Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach
- Autor:
- Maye Musk
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Ocena:
- 6.0/6 Opinie: 1
- Stron:
- 232
- Czas nagrania:
- 6 godz. 33 min.
- Czyta:
- Olga Żmuda
- Druk:
- oprawa twarda
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
- Audiobook w mp3
Opis
książki
:
Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach
Maye Musk była sławna, zanim świat usłyszał o jej synu, Elonie. Już jako nastolatka była znaną modelką. Dorastała w RPA, gdzie każdej zimy zwiedzała pustynię Kalahari w poszukiwaniu zaginionego miasta. Wielokrotnie musiała rozpoczynać życie na nowo. Samotnie wychowywała trójkę dzieci. Walczyła, nie poddawała się, ciężko pracowała, podejmowała ryzyko. Dziś twierdzi, że podstawą jest właściwe podejście, dobry plan i gotowość na ryzyko.
Ta książka jest inspirującą autobiografią, a przy tym ciepłą i zabawną opowieścią, w której nie brakuje dojrzałej refleksji nad życiem. Została napisana z perspektywy osobistej, szczerze - to tak, jakby najbliższa przyjaciółka dzieliła się z Tobą sprawdzonymi wskazówkami dotyczącymi kariery, zdrowia, rodziny i przygody. Ta życiowa wiedza wynika z bogactwa doświadczeń, często bardzo trudnych. Przekonasz się, że niezależnie od tego, ile niespodzianek przyniesie życie, można sobie z nimi poradzić. Trzeba wyjść z inicjatywą, wymyślić plan i przejąć kontrolę. Jak to zrobić, dowiesz się od samej Maye Musk!
Ta książka jest:
- intymnym, szczerym pamiętnikiem fascynującej kobiety
- historią życia supermodelki o niezłomnym charakterze i wielkiej mądrości
- szczególnym przesłaniem pełnym życzliwych porad i wskazówek
- podpowiedzią, aby żyć niebezpiecznie - ostrożnie
- inspiracją dla każdego, ale najbardziej dla mądrych kobiet!
Bądź zawsze gotowa na przygodę i radość!
Wybrane bestsellery
-
Bestseller Nowość Promocja
Ludzie nie wykorzystują własnego potencjału do rozwiązywania problemów. Zwykle chcą się ich tylko pozbyć. Zamiast działać, poprzestają na szukaniu źródeł swoich kłopotów w przeszłości, ale tego rodzaju wyjaśnienia nie przynoszą pomyślnego rezultatu. Mało kto traktuje problemy i niedoskonałości jak okazje do wkroczenia na drogę do sukcesu. Wystarczy sięgnąć do swojego ukrytego potencjału za pomocą kilku potężnych i prostych metod.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Metody. 5 metod rozwijania odwagi, kreatywności i siły woli Metody. 5 metod rozwijania odwagi, kreatywności i siły woli
(31,44 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
49.90 zł (-35%) -
Promocja
Odporność psychiczna cechuje każdego, kto osiągnął trwały sukces, niezależnie od branży czy dziedziny, jaką się zajmuje. Śmiało można stwierdzić, że to jeden z czynników spełnienia ― warunek, by dotrzeć na sam szczyt, a potem się na nim utrzymać. Na drodze do trwałego zwycięstwa bowiem nie brakuje przeszkód, a ich pokonanie zależy właśnie od stanu umysłu; to element decydujący o powodzeniu lub porażce. Jeśli pragniesz osiągać sukcesy, jednak każda trudność sprawia, że masz ochotę się poddać, musisz wzmocnić swoją psychikę!- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Odporność psychiczna. Poradnik, dzięki któremu stawisz czoła życiowym wyzwaniom, poradzisz sobie z negatywnymi emocjami i przezwyciężysz przeciwności, zachowując przy tym odwagę i pewność siebie Odporność psychiczna. Poradnik, dzięki któremu stawisz czoła życiowym wyzwaniom, poradzisz sobie z negatywnymi emocjami i przezwyciężysz przeciwności, zachowując przy tym odwagę i pewność siebie
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
49.90 zł (-35%) -
Promocja
Ta książka jest szczególnym przewodnikiem po uczeniu się. Oparta na osiągnięciach wielu dyscyplin nauki, w uporządkowany sposób przedstawia wszystkie etapy procesu uczenia się. Omówiono w niej najlepsze techniki skutecznego uczenia się, uwzględniwszy wykorzystanie wrodzonych mechanizmów fizjologicznych, a także zasady tworzenia optymalnego środowiska do nauki. Sporo miejsca poświęcono temu, jak angażującym, przyjemnym i motywującym doświadczeniem może się ona okazać. Znalazły się tu również wskazówki, jak wykształcić w sobie nawyk uczenia się. Szybko się przekonasz, że zdolność efektywnego przyswajania wiedzy jest jednym z najcenniejszych zasobów, jakie można posiadać!- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Mistrz efektywnej nauki. Zaawansowane metody przyswajania wiedzy i doskonalenia umiejętności Mistrz efektywnej nauki. Zaawansowane metody przyswajania wiedzy i doskonalenia umiejętności
(25,14 zł najniższa cena z 30 dni)
25.92 zł
39.90 zł (-35%) -
Promocja
Ten, kto rozpoznaje i kontroluje emocje, panuje nad sobą i swoim życiem. Łatwo powiedzieć, tylko jak to robić w praktyce? Thibaut Meurisse nauczy Cię tego w sposób skuteczny i zrozumiały. Autor precyzyjnie i obrazowo wyjaśnia mechanizmy działania ludzkich emocji — posługuje się przykładami z życia, a naukowe teorie psychologiczne ubiera w przystępne dla każdego słowa. Poradnik obejmuje również przydatne na co dzień metody, dzięki którym nauczysz się zarządzać emocjami, nawet tymi najbardziej destruktywnymi, aby pozytywnie przełożyły się na Twoje samopoczucie i realizację życiowych celów.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie Siła emocji. Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie
