Jak dbać o włosy. Poradnik dla początkującej włosomaniaczki
- Autor:
- Anna Kołomycew "Anwen"
- Czasowo niedostępna
- Promocja Przejdź
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Ocena:
- 5.1/6 Opinie: 10
- Stron:
- 248
- Druk:
- oprawa miękka
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
Sprawdź nowe wydanie
Jak dbać o włosy. Poradnik dla początkującej włosomaniaczki. Książka z autografem
Anna Kołomycew "Anwen"
Opis
książki
:
Jak dbać o włosy. Poradnik dla początkującej włosomaniaczki
- Proste, fale, loki i sprężynki — oceń strukturę włosów i naucz się je poskramiać
- Kosmetyki — dowiedz się, co pomaga, a co szkodzi Twoim włosom
- Domowe rytuały — poznaj cudowną moc płukanek, mgiełek, masek i peelingów
Wypadanie włosów, łupież, przesuszenie, zniszczone końcówki — to tylko kilka problemów, z którymi borykamy się na co dzień. A przecież jest ich znacznie więcej! Niektóre z nich to wynik kłopotów ze zdrowiem, jednak z większością spraw będziesz w stanie poradzić sobie bardzo szybko, w dodatku samodzielnie. Niezależnie od wieku, wolnego czasu i kondycji czupryny! Zdrowe, piękne, lśniące włosy to Twoja wizytówka i dobry wskaźnik tego, co dzieje się w Twoim organizmie. Warto poświęcić im nieco uwagi.
W ręce czytelniczek oddajemy poradnik autorki jednego z najpopularniejszych polskich blogów urodowych — Anwen. Jak dbać o włosy ( www.anwen.pl ). W książce Anwen opowiada o wszystkim, co musisz wiedzieć i robić, by Twoje włosy odzyskały naturalne piękno. Zmierzysz się z najczęstszymi włosowymi bolączkami i… szybko je pokonasz. Autorka zdradza sekrety właściwego mycia i odżywiania różnych typów włosów, podpowiada, jak zaradzić powszechnym problemom z fryzurą, podaje przepisy na maski, płukanki, wcierki. Jako prawdziwa włosomaniaczka nie ogranicza się przy tym do mechanicznego udzielania porad — każdą dolegliwość rozpatruje w kontekście wszystkich możliwych przyczyn i stara się podsunąć praktyczne metody działania. Jeśli chcesz kompleksowo zadbać o swoje włosy lub poradzić sobie z konkretnym problemem, który irytuje Cię od lat, masz doskonałą okazję!
Pokochaj swoje włosy!
Anna Kołomycew - z wykształcenia matematyczka, od pięciu lat prowadzi najpopularniejszego w Polsce bloga o pielęgnacji włosów ( www.anwen.pl ). Przez ten czas pomogła tysiącom dziewczyn spełnić marzenie o długich i pięknych włosach, a setki tysięcy innych zainspirowała do tego, by o nie zadbać. W wolnych chwilach dużo czyta (nie tylko o włosach), uczy się robić zdjęcia i planuje dalekie podróże. Kocha włoską kuchnię, lody „ze Starowiślnej” i owocowe koktajle.
Przepisy na maski do włosów i pomysły na jesienną pielęgnację włosów Autorka pokazała w Dzień Dobry TVN - zapraszamy do obejrzenia:)
Patroni medialni:
Wybrane bestsellery
-
W ręce czytelniczek oddajemy poradnik autorki jednego z najpopularniejszych polskich blogów urodowych — Anwen. Jak dbać o włosy (www.anwen.pl). W książce Anwen opowiada o wszystkim, co musisz wiedzieć i robić, by Twoje włosy odzyskały naturalne piękno. Zmierzysz się z najczęstszymi włosowymi bolączkami i… szybko je pokonasz. Autorka zdradza sekrety właściwego mycia i odżywiania różnych typów włosów, podpowiada, jak zaradzić powszechnym problemom z fryzurą, podaje przepisy na maski, płukanki, wcierki.
- Druk pkt
Czasowo niedostępna
-
Promocja
Termin SIBO dla większości brzmi tajemniczo. Nic w tym dziwnego ― SIBO, czyli zespół rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego to problem medyczny zdefiniowany dość niedawno, wciąż zagadkowy dla wielu lekarzy, a także osób cierpiących na tę przypadłość. Nawet tych, które od lat zmagają się z jej niekomfortowymi, utrudniającymi życie objawami. Wzdęcia, bóle brzucha, uczucie pełności, biegunka, czasem również utrata wagi ― oto codzienność chorego na SIBO. Objawy te są często mylnie przypisywane innym schorzeniom, pacjenci bywają więc niewłaściwie diagnozowani, a co za tym idzie ― nieodpowiednio leczeni.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(29,18 zł najniższa cena z 30 dni)
26.94 zł
44.90 zł (-40%) -
Bestseller
Stoisz w księgarni i zastanawiasz się, czy kupić tę książkę? Machnijmy szybki test - odpowiedz szczerze na pięć pytań: Czy kaszlę, kicham i dźwigam w sposób, który pomoże mi się uchronić przed popuszczaniem moczu w przyszłości? Czy potrafię odróżnić popularne mity o antykoncepcji od faktów? Czy znam całą prawdę o codziennym noszeniu wkładek? Czy orientuję się w temacie mięśniaków, endometriozy, PCOS i innych ginekologicznych kłopotów? Czy wiem, jak znaleźć dobrego ginekologa i jak się przygotować do wizyty lub zabiegu? Czy mam pewność, że robię wszystko, co mogę, by nie dostać raka piersi, szyjki macicy, jajnika oraz pomóc chronić się przed nimi najważniejszym dla mnie osobom? A jeżeli nie uda się uniknąć choroby, czy wiem, jak przez nią przechodzić lub kogoś wesprzeć?? Jeżeli na którekolwiek pytanie padła odpowiedź „nie”, zabierz to różowe kompendium do kasy. Jeśli z kolei wszystkie Twoje odpowiedzi brzmią „tak”, spójrz na tę książkę z boku. Gruba, nie? Na pewno jest w niej coś, czego nie wiesz - otwórz na dowolnej stronie i się przekonaj!- Druk pkt
-
Bestseller Promocja
Stoisz w księgarni i zastanawiasz się, czy kupić tę książkę? Machnijmy szybki test - odpowiedz szczerze na pięć pytań: Czy kaszlę, kicham i dźwigam w sposób, który pomoże mi się uchronić przed popuszczaniem moczu w przyszłości? Czy potrafię odróżnić popularne mity o antykoncepcji od faktów? Czy znam całą prawdę o codziennym noszeniu wkładek? Czy orientuję się w temacie mięśniaków, endometriozy, PCOS i innych ginekologicznych kłopotów? Czy wiem, jak znaleźć dobrego ginekologa i jak się przygotować do wizyty lub zabiegu? Czy mam pewność, że robię wszystko, co mogę, by nie dostać raka piersi, szyjki macicy, jajnika oraz pomóc chronić się przed nimi najważniejszym dla mnie osobom? A jeżeli nie uda się uniknąć choroby, czy wiem, jak przez nią przechodzić lub kogoś wesprzeć?? Jeżeli na którekolwiek pytanie padła odpowiedź „nie”, zabierz to różowe kompendium do kasy. Jeśli z kolei wszystkie Twoje odpowiedzi brzmią „tak”, spójrz na tę książkę z boku. Gruba, nie? Na pewno jest w niej coś, czego nie wiesz - otwórz na dowolnej stronie i się przekonaj!- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
(41,40 zł najniższa cena z 30 dni)
41.40 zł
69.00 zł (-40%) -
Promocja
Jesteś na diecie ketogenicznej lub planujesz na nią przejść? Jeśli poza korzyściami zdrowotnymi chcesz, by Twoje codzienne menu zapewniało satysfakcję pod względem smaku i różnorodności potraw — to książka dla Ciebie! Maria Emmerich udowadnia, że niskowęglowodanowy i wysokotłuszczowy jadłospis może być korzystny i atrakcyjny dla każdego, w tym dla osób odżywiających się w standardowy sposób.- Druk
(26,90 zł najniższa cena z 30 dni)
26.90 zł
89.00 zł (-70%) -
Dzięki tej książce dowiesz się, jak przeprowadzić na sobie niezwykły 30-dniowy eksperyment. Wyzwanie polega na powstrzymaniu się od picia przez 30 dni. Co potem z tym zrobisz, będzie zależało od Twojej decyzji. Te eksperymentalne dni są Ci potrzebne, by zdobyć odpowiednią wiedzę, sprawdzić, ile masz wytrwałości i co się będzie z Tobą działo. Każdego dnia przeczytasz rozdział przeznaczony na kolejny dzień Twojego wyzwania.
- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
Czasowo niedostępna
-
Bestseller Promocja
Współczesność przynosi ogromne możliwości i... pokusy. Obfitość jedzenia, fascynujący świat mediów cyfrowych, możliwość wybierania z tysięcy ofert bez wstawania z kanapy. Jednak ta hiperrzeczywistość niesie poważne zagrożenie dla zdrowia mentalnego i fizycznego, dla naszych relacji z innymi ludźmi i ogólnie dla świata. Mózg współczesnego człowieka pływa w oceanie intensywnych bodźców i jest w perfidny sposób manipulowany. W rezultacie stajemy się samotni, zalęknieni, nieufni, skłonni do chorowania i otyłości. Wydaje się, że z tej matni nie ma ucieczki.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(29,40 zł najniższa cena z 30 dni)
29.40 zł
49.00 zł (-40%) -
Bestseller Promocja
Kochana! Przyznaj, ile razy w życiu przechodziłaś na dietę odchudzającą? Albo chociaż o niej myślałaś? Jak często zadręczasz się z powodu kilogramów, które Twoim zdaniem są nadprogramowe, zbędne i powinny zniknąć? Teraz, natychmiast albo po tygodniu, miesiącu, roku odmawiania sobie ulubionego jedzenia i zastępowania go wstrętnym "karton-gipsem", który podobno jest fit... Tak to niestety nie działa. Dieta polegająca na wiecznych wyrzeczeniach prowadzi do błędnego koła nieskutecznego odchudzania. Opuść ten nieszczęsny krąg i zastosuj zamiast niej system żywienia, który przyniesie rezultaty, a jednocześnie sprawi Ci przyjemność!- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(38,35 zł najniższa cena z 30 dni)
35.40 zł
59.00 zł (-40%) -
Bestseller Promocja
Autorzy stworzyli sojusz umysłów — lekarza i pisarza — aby atrakcyjnie przedstawić wiedzę o człowieku, jego ciele i duszy. Choć Doktor Pokrywka w większym stopniu zajmuje się ciałem, a Filip Żurakowski duszą i emocjami, obaj podkreślają nierozdzielność fizycznej i duchowej strony zdrowia. Jeśli dusza choruje, choruje też ciało. Trzeba więc zająć się i ciałem, i duszą.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(25,92 zł najniższa cena z 30 dni)
23.94 zł
39.90 zł (-40%) -
Nowość Promocja
Jeszcze kilka lat temu dietetycy i lekarze utrzymywali, że wszelkie tłuszcze zwiększają ryzyko występowania różnych chorób, nadwrażliwość na gluten rozpatrywana była wyłącznie w kontekście celiakii, a tak zwani poważni naukowcy nie mieli odwagi zalecać nieskomplikowanych zmian stylu życia, które mogłyby stymulować powstawanie i rozwój nowych komórek mózgowych. Obecnie dysponujemy świetnie udokumentowanymi dowodami świadczącymi o tym, co konkretnie przyczynia się do degeneracji mózgu i rozwoju schorzeń takich jak demencja czy choroba Alzheimera.- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
(42,99 zł najniższa cena z 30 dni)
40.20 zł
67.00 zł (-40%) -
Nowość
Odpowiednio zbilansowana dieta pomaga osiągać lepsze wyniki. Doskonale potwierdzają to historie Kasi (schudła 8 kilogramów) oraz Marceliny (poprawiła swoją życiówkę na 15 km o 3:23). Co najważniejsze - takich historii jest znacznie więcej. Nic więc dziwnego, że czytelnicy tak chętnie chwalą ebook. Co o nim piszą? 1. Ebook, który zmienia życie!- PDF + ePub + Mobi pkt
Ebooka "Jak dbać o włosy. Poradnik dla początkującej włosomaniaczki" przeczytasz na:
-
czytnikach Inkbook, Kindle, Pocketbook, Onyx Boox i innych
-
systemach Windows, MacOS i innych
-
systemach Windows, Android, iOS, HarmonyOS
-
na dowolnych urządzeniach i aplikacjach obsługujących formaty: PDF, EPub, Mobi
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Audiobooka "Jak dbać o włosy. Poradnik dla początkującej włosomaniaczki" posłuchasz:
-
w aplikacji Ebookpoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych
-
na dowolonych urządzeniach i aplikacjach obsługujących format MP3 (pliki spakowane w ZIP)
Masz pytania? Zajrzyj do zakładki Pomoc »
Kurs Video "Jak dbać o włosy. Poradnik dla początkującej włosomaniaczki" zobaczysz:
-
w aplikacjach Ebookpoint i Videopoint na Android, iOS, HarmonyOs
-
na systemach Windows, MacOS i innych z dostępem do najnowszej wersji Twojej przeglądarki internetowej
Recenzje książki: Jak dbać o włosy. Poradnik dla początkującej włosomaniaczki (27) Poniższe recenzje mogły powstać po przekazaniu recenzentowi darmowego egzemplarza poszczególnych utworów bądź innej zachęty do jej napisania np. zapłaty.
-
Recenzja: zakrecone-kolko.blogspot.com Iza; 2016-05-16Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:Cześć!W zeszłym roku blogosferę włosomaniaczą ogarnęło szaleństwo - Anwen wydała swoją książkę! A że Anwen bardzo często swego czasu odwiedzałam to wiedziałam, że kiedyś jej książkę przeczytam. Umożliwiła mi to moja biblioteka, w której dostępny jest jeden egzemplarz. Poniżej słów (więcej niż) kilka na temat "Jak dbać o włosy? Poradnik dla początkującej włosomaniaczki".Okładka jest bardzo ładna - czarne włosie na przodzie okładki niewątpliwie kojarzy się z Anią. :) "Środek" wygląda wizualnie ładnie, a tekst jest czytelny. Jedyne co wzbudza moją wątpliwość to zdjęcia czy rysunki - wiele z nich widziałam w czeluściach internetu, a wolałabym żeby były zrobione specjalnie pod książkę. Miałabym wrażenie, że książka Anwen jest bardziej jej niż teraz. Chociaż możliwe, że za często oglądałam "Tajniki makijażu" Red Lipstick Monster i trochę mi się w głowie poprzewracało. :)Najważniejsza oczywiście jest treść. Poniżej prezentuję nazwy rozdziałów i podrozdziałów z krótkim opisem treści i moimi uwagami: co było super, a co bym zmieniła.
