SpecBabka. Obudź w sobie kobiecą moc!
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Wydawnictwo:
- Sensus
- Ocena:
- Stron:
- 304
- Druk:
- oprawa miękka
- Dostępne formaty:
-
PDFePubMobi
Opis
książki
:
SpecBabka. Obudź w sobie kobiecą moc!
„SpecBabka” to lektura prosto od SpecAutorki, która łączy dojrzałe podejście do życia ze skutecznymi radami dotyczącymi zmiany samego siebie. Ta książka to mus dla każdego, kto chce zmienić swoje podejście do wielu aspektów życia. Polecam!Mateusz Grzesiak
Szukając wsparcia w wytyczaniu nowej czy dalszej drogi rozwoju życiowego, weź „SpecBabkę” do ręki. Autorce dziękuję w imieniu własnym i przyszłych czytelniczek za ciekawą książkę, która inspiruje do nowego myślenia!Ewa Plucińska
Tu przeczytacie inspirujące artykuły Autorki książki:
- Krytykują Cię? Nie łam się! To oni mają problem
- Metody SPECAGENTKI na większe zarobki i szybsze
- awanse
- Podróż po galaktyce możliwości, czyli jak przeformułować swoje wartości i oczekiwania
- Gwiezdne wojny, czyli jak mądrze korzystać z emocji i rozwiązywać konflikty wewnętrzne
- Egorola, czyli taniec z doskonałością i tworzenie lepszej wersji siebie
"SpecBabka. Obudź w sobie kobiecą moc!" Klaudii Pingot
Życie jest stanowczo za krótkie, by spędzić je byle jak. Wszystkie o tym wiemy, a jednak rzadko udaje nam się wyrwać z zaklętego kręgu rutyny, własnych utartych przekonań i oczekiwań otoczenia, które usiłuje wywrzeć na nas wpływ - nie zawsze pozytywny. Tymczasem wystarczyłoby odrzucić uprzedzenia i fałszywe założenia wypływające z naszych przeszłych doświadczeń, jasno sprecyzować swoje marzenia i cele na przyszłość, a potem uparcie dążyć do ich osiągnięcia, by życie wreszcie nabrało sensu i smaku, a przyszłość jawiła się jako pełna interesujących wyzwań. Myślisz, że to nie dla Ciebie? Że jesteś za stara, za młoda, za biedna, zbyt zmęczona lub uwikłana w trudne relacje? Przeczytaj tę niezwykłą książkę pt. "SpecBabka. Obudź w sobie kobiecą moc!", a zobaczysz, jak bardzo się mylisz! Każda z nas może diametralnie zmienić podejście do własnego życia, odkryć w sobie zarówno boską moc, jak i diabelski spryt, wykorzystać sto procent swoich możliwości i doświadczyć poczucia spełnienia, czasem zwanego szczęściem. Klaudia Pingot roztacza przed Tobą wizję, która może się urzeczywistnić - pod warunkiem że dasz sobie szansę na rozwój. Skorzystaj z tej wyjątkowej zachęty i poznaj drogę, która doprowadzi Cię tam, gdzie naprawdę chcesz się znaleźć.
Wejdź na szczyt i zobacz, jak wygląda świat u Twoich stóp!
W księgarni psychologicznej Sensus znajdziesz również inne książki autorstwa Klaudii Pingot, m.in. "Błękitny umysł. Myśl na odwrót, działaj na opak, poznaj nieznane!".
