Recenzje

Kategoria wiekowa: 15+ Autorka: Lena Serkowska Wydawnictwo: Wydawnictwo BeYa 3,9/5⭐️ Właśnie przeczytałam ,,Dark Desires” od Leny i sama nie wiem co mam powiedzieć. Jest to pierwszy tom SHADE i nie mogę doczekać się kolejnych tomów. Ta książka to był inny wymiar i jestem w stanie powiedzieć, że takiej historii jeszcze nie czytałam. W książce były niektóre niedociągnięcia, przez co nie ma 5/5⭐️, ale mimo wszystko uważam, że 3,9/5 to odpowiednia i dobra ocena. Podobało mi się ukazanie więzi między braćmi i przeplatanie w tym wszystkim Neventhi. Przysięgam, kocham Zandera Wooda!🤭 Końcówka książki mnie totalnie rozwaliła i do tej pory nie wiem co tam się stało, ale tego wam nie powiem, ponieważ koniecznie musicie to przeczytać sami!!! Niekiedy denerwowało mnie dziecinne zachowanie niektórych bohaterów do ich stanowiska, ale końcowo jest to fajna młodzieżówka na jeden wieczór. POLECAM!💙

Dziecko w Świecie Trudnych Emocji to książka, która wspiera dorosłych. Dowiecie się z niej jak pomóc małemu człowiekowi gdy targają nim silne emocje. Jak pisze autorka, Weronika Jackowska to książka dla każdego „… kto stoi przed wyzwaniem zrozumienia i wsparcia dziecka w jego emocjonalnym świecie”. Podczas lektury odbędziecie podróż po emocjach, za którymi kryją się konkretne zachowania dzieci. Przyszło mi do głowy takie spostrzeżenie, że dziecko jest jak książka. Trzeba bardzo uważnie czytywać jak również bacznie obserwować, czy jest pełne energii i chłonie świat szeroko otwartymi oczami, a może czy coś je „gryzie” albo przeraża czy złości. Na codzień nie zastanawiamy się zbyt wiele nad emocjami, reakcjami oraz nad tym, co mówi ciało, a książka Dziecko w Świecie Trudnych Emocji daje możliwość na chwilę się zatrzymać i zastanowić. Zweryfikować swoje relacje i postępowanie wobec małego człowieka. Złapać nowe spojrzenie i chwycić wiatr w żagle. Pierwszą rzeczą, która wydała mi się szczególnie ważna, jest to, że: Dziecko zachowaniem próbuje coś przekazać. Nie robi nam na złość. Jako rodzic i opiekun powinniśmy mieć to zawsze z tytułu głowy. Wszystkie potrzeby są ważne. ” Dzieci nie tylko potrzebują być kochane. Potrzebują wiedzieć, że nic, co zrobią nie zmieni faktu, że są kochane” - A. Kohn Podstawowe potrzeby psychiczne dziecka W tym rozdziale poznacie style przywiązania czyli zespoły cech jakie wykazują dzieci, dorośli oraz rodzice we wzajemnych relacjach. Przeczytacie o tym, jak ważna jest moc rytuałów, określenie granic i potrzeba akceptacji. Z drugiej strony pojawia się też autonomia i zaufanie, którym powinniśmy obdarzać swoje dziecko, by nauczyło się samodzielności i czerpało satysfakcję z doświadczania. „Nie każdą walkę z dzieckiem trzeba wygrać - rodzicielski autorytet nie powstaje na polu bitwy” Dowiecie się jak postępować z szacunkiem wobec dziecięcej potrzeby autonomii. I na czym w praktyce polega skuteczne stawienia granic. Będzie również o motywacji wewnętrznej i zewnętrznej. Jakie jeszcze zagadnienia znajdziecie w książce? Regulacja emocji dzieci Czy wiecie, że regulacja emocji składa się z zewnętrznych i wewnętrzncyh procesów? A jako rodzic macie wpływ na to jak twoje dziecko poradzi sobie z emocjami. Autorka przekazuje konkretne wskazówki jak to zrobić, nawet pod wpływem stresu. Poznasz zestawy stresorów, które mają wpływ na zachowania dziecka. Lęk u dziecka W tym rozdziale znajdziecie odpowiedzi na pytania czym jest lęk i do czego się przydaje. Skąd się bierze i jak wpływa na zachowanie i rozwój dziecka. Bardzo ciekawa była dla mnie wiedza na temat tego, że lęk zmienia się wraz z rozwojem. W każdym wieku lęki są inne. Niby oczywiste, a jednak daje do myślenia. Rodzice młodszych dzieci na pewno zaciekawi temat lęku separacyjnego oraz adaptacji przedszkolnej. Otrzymacie cały zestaw wskazówek jak działać, aby pomóc dziecku rozpocząć przygodę z przedszkolem. Dziecko wysokowrażliwe Książka przybliża zjawisko wysokowrażliwości - zespołu cech rozpowszechnionych w ostatnich latach. Przeczytacie o tym, jak rozpoznać wysokowrażliwość u dziecka i jak je wspierać . Pozostałe ważne tematy poruszane przez autorkę, to między innymi: Lęk i brak wiary w siebie. Wsparcie dziecka w czasie rozwodu, choroby lub żałoby w rodzinie. Radzenie sobie ze smutkiem dziecka. Złość i Frustracja. Relacje między rodzeństwem ale również Jak nie stracić kontroli nad sobą (rodzicem) - porady! Oczywiście nie wymieniłam wszystkich poruszonych tematów, jest ich dużo więcej.Jak mądrze komunikować się z dzieckiem? Praktyczne wskazówki, ćwiczenia i budowanie bliskości w rodzicielstwie Dziecko w Świecie Trudnych Emocji to książka do wielokrotnego czytania. Na różnych etapach swojego rodzicielstwa znajdziecie w niej różne ważne dla siebie tematy. To książka bardzo praktyczna. W żaden sposób nie ocenia i nie moralizuje. Wspiera i podpowiada jak zrozumieć dziecięce emocje. Znajdziecie w niej konkretne przykłady wypowiedzi jak komunikować się z dzieckiem, aby budować więzi i bliskość. Są też praktyczne wskazówki jak pomóc dziecku zapamiętać ustalone w domu reguły. A każdy z rozdziałów w książce kończy się zestawem praktycznych ćwiczeń. Dla mnie mamy, bezcenna lektura. Chcesz poznać wyzwalacze negatywnych emocji w rodzicielstwie? Ciekawi cię, co pomoże Twojemu dziecku się uspokoić? Albo co zrobić, gdy dziecko w siebie nie wierzy? Warto tę książkę przeczytać i zachować pod ręką. Zachęcam również do wizyty na profilu autorki @DzieckouPsychologa Znajdziecie tam wiele informacji i wsparcia.