Wstęp
Jest o tym, jak Anwen rozpoczęła dbanie o swoje włosy i o jej blogu. Zawiera również wytłumaczenie kim jest włosomaniaczka oraz opis tematyki książki.Wstęp jest krótki, zwięzły i na temat. Szczególnie podoba mi się określenie, kim tak naprawdę jest włosomaniaczka i jak to jest z tym naszym życiem, które kręci się "wyłącznie" wokół włosów. ;)Rozdział 1. Jakie mam włosy?
Bardzo ważny rozdział pomagający scharakteryzować włosy. Znajdują się w nim podział ze względu na typ skrętu według Walkera, podział ze względu na strukturę włosów (cienkie/grube), ze względu na porowatość oraz gęstość włosów.Czytając ten niezwykle ważny i podstawowy rozdział krzyczałam w głębi duszy. Głośno. Anwen uwzględniła to, co powinna, ale w sposób według mnie niepełny. Podejmując kwestię gęstości włosów przydałoby się trochę więcej napisać na temat jej wpływu na pielęgnację, a nie tylko o doborze fryzury. Przy porowatości zostały opisane porowatość niska i wysoka, ale ani słowa o średniej. Nawet jeżeli łączy ona cechy niskiej i wysokiej to wciąż zasługuje na osobny akapit. Struktura włosów została przedstawiona dobrze i nie mam się co do niej jak przyczepić. Została ostatni, czy raczej pierwszy podział - ze względu na typ skrętu. Typologii Walkera nie lubię, ponieważ moim zdaniem jest ona niepełna, a wszędzie się o niej pisze. Poza tym mnie w niej nie ma. :( Dodatkowo uwzględnia ona włosy Azjatek i Afroamerykanek, które mimo wszystko w naszym kraju są niezwykle rzadko spotykane. Stąd też preferuję typologię od Fia, która bardziej wpisuje się w polskie włosowe standardy. Zawarty jest w niej podział włosów prostych na proste proste, zwyczajnie proste i proste z wywijającymi się końcówkami (to ja!). Oprócz tego są włosy falowane, loki i "sprężynki". Ta klasyfikacja uwzględnia nie tylko typ skrętu, ale też gęstość i grubość włosów. W skrócie: ten rozdział pozostawił znaczny... niedosyt.Rozdział 2. Mam problem z włosamiRozdział podejmuje tematykę różnego rodzaju problemów związanych z włosami. Uwzględnia opis problemu, przyczyny i sposoby poradzenia sobie z nim. Anwen pisze o wypadaniu włosów, łupieżu, przetłuszczaniu się włosów, suchości włosów, zniszczonych włosach, rozdwajających się końcówkach, elektryzowaniu się włosów, puszeniu oraz braku objętości.Ten rozdział jest bardzo dobrze napisany. Zawiera najważniejsze informacje w przystępny sposób. Nie mam się do czego przyczepić. :) Dobra, mogę na upartego... :P Dodałabym jeden podrozdział dotyczący podrażnionej i/lub swędzącej skóry głowy, bo tego tu brakuje. Informacje na temat podrażnionej skóry głowy pojawiają się w książce, ale jest to tylko jeden akapit, a myślę, że wart jest rozwinięcia.Rozdział 3. Jak dbać o włosy?
Zbiór najważniejszych informacji na temat dbania o włosy. Dowiemy się z niego jak myć włosy, jak je odżywiać i zabezpieczać, w jaki sposób pielęgnować skórę głowy, jak skomponować plan pielęgnacji, jak czesać i stylizować włosy, w jaki sposób je zagęścić, czego unikać, jak dieta wpływa na włosy oraz na co zwracać uwagę podczas wyboru fryzjera.Jest bardzo dobrze napisany. Szczegółowo i przystępnie podejmuje wymienione wyżej tematy i przedstawia praktyczne wskazówki.Rozdział 4. Czego szukać w kosmetykach do włosów?
Anwen opisuje w tym rozdziale podstawowe grupy składników kosmetyków takie jak emolienty, proteiny, humektanty, składniki aktywne oraz detergenty.Kolejny rozdział, który spodobał mi się ze względu na prostotę. Są wypisane wszystkie najważniejsze informacje dotyczące składów i ich czytania. Brakuje mi tu kilku informacji, ale to już zwykłe czepianie się z mojej strony. Nie rozumiem też uwagi Anwen dotyczącej Sodium Laureth Sulfate (SLES), że jest nieco łagodniejszą formą SLS. Idąc tym tropem powinna się pojawić na przykład informacja, że Sodium Coco Sulfate (SCS) jest związkiem w zasadzie identycznym co SLES, a różnica polega na sposobie pozyskiwania... Zdecydowanie zmieniłabym też kolejność opisu poszczególnych grup detergentów - od najsilniejszych do najsłabszych, a nie losowo tak jak to teraz jest zapisane.Rozdział 5. Domowe sposoby na piękne włosy
Tytuł rozdziału mówi wszystko: zawarte są w nim przepisy na domowe kosmetyki takie jak płukanki, mgiełki, maski, wcierki, peelingi i inne zabiegi, a także opis niektórych półproduktów kosmetycznych.Przepisy nie są skomplikowane i każdy jest w stanie je przygotować. Wiele z nich znanych jest każdej osobie dłużej interesującej się pielęgnacją włosów.
Dodatek A. Przydatne linkiTo zbiór adresów sklepów internetowych z półproduktami, blogów, forum i innych ciekawych miejsc.Wymagałby małej aktualizacji. ;)PodziękowaniaJako Twoja czytelniczka również dziękuję. :)SkorowidzSkorowidz to... skorowidz, czyli po prostu indeks ważnych pojęć z podanymi numerami stron, na których je znajdziemy.Jak wynika z moich opisów poszczególnych części książki mam co do niej mieszane uczucia. Całe spojrzenie na książkę psuje mi pierwszy rozdział i mimo że reszta trzyma dobry poziom to ciężko mi pozbyć się złego pierwszego wrażenia. Niestety. Jako co najmniej średniozaawansowana włosomaniaczka (bo nie wiem czy na zaawansowaną się kwalifikuję...) praktycznie niczego nowego się nie dowiedziałam. Niemniej książkę czytało się przyjemnie, dlatego poleciłabym ją osobom, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze świadomą pielęgnacją włosów i mają trochę na bakier z czytaniem blogów czy forów internetowych. Wszystkie informacje z książki bez problemu można znaleźć w internecie, ale książka ładnie zbiera je w całość (oprócz rozdziału pierwszego z charakterystyką włosów...). Mam też mały zgrzyt jeśli chodzi o kolejność rozdziałów: najpierw charakterystyka włosów, potem problemy włosowe, dalej podstawy pielęgnacji, składy kosmetyków i na koniec domowa pielęgnacja... Problemy włosowe zdecydowanie są nie na swoim miejscu, ponieważ Ania odnosi się do wiedzy, którą przekazuje w rozdziałach późniejszych. Dlatego też odnoszę wrażenie, że ten rozdział lepiej by pasował jakby umieścić go po podstawach pielęgnacji i składach kosmetyków, a przed domowymi sposobami pielęgnacji. Gdybym była na początku swojej przygody z włosomaniactwem to na pewno książkę Anwen bym kupiła, ale na obecnym etapie byłabym skłonna wydać na nią pieniążki tylko ze względu na to, jak wiele Ani zawdzięczam. I to będzie powód, dla którego kiedyś ją kupię. :) -
Recenzja: jejŚwiat Małgorzata PypećRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Jeżeli zdarzyło wam się kiedyś szukać w sieci informacji na temat pielęgnacji włosów, istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że trafiliście na prowadzoną przez nią stronę - prawdziwą kopalnię pomysłów dotyczących rozwiązywania włosowych problemów i poprawy ich wyglądu. O kim mowa? Oczywiście o Annie Kołomycew, szerzej znanej jako Anwen.
Książka „Jak dbać o włosy. Poradnik początkującej włosomaniaczki”, którą od niedawna możemy znaleźć w księgarniach, to kompendium wiedzy na temat włosów i wszystkiego co z nimi związane. Na wstępie mamy szansę dowiedzieć się czym charakteryzują się poszczególne rodzaje włosów i jaka pielęgnacja jest dla nich najwłaściwsza. Szczególnie ciekawe będą zapewne fragmenty dotyczące porowatości włosów, która w dużej mierze wpływa na to, jakich produktów do pielęgnacji włosów powinniśmy używać.
Druga część książki to opis najczęstszych problemów z włosami i sposobów na ich wyeliminowanie. Każdy z nich został dokładnie scharakteryzowany, co pozwoli nam na poznanie przyczyn naszych kłopotów. Następnie dowiemy się, co możemy zrobić, aby się ich pozbyć lub chociaż je zminimalizować. Dużym plusem jest przedstawianie bardzo różnorodnych sposobów radzenia sobie z każdym problemem - od właściwej pielęgnacji, przez stylizację, aż po zioła i żywność, które mogą poprawić wygląd naszych włosów. Każdy powinien znaleźć tutaj wskazówki, które może zastosować u siebie. Co ważne - są to sposoby dosyć proste, które z łatwością możemy wdrożyć w codzienną pielęgnację bez konieczności spędzania w łazience kilku godzin dziennie.
Książka nie jest jednak skierowana wyłącznie do osób, które mają problemy z włosami. W dalszej części znajdziemy bowiem porady dotyczące wszystkich kwestii związanych z pielęgnacją i stylizacją włosów. Autorka podpowiada, w jaki sposób układać fryzurę, czym kierować się wybierając nowego fryzjera, a nawet w jaki sposób należy włosy myć czy suszyć. Anwen opisuje także substancje czynne, które znajdziemy w produktach do włosów. Dowiemy się nie tylko jak wpływają na nasze włosy, ale również pod jakimi nazwami szukać ich w składach szamponów, masek czy odżywek.
Osobiście najbardziej ucieszył mnie ostatni rozdział książki dotyczący domowych sposobów na pielęgnację włosów. Znajdziemy w nim obszerny spis masek, odżywek, wcierek czy płukanek do włosów, które wykonamy z półproduktów i składników znajdujących się w naszych lodówkach czy szafkach kuchennych. To dowód na to, że nie potrzebujemy ekskluzywnych kosmetyków i pełnego portfela do tego, by nasze włosy były piękne i zdrowe.
Po książkę powinny sięgnąć wszystkie osoby, które mają jakiekolwiek problemy z włosami - na pewno znajdą w niej cenne wskazówki, które pozwolą uporać się z kłopotami. To też niezbędnik na półce każdej włosomaniaczki, dla której dzień bez pielęgnacji włosów to dzień stracony. -
Recenzja: Zwierciadło 2015-04-28Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Kompendium wiedzy na temat tego, jak obchodzić się z włosami, które mają jakiś problem - są przesuszone, przetłuszczają się lub nadmiernie wypadają. W napisanym przez znaną blogerkę poradniku przeczytasz o tym, jak znaleźć godnego zaufania fryzjera, czym się kierować w doborze szamponów, maseczek i ampułek, by jak najlepiej służyły twoim potrzebom, a także o tym, dlaczego nie powinnaś odstawiać kosmetyków z silikonami.
-
Recenzja: jejŚwiat ALICJA BARSZCZ, Małgorzata PypećRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Jeżeli zdarzyło wam się kiedyś szukać w sieci informacji na temat pielęgnacji włosów, istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że trafiliście na prowadzoną przez nią stronę - prawdziwą kopalnię pomysłów dotyczących rozwiązywania włosowych problemów i poprawy ich wyglądu. O kim mowa? Oczywiście o Annie Kołomycew, szerzej znanej jako Anwen.
Książka „Jak dbać o włosy. Poradnik początkującej włosomaniaczki”, którą od niedawna możemy znaleźć w księgarniach, to kompendium wiedzy na temat włosów i wszystkiego co z nimi związane. Na wstępie mamy szansę dowiedzieć się czym charakteryzują się poszczególne rodzaje włosów i jaka pielęgnacja jest dla nich najwłaściwsza. Szczególnie ciekawe będą zapewne fragmenty dotyczące porowatości włosów, która w dużej mierze wpływa na to, jakich produktów do pielęgnacji włosów powinniśmy używać.
Druga część książki to opis najczęstszych problemów z włosami i sposobów na ich wyeliminowanie. Każdy z nich został dokładnie scharakteryzowany, co pozwoli nam na poznanie przyczyn naszych kłopotów. Następnie dowiemy się, co możemy zrobić, aby się ich pozbyć lub chociaż je zminimalizować. Dużym plusem jest przedstawianie bardzo różnorodnych sposobów radzenia sobie z każdym problemem - od właściwej pielęgnacji, przez stylizację, aż po zioła i żywność, które mogą poprawić wygląd naszych włosów. Każdy powinien znaleźć tutaj wskazówki, które może zastosować u siebie. Co ważne - są to sposoby dosyć proste, które z łatwością możemy wdrożyć w codzienną pielęgnację bez konieczności spędzania w łazience kilku godzin dziennie.
Książka nie jest jednak skierowana wyłącznie do osób, które mają problemy z włosami. W dalszej części znajdziemy bowiem porady dotyczące wszystkich kwestii związanych z pielęgnacją i stylizacją włosów. Autorka podpowiada, w jaki sposób układać fryzurę, czym kierować się wybierając nowego fryzjera, a nawet w jaki sposób należy włosy myć czy suszyć. Anwen opisuje także substancje czynne, które znajdziemy w produktach do włosów. Dowiemy się nie tylko jak wpływają na nasze włosy, ale również pod jakimi nazwami szukać ich w składach szamponów, masek czy odżywek.
Osobiście najbardziej ucieszył mnie ostatni rozdział książki dotyczący domowych sposobów na pielęgnację włosów. Znajdziemy w nim obszerny spis masek, odżywek, wcierek czy płukanek do włosów, które wykonamy z półproduktów i składników znajdujących się w naszych lodówkach czy szafkach kuchennych. To dowód na to, że nie potrzebujemy ekskluzywnych kosmetyków i pełnego portfela do tego, by nasze włosy były piękne i zdrowe.