Wybrane bestsellery
-
Błękitny umysł przynosi odpowiedzi na pytania, dlaczego nam nie wychodzi to, co planujemy, i jak inaczej podejść do swoich celów, planów oraz samych siebie. Znajdziesz tu rozdziały „strategiczne”, dotyczące na przykład tego, jak przyspieszyć swoją karierę lub jak osiągnąć stan koncentracji, a także fragmenty skupione raczej na psychologii i filozofii, zachęcające do odpowiedzenia sobie na ważne pytania. Jednak siła tej książki nie tkwi wyłącznie w tych wszystkich technikach, trikach, historiach, życiowych przykładach. Wynika z dojrzenia prawdziwej głębi — zanurzenia się w tym, co jest przyczyną, a nie skutkiem.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(29,40 zł najniższa cena z 30 dni)
34.30 zł
49.00 zł (-30%) -
Panujący we współczesnym świecie kult szczupłej i wysportowanej sylwetki miliony kobiet (i nie tylko) codziennie doprowadza do rozpaczy. Osiągnięcie wymarzonej figury zaczyna im przesłaniać inne ważne kwestie albo wręcz zamienia się w magiczne myślenie typu: jak schudnę, to wszystko zacznie mi się udawać. Takie myślenie sprawia, że katują się kolejnymi dietami cud, których efektem mogą być poważne problemy zdrowotne, zamiast uważnie przyjrzeć się swojemu życiu, swoim prawdziwym potrzebom i pragnieniom. W tej książce znajdziesz receptę na „odgrubianie” oraz przywrócenie harmonii ciała i duszy bez działania przeciwko naturze czy Twojej własnej fizjologii.- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
-
Panujący we współczesnym świecie kult szczupłej i wysportowanej sylwetki miliony kobiet (i nie tylko) codziennie doprowadza do rozpaczy. Osiągnięcie wymarzonej figury zaczyna im przesłaniać inne ważne kwestie albo wręcz zamienia się w magiczne myślenie typu: jak schudnę, to wszystko zacznie mi się udawać. Takie myślenie sprawia, że katują się kolejnymi dietami cud, których efektem mogą być poważne problemy zdrowotne, zamiast uważnie przyjrzeć się swojemu życiu, swoim prawdziwym potrzebom i pragnieniom. W tej książce znajdziesz receptę na „odgrubianie” oraz przywrócenie harmonii ciała i duszy bez działania przeciwko naturze czy Twojej własnej fizjologii.- Druk pkt
Czasowo niedostępna
-
Ten, kto rozpoznaje i kontroluje emocje, panuje nad sobą i swoim życiem. Łatwo powiedzieć, tylko jak to robić w praktyce? Thibaut Meurisse nauczy Cię tego w sposób skuteczny i zrozumiały. Autor precyzyjnie i obrazowo wyjaśnia mechanizmy działania ludzkich emocji — posługuje się przykładami z życia, a naukowe teorie psychologiczne ubiera w przystępne dla każdego słowa. Poradnik obejmuje również przydatne na co dzień metody, dzięki którym nauczysz się zarządzać emocjami, nawet tymi najbardziej destruktywnymi, aby pozytywnie przełożyły się na Twoje samopoczucie i realizację życiowych celów.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(29,40 zł najniższa cena z 30 dni)
30.87 zł
49.00 zł (-37%) -
Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi — istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze strony rodziców, dziadków, opiekunów w przedszkolu i szkole. Słowa nadają nam tożsamość, słowami jesteśmy ubierani albo w siłę i poczucie własnej wartości, albo w oczekiwania społeczne, które wynikają z lęku, unieruchamiają. Słowa tworzą wzorce myślenia i działania, z którymi każdy z nas nieświadomie idzie przez życie.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(32,94 zł najniższa cena z 30 dni)
38.43 zł
54.90 zł (-30%) -
