ODBIERZ TWÓJ BONUS :: »

Wydawnictwo Laurum - ebooki

Laurum - ebooki

Laurum jest nową gałęzią wydawniczą MT Biznes, prezentującą bestsellerowe książki znanych i podziwianych autorytetów z zakresu psychologii i zdrowia. Laurum to poradniki pokazujące, jak: poprawiać jakość swojego życia, rozwijać się duchowo, prowadzić zdrowy tryb życia, radzić sobie z różnymi dolegliwościami, wprowadzać równowagę między życiem, prywatnym a zawodowym, budować i dbać o satysfakcjonujące relacje partnerskie.

Tytuły książek wydawnictwa: Laurum

Nowość Promocja

Poradnik dla rodziców i ich dorosłych dzieci w wieku 2030 lat Twoje dorosłe dziecko nadal potrzebuje cię jako rodzica, ale twoja rola w jego życiu musi ewoluować, aby sprostać jego zmieniającym się potrzebom. Jakie dokładnie są to potrzeby? I dlaczego tak bardzo różnią się one od tych, które miało twoje pokolenie? Dowiedz się m.in.: jak postępować,
- ePub + Mobi
Dorosłe dziecko kolejny etap rodzicielstwa. Jak utrzymać silne więzi, wspierać i dbać o dobre relacje

Laurence Steinberg

(39,53 zł najniższa cena z 30 dni)

43.92 zł ~~54.90 zł (-20%)~~
Promocja

Nie trać gruntu pod nogami, kiedy życie cię przytłacza! Czy stres zbyt często utrudnia ci życie, powoduje wypalenie i odbiera radość? Czy masz skłonności do popadania z obsesję, nadmiernego rozmyślania o wyzwaniach i przeciwnościach? Dowiedz się, jak na co dzień uporać się z intensywnymi emocjami i trudnymi sytuacjami. Jak zaakceptować to, co czuje
- ePub + Mobi
Zresetuj się. 75 technik redukcji stresu, aby ukoić ciało i umysł w kilka minut

Jennifer L. Taitz PsyD ABPP

(43,13 zł najniższa cena z 30 dni)

47.92 zł ~~59.90 zł (-20%)~~
Promocja

Ucisz wewnętrznego krytyka i nie stawaj na drodze własnym osiągnięciom Poczucie, że się nie nadajemy, że jesteśmy gdzieś tylko za sprawą ślepego szczęścia, znajomości lub przypadku i tak naprawdę nie znamy się na tym, co robimy, towarzyszy większości z nas. Z różnym nasileniem i częstotliwością ponoć 70% ludzi odczuwa syndrom oszusta. Przez lata dr
- ePub + Mobi
Syndrom oszusta. Jak nie podkopywać wiary we własne możliwości

Jill Stoddard

(43,13 zł najniższa cena z 30 dni)

47.92 zł ~~59.90 zł (-20%)~~
Promocja

Co się dzieje z człowiekiem, którego życiem wstrząsnęła trauma? Jak zmienia go to doświadczenie? Czy po takim przeżyciu można wrócić do siebie? I co to w ogóle znaczy wrócić do siebie po traumie? Dociekania autora doprowadziły go do zdumiewających wniosków i stały się dla niego źródłem wielkiej nadziei. Jim Rendon porusza temat zmian, które mogą si
- ePub + Mobi
Trauma punkt zwrotny. Jak trudne doświadczenia mogą zmienić życie na lepsze

Jim Rendon

(43,13 zł najniższa cena z 30 dni)

47.92 zł ~~59.90 zł (-20%)~~
Promocja

Innowacyjny program pozwalający praktykować prawdziwą troskę o siebie, która da ci siłę, podniesie na duchu, a może nawet zapoczątkuje rewolucję w twoim życiu Ta książka, napisana w zdroworozsądkowym stylu, pełna przykładów z praktyki autorki, badań klinicznych oraz narzędzi do radzenia sobie z powszechnymi problemami, to podzielony na etapy progra
- ePub + Mobi
Prawdziwa SELF-CARE (bez kryształów, głodówek i kąpieli w pianie)

DR. N. MED. POOJA LAKSHMIN

(43,13 zł najniższa cena z 30 dni)

