Magia porządków z feng shui

Magia porządków z feng shui

Autor: 

Stron: 208
Ksiazka drukowana Druk (oprawa: miękka) 3w1 w pakiecie: PdfPDF ePubePub MobiMobi
Wydawca: Septem
Wydawca: Septem
Cena:
34,90 zł
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 6,98 zł
27,92 zł 34,90 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka

Druk
Książka drukowana
34,90 zł
eBook
Pdf ePub Mobi
27,92 zł
34,90 zł
Najnowsze wydanie, poprawione i zaktualizowane

Wymieć bałagan ze swojego życia! Przygotuj je na nowe doznania!

Czy zdarza Ci się mieć poczucie, że w Twoim domu panuje wieczny bałagan, a Ty nie możesz się w nim odnaleźć? Że Twoje próby ogarnięcia chaosu nie przynoszą rezultatów, a jedynie go pogłębiają i źle wpływają na stan Twojego zdrowia? To powszechny problem, a jego skutki bywają poważne: zniechęcenie, depresja, brak chęci do działania. Na szczęście istnieje ktoś, kto pomoże Ci uporać się z bałaganem, a nawet radykalnie poprawić jakość życia. Poznajcie się: to Karen Kingston, specjalistka od feng shui, oczyszczania i porządkowania przestrzeni.

Z jej książki dowiesz się, dlaczego nieporządek zamyka przepływ energii i negatywnie wpływa na nas we wszystkich obszarach życia: fizycznym, umysłowym, emocjonalnym i duchowym. Po przeczytaniu tego poradnika poczujesz ogromną motywację do zrobienia gruntownych porządków w domu, ponieważ uświadomisz sobie, ile niepotrzebnych rzeczy w nim trzymasz. W ten sposób odblokujesz sobie drogę do szczęścia i rozwoju!

Dowiedz się:
  • dlaczego ludzie trzymają w domach różne rupiecie całymi latami;
  • dlaczego bałagan powoduje stagnację w Twoim życiu;
  • dlaczego pozbycie się go jest niezbędne do skutecznego stosowania zasad feng shui;
  • jak szybko i efektywnie pozbyć się nieporządku...
... a także poznaj 10 wskazówek Karen Kingston, które pomogą Ci uporać się z każdym, nawet największym bałaganem.

Pozbądź się rupieci i wreszcie odetchnij pełną piersią!

„Cóż za wspaniała książka... Przeczytałam ją dwa razy w ciągu tygodnia i wiele akapitów podkreśliłam, żeby lepiej je zapamiętać. Dziękuję, Karen, że pomogłaś mi uprościć życie we wspaniały i radosny sposób”.

Louise Hay

„Ta książka to prawdziwa perełka. Możesz przeczytać ją w autobusie, a gdy tylko przekroczysz próg domu, natychmiast poczujesz potrzebę zrobienia porządków”.

„ELLE”

O autorce (13)

Wstęp (15)

I. ZROZUMIEĆ BAŁAGAN

1. Co to jest feng shui? (19)

  • Feng shui (19)
  • Moje podejście do feng shui (20)
  • Bagua feng shui (21)
  • Oczyszczanie przestrzeni (22)

2. Problematyczny bałagan (25)

  • Bałagan a feng shui (25)
  • Bałagan to zablokowana energia (26)
  • Zablokowana energia jest klejąca (27)

3. Skuteczne pozbywanie się bałaganu (29)

  • Uporządkuj swoje życie (29)
  • Ty i Twój dom (30)
  • Idź na całość! (31)

4. Czym tak naprawdę jest bałagan? (33)

  • Rzeczy, których nie używasz albo nie kochasz (33)
  • Rzeczy, które są brudne albo niepoukładane (34)
  • Zbyt wiele przedmiotów na zbyt małej przestrzeni (35)
  • To, co jest niedokończone (36)