Większość ludzi myśli, że pieniądze — inwestowanie, finanse osobiste i decyzje biznesowe — to przede wszystkim matematyka. Wystarczy mieć odpowiednie dane i wzory, aby się dowiedzieć, co dokładnie należy robić. Jednak w prawdziwym życiu ludzie nie podejmują decyzji finansowych na podstawie arkuszy kalkulacyjnych. Podejmują je przy stole podczas kolacji albo na firmowym zebraniu, pod wpływem mieszanki takich czynników jak ich osobista historia, unikalny światopogląd, ego, duma, marketing i niezrozumiałe motywacje.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(29,40 zł najniższa cena z 30 dni)
34.30 zł
49.00 zł (-30%) -
O tym, jakich szkód może przysporzyć roztrzepanie i brak koncentracji nie trzeba chyba przekonywać - wie o tym każdy, komu zdarzyło się zapomnieć o odrobieniu zadania domowego czy nie przeczytać lektury. Albo jeszcze gorzej - odrobił zadanie źle, bo pracował nieuważnie i cały wysiłek poszedł na marne. Niestety - nasze życie jest pełnie różnych "rozpraszaczy". Smartfon, komputer, telewizor, wiele różnych obowiązków - wszystko to nie sprzyja koncentracji. Nawet dorosłym ciężko przychodzi skupienie się na jakimś problemie czy zagadnieniu. A dzieci - no cóż, dzieciom jest jeszcze trudniej. Bo jak tu się skupić, kiedy na każdym kroku życie podsuwa rozmaite rozpraszające nas atrakcje. A tymczasem koncentracja, dobra pamięć, spostrzegawczość przydadzą się w szkole i pomogą w życiu. Czy możemy te umiejętności wytrenować, tak jak trenuje się mięśnie?- Druk
(22,20 zł najniższa cena z 30 dni)
22.20 zł
37.00 zł (-40%) -
Hipnoza to stan świadomości z udziałem skoncentrowanej uwagi i ze zmniejszoną percepcją bodźców peryferyjnych, czyli płynących z zewnątrz. Ta nieco tajemnicza, jednak powszechnie uznawana metoda znajduje zastosowanie m.in. w psychoterapii. Co ciekawe, każdego dnia, nie wiedząc o tym, nawet kilkukrotnie wchodzimy w trans hipnotyczny ― tuż przed zaśnięciem, po przebudzeniu, podczas słuchania ulubionej muzyki. Kojarzysz ten przyjemny stan, prawda?- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
34.93 zł
49.90 zł (-30%) -
Dopasowanie się do powszechnie obowiązującej narracji, której fundamentem jest zjawisko określane już dzisiaj oficjalnie kulturą zapierdolu. Mamy wierzyć, że wartość leży w wysiłku włożonym w pracę, a nie w jej efektach. W to, że niezależnie od okoliczności powinniśmy być zawsze pogodni, uśmiechnięci, pełni pozytywnych myśli i oczywiście hiperaktywni. W to, że przez całe życie trzeba gonić szczęście, które odnajdziemy w posiadaniu kolejnych przedmiotów czy pokonywaniu szczebli społecznego lub zawodowego awansu, a także powstrzymywaniu za pieniądze naturalnego procesu starzenia się. W to, że jedyną wartością jest wyjątkowość, którą musimy udowadniać, starając się bardziej od innych – w przeciwnym razie stajemy się przeciętni, co w kulturze zapierdolu jest gorsze od niewybaczalnego grzechu. Jest rozczarowaniem. Jeśli w to uwierzymy, nasze życie prędzej czy później stanie się puste, a wszelkie poszukiwania jego sensu będziemy próbowali zastąpić pseudomedytacją spod znaku „wyobraź sobie, że nie masz problemów”. Problem w tym, że dopiero po jakimś czasie się zorientujemy, jak wielka to ściema.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(29,40 zł najniższa cena z 30 dni)
34.30 zł
49.00 zł (-30%) -
Witajcie! Pozwólcie, że przedstawimy wam bohaterów naszej Innobajki. Przed wami Móżdżynka, jej brat Móżdżek i ich najlepszy przyjaciel Kikki. Wszyscy troje uwielbiają zagadki, łamigłówki i gry umysłowe, a najbardziej ze wszystkich zabaw lubią tę w wymyślanie wynalazków. Jednak nie byle jakich, tylko takich, które mogą kiedyś odmienić świat... Bo dla wynalazców świat nie ma granic ani barier.- Druk
