Cześć💚
Rozpocznij 2024 z energią i optymizmem!😁💥
Niech ten nowy rok przyniesie ze sobą nadzieję, odnowienie i nieskończone możliwości 💁🏼
Dlatego w tę zimę, wybierz tytuły, dzięki którym łatwiej Ci będzie stawiać czoła codziennym wyzwaniom i osiągnąć zamierzone cele! 🚀😎
A w przedsprzedaży... 👇🏼💚
"/" style="padding: 20px; float: left; width: 200px; height: 285px;" border="0">
"Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić" Izabela Raczkowska
Zaburzenia psychosomatyczne często objawiają się również jako schorzenia związane z narządami wewnętrznymi. Pacjenci mogą narzekać na dolegliwości serca, żołądka, jelit czy wątroby. Czasami zmagają się też ze zmianami skórnymi, z dekoncentracją czy ogólnym zmęczeniem. Równocześnie wyniki badań zazwyczaj mają w normie, zniechęceni, odwiedzają więc kolejnych lekarzy.Na szczęście nie jesteśmy wobec dolegliwości psychosomatycznych bezradni. Istnieją podejścia i sposoby działania, które pomagają uwolnić się od "śladów pamięci" wpływających na nasze funkcjonowanie. Metody, prowadzące w efekcie do uzdrowienia psychiki, wiodą właśnie przez uzdrowienie ciała. I na odwrót. W tej książce znajdziesz wiedzę i ćwiczenia, dzięki którym, działając przez ciało, pomożesz wyzdrowieć swojej psychice. A działając przez myśli, poprawisz kondycję ciała.
"/" border="0" style="padding: 20px; float: left; width: 200px; height: 285px;">
"Kontrola umysłu metodą Silvy. Odkryj niezwykłe możliwości swojego mózgu" José Silva, Philip Miele
Meksykanin Jose Silva poświęcił kilkadziesiąt lat życia, aby zbadać granice możliwości umysłu człowieka. W wyniku tych badań powstał kurs trwający niespełna 50 godzin, podczas którego każdy uczestnik mógł nauczyć się panowania nad pamięcią, kontrolowania bólu czy przyspieszania leczenia. Metoda Silvy ułatwia też zmianę nawyków, jest świetnym sposobem wyostrzania szóstego zmysłu i rozwijania intuicji. Silva uczył więc, jak żyć szczęśliwiej, efektywniej i spokojniej - tu i teraz. W tej książce znajdziesz proste i dobrze wyjaśnione ćwiczenia, dzięki którym nauczysz się sztuki medytacji i wizualizacji. Pomogą Ci one zminimalizować stres i walczyć z niepożądanymi nawykami.