Drogi Czytelniku, ☀️Mamy dla Ciebie promocję na Majówkę!☀️ 🧘 Wykorzystaj długi weekend i pomyśl o sobie! Warto skorzystać z książkowych wskazówek jak zadbać o swój wewnętrzny spokój, równowagę i duchowy rozwój. Niech ten weekend należy wyłącznie do Ciebie! Tym bardziej, że... W ramach #ZaczytanejMajówki mamy teraz książki drukowane 40% taniej!📗 A wysyłkę kurierem, pocztą i do paczkomatu organizujemy GRATIS! >> 📦 Promocja obejmuje również Nowości i Bestsellery! 👇 Mamy dla Ciebie także KURS VIDEO! Pokonaj stres. Kurs video. Jak zadbać o odporność psychiczną w obecnej i każdej trudnej sytuacji Obierz kurs na... odporność psychiczną w trudnych sytuacjach! Długotrwały stres to we współczesnym świecie jeden z najpoważniejszych czynników chorobotwórczych. Według szacunków ekspertów nawet 70 procent wszystkich wizyt u lekarzy spowodowanych jest dolegliwościami wynikającymi z silnego, przewlekłego stresu. Od obniżonej odporności na rozmaite infekcje, przez bezsenność, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, po najpoważniejsze schorzenia, takie jak nowotwory - długotrwałe oddziaływanie hormonów stresu na organizm może być dla niego zabójcze. Niestety, stresu trudno uniknąć, zwłaszcza w obecnej, dynamicznie zmieniającej się rzeczywistości. Wszyscy, bez wyjątku, jesteśmy na niego w mniejszym lub większym stopniu narażeni niemal każdego dnia. Niepewna przyszłość, niestabilna teraźniejszość, troska o bliskich, problemy w pracy - wszystko to poważne i niemal niemożliwe do uniknięcia czynniki stresogenne. Na szczęście znamy sposoby, jak sobie z nim radzić. Z naszego kursu dowiesz się, jak redukować poziom stresu, zwiększyć swoją odporność psychiczną w warunkach kryzysu (i nie tylko), a także jak skutecznie ograniczyć obawy. 👶 EBOOKI dla Rodziców -50% ❗ NOWOŚĆ ❗ Dziennik dobrego życia Dobre życie to Twoje życie! Nie bój się uczynić swojego życia lepszym. Daj sobie prawo do bycia szczęśliwą. Spełniaj marzenia, planuj, rysuj, kochaj nie tylko swoich bliskich, ale przede wszystkim siebie. Tańcz, śmiej się, płacz i kop w ścianę, kiedy tylko poczujesz taką potrzebę. Nie bój się być sobą całkowicie. Zawalcz o swoje dobre życie. ~ Magdalena Czmochowska i Karolina Nawój Planner jest odpowiedni dla każdego, kto troszczy się o planetę. Wszyscy wspierający inicjatywę zero waste będą usatysfakcjonowani tym, że daje nam on totalną wolność dzięki temu, że możemy zacząć korzystać z kolejnych 365 dni w każdej chwili. To biblia dla minimalisty, który wie, że mniej znaczy więcej. ~ Karolina Pruchniewicz, We & Waste |