(23,94 zł najniższa cena z 30 dni)
27.93 zł
39.90 zł (-30%) -
O tym, że dzieciństwo wpływa na dorosłe życie, wiemy co najmniej od czasów Freuda. A jednak wciąż często nie zdajemy sobie sprawy, w jak dużym stopniu to, jacy jesteśmy, zawdzięczamy naszym rodzicom. To, co w nas dobre, to, co nas motywuje, napędza i stanowi o naszej sile, ale też często nas blokuje, ma zwykle źródło głęboko w dzieciństwie. Nawet jeżeli był to szczęśliwy czas, i tak mógł zasiać w nas przekonania, które negatywnie wpływają na nasze działania w dorosłym życiu.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(23,94 zł najniższa cena z 30 dni)
11.99 zł
39.90 zł (-70%) -
Uważność jest jedną z dróg do zrozumienia swojego miejsca na ziemi. To pewien specyficzny rodzaj koncentracji na tym, co “tu i teraz”, a także przeżycie mistyczne, którego najwyższą formą jest odczucie istoty własnej Obecności. Świadome praktykowanie uważności pozwala nam dotrzeć do niedefiniowalnych pokładów swojego człowieczeństwa, a w konsekwencji prowadzić na co dzień pełniejsze, bardziej harmonijne życie.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(19,95 zł najniższa cena z 30 dni)
23.94 zł
39.90 zł (-40%) -
Niniejsza książka składa się z dwóch części. W pierwszej jej autor dzieli się z Czytelnikiem wiedzą na temat emocji, pochodzącą z różnych dziedzin nauki. Czerpie także z wielowiekowych tradycji mistycznych, filozoficznych i religijnych ludzkich kultur. Na tej bazie proponuje przejść do części drugiej, czyli nauki obsługi wybranych emocji. Zawiera ona skutecznie narzędzia i techniki, których opanowanie pozwoli przejąć kontrolę nad własną emocjonalnością, a dzięki temu poprawić jakość swojego życia.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(32,94 zł najniższa cena z 30 dni)
38.43 zł
54.90 zł (-30%)
Recenzje książki: SpecBabka. Obudź w sobie kobiecą moc! (11)
-
Kobiety mają siłę. Kobiety mają niesamowitą moc. Każda z nas to super bohaterka. Tylko, czasem proza życia sprawia, że bohaterska peleryna kurzy się w szafie. Świadomie rezygnujemy z siebie na rzecz innych - partnera, dzieci, rodziny. Lecz po pewnym czasie, ta drzemiąca w nas siła nie daje spokoju. I chce ujrzeć światło dzienne. Klaudia Pingot w swojej najnowszej książce „Specbabka Obudź w sobie kobiecą moc”, pokazuje jak to zrobić w sposób pokojowy. Bez fajerwerków, wybuchów, za to na spokojnie i…na zawsze. Klaudia Pingot jest trenerem personalnym, mówcą motywacyjnym i twórcą programów szkoleniowych. Zarówno swoim wykształceniem jak i doświadczeniem, imponuje nawet najbardziej zaawansowanym coachom z najwyższej półki. Sama o sobie mówi, że nasza przyszłość zależy wyłącznie od naszych pragnień. I trudno się z nią nie zgodzić. Recenzowana książka jest trzecią publikacją w dorobku autorki. „Specbabka…”dzieli się na 9 rozdziałów. Każdy z nich porusza inną kwestię życiową kobiety. Mamy więc o samoakceptacji, okiełznaniu emocji, czy motywacji do konkretnego działania. Na końcu książki zjedziemy jeszcze kilka mini wywiadów z kobietami sukcesu. Publikację zamyka szczegółowa bibliografia, dzięki której czytelnik może bez problemu sięgnąć do źródła interesującego go zagadnienia. Przyznam, że w poradnikach takie wyszczególnienie zdarza się niezwykle rzadko, tym większy plus. Pierwszy rozdział poprzedza krótki wstęp, w którym autorka nakreśla swoją osobę, to czym się zajmuje oraz jaka była jej droga do punktu, w którym jest