Po książkę powinny sięgnąć wszystkie osoby, które mają jakiekolwiek problemy z włosami - na pewno znajdą w niej cenne wskazówki, które pozwolą uporać się z kłopotami. To też niezbędnik na półce każdej włosomaniaczki, dla której dzień bez pielęgnacji włosów to dzień stracony. -
Recenzja: CzytamySobie.pl Anna SzubaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
W sklepach pojawia się coraz więcej nowości do pielęgnacji włosów. Półki uginają się pod ciężarem szamponów, odżywek, masek i olejków, możemy także kupić profesjonalne produkty do włosów, które do niedawna można było nabyć jedynie w salonach fryzjerskich. Wybór jest ogromny.. tylko jak ocenić, który szampon jest odpowiedni dla naszych włosów? W jaki sposób wybrać odżywkę, która sprawi, że będą one wyglądać pięknie i zdrowo?Włosy każdej z nas potrzebują szczególnej pielęgnacji. Żeby wybrać produkt odpowiedni dla siebie, przede wszystkim trzeba ocenić jaki jest nasz rodzaj włosów, ponieważ nie ma jednego, uniwersalnego rozwiązania. Dzięki książce “Jak dbać o włosy” Anny Kołomycew, nauczymy się rozpoznać jaki jest skręt naszych włosów, ich struktura, porowatość oraz gęstość. Dzięki temu będzie nam łatwiej dobrać odpowiednie produkty pielęgnacyjne.Książka napisana jest przez blogerkę o pseudonimie Anwen, która posiada dużą wiedzę w temacie dbania o włosy. Udziela ona cennych rad, szczegółowo omawia każdy rodzaj włosów oraz poszczególne problemy (np. na temat wypadania włosów, przetłuszczania się ich, łupieżu), autorka pisze jak dbać o włosy suche, zniszczone, rozdwajające się. Opowiada o czynnikach, które powodują występowanie poszczególnych problemów. W przypadku wypadania włosów Anwen dzieli przyczyny z tym związane na zewnętrzne i wewnętrzne. Do zewnętrznych zalicza działanie szkodliwych produktów, nieodpowiednie fryzury, skrajne temperatury i porę roku. Jako wewnętrzne przyczyny wymienia stres, choroby skóry, hormony, niewłaściwą dietę, uwarunkowania genetyczne, inne choroby i leki. Każda z przyczyn jest dokładnie omówiona, autorka przedstawia rozwiązania problemów i zdradza sekrety w jaki sposób zapobiec wypadaniu. W książce “Jak dbać o włosy” autorka doradza również w kwestii wyboru prostownicy czy suszarki. Dzięki wskazówkom Anwen, możemy cieszyć się dobrze dobranym urządzeniem do stylizacji.
W książce, moją uwagę zwróciły przepisy na produkty do pielęgnacji włosów, które można przygotować domowym sposobem. Są to peelingi, maseczki czy mgiełki, które można zrobić ze składników naturalnych, z których większość mamy w swoim domu. produkty przygotowane w domowym zaciszu są łatwe do zrobienia, często działają lepiej, niż kosmetyki pielęgnacyjne kupione w sklepie, a do tego tańsze. W “Jak dbać o włosy” podobają mi się podsumowania zamieszczane na końcu każdego rozdziału. Dzięki temu, możemy w każdej chwili sięgnąć po książkę i skorzystać z wiedzy “w pigułce”. Anwen, w swojej książce, zamieściła także test, który pomoże nam w określeniu rodzaju swoich włosów i późniejszym doborze produktów pielęgnacyjnych. Na pewno wielokrotnie będę wracać do rozdziału na temat składów, gdzie mamy szczegółowo opisane wybrane składniki, na które należy zwracać uwagę podczas zakupu szamponów czy odżywek. -
Recenzja: Kosmetyczny Zapaleniec AniaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Jak dbać o włosy, czyli porady Anwen w wersji książkowej
Zastanawiam się, czy jest jakaś dbająca o włosy kobieta, która nie zna bloga Anwen? Pewnie nie. Ja też dobrze go znam, chociaż nigdy nie skusiłam się na przeczytanie go od deski do deski. Jako zwolenniczka tradycyjnych książek BARDZO ucieszyłam się z sukcesu Ani Kołomycew, czyli wydania książki dla włosomaniaczek.
W okolicach Dnia kobiet na facebooku Anwen pojawił się kod promocyjny, umożliwiający zakup książki z 40% zniżką i darmową wysyłką. Oczywiście skorzystałam z promocji, dzięki czemu kupiłam tę książkę za jedyne 20 zł!
Jestem już po lekturze i pomyślałam, że napiszę w kilku słowach, co znajdziemy w książce, bo pewnie wiele z Was zastanawia się, czy opłaca się kupić książkę, skoro darmową alternatywę stanowi sam blog autorki, który jest po prostu wypchany najróżniejszymi informacjami i poradami dotyczącymi włosów.
Jeśli chodzi o wrażenia wizualnie to książka prezentuje się naprawdę wspaniale. Wydrukowana została na papierze kredowym, typografia stoi na wysokim poziomie - treść podana została ciekawie, ze smakiem i schludnie. Wszystko pięknie się komponuje, co sprawia, że książkę przyjemnie się przegląda.
A teraz najważniejsze, czyli treść książki. Pięć rozdziałów, z których się składa omawiają kolejno takie zagadnienia, jak:- Typy włosów (szczegółowy opis pozwoli rozpoznać, jakie są nasze włosy, a co za tym idzie - jaka pielęgnacja będzie dla nich odpowiednia). Odpowiedni fragment dla siebie znajdą tu posiadaczki każdego typu włosów. Podział uwzględnia typ wg skrętu, struktury, porowatości i gęstości włosów.
- Problemy z włosami, a w nich m.in. ich wypadanie, przetłuszczanie się, elektryzowanie, puszenie i rozdwajające się końcówki.
- Dbanie o włosy, czyli mycie, odżywianie, zabezpieczanie końcówek, pielęgnowanie skóry głowy. Z tej części książki dowiemy się także tego, jak przygotować plan pielęgnacji dopasowany do naszych włosów, jak zapuścić włosy, czego unikać, co jeść, a nawet jak wybrać właściwego fryzjera.
- Czego szukać w kosmetykach. Omówione zostały tu emolienty, proteiny, humektanty, detergenty itd. Przy okazji czytelnicy mogą przejść szybki kurs czytania składów kosmetyków.
- Domowe sposoby na płukanki, mgiełki, maski, wcierki, peelingi i inne zabiegi.
Książka jest prawdziwą kopalnią wiedzy o włosach i tym, jak o nie dbać. Nie ma chyba zagadnienia, którego Ania Kołomycew by nie poruszyła. Znajdziemy tam dosłownie wszystko - od najważniejszych zagadnień (jak rożne sposoby mycia i odżywiania włosów) po kwestie, które wydają się mniej istotne (jaką wybrać szczotkę, w jaki sposób suszyć włosy, aby jak najmniej je zniszczyć).
Jej zakup będzie pewnie zbędnym wydatkiem dla kobiet, u których włosomaniactwo osiągnęło już poziom zaawansowany, bo te wszystkie informacje mają już one w małym palcu. Domyślam się też, że nie pojawiło się w książce nic, o czym Anwen nie wspominałaby już wcześniej na blogu, więc wszystkie zaległości można nadrobić, przeglądając bloga.
Jeśli jednak, tak jak ja, wolicie wziąć do ręki książkę, poprzewracać strony i po prostu nacieszyć się wersją wydrukowaną, to zakup tej książki na pewno Was nie rozczaruje. Jest na pewno obowiązkową pozycją dla osób, u których "gen włosomaniactwa" dopiero się ujawnił, a także dla tych, które od jakiegoś czasu dbają już świadomie o włosy, ale od natłoku informacji w internecie mają w głowie chaos i same już nie wiedzą, co i w jaki sposób używać. Anwen niemal prowadzi nas za rączkę, pokazując różne typy włosów i pomagając wybrać, co sprawdzi się u nas.
Jestem bardzo zadowolona z zakupu tej książki. Na pewno będę do niej wracała przy okazji przygotowywania własnych mieszanek, czy analizowania składu jakiegoś kosmetyku. Gorąco polecam.
Jeśli już jesteśmy w temacie włosów, to chętnie dowiem się, czy czytacie książki poświęcone pielęgnacji/makijażowi, dbaniu o urodę? Czy może ograniczacie się do informacji, które czytacie na blogach? -
Recenzja: kamykowyswiat.blogspot.com KamyczekRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Dzisiaj chciałabym Wam zaproponować a może przypomnieć o fantastycznej książce, która przyda się każdemu kto ma jakiś problem z włosami.
Mowa o książce Anwen pt. Jak dbać o włosy.
Anwen to jedna z najbardziej znanych blogerek w Polsce. Zapewne jedna z najlepszych. Co tu dużo o niej mówić, na pewno o niej słyszałyście. Książka jest kompendium wiedzy jaką postanowiła się podzielić.
Znajdziemy tutaj dużo informacji. Książka podzielona jest na kategorie. Na początek oczywiście dowiemy się jakie są nasze włosy. Następnie dopasujemy do nich najlepsze kosmetyki, najlepsze składniki i dowiemy się jak dbać o nasze włosy. Później możemy znaleźć informacje jak pozbyć się problemów z włosami, a także jak samodzielnie stworzyć dobre kosmetyki dla nas.
Widać, że autorka zna się na rzeczy. Znajdziemy tutaj dosłownie wszystko i to pokazane profesjonalnie, ale w sposób przystępny dla osoby zupełnie zielonej.
Zdecydowanie poradnik przedstawia kompleksową wiedzę o włosach. Uważam, że będzie idealnym prezentem dla każdej kobiety. Zawsze można po nią sięgnąć.
Czytałyście? Ja jestem pod wrażeniem. -
Recenzja: Czytadełko izusrRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Rzadko kiedy sięgam po poradniki, bo na ogół po prostu szkoda mi na nie czasu. Od jakiegoś czasu jednak z zainteresowaniem śledzę bloga Anwen, więc gdy dowiedziałam się, że autorka wydaje książkę, wiedziałam, że nie może zabraknąć jej w mojej kolekcji.
Bloga śledzę od kilku miesięcy, czasem wracam do starszych notek, jednak nigdy nie miałam czasu (a może i ochoty), żeby przysiąść i przeczytać go od początku, więc książka Jak dbać o włosy. Poradnik dla początkującej włosomaniaczki okazała się dla mnie wybawieniem, bo uporządkowała podstawową wiedzę, którą każda kobieta pragnąca pięknej czupryny powinna posiadać. Zaczynamy więc od podstawy podstaw, czegoś bez czego nie można się obejść w dbaniu o włosy, czyli określenia jakie one właściwie są. Proste, falowane, a może loczki? A jeśli loczki, to jaki jest to konkretnie rodzaj skrętu? Dalej... cienkie, grube, gęste, rzadkie? Powiem szczerze, że miałam niemałą frajdę, ale też czasem niezły problem z określeniem rodzaju swoich włosów. Mają niską porowatość czy wysoką? Sama autorka pisze, że nie jest łatwo zaliczyć swoje włosy do odpowiednich grup.
Anna Kołomycew opisuje też te najczęstsze problemy z włosami, od nadmiernego wypadania, poprzez ich przetłuszczanie się czy przesuszanie, aż do puszenie się lub brak objętości. Radzi jak sobie z tymi problemami poradzić, co robić, by jak najbardziej je zminimalizować lub w ogóle wyeliminować.
Anwen w prosty sposób tłumaczy jak świadomie dbać o swoje włosy. Jak je myć (choć to przecież wydaje się oczywiste, prawda?), jak odżywiać, jak czesać i układać, jak zabezpieczać przed różnymi szkodliwymi czynnikami. Uświadamia też, że w pielęgnacji włosów, nie można zapomnieć także o skórze głowy oraz o tym czym odżywiamy je od środka, czyli odpowiedniej diecie.
W książce Jak dbać o włosy znajdziemy też rozdział poświęcony temu na co zwrócić uwagę przy zakupie szamponów, odżywek, masek czy innych produktów przeznaczonych do włosów. Naprawdę wielokrotnie próbowałam świadomie wybrać dla siebie dobry szampon, ale ilekroć próbowałam, kończyło się właściwie tym samym. Przerażeniem po samym spojrzeniu na ich skład i zdaniu się na dotychczasowe przyzwyczajenia lub ewentualnie poradę ekspedientki. Myślę, że teraz, po lekturze książki, łatwiej będzie mi wybrać kosmetyki dla moich włosów i że będę wiedziała czego mniej więcej szukać w ich składzie.
Chętnie też wypróbuję kilka domowych sposobów na kosmetyki do włosów. Kusi mnie płukanka kokosowa i miodowa, bo od razu wyobrażam sobie jak ładnie mogą pachnieć. Z przyjemnością przetestuję także przyciemniającą płukankę kawową i obowiązkowo kawowy peeling. Okazuje się, że potrzeba naprawdę niewiele, a często są to składniki, które każda z nas posiada w domu, by zrobić własny kosmetyk, który być może da znacznie lepsze efekty niż gotowce kupowane w sklepach.
Poradnik Anny Kołomycew to świetna książka nie tylko dla włosomaniaczek, ale dla każdej kobiety, która świadomie chce dbać o swoje włosy. Marzycie o pięknych, długich, błyszczących, zadbanych włosach? Sięgnijcie po tę książkę, to dobry wstęp do osiągnięcia wymarzonych efektów. -
Recenzja: madziakowo.blogspot.com MadziakowoRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Ze strony HELION zamówiłam sobie poradnik ANWEN. Nie wiem co mnie podkusiło. Powiem tak, nigdy jakoś nie korciło mnie żeby zajrzeć do autorki książki na bloga. Owszem byłam parę razy ale nie zagrzałam tam miejsca. Moje włosy, które mają 33 lata przeszły już sporo. Obecnie są rozjaśniane i siwieją gdzieniegdzie. Siłą rzeczy muszę je farbować. Kiedy nagrywa się filmy na youtube okazuje się, że wszystko widać. Stan i kondycja włosów bardzo rzuca się w oczy. Postanowiłam więc zmienić coś w swoich włosach.