47.92 zł ~~59.90 zł (-20%)~~
Promocja

Od wielu lat Brene Brown zajmuje szczególne miejsce w naszych sercach. Służy nam swoją wiedzą w kwestiach społecznych, jak i zwykłymi życiowymi radami przydatnymi na co dzień. Zawsze można liczyć na to, że szczerze powie, jak jest. Potrafi nas rozbawić, ale nie zawaha się też z nami popłakać.
- ePub + Mobi
Dary niedoskonałości

Brené Brown

(39,53 zł najniższa cena z 30 dni)

43.92 zł ~~54.90 zł (-20%)~~
Promocja

Przełomowy paradygmat przywództwa, relacji i życia możliwością Nieskończone możliwości przedstawiają zestaw praktyk kreatywności, które można zastosować we wszystkich obszarach aktywności ludzkiej. Książka, przesycona energią dynamicznego partnerstwa autorów, łączy niezwykły talent Bena - człowieka, który potrafi po-ruszać i wstrząsać, uczyć i por
- ePub + Mobi
Nieskończone możliwości. Jak wykorzystać kreatywność jako siłę napędową własnego rozwoju

Rosamund Stone Zander, Benjamin Zander

(39,53 zł najniższa cena z 30 dni)

43.92 zł ~~54.90 zł (-20%)~~
Promocja

Zbudujcie silniejsze relacje, korzystając ze strategii opartych na teorii przywiązania Teoria przywiązania bada różne style nawiązywania relacji. Jeśli chcecie tworzyć silniejsze, zdrowsze i autentyczniejsze więzi z ukochanymi osobami, ta książka podpowie wam, jak to osiągnąć. Wyposażeni w skuteczne narzędzia i strategie odkryjecie osobisty sty
- ePub + Mobi
Teoria przywiązania w praktyce. Jak budować silne, zdrowe i trwałe relacje z osobami, na których najbardziej nam zależy (WORKBOOK)

Annie Chen LMFT

(70,85 zł najniższa cena z 30 dni)

87.20 zł ~~109.00 zł (-20%)~~
Promocja

Autor książki zabiera nas w podróż poza klasyczne pięć etapów żałoby (zaprzeczenie, gniew, targowanie się, depresja, akceptacja), aby odkryć szósty etap: ZNACZENIE. Gdy umiera ukochana osoba albo gdy doświadczamy innej dotkliwej straty, takiej jak koniec małżeństwa, zamknięcie firmy, w której pracujemy, czy utrata domu, potrzeba nam czegoś
- ePub + Mobi
Szósty etap żałoby. W poszukiwaniu sensu

David Kessler

(35,93 zł najniższa cena z 30 dni)

39.92 zł ~~49.90 zł (-20%)~~
Promocja

Książka dla osób, które utknęły w życiu i nie wiedzą, co dalej Zastanów się nad swoim życiem. Czy na podstawie ostatnich trzydziestu dni twojej pracy firma, w której pracujesz, zatrudniłaby cię ponownie? Czy na podstawie ostatnich trzydziestu dni małżeństwa partner od razu zdecydowałby się na zw

e_2y5n/e_2y5n.mp3 e_2y5n

00:00
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3
Wyłącz autopilota. Porzuć rutynę i odważ się na zmiany

Antonio Neves

(35,93 zł najniższa cena z 30 dni)

39.92 zł ~~49.90 zł (-20%)~~
Promocja

Z poczuciem humoru nie trzeba się urodzić! Poczucia humoru można się nauczyć! I naprawdę warto to zrobić! Śmiech ma potężną moc. Niezliczone badania dowodzą, że osoby z radosnym usposobieniem o wiele łatwiej osiągają swoje życiowe cele niż ponuracy. Jeśli lubisz się śmiać, potrafisz rozbawić innych – masz nie tylko o wiele większe szanse
- ePub + Mobi
Koniec żartu. Można się śmiać. Jak poczucie humor może ci pomóc w życiu

Naomi Bagdonas, Jennifer Aaker

(28,73 zł najniższa cena z 30 dni)