obecnie. Pisze również o tym, w jaki sposób korzystać z tej książki, by była najbardziej efektywna. Dużym atutem tej książki są proponowane ćwiczenia. I tu od razu chcę zaznaczyć - czytanie tej książki bez robienia ćwiczeń nie ma sensu. To jak skanowanie wzrokiem instrukcji obsługi, lecz nie wprowadzanie wynikających z niej rozwiązań w czyn. Nie są to jakieś skomplikowane sprawy - wystarczy kartka, długopis i chwila spokoju. Kluczowa jest również chęć do zmiany. Kolejnym fajnym zabiegiem zastosowanym w tym poradniku są listy do czytelniczek. Czasem inna forma przekazu powoduje, że pewne rzeczy zwyczajnie lepiej do nas trafiają. I tu myślę, że takie urozmaicenie dało dobry rezultat. Czytając tę książkę miałam wrażenie, że autorka mówi wprost do mnie. I o mnie! Charakterystyczny, choć nieco niebezpieczny w prozie i wyświechtany w poradnikach sposób narracji, tutaj wpasował się w 100%. Strona po stronie, rozdział po rozdziale, Klaucia Pingot przeprowadza nas przez proces powrotu do swojej wewnętrznej siły. Nie naciska, lecz również nie odpuszcza. Nie wchodzi również na piedestał coacha- mentora, który nigdy się nie myli. Co więcej, wprowadza nas do swojego wewnętrznego świata, opisując swoje wewnętrzne rozterki. Do głosu dochodzą bowiem krytyk, realistka i marzycielka. Spojrzenie na życie pod tym kątem powoduje, że zwyczajnie szerzej ogarniamy dany problem do rozwiązania. Również ten życiowy. Książkę zamykają wywiady z kobietami, którym się udało. Są finansowo niezależne, śmiałe i nie boją się wyzwań. Przyznam, że ta część książki ogromnie mnie zmotywowała. Dobrze czyta się o sile kobiet w praktyce. „Specbabka…” to książka o kobietach i dla kobiet. Spędziłam z nią kilka wieczorów, sumiennie przerabiając zadane w niej ćwiczenia. Rozmyślałam o wielu kwestiach związanych tylko ze mną. Dawno nie zajmowałam się tak mocno sobą. I to chyba preludium do obudzenia w sobie super mocy.
Szczegóły książki
- ISBN Książki drukowanej:
- 978-83-246-7312-4, 9788324673124
- Data wydania książki drukowanej :
- 2013-09-17
- ISBN Ebooka:
- 978-83-246-8028-3, 9788324680283
- Data wydania ebooka :
-
2013-09-18
Data wydania ebooka często jest dniem wprowadzenia tytułu do sprzedaży i może nie być równoznaczna
z datą wydania książki papierowej. Dodatkowe informacje możesz znaleźć w darmowym fragmencie.
Jeśli masz wątpliwości skontaktuj się z nami sklep@sensus.pl.
- Format:
- 150x210
- Numer z katalogu:
- 13817
- druk na żądanie!
- dnż
- Rozmiar pliku Pdf:
- 5MB
- Rozmiar pliku ePub:
- 5.5MB
- Rozmiar pliku Mobi:
- 12.1MB
- Pobierz przykładowy rozdział PDF »
Sensus - inne książki
-
Wewnętrzne dziecko, wewnętrzny rodzic, wewnętrzny dorosły ― człowiek jest w pewnym stopniu każdą z tych osób. Dziecko to ta część osobowości, która sprawia, że bywamy spontaniczni, cieszymy się drobiazgami; odpowiada także za siłę witalną, energię i śmiech. Rodzic ocenia, kontroluje, stawia granice ― ale też wspiera i motywuje. Dorosły natomiast jest bezstronnym analitykiem, kierującym się logiką, na której się opiera, gdy dokonuje wyborów. Od wzajemnych relacji tej trójki zależy nasz psychiczny dobrostan. Jeżeli któreś z nich zacznie dominować nad pozostałymi, wywrze to najprawdopodobniej negatywny wpływ na nasze funkcjonowanie. Zbyt często karcone dziecko będzie sfrustrowane i nieszczęśliwe, pozbawione wiary w siebie i radości życia. Dlatego warto nauczyć się bycia dla siebie dobrym rodzicem. W czym pomoże Ci ta książka! Oprócz wiedzy, porad i wskazówek znajdziesz w niej zestaw ćwiczeń i technik, których zastosowanie pozwoli Ci stać się równocześnie radosnym dzieckiem, opiekuńczym rodzicem i szczęśliwym dorosłym. Spróbujesz?- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni)
