Recenzje

Jest jedną z najbardziej fascynujących funkcji naszego mózgu. Czesław Miłosz nazywa jej dzieckiem poezję, a Hślderlin stawi jej patronkę - grecką boginię Mnemosyne. I to właśnie ona - pamięć -jest bohaterką książki Marii Jagodzińskiej. Mówimy - to się mi wyryło w pamięci, tamto się w niej zatarło, babcia ma pamięć dziurawą jak sito... To bardzo wdzięczny temat metafor i rozmów. Z tej książki można się dowiedzieć, czym jest pamięć, do czego jest zdolna, jak działa, jak z niej korzystać, do czego służy Czy się starzeje Dlaczego zapominamy Ile pamięci posiada człowiek Jaką rolę odgrywają geny w naszej pamięci Czy można ją zmierzyć Książka Psychologia pamięci" jest podręcznikiem akademickim, a zarazem prawdziwą encyklopedią wiedzy na temat pamięci. Autorka zabiera nas w fascynującą podróż w głąb ludzkiego mózgu: opisuje rozwój pamięci od najmłodszych lat do wieku starości. Zaczyna od teorii, powołując się do pionierów badań w tym zakresie - Hermanna Ebbin-ghausa i Frederica Bartletta. Przybliża specyfikę pamięci autobiograficznej oraz charakteryzuje różnego typu zaburzenia, w tym różne rodzaje amnezji i chorobę Alzheimera. Z pamięcią lepiej nie igrać, więc pamiętaj "jeśli nie jesteś przekonany, że masz doskonalą pamięć, nie ulegaj pokusie mówienia kłamstw" -jak mówi mądre przysłowie.

Jest jedną z najbardziej fascynujących funkcji naszego mózgu. Czesław Miłosz nazywa jej dzieckiem poezję, a Hślderlin stawi jej patronkę - grecką boginię Mnemosyne. I to właśnie ona - pamięć -jest bohaterką książki Marii Jagodzińskiej. Mówimy - to się mi wyryło w pamięci, tamto się w niej zatarło, babcia ma pamięć dziurawą jak sito... To bardzo wdzięczny temat metafor i rozmów. Z tej książki można się dowiedzieć, czym jest pamięć, do czego jest zdolna, jak działa, jak z niej korzystać, do czego służy Czy się starzeje Dlaczego zapominamy Ile pamięci posiada człowiek Jaką rolę odgrywają geny w naszej pamięci Czy można ją zmierzyć Książka Psychologia pamięci" jest podręcznikiem akademickim, a zarazem prawdziwą encyklopedią wiedzy na temat pamięci. Autorka zabiera nas w fascynującą podróż w głąb ludzkiego mózgu: opisuje rozwój pamięci od najmłodszych lat do wieku starości. Zaczyna od teorii, powołując się do pionierów badań w tym zakresie - Hermanna Ebbin-ghausa i Frederica Bartletta. Przybliża specyfikę pamięci autobiograficznej oraz charakteryzuje różnego typu zaburzenia, w tym różne rodzaje amnezji i chorobę Alzheimera. Z pamięcią lepiej nie igrać, więc pamiętaj "jeśli nie jesteś przekonany, że masz doskonalą pamięć, nie ulegaj pokusie mówienia kłamstw" -jak mówi mądre przysłowie.

Zdążaj do doskonałości w sztuce kochania" - namawia Deida, seksualny guru, który od lat prowadzi warsztaty wzrostu duchowego i uświęconej intymności". Obiecuje, że jego książka dostarczy głębokich fizycznych, emocjonalnych i duchowych doświadczeń. Uczy adeptów ars amandi, jak stać się wspaniałym kochankiem, jak doświadczyć wspólnego orgazmu, jak uprawiać seks przez 45 minut i przez cały tan czas czerpać z tego radość. Demonstruje, jak rozluźnić ciało i oddech, czyli uwolnić energię, jak stymulować sfrefy erogenne twoje i partnera, potęgować rozkosze, kontrolować orgazm i nauczyć się go przywoływać. Jak sprawić, by seks dawał jasność umysłu, spokój serca i ciała. Nasz seks zawsze może rozkwitać" - mówi guru. I zaleca czytanie i wcielanie tej książki w życie bez względu na płeć, stan cywilny i orientację seksualną. A na płycie CD znalazły się ćwiczenia oddechowe, które mają sprawić, że seks płynąć będzie z miłości i przynosić satysfakcję. Podobno praktyka czyni mistrza.

Wyruszamy na wewnętrzną wycieczkę krajoznawczą. Będziemy zwiedzać żołądek, jelita, płuca i inne ciekawe miejsca. Pobiegamy wśród neuronów, pomkniemy tętnicami i pobrodzimy wśród wnętrzności. Zajrzymy w miejsca dostępne tylko chirurgom, tomografom komputerowym i tasiemcom. Na początek sprawdź ja to jest u ciebie z BQ (inteligencją zdrowotną). Dlaczego alkohol bardziej szkodzi kobietom? Czy serduszko bije w rytmie cza cza? Co się dzieje w twoich jelitach? Jak działa oko? Czy przyszło ci do głowy, że używanie papieru toaletowego może przyprawić cię o hemoroidy? Czy wiesz, że twoja najbardziej złożona i najmniej poznana część-mózg-waży tylko półtora kilo, a twoje rozprostowane jelita sięgnęłyby drugiego piętra? Czy zdajesz sobie sprawę, że pomiędzy twoimi zębami żyje ponad 500 różnych bakterii? Co spoczywa na twoich barkach? Czy chrapanie to choroba? Książka ilustrowana jest żartobliwymi rysunkami i komiksami, dzięki którym lepiej zrozumiemy, o co w nas chodzi. Jest tu sporo ćwiczeń i ponad 30 przepisów, które wpłyną dobroczynnie na ciśnienie krwi, poziom cholesterolu, wyeliminują stany zapalne, wzmocnią kości i serce. Bo w zdrowym ciele zdrowy duch!

Wielu nałogowych oglądaczy pornografii nie ma świadomości, że są od niej uzależnieni.Tymczasem ten nałóg szybkonisz-czy szacunek dla płci przeciwnej, mówią seksuolodzy Reid i Gray. I w konsekwencji może zniszczyć związek. Książka pokazuje, jak rozpoznać problem i co zrobić, żeby go pokonać. Zacząć trzeba od odstawienia porno.

David Deida, psycholog, autor programów i książek, radzi, jak odnaleźć miłość w erotycznej grze i spotęgować zmysłowe doznania. Najważniejsze, według niego, to odprężyć się i nie bać eksperymentów. Wystarczy trochę śmiałości, a przyjemność może trwać godzinami. Może w tym pomóc dołączony do książki CD-ROM z ćwiczeniami ciała i oddechu do wykonywania samemu i z partnerem.