Promocja 2 za 1 jeszcze trwa❗ Możesz jeszcze skorzystać z okazji i kupić dwie książki w cenie jednej! Wyjątkowo przedłużyliśmy promocję, jednak to już ostatnie dni! Wybieraj dowolnie książki drukowane lub ebooki i czytaj wygodnie gdzie chcesz i kiedy chcesz!!! Wysyłkę książek drukowanych masz ZA DARMO! Sprawdź szczegóły TUTAJ 📦📦📦 >> ⬇️ Nasze Nowości i Bestsellery ⬇️ 🎧Jeśli nie masz czasu na czytanie, proponujemy książki do posłuchania! 🎶⬇️🎶 ❎ Nowość, którą pokochali nasi Czytelnicy! Weganizm na start. Przewodnik po diecie roślinnej w sporcie Czy poważny sportowiec może nie jeść mięsa? W 1956 roku podczas igrzysk olimpijskich w Melbourne australijski pływak Murray Rose zdobył trzy złote medale. Nie byłoby w tym nic nadzwyczajnego, gdyby nie fakt, że Murray był weganinem - nie spożywał produktów pochodzenia zwierzęcego. W jego diecie nie było miejsca na nabiał i mięso, mimo to odnosił sukcesy i zapisał się w historii sportu. Podobną drogą poszło wielu innych sportowców - dziś weganie są zarówno wśród olimpijczyków, jak i zawodników sportów walki, biegaczy czy osób podnoszących ciężary. Białko roślinne nie musi być niepełnowartościowe. Weganizm nie musi być drogi, a komponowanie diety nie wymaga regularnego sięgania po kalkulator i przeliczania składników odżywczych każdego produktu. Możesz być aktywny fizycznie, trenować i rozwijać się na diecie roślinnej - wystarczy, że będziesz unikać skrajnych opinii i podejdziesz do niej zdroworozsądkowo, bez nadinterpretacji korzyści. Na koniec mamy jeszcze dla Ciebie mega promocję! |