34.57 zł
44.90 zł (-23%) -
Żaden człowiek nie jest samotną wyspą. Żyjemy w bliższych i dalszych relacjach, słabiej lub mocniej związani z innymi ludźmi. Co więcej, to, jacy jesteśmy, nie zależy wyłącznie od genów, ale jest wypadkową naszych predyspozycji i wpływu, jaki wywierają na nas osoby z otoczenia. Związki z nimi, te dalsze i te bliższe, romantyczne, nie zawsze wyglądają różowo. Czasami bywają trudne i czujemy się w nich raczej uziemieni niż uskrzydleni. Dobra wiadomość jest taka, że relacje, w które jesteśmy zaangażowani, potrafimy nie tylko psuć. Jesteśmy zdolni także do tego, by je naprawiać.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
31.94 zł
49.90 zł (-36%) -
Ta książeczka zawiera 50 ćwiczeń, które pomogą Ci w poradzeniu sobie z własną złością. Znajdziesz w niej mnóstwo ciekawych rzeczy: najpierw dokładnie poznasz swoją złość i przyjrzysz się innym emocjom, które odczuwasz w gniewie. Następnie nauczysz się rozpoznawać to, co Cię denerwuje w szkole, w domu czy podczas zabawy z innymi dziećmi. Zobaczysz, jak szybko można rozwiązać zagadkę swojej złości! Poznasz również świetne pomysły na jej powstrzymywanie, kiedy tylko tego zechcesz: nauczysz się budować słownik uczuć, uważnie słuchać i oddychać w specjalny sposób. A wszystko po to, aby złość nie mogła dłużej Tobą rządzić!- Druk
- PDF + ePub + Mobi pkt
(26,94 zł najniższa cena z 30 dni)
30.98 zł
44.90 zł (-31%) -
Ta książka powstała nie tylko w celu zapoznania nauczycieli z kilkoma modelami nauczania, ale przede wszystkim po to, aby podpowiedzieć im konkretne sposoby wsparcia uczniów. Zawiera sprawdzone wskazówki, jak wzbudzić u ucznia chęć nauki i sprawić, by wykazywał coraz większą chęć rozwoju i poszerzania swojej wiedzy. Jest przeznaczona dla tych nauczycieli, którym nie wystarcza już przekonanie, że w nauczaniu mogą bazować wyłącznie na zdobytej kiedyś wiedzy. Nauczanie wymaga ciągłego doskonalenia się, poznawania nowych metod i korzystania z innowacji. Oto przewodnik, który pomoże Ci kształtować uczniów głodnych wiedzy i pragnących osiągać coraz to ambitniejsze cele.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(20,94 zł najniższa cena z 30 dni)
24.43 zł
34.90 zł (-30%) -
Trzymasz w ręku świetnie napisaną analizę geniuszu. Przekonasz się dzięki niej, że genialność jest czymś o wiele bardziej złożonym niż często pokazywany w hollywoodzkich filmach moment olśnienia: wiekopomne odkrycia nigdy nie są nagłe, lecz stanowią rezultat unikalnego trybu myślenia i długich rozważań. Poza faktami dotyczącymi wielkich ludzi znajdziesz tu praktyczne informacje, dzięki którym możesz podejmować konkretne decyzje i zmieniać swój sposób myślenia i działania. Oczywiście, lektura, choć pozwoli Ci na poznanie niezwykle interesujących kwestii, nie uczyni z Ciebie geniusza. Jednak nawyki umysłu, które przynoszą przełomowe przemyślenia, można świadomie w sobie wyrabiać i rozwijać. I o tym również jest ta książka.- Druk
- Audiobook MP3 pkt
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
34.43 zł
49.90 zł (-31%) -
