Mijakowska Urszula - książki

Nasze propozycje dla Ciebie

• Bestseller Promocja

  

  Czasami jest tak, że myślisz o sobie gorzej, niż widzą Cię inni, gdyż w Twojej głowie tkwią echa głosów z przeszłości. Jeśli nie jesteś tego świadomy, przeszłość może Cię zamykać na szukanie własnej drogi i swojego sposobu na bycie szczęśliwym. Jesteśmy więc uwięzieni we własnej głowie, bo nikt poza nami nie może zmienić naszego myślenia. Zrozumienie tego, co Cię kiedyś spotkało, może być pomocne w pokonaniu najdłuższej życiowo drogi – z głowy do serca, by wolne serce dokonywało wyborów godnych Ciebie.
  • książka
  • ebook
  • audiobook

  Uwięzieni we własnej głowie. Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie

  Agnieszka Kozak

  (35,40 zł najniższa cena z 30 dni)

  37.76 zł 59.00 zł (-36%)

• Nowość Promocja

  

  Uwikłana w trudną relację z własną matką Ruby Miller odkrywa w sobie pokłady siły, o jaką się nie podejrzewała. Planuje skupić się na egzaminach końcowych i na nowej pracy, aby zapomnieć o Tristanie, do którego po raz kolejny straciła zaufanie.
  • książka
  • ebook

  Destination

  Angelika Łabuda [_boss_girl]

  (32,94 zł najniższa cena z 30 dni)

  35.14 zł 54.90 zł (-36%)

• Bestseller Promocja

  

  W tej książce znajdziesz proste i dobrze wyjaśnione ćwiczenia, dzięki którym nauczysz się sztuki medytacji i wizualizacji. Pomogą Ci one zminimalizować stres i walczyć z niepożądanymi nawykami. Szybko dostrzeżesz u siebie większą pewność siebie, kreatywność i lepszą koncentrację uwagi. Przekonasz się też, że możesz kontrolować sny i osiągać większą satysfakcję w relacjach. Co ważniejsze: niepostrzeżenie dotrzesz do ostatniego etapu, na którym będziesz rutynowo robić to, co dla większości ludzi wydaje się niewykonalne! Poza ćwiczeniami i wskazówkami, które raz na zawsze zmienią Twoje życie, poznasz też fascynujące studia przypadku i odkryjesz niezwykłe możliwości swojego własnego umysłu.
  • książka
  • ebook
  • audiobook

  Kontrola umysłu metodą Silvy. Odkryj niezwykłe możliwości swojego mózgu

  José Silva, Philip Miele

  (35,40 zł najniższa cena z 30 dni)

  37.76 zł 59.00 zł (-36%)

• Bestseller Nowość Promocja

  

  Autor szczegółowo analizuje różne rodzaje lenistwa  od dezorientacji i strachu po apatię i orientację na komfort  pokazując przy tym, że za każdym z nich kryją się inne przyczyny, wymagające odmiennych strategii. Poznasz pięć przeszkód na drodze do samoopanowania według filozofii Shaolin, nauczysz się pracować z własnymi rytmami ultradobowymi i opanujesz zasadę 90 sekund w kontroli emocjonalnej. Znajdziesz tu konkretne techniki: od zjadania żaby (wykonywania najtrudniejszych zadań jako pierwszych) po strategię nigdy zero Warrena Buffetta. Dowiesz się, jak budować elastyczność psychologiczną, tolerować dyskomfort i tworzyć rutyny, które działają niezależnie od poziomu motywacji.
  • książka
  • ebook
  • audiobook

  Jak robić rzeczy, których nie chcesz robić. Samodyscyplina, która daje wolność

  Peter Hollins

  (23,94 zł najniższa cena z 30 dni)

  24.34 zł 39.90 zł (-39%)

• Nowość Promocja

  

  Cove Wilder jest całkiem zadowolona ze swojego życia. Mieszka w San Francisco z psem Furdinandem, pracuje jako krawcowa, po godzinach szyje ciuszki dla córeczki swojej przyjaciółki Astry, a gdy wstaje od maszyny, pozwala sobie na odrobinę szaleństwa - skok ze spadochronem czy trekking w Andach. Żyje chwilą, głęboko wierząc w to, że każdy problem prędzej czy później sam się rozwiąże. Niestety, jeden z nich wraca do Cove jak bumerang i jakoś nie chce zniknąć: jej przypadkowy mąż, Calloway Shaw.
  • książka
  • ebook
  • audiobook

  Regret Me Not

  Ludka Skrzydlewska

  (32,94 zł najniższa cena z 30 dni)

  35.14 zł 54.90 zł (-36%)