Z książki dowiedziałam się, że moje włosy są wysokoporowate, puszą się i należy je olejować. Miałam kiedyś podejście do olejowania ale okazuje się, że robiłam to źle. Kiedyś - trzymałam olej wiele godzin i nanosiłam go na całą głowę. Przyznam, że miałam tego dość. Myślałam, że tak trzeba - okazuje się, że nie - wystarczy godzina i wystarczy, że olej naniosę jedynie od połowy włosów w dół. Dowiedziałam się też, które oleje się u mnie sprawdzą. Teraz używam olej ze słodkich migdałów. I o dziwo rzeczywiście spisuje się rewelacyjnie. Nie jestem znudzona tym olejowaniem a widząc fajne efekty naprawdę chce mi się to robić.
Autorka opisuje różne typy włosów i podaje nam wiele możliwości ich pielęgnacji. Książkę czyta się jednym tchem. Kiedyś sądziłam - o boże co ona może wiedzieć, i tak ja wiem wszystko o moich włosach. Okazuje się, że to nieprawda :)
Zachęcam Was d przeczytania tej pozycji książkowej. Według mnie warto poprawić stan swoich włosów w każdym wieku :) -
Recenzja: Abakercja Ania AbakercjaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Czy warto przeczytać książkę Anwen?
"Jak dbać o włosy" czyli poradnik początkującej włosomaniaczki to książka autorstwa Anny Kołomycew znanej w blogosferze jako Anwen - założycielka chyba najpopularniejszego bloga o pielęgnacji włosów. Bloga Anwen znam od dwóch lat, a w miarę regularnie czytam od roku, może półtora. Skusiłam się więc również na książkę. Poradnik początkującej włosomaniaczki przeczytałam w kilka dni. Bez większego trudu. Omijałam tylko strony z przepisami, bo akurat w danym momencie nie były mi one do niczego potrzebne. Książka "Jak dbać o włosy" ma wygodny format akurat do torebki i miękką okładkę. Ktoś kto liczył na dużo zdjęć albo chociaż kilka zdjęć Anwen będzie zawiedziony.
Poradnik "Jak dbać o włosy" pomoże ci rozpoznać rodzaj włosów i dobrać odpowiednią dla nich pielęgnację. Anwen porusza w swojej książce temat najpopularniejszych włosowych problemów wraz ze wskazaniem możliwych przyczyn oraz sposobów poradzenia sobie z nimi. W książce znajdziecie też rozdział z przepisami na kosmetyki do włosów domowej roboty. Niektóre z nich są bajecznie proste do zrobienia i wcale nie wymagają żadnych dziwacznych czy trudno dostępnych składników.
Książka Anwen zgodnie z podpisem na okładce jest przeznaczona dla początkujących włosomaniaczek. Te bardziej zaawansowane niestety nie będą miały z niej pożytku. Ja trafiłam chyba na jedną czy dwie rzeczy, o których nie wiedziałam i na które bym nie wpadła. Trochę nie ma sensu przebijać się przez ponad 200 stron znajomych oczywistości, żeby wyłapać jedną czy dwie nowości. Chyba, że ktoś ma za dużo czasu. Albo chce przeczytać tę książkę z jakiegoś innego powodu niż zdobycie wiedzy o pielęgnacji włosów (np. w celu przyczepienia się do jakiejś drobnostki, byle tylko shejtować :). Większość informacji zawartych w tej książce znałam już z bloga Anwen, ewentualnie z innych blogów, for lub artykułów. Czy warto więc wydawać pieniądze na książkę, skoro wszystko można znaleźć w sieci? To zależy. Przede wszystkim czytanie książki jest o wiele przyjemniejsze i to jest zupełnie inna kategoria niż czytanie informacji w internecie. Blog Anwen ma kilka lat i zawiera ponad tysiąc wpisów. Książka liczy nieco ponad 250 stron i zawiera najważniejsze podstawowe informacje dotyczące pielęgnacji włosów. Jeżeli ktoś dopiero zaczyna swoją przygodę z włosomaniactwem ta książka będzie dobrym wyborem.
Osobiście trochę zdziwiło mnie tylko przewijające się przez wszystkie strony zalecenie, żeby nie przetrzymywać oleju na włosach zbyt długo. Anwen w książce zaleca od pół do dwóch godzin. Dla mnie to zdecydowanie za krótko na olejowanie i większość znajomych włosomaniaczek, tak samo jak ja, zostawia olej na całą noc. Generalnie im dłużej tym lepiej. Oczywiście w granicach rozsądku. 6, 8 czy nawet 12 godzin jak najbardziej, ale 24 czy 48 to bez przesady. No i trzeba by chyba z domu nie wychodzić ;) Anwen w książce twierdzi, że zbyt długie przetrzymywanie oleju na włosach może sprzyjać ich wypadaniu oraz rozwojowi chorób skóry. Nie śmiem się z tym nie zgodzić. Ale czy cała noc to rzeczywiście zbyt długo? Ja widzę ogromną różnicę pomiędzy włosami olejowanymi 2 godziny, a 8 godzin. Na korzyść dłuższego trzymania oleju na włosach.
Do poradnika początkującej włosomaniaczki nie mam specjalnych zarzutów. No może wolałabym więcej zdjęć. I to zdjęć Anwen ;) I jeszcze brakowało mi takiego słowniczka z najważniejszymi pojęciami. I gdyby to ode mnie zależało zrobiłabym o wiele więcej przypisów z wytłumaczeniem lub rozwinięciem myśli. No ale to nie moja książka. Jak napiszę swoją to przypisów będzie tyle, co w pracy magisterskiej ;) -
Recenzja: Onatujest.blogspot.com WeronikaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Czy ja już mówiłam, że marzenia trzeba spełniać, tak zrobiła Anwen pisząc, a ja kupując ten poradnik. Skorzystałam z promocji wydawnictwa i kupiłam książkę za połowę ceny !. To się nazywa promocja + darmowa wysyłka.
Książka chociaż nie ma twardej okładki, jest bardzo dobrze wydana. Elegancka, prosta i taka w stylu Anwen, bo kto czyta jej bloga wie, że Ania uwielbia kolor fioletowy.
Nawet nie wiecie jak się cieszę, od pierwszej chwili, kiedy otworzyłam przesyłkę z książką.
Czytasz, obserwujesz i uczysz się razem z autorką bloga, ona jest jak twoja dobra znajoma. Kiedy mówi ci, że spełniła swoje marzenie ty cieszysz się razem z nią ;). Trzymasz w dłoniach to marzenie i jesteś szczęśliwa, bo dostajesz to co chciałaś. Wszystko o włosach w jednym miejscu, bez szukania na blogu, zapisywania przepisów na kartkach. Czytasz, sprawdzasz i analizujesz i już masz ochotę wypróbować na sobie domowe sposoby.
Poradnik zawiera wstęp i 5 szczegółowo opisanych rozdziałów. Napisany jest lekko i nawet nazwy łacińskie, nie będą dla ciebie obce.
Tego właśnie mi brakowało, wiem już jakie mam włosy, ale nadal nie znalazłam odpowiedniego dla nich oleju. Peeling skóry głowy robiłam może 2 razy, a przecież jest to tak ważne, jak peeling ciała czy twarzy.
Jedyne czego mi brakuje w tej książce to zdjęć włosów Anwen, wszystkie są zakupione jak w magazynie.
Dziękuję Aniu, za tą cenną wiedzę w jednym miejscu, będę dalej się uczyć, eksperymentować i dbać o włosy. Polecam każdej dziewczynie i kobiecie, nie tylko włosomaniaczce. -
Recenzja: Nuneczka.pl AniaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
KOSMETYCZNE LEKTURY: ANNA KOŁOMYCEW "ANWEN" "JAK DBAĆ O WŁOSY - PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEJ WŁOSOMANIACZKI"
Anwen chyba nie muszę nikomu przedstawiać. Jest nie tylko guru w sprawach włosowych, ale także posiadaczką przepięknych, czarnych pukli, które podziwiam z ogromną zazdrością. Jej poradom zaufały tysiące osób i dzięki niej mogą cieszyć się bujną, zdrową fryzurą. Kiedy tylko usłyszałam, że planuje wydać własną książkę, w której zbierze najważniejszą włosową wiedzę w pigułce, od razu wiedziałam, że to będzie pozycja obowiązkowa w mojej biblioteczce! Premiera "Jak dbać o włosy" miała miejsce 14 listopada, ja zamówiłam ją odpowiednio wcześniej, jednak okazało się, że będę musiała poczekać trochę dłużej...bo zabrakło towaru na stanie. To tylko świadczy o tym, jaką popularnością cieszyła się ta książka. I powiem szczerze- nie dziwię się temu ani trochę. Przeczytałam ją w 2 dni, chłonąc zawartą w niej wiedzę jak gąbka! Jeśli cały czas zastanawiacie się nad jej zakupem, to polecam przeczytać recenzję, może ona pomoże Wam podjąć decyzję :)
Jak sama nazwa mówi, jest to świetny przewodnik po pielęgnacji włosów, przeznaczony głównie dla osób, które dopiero zaczynają przygodę z włosomaniactwem. Jednak stałe czytelniczki bloga Anwen również nie powinny się czuć rozczarowane, ponieważ dzięki tej pozycji, mają zebrane wszystkie najważniejsze porady w pigułce. Moim zdaniem zawsze łatwiej jest sięgnąć po książkę i wyszukać w niej to, co nas interesuje, niż przeglądać całego bloga, na którym mamy setki wpisów, wśród których ciężko jest trafić na ten właściwy. Autorka dzieli się z nami wiedzą na temat tego jak rozpoznać typ naszych włosów, jak odpowiednio dobrać do nich pielęgnację, czy tego, jakich składników powinniśmy unikać (np. w szamponach). Znajdziemy tutaj także odpowiedzi na takie pytania jak np. "co to są humektanty?", "czym jest przeproteinowanie?", a także całe mnóstwo ciekawych przepisów na maski, mgiełki i inne kosmetyki do włosów, które sami możemy wyczarować w domowym zaciszu ze 100% naturalnych składników! Książka podzielona jest na rozdziały, dzięki czemu w szybki sposób mozemy wyszukać ten fragment, który akurat nas interesuje. Każdy rozdział opatrzony jest kolorowymi zdjęciami, a na jego końcu znajduje się krótkie podsumowanie wszystkich najważniejszych informacji w nim zawartych (to taka wersja "dla leniwych" :D). Warto też dodać, że Ania ma bardzo lekkie pióro i po prostu świetnie się ją czyta. Ten, kto zagląda na jej bloga na pewno świetnie zdaje sobie z tego sprawę ;)
Co mi się w tej książce nie podoba?
Na pewno to, że jest ZA KRÓTKA! :D Zdaję sobie jednak sprawę, że gdyby Anwen chciała przelać na papier całą swoją włosową wiedzę, ta pozycja miałaby pewnie milion stron, a jej zależało na tym, aby był to poradnik dla każdego, w którym zawarte będą najistotniejsze informacje. Szkoda też, że nie wykorzystała żadnych swoich zdjęć (oczywiście wszsytkie te, które zostały wydrukowane pochodziły z legalnego źródła!), bądź zdjeć metamorfoz włosowych swoich czytelniczek (z cyklu "moja włosowa historia"). Niemniej, fotografie w środku publikacji są zawsze świetnie dobrane do tematu i nie można im niczego zarzucić. "Stare włosowe wyjadaczki" mogą też się poczuć nieco zawiedzione, że tak naprawdę całą tą wiedzę można znaleźć na blogu i one wszyskie te rzeczy już dawno znają...jednak jak sama nazwa mówi, jest to poradnik DLA POCZĄTKUJĄCYCH, dlatego też uważam, że poziom informacji w nim zawarty jest odpowiedni dla osób, które dopiero wchodzą w ten świat.
Komu ją polecam?
Z pewnością będzie idealna dla wszystkch, którzy chcą lepiej poznać swoje włosy i dowiedzieć się jak o nie dbać, żeby im nie zaszkodzić. Bardziej doświadczonym na pewno pomoże nieco usystematyzować wiadomości na różne "włosowe" tematy. Jednak przede wszystkim polecam ją tym, którzy zastanawiają się "co kupić w prezencie mamie/siostrze/cioci/przyjaciółce?". Obdarowana osoba na pewno nie poczuje się zawiedziona (no chyba, że już ma tą książkę w swoim zbiorze), a dzięki niej zdecydowanie poszerzy swoje horyzonty. Bo wiedza zawsze jest w cenie!
Czego nauczyła mnie ta książka?
Zaczerpnęłam z niej wiele ciekawych porad. To właśnie dzięki Anwen przekonałam się do płukania włosów chłodną wodą, a także poznałam tajniki odpowiedniego mycia głowy szamponem (bo to wcale nie jest takie proste jak się niektórym wydaje!). Mam też zamiar wykorzystać kilka przepisów na domowe kosmetyki dla moich kłaczków, bo po analizie składów produktów drogeryjnych, jaką autorka przeprowadziła, nie jestem do nich przekonana :D Poznałam lepiej swoje włosy i już wiem jaki plan pielęgnacji jest dla nich najlepszy i od kiedy wprowadziłam go w życie, prezentują się o niebo lepiej!
Ile kosztuje i czy warto ją kupić?
W zależności od tego, w jakiej księgarni ją kupujemy, zapłacimy za nią od 34 do 37 zł. Warto polować na promocję, bo niedawno widziałam ją w internecie 50% taniej! Myślę, że recenzja mówi sama za siebie i na drugie pytanie odpowiadać nie muszę. Dla mnie to jest po prostu obowiązkowa pozycja na półce każdej osoby, która lubi dbać o włosy!