(30,87 zł najniższa cena z 30 dni)
31.85 zł
49.00 zł (-35%) -
Promocja
Skoncentruj się na podświadomości i zostań swoim własnym terapeutą! Hipnoza to stan świadomości z udziałem skoncentrowanej uwagi i ze zmniejszoną percepcją bodźców peryferyjnych, czyli płynących z zewnątrz. Ta nieco tajemnicza, jednak powszechnie uznawana metoda znajduje zastosowanie m.in. w psychoterapii. Co ciekawe, każdego dnia, nie wiedząc o ty- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
49.90 zł (-35%) -
Promocja
Dopasowanie się do powszechnie obowiązującej narracji, której fundamentem jest zjawisko określane już dzisiaj oficjalnie kulturą zapierdolu. Mamy wierzyć, że wartość leży w wysiłku włożonym w pracę, a nie w jej efektach. W to, że niezależnie od okoliczności powinniśmy być zawsze pogodni, uśmiechnięci, pełni pozytywnych myśli i oczywiście hiperaktywni. W to, że przez całe życie trzeba gonić szczęście, które odnajdziemy w posiadaniu kolejnych przedmiotów czy pokonywaniu szczebli społecznego lub zawodowego awansu, a także powstrzymywaniu za pieniądze naturalnego procesu starzenia się. W to, że jedyną wartością jest wyjątkowość, którą musimy udowadniać, starając się bardziej od innych – w przeciwnym razie stajemy się przeciętni, co w kulturze zapierdolu jest gorsze od niewybaczalnego grzechu. Jest rozczarowaniem. Jeśli w to uwierzymy, nasze życie prędzej czy później stanie się puste, a wszelkie poszukiwania jego sensu będziemy próbowali zastąpić pseudomedytacją spod znaku „wyobraź sobie, że nie masz problemów”. Problem w tym, że dopiero po jakimś czasie się zorientujemy, jak wielka to ściema.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Nie daj sobie wejść na głowę. Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu Nie daj sobie wejść na głowę. Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.90 zł
49.00 zł (-70%) -
Promocja
Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi — istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze strony rodziców, dziadków, opiekunów w przedszkolu i szkole. Słowa nadają nam tożsamość, słowami jesteśmy ubierani albo w siłę i poczucie własnej wartości, albo w oczekiwania społeczne, które wynikają z lęku, unieruchamiają. Słowa tworzą wzorce myślenia i działania, z którymi każdy z nas nieświadomie idzie przez życie.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie
(34,59 zł najniższa cena z 30 dni)
35.69 zł
54.90 zł (-35%) -
Promocja
Czy miewasz czasem do siebie pretensje? Czepiasz się siebie o byle co, wściekasz się na siebie, wytykasz sobie liczne wady, niedociągnięcia, bycie nie dość dobrą, wręcz niezdolną, zbyt wolną, za leniwą itd.? Czy doprowadzasz się do płaczu przekonaniem o swojej beznadziejności i nie widzisz możliwości wyjścia z tego impasu? Bo jak ruszyć dalej, skoro nie jesteś w stanie wyjść poza siebie? Nim gorliwie odpowiesz „tak!”, poczekaj moment. Wiele kobiet ma tak samo jak Ty, wiesz? Czepiamy się siebie, obwiniamy, mamy do siebie pretensje. Nie akceptujemy siebie. To naturalne, tak zostałyśmy (niestety) ukształtowane. I to jest bez sensu.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(25,14 zł najniższa cena z 30 dni)
25.92 zł
39.90 zł (-35%) -
Promocja
Czy znasz to uczucie? Życie proponuje Ci coś świeżego, świetnego, coś, o czym zawsze marzyłaś, co może zmienić wszystko. Innymi słowy: proponuje Ci nowe szanse. Czekałaś na nie, więc się nimi cieszysz, wyobrażasz sobie, jak to będzie, gdy opcja zmieni się w fakt, jesteś gotowa na tę zmianę. Ale tylko przez chwilę. Bo wówczas dopadają Cię... Nie, nawet nie wątpliwości. Raczej zniechęcenie, rozproszenie, początkowa ekscytacja ustępuje dobrze znanej rezygnacji. To zniechęcenie to opór. Wewnętrzny głos, który ostrzega, że niedobrze, niebezpiecznie i w ogóle niefajnie jest wychodzić ze strefy komfortu.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Spełniaj się. Jak oswoić własny opór i żyć pełnią życia Spełniaj się. Jak oswoić własny opór i żyć pełnią życia
(28,29 zł najniższa cena z 30 dni)
29.18 zł
44.90 zł (-35%) -
Promocja
Nawyki mogą niepostrzeżenie ułatwić wszystko, co wymaga systematyczności: zdobycie pięknej sylwetki, zdrowe odżywianie się, nauczenie się nowego języka. Wystarczy tylko świadomie wybrać i wypracować mądre zachowania. Wymaga to włożenia pewnego wysiłku w wykształcenie nowego nawyku. Jest to dość proste, jeśli każdy dzień wygląda podobnie. Co jednak zrobić, jeśli codziennie trzeba stawiać czoła zmieniającej się rzeczywistości? Jak utrzymać dobre nawyki podczas życiowych zawirowań, kiedy wydaje się, że w żaden sposób nie pasują do nowych warunków?- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Elastyczne nawyki. Jak kształtować dobre nawyki w życiu pełnym zmian Elastyczne nawyki. Jak kształtować dobre nawyki w życiu pełnym zmian
(14,90 zł najniższa cena z 30 dni)
14.90 zł
49.90 zł (-70%)
O autorze książki
Maye Musk jest szczęśliwą kobietą, która wiedzie pasjonujące życie. Z wykształcenia jest dietetyczką, zajmuje się również modelingiem. Mimo że ma ponad 70 lat, wciąż pozostaje aktywna zawodowo. Jest matką trójki dzieci: Elona, Kimbala i Toski.