„Kochanie, proszę, skup się chociaż na chwilę” - od teraz wszyscy rodzice, którym zdarzyło się wypowiedzieć te słowa (czyli prawdopodobnie większość), mają do dyspozycji bezcenną pomoc w postaci tej książki. Paulina Mechło, autorka bestsellerów z zakresu treningu umysłu, tym razem zaprasza do zabawy w atrakcyjny sposób uczącej wyciszenia, koncentracji i uważności. Czyli umiejętności, z których nabyciem obarczone nadmiarem bodźców, przykute do ekranów smartfonów i komputerów dzieci XXI wieku mają spore problemy. Zebrane w książce zadania i zabawy są świetną alternatywą dla elektronicznej rozrywki - pokazują, że „analogowy” świat, ten wokół nas, też może być ciekawy, tajemniczy i fascynujący. Wraz ze znanym już fanom Pauliny Mechło Móżdżkiem dzieci wspaniale spędzą czas, ucząc się przy tym lepiej zapamiętywać, koncentrować, wyciszać.- Druk
(23,94 zł najniższa cena z 30 dni)
25.54 zł
39.90 zł (-36%) -
Może już to słyszałaś: tyle jesteś w stanie dać z siebie innym, ile masz wewnętrznych zasobów. I odwrotnie ― jeżeli ich nie posiadasz, nie masz się czym podzielić. Dlaczego miałabyś być dla innych życzliwa, cierpliwa i wyrozumiała, jeśli zbyt dużo wymagasz od siebie? Skąd masz czerpać siłę do spotkania ze światem, jeśli czujesz się nieszczęśliwa? I wreszcie ― jak miałabyś kogoś prawdziwie pokochać, skoro nie kochasz siebie?- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(29,94 zł najniższa cena z 30 dni)
29.94 zł
49.90 zł (-40%) -
Mówi się, że cała nasza kultura — wszystko, co tworzymy, książki i filmy, wiersze i piosenki, obrazy i rzeźby — traktuje o miłości, powstaje dla miłości, z powodu miłości lub jej braku. Bo miłość, ta romantyczna, ale też między przyjaciółmi czy rodzicami i dziećmi, jest w naszym życiu najważniejsza. Każdy chce być kochany, rozumiany, ważny. Niestety, to właśnie z nią miewamy największe problemy. Jest trudna, ponieważ przypomina o innych relacjach, niekoniecznie miłosnych. Czasami o tęsknotach czy lękach, ale również o tym, czego najbardziej pragniemy i czego najbardziej się boimy. W jakimś sensie miłość czyni nas nagimi, a mało komu chcemy się tak pokazywać.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(23,94 zł najniższa cena z 30 dni)
27.13 zł
39.90 zł (-32%) -
Świat funkcjonuje według pewnego niewidzialnego kodeksu — określa on kształt ludzkich interakcji, formy kultu, relacje z rodzicami, sposób wykonywania pracy, wybory miłosne, sposoby zarabiania pieniędzy oraz determinuje warunki zdrowego i szczęśliwego życia. U początków mojej kariery, gdy byłem programistą komputerowym, godzinami ślęczałem przed monitorem, próbując pojąć kod kierujący działaniem maszyn. Dziś znacznie bardziej zajmuje mnie kod, w którym są zapisane reguły funkcjonowania ludzkiej rzeczywistości — i możesz mi wierzyć, że ten kod można hakować równie łatwo jak ów pisany przez informatyków.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3
-
Ta książka pomoże Ci w odwróceniu toksycznych wzorców myślenia i w odbudowie ścisłej więzi z rzeczywistością. To unikatowy zbiór medytacji na kolejne dni roku; każdy z tych tekstów zajmie Ci najwyżej kilka minut. Ich zestaw jest efektem 25 lat badań nad takimi zagadnieniami jak władza, biegłość, perswazja, strategia i natura ludzka. Nauczysz się podążać za tym, co się liczy najbardziej, poznasz sposoby wpływania na innych, a także rozpoznawania toksycznych manipulatorów. Poradnik wskaże Ci również drogę ku akceptacji Twojej prawdziwej natury i podpowie, jak skonfrontować się ze swoimi największymi lękami. A to przyniesie poczucie wolności i szczęścia.- Druk
- PDF + ePub + Mobi
- Audiobook MP3 pkt
(41,40 zł najniższa cena z 30 dni)
41.40 zł
69.00 zł (-40%)
Dzięki opcji "Druk na żądanie" do sprzedaży wracają tytuły Grupy Helion, które cieszyły sie dużym zainteresowaniem, a których nakład został wyprzedany.
