) -
-
Po trzydziestu latach badań Zygmunt Freud wciąż nie znalazł odpowiedzi na swoje doniosłe pytanie: Czego pragną kobiety?. W trakcie piętnastoletniej przygody w roli psychoterapeutki Maxine Mei-Fung Chung zrozumiała, że wyjaśnienie zagadki Freuda kryje się w aktywnej współpracy z pacjentkami. W poruszających historiach siedmiu diametralnie różniących
-
ebook
(19,79 zł najniższa cena z 30 dni)
22.49 zł
24.99 zł (-10%) -
-
Londyn, rok 1816. Przystojny hrabia. Niepokorna młoda dama. Co może pójść nie tak?
-
ebook
(15,94 zł najniższa cena z 30 dni)
17.99 zł
19.99 zł (-10%) -
-
Dziesięć lat temu ukazała się w Polsce pierwsza książka Reginy Brett Bóg nigdy nie mruga. Szybko podbiła serca czytelników. Nasz kraj pokochał autorkę za jej pełne optymizmu i otuchy słowa, za wielką empatię i otwartość, za wyjątkową charyzmę i autentyczność. Dziś gdy rzeczywistość wokół nas tak bardzo się zmieniła Regina powraca z nowym zbiorem
-
ebook
-
audiobook
(20,74 zł najniższa cena z 30 dni)
22.49 zł
24.99 zł (-10%) -
-
Nielekarz to najzabawniejsza, a jednocześnie najbardziej poruszająca z dotychczasowych książek Adama Kaya.
-
ebook
-
audiobook
(21,14 zł najniższa cena z 30 dni)
22.49 zł
24.99 zł (-10%) -
-
Mnich, który kochał koty to opowieść o podróży do Indii, ale także w głąb samego siebie. To historia zdolna przemówić do serca każdego z nas i na zawsze odmienić nasze postrzeganie świata.
-
ebook
(17,09 zł najniższa cena z 30 dni)
17.99 zł
19.99 zł (-10%) -
-
Brakuje nam czasu. Osaczają nas nieustannie wydłużające się listy spraw do załatwienia i przepełnione skrzynki odbiorcze. Mamy problemy z koncentracją. Towarzyszy nam nerwowy pośpiech i poczucie piętrzących się zaległości. Próbujemy kolejnych metod zwiększania produktywności i stosujemy przeróżne life hacki, dzięki którym rzekomo możemy zoptymalizo
-
ebook
(23,49 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
-
Każdego roku jedna na cztery osoby doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym, przy czym same zaburzenia depresyjne i lękowe dotykają ponad 500 milionów osób na świecie. Dlaczego zaburzenia psychiczne są tak powszechne? Co we współczesnym życiu wywiera szkodliwy wpływ na naszą psychikę? Dlaczego wiele problemów ze zdrowiem psychicznym daje wyraźn
-
ebook
(24,89 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
-
Odważna i inspirująca książka, w której Will Smith, jedna z najbardziej wyrazistych i rozpoznawalnych postaci współczesnego przemysłu rozrywkowego, opowiada szczerze o swoim życiu i dzieli się tym wszystkim, co pozwoliło mu zrozumieć, że pielęgnowanie więzi międzyludzkich jest równie ważne, co poczucie szczęścia płynącego z własnego wnętrza i satys
-
ebook
(24,79 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
-
Eloise, zdeklarowana maniaczka Bożego Narodzenia, nie może się już doczekać Świąt. Nie rozstaje się z playlistą z piosenkami Michaela Bublé i organizuje szkolne jasełka. Jej świątecznego entuzjazmu nie jest w stanie ostudzić przystojny sąsiad Jamie, który zachowuje się jak Grinch.
-
ebook
(8,28 zł najniższa cena z 30 dni)
8.69 zł
9.99 zł (-13%) -
-
Filozofia dla zabieganych to fascynująca podróż po świecie idei największych myślicieli od starożytności po współczesność. Przekonaj się, co mają do powiedzenia na temat najważniejszych życiowych kwestii i dlaczego warto dziś znać ich koncepcje.