Ebooka "Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolonych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych z dostępem do najnowszej wersji Twojej przeglądarki internetowej
Recenzje książki: Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach (12)
Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
Recenzja: QulturaSlowa Justyna GulRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Myśląc o modelkach widzimy młode dziewczyny, zwykle o mocno anorektycznych kształtach, katujące się dietami i walczące o zlecenia ze świadomością, że ich kariera zbyt długo nie potrwa. Jak się okazuje ten stereotyp jest bardzo krzywdzący i to nie tylko dla modelek, ale i całego zawodu. Coraz więcej jest bowiem modelek, które nie tylko skończyły dwudziestkę, ale nawet trzydziestkę czy czterdziestkę i … wciąż pracują. Claudia Schiffer, Eva Herzigowa to przykłady modelek aktywnych pomimo upływu lat, a jest takich coraz więcej. Co więcej, kilka lat temu zawrzało po kampanii Bohoboco, który to duet do wiosenno-letniej kampanii zaangażował dwudziestojednoletnią modelkę Magdalenę Jasek oraz aktorkę Helenę Norowicz, która skończyła … osiemdziesiąt lat. Co więcej, seniorka przyćmiła zdecydowanie młodszą koleżankę pokazując nie tylko, że starsza pani może być elegancka, ale że wciąż może pracować jako modelka. Wie o tym natomiast doskonale Maye Musk, modelka mająca ponad siedemdziesiąt lat, wciąż aktywna zawodowo, nie tylko jako dietetyczka, ale również jako modelka. W Polsce niestety do tej pory mało kto o niej słyszał, ale teraz ma szansę wszystko się zmienić, bowiem na rynku ukazała się książka jej autorstwa pt. „Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach”. Opublikowana nakładem Wydawnictwa Sensus pozycja nie jest biografią, a przynajmniej nie jest biografią typową, bowiem mimo iż modelka opowiada nam o swoim życiu i trwającej wiele lat karierze, to przede wszystkim tłumaczy, w jaki sposób była to w stanie osiągnąć. Tym samym książka zawiera spory ładunek motywacji, a także wiedzy na temat planowania, działania, prowadzenia biznesu, autopromocji, co czyni z niej wspaniały poradnik. Może się wydawać, że słowa „Czemu nie?” używane są często przez nas i wcale nie są odkrywcze. Nic bardziej mylnego, bowiem one poprowadziły modelkę do wielu odkryć, wielu czynów, dają bowiem nam impuls do działania, inicjują go, sprawiają, że zaczynamy podejmować wyzwania, których wcześniej nie bralibyśmy pod uwagę. Maye Musk ma niejedno takie wyzwanie na swoim koncie, choć patrząc na jej rodziców, łamiących wszelkie konwenanse i idących zawsze pod prąd to doskonale widać, kto zaszczepił w niej tę odwagę. Zresztą modelka powtarza, że tata zawsze namawiał ją do podejmowania ryzyka, choć kontrolowanego. Zawsze zatem miała opracowany plan, a przynajmniej pierwszy jego etap. I mimo iż życie Musk nie było usłane różami, kilkakrotnie musiała zaczynać od nowa, mimo iż zmagała się z mężem stosującym wobec niej przemoc i ostatecznie została samotną matką, to doskonale poradziła sobie, łącząc karierę naukową z modelingiem, nie tylko nie przestając pracować, ale nieustannie się rozwijając. Obecnie, jako babcia jedenaściorga wnuków, mająca za sobą tyle lat pracy w dwóch zawodach, mogłaby osiąść na przysłowiowych laurach. Tymczasem Musk nie tylko nie zwalnia, ale jej kariera nabiera tempa, zarówno jeśli chodzi o działalność propagatorki zdrowego odżywiania, jak i modelki. A książka, której jest autorką, jest tego najlepszym dowodem. Lektura składa się z pięciu części zakończonych wnioskami, zaś każda z nich dotyka innego aspektu życia. Po mocnym wstępie, książkę rozpoczyna część poświęcona piękny i temu, jak bardzo jest ono subiektywne. Autorka pisze, jak bardzo jej odważny krok – utrzymanie siwego koloru włosów – rozwinął jej karierę, wspomina również o pewnych aspektach piękna, zachęcając nas jednocześnie do przyjrzenia się w tej kwestii sobie. Kolejna część opowiada o przeżytych przygodach, choć tu również zachęca nas do tego, by odmienić swoje życie zgodnie z planem- przywołuje przy tym pewne wspomnienie, radę przyjaciółki, która pozwoliła jej w pewnym momencie życia podjąć ważną decyzję i stworzyć plan na przyszłość. W kolejnej części, dotyczącej rodziny Musk przekonuje nas, by być wzorem dla własnych dzieci pokazując im, że mama może być szczęśliwa, realizować swoje pasje i spełniać się przy tym zawodowo. Część czwarta koncentruje się właśnie na pracy, na elastyczności i ciągłym doskonaleniu (nigdy nie jest się zbyt starym, by nauczyć się wykorzystywać Instagram do swoich celów), zaś ostatnia dotyczy tematów związanych ze zdrowiem i tego, w czym Musk się specjalizuje, czyli zdrowego odżywiania. Te kolejne części, mimo iż opowiadają o życiu Musk, tak naprawdę zawierają wiele życiowych prawd i wskazówek dla odbiorców. Pokazują, że tak naprawdę szczęście i sukces nie zagląda nam w metrykę pod warunkiem oczywiście, że o to zadbamy. Że podejmiemy ryzyko (oczywiście kontrolowane) i zapytamy się „Czemu nie?”, a następnie … ruszymy do działania!
