NLP w balerinkach

NLP w balerinkach

Autor: 

Ocena:
   6.0/6  Opinie  (3)
Stron: 136
Ksiazka drukowana Druk (oprawa: miękka) 3w1 w pakiecie: PdfPDF ePubePub MobiMobi
Wydawca: Sensus
Wydawca: Sensus
Cena:
29,90 zł
Cena promocyjna: Oszczędzasz: 5,98 zł
23,92 zł 29,90 zł
Dodaj do koszyka
Kup terazstrzalka

Druk
Książka drukowana
29,90 zł
eBook
Pdf ePub Mobi
23,92 zł
29,90 zł

„Nie sądź, że radość lub złość są dziełem przypadku”.

Lao Tse

NLP w balerinkach, czyli jak szybko, łatwo i przyjemnie stać się szczęśliwą kobietą

  • Zdejmij szpilki, czyli jak się pozbyć negatywnych emocji.
  • Załóż balerinki, czyli jak wzmacniać pozytywne emocje.
  • Idź tanecznym krokiem, czyli jak z wdziękiem przekonywać innych.
  • Znajdź swoje szczęście we wszystkich wymiarach życia.
Może wyda Ci się to dziwne albo naciągane, ale szczęście naprawdę jest stanem umysłu. W dużym stopniu od Ciebie samej zależy, czy patrzysz z optymizmem na świat, ludzi i siebie. Nie wierzysz? A gdybyś wyobraziła sobie, że doskonała stylistka zamienia wszystkie Twoje sztywne garsonki na piękne, kolorowe sukienki, uczy Cię, jak zrobić delikatny makijaż, w którym wyglądasz doskonale? Byłoby Ci wreszcie wygodnie, a wszyscy wokół byliby zachwyceni Twoim nowym wizerunkiem. A teraz wyobraź sobie, że podobną rzecz robisz sama dla siebie — ale nie w sferze wyglądu zewnętrznego, tylko w sferze przekonań, wewnętrznych ograniczeń, lęków czy zahamowań. Jakby to wtedy było? Mogłabyś w końcu zobaczyć, jak piękny może być świat, gdy czujesz się szczęśliwa. To właśnie może Ci zapewnić NLP!

Trzymasz w rękach mistrzowski poradnik neurolingwistycznego programowania życia... Ta nazwa może wydawać się skomplikowana, ale sama metoda jest prosta i bardzo skuteczna: pozwala zobaczyć, co takiego przeszkadza Ci w rozwinięciu skrzydeł, co utrudnia nawiązywanie kontaktów i niszczy Twoje związki. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak zmienić na lepsze swoją mapę myśli, dotrzeć do innych i zacząć żyć pełnią życia, sięgnij po książkę Agnieszki Ornatowskiej, genialnej trenerki, która przekaże Ci swoją wiedzę z kobiecej perspektywy i... nauczy Cię, jak zrezygnować z życia na szpilkach i odnaleźć własne szczęście.

Wstęp. Zatrzymaj się. Dlaczego warto przeczytać tę książkę? (7)

Krótka część teoretyczna - czym jest NLP i jak mózg, umysł oraz emocje wpływają na Twoje życie (11)

