| Dzień dobry! Dobrze, że jesteś! 💚 Mam nadzieję, że ten pierwszy majowy tydzień zaczął się dla Ciebie dobrze, a nawet lepiej :) Przychodzę do Ciebie z nowością! Dziś bowiem premierę ma książka Dariusza Harmacińskiego: „Ciało pod kontrolą. Jak zdrowo się ruszać, mniej męczyć i dbać o swój dobrostan”. Przeczytaj i zrozum swoje ciało! To bardzo ważne by dbać o swój mindset, ale też o to, by być sprawnym, a ta książka pomoże Ci to osiągnąć.  Autor tego poradnika - fizjoterapeuta, trener, wykładowca i szkoleniowiec - miał do czynienia z setkami pacjentów, u których wystarczyło kilka prostych zmian, by ciało znów działało tak, jak powinno: sprawnie, lekko, bez cierpienia. U innych zwykły ból pleców sygnalizował znacznie poważniejsze sprawy, wymagające holistycznego podejścia: zaburzenia metaboliczne, chorobę autoimmunologiczną, permanentny stres czy przewlekły stan zapalny. Ta książka stanowi esencję doświadczeń Dariusza Harmacińskiego z gabinetu, sal treningowych i wykładowych. Napisał ją, by podzielić się z Tobą wiedzą o tym, co naprawdę służy naszemu zdrowiu. Bez żargonu medycznego, bez przesadnych obietnic. Znajdziesz tu ugruntowaną naukowo, konkretną wiedzę, ćwiczenia i wskazówki, które możesz wprowadzić w życie od zaraz. 
 Do 7 maja trwa promocja, w której kupując jedną książkę – druga otrzymujesz gratis (lub solo z rabatem do 38%)! Zwolnij tempo i naładuj baterie – najlepiej z dobrą książką w ręku. A jeszcze lepiej… z dwiema! Niezależnie od tego, czy planujesz leniwe popołudnia na balkonie, wyjazd za miasto czy chwile relaksu w ogrodzie – dobra książka sprawi, że ten maj będzie jeszcze przyjemniejszy.
I jeszcze jedna informacja! Nasze wydawnictwo zaprasza na spotkanie autorskie z Sylwią Petryną – mentorką, trenerką i autorką książki: „Jesteś wystarczająca. Odblokuj swoją moc i uwierz w siebie”. To będzie wieczór rozmowy – o poczuciu własnej wartości, o wewnętrznej sile, ale też o tym, co często nas zatrzymuje: porównywaniu się, nadmiernych wymaganiach wobec siebie i przekonaniu, że „jeszcze nie jestem gotowa”. 
Książka Sylwii Petryny nie daje prostych odpowiedzi ani gotowych recept. Jest zaproszeniem do refleksji i do spojrzenia na siebie z większą uważnością i akceptacją. Spotkania autorskie tej autorki mają swój niepowtarzalny klimat – to przestrzeń otwartej rozmowy, wymiany doświadczeń i budowania dobrych emocji. Kiedy? 📍 12 maja 2026 (wtorek), godz. 18:00 Gdzie?📍 Salon CONTRACT, Warszawa, Konstruktorska 13 (wejście od ul. Suwak) Za ile?📍 Wstęp jest bezpłatny 👉 Liczba miejsc jest ograniczona – prosimy o wcześniejszą rezerwację i potwierdzenie obecności: https://petraconsulting.pl/wieczor-autorski/. Jeśli masz wolny wieczór – dołącz do nas. To może być spotkanie, które zostanie z Tobą na dłużej. Mam nadzieję, do zobaczenia!
Do przeczytania w następnym newsletterze! Z miłością 💚 Ania z Sensus.pl |