-
Recenzja: @kasia.rzymowska Katarzyna RzymowskaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Inspiruje Was życie innych osób? Ja najczęściej w życiorysach innych szukam potwierdzenia, że można 😁 Dowodu, że upór i konsekwencja prowadzą do realizacji celów. I inspiracji. Maye Musk dostarcza tego wszystkiego. Opowiedziana w formie pamiętnika historia tej niezwykłej kobiety, pokazuje, że życie może być fascynujące, nawet jeśli nie zawsze jest łatwe. Supermodelka, matka trójki dzieci, dietetyczka dzieli się w swojej historii, prawdami o życiu. Zwraca uwagę, że warto ryzykować, wykorzystywać szanse, ale też prosić o pomoc i tę pomoc przyjmować. Pokazuje, że warto działać konsekwentnie i z uporem, ale też otaczać się życzliwymi ludźmi. Pokazuje, że warto też czasem zrobić krok w tył, bo potem z jeszcze większą energią ruszyć do przodu. Bo każda i każdy z nas ma w sobie więcej siły niż często sam/sama sądzi 💪
-
Recenzja: Dobrerecenzje.plRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Kobieta z planem na życie Maye Musk od pięćdziesięciu lat jest modelką, występuje na okładkach magazynów „Time” oraz „Vogue’a”. Pomimo swojego wieku nadal jest kobietą bardzo aktywną zawodowo. W wolnych chwilach pełni rolę dietetyczki z Kanady. W wieku 70 lat napisała książkę Kobieta z planem na życie, która jest swego rodzaju autobiografią o jej przygodach, wyzwaniach zawodowych i przede wszystkim życiu osobistym. Autorka postanowiła pokazać swoje życie z dystansu, popatrzeć na swoje osiągnięcia zawodowe oraz te na polu prywatnym. Maye Musk postanowiła ukazać siebie jako kobietę, która miała plan na życie i co najlepsze – spełniła go. „Jako kobieta możesz planować różne rzeczy, ale gdy zostaniesz zmieciona z toru, musisz stworzyć nowy plan (chociaż to samo przytrafia się również mężczyznom)”. Wielokrotnie zaczynała swoje życie od nowa, a jako dorosła osoba mieszkała w dziewięciu miastach i trzech krajach. Często ryzykowała, choć było jej bardzo ciężko, lecz nie ustawała w wysiłkach aż wreszcie odnosiła sukces w życiu prywatnym i zawodowym. W momentach, gdy było jej bardzo ciężko lubiła czytać romanse i poradniki. Te książki dawały jej nadzieję. Ta fantastyczna kobieta przeżyła 70 lat, zrobiła karierę w dwóch zawodach i sama wychowała trójkę dzieci. Ostatnio ma duże wzięcie jako modelka i propagatorka zdrowego odżywiania się. Autorka dzieli się dobrymi radami i doświadczeniem również jeśli chodzi o mężczyzn. „Bądź miła dla ludzi, słuchaj ich uważnie i staraj się być pozytywnie nastawiona do życia. Nie opowiadaj innym jak jest ci źle. (…) Pielęgnuj też poczucie humoru i nie bierz do siebie tego, co mówią inni. Jeśli potrafisz żartować, śmiać się z siebie i mówić lekkim tonem, ludzie będą cię odbierać jako fajną osobę”. W książce Kobieta z planem na życie opisuje różne historie, aby pokazać czytelnikom, że warto przyjmować pomoc od życzliwych i nieznajomych ludzi. „Doceniaj miłe rzeczy, które dzieją się w twoim życiu. Kiedy jest ci ciężko, szukaj wsparcia u rodziny, przyjaciół, a nawet obcych. I sama również bądź miła dla nieznajomych”. Maye Musk jako dietetyk ma dużą wiedzę na temat żywności „Ostatnio dużo się mówi o super żywności. Jednocześnie wszyscy zaczęli bać się chleba. Unikają też mleka. Martwią się, że jedzą za mało białka. Kupują białko w proszku, nie mam pojęcia dlaczego to robią. Prowadząc poradnię dietetyczną przez 45 lat, nigdy nie spotkałam nikogo, kto miałby niedobór białka. Ale ludzie nie chcą słuchać głosu zdrowego rozsądku. Pragną magicznej pigułki”. Pod koniec pisze o przesłaniu do czytelniczek „Jeśli miałabyś się ode mnie czegoś nauczyć, niech to będzie to: nie bój się starości i przyjaźnij się z ludźmi, którzy również się jej nie boją. Słuchaj innych i bądź dla nich dobra, bez względu na to ile mają lat”. Cudowną kobietą jest autorka tej książki, jej postawa życiowa nadal inspiruje młode umysły, które pragną po prostu żyć szczęśliwie – zupełnie jak Maye Musk.
-
Recenzja: luvmyx Jedro JuliaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
„Bez względu na to, jak duża czy mała wydaje się dana okazja, zawsze znajdzie się ktoś, kto odpowie za ciebie na pytanie dlaczego nie?". Pomyśl jednak, co ciebie uszczęśliwi. Nie zamykaj przed sobą żadnych drzwi. Nigdy się nie dowiesz, co się stanie, jeśli nie spróbujesz." Dokładnie takiej książki teraz potrzebowałam, nie tylko skłania do refleksji, ale też motywuje do zmian i zachęca do stawania się lepszą wersją samego siebie. Czytając historię Maye nie mogłam przestać bez doczytania jej do końca. Pokazuje, że nawet wtedy gdy wydaje nam się, że wszystko idzie źle - tylko od nas samych zależy co zrobimy z daną sytuacją. ,,Im ciężej pracujesz, tym bardziej ci się szczęści." Nigdy nie jest za późno, aby czegoś spróbować, aby odważyć się spełniać marzenia, realizować pasje i zacząć żyć życiem wartym przeżycia. Wystarczy mieć odwagę postawić pierwszy, nawet najmniejszy krok przed siebie. „Jeśli masz właściwe podejście i dobry plan i nie boisz się zaryzykować, to nic nie będzie dla ciebie nieosiągalne - nawet Mars.” Wyniosłam z niej wiele ważnych treści i z pewnością jeszcze nie raz będę do niej wracać. „Jeżeli chcesz coś zmienić w swoim życiu, musisz nauczyć się odpowiadać: ,,Czemu nie?"
-
Recenzja: aneta_w_trasie Goraj AnetaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Dzisiaj mam dla Was polecajkę tej oto wspaniałej książki! #kobietazplanemnazycie @mayemusk Maye to jak się domyślacie mama Elona, a jego to nie trzeba przedstawiać 😀 Książka napisana jest fantastycznie! Co tu znajdziemy? Bardzo inspirujące i dające kopa do działania teksty które mobilizują na każdym kroku. Musk opisuje swoje życie od samego początku gdy mieszkała z rodzicami w RPA. To poniekąd forma pamiętnika przemieszana z motywacyjnymi przesłaniami. Autorka pokazuje na swoim przykładzie, że najważniejsze jest podejście do życia gdzie nie ma miejsca na narzekanie i stanie w miejscu. Nie istotne jest czy my 20 40 czy 70 lat każdy wiek kest dobry by uczyć się czegos nowego i podejmować nowe wyzwania. To książka dla kobiet którym brak bodźca do działania, które stanęły w miejscu jak i również dla tych które zmagają się z trudna relacją małżeńska. Pamiętaj jeśli masz cierpieć przez swojego partnera to nie ma sensu marnować na niego czasu. Czasu nigdy nie odzyskamy a już poczucie własnej wartości i zdrowie psychiczne zawsze może odrodzić się na nowo. Wystarczy tylko zrobić pierwszy krok. ZYCIE to przygoda!