Jeśli nadal nie jesteście przekonani, możecie przeczytać darmowy fragment, który jest dostępny w sieci :) -
Recenzja: Okrety-mysli.blogspot.com KarolinaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:Włosy to jeden z moich atutów. Nigdy szczególnie o nie nie dbałam, a zarazem nie miałam z nimi żadnych problemów. Dzięki blogowi Anwen - autorki książki do swojej podstawowej pielęgnacji (szampon + naturalne odżywki) włączyłam olejowanie włosów. Poradnik miał za zadanie usystematyzować oraz wzbogacić moją wiedzę dotyczącą włosów oraz ich pielęgnacji. Funkcję tą spełnił w 100%.Debiutancka książka Anny Kołomycew trafiła w moje ręce wczoraj i jeszcze tego samego wieczoru przeczytałam ją "od deski do deski". Poradnik to kompendium wiedzy dla każdej osoby, która chce poznać swoje włosy oraz prawidłowy sposób ich pielęgnacji. Publikacja opisuje rodzaje włosów, najczęściej spotykanych problemy, jak w prawidłowo sposób myć włosy oraz odżywiać, a także jak przygotować naturalne kosmetyki z produktów jakie znajdziemy w kuchni. Szczególną wartość dla mnie miał rozdział dotyczący składników kosmetyków, co pozwoli mi na dokładniejsze zakupy.Książka przeznaczona jest dla początkujących włosomaniaczek. Osoba, która choć w pewnym stopniu interesuje się świadomą pielęgnacją włosów oraz od czasu do czasu odwiedza bloga autorki, nie dwie się niczego nowego.Układ jest prosty i czytelny, co ułatwia studiowanie poradnika. Język jakim posługuje się Anwen jest prosty i dostępny dla każdego przeciętnego czytelnika. Na ogromny plus zasługuje jakość wydania: kredowy papier, kolorowe zdjęcia oraz okładka w tonacji biało - fioletowej nawiązująca do bloga. Dzięki tym elementom czułam się, jakbym czytała ekskluzywną pozycję.Warto mieć w swojej biblioteczce publikację, dotyczącą tak ważnego tematu dla każdego człowieka, a w szczególności dla każdej kobiety :)
-
Recenzja: BlessTheMess.pl Ilona PawłowskaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Anna Kołomycen [Anwen], Jak dbać o długie włosy?
Tytułowych nie posiadam, więc pozycja to nie dla mnie, natomiast nie trzeba być krytykiem, by interesować się kinematografią, prawda? W książce Anwen chodzi o włosy. Długie, ale też zdrowe, piękne, bez problemów skóry głowy. Myte i pielęgnowane produktami, które naprawdę działają, a nie zapychają i tłamszą mieszki włosowe. Jeśli więc macie włosomaniaczkę wśród znajomych, to będzie idealny prezent. No i zobaczcie, co o wydawnictwie pisze sama autorka: „Nie opiszę Wam jakie to uczucie, gdy trzymacie swoje spełnione marzenie w dłoni, bo tego opisać się nie da. Powiem Wam tylko, że teraz już się nie będę bała marzyć, bo wiem, że nawet te z pozoru nierealne marzenia mogą się spełnić jeśli tylko będziemy tego bardzo, bardzo chcieć! ” – 100% pasji! -
Recenzja: Miss-shonali.blogspot.com ShonaliRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Pomysł na prezent: Anna Kołomycew Anwen "Jak dbać o włosy"
Hejo!Jak tylko zobaczyłam, że Anwen wydaje książkę to wiedziałam, że ta pozycja zagości u mnie na półce. Co prawda nie kupiłam jej od razu, ale w sumie dobrze wyszło, bo trafiłam na promocję i zamiast 37 złotych zapłaciłam tylko 27. Nie żałuję, że kupiłem tę książkę, bo naprawdę fajnie mi się ją czytało i pewnie gdybym miała dużo czasu, połknęłabym ją w jeden dzień.Anna Kołomycew Anwen "Jak dbać o włosy. Poradnik dla początkującej włosomaniaczki"
Bloga Anwen czytam stosunkowo od niedawna, ale szybko załapałam bakcyla dbania o włosy i często szukam informacji, jak taką pielęgnację ulepszyć. Co prawda ogarniam temat kosmetyków czy podstawowych metod dbania o włosy, ale nie była to jakaś rozległa wiedza i na pewno nieusystematyzowana. Z pomocą przyszła właśnie ta książka i z pewnością przyda się nie tylko początkującym. Na pewno dla osób, które nie miały styczności ze świadomą pielęgnacją będzie strzałem w dziesiątkę, ale i bardziej zaawansowani znajdą tu coś dla siebie.
W książce wszystko jest ładnie i po kolei wytłumaczone, są rozdziały i podrozdziały. Na samym początku możemy się dowiedzieć, jakie mamy włosy, następnie poczytać o włosowych problemach i ich rozwiązywaniu. Następne rozdziały dotyczą dbania o kosmyki oraz tego, czego należy szukać w kosmetykach. Jeżeli macie chęć, tutaj można zapoznać się ze spisem treści oraz fragmentem książki.
Serio, ta książka to prawdziwa skarbnica wiedzy. Fakt, że pewnie wszystkie te informacje można znaleźć w internecie, ale tutaj wszystko jest uporządkowane i nie ma chaosu. Przyjemnie się ją czyta, a do tego jest ładnie wydana (ponad 240 stron, śliski papier, spis treści i skorowidz, ładne zdjęcia, tabelki, okładka ze skrzydełkami).
Naprawdę, szczerze polecam książkę Anwen - będziecie mieli sporo przyjemności z czytania :)
Dajcie znać, czy macie tę książkę i czy Wam się podoba! :) -
Recenzja: Mfairhaircare.blogspot.com Mfairhaircare.blogspot.comRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Anwen "Jak dbać o włosy" - recenzja książki >>
-
Recenzja: Blaskksiazek.pl Małgorzata ChlipałaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Wypadanie włosów, łupież, przesuszenie, zniszczone końcówki — to tylko kilka problemów, z którymi borykamy się na co dzień. A przecież jest ich znacznie więcej! Niektóre z nich to wynik kłopotów ze zdrowiem, jednak z większością spraw będziesz w stanie poradzić sobie bardzo szybko, w dodatku samodzielnie. Niezależnie od wieku, wolnego czasu i kondycji czupryny! Zdrowe, piękne, lśniące włosy to Twoja wizytówka i dobry wskaźnik tego, co dzieje się w Twoim organizmie. Warto poświęcić im nieco uwagi.
W ręce czytelniczek oddajemy poradnik autorki jednego z najpopularniejszych polskich blogów urodowych —Anwen.Anwen prowadzi bloga urodowego, którego głównie jednak w większości poświęca włosom. Występuje na nim wiele włosowych serii, wiele postów dotyczących pielęgnacji, recenzje kosmetyków i wiele, wiele innych równie ciekawych postów. Moją szczególną uwagę zawsze zwraca seria Moja włosowa historia - uwielbiam ją i zawsze z chęcią czytam.Bloga Anwen znam już od dłuższego czasu. Bardzo często i chętnie tam zaglądałam, ale ostatnio się z tym zaniedbałam i nie wiedziałam nic o tym, że Anwen szykuje dla nas książkę. Jakież było moje zdziwienie, gdy zobaczyłam ją na stronie wydawnictwa. Od razu stwierdziłam, że musi być moja!
Byłam bardzo ciekawa jej zawartości, tego, czy znajdę w niej coś innego, dodatkowego niż na blogu, czy może jednak nie. Książka ma naprawdę bardzo wiele zalet.Okładka - bardzo ładna, przejrzysta i przykuwająca uwagę. Ten fiolet, od razu mi się skojrzył z blogiem Ani. Podobają mi się kolory, które zostały tutaj dobrane, ale i sam układ okładki. A dodatkowo okładka zawiera skrzydełka, które bardzo lubię!Jeśli jestem już przy grafice, to ogólnie wykonanie jest świetne. Śliskie kartki, idealna czcionka i wiele ilustracji, które idealnie pasują do tego poradnika.Dzięki tej książce bardzo wiele dowiedziałam się o swoich włosach. Już wiem, jaką pielęgnację powinnam zastosować, aby moje włosy stały się zdrowe, piękne i długie.Anwen pisze fajnym językiem. Bardzo prosto i dosadnie. Nie powinno być problemu ze zrozumieniem jakiegokolwiek rozdziału. Wszystko jest wyśmienicie wytłumaczone. Poza tym, widać, że Anwen zdecydowanie zna się na tym, czym się zajmuje i robi to z pasją.Wiedza, którą możecie zdobyć z tej książki jest naprwdę bardzo przydatna w życiu codziennym. Każda z nas chce mieć piękne i zadbane włosy, a dzięki poradom Anwen, na pewno będziecie wiedziały co robić ze swoimi włosami, aby takie właśnie były. Ponadto rozdziały w książce są bardzo sensownie ułożone, wszystko jest na swoim miejscu. Na blogu miałam czasem problem ze znalezieniem interesującego mnie tematu, a tutaj wszystko jest tak jak być powinno i nie trzeba się zbytnio namęczyć, aby coś znaleźć.Serdecznie polecam Wam ten poradnik. Jest on świetnie napisany. Idealnie sprawdzi się dla tych, którzy chcą zadbać o swoje włosy na jakąś szczególną okazję (tu; studniówka), czy po prostu dla siebie samej, bez żadnej okazji. -
Recenzja: niedzielnatworczosc.blogspot.com Joanna NiedzielaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Mówi się, że wygląd nie ma znaczenia. Kiedy jednak dobrze czujemy się we własnej skórze mamy więcej pewności siebie, błyszczymy i śmiejemy się w duchu. Niewątpliwie piękne, zdrowe włosy są atutem każdej kobiety (i mężczyzn oczywiście też). Co jednak zrobić kiedy ich słaba kondycja sprawia, że najchętniej ścięlibyśmy je na łyso albo ukryli pod czapką? Słynna blogerka Anna Kołomycew, zwana też Anwen, przychodzi nam na ratunek ze swoją książką Jak dbać o włosy. Poradnik dla początkującej włosomaniaczki.
Książka Jak dbać o włosy to obszerne kompendium na temat włosów i sposób dbania o nie. Z pierwszego rozdziału dowiemy się o rodzajach włosów, ich strukturze, porowatości i gęstości. Autorka opisuje także najczęstsze problemy z jakimi możemy się spotkać w codziennej pielęgnacji i mówi jak sobie z nimi radzić: wypadanie włosów, łupież, przetłuszczanie się, suche włosy, zniszczone, rozdwajające się końcówki, elektryzowanie się włosów, puszenie się i brak objętości. W poradniku znajdziemy informacje o tym, jak dbać o naszą czuprynę i skórę głowy, co może wydawać się banalne, ale po przeczytaniu okazuje się, że wcale takie nie jest. Szczególną wartość książki stanowi skupienie się na składnikach kosmetyków takich jak emolienty, proteiny, humektanty, składniki aktywne i detergenty, co pozwoli nam na robienie bardziej świadomych zakupów w drogeriach i bezproblemowe rozszyfrowywanie etykiet. Ostatni rozdział stanowią przepisy na… własne, domowe preparaty! Znajdziemy tu pomysły na płukanki, mgiełki, maski, wcierki, peelingi, które można wykonać nawet z produktów znajdujących się w naszej kuchni.
Jak dbać o włosy. Poradnik dla początkującej włosomaniaczki to pozycja obowiązkowa dla każdego, kto chce mieć piękne, zdrowe włosy i raz na zawsze zapomnieć o problemach. To też inspiracja do samodzielnego wykonywania kosmetyków i bycia bardziej świadomym tego, czego używamy do codziennej pielęgnacji. Poza bogatą treścią, atutem pozycji jest estetyka wizualna. To prawdziwy balsam dla włosów i ducha.
Bardzo polecam! Dzięki niej dowiedziałam się ile popełniam błędów w codziennej pielęgnacji włosów. -
Recenzja: blondhaircare.com NataliaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Jak dbać o włosy? Dla początkujących.
"NIE REZYGNUJ NIGDY Z CELU TYLKO DLATEGO, ŻE OSIĄGNIĘCIE GO WYMAGA CZASU. CZAS I TAK UPŁYNIE."
Wstęp
Spoglądasz na piękne zdjęcia włosów wielu zaawansowanych włosomaniaczek, porównujesz z tymi sprzed świadomej pielęgnacji. Więcej nie potrzeba, aby poczuć w sobie pokłady nadziei i ogromną motywację. Zaczynasz chłonąć włosową wiedzę, chcesz mieć długie i zdrowe włosy dzisiaj, już, teraz, natychmiast! :)
Wyrzucasz wszystkie dotychczasowe produkty, tracisz majątek w drogerii, wykupujesz wszystkie półprodukty, lecisz do apteki po glicerynę, przeglądasz lodówkę i kuchenne szafki. Wyjmujesz jajka, żelatynę, miód.... Przychodzi wieczór - nakładasz maseczki, ociekasz olejem, odpuszczasz sobie piątkową imprezę, bo nie chwycisz do rąk suszarki. Co robisz źle? Wszystko ;)
Jeśli Twoje włosy są teraz w złym stanie, nie poprawisz ich kondycji w ciągu kilku dni. Ale jeśli podejdziesz do włosomaniactwa racjonalnie - za kilka miesięcy usłyszysz w szkole lub w pracy: "ale masz boskie włosy!". Najcenniejsze są słowa uznania od tych, którzy o Twojej włosomanii nie mają zielonego pojęcia.
Zanim zaczniesz eksperymentować...
Tylko dzięki eksperymentom jesteś w stanie doskonale poznać swoje włosy, jednak pamiętaj, że im mniej je maltretujesz, tym lepiej. Nie nakładaj na nie produktów, których działania nie jesteś pewna. Jeśli masz z czymś problem - zapytaj doświadczonych. Jeden zły ruch i można wyrządzić sobie bardzo dużo krzywdy (przykład).
Zdobywaj wiedzę
Na samym początku zaleje Cię fala informacji, ale nie przejmuj się. Z biegiem czasu wszystko opanujesz, poukładasz sobie w głowie i staniesz się specjalistką do spraw swoich włosów :)) Według mnie najcenniejsza jest umiejętność czytania składów oraz znajomość struktury włosów i ich potrzeb. Ważna jest także wiedza ogólna dotycząca np. mycia włosów czy ich rozczesywania.
Już teraz zacznij się zdrowo odżywiać
Ja poprawiłam swoją dietę dopiero rok od świadomego dbania o włosy. I jestem o ok. 17 cm zdrowych włosów do tyłu ;)
Przeanalizuj stan swoich włosów
Stań przed lustrem lub chwyć kosmyk swoich włosów i spróbuj je scharakteryzować. Sprawdź czy są cienkie/grube, gęste/rzadkie, zdrowe/zniszczone (rozdwojone, połamane), elastyczne/kruche, nawilżone/suche, kręcone/falowane/proste, farbowane/rozjaśniane/naturalne, wrażliwe/niewrażliwe na wilgotność, o gładkiej/szorstkiej powierzchni, trudne/łatwe do zmoczenia, podatne na układanie, mocne/słabe, wypadające itp., itd. Taki opis włosów na pewno przyda się podczas doboru olei, ziół i kosmetyków.