31.92 zł ~~39.90 zł (-20%)~~
Promocja

Co zrobić, gdy niemowlak płacze albo gdy przedszkolak zaczyna się wściekać? Jak wspierać dziecko, gdy raz radzi sobie w szkole lepiej, a raz gorzej? Jak się zachowywać wobec buntującego się nastolatka? Jak nauczyć dziecko prowadzić samochód? Nie musisz tego googlować. Odpowiedzi znajdziesz w Misja: TATA. Dzieci nie rodzą się z ins

e_2ts0/e_2ts0.mp3 e_2ts0

00:00
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3
Misja TATA. Jak zmienić pieluchę, poradzić sobie z humorami nastolatka i poprowadzić córkę do ślubu

Rob Kemp

(32,33 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~
Promocja

Most łączący dzieciństwo z dorosłością W Stanach Zjednoczonych dzieci w przedziale wiekowym od 8 do 13 lat określa się specjalnym słowem tweens, odróżniając je wyraźnie od maluchów czy przedszkolaków (kids), ale też od pełnoprawnych nastolatków (teens). Ten wyjątkowy okres w życiu młodego człowieka to także bardzo wym
- ePub + Mobi
Tweens, czyli prawie nastolatki. Poradnik dla rodziców dzieci 8-13 lat

Sarah Ockwell-Smith

(32,33 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~
Promocja

Potwierdzona naukowo dietetyczna rewolucja! Nie musisz rezygnować z ukochanych produktów (nawet z czekolady, kawy i wina!). Możesz szybko zmniejszyć tkankę tłuszczową, wzmacniając jednocześnie mięśnie oraz poprawiając swoje samopoczucie i zdrowie. Wszystko bez głodówki i wyczerpujących ćwiczeń fizycznych. Nie wierzysz w cuda? Bardz
- ePub + Mobi
Dieta SIRT. Przepisy

Aidan Goggins, Glen Matten, Mark McCulloch

(25,13 zł najniższa cena z 30 dni)

27.92 zł ~~34.90 zł (-20%)~~
Promocja

Porażka nie będzie całkowitą porażką, jeśli czegoś się dzięki niej nauczysz. Miałeś kiedyś poczucie, że rodzice czy nauczyciele stawiają ci niesamowicie wysokie oczekiwania i za nic mają nawet to, że się ich po prostu nie da spełnić? Zdarzyło ci się kiedyś przegrać, choć bardzo ci zależało na wygranej? Czy zdarzyło ci się marzyć, aby móc
- ePub + Mobi
Czasem wygrywasz, a czasem się uczysz. Dla nastolatków

John C. Maxwell

(25,13 zł najniższa cena z 30 dni)

27.92 zł ~~34.90 zł (-20%)~~
Promocja

To, co jest równe, nie zawsze jest sprawiedliwe. To, co jest sprawiedliwe, nie zawsze jest równe. Odkryj nowatorski sposób podziału obowiązków domowych, by zyskać więcej czasu i uważniejsze relacje. Odnosisz wrażenie, że jesteś rodzicem od wszystkiego? Dbasz o to, by dzieci odrobiły pracę domową, lodówka nie św
- ePub + Mobi
Fair Play w rodzinie

Eve Rodsky

(32,33 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~
Promocja

Instynkt, przeczucie, fizyczne doznania lub sen – jeśli chcesz zwiększyć odporność, ułatwić sobie zmianę diety, podjęcie aktywności fizycznej bądź walkę ze stresem, zaufaj swojej INTELIGENCJI INTUICYJNEJ. Coraz więcej osób dochodzi do wniosku, że w nieustannie pędzącym świecie zaawansowanych technologii i inwazyjnych procedur przewi
- ePub + Mobi
Uzdrawianie intuicyjne

Judith Orloff

(30,89 zł najniższa cena z 30 dni)

34.32 zł ~~42.90 zł (-20%)~~
Promocja

Jak dzięki wrażliwości stajemy się lepszymi rodzicami, partnerami i liderami

e_25qb/e_25qb.mp3 e_25qb

00:00
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3
Z wielką odwagą

Brene Brown

(30,89 zł najniższa cena z 30 dni)