-
Recenzja: Coaching w Spódnicy Katarzyna DomańskaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
MAYE MUSK – BĄDŹ ZAWSZE GOTOWA NA PRZYGODĘ! Każdy ma jakiś plan na życie. Ja starałam się wykorzystywać wszystkie okazje, jakie mi się przytrafiały. Moi agenci powinni dbać o rozwój mojej kariery, ale z jakiegoś powodu tego nie robili. Kiedy to sobie uświadomiłam, zrozumiałam, że muszę rozwiązać ten problem. Tak mówi Maye Musk, w swojej książce „Kobieta z planem na życie”. Większości z nas ta dojrzała Pani kojarzy się z pięknymi sesjami modelingu a część z nas wie, że jest matką bardzo bogatego i sławnego człowieka. Jednak w książce daje się poznać jako kobieta, która mogłaby być naszą koleżanką. Styl w jakim pisze – prosty, bezpretensjonalny, porywa lekkością i bezpośredniością. Jej rady są niewyszukane, nawet banalne. Gdy jednak zrozumiemy, że każda z rad ma pokrycie w doświadczeniu i stanowi ważny element osobistej historii, wtedy poczujemy ich moc. Np. „Musimy iść do przodu i lubić samych siebie. Jeżeli potrafisz żartować, śmiać się z siebie i mówić lekkim tonem, ludzie będą cię odbierać jako fajną osobę”. W skrócie chodzi o to, by pielęgnować poczucie humoru i nie brać do siebie tego, co mówią inni. Maye to wie, bo przećwiczyła to na sobie. Kiedy czytamy, że starość jest cudowna, bo nie tylko stajemy się mądrzejsze, bardziej pewne siebie, ale i nie boimy się szybciej pozbywać dupków ze swojego życia – mamy nadzieję, że kiedy będziemy w jej wieku, przyklaśniemy i powiemy sobie, hej, ona miała rację😊 Z książki płynie ważna życiowa lekcja: to my decydujemy o naszym szczęściu, bez względu na to, co nam się przytrafia. „W zdrowiu, w pracy i w życiu nie ma szybkich rozwiązań. Ciężka praca, optymizm, uczciwość, zdrowy rozsądek i plan – to wszystko, co masz” Dlatego nie warto zwlekać z wymyślaniem planu do jutra. Liczy się dziś.
-
Recenzja: Blog o samorozwoju Dyjasek HonorataRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
"Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach" to inspirująca opowieść o kobiecie, która niejednokrotnie miała odwagę głośno powiedzieć "ŻYCIE, ALE JA ZASŁUGUJĘ NA WIĘCEJ". Historia pisana jest lekko, ciepło i zabawnie. Momentami, czytanie jej pozwala odnieść wrażenie, jakbyśmy miały w rękach list od serdecznej przyjaciółki, która opowiada nam, co u niej. Co więcej, autorka ani przez chwilę nie daje nam odczuć, że słowa pochodzą z ust siedemdziesięciolatki, ponieważ pomimo bogactwa trudnych doświadczeń, wciąż ma w sobie wiele optymizmu, energii i planów na przyszłość. Co więcej, doskonale radzi sobie z mediami społecznościowymi, nowinkami technologicznymi i ma wiele zapału, by nadal zmieniać świat, chociażby poprzez łamanie schematów.
-
Recenzja: KSIĄŻKI OKIEM KATARZYNY ŻARSKIEJ Katarzyna ŻarskaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
„… Bycie samotnym jest lepsze niż życie w strachu przed partnerem. Dużo gorzej jest być nieszczęśliwym. Samotność nigdy nie doskwierała mi do tego stopnia, żebym zaczęła rozważać powrót do agresywnego męża …” Nasza bohaterka ma 70 lat i mimo to, jest silną kobietą. Moim zdaniem słusznie twierdzi, że „Lepiej być interesującą niż piękną”. W wieku 59 lat postanowiła pozostać przy siwych włosach. Później stała się twarzą marki kosmetycznej CoverGirl. Wyznaję też zasadę – Nie pozwól, żeby twój wiek cię spowolnił! Maye Musk, bo o niej mowa była sławna, zanim świat usłyszał o jej synu, Elonie. Już jako nastolatka była znaną modelką. Dorastała w RPA, gdzie każdej zimy zwiedzała pustynię Kalahari w poszukiwaniu zaginionego miasta. Wielokrotnie musiała rozpoczynać życie na nowo. Samotnie wychowywała trójkę dzieci. W książce jest pełno żarliwych porad i wskazówek. Walczyła, nie poddawała się, ciężko pracowała i co najważniejsze, podejmowała ryzyko. Dziś twierdzi, że podstawą jest właściwe podejście, dobry plan na przyszłość i gotowość do działania. Z wykształcenia dietetyczka, która cieszyła się, gdy jej zdjęcie pojawiło się na billboardzie na Times Square. Książka jest inspirującą autobiografią, a przy tym ciepłą i zabawną opowieścią, w której nie brakuje dojrzałej refleksji nad życiem. Została napisana z perspektywy osobistej, szczerze - to tak, jakby najbliższa przyjaciółka dzieliła się z czytelnikiem sprawdzonymi wskazówkami dotyczącymi kariery, zdrowia, rodziny i przygody. Wiedza zaś wynika z bogactwa doświadczeń, często i tych bardzo trudnych. Odbiorca przekona się, że niezależnie od tego, ile niespodzianek przyniesie życie, można sobie z nimi poradzić. Trzeba wyjść z inicjatywą, wymyślić plan i przejąć kontrolę. Kiedy mamy dobre maniery, automatycznie rośnie nasza pewność siebie. Ojciec bohaterki był wspaniały. Mąż zaś, okazał się panem i władcą. Potworem, który bił i poniżał. Kobieta doświadczyła braku pieniędzy, trudów życia i przeprowadzek. Według niej starość może być cudowna. 😉 To kolejny etap. Publikacja ma pokazać, że jest intymnym pamiętnikiem fascynującej kobiety, historią życia supermodelki o niezłomnym charakterze i wielkiej mądrości, szczególnym przesłaniem pełnym życzliwych porad, podpowiedzią, aby żyć niebezpiecznie – czasami też ostrożnie, z inspiracją dla każdego. Gorąco polecam książkę z przesłaniem dla kobiet w każdym wieku. 😉 Mężczyźni powinni zrozumieć, że kobiety nie są tylko zabawkami do łóżka, ale częścią świata, który dzięki Nam staje się piękniejszy.