Oczyść włosy z nadmiaru nadbudowanych substancji
Jeśli Twoje włosy są zniszczone, zapewne przyczyną tego była nieodpowiednia pielęgnacja i złe nawyki. Nie tylko przereklamowane kosmetyki przeładowane substancjami filmotwórczymi, ale także te o naturalnych składach nadbudowują się na włosach, dlatego co jakiś czas musimy pozbawić włosy starego "płaszcza", aby móc otulić je nowym :)
Zoom na skórę głowy
Przed włosową rewolucją przyjrzyj się skórze głowy - czy pomyślałaś, że o nią również trzeba dbać, podobnie jak o inne części ciała? Przeanalizuj czy jest wystarczająco nawilżona, a może swędzi, często jest podrażniona albo masz łupież? Jeśli nie doskwiera Ci żaden problem - jesteś szczęściarą :) O skalp warto dbać mimo wszystko - w końcu jest fabryką naszych włosów :)
Pozbądź się zniszczonych i przesuszonych końcówek
Zniszczonych końców nie zregeneruje najdroższy kosmetyk, dlatego nie ma na co czekać. Podcinanie niesie za sobą same plusy: zniszczenie przestaje piąć się ku cebulkom, a zdrowe końce wyglądają po prostu zdrowo i estetycznie.
Chroń włosy przed uszkodzeniami
Włosy niszczą się podczas snu, uprawiania sportu, stosowania nieodpowiednich akcesoriów. Nie musisz rezygnować z ulubionych zajęć, po prostu chroń włosy :)
Regenerację włosów zacznij od nawilżania
Zainwestuj w dobrą maseczkę nawilżającą, ponieważ odpowiedni poziom nawilżenia to podstawa dla zdrowych włosów. Próba odżywienia przesuszonych włosów skończy się fiaskiem.
Przeanalizuj dotychczasowe nawyki
Czyli odpowiedz sobie na pytanie, jak traktujesz swoje włosy: jak przebiega mycie włosów, stylizacja, suszenie, rozczesywanie, związywanie, w jakiej fryzurze śpisz. Te wszystkie działania odzwierciedlają stan Twoich włosów.
Co poza tym?
Załóż bloga albo chociaż stwórz galerię swoich włosów, aby monitorować ich stan i przyrost. Mój blog początkowo powstał właśnie w tym celu i tylko dzięki niemu mogę stwierdzić co osiągnęły moje włosy. Zakładka "Metamorfoza moich włosów" to moje ulubione miejsce na tej stronie ;)
Bądź cierpliwa, urozmaicaj pielęgnację, rozważnie eksperymentuj i pokochaj swoje włosy :)
I najważniejsze - włosomaniaczka to nie jest osoba, która ocieka olejem i codziennie nakłada na włosy trzy różne maseczki ;) To osoba, która kocha włosy, nie tylko swoje :) -
Recenzja: ubierajsieklasycznie.pl MariaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Tytułem wstępu. W grudniu zeszłego roku ścięłam włosy na chłopaka, ponieważ nie mogłam już znieść farbowania na czarno. Włosy wypadały po każdym farbowaniu, ale równocześnie rosły tak szybko, że żeby nie było widać nieestetycznych odrostów musiałam farbować je częściej niż co miesiąc. Nie czułam się na tyle pewnie, by poddać się dekoloryzacji, a poza tym chciałam przestać farbować i ujrzeć swój naturalny kolor. Od tamtej pory minie niedługo rok, ja już biorę włosy za ucho, doświadczyłam świetnej kondycji włosów w trakcie ciąży i być może przyjdzie mi się teraz zmierzyć z ich wzmożonym wypadaniem. Na razie jest ok. Cel jaki sobie postawiłam w grudniu zeszłego roku to zapuszczenie włosów o swoim naturalnym kolorze (jaki by on nie był) do ramion i ścięcie ich na prosto. Teraz coś się jednak zmieniło, bo w moim polu widzenia pojawiły się one – włosomaniaczki.
Bloga anwen.pl znałam już od jakiegoś czasu, ale dopiero po urodzeniu Zosi zaczęłam go wnikliwie przeglądać. Trochę się wystraszyłam na perspektywę tego, że po ciąży włosy będą wypadać jak szalone, bo przyznaję, że większość koleżanek swoje pociążowe doświadczenia z włosami opisuje tak: horror, masakra, łysina. Pomyślałam więc, że może jestem w stanie zrobić przynajmniej coś ze swojej strony, żeby włosy wzmocnić i chociaż w minimalnym stopniu zapobiec tragedii. I przepadłam. Dla mnie blog anwen.pl to najlepszy polski blog w całej blogosferze. A te peany wygłaszam, gdyż osoba, która go pisze robi to rzetelnie, stała się ekspertem w dziedzinie o której pisze, ale przede wszystkim treści zamieszcza na swojej stronie bardzo często.
Jeszcze siebie włosomaniaczką nie nazwę, bo ja mam pióra, a nie włosy, ale pracuję nad tym. Oj pracuję. Testuję, olejuję, odżywiam, zapisuję, wcieram, płuczę, czytam składy, porównuję, eksperymentuję itd. I muszę przyznać, że włoskom to się podoba. Że to tylko brzmi jak nadmiar, ale w rzeczywistości to było jak zaspokojenie potrzeby. Taka pielęgnacja była moim włosom potrzebna jak frytkom sól i jak schabowemu kapusta kiszona. Czyli jak widać nie niezbędna, ale bardzo przydatna :)Anwen Jak dbać o włosyZeszyt w kiwi to mój włosowy dzienniczek w którym zapisuję sobie codziennie wszystkie czynności pielęgnacyjne, których doświadczają moje włosy. I już po dwóch tygodniach takiego zapisywania jestem w stanie powiedzieć, że niektóre produkty kompletnie mi nie służą, a niektóre są świetne. Herbatę z pokrzywy pijam namiętnie, a ten piękny obrus w tle zrobiła moja babcia.
Dobra, zapytacie mnie: kiedy będzie ta recenzja, którą sugeruje tytuł? Jeszcze chwilka, jeszcze troszkę cierpliwości, bo Maria musi się wyżalić i poopowiadać o swoich celach. Tak więc są jeszcze piórka, nie za grube, ale też nie za przesadnie cienkie włoski, o różnej długości, które już można brać za ucho, które trzeba myć codziennie i które są zbyt często przyklapnięte. A fajnie by było mieć energiczne, odbite od skalpu włosie, myć je chociaż co drugi dzień i zapleść sobie warkocza (długość do łopatek to by było coś!). Będą te cele wymagały krwi, potu, wyrzeczeń i nieprzespanych nocy (wyolbrzymiam, by stać się dla samej siebie bohaterką), ale już widzę, że są one po prostu realne. A to wszystko oczywiście dzięki blogowi Ani.
Czy ja muszę pisać, co zrobiłam jak tylko wyczytałam, że autorka anwen.pl wydała książkę o pielęgnacji włosów? Oczywiście poleciałam do księgarni. Kupiłam i po prostu przeczytałam, a teraz ciągle do książki wracam i buszuję po archiwach bloga.
Muszę wspomnieć, że książka jest bardzo ładnie wydana. W relacjach międzyludzkich ważnych jest pierwszych kilka sekund, jak się okazało dla mnie również w relacji człowiek-książka liczy się pierwsze wrażenie. I bardzo fajnie zapłacić za coś i poczuć się z tym od razu dobrze. Oczywiście książka jest taka ładna, że szkoda mi po niej pisać (wiem, że jestem psuja, ale lubię sobie zaznaczać ciekawe rzeczy po książkach), no ale co zrobić…
Poradnik można czytać zaczynając od dowolnego miejsca, ale dobrze by było pochłonąć go od pierwszej do ostatniej strony, bo Ania prowadzi nas przez zakamarki pielęgnacji włosów w logiczny sposób. Czytając książkę od razu widać, że autorka ma ścisły umysł, bo lania wody tam nie doświadczysz. Zaczynamy od tego, że definiujemy swoje włosy, uzmysławiamy sobie jakie mamy problemy, a kończymy na tym, że odżywiamy je za pomocą mikstur zrobionych samodzielnie z tego, co mamy w kuchni. No powiedzcie, czy taka perspektywa nie wydaje się kusząca?
Jeżeli ktoś jest włosomaniakiem już jakiś czas to pewnie zawarte w książce porady będą dla niego oczywiste. Książka jest skierowana dla laików, dla takich jak ja żałosnych konsumentów sięgających w drogerii po szampony z reklamy albo odżywkę, która ma na opakowaniu informację od producenta, że jest dla mojego rodzaju włosów. A jeżeli coś jest w stanie uczynić ze mnie świadomego konsumenta to nie ma takiej siły, żebym nie umieściła pochlebnej recenzji tego na blogu. Książka jest świetnym pomysłem na prezent. Ja bym po prostu skakała z radości, gdybym dostała coś tak mądrego pod choinkę.
Zachęcam do zapoznania się z kilkoma ostatnimi postami na anwen.pl, żeby zobaczyć w jaki sposób Ania pisze.
Troszkę szkoda, że Zuzia Ani urodziła się troszkę później niż Zosia, bo Ania pewnie na to wypadanie włosów po ciąży znajdzie jaki sposób :) Odnośnie tematu, jak tam Wasze włosy? -
Recenzja: Annaritz.blogspot.com Anna RitzRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Książka Anwen - każda włosomaniaczka powinna ją mieć.
Chyba każda z nas zna bloga Anwen, i wie że ostatnio pojawiła się w sprzedaży Jej książka "Jak dbać o włosy".Ja osobiście zawdzięczam Ani bardzo wiele, na początku mojego włosomaniactwa korzystałam tylko z informacji dostępnych na jej blogu. Wiedza i porady zawarte w Jej postach okazały się bardzo przydatne. Dzięki Niej wiem jakich kosmetyków używać, jakich produktów unikać i jak dbać o włosy.Kiedy dowiedziałam się, że autorka bloga Anna Kołomycew napisała książkę, wiedziałam że prędzej czy później będę jej posiadaczką. Swój egzemplarz zamówiłam na empik.com w promocyjnej cenie 33,99 zł. Nie mogłam się doczekać kiedy otrzymam przesyłkę. Gdy książka trafiła w moje ręce, było oczywiste, że muszę ją natychmiast przeglądnąć.Od razu bardzo mi się spodobała. Zawiera wiele zdjęć które obrazują poruszane kwestie. Książka podzielona jest na rozdziały i tematy, bardzo mi to odpowiada, dzięki temu wiem gdzie szukać informacji o danym problemie.Wiele informacji zawartych w książce dostępnych jest też na blogu Anwen, dlatego Ci którzy wiernie śledzą Jej bloga, mają już dużą część tej wiedzy w głowie. Jednak warto mieć tę książkę, bo wtedy mamy wszystkie informacje uporządkowane, przejrzyste i zawsze można się dowiedzieć jeszcze czegoś nowego.Książka ma 248 stron, jest napisana przystępnym językiem, dobrze się ją czyta. Zawiera spis treści i skorowidz, dzięki czemu łatwo trafić na stronę, z informacjami, których szukamy. Książka zawiera zakładkę ze zdjęciem autorki i krótką notką na jej temat, jest też kilka słów od aktorki Julii Kamińskiej, która poleca książkę.Reasumując, jestem bardzo zadowolona z posiadania tej książki i uważam, że każda włosomaniaczka powinna ją mieć, chociaż po to aby w ten sposób wyrazić uznanie dla Anwen i jej ciężkiej pracy, i podziękować jej za bloga, który bardzo nam pomaga.
Pozdrawiam, Ania ;-) -
Recenzja: se.pl kimRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
W tym sezonie książki blogerów pojawiają się na księgarnianych półkach jak grzyby po deszczu w lasach! Swoimi pierwszymi publikacjami chwalą się: Charlize Mystery, Radzka, Zosia Cudny z Make Cooking Easier oraz Anwen z Włosomaniaczek. Którą książkę warto kupić z okazji mikołajek?(...)
(...)
Anwen - Jak dbać o włosy?
Anwen, czyli Anna Kołomycew, to jedna z najpopularniejszych włosomaniaczek. W sieci radzi, jak dbać o długie włosy, a teraz wydała poradnik. Blog Anwen jest ceniony i merytoryczny. Ciekawe, tylko czy informacje zawarte w książce różnią się od tych, które można znaleźć na jej blogu? Jeśli nie, to po co płacić za książkę? -
Recenzja: Karminoweusta.blogspot.com Karminoweusta.blogspot.comRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
"Jak dbać o włosy" - recenzja poradnika Anwen
Przez lata katowałam swoje włosy prostownicą, lokówką i rozmaitymi farbami, zlitowałam się nad nimi dopiero wówczas, gdy zaczęły przypominać dorodne siano. Ich fatalny stan skłonił mnie do poszukiwania porad dotyczących pielęgnacji, wszak nie chciałam skracać kucyka o kilkadziesiąt centymetrów. Zaintrygowana olejowaniem włosów trafiłam na bloga Anwen. Jej wpisy okazały się niezwykle pomocne, dzięki nim poznałam preferencje swojej czupryny i przystąpiłam do walki o każdy centymetr. Choć nożyczki wkroczyły do akcji, a kucyk stał się krótszy, mogę mówić o ogromnym sukcesie. Moje wysokoporowate włosy polubiły olejowanie i odzyskały dawny blask. Kiedy dowiedziałam się, że Anwen zdecydowała się zebrać swoje porady i wydać je w postaci książki, wiedziałam, że tej pozycji nie może zabraknąć w mojej biblioteczce.