5. Jaki wpływ ma na Ciebie bałagan? (37)

  • Bałagan powoduje zmęczenie i ospałość (37)
  • Bałagan sprawia, że tkwisz w przeszłości (38)
  • Bałagan wypełnia ciało (38)
  • Bałagan wpływa na masę ciała (39)
  • Bałagan powoduje dezorientację (40)
  • Bałagan wpływa na to, jak ludzie Cię traktują (40)
  • Bałagan sprawia, że odkładasz wiele rzeczy na później (40)
  • Bałagan wywołuje dysharmonię (41)
  • Bałagan jest źródłem wstydu (41)
  • Bałagan jest przyczyną impasu w życiu (42)
  • Bałagan jest przyczyną depresji (42)
  • Bałagan sprawia, że często płacisz za nadbagaż (43)
  • Bałagan osłabia wrażliwość i zmniejsza radość życia (43)
  • Bałagan zmusza do dodatkowego sprzątania (44)
  • Bałagan wywołuje dezorganizację (44)
  • Bałagan stanowi zagrożenie dla zdrowia i życia (45)
  • Bałagan przekazuje niepożądany komunikat (45)
  • Bałagan jest kosztowny (46)
  • Bałagan odwraca uwagę od ważnych rzeczy (47)

6. Dlaczego ludzie trzymają tyle rzeczy? (49)

  • Trzymanie rzeczy "na wszelki wypadek" (50)
  • Tożsamość (52)
  • Status (53)
  • Poczucie bezpieczeństwa (53)
  • Terytorializm (54)
  • Dziedziczne zbieractwo (55)
  • Przekonanie, że więcej znaczy lepiej (56)
  • Sknerstwo (57)
  • Używanie rzeczy do tłumienia emocji (57)
  • Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (57)

7. Nadeszła pora rozstania (59)

  • "Przyjechali po wieżę" (59)
  • Ja tylko tędy przechodzę (60)
  • Wyzbądź się strachu (61)

II. GDZIE KRYJE SIĘ BAŁAGAN?

8. Bałagan i bagua feng shui (65)

  • Strefy bałaganu w diagramie bagua (65)
  • Jak używać bagua? (66)
  • Brakujące obszary (68)
  • Wpisywanie jednej siatki w drugą (69)
  • Bałagan i bagua (70)
  • Dziewięć stref bagua (70)
    • Dobrobyt, bogactwo, obfitość (70)
    • Sława, reputacja, oświecenie (70)
    • Związki, miłość, małżeństwo (71)
    • Rodzina, starsi, społeczność (71)
    • Zdrowie, jedność, harmonia (71)
    • Kreatywność, dzieci, projekty (71)
    • Wiedza, mądrość, samodoskonalenie (71)
    • Podróż, kariera, droga życiowa (71)
    • Pomocni przyjaciele, współczucie, wyjazdy (71)
  • Sprawdzenie skuteczności bagua (72)

9. Strefy bałaganu w domu (73)

  • Piwnica, strych i schowek (73)
    • Piwnica (73)
    • Strych (74)
    • Schowek (75)
    • Szuflady z rupieciami (75)
  • Wejście, przedsionek i korytarz (76)
    • Główne wejście (76)
    • Tylne drzwi (76)
    • Za drzwiami (77)
    • Korytarze (77)
  • Salon, duży pokój, bawialnia (77)
  • Kuchnia (78)
  • Sypialnia (78)
    • Rzeczy, które nie mogą znajdować się w sypialni (78)
    • Pod łóżkami (79)
    • Toaletka (79)
    • Na szafie (79)
    • W szafie (79)
  • Łazienka (82)
  • Garaż i wiata samochodowa (83)
  • Samochód (83)
  • Bałagan przenośny (83)
  • W duchu międzynarodowym (84)

10. Kolekcje (85)

  • Człowiek, który wytwarzał świnie (87)
  • Kobieta od kaczek (87)
  • Wyciągnij wnioski i idź dalej (88)