-
Recenzja: tysiaslibrary Gadomska MartynaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Nie czytałam nigdy autobiografii, ponieważ z góry stwierdziłam, że raczej nie będą mi się podobać, tymczasem okazuje się, że jest odwrotnie. Polubiłam autobiografie prawie tak bardzo jak uwielbiam czytać o kobietach, które są świadome swojej siły i umieją ją wykorzystać. Czytanie o nich sprawia to, że wierzę w siebie i dążę do swoich celów niezależnie od zdania innych. Maye Musk jest jedną z kobiet, które mi w tym pomogły. W swojej książce opowiada o tym z czym musiała się uporać w życiu, jakie decyzje musiała podjąć i jakie miały skutki. Tym samym przekazuje również krótkie aczkolwiek konkretne rady, które nakierowują na to co robić w nieprzewidzianych i kryzysowych sytuacjach, które mogą przydarzyć się każdemu. Nie w każdej sytuacji zareagowałabym tak samo jak Maye (pewnie ze względu na mój wybuchowy temperament😅), ale jej porady są naprawdę cenne i w większości się z nią zgadzam. Podczas czytania wiedziałam, że bardzo chętnie zaprzyjaźniłabym się z autorką. Mam wrażenie, że jest ona bezpośrednią, lecz delikatną osobą, która umie przekazać to co dokładnie chciała dobierając odpowiednie słowa. Czytając książkę czułam rodzinne ciepło, które jak mi się wydaje Maye chciała nam przekazać. Będę wracać do tej pozycji co jakiś czas, bo zdecydowanie na to zasługuje. Książka będzie idealnie nadawać się dla fanów "Siedmiu mężów Evelyn Hugo". Ocena: 4.5/5
-
Recenzja: Promocje Książek i E-booków Gawrońska AnnaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
W 100 słowach o... "Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach - Maye Musk" Jestem pewna, że każdy z Was słyszał już nazwisko Musk. I od razu na myśl przychodzi Wam postać Eleona Muska. Człowieka, który osiąga z pozoru niemożliwe rzeczy. Jednak niewiele osób słyszało o Maye Musk, mamie sławnego syna, która jest kobietą niezwykłą. To właśnie ona, w wyjątkowej autobiografii opowiada swoją niezwykłą historię. Czytamy o jej dorastaniu w RPA, trudnym życiu i samotnym wychowywaniu trójki dzieci. Najbardziej urzeka opis jej kariery zawodowej w charakterze dietetyczki i modelki. Coś, co początkowo było wadą (wiek, siwe wlosy) przybrało postać ogromnych atutów autorki. Książka jest zapisem długiej, trudnej drogi do sukcesu, będącej wynikiem ogromnej siły, odwagi i determinacji. Moim zdaniem to bardzo cenna lekcja podążania za swoją pasją.
-
Recenzja: upolowane Dudek AgnieszkaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
📖 Jeśli masz właściwe podejście i dobry plan i nie boisz się zaryzykować, to nic nie będzie dla ciebie nieosiągalne - nawet Mars. 📖 Maye Musk "Kobieta z planem na życie". Z okładki spogląda na mnie dojrzała, stylowa kobieta, o charakterystycznych, siwych włosach. Nic dziwnego, przecież jest już po siedemdziesiątce. Sięgając po książkę, wiem o niej tylko tyle, że jednym z jej dzieci jest Elon Musk. Ale wkrótce dowiem się również, że Maye to fascynująca i odważna kobieta, która czerpie radość z życia i z niecierpliwością oczekuje tego, co przeniesie każdy nowy dzień. Los nie zawsze był dla niej łaskawy. Opowiada nam swoją, momentami trudną historię, a jednocześnie dzieli się swoimi przemyśleniami i sposobami na przezwyciężenie przeciwności. Czytamy o rodzinie, karierze, modzie i zdrowiu. Możemy śmiało powiedzieć - najlepsza modelka wśród dietetyczek i najlepsza dietetyczka wśród modelek. Z pewnością jeszcze nie raz będę wracać do książki, w której już zaznaczyłam wiele ważnych dla mnie fragmentów. Ogromny plus za piękne wydanie. Twarda oprawa i urocza wstążeczka pełniąca rolę zakładki, sprawiają, że czytanie staje się jeszcze większą przyjemnością. To był dla mnie wielki zaszczyt, że dzięki tej lekturze, mogłam panią lepiej poznać, pani Musk.
-
Recenzja: www.tammojaprzestrzen.pl Baranowska OlaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Maye Musk to kwintesencja „piękna i rozumu” - pełna wdzięku modelka i dietetyk z wieloma dyplomami uniwersyteckimi. Jej książka to poradnik życiowy, ale też autobiografia. Sięgając po książkę „Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach” nie miałam pojęcia kim jest Maye, a nazwisko Musk - jak większość ludzi - kojarzyłam dotąd wyłącznie z jej synem Elonem, twórcą Paypal, Tesli czy SpaceX. W swojej książce Maye na podstawie własnego trudnego, pełnego wzlotów, upadków i dramatycznych przeżyć życia; życia samotnej matki trójki dzieci; życia wciąż czynnej zawodowo modelki; życia dietetyczki udziela czytelnikom wielu wskazówek i porad: Lepiej być interesującą niż piękną. Bądź przykładem dla własnych dzieci. Weź swoje życie we własne ręce i poszukaj szczęścia. Nie rozpaczaj nad porażkami. Wytrwałość prowadzi do sukcesu. Jej dzieciństwo było czasem godnym pozazdroszczenia. Wraz z rodzeństwem i rodzicami latała ich własnym samolotem po całym świecie i przeżywała przygody na Saharze, rozpoczęła pracę jako modelka. Zdumiewające życie skończyło się wraz z zawarciem małżeństwa, to czas pełen samotności i cierpienia z powodu okropnego i okrutnego mężczyzny. Na szczęście jej determinacji i wytrwałości odbudowuje swoje życie od zera, a czytelnikom zwraca uwagę jakie znaczenie ma posiadanie planu na przyszłość. W kolejnych rozdziałach opisuje swoje podejście do rodzicielstwa, podkreśla jak ważne jest zaszczepianie w dzieciach samodzielności i odpowiedzialności już od najmłodszych lat. Warto zwrócić uwagę na fakt, że Maye Musk wychowała swoje dzieci jednocześnie studiując i zdobywając stopnie naukowe z nauk o żywieniu, pracując jako modelka, aby opłacić studia, zmieniając miejsca zamieszkania. Dziś dzieci Maye są doskonałym potwierdzeniem słów: jesteś panem własnych myśli i swojego przeznaczenia. Uważam, że warto poznać ten tekst mimo, że lekki styl, w jakim jest napisany może nieco rozczarowywać, a udzielane wskazówki nie są zbyt odkrywcze, a nawet brzmią jak oklepane slogany wprost z poradników interpersonalnych.
