Recenzje

Szef okiełznany. Wszyscy znamy mrożące krew w żyłach historie o trudnych przełożonych. Jill Walker, doświadczona psycholog, namawia, żeby próbować zrozumieć swojego szefa i nauczyć się z nim postępować. Tylko wtedy praca przestanie | być źródłem stresu i ciągłego niepokoju.

Odstawiamy cudowne herbatki oraz wszelką chemię, obiecującą tracenie kilogramów w niespotykanym dotąd tempie. Sięgamy po... książkę Twoja dieta. Poradnik użytkownika" duetu medyków Mehmeta Oza i Michaela F. Roizena. Nie terroryzują oni głodówką, nie reprezentują żadnego z farmaceutycznych koncernów. Po prostu proponują spojrzenie na ciało z nadwagą w sposób naukowy. Korzystają z ostatnich odkryć, dotyczących gromadzenia się tłuszczu i przybierania na wadze. Oczywiście, jest to wiedza odtłuszczona" z nadmiaru naukowości. Rozpoczynamy od podstaw - budowy i funkcjonowania ciała. Zgłębiamy wiedzę o odkładaniu, spalaniu i eliminowaniu tłuszczu w sposób przemyślany. Myślowa kalkulacja niezbędna będzie przy opracowywaniu diety i strategii działania. Działania poprzez testy i podejmowanie właściwych decyzji - przede wszystkim w supermarkecie i barze szybkiej obsługi. Całość została zabawnie, czytelnie zilustrowana. Aż chce się czytać, oglądać i... chudnąć.

Jak uczynić swoje życie lepszym, bardziej zrównoważonym - uczy Katina Z. Jones w swej książce Feng Shui. Harmonia i spokój". Dom, biuro, otoczenie, w jakim na co dzień przebywasz - to zwierciadło twojego życia przypomina autorka w ślad za chińskimi mędrcami, których przemyślenia legły u podstaw filozofii, postulującej zachowanie harmonii między naturą i ciałem człowieka. Strona po stronie uczymy się walczyć ze smokiem bałaganu", porządkować przestrzeń, doceniać dobrą atmosferę przy rodzinnym stole, przygotowywać jadłospis, gwarantujący nam równowagę organizmu. Zajrzymy też do... sypialni (ale nie w żadnym niecnym celu), po to, by sprawdzić, czy i tu spełnione zostały zasady Feng Shui, pozwalające na spokojny sen. Przekonamy się nawet, czy wychowujemy dzieci we właściwej atmosferze. Zorientujemy się, jak - kierując się zasadami wewnętrznej i zewnętrznej harmonii- odnosić sukcesy w interesach. Z każdym kolejnym rozdziałem dowiadywać się też będziemy, jak wiele traciliśmy, nie sięgając do tej pory po ten życiowy poradnik.

Lepiej, żeby twój szef nie widział, że ta książka leży u ciebie na biurku. Po co go drażnić... Po co ma wiedzieć, że dysponujesz... instrukcją obsługi swego przełożonego. "Szefologia" Jill Walker - doświadczonej pani psycholog i łowczyń głów - to prezentacja dziewięciu typów (oj, chyba znowu niewłaściwe słowo...) szefów, z przypomnieniem, że trudno tu o schematy. Zwykle szefowie bywają mieszanką stylów, albo zakładają różne maski, zależne od pogody, nastroju, refleksji po spotkaniach ze swoim szefem. Wszak i nasi przełożeni mają przełożonych... Ale niewątpliwie wśród wspomnianej dziewiątki jest w czym wybierać. Mamy więc dość popularnego przełożonego raz przyjaciel, raz wróg". Dość powszechny jest także Pan Nadgodziny", który nie uznaje pojęć - po godzinach, czas wolny, dom, rodzina. Jest też Upojony władzą" lub podobny mu Handlarz strachem". Choć problemem -zwłaszcza dla pań - może być np. szef Zakochany". Portrety szefów oprawione są, w czasami bliskie fantastyki, lecz -jak zapewnia autorka - prawdziwe historie o przełożonych. Najważniejsze są jednak recepty na szefów -formułowane ze znajomością rzeczy, dyskretnie. Tak, by nikt nie zorientował się, że w szufladzie macie książkę Jiil Walker.

Struktura Magii to książka napisana przede wszystkim z myślą o terapeutach. Został w niej bardzo dokładnie opisany jeden z podstawowych elementów NLP, a mianowicie metamodel, wywodzący się z dogłębnej analizy fascynujących rezultatów terapii rodzinnej Virginii Satir, którymi zainteresowali się Bandler i Grinder, tworząc NLP. Książka bardzo rzeczowo i przejrzyście opisuje podstawy teoretyczne metamodelu, nawiązując do teorii gramatyki transformacyjnej, jak również podaje konkretne przykłady jego zastosowania. Czytając Strukturę Magii poznasz dokładnie to potężne narzędzie docierania do ludzkich modeli rzeczywistości, odkryjesz także sposoby, dzięki którym będziesz w stanie przebudowywać te modele i wzbogacać je o nowe, lepsze możliwości wyboru. Oprócz tego w książce zostały zawarte rzeczywiste zapisy sesji terapeutycznych, obrazujące wykorzystanie poszczególnych technik lingwistycznych, co pozwala je sobie jeszcze lepiej utrwalić i dokładnie przeanalizować. Strukturę Magii polecam obowiązkowo wszystkim terapeutom oraz innym osobom, które zajmują się niesieniem pomocy i wsparcia innym ludziom. Mimo iż książka dotyczy głównie terapii, czyta się ją bardzo dobrze i łatwo można przenieść poznane w niej techniki na inne obszary życia. Mogę więc śmiało zarekomendować jej lekturę każdemu pasjonatowi NLP i po prostu każdej osobie, która chce poprawić skuteczność swojej komunikacji i nauczyć się tak docierać do ludzi, aby w ich życiu zachodziły magiczne wręcz zmiany.