| Jak świętujemy Międzynarodowy Dzień Ziemi? 🌎 Z nieziemskimi tytułami! 📚🌟 > Odkryj je 👇 Co z tym światem (i ze mną) jest nie tak? Czy podobnie jak Neo w filmie Matrix czujesz czasem, że z tym światem coś jest nie tak? Tak jakby wszystko dookoła: społeczeństwo, postęp techniczny i cała nasza planeta, sprzysięgło się, aby namieszać nam w głowach i unieszczęśliwić. Miało być łatwiej, a jest nerwowo, szybko i coraz bardziej niespokojnie. Niepokoisz się wszystkim: wielką polityką, kryzysem klimatycznym, przyszłością dzieci i swoją nadwagą. Chociaż social media sprawiają, że pozostajesz w ciągłym kontakcie z innymi ludźmi, czujesz się coraz bardziej osamotniony. Znasz to? Na pewno. Podobnie jak Matt Haig, brytyjski dziennikarz, autor NASZEJ NERWOWEJ PLANETY, który przez długi czas cierpiał na napady lęku i depresję. Ale się nie poddał. Haig w NASZEJ NERWOWEJ PLANECIE radzi, co zrobić, by powoli odzyskać spokój, wrócić do równowagi i krok po kroku zmienić na lepsze swoje życie. Spróbujesz? Ale czy to możliwe, kiedy w głowie rozbrzmiewają nam fałszywe przekonania o sobie/świecie/innych ludziach? Słowa, które niszczą. Słowa, które budują "MUSIMY przestać wierzyć w brednie typu "nikomu nie można ufać", "musisz być dzielna", "kto wieczorem skacze, ten rano płacze", ponieważ to przekonania naszych rodziców, które dostali od naszych pełnych lęku dziadków, żyjących w zupełnie innych warunkach" – piszą dr Agnieszka Kozak, psychoterapeutka i Jacek Wasilewski, socjolingwista w książce UWIĘZIENI W SŁOWACH RODZICÓW. JAK UWOLNIĆ SIĘ OD ZAKLĘĆ, KTÓRE RZUCONO NA NAS W DZIECIŃSTWIE. Jak uwolnić się od tych zaklęć, dowiesz się z publikacji, którą już teraz możesz kupić w przedsprzedaży.👇 | | |