Szczegóły książki
- Tytuł oryginału:
- A Woman Makes a Plan: Advice for a Lifetime of Adventure, Beauty, and Success
- Tłumaczenie:
- Joanna Sugiero
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-832-2810-5, 9788383228105
- Data wydania książki drukowanej :
- 2022-02-23
- ISBN Ebooka:
- 978-83-832-2811-2, 9788383228112
- Data wydania ebooka :
-
2022-02-23
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@sensus.pl.
- ISBN Audiobooka:
- 978-83-832-2812-9, 9788383228129
- Data wydania audiobooka :
-
2022-02-23
Data wydania audiobooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@sensus.pl.
- Format:
- 140x208
- Numer z katalogu:
- 194217
- Rozmiar pliku Pdf:
- 6.2MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 9.4MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 16.5MB
- Rozmiar pliku mp3:
- 338.9MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
- Zgłoś erratę
- Kategorie:
Rozwój osobisty
Motywacja
Sensus - inne książki
-
Bestseller Promocja
Wyobraź go sobie. METASPOKÓJ to błogi stan równowagi, spójności, dogłębnej znajomości siebie i co za tym idzie - życia w zgodzie ze sobą. Osiągnięcie go pozwala podejmować decyzje, które są zgodne z wewnętrznym systemem wartości. Doświadcza się w nim pewności, odwagi i motywacji do działania bez żadnych obciążeń czy lęków. Pozostaje się wolnym od oczekiwań innych, od ich - często negatywnych - ocen. Innymi słowy: to stan, w którym potrafisz w trudnych sytuacjach wejść w rolę obserwatora i przyglądać się sobie i swojemu życiu z poziomu META. To pozwala zachować równowagę wewnętrzną.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
49.90 zł (-35%) -
Bestseller Nowość Promocja
Rodzice, rodzina. Najbliżsi ludzie, którzy mieli i mają na nas olbrzymi wpływ. To oni przekazali nam wzorce zachowania, schematy poznawcze, strategie radzenia sobie z problemami, umiejętność świętowania sukcesów czy podnoszenia się po porażkach. Przez ich pryzmat kształtujemy własne opinie i często bezwzględnie oceniamy innych, ale przede wszystkim samych siebie. Nawet jeśli matki i ojca już przy nas fizycznie nie ma, w pewnym sensie wciąż żyją ― w nas. I wszystko jest dobrze, jeżeli rodzina, w której się wychowaliśmy, pozostawała w pełni funkcjonalna, a rodzice nie zmagali się z nałogami czy chorobami. Jednak to nie takie oczywiste.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(28,74 zł najniższa cena z 30 dni)
29.18 zł
44.90 zł (-35%) -
Bestseller Nowość Promocja
Dzięki tej książce dowiesz się, czym jest dopamina, i zrozumiesz, dlaczego uniemożliwia nam osiąganie wysokiej efektywności. Przekonasz się również, że współczesny świat może łatwo wpływać na zachowania ludzi właśnie przez odpowiednie sterowanie neuroprzekaźnikami. Na szczęście można temu przeciwdziałać. Z tym przewodnikiem przeprowadzisz 48-godzinny dopaminowy detoks, którego rezultatem będzie ograniczenie rozpraszających Cię bodźców i udane zwiększenie koncentracji na zadaniu. Skutecznie usuniesz wszelkie rozpraszacze, co pozwoli Ci w pełni skupić się na osiąganiu swoich celów. Podejmiesz także walkę z prokrastynacją i opanujesz techniki unikania przebodźcowania w dłuższej perspektywie czasu. Cennym uzupełnieniem książki jest zestaw ćwiczeń, dzięki którym krok po kroku przejdziesz przez dopaminowy detoks!- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy i zwiększyć swoją efektywność. Podkręć swoją produktywność Dopaminowy detoks. Jak pozbyć się rozpraszaczy i zwiększyć swoją efektywność. Podkręć swoją produktywność
(17,40 zł najniższa cena z 30 dni)
18.85 zł
29.00 zł (-35%) -
Nowość Promocja
Okres nastoletni to szczególny czas w życiu młodego człowieka. Intensywnie rośnie, mocno zmienia się jego ciało. Zdecydowane zmiany zachodzą również w jego mózgu i osobowości, jako że dziecko „przepoczwarza się” w dorosłego. Te lata często bywają bardzo trudne, zarówno dla samego nastolatka, jak i dla jego rodziców, a także nauczycieli, opiekunów i wszystkich osób, które żyją albo pracują z prawie dorosłymi ludźmi. Jak wspierać nastolatków w ich podróży ku dojrzałości? Jak samemu przy tym nie zwariować? Odpowiedzi znajdziesz w tej książce.- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
Nastolatki na rozdrożu. Jak się nie zagubić, wspierając swoje dorastające dziecko Nastolatki na rozdrożu. Jak się nie zagubić, wspierając swoje dorastające dziecko
(31,44 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
49.90 zł (-35%) -
Nowość Promocja
Książka, którą trzymasz w ręku, stanowi swojego rodzaju zapis drogi do pełni kobiecości — drogi, jaką przeszła autorka. Zdecydowała się tym doświadczeniem z Tobą podzielić, ponieważ ufa, że i Ty zechcesz powtórzyć kroki, jakie ona wykonała wcześniej na ścieżce wiodącej ku samopoznaniu. To nie jest prosta droga. Bywa kręta, kamienista. Czasem leżą na niej naprawdę wielkie głazy. Niełatwo je ominąć, trudno się na nie wspiąć. Ale warto, ponieważ nagroda, jaka czeka na końcu, jest wielka. To pełna miłości samoakceptacja. I ogrom dodatkowych sił, które od zawsze w Tobie drzemały, tylko dotąd nie miałaś sposobności, by je dla siebie uaktywnić.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Szkice miłości. Jak odnaleźć drogę do siebie i swojego szczęścia Szkice miłości. Jak odnaleźć drogę do siebie i swojego szczęścia