📚 O czym "Ptaki, które śpiewają nocą" to historia o tym, że życie nie zawsze potrzebuje planu, by miało sens. Savannah, dziewczyna przyzwyczajona do porządku i przewidywalności, ucieka sprzed ołtarza i rusza w podróż po Ameryce starym, różowym kamperem. Po drodze spotyka Austina - beztroskiego chłopaka, który żyje chwilą, nie planuje niczego i wierzy, że złe decyzje tworzą najlepsze historie. 🚐 Moja opinia Savannah polubiłam natychmiast - była tak zwyczajna w swojej potrzebie kontroli i bezpieczeństwa, że aż prawdziwa. Jej wewnętrzna przemiana to coś, co obserwowałam z ogromną przyjemnością. Z rozdziału na rozdział dojrzewała, otwierała się na świat i na siebie samą. Austin z kolei był jak wiatr, który wpadł do jej uporządkowanego świata i wszystko w nim przewrócił. Jego energia i sposób, w jaki podchodził do życia, często były zaraźliwe. On również był na tyle dobrze wykreowany, że mogę go zaliczyć to kategorii żywych i, przede wszystkim, zapamiętywalnych bohaterów. Motyw podróży vanem był strzałem w dziesiątkę. Nie był tylko tłem, a ważną częścią historii. Ogromnie doceniam, że autorka poświęciła mnóstwo czasu, by oddać nam ten klimat podróży i przygody. Miejsca, które odwiedzali bohaterowie, nie były typowymi atrakcjami turystycznymi, o których pomyślałabym podróżując do USA. Sam wątek romantyczny był dla mnie absolutnym złotem. Nie przesadzony ani nie przerysowany. Końcówka była bardzo poruszająca, ale o niej już pisać więcej nie będę. Myślę natomiast, że wszyscy wielbiciele twórczości Marty będą zachwyceni. W moim przypadku było to pierwsze spotkanie z autorką, ale z pewnością nie ostatnie, bo pióro Marty jest niezaprzeczalnie porywające! 🎯 Dla kogo Dla wszystkich, którzy lubią książki o podróżach - również tych emocjonalnych. Dla fanów romansów z głębią, którzy cenią prawdziwe emocje i nieidealnych bohaterów.

