Opinie czytelników - Mechanika brzucha

Fajna książka mówiąca o solidnych podstawach. Myślę, że najwięcej skorzystają kobiety w (lub po) ciąży.

Jako fizjoterapeuta polecam tę książkę wszystkim, chcącym wiedzieć więcej na temat brzucha, a zwłaszcza Pacjentom. Autorka prosto, bez zbędnych medycznych terminów, wyjaśnia, jak zmienia się mechanika brzucha - w ciągu dnia, podczas codziennych czynności i na różnych etapach życia. Zwraca uwagę na to, że na pracę brzucha wpływa nie tylko jego budowa, ale również tkanka tłuszczowa, sposób oddychania, ubiór i inne elementy, o których rzadko myśli się w kontekście centrum ludzkiego ciała. Książka może stanowić również źródło wiedzy dla fizjoterapeutów i trenerów, którzy na co dzień pracują z czyimiś brzuchami :) Jest to jedna z niewielu na polskim rynku pozycji, z której czerpać może zarówno Pacjent, jak i profesjonalista! :) Serdecznie polecam :)

Bardzo pomocna książka!

Bardzo przydatna, przystępnie napisana książka. Polecam zarówno dla młodych jak i starszych osób. Zawiera wiele cennych porad oraz ćwiczeń.

Świetna książka, polecam każdemu!