(31,44 zł najniższa cena z 30 dni)
24.95 zł
49.90 zł (-50%) -
Promocja
Życie stawia przed nami wciąż nowe wyzwania. Chce od nas zbyt wiele, daje nam za mało. Za dużo wysiłku skutkującego chronicznym zmęczeniem i za mało szans na wysłuchanie własnego ciała. Zbyt wiele pośpiechu i niewystarczający czas na odpoczynek. Zbyt mocną presję na spełnianie cudzych oczekiwań i niewiele okazji do zaspokajania własnych potrzeb. A do tego dochodzi to, co się dzieje wokół nas. Martwimy się sytuacją w kraju i na świecie, dręczymy wizjami niewesołej przyszłości, jaką wieszczą komentatorzy w gazetach, radiu i telewizji, nie potrafimy się odciąć od wykańczających psychicznie mediów społecznościowych…- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Przebodźcowani. Szukając siebie w świecie nadmiaru Przebodźcowani. Szukając siebie w świecie nadmiaru
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
49.90 zł (-35%) -
Promocja
Więzi towarzyszą nam od początku, odkąd pojawiamy się na świecie. Rodzimy się w stu procentach zależni od rodziców, a potem na gruncie tej miłości rozwijamy się, wyrastamy, dojrzewamy. W rodzinnych relacjach tworzy się nowy człowiek, z jego indywidualnym nastawieniem do świata, ze specyficznym sposobem reagowania w rozmaitych sytuacjach, z własnym wzorcem tworzenia więzi z innymi ludźmi: partnerem, własnymi dziećmi, przyjaciółmi, współpracownikami i wszystkimi, których spotyka na swojej drodze. Relacje są w życiu ważne - zdrowe czynią nas szczęśliwymi, ich brak lub nieadekwatność unieszczęśliwia.- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
(34,59 zł najniższa cena z 30 dni)
35.69 zł
54.90 zł (-35%) -
Bestseller Promocja
W tej książce znajdziesz proste i dobrze wyjaśnione ćwiczenia, dzięki którym nauczysz się sztuki medytacji i wizualizacji. Pomogą Ci one zminimalizować stres i walczyć z niepożądanymi nawykami. Szybko dostrzeżesz u siebie większą pewność siebie, kreatywność i lepszą koncentrację uwagi. Przekonasz się też, że możesz kontrolować sny i osiągać większą satysfakcję w relacjach. Co ważniejsze: niepostrzeżenie dotrzesz do ostatniego etapu, na którym będziesz rutynowo robić to, co dla większości ludzi wydaje się niewykonalne! Poza ćwiczeniami i wskazówkami, które raz na zawsze zmienią Twoje życie, poznasz też fascynujące studia przypadku i odkryjesz niezwykłe możliwości swojego własnego umysłu.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Kontrola umysłu metodą Silvy. Odkryj niezwykłe możliwości swojego mózgu Kontrola umysłu metodą Silvy. Odkryj niezwykłe możliwości swojego mózgu
(35,40 zł najniższa cena z 30 dni)
38.35 zł
59.00 zł (-35%) -
Promocja
Termin SIBO dla większości brzmi tajemniczo. Nic w tym dziwnego ― SIBO, czyli zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego to problem medyczny zdefiniowany dość niedawno, wciąż zagadkowy dla wielu lekarzy, a także osób cierpiących na tę przypadłość. Nawet tych, które od lat zmagają się z jej niekomfortowymi, utrudniającymi życie objawami. Wzdęcia, bóle brzucha, uczucie pełności, biegunka, czasem również utrata wagi ― oto codzienność chorego na SIBO. Objawy te są często mylnie przypisywane innym schorzeniom, pacjenci bywają więc niewłaściwie diagnozowani, a co za tym idzie ― nieodpowiednio leczeni.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(22,45 zł najniższa cena z 30 dni)
29.18 zł
44.90 zł (-35%) -
Bestseller Promocja
Wszystkie nasze myśli, emocje, przeżycia i reakcje na zagrożenia zapisują się w ciele. W postawie, sposobie trzymania głowy, chodzie, pozycji, jaką przyjmujemy podczas siedzenia, widać, co przeżyliśmy i czego doświadczyliśmy. Niezależnie bowiem od tego, czy mamy przed sobą prawdziwe niebezpieczeństwo, czy tylko intensywnie myślimy, że może ono nastąpić, ciało w obu tych sytuacjach zachowuje się tak samo. W efekcie często zmagamy się z rozmaitymi, zależnymi od psychiki dysbalansami fizycznymi: przykurczami, napięciami i usztywnieniami, które powodują ból, przyczyniają się do powstawania achorób somatycznych i utrudniają codzienne funkcjonowanie.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić Ciało chore z emocji. Jak mu pomóc, jak je odzyskać, jak je uzdrowić
(31,44 zł najniższa cena z 30 dni)
32.43 zł
49.90 zł (-35%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: sklep@sensus.pl
Książka drukowana
![](https://static01.helion.com.pl/sensus/img/ajax-loader.gif)
![ajax-loader](https://static01.helion.com.pl/sensus/img/ajax-loader.gif)
Oceny i opinie klientów: Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach Maye Musk (1)
Weryfikacja opinii następuje na podstawie historii zamowień na koncie Użytkownika umiejszczającego opinię.
(1)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)