34.32 zł ~~42.90 zł (-20%)~~
Promocja

Jak pogodzić życie rodzinne z pracą, skupiając się na tym, co ważne? Po godzinach przełącz się na tryb dom i ciesz się szczęśliwym, uważnym rodzicielstwem! Zmęczenie i stres w pracy nie pozwalają ci na pielęgnowanie bliskich relacji z dziećmi? A popołudnia, i tak za krótkie, wypełnione są kolejnymi obowiązkami domowymi? Jeśli tak jak więk
- ePub + Mobi
Rodzicielstwo na etacie

AnitaCleare

(32,33 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~
Promocja

Odczuwasz świat intensywniej niż inni? Jesteś podatny na wpływ nastroju otaczających cię osób? Źle działają na ciebie hałas, chaos i nieprzewidywalność? Jeśli czujesz, słyszysz i przeżywasz wszystko mocniej niż inni, to prawdopodobnie jesteś osobą wysoko wrażliwą. Twoja natura może być wielkim darem, ale może też czasami sprawiać wrażenie
- ePub + Mobi
Wrażliwość: dar czy przekleństwo?. Przewodnik życiowy dla osób wyjątkowo wrażliwych

Ilse Sand

(32,33 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~
Promocja

Bądź kobietą, którą chcesz być. Bądź kobietą, która jest z siebie dumna. Bądź kobietą, która się nie wyrzeka swojego życia. Bądź kobietą, która nigdy nie prosi o pozwolenie, żeby być sobą. Czas pokazać światu, co się dzieje, gdy kobieta postanawia osiągnąć coś wielkiego. Rachel Hollis, bestsellerowa pisarka, założycielka wartej miliony d
- ePub + Mobi
Dziewczyno, przestań ciągle przepraszać!. Odrzuć cudze oczekiwania i bez poczucia winy zacznij żyć po swojemu

Rachel Hollis

(32,33 zł najniższa cena z 30 dni)

35.37 zł ~~44.90 zł (-21%)~~
Promocja

Czasem za bardzo się wysilasz lub nadmiernie zamartwiasz? Zadręczasz myślami o dawnej miłości lub nieprzystępnych ludziach? Wolałbyś bardziej pozytywnie myśleć o własnym ciele i rozbudzić w sobie zmysły? A może zmagasz się z chorobą bądź śmiercią bliskiej osoby? Pogodzenie się z rzeczywistością czasem może kojarzyć się z kapitulacją. Dla dokt
- ePub + Mobi
Błogość życia

Judith Orloff

(32,33 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~
Promocja

Zastanawiasz się, jak to jest być oazą spokoju? Chciałbyś, by twoje życie pełne było ciepłych relacji z innymi? Co byś zrobił, gdybyś mógł odzyskać poczucie przynależności? Dr Judith Orloff, autorka bestsellerowych książek, zaprasza cię w niezwykłą podróż, która prowadzi do poczucia szczęścia i spokoju. W tej podróży nauczysz się panować nad
- ePub + Mobi
Wolność emocjonalna. Uwolnij się od negatywnych emocji i odmień swoje życie

Judith Orloff

(35,93 zł najniższa cena z 30 dni)

39.92 zł ~~49.90 zł (-20%)~~
Promocja

4-godzinne ciało to owoc ponaddziesięcioletnich obsesyjnych poszukiwań sposobu na złamanie kodu ludzkiego ciała. Podsumowuje spostrzeżenia setek najwybitniejszych sportowców i dziesiątków lekarzy, a także rezultaty tysięcy godzin zaskakujących osobistych eksperymentów.
- ePub + Mobi
4-godzinne ciało

Timothy Ferriss

(35,93 zł najniższa cena z 30 dni)

37.37 zł ~~49.90 zł (-25%)~~
Promocja

Zachwyć swoje dziecko rzeczywistością! Czy nosisz w sercu wspomnienie tej przejmującej radości, kiedy wreszcie nauczyłeś się jeździć na rowerze? Czy pamiętasz jak cudowny, wielki i niezbadany był świat, kiedy byliśmy dziećmi? Czy pragniesz, by twoje dziecko wspominało swoje dzieciństwo jeszcze lepiej? Niestety - dziś nasze dzieci są przytło

e_10zh/e_10zh.mp3 e_10zh

00:00
- ePub + Mobi
- Audiobook MP3
10 minut uważności

Goldie Hawn, Wendy Holden

(28,73 zł najniższa cena z 30 dni)