I. ZDEJMIJ SZPILKI, CZYLI JAK SIĘ POZBYĆ NEGATYWNYCH EMOCJI (23)

1. Znajdź odpowiednią perspektywę (25)

2. Zacznij zmieniać swoje myśli (29)

3. Przestań słuchać wewnętrznego krytyka (33)

4. Wyrzuć z siebie negatywne emocje (37)

5. Aktywuj obydwie półkule mózgu (39)

6. Jak radzić sobie z lękiem? (41)

7. Hormony też powodują napięcie (45)

8. Przestań porównywać się z innymi i żyć pod presją obowiązków (47)

9. Kiedy potrafisz się z czegoś śmiać, potrafisz też sobie z tym poradzić (51)

II. ZAŁÓŻ BALERINKI, CZYLI JAK WZMACNIAĆ POZYTYWNE EMOCJE (53)

10. Uniwersalne pytanie, które prowadzi w stronę dobrych emocji (55)

11. Duży daje więcej przyjemności (57)

12. Pamiętaj o swoich zasobach (61)

13. Miłe słowa dają pozytywne emocje (63)

14. Ruch przynosi zadowolenie (67)

15. Hipnoza (71)

16. Dwa uczucia, które mogą wszystko zmienić (75)

17. Wykorzystaj moc skojarzeń (79)

III. IDŹ TANECZNYM KROKIEM PRZEZ ŻYCIE, CZYLI JAK Z WDZIĘKIEM I SKUTECZNIE PRZEKONYWAĆ INNYCH (83)

18. Jak być w dobrym kontakcie (85)

19. Jak myślą ludzie (89)

20. Co nas motywuje (93)

21. Jak dotrzeć do mapy innych (99)

22. Nadaj znaczenie temu, co się dzieje (103)

23. Pokonuj obiekcje z wdziękiem (105)

IV. ZNAJDŹ SWOJE SZCZĘŚCIE WE WSZYSTKICH WYMIARACH ŻYCIA (109)

24. Zaprzyjaźnij się ze swoją podświadomością (111)

25. Prawo przyciągania (117)

26. Spełniaj swoje marzenia (121)

27. Trochę magii (125)

28. Zacznij swoją drogę do szczęścia. Teraz (129)

Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
AlphaHuman
Mateusz Grzesiak
Cena: 39,90 zł
Haker umysłów
Andrzej Batko
Cena: 32,90 zł
Naukowe podstawy sukcesu Napoleona Hilla
Napoleon Hill, Judith Williamson (foreword and compilation)
Cena: 37,00 zł
Osoby, które kupowały książkę, często kupowały też:
NLP - najwyższy stopień wtajemniczenia, czyli j...
Richard Bandler, Alessio Roberti, Owen Fitzpatrick
Cena: 23,92 zł
Cena: 39,20 zł
Haker umysłów
Andrzej Batko
Cena: 23,92 zł
6
(3)
5
(0)
4
(0)
3
(0)
2
(0)
1
(0)

Liczba ocen: 3

Średnia ocena
czytelników

  


    okladka
      Ocena : 6 

    Polecam każdej kobiecie do przeczytania! Sprawdziłam - techniki działają i poprawiają nastrój, kiedy potrzeba😊
      Ocena : 6 

    pozytywna,godna polecenia
      Ocena : 6 

    Home książki dla dorosłych NLP polecane Wydawnictwo Sensus "NLP w balerinkach, czyli jak szybko, łatwo i przyjemnie stać się szczęśliwą kobietą" Agnieszka Ornatowska "NLP w balerinkach, czyli jak szybko, łatwo i przyjemnie stać się szczęśliwą kobietą" Agnieszka Ornatowska Ania Gawrońska 3 days ago książki dla dorosłych, NLP, polecane, Wydawnictwo Sensus Na rynku wydawniczym jest sporo książek, które zachęcają nas do zmiany swojego życia. Duża część z nich zawiera powtarzające się slogany, które tak naprawdę trudno wcielić w życie. Ale są też takie tytuły jak np. „NLP w balerinkach, czyli jak szybko, łatwo i przyjemnie stać się szczęśliwą kobietą”, które w praktyczny sposób podchodzą do sprawy :-) Bo jak się okazuje, opierając się na technikach NLP i stosując je na co dzień, możemy osiągnąć więcej niż nam się wydaje. A czym w ogóle jest NLP? To tzw. programowane neurolingwistyczne, które jest sztuką komunikacji z samym sobą i innymi. Nazwa została wymyślona przez Johna Grindera i Richarda Bandlera, aby podkreślić powiązanie między procesami neurologicznymi, językiem i wzorcem zachowań, którymi ludzie się kierują. A jaki wpływ NLP może mieć na codzienne życie? Otóż spory, jeśli tylko zechcemy :-) Książka o której dzisiaj piszę skierowana jest do kobiet, które mają dość stresu, szpilek i sztywnych uniformów (i nie mam tu na myśli dosłownego znaczenia). Tak jak buty można zmienić na wygodne balerinki, tak samo można odmienić swój los. Ale przejdźmy do konkretów :-) Każdy człowiek tworzy sobie wewnętrzną „mapę” rzeczywistości. Jest ona naszym punktem odniesienia, sumą przeżyć i doświadczeń. Nie jest ona jednak obiektywna. Sztuką jest dotarcie do map innych ludzi i akceptowanie rzeczywistości. Za pomocą technik NLP możemy zrozumieć pewne procesy i dostosować je do swojego życia. Poniżej wypiszę kilka ciekawych wątków, o których możecie przeczytać w książce i przy których znajdują się praktyczne rady, co do ich zastosowania: - to, o czym myślimy wpływa na nasze emocje i ciało - pozbycie się wszystkich negatywnych emocji, spojrzenie na świat z odpowiedniej perspektywy, odsuwanie myśli czy pożegnanie się z wewnętrznym krytykiem pomoże w pozytywnym nastawieniu - to, co stoi na przeszkodzie do naszego szczęścia to lęk, porównywanie się do innych i wpływ otoczenia - siła śmiechu i korzyści z ruchu są nieocenione - przyjaźń z naszą podświadomością jest naprawdę możliwa i bardzo przydatna - kontakt z innymi i „sposoby” na dopasowanie się do rozmówcy zaskoczą nie jedną osobę - moc skojarzeń czy prawo przyciągania to bardzo ciekawe tematy - bardzo interesujący jest rozdział o półkulach mózgu i ich aktywowaniu zwłaszcza w momentach złości (bardzo praktyczne wskazówki) Te i kilka innych tematów zostały w bardzo ciekawy sposób opisane w książce i w każdy rozdziale znajdziemy praktyczne wskazówki. Przy okazji dowiemy się wiele na temat funkcjonowania naszego mózgu i przekonamy się, że szczęście to stan umysłu. I takiego pozytywnego stanu Wam życzę ;-)