Dla naszych Czytelników wydrukowaliśmy dodatkową pulę egzemplarzy w technice druku cyfrowego.
Co powinieneś wiedzieć o usłudze "Druk na żądanie":
- usługa obejmuje tylko widoczną poniżej listę tytułów, którą na bieżąco aktualizujemy;
- cena książki może być wyższa od początkowej ceny detalicznej, co jest spowodowane kosztami druku cyfrowego (wyższymi niż koszty tradycyjnego druku offsetowego). Obowiązująca cena jest zawsze podawana na stronie WWW książki;
- zawartość książki wraz z dodatkami (płyta CD, DVD) odpowiada jej pierwotnemu wydaniu i jest w pełni komplementarna;
- usługa nie obejmuje książek w kolorze.
W przypadku usługi "Druk na żądanie" termin dostarczenia przesyłki może obejmować także czas potrzebny na dodruk (do 10 dni roboczych)
Masz pytanie o konkretny tytuł? Napisz do nas:
Oceny i opinie klientów: SpecBabka. Obudź w sobie kobiecą moc! Klaudia Pingot (26)
Weryfikacja opinii następuje na podstawie historii zamowień na koncie Użytkownika umiejszczającego opinię.
-
6
-
5
-
4
-
3
-
2
-
1
5.5(18)
(5)
(2)
(1)
(0)
(0)
MISCHKA, Data dodania: 2022-10-19 Ocena: 6 Opinia potwierdzona zakupem
A., Data dodania: 2015-07-23 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
Agnieszka P., Data dodania: 2015-07-10 Ocena: 6 Opinia potwierdzona zakupem
Joanna Jastkowiak , Data dodania: 2014-11-13 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
Justyna Ż., dwietakie2@wp.pl Data dodania: 2014-09-15 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
Julia Augustynowicz, Prawnik Data dodania: 2014-05-09 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
Lidia Sieczkowska-Surmacz, Data dodania: 2014-02-26 Ocena: 6 Opinia potwierdzona zakupem
Luiza, Data dodania: 2014-02-20 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
Agata Witkowska, doradca finansowy Data dodania: 2013-11-29 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
KarolaSpecBabka, Data dodania: 2013-11-27 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
AGATA WITKOWSKA, Data dodania: 2013-10-25 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
Karola, Data dodania: 2013-10-03 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
Data dodania: 2013-10-01 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupemMarta, Data dodania: 2013-09-25 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
Data dodania: 2013-09-23 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupemJola K., Data dodania: 2013-09-21 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
Data dodania: 2013-09-20 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupemKatarzyna, Data dodania: 2013-09-20 Ocena: 6 Opinia niepotwierdzona zakupem
Marta, Data dodania: 2017-01-10 Ocena: 5 Opinia potwierdzona zakupem
Data dodania: 2016-09-21 Ocena: 5 Opinia potwierdzona zakupemSylwia, przedsiębiorca Data dodania: 2016-01-03 Ocena: 5 Opinia potwierdzona zakupem
Anna Bukowska, Data dodania: 2013-09-22 Ocena: 5 Opinia niepotwierdzona zakupem
Aleksa Ł., Data dodania: 2013-09-20 Ocena: 5 Opinia niepotwierdzona zakupem
Data dodania: 2014-09-04 Ocena: 4 Opinia potwierdzona zakupem
Data dodania: 2013-10-04 Ocena: 4 Opinia niepotwierdzona zakupemJolanta, Data dodania: 2020-08-28 Ocena: 3 Opinia potwierdzona zakupem
więcej opinii