31.92 zł ~~39.90 zł (-20%)~~
Promocja

Niektórzy nazywają to "geniuszem". Inni mówią o tym "duch", "dajmon", a nawet "anioł stróż". O ile jednak filozofowie i psychologowie od Platona do Junga zwracali przede wszystkim uwagę na tę fundamentalną esencję naszej indywidualności, nasza nowoczesna kultura odmawia przyjęcia do wiadomości tego, że od urodzenia w każdym z nas znajduje się
- ePub + Mobi
Kod duszy

James Hillman

(43,13 zł najniższa cena z 30 dni)

47.92 zł ~~59.90 zł (-20%)~~
Promocja

Nowe wydanie najbardziej znanej książki Brene Brown i bestsellera "New York Timesa" z dodatkowymi narzędziami Od wielu lat Brene Brown zajmuje szczególne miejsce w naszych sercach. Służy nam swoją wiedzą w kwestiach społecznych, jak i zwykłymi życiowymi radami przydatnymi na co dzień. Zawsze można liczyć na to, że szczerze powie, jak jest. Potrafi

e_3s9x/e_3s9x.mp3 e_3s9x

00:00
- Audiobook MP3
Dary niedoskonałości. Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy

Brene Brown

(39,53 zł najniższa cena z 30 dni)

43.92 zł ~~54.90 zł (-20%)~~
Promocja

Relacje budują lub rujnują nasze życie Eric Barker wnikliwie zbadał konwencjonalną wiedzę o związkach międzyludzkich, wplatając zdumiewające fakty naukowe w porywającą narrację. Wszystko po to, aby pomóc ci zbudować lepsze przyjaźnie, na nowo rozpalić uczucia i stworzyć satysfakcjonujące więzi ze wszystkimi osobami obecnymi w twoim życiu. To napis

e_3s9y/e_3s9y.mp3 e_3s9y

00:00
- Audiobook MP3
Jak NIE stracić przyjaciół i NIE zrażać do siebie ludzi. Zaskakujące fakty, które przeczą (prawie) wszystkiemu, co wiesz o związkach międzyludzkich

Eric Barker

(43,13 zł najniższa cena z 30 dni)

47.92 zł ~~59.90 zł (-20%)~~
Promocja

Znajdź to, co kochasz, kochaj to, co robisz, i rób to do końca życia Zapewne od zawsze powtarzano ci: "Rób to, co kochasz." Ta rada wydaje się prosta, ale prawdziwym wyzwaniem jest wprowadzenie jej w czyn w świecie, który nie jest urządzony tak, by nam w tym pomagać. Większość z nas nie wie tak naprawdę, co kochamy - co nas porusza, angażuje i s

e_3pyf/e_3pyf.mp3 e_3pyf

00:00
- Audiobook MP3
Pasja i praca. Jak odnaleźć to, co kochasz, kochać to, co robisz, i robić to do końca życia

Marcus Buckingham

(43,13 zł najniższa cena z 30 dni)

47.92 zł ~~59.90 zł (-20%)~~
Promocja

Cicha rewolucja... Co najmniej jedna trzecia spośród osób, które znamy, to introwertycy. To ci, którzy wolą słuchać niż mówić, czytać książki niż chodzić na przyjęcia. Są oni pomysłowi i twórczy, ale nie lubią się promować; wolą pracować samodzielnie niż w zespole. Choć często mówi się o takich os

e_13d6/e_13d6.mp3 e_13d6

00:00
- Audiobook MP3
Ciszej, proszę

Susan Cain

(32,33 zł najniższa cena z 30 dni)

35.92 zł ~~44.90 zł (-20%)~~

Program partnerski »

Zarabiaj więcej
z Grupą Helion!
Dołącz do programu
partnerskiego.

Brak książki? - daj nam znać

Nie znalazłeś książki, którą powinniśmy mieć w naszej ofercie? Daj nam znać. Dołożymy wszelkich starań, by wskazany tytuł jak najszybciej się u nas pojawił.