Pozytywnik

Autor: 

Ocena:
   6.0/6  Opinie  (3)
2w1 w pakiecie: PdfPDF ePubePub
Wydawca: SELF-PUBLISHER
Cena:
19,99 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka

O czym jest Pozytywnik.

To książka która pomoże Ci kiedy w twoim życiu nastał trudny okres.
Bez względu czy jest to zmaganie z nałogiem,depresja,rozstanie,rozdarcie czy cokolwiek innego co nie daje Ci pełni spokoju i zadowolenia z życia.

Pozytywnik może być pierwszą książką która zapoczątkuje chęć do zmiany,a może być też kolejną która doda coś nowego do Twojego życia bądź przypomni to co już wiesz,ale na pewno nie będzie obojętna.

Pozytywnik to zbiór wskazówek i rad które pomogą stworzyć lepszej jakości życie.
Pokazuje jak niewiele trzeba by odzyskać radość,szczęście,sukces,spokój,pewność siebie i odnaleźć to co wielu z nas gubi w dzisiejszym świecie - siebie.

Przeczytanie jej na pewno zapali w Tobie płomień do zmiany ale to czy weźmiesz życie w swoje ręce i postanowisz dalej je kreować zależy już wyłącznie od Ciebie.

Mam nadzieje ze kończąc czytać Pozytywnik twoje spojrzenie na świat się zmieni i zamiast rozpalać nim w kominku,powrócisz do niej nie raz by przekonać się że możesz zmienić wszystko na lepsze jeśli tylko tego chcesz :)

Poświeć sobie czas na rozwój duchowy ,umysłowy i fizyczny.
Choćby 15 minut dziennie,ale małymi krokami zdobędziesz więcej niż biernym oglądaniem tego jak życie ucieka Ci przez palce.

Pamiętaj że organizm ma zdolność do samoleczenia i naprawy.
Czasem tylko trzeba głębsze rany wspomóc leczeniem.
I z pomocą leczenia Twego wnętrza przychodzę ja oraz mój Pozytywnik.

Przestań uciekać. Płyń z falą. Nie walcz. Otwórz się i daj sobie pomóc,bo:
''Marzenia się spełnia,
Cele osiąga,
Wyzwania podejmuje''. 

O Autorce.
O czym jest Pozytywnik.

Czym jest świadomość,podświadomość,nieświadomośc i nadświadomość.
Czym jest tożsamość i osobowość.

 

1. Pozytywne myślenie i śmiech.

2. Emocje i uczucia.

Sposoby na radzenie sobie z myślami/przekonaniami/emocjami/stresem:

  • a) Metoda SOWROP & Gestalt

  • b) Biofeedback

  • c) Pozytywne afirmacje

  • d) NLP

  • e) Ho'oponopono

 

3. Pogodzenie z przeszłością i uwolnienie się od niej.

4. Bycie TU i TERAZ, świadomość i obecność w tym momencie.

5. Medytacja.

  • a) Medytacja na co dzień.

  • b) Mindfulness. Obserwacja i podróż w głąb siebie.

  • c) Mindfulness II. Obecność i obsewracja w codzinnych czynnościach.

 

6. Wizualizacje

7. Oddech.

8. Wiara, Bóg, Modlitwa.

9. Wewnętrzne dziecko.

10a. Samomotywacja i Motywacja.

10b. Wiara w siebie,poczucie własnej wartości,pewność siebie.

10c. Dbanie,kochanie i akceptacja siebie.

11. Asertywność.

12. Odpowiedzialność.

13. Akceptacja.

14. Wdzięczność,docenianie małych rzeczy.

15. Umiar,harmonia i równowaga w każdej strefie życia.

16. Odrzucenie perfekcjonizmu.

17. Ryzykowanie,wychodzenie ze strefy komfortu,zmiana.

18. Dobre nawyki na miejsce destrukcyjnych.

19. Ustalanie celu i działanie.

20. Pasja,nauka i praca.

21. Finanse i bogactwo

22. Zdrowie i aktywność.

23. Dobre relacje z rodziną,znajomymi i partnerem.

Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
ABC pewności siebie i atrakcyjności
Krzysztof Król, Jan Gajos
Cena: 23,94 zł
GURU KULTU..RY
Michał Wawrzyniak
Cena: 31,92 zł
6
(3)
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)

Liczba ocen: 3

Średnia ocena
czytelników

  


    okladka
      Ocena : 6 

    POLECAM!!! Wciąga od pierwszych stron i pokazuje tajniki psychologii w jasnym świetle. To co specjaliści mówią zawiłym jeżykiem tutaj przekazane jest w sposób jasny i zwięzły aby zwykły śmiertelnik mógł to zrozumieć. I dodatkowy plus za odwagę!
      Ocena : 6 

    Książka napisana szczerze i od serca. "Pozytywnik" to bardzo adekwatny tytuł, bo książka ta jest w stanie wnieść wiele pozytywności w duszę czytelnika i pomóc niejednej osobie, która pogubiła się na życiowych ścieżkach i szuka prawdziwego szczęścia. Polecam.
      Ocena : 6 

    Miałam sięgnąć dopiero 'po sesji' ale otworzyłam z ciekawości, i przepadłam... siedzę i czytam od kilku godzin, niebawem skończę! Absolutnie zgadzam się z autorką, która w świetny, prosty i dosadny sposób przekazuje wiedzę psychologiczną! Odsłania również rąbek swojego życia - bardzo miły prezent dla czytalników. Idealna dla 'pozytywnych pasjonatów' oraz... tych którzy chcą coś zmienić w swoim życiu a nie wiedzą 'jak'!