11. Papierowy bałagan (89)

  • Książki (89)
  • Czasopisma, gazety i wycinki (91)
  • Przedmioty, które mają wartość sentymentalną (92)
  • Zdjęcia (93)
  • Posprzątaj biurko (94)
  • Przejęcie kontroli nad dokumentami (95)
  • Wirtualny bałagan (96)
  • Kontrola nad pocztą elektroniczną (97)

12. Różne rodzaje przedmiotów generujących bałagan (99)

  • Rzeczy, których już nie używasz (99)
  • Nietrafione prezenty (100)
  • Rzeczy, których nie lubisz (101)
  • Rzeczy, które trzeba naprawić (102)
  • Zbieranie duplikatów (103)
  • Bałagan odziedziczony (103)
  • Pudła (104)
  • Tajemnicze przedmioty (105)

13. Przedmioty o dużych gabarytach (107)

14. Bałagan innych ludzi (109)

  • Kłótnie między małżonkami o bałagan (109)
    • Edukowanie (110)
    • Dawanie przykładu (110)
  • Bałagan dzieci (111)
  • Nastolatki a bałagan (112)
  • Rzeczy należące do znajomych, sąsiadów i krewnych (113)

15. Bałagan a symbolika feng shui (115)

  • Negatywne skojarzenia (115)
    • Osobiste skojarzenia (115)
    • Nieaktualne skojarzenia (116)
  • Częstotliwości (117)
    • Urządzenie domu w celu uzyskania określonej symboliki (119)

III. PORZĄDKI

16. Jak pozbyć się bałaganu? (123)

  • Na początek (124)
    • Zapanuj nad myślami i emocjami (124)
    • Najlepszy czas na sprzątanie (125)
    • Szybko czy powoli? (126)
    • Zrób listę (126)
    • Zmotywuj się (127)
    • Oczyść przestrzeń, żeby pomóc sobie w usuwaniu bałaganu (127)
    • Ostateczne przygotowania (128)
  • Porządki (129)
    • Przeglądanie rzeczy (130)
    • Test przydatności (131)
    • Pudło problematyczne (132)
    • System sprzątania (132)
    • Wyniesienie rzeczy z domu (133)
    • Im więcej sprzątasz, tym łatwiejsze to się staje (135)
    • Czerp korzyści (136)
    • Możesz tego się pozbyć (136)
  • Siedem wskazówek dotyczących pozbywania się bałaganu (137)

17. Bałagan czasowy (141)

  • Priorytety (142)
    • Określenie priorytetów (142)
    • Priorytety w życiu codziennym (143)
    • Czy ten słoik jest pełny? (144)
    • Do roboty! (145)
    • Wybory (146)
    • Od najważniejszego do najmniej ważnego (146)
  • Zwlekanie (147)
    • Dlaczego ludzie zwlekają? (147)
    • Jak pokonać skłonność do zwlekania? (149)
  • Czynniki rozpraszające uwagę (150)

18. Jak utrzymać porządek? (153)

  • Miejsce na wszystko i wszystko na swoim miejscu (153)
  • Jak się zorganizować? (154)
  • Kup szafkę na dokumenty i korzystaj z niej (155)
  • Przechowywanie rzeczy (155)
  • Pokonaj bałagan, zanim powstanie (156)
  • Skorzystaj z pomocy profesjonalisty (157)

19. Zmiana podejścia (159)

  • Dlaczego zmiana podejścia jest tak ważna? (159)
  • Inna perspektywa (160)
  • Świeże spojrzenie (160)
  • Powrót z wakacji (161)
  • Przeprowadzka (161)
  • Gdyby w Twoim domu wybuchł pożar (162)
  • Pora rozstania (163)
  • Jak się nauczyć walczyć z bałaganem? (164)