Poradnik „Jak dbać o włosy” prawdopodobnie przeczytałabym jednym tchem, gdyby nie proza życia i perspektywa pobudki o 6:30. Problemy związane z pielęgnacją włosów zostały opisane barwnym językiem, dzięki czemu lektura jest prawdziwą przyjemnością. Anwen zadbała o to, aby osoby, które nigdy nie zaglądały na jej bloga, mogły zrozumieć, czym różnią się emolienty od humektantów. Choć tylko obserwacje mikroskopowe pozwalają jednoznacznie określić porowatość włosów, autorka poradnika opisała każdy typ w taki sposób, iż z dużym prawdopodobieństwem można określić strukturę swoich kosmyków.Bardzo podoba mi się układ książki, jest on logiczny i spójny. Zaczynamy od zapoznania się z rodzajami włosów i podstawowymi informacjami na ich temat. Bogatsi o tę wiedzę przechodzimy do często spotykanych problemów. Większość z nas przynajmniej raz w życiu miała do czynienia z łupieżem, podrażnionym skalpem czy nadmiernym wypadaniem włosów. Anwen nie koncentruje się wyłącznie na przyczynach poszczególnych dolegliwości, ale udziela cennych porad, które pozwalają rozprawić się z problemem. Nie każdy zdaje sobie sprawę, iż drogeryjne szampony na ogół zawierają silne detergenty, które mogą podrażniać skalp. Po problemach związanych z nadmiernym wypadaniem itp. przechodzimy do pielęgnacji włosów. W rozdziale 3. szczegółowo omówiono tematykę związaną z myciem, odżywianiem i zabezpieczaniem kosmyków. Następnie poznajemy substancje najczęściej spotykane w specyfikach do pielęgnacji włosów. Rozdział 5. stanowi nie lada gratkę dla miłośników naturalnych kosmetyków, które można przygotować we własnym zakresie, korzystając z produktów spożywczych.Anwen posiada niezwykły talent do objaśniania skomplikowanych pojęć w prosty sposób. Nie musisz być chemikiem czy biotechnologiem, by zrozumieć różnicę między alkoholem izopropylowym a alkoholami tłuszczowymi. W rozdziale 4. przedstawiono najczęściej spotykane składniki kosmetyków do pielęgnacji włosów. Dla osób, które pragną podejść do tego zagadnienia w sposób bardziej świadomy, to zestawienie może okazać się pomocne.Wbrew pozorom poradnik Anwen nie jest wierną kopią jej bloga, choć większość informacji zawartych w książce można znaleźć w internecie. Moje horyzonty myślowe uległy poszerzeniu. Za sprawą książki „Jak dbać o włosy” dowiedziałam się, że fale dzielą się na kilka podtypów, o czym warto pamiętać, układając plan pielęgnacji. Zaskoczeniem okazały się również przepisy na niektóre płukanki i maski. Z przyjemnością wypróbuję patent z mąką ziemniaczaną, ponieważ moim kosmykom przyda się wygładzenie. Domowy suchy szampon również wygląda zachęcająco, jakoś nie potrafię przekonać się do drogeryjnych produktów przedłużających świeżość fryzury. Większość z nich zawiera alkohol, który może wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Mój skalp jest niezwykle wrażliwy, toteż wolę nie ryzykować.Gdybym miała ocenić książkę „Jak dbać o włosy”, przyznałabym jej wysoką notę, aczkolwiek nie oznacza to, iż nie mam do niej żadnych zastrzeżeń. Podczas lektury trudno nie oprzeć się wrażeniu, że niektóre fragmenty powstały metodą „Kopiuj/wklej”. Zdaję sobie sprawę, że pewne kwestie poruszone w 1. rozdziale powracają w kolejnych częściach poradnika, ale mogłyby ulec przeredagowaniu. Gdy widzę, że dwa fragmenty wyglądają identycznie, mam mieszane uczucia. Na szczęście takich „wpadek” naliczyłam zaledwie kilka.Na uwagę zasługuje również oprawa poradnika. Książka jest bogato ilustrowana, kolorowe zdjęcia cieszą oko, a kredowy papier sprawia wrażenie, iż obcujemy z czymś luksusowym. Biało-fioletowa kolorystyka doskonale trafia w mój gust, jednocześnie nasuwa skojarzenia z blogiem autorki.Ze swojej strony polecam poradnik Anwen, warto zapoznać się z jego treścią, nawet jeśli dotychczasowy plan pielęgnacji zdaje egzamin celująco. Zawsze można dowiedzieć się czegoś nowego i poszerzyć swoje horyzonty myślowe.Ogólna ocena w skali od 0 do 10 punktów: 9 -
Recenzja: Wizaz.pl 2014-11-14Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Anna Kołomycew jest założycielką najpopularniejszego urodowego bloga poświęconego włosom i ich pielęgnacji: www.anwen.pl. Przez kilka lat wypracowała sobie status eksperta w tej tematyce, jest cytowana w blogosferze. Stworzyła ogromną Facebookową społeczność Włosomaniaczek (ponad 106.000 osób). Swoją pierwszą książkę poświęciła tematowi, na którym się zna najlepiej – włosom.
Dzięki książce „Jak dbać o włosy” dowiesz się jak:- ocenić strukturę włosów i nauczyć się je poskramiać,
- znaleźć złoty środek i idealne kosmetyki dla Twojego rodzaju włosów,
- przygotować domowe rytuały — stwórz swój tygodniowy plan pielęgnacji i poznaj cudowną moc płukanek, mgiełek, masek i peelingów.
W książce Anwen opowiada o wszystkim, co musisz wiedzieć i robić, by Twoje włosy odzyskały naturalne piękno. Zmierzysz się z najczęstszymi włosowymi bolączkami i… szybko je pokonasz. Autorka zdradza sekrety właściwego mycia i odżywiania różnych typów włosów, podpowiada, jak zaradzić powszechnym problemom z fryzurą, podaje przepisy na maski, płukanki, wcierki. Jako prawdziwa włosomaniaczka nie ogranicza się przy tym do mechanicznego udzielania porad — każdą dolegliwość rozpatruje w kontekście wszystkich możliwych przyczyn i stara się podsunąć praktyczne metody działania. Jeśli chcesz kompleksowo zadbać o swoje włosy lub poradzić sobie z konkretnym problemem, który irytuje Cię od lat, masz doskonałą okazję! -
Recenzja: dojrzalakobieta.pl RedakcjaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Anna Kołomycew z wykształcenia jest matematyczką, gdy przed 5 laty zakładała bloga poświęconego pielęgnacji włosów – www.anwen.pl, nie przypuszczała, że wokół swojego internetowego zakątka zgromadzi tysiące dziewczyn.
Przez ten czas pomogła ona wielu Polkom spełnić marzenie o długich i pięknych włosach, a setki tysięcy kobiet zmobilizowała do tego, by o nie zadbać. W wolnych chwilach Anwen dużo czyta (nie tylko o włosach), doskonali warsztat fotograficzny i planuje dalekie podróże. Anna Kołomycew ma słabość do włoskiej kuchni, lodów ze Starowiślnej i owocowych koktajli.
Za sprawą licznych publikacji na blogu Anwen.pl wypracowała sobie status eksperta w tematyce związanej z pielęgnacją włosów, o czym najlepiej świadczy fakt, iż jest często cytowana w blogosferze. Anna Kołomycew osiągnęła ogromny sukces, udało jej się stworzyć Facebookową społeczność Włosomaniaczek, która liczy 106 000 osób. Swoją pierwszą książkę poświęciła zagadnieniom, na których zna się najlepiej, czyli pielęgnacji włosów.
Za sprawą książki „Jak dbać o włosy” dowiesz się jak:- jak ocenić strukturę włosów i nauczyć się je poskramiać
- znaleźć złoty środek i idealne kosmetyki dla swojego rodzaju włosów
- stworzyć swój tygodniowy plan pielęgnacji i poznać cudowną moc płukanek, mgiełek, masek oraz peelingów.
Któż z nas przynajmniej raz w życiu nie miał problemów z wypadającymi włosami, łupieżem, przesuszeniem czy zniszczonymi końcówkami? To tylko nieliczne trudności, na które napotykamy na co dzień. Niektóre problemy mają podłoże zdrowotne, jednak z większością z nich możesz poradzić sobie bardzo szybko, nie korzystając przy tym z pomocy specjalistów. Nieważne, ile masz lat, wolnego czasu i w jakiej kondycji znajduje się twoja czupryna. Nigdy nie jest za późno, by zadbać o włosy i uczynić je swoją wizytówką. Pamiętaj, że wygląd twoich kosmyków wiele mówi o tym, co aktualnie dzieje się w organizmie. W związku z tym warto poświęcić im trochę uwagi.
Nakładem Wydawnictwa Sensus, które należy do grupy Helion, 17 listopada br. roku ukaże się poradnik autorki jednego z najpopularniejszych polskich blogów urodowych – Anwen. W książce „Jak dbać o włosy” Anna Kołomycew opowiada o wszystkim, co powinnaś wiedzieć i robić, aby twoje włosy były piękne i zdrowe. Staniesz przed najczęstszymi włosowymi bolączkami i szybko je pokonasz.
Kluczową rolę w opracowaniu właściwego planu pielęgnacji odgrywa poznanie struktury włosów. Anwen zdradza sekrety właściwego mycia i odżywiania kosmyków, uwzględniając różnice pomiędzy poszczególnymi typami włosów. Autorka podpowiada również, jak zaradzić powszechnym problemom z fryzurą i serwuje swoim czytelnikom sprawdzone przepisy na maski, płukanki oraz wcierki. Jak przystało na prawdziwą włosomaniaczkę, Anwen unika schematycznych odpowiedzi, każde zagadnienie rozpatruje z kilku perspektyw i podsuwa praktyczne metody działania. Chcesz kompleksowo zadbać o włosy? A może pragniesz uporać się z problemem, z którym borykasz się od lat? Poradnik Anwen został napisany właśnie dla ciebie! -
Recenzja: Xkeylimex.blogspot.com KasiaRecenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:Być może słyszeliście już, że naczelna polska włosomaniaczka - Anwen wydała książkę: "Jak dbać o włosy. Poradnik dla początkującej włosomaniaczki".Kiedy tylko dowiedziałam się o przedsprzedaży, od razu zamówiłam jeden egzemplarz dla siebie - po pierwsze po to, by pogłębić swoją wiedzę o pielęgnacji włosów, a po drugie, jak to trafnie ujęła Maria z Make My Place, zakup tej książki jest pewnego rodzaju podziękowaniem dla Anwen za to, co robi dla Polek dbających o swoje włosy i jak zmieniła moje podejście do pielęgnacji włosów. Odkąd parę lat temu trafiłam na bloga Ani, bardzo ją podziwiam, więc nie mogłam nie kupić jej książki.
Zastanawiałam się, co Ania mogła zamieścić w takim poradniku, skoro na swoim blogu tak dokładnie omawia temat dbania o włosy. Okazało się, że jest to wiedza bardzo podstawowa - taka, która przyda się każdej dziewczynie chcącej rozpocząć świadomą pielęgnację swoich włosów (ale dla osób, które temat ten zgłębiają już od dłuższego czasu, informacje zawarte w książce nie wniosą zapewne wiele nowego). Choć na blogu wszystkie posty są pogrupowane w różne kategorie (problemy, kosmetyki, składy, fryzury, itp), ogrom tej wiedzy może na początek przerażać. Książka "Jak dbać o włosy" pozwala usystematyzować sobie wszystkie podstawowe informacje. Skłania czytelnika również do tego, by próbować, testować, sprawdzać na sobie różne metody, różne kosmetyki, oraz by dowiadywać się jeszcze więcej - właśnie poprzez zaglądanie na bloga Anwen.
Czego dowiedziałam się z książki Anwen?Nauczyłam się w końcu określać, jakie dokładnie mam włosy, a to chyba najistotniejszy punkt wyjścia do zadbania o nie ;) Ania przekonała mnie też do spania w warkoczu. Dotąd spałam z rozpuszczonymi włosami (uwielbiałam zakrywać sobie uszy włosami :P) - po lekturze książki stwierdziłam jednak, że spróbuję spać w luźnym warkoczu i po jakimś czasie może uda mi się zobaczyć efekty w postaci bardziej zadbanych, zdrowszych włosów. Dowiedziałam się też, jak zabezpieczać włosy przed promieniowaniem UV i słoną wodą podczas plażowania - to była dla mnie nowość. Najciekawszy jednak okazał się dla mnie rozdział dotyczący składników kosmetycznych oraz dział z przepisami na domowe maski, wcierki i płukanki.
Myślę, że poradnik "Jak dbać o włosy" może być dobrym pomysłem na prezent świąteczny - być może zainspiruje obdarowaną osobę do przejścia na świadomą pielęgnację włosów i sprawi, że Anwen zyska kolejną zadowoloną fankę ;) -
Recenzja: Make My Place 2014-11-05Recenzja dotyczy produktu: ksiązka drukowanaCzy recenzja była pomocna:
Kiedy tylko zobaczyłam, że można ją kupić przedpremierowo na stronie Empiku - zrobiłam to od razu - po trzech dniach była już u mnie i pod kocem przy wielkim kubku kakao zagłębiłam się w pierwszą książkę chyba najbardziej znanej, a przynajmniej najczęściej odwiedzanej blogerki urodowej o specjalizacji: włosy - w Polsce - ANWEN!
Książka kosztuje 37zł - utrzymana jest w fioletowo - lawendowej stylistyce - całkiem ciężka - ma prawie 250 stron, wydrukowana jest na grubym, świetnej
jakości papierze. Oprócz wstępu mamy tutaj pięć rozdziałów podzielonych na wiele podpunktów (których wymieniać już nie będę):
1. Jakie mam włosy?
2. Mam problem z włosami
3. Jak dbać o włosy? (najobszerniejszy)
4. Czego szukać w kosmetykach do włosów ( najbardziej mnie interesujący)
5. Domowe sposoby na piękne włosy
Oprócz tego spis linków sklepów z półproduktami, blogów itp. czyli wszelkich miejsc gdzie możecie się dowiedzieć jeszcze więcej. Co mnie razi w książce - w zasadzie tylko jedna rzecz - fotografie. Wszystkie są tzw. "stockowe" a przyznam, że to co lubię najbardziej, to metamorfozy i zdjęcia autorki bloga i jej włosów.
Rozumiem jednak, że zabawa z prawami do zdjęć czytelniczek byłaby katorgą, a sama Anwen przygotowywała ją w jakże burzliwym i wymagającym ogromnej siły czasie, co prawda jednym z najpiękniejszych w życiu, ale jakże absorbującym: ciąża i narodziny swojej córeczki.
Sama kupowałam ją w przedsprzedaży za pośrednictwem Empiku, tutaj możecie znaleźć ją chyba taniej, choć przesyłka to znów 10zł. To poradnik początkującej włosomaniaczki, więc te z Was, które zajmują się tym tematem już jakiś czas może nie znajdą tam cudów.
Książka jednak niesamowicie systematyzuje wiedzę - wiele tabelek, porównań spisów i opisów cóż - przez ostatni tydzień sięgałam do niej codziennie.
Najbardziej interesowały mnie rozdziały dotyczące emolientów, protein, humektantów i składników aktywnych i za informacje o tych właśnie składnikach jestem najbardziej wdzięczna - w końcu dokładnie wiem co z czym i mogłam błysnąć w oczach męża ( nie uwierzył :D)
Czy warto kupować książkę Anwen? Z całą pewnością - tak jak pisałam na Instagramie - dla mnie kupno tej książki to swoisty hołd, podziękowanie Ani za te 4 lata, które dużo zmieniły nie tylko na mojej głowie ale także w niej. A dla przyjaciółki, która do tej pory stroniła od "internetowych porad" ta książka może stać się prawdziwym skarbem. Planujecie kupić?