Lubicie książki hokejowe? ⛸🏒 Oj kochani, co to była za cudowna historia! Cały czas czytałam z bananem na twarzy. 🍌
JAK JA KOCHAM STYL PISANIA AUTORKI! No kochana piszesz cudowne teksty, tak przyjemnie czyta mi się Twoje historie! Jestem zakochana w Twojej twórczości, a o tym jak komfortowa jest dla mnie… no roztapiam się zawsze! Moje serduszko bije dla Twoich historii! Dziękuję za stworzenie takich perełek! A przechodząc do samej książki, to opisana relacja jest tak słodka! GWARANTUJE PRZESŁODZENIE I WYSOKI CUKIER! Jak w każdej historii są wzloty i upadki, nie zawsze mamy z górki, a nieszczęścia przychodzą parami. Nasza kochana dwójka młodych ludzi też nie ma łatwo! Spojler: na szczęcie miłość przezwycięży wszystko! Jak chcecie popłakać to też możecie to przeczytać! Będzie płakać ze smutku i współczucia ale i też ze szczęścia! Ile ja bym oddała za takiego chłopaka w prawdziwym życiu! No Boże ześlij mi takiego! Dodatkowo charakterku i wyglądu też mu nie brakuje! Opisane sceny były bardzo dokładnie przedstawione. Czytając wiedziałam o co chodzi i nie musiałam się cofać i czytać po kilka razy, żeby zrozumieć. W sumie głównie chodzi mi tu o sport. Mimo, że pojęcia nie mam na temat hokeja, to po przeczytaniu książki mogę się nazwać ekspertem haha. Oczywiście inne relacje takie jak np koleżeństwo, rodzina, przyjaciele są też przestawione bardzo dobrze i tak rzeczywiście. Autorka nie owija w bawełnę i opisuje życie takie jakie może być. Nie idealizuje! Co w połączeniu ze wszystkimi motywami tworzy PRAWDZIWE DZIEŁO! No kochani, polecam polecam polecam polecam! Czytajcie, zamawiajcie bo warto! 🩵 

Justyna Żejmo w książce "Mózg odporny na krytykę. Neuronaukowe i psychologiczne metody radzenia sobie z lękiem przed oceną i hejtem" podejmuje kluczowy temat dla współczesnej kondycji psychicznej jakim jest zdolność zachowania równowagi w świecie nieustannego osądu. Autorka łączy wiedzę z zakresu neuronauki, psychologii poznawczej i praktyki terapeutycznej, tworząc przystępny model rozumienia reakcji na krytykę. Pokazuje, że społeczna ocena aktywuje te same struktury mózgu, które odpowiadają za odczuwanie bólu fizycznego dosłownie raniąc człowieka. Autorka tłumaczy, jak biologiczne mechanizmy i automatyczne wzorce myślenia kształtują naszą wrażliwość na opinie innych. Proponuje pojęcie neuropauzy czyli świadomego zatrzymania, które pozwala rozpoznać emocję zanim przekształci się w lęk lub agresję. W ten sposób odporność psychiczna staje się zdolnością integracji i samoregulacji emocji. Autorka wykorzystuje wiedzę naukową do kształtowania samoświadomości i wewnętrznej równowagi. W ujęciu Żejmo współczesny człowiek żyje w kulturze permanentnej ekspozycji, w której ocena stała się walutą społecznych interakcji. Książka nie tylko diagnozuje to zjawisko, lecz także wskazuje kierunek zmiany skoncentrowany na rozwoju odporności opartej na poczuciu wartości i refleksyjności. "Mózg odporny na krytykę' to rzetelne, studium o granicach ludzkiej wrażliwości. Łączy precyzję nauki z humanistyczną refleksją, oferując narzędzia, które pomagają bronić się przed oceną oraz odzyskać autonomię w świecie, w którym cudze słowa decydują o wartości człowieka.