-
ebook
-
audiobook
(23,09 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
-
Katy Milkman całą swoją karierę poświęciła badaniu zmian behawioralnych. Odkryła, że ponieważ nie można w pełni pozbyć się niepożądanych uwarunkowań i przyzwyczajeń są one częścią ludzkiej natury! to zamiast bezskutecznie z nimi walczyć, powinniśmy je przechytrzyć i sprawić, by zaczęły działać na naszą korzyść. Żeby to osiągnąć, potrzebujemy jednak
-
ebook
(15,45 zł najniższa cena z 30 dni)
17.99 zł
19.99 zł (-10%) -
-
Nieważne, jaka g*wnoburza właśnie szaleje wokół ciebie jedno jest pewne: nikt nigdy nie pokazał ci, jak sobie z nią skutecznie poradzić. Wiesz, co pomoże ci odzyskać kontrolę nad własnym losem? Prawdziwa mądrość coś, czego nie da ci się odebrać. To mądrość sprawia, że zaczynasz wieść życie, w którym ty i twoje przekonania naprawdę się liczyc
-
ebook
-
audiobook
(16,94 zł najniższa cena z 30 dni)
17.99 zł
19.99 zł (-10%) -
-
W twojej głowie toczy się nieprzerwany monolog wewnętrzny jakiś cichy krytyczny głos wciąż powtarza ci, że jesteś zbyt leniwy, za głupi albo za słaby. Nawet nie zauważasz, jak mocno wierzysz w te słowa i ile energii z ciebie wysysają! Starasz się normalnie żyć, tylko od czasu do czasu myślisz z rezygnacją, że skoro nie potrafisz ruszyć z miejsca c
-
ebook
-
audiobook
(21,16 zł najniższa cena z 30 dni)
22.49 zł
24.99 zł (-10%) -
-
Pięćdziesiąt wskazówek. Pięćdziesiąt lekcji, w których autorka przeplata własne przeżycia z doświadczeniami ludzi spotkanych na swojej krętej drodze; przywołuje ważne dla siebie postaci, znaczące książki i filmy, inspirujące modlitwy i wypisy z lektur; przypomina o sile psalmów i prostych sentencji. Felietony Reginy Brett docenili i pokochali
-
ebook
-
audiobook
(16,79 zł najniższa cena z 30 dni)
17.99 zł
19.99 zł (-10%) -
-
Nowa okropnie śmieszna książka Adama Kaya, autora bestsellerowej Twojej anatomii! Dawno, dawno temu było całkiem zabawnie, o ile ktoś lubił nosić kolczugę albo ścinać ludziom głowy. Istniał tylko jeden malutki problem lekarze nie mieli bladego pojęcia, w jaki sposób funkcjonuje ludzkie ciało. Dlatego w przeszłości usta płukano moczem, fryzjerzy od
-
audiobook
(23,09 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
-
Pierwsza książka dla młodych czytelników napisana przez autora głośnych bestsellerówBędzie bolałoi Świąteczny dyżur Czy zastanawiasz się czasem, jak działa twoje ciało? Ludzkie ciało bywa niesamowite, fascynujące i bardzo dziwne. Twoje ciało jest dziwne. Moje ciało jest dziwne. A ciało twojego nauczyciela matematyki jest jeszcze dziwniejsze. Ta ksi
-
audiobook
(23,09 zł najniższa cena z 30 dni)
26.99 zł
29.99 zł (-10%) -
-
Czy wiesz, że na wszystko, czego się dotąd nauczyłeś, można spojrzeć z zupełnie innej perspektywy? Mnich, który kochał koty to opowieść o podróży do Indii, ale także w głąb samego siebie. To historia zdolna przemówić do serca każdego z nas i na zawsze odmienić nasze postrzeganie świata. Pewien mężczyzna traci pracę, a gdy do tego rozstaje się z par
-
audiobook
(15,54 zł najniższa cena z 30 dni)
17.99 zł
19.99 zł (-10%) -
-
A GDYBY TAK PRZESTAĆ PRÓBOWAĆ ROBIĆ WSZYSTKO? Brakuje nam czasu. Osaczają nas nieustannie wydłużające się listy spraw do załatwienia i przepełnione skrzynki odbiorcze. Mamy problemy z koncentracją. Towarzyszy nam nerwowy pośpiech i poczucie piętrzących się zaległości. Próbujemy kolejnych metod zwiększania produktywności i stosujemy przeróżne life h
-
audiobook
(27,29 zł najniższa cena z 30 dni)
31.49 zł
34.99 zł (-10%) -
-
Najnowsza książka Reginy Brett, autorki bestsellerów Bóg nigdy nie mruga i Jesteś cudem To książka dla tych, którzy przestali kochać to, co robią. I dla tych, którzy kochają swoją pracę, ale pragną odnaleźć głębszy sens także w innych sferach życia. Dla tych, którzy są bezrobotni, wykonują pracę poniżej swoich kwalifikacji albo czują się
-
audiobook
(19,85 zł najniższa cena z 30 dni)
22.49 zł
24.99 zł (-10%) -