20. Oczyszczanie organizmu (165)

  • Oczyszczanie jelit (165)
    • Dlaczego należy oczyszczać jelita? (166)
    • Jedzenie i wydalanie (169)
    • Zaparcia i biegunki (170)
    • Idealny stolec (171)
    • Jakie korzyści daje oczyszczenie jelit? (171)
    • Stosowanie ziół (172)
    • Pozbywanie się pasożytów (173)
    • Głodówka (173)
  • Nerki (174)
  • Płuca (175)
  • Układ limfatyczny (176)
  • Skóra (177)

21. Oczyszczanie psychiki (179)

  • Przestań się martwić (179)
  • Przestań krytykować i osądzać (180)
  • Przestań plotkować (180)
  • Przestań marudzić i narzekać (181)
  • Wyłącz wewnętrzny monolog (181)
  • Połącz luźne końce (182)
  • Usprawnij komunikację (183)
  • Aktualizuj wszystko (183)
  • Uporaj się z zalewem informacji (183)
  • Uporządkuj myśli przed snem (185)

22. Oczyszczanie emocji (187)

  • Smutek (187)
  • Uraza (188)
  • Zerwanie znajomości z niewłaściwymi osobami (189)
  • Zakończenie związku (190)
  • Zrzucenie emocjonalnej zbroi (191)

23. Oczyszczanie duszy (193)

  • Niezwykłe czasy (193)
  • Przyzywanie samego siebie (194)
  • Życie bez bałaganu (194)

Co dalej?

Prześlij swoją historię o pozbywaniu się bałaganu (199)

Źródła informacji na temat oczyszczania przestrzeni i pozbywania się bałaganu (201)

Inne książki Karen Kingston (204)

Więcej o Karen Kingston (205)

Bibliografia i polecane książki (206)

Najczęściej kupowane razem:
Magia porządków z feng shui plus Kurs pisania powieści dla bystrzaków plus Poczucie własnej wartości dla bystrzaków. Wydanie IV
Cena zestawu: 114,70 zł
Oszczędzasz: 17,22 zł (15%)
Dodaj do koszyka
check Magia porządków z feng shui
Najczęściej kupowane razem ebooki:
Magia porządków z feng shui plus Kurs pisania powieści dla bystrzaków plus Poczucie własnej wartości dla bystrzaków. Wydanie IV
Cena zestawu: 114,70 zł
Oszczędzasz: 17,22 zł (15%)
Dodaj do koszyka
check Magia porządków z feng shui
Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
Czy zdarza Ci się mieć poczucie, że w Twoim domu panuje wieczny bałagan, a Ty nie możesz się w nim odnaleźć? Że Twoje próby ogarnięcia chaosu nie przynoszą rezultatów, a jedynie go pogłębiają i źle wpływają na stan Twojego zdrowia? To powszechny problem, a jego skutki bywają poważne: zniechęcenie, depresja, brak chęci do działania. Na szczęście istnieje ktoś, kto pomoże Ci uporać się z bałaganem, a nawet radykalnie poprawić jakość życia. Poznajcie się: to Karen Kingston, specjalistka od feng shui, oczyszczania i porządkowania przestrzeni. Z jej książki dowiesz się, dlaczego nieporządek zamyka przepływ energii i negatywnie wpływa na nas we wszystkich obszarach życia: fizycznym, umysłowym, emocjonalnym i duchowym. Po przeczytaniu tego poradnika poczujesz ogromną motywację do zrobienia gruntownych porządków w domu, ponieważ uświadomisz sobie, ile niepotrzebnych rzeczy w nim trzymasz. W ten sposób odblokujesz sobie drogę do szczęścia i rozwoju! Oprócz praktycznych porad dotyczących porządkowania przestrzeni wokół nas, w książce znajdziemy także obszerny poradnik dotyczący oczyszczania organizmu, psychiki, emocji a nawet duszy.

Yoga&Ayurveda

    pokaż wszystkie