Szczegóły książki
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-246-9566-9, 9788324695669
- Data wydania książki drukowanej :
- 2014-11-12
- ISBN Ebooka:
- 978-83-283-0541-0, 9788328305410
- Data wydania ebooka :
- 2014-11-10 Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie. Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami [email protected].
- Format:
- 150x210
- Numer z katalogu:
- 24847
- Rozmiar pliku Pdf:
- 4.3MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 9.9MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 18.7MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
- Zgłoś erratę
- Kategorie:
Sport i zdrowie
Wygląd i wizerunek
Spis treści książki
- Kim są włosomaniaczki? (10)
- O czym jest ta książka? (11)
- Podział włosów według ich skrętu (15)
- Włosy proste (15)
- Fale (16)
- Loczki (16)
- Sprężynki (17)
- Struktura włosów (20)
- Włosy cienkie (21)
- Włosy grube (21)
- Włosy pośrednie (22)
- Porowatość włosów (23)
- Niska porowatość (24)
- Wysoka porowatość (25)
- Gęstość włosów (27)
- Jaka fryzura? (28)
- Wypadanie włosów (34)
- Przyczyny zewnętrzne (37)
- Przyczyny wewnętrzne (39)
- Od czego w takim razie zacząć walkę z wypadającymi włosami? (42)
- Łupież (45)
- Mycie (47)
- Odżywianie (48)
- Przetłuszczanie się włosów (51)
- Suche szampony (53)
- Glinki (54)
- Zioła (również te indyjskie) (55)
- Mydlnica lekarska (55)
- Kozieradka (55)
- Maska z drożdży (56)
- Suche włosy (57)
- Mycie (58)
- Odżywianie (59)
- Płukanki (59)
- Silikony (60)
- Pielęgnacja skóry głowy (61)
- Zniszczone włosy (62)
- Zrezygnuj z tego, co zniszczyło Ci włosy (62)
- Podetnij je (65)
- Myj delikatnie (66)
- Odżywiaj intensywnie (66)
- Nakładaj oleje (67)
- Nie rezygnuj z silikonów (68)
- Rozdwajanie się końcówek włosów (69)
- Zabezpieczanie (70)
- Regularne podcinanie (71)
- Elektryzowanie się włosów (73)
- Zadbajmy o nawilżenie (73)
- Wybierajmy suszarki z jonizacją (74)
- Używajmy szczotek z naturalnych materiałów i dbajmy o nie (74)
- Sięgajmy po płyn do płukania tkanin (75)
- Puszenie się włosów (76)
- Mycie (76)
- Odżywianie (77)
- Suszenie włosów (79)
- Brak objętości włosów (80)
- Mycie (80)
- Odżywianie (81)
- Suszenie (81)
- Stylizacja (82)
- Fryzury (82)
- Jak myć włosy? (86)
- Jak wygląda prawidłowe mycie włosów? (86)
- Jaki produkt wybrać? (87)
- Na którą metodę się zdecydować? (91)
- Jak odżywiać włosy? (95)
- Rodzaje produktów do odżywiania włosów (96)
- Różne metody odżywiania włosów (99)
- Co wybrać: produkty drogeryjne czy profesjonalne? (107)
- Jak kupować produkty do odżywiania włosów? (108)
- Jak zabezpieczać włosy? (111)
- Zabezpieczanie końcówek (111)
- Oleje plus silikony (113)
- Odpowiednia fryzura (114)
- Filtry UV (119)
- Termoochrona (120)
- Jak pielęgnować skórę głowy? (123)
- Po pierwsze: nie podrażniać (123)
- Po drugie: masować (124)
- Po trzecie: nawilżać (126)
- Jak powinien wyglądać nasz tygodniowy plan pielęgnacji? (129)
- Jak często? (129)
- Piramida pielęgnacji (133)
- Jak czesać i układać włosy? (137)
- Akcesoria do czesania (138)
- Jak prawidłowo szczotkować włosy? (140)
- Jak suszyć włosy? (141)
- Jak układać włosy, by ich nie niszczyć? (145)
- Co zrobić, by zapuścić włosy? (147)
- Wcierki (147)
- Oleje (148)
- Szampony (149)
- Suplementy (149)
- Masaż (155)
- Podcinanie (156)
- Czego unikać? (158)
- Co jeść, by mieć piękne włosy? (163)
- Białka (163)
- Zdrowe tłuszcze (164)
- Węglowodany (165)
- Witaminy i minerały (166)
- Jak wybrać odpowiedniego fryzjera? (171)
- Po pierwsze: poszukać rekomendacji (171)
- Po drugie: przyjrzeć się samemu fryzjerowi (172)
- Po trzecie: obejrzeć salon (172)
- Po czwarte: nauczyć się rozmawiać z fryzjerem (173)
- Emolienty (180)
- Gdzie ich szukać? (181)
- Rodzaje emolientów (181)
- Proteiny (189)
- Gdzie ich szukać? (190)
- Rodzaje protein w zależności od wielkości cząsteczek (190)
- Humektanty (194)
- Gdzie ich szukać? (195)
- Najpopularniejsze humektanty w kosmetykach do włosów (195)
- Składniki aktywne (197)
- Witaminy (197)
- Substancje łagodzące (198)
- Ekstrakty roślinne (198)
- Glinki (200)
- Inne (200)
- Detergenty (201)
- Rodzaje detergentów (201)
- Płukanki (207)
- Płukanki nawilżające i odżywcze (208)
- Płukanki ziołowe (211)
- Płukanki zakwaszające (213)
- Płukanki nadające kolor (215)
- Mgiełki (218)
- Maski (223)
- Wcierki (228)
- Peelingi (232)
- Inne zabiegi (236)
- Półprodukty kosmetyczne (238)
- Emolienty (238)
- Humektanty (239)
- Proteiny (239)
- Substancje aktywne (w tym witaminy i ekstrakty) i inne (240)
- Sklepy internetowe z półproduktami kosmetycznymi (242)
- Ciekawe blogi, strony internetowe i fora (242)
Wstęp (9)
Rozdział 1. Jakie mam włosy? (13)
Rozdział 2. Mam problem z włosami (33)
Rozdział 3. Jak dbać o włosy? (85)
Rozdział 4. Czego szukać w kosmetykach do włosów? (177)
Rozdział 5. Domowe sposoby na piękne włosy (205)
Dodatek A. Przydatne linki (241)
Podziękowania (244)
Skorowidz (246)
Sensus - inne książki
-
Bestseller Nowość Promocja
Duża Róża jest lekarzem pediatrą, co oznacza, że leczy dzieci. Dawno, dawno temu, kiedy była Małą Różą z dwoma kucykami na głowie, bardzo nie lubiła wizyt w przychodni. Nawet jej młodszy brat Misiek mniej się bał pobierania krwi i szczepień. Róża bała się ich okropnie i wcale nie planowała, że pójdzie kiedyś na studia medyczne. Co to, to nie, zamierzała przecież rysować komiksy i pisać książki!- Druk
(31,99 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
Bestseller Nowość Promocja
Czasami jest tak, że myślisz o sobie gorzej, niż widzą Cię inni, gdyż w Twojej głowie tkwią echa głosów z przeszłości. Jeśli nie jesteś tego świadomy, przeszłość może Cię zamykać na szukanie własnej drogi i swojego sposobu na bycie szczęśliwym. Jesteśmy więc uwięzieni we własnej głowie, bo nikt poza nami nie może zmienić naszego myślenia. Zrozumienie tego, co Cię kiedyś spotkało, może być pomocne w pokonaniu najdłuższej życiowo drogi – z głowy do serca, by wolne serce dokonywało wyborów godnych Ciebie.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(37,99 zł najniższa cena z 30 dni)
35.40 zł
59.00 zł (-40%) -
Nowość Promocja
Dzięki tej książce przekonasz się, że nie musisz czekać na łut szczęścia ani na natchnienie. Istnieje sposób wchodzenia w stan flow wtedy, kiedy jest potrzebny. Za sprawą praktycznych i przystępnie opisanych technik nauczysz się osiągać odpowiednią fazę skupienia na każde swoje życzenie. Najpierw zdobędziesz wiedzę o istocie flow i o korzyściach, jakie przynosi w różnych dziedzinach życia. Następnie dowiesz się, co utrudnia osiąganie tego stanu, a co działa jak jego wyzwalacz. Wreszcie przyjdzie czas na to, co najlepsze: na technikę 10 kroków do niezawodnego osiągania flow i czerpania z niego pełnymi garściami. Poznasz również sposoby, jak pozostawać w tym stanie tak długo, jak sobie zażyczysz!- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(31,94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
Bestseller Nowość Promocja
Dzięki tej książce dowiesz się, jak zmienić swoje podejście do nauki ― a w efekcie sprawić, by proces przyswajania wiedzy był skuteczny. Rozpoczniesz od zdemaskowania sześciu głównych mitów dotyczących uczenia się, aby później dowiedzieć się, jak rozwijać cztery filary niezbędne do rozwoju własnego drzewa uczenia się: świadomości, mentalności, jasności i strategii. Następnie poznasz zasady wzmacniania pnia drzewa uczenia się, co pozwoli Ci zbudować solidne fundamenty wiedzy. Książka zawiera również przegląd najskuteczniejszych technik uczenia się i unikania przeładowania nieistotnymi informacjami. Wyjaśnia też szczegółowo, czym są cztery typy uczenia się i jak najlepiej do każdego z nich podejść. Oprócz tego znajdziesz tu łatwe do zrozumienia strategie, praktyczne ćwiczenia i mnóstwo rzeczowych wskazówek.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(32,43 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
Bestseller Nowość Promocja
Pinka znają już chyba wszyscy. To mały niebieski stwór, który jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne. Od kilku lat Pink wspiera dzieci w odkrywaniu własnej wartości, radzeniu sobie z emocjami i lękami, odnajdywaniu odwagi i wiary w swoje możliwości.- Druk
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni)
26.94 zł
44.90 zł (-40%) -
Bestseller Nowość Promocja
Owszem, jest ― i znajdziesz go w tej książce. Dzięki niej nauczysz się wykorzystywać potęgę skupienia, aby osiągać każdy cel, jaki przed sobą postawisz. Czekają na Ciebie sprawdzone strategie zwiększania koncentracji i wskazówki dotyczące rozwijania trzech rodzajów skupienia. Dowiesz się, jak sprecyzować swoje długoterminowe cele, aby wzmacniały one codzienną koncentrację. Za sprawą praktycznych wskazówek nauczysz się rozwijać niczym niezmącone skupienie i zwiększać uwagę. Zapoznasz się też z technikami przezwyciężania skłonności do rozpraszania się na coraz to nowsze zadania, a także radzenia sobie z prokrastynacją i perfekcjonizmem. Szybko się przekonasz, że wystarczy opanować sztukę koncentracji, aby wkrótce cieszyć się pożądanymi rezultatami!- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(31,44 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
Bestseller Nowość Promocja
Autorem poradnika, który trzymasz w ręku, jest człowiek profesjonalnie zajmujący się tematyką uczenia się. Metody skutecznego nauczania to jego pasja i praca - gromadzi je od trzydziestu lat, testuje na sobie i uczy korzystania z nich osoby w różnym wieku. Najskuteczniejsze z nich zebrał w tej książce po to, by i Tobie umożliwić zastosowanie metod, dzięki którym przyswoisz niezbędną wiedzę szybciej, przyjemniej i skuteczniej.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(31,94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
Bestseller Nowość Promocja
Każdy z nas się z czymś boryka. Przechodzimy przez gorsze dni, chorujemy, przytłacza nas nadmiar obowiązków i niedobór pomysłów na rozwiązywanie niekończących się problemów, miewamy pretensje do innych i świata. A on do nas. Dlatego wszyscy potrzebujemy powrócić do współczucia. Naszego ewolucyjnego dziedzictwa, która wspiera nas w przetrwaniu, współpracy ze sobą nawzajem, a także we wzajemnym wzrastaniu. Również w terapii. Na szczęście interwencje i programy oparte na współczuciu są coraz szerzej stosowane w różnego rodzaju interwencjach psychologicznych, w psychoterapii, a także coachingu, edukacji, biznesie i nawet polityce.- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
(44,85 zł najniższa cena z 30 dni)
41.40 zł
69.00 zł (-40%) -
Bestseller Nowość Promocja
Termin „ekopsychiatria” został oficjalnie wprowadzony w latach 70. XX wieku przez Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatrów. Kryje się za nim szerokie, ekologiczne podejście do pacjenta ― uwzględniające nie tylko to, w jakich relacjach społecznych on funkcjonuje, ale także otoczenie i środowisko przyrodnicze, w którym żyje. Okazuje się bowiem, że na kondycję psychiczną człowieka wpływa na przykład zanieczyszczenie powietrza, ruch, przeludnienie czy gęsta zabudowa. Złe warunki życia mogą się przyczyniać do występowania chorób cywilizacyjnych, alergii, infekcji, zwiększonej śmiertelności, jak również sprzyjać takim negatywnym zjawiskom jak bieda, bezdomność, przestępczość i bezrobocie.- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
(38,34 zł najniższa cena z 30 dni)
35.94 zł
59.90 zł (-40%) -
Bestseller Promocja
Słowo „dysocjacja” pochodzi z łaciny ― dissociatio oznacza rozdzielenie. W psychiatrii ten termin odnosi się do utraty integralności między tożsamością, odczuciami i ciałem. To rzadkie zjawisko, które bywa błędnie interpretowane, a w opisie może brzmieć ― czasem także wyglądać ― niesamowicie, zwłaszcza gdy pojawia się w nim na przykład doświadczenie „spoza ciała” czy uczucie lewitowania pod sufitem. Nie ma w tym jednak nic nadprzyrodzonego. To bardzo ludzkie.- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
(35,69 zł najniższa cena z 30 dni)
32.94 zł
54.90 zł (-40%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas: [email protected]
Książka drukowana
Oceny i opinie klientów: Jak dbać o włosy. Poradnik dla początkującej włosomaniaczki Anna Kołomycew "Anwen" (10) Weryfikacja opinii następuje na podstawie historii zamowień na koncie Użytkownika umiejszczającego opinię.
(5)
(3)
(1)
(0)
(1